BÀI TUYÊN TRUYỀN PHÒNG BỆNH CAO HUYẾT ÁP CHO NGƯỜI CAO TUỔI

TT Y TẾ THÁP MƯỜI
TRẠM YTẾ THẠNH LỢI
-------

CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập - Tự do - Hạnh phúc
---------------Thạnh lợi, ngày…tháng…năm 2015

BÀI TUYÊN TRUYỀN
PHÒNG BỆNH CAO HUYẾT ÁP CHO NGƯỜI CAO TUỔI
- Kính thưa các cụ:

Bệnh cao huyết áp là bệnh lý khá phổ biến thời hiện đại. Bệnh cao
huyết áp ở người cao tuổi cần được theo dõi, chăm sóc và điều trị kịp
thời.
Theo thống kê, tuổi thọ của con người có thể giảm đi 15 năm nếu
mắc bệnh cao huyết áp trước 40 tuổi. Cao huyết áp được mệnh danh
là “kẻ giết người thầm lặng”. Mối nguy hại này càng lớn đối với các
trường hợp bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi. Có đến 22% tỉ lệ dân
số bị cao huyết áp và hầu như không biết vì bệnh không có triệu
chứng. Bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi thường được phát hiện khi
gây ra các tai biến nghiêm trọng và nguy hiễm như di chứng liệt nửa
người, hôn mệ do tai biến mạch máo não, suy thận, thiếu máu cơ tim,
suy tim…

Cao huyết áp là một bệnh mãn tính, biểu hiện chính là tăng áp
lực động mạch gây ra các biến chứng ở nhiều cơ qua như não, thận,
mắt, tim mạch. Có hai loại tăng huyết áp, bao gồm nguyên phát và thứ
phát. Loại nguyên phát chiếm khoảng 90%, gặp hầu hết ở lứa tuổi
trung niên và tuổi già do những thay đổi cơ chế gây co hoặc giãn
mạch. Tăng huyết áp thứ phát thường gặp ở người trẻ và trẻ em do các

bệnh ở thận, nội tiết… Ở người cao tuổi, hẹp tắc động mạch thận là
nguyên nhân chủ yếu gây tăng huyết áp thứ phát.
Các yếu tố gây bệnh bao gồm các yếu tố xã hội, tuổi tác, thói
quen ăn uống, sinh hoạt, dư cân nặng và các rối loạn bệnh lí như rối
loạn lipit, tiểu đường.


Để điều trị hiệu quả bệnh cao huyết áp ở người cao tuổi cần phải
chú ý người bệnh cần có chế độ ăn giảm cân nếu thừa cân, ăn ít muối,
bỏ thuốc lá, hạn chế rượu và các chất kích thích; năng vận động thể
lực như đi bộ, bơi, tập dưỡng sinh, thái cực quyền… Nên sử dụng
nước uống có tác dụng hạ huyết áp, an thần, lợi tiểu như hoa hòe, chè
sen vông, chè thanh nhiệt, nước ngô luộc… Đảm bảo chế độ sinh hoạt
và nghỉ ngơi hợp lí, tránh suy nghĩ lo âu ảnh hưởng đến sức khỏe
người cao tuổi.

THÔNG QUA TTYTẾ

NGƯỜI VIẾT BÀI

BAC SỸ LÊ VĂN TÁM