vệ sinh cơ quan tuần hoàn

Trường Tiểu học Lê Văn Tám

LỚP: 3A9


KIỂM TRA BÀI CŨ


Động mạch
phổi

Mao mạch ở phổi
Tĩnh mạch
phổi
Động mạch
chủ

Tĩnh mạch
chủ
Tim

Mao mạch ở
các cơ quan

Sơ đồ vòng tuần hoàn lớn
và vòng tuần hoàn nhỏ



HOẠT ĐỘNG 1

TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG


Sau hoạt động, nhịp tim của bạn thay đổi như thế nào ?


Sau hoạt động, nhịp tim của bạn thay đổi như thế nào ?


Hãy so sánh nhịp tim khi ta nghỉ ngơi,
khi ta vận động nhẹ và khi ta vận động
mạnh?


Kết luận:

Tim của chúng ta hoạt
động liên tục không ngừng
nghỉ. Khi ta vận động, vui
chơi thì nhịp tim sẽ nhanh
hơn mức bình thường.


HOẠT ĐỘNG 2

CẦN LÀM GÌ
ĐỂ TIM MẠCH PHÁT TRIỂN TỐT ?


Nên làm gì và không nên làm gì để bảo vệ tim mạch?

THẢO LUẬN NHÓM 6
* Các bạn trong tranh đang làm gì?
* Theo em, các bạn làm như thế là nên hay không nên
để bảo vệ tim mạch? Vì sao?


NÊN

KHÔNG NÊN

2

4
3

5

6


ĐỂ BẢO VỆ TIM MẠCH CHÚNG
TA CẦN LÀM GÌ?


Kết luận
Để bảo vệ tim mạch, chúng ta cần:
+ Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao,
học tập và vui chơi vừa sức.

+ Sống vui vẻ, tránh xúc động mạnh hay tức
giận…
+ Không mặc quần áo và đi giày dép quá
chật.
+ Ăn uống điều độ, đủ chất; không sử dụng
các chất kích thích như rượu, thuốc lá…


Thảo luận nhóm đôi:
Hàng ngày, các con đã làm gì để bảo
vệ tim mạch của mình ?