Tải bản đầy đủ (.docx) (2 trang)

Bữa sáng với mì spaghetti và trứng ốp la từ mì tôm

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (163.21 KB, 2 trang )

Bữa sáng với mì spaghetti và trứng ốp la từ mì tôm
Hãy nạp năng lượng cho bữa sáng cho ngày mới năng động bằng món mì spaghetti và
trứng ốp la.

Nguyên liệu:
- 1 gói mì tôm
- 1 quả trứng
- 100gr thịt lợn xay
- 30ml dầu ăn
- ½ củ hành tây
- 1 quả cà chua


- Muối , hạt tiêu
Cách làm
- Trần mì qua nước sôi, sau đó vớt mì ra ngâm với nước lạnh cho mì cứng, để mỳ ráo
nước.
- Đổ dầu ăn vào chảo, để lửa trung bình đun sôi dầu, sau đố đập trứng làm ốp la.
- Trong chảo đun nóng dầu ăn, cho cà chua và hành tây đã thái hạt lựu vào đảo chin
nguyễn. Cho phần thịt vào đảo nêm nếm thêm 1 chút muối và hạt tiêu để hoàn thành phần
nước sốt.
- Gắp mỳ ra đĩa, đặt trứng và đổ nước sốt lên trên



×