SMART cách thức đặt mục tiêu để hiện thực hóa ước mơ

www.damtaicap.net

S.M.A.R.T
CÁCH THỨC ĐẶT MỤC TIÊU ĐỂ HIỆN THỰC HÓA ƯỚC MƠ
Trong vòng xoáy của cuộc sống, đôi lúc chúng ta không thực hiện nổi
ước mơ, ta dần mất đi sự đam mê, hoài bão bản thân và rồi ước mơ
ngày nào cũng tan biến.
Hầu hết ai trong số chúng ta cũng từng thất bại trong việc cố
gắng đạt được mục tiêu ở một thời điểm nào đó. Mặc dù đó là
những mục tiêu rất thiết thực nhưng yếu tố hoàn cảnh, thiếu động
lực khiến việc theo đuổi mục tiêu bị thất bại. Ngay cả những
chuyên gia trong lĩnh vực thiết lập mục tiêu cũng thường xuyên
đặt câu hỏi liệu họ đang có những bước đi đúng đắn để có được
cuộc sống như mong muốn.
Khi cuộc sống ngày càng khó khăn và phức tạp, những giấc mơ,
mục tiêu của chúng ta đôi khi sẽ không được coi trọng nữa. Theo
thời gian, dần dần chúng ta sẽ đánh mất đi sự đam mê, hoài bão
của bản thân mình. Mục tiêu hoàn toàn có thể đạt được nếu
chúng ta có ý thức được rằng mục tiêu và ước mơ là hai điều hoàn
toàn khác biệt.


www.damtaicap.net

Les Brown đã từng khẳng định rằng, "Nghĩa trang là nơi giàu có
nhất trên trái đất, bởi vì ở đây bạn sẽ tìm thấy tất cả những hy
vọng và ước mơ chưa bao giờ hoàn thành, những cuốn sách chưa
bao giờ được viết, những ca khúc chưa bao giờ được hát, những
phát minh chưa bao giờ được chia sẻ, những phương pháp chữa
bệnh chưa bao giờ được phát hiện, tất cả chỉ vì họ sợ hãi bước
những bước đầu tiên, ko dám quyết tâm theo đuổi giấc mơ của

mình".
Muốn giảm cân, viết sách, tiết kiệm tiền trước khi nghỉ hưu, hoặc
bắt đầu công việc kinh doanh của riêng bạn là ước mơ. Việc áp
dụng các chiến lược thiết lập mục tiêu tốt có thể biến giấc mơ của
bạn thành mục tiêu và mục tiêu của bạn thành hiện thực. Tất cả
các mục tiêu bắt đầu với ước mơ hoặc mong muốn, nhưng khi bạn
bắt tay vào việc thiết lập mục tiêu, bạn mới thật sự tạo ra các
bước để đến gần hơn với những gì mình mong muốn. Có một giấc
mơ mà không thiết lập các mục tiêu giống như bạn đang trong
một cuộc hành trình mà không có bản đồ.
Quá trình đạt được mục tiêu không phải lúc nào cũng
thuận lợi. Sẵn sàng để đối mặt với những thách thức.
Khi thấy những nhân vật thành công trên thế giới - vận động viên
Olympic, nhà sáng tạo, doanh nhân và các tác giả bán chạy nhất,
chúng ta chỉ nhìn thấy kết quả của những nỗ lực của họ. Chúng ta
chẳng thể nào nhìn thấy được những đấu tranh, những nỗ lực của
họ và thường thì sẽ có suy nghĩ rằng thành công họ có được có
thể do may mắn và họ chẳng tốn mấy sức lực để có được.
Không phải quá khó để hình dung mục tiêu bạn vươn tới. Bạn có
thể tự hình dung mình trong bộ đồ bơi sau khi giảm cân, hoặc bạn
có thể tưởng tượng cuốn sách của mình trên kệ trong hiệu sách.
Có thể bạn không nghĩ đến nhưng cũng nên dự đoán trước rằng
quá trình đạt được mục tiêu không phải lúc nào cũng thuận lợi.
Chúng ta sẽ có những trải nghiệm để thử nghiệm khả năng giải
quyết vấn đề của mình. Trong những thời điểm khó khăn nếu bạn
không sẵn sàng hy sinh hoặc nỗ lực để đạt được mục tiêu , thì sẽ


www.damtaicap.net

rất khó để thành công. Hãy chuẩn bị để đối mặt với những thách
thức trong quá trình tiến tới mục tiêu.
Để đạt được mục tiêu, cần lập kế hoạch tốt
Các thông kê cho thấy rằng nhiều người trong chúng ta có những
mục tiêu rất tuyệt vời tuy nhiên lại gặp khó khăn trong việc lập kế
hoạch.
Quá trình thiết lập mục tiêu nên theo các bước:
Xác định rõ tầm nhìn của mình và viết chúng vào đâu đó
Một số người chọn cách thuê những chuyên gia lập kế hoạch hoặc
đơn giản chỉ là viết mục tiêu của mình lên giấy. Cho dù chọn
phương pháp nào cũng đảm bảo bạn sẽ có nhiều khả năng thành
công hơn. Và điều quan trọng là phải cụ thể về những gì bạn
muốn.
Dự đoán những trở ngại đầu tiên có thể gặp phải
Nếu con đường dẫn đến thành công quá dễ dàng, sẽ không có
nhiều quyết tâm mỗi khi thất bại. Sự tự mãn, lối tư duy tiêu cực,
không tập trung nỗ lực, và sợ thất bại có thể làm hỏng mục tiêu
được thiết lập. Các yếu tố như cuộc sống cá nhân, trách nhiệm
nghề nghiệp và mối quan tâm về tài chính cũng có thể phá hỏng
kế hoạch của bạn. Nếu bạn có thể tiên đoán được những trở ngại
sẽ gặp phải, bạn có thể chủ động lên kế hoạch giải quyết những
vấn đề đó mà không đánh mất động lực.
Đặt mục tiêu của bạn trong phạm vi: Mục tiêu SMART
Mục tiêu SMART là:
S – Specific – Cụ thể: Sẽ không đủ nếu bạn chỉ nói mục tiêu của
mình là muốn giảm cân. Tại sao bạn lại muốn giảm cân? Càng cụ
thể bạn càng dễ hình dung mục tiêu của mình và dự đoán những
trở ngại sẽ gặp phải.

www.damtaicap.net

M – Measurable - Có thể đo lường được: Bạn muốn giảm bao
nhiêu kg? Với bạn thế nào được gọi là thành công? Các mục tiêu
đo lường được có thể được chia nhỏ thành các mục tiêu nhỏ hơn
để giúp chúng ta đi đúng hướng.
A – Achievable - Có thể đạt được: Ước mơ thì có thể to tát và xa
vời vợi nhưng mục tiêu thì phải là những gì có thể đạt được. Hãy
suy nghĩ về những gì được và mất để đạt được điều mình muốn,
và quyết định nếu đó là những điều mà bạn đang sẵn sàng làm.
Đạt được các bước hợp lý trong quá trình thiết lập mục tiêu sẽ
giúp bạn tránh khỏi sự thất vọng.
R – Relevant - Thực tế: Mục tiêu của bạn nên là những gì mà bạn
thực sự muốn đạt được.Ví dụ, bạn đang nộp đơn vào trường y bởi
vì bạn mong muốn được giúp đỡ mọi người, hay bạn đang nộp đơn
vì bố mẹ bạn muốn vậy? Mục tiêu tốt nhất là những gì thúc đẩy
bạn chứ không phải những gì người khác nghĩ và động viên bạn.
T – Time-bound -Thời gian hoàn thành: Không đặt thời hạn cho
mục tiêu đồng nghĩa với việc mục tiêu của bạn có thể sẽ mãi mãi
không thực hiện được. Ngay sau đây bạn sẽ làm gì để theo đuổi
mục tiêu? Thời hạn bạn mong muốn hoàn thành mục tiêu: 3
tháng, 6 tháng hay 1 năm?
Nếu bạn có thể thiết lập các mục tiêu SMART và bạn sẵn sàng
chấp nhận hy sinh và nỗ lực để đạt được những mục tiêu đó, bạn
đang từng bước biến ước mơ thành hiện thực. Dẫu biết rằng
không ai trong chúng ta hoàn hảo. Thiết lập mục tiêu không chỉ là
một phương pháp để dự đoán kết quả hoàn hảo mà cũng chính là
bước điều chỉnh lại những gì không hoàn hảo theo ý muốn để giữ
chúng ta đi đúng hướng .