Tích hợp một số biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên vào một số bài trong chương trình – sinh 11 cơ bản

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HÓA
TRƯỜNG THPT NGA SƠN
----------

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

TÍCH HỢP MỘT SỐ BIỆN PHÁP CHĂM SÓC SỨC
KHỎE SINH SẢN VỊ THÀNH NIÊN VÀO MỘT SỐ BÀI
TRONG CHƯƠNG TRÌNH – SINH 11 CƠ BẢN

Họ tên: Nguyễn Thị Dung
Chức vụ: Giáo viên
Lĩnh vực SKKN: Sinh

THANH HÓA NĂM 2017


MỤC LỤC
Nội dung
1. Mở đầu.
1.1. Lí do chọn đề tài.
1.2. Mục đích nghiên cứu đề tài
1.3. Đối tượng nghiên cứu đề tài.
1.4. Phương pháp nghiên cứu đề tài
2. Nội dung sáng kiến kinh nghiệm.
2.1. Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm
2.2. Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng SKKN
2.3. Giải pháp pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề
2.4. Hiệu quả của SKKN
3. Kết luận, kiến nghị.
3.1. Kết luận.

3.2. Kiến nghị

Trang
1
1
1
1
2
2
2
2-3
3- 9
9-10
10
10-11
11

I.Mở đầu
1.1. Lí do chọn đề tài: Cuộc sống ngày càng đặt ra những yêu cầu khắt khe
đối với con người về kỹ năng sống. Bước sang thế kỷ XXI, khi khoa học kỹ
thuật có bước tiến chóng mặt; khi đất nước bước vào hội nhập với nền kinh tế
thị trường; khi sự tác động ngày một ghê gớm của khí hậu, môi trường, tệ nạn xã
hội…đang đặt ra những thách thức lớn cho mỗi người thì kỹ năng sống , kỹ
năng giữ gìn chăm sóc bản thân lại càng cần thiết hơn bao giờ hết.

2


Việc hình thành và xây dựng cho học sinh kỹ năng sống ngay từ trong trường
học là điều hết sức quan trọng nhằm cung cấp cho học sinh những vốn sống,

những kỹ năng sống nhất định để bước vào đời.
Thực tế khi giảng dạy môn sinh học ở bậc THPT và khi tiếp xúc với các em
tôi nhận thấy có rất nhiều em học sinh khi đã nắm vững kiến thức sách giáo
khoa. Nhưng khi vận dụng kiến thức đó để giải thích các hiện tượng sinh lí bản
thân và chăm sóc sức khỏe bản thân đặc biệt là sức khỏe sinh sản vị thành niên
thì các em mơ hồ, lúng túng không biết như thế nào là đúng và như thế nào là
sai.
Chính từ những yêu cầu và tính thiết thực của vấn đề nêu trên cho nên tôi
chọn đề tài “ Tích hợp một số biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản vị
thành niên vào một số bài trong chương trình – Sinh 11 cơ bản’’.
1.2 Mục đích nghiên cứu đề tài:
Trang bị cho học sinh vốn kiến thức để phát triển toàn diện trí thức, đạo đức,
sức khỏe, thẩm mỹ, góp phần hình thành và bồi dưỡng nhân cách, phẩm chất,
năng lực, và các kỹ năng sống cần thiết đáp ứng yêu cầu giáo dục hiện này. Từ
đó các em không chỉ biết chăm sóc, bảo vệ sức khỏe sinh sản cho bản thân mã
còn là tuyên truyền viên về giới tính và sức khỏe sinh sản cho người thân và
cộng đồng nới các em đang cư trú. Để các em xứng đáng là chủ nhân tương lai
của đất nước vừa có kiến thức, đạo đức và vừa có sức khỏe.
1.3. Đối tượng nghiên cứu
Học sinh khối 11 gồm các lớp mà tôi đã trực tiếp giảng dạy trong năm học:
2016- 2017 như sau
STT Lớp Sĩ số
Số học sinh
Số học
GVCN
nam
sinh nữ
1
11A
38

20
18
Đ/C:Trần Văn Dũng
2
11C
33
7
26
Đ/C:Mai Thị Huyền
3
11D
37
10
27
Đ/C:Hoàng Thị Huyền
4
11E
43
30
13
Đ/C:Dương Trọng Quý
Lớp 11A, 11C tôi đã tiến hành thực nghiệm, lớp 11D, 11E lớp đối chứng
1.4. Phương pháp nghiên cứu
- Phương pháp nghiên cứu xây dựng cơ sở lý thuyết: Nghiên cứu , tổng hợp,
phân loại kiến thức có liên quan đến đề tài từ sách, báo, Intenet.
- Phương pháp điều tra khảo sát thực tế thu thập thông tin: Để khảo sát tình hình
thực tế những kiến thức học sinh về các biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản
vị thành niên tôi đã dùng các phương pháp sau
+ Dàm thoại trực tiếp.
+ Trả lời dưới dạng câu hỏi trắc nghiệm làm tại lớp hoặc giao bài về nhà.

+Trả lời dưới dạng câu hỏi tự luận thảo luận làm tại lớp hoặc ở nhà .
+ Điều tra những thắc mắc của học sinh thông qua các bài viết tự do…
- Sau khi điều tra tôi tiến hành thống kê, sử lí số liệu thu được
II. Nội dung sáng kiến kinh nghiệm.
2.1. Cơ sở lí luận của sáng kiến kinh nghiệm.
3


Tôi thiết nghĩ “Tích hợp một số biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản vị
thành niên vào một số bài trong chương trình – Sinh 11 cơ bản’’, là vấn đề
quan trọng đối với mỗi trường học, bởi lẽ khi các em biết cách chăm sóc bản
thân, có trách nhiên với bản thân thì các em sẽ biết cách quan tâm, chăm sóc
người thân bạn bè, tránh tác tệ nạn xã hội và khi đó hiệu quả học tập sẽ tốt hơn.
Thực tế kiến thức các môn học ở các trường THPT còn quá nặng về lí thuyết,
trong thời gian 45 phút giáo viên chỉ đủ thời truyền tải nội dung trong sách giáo
khoa và nhiều giáo viên cho rằng công việc giáo dục biện pháp chăm sóc sức
khỏe sinh sản vị thành niên là công việc của cha mẹ các em, của giáo viên chủ
nhiệm.
Cũng có giáo viên cùng bộ môn cho rằng vấn tề tế nhị không cần đề cập đến
mà để các em tự nghiên cứu.
Trong khi đó giáo viên chủ nhiệm một tuần chỉ có một tiết sinh hoạt lớp chỉ đủ
thời gian tổng hợp tuần và phổ biến kế hoạch tuần tới, phần lớn các em là bố mẹ
nông dân, công nhân không có thời gian để quan tâm các em, cũng như không
có những kiến thức để bảo ban, dạy giỗ các em đúng đắn.
Chính vì vậy tôi đã mạnh dạn “Tích hợp một số biện pháp chăm sóc sức khỏe
sinh sản vị thành niên vào một số bài trong chương trình – Sinh 11 cơ bản’’
2.2. Thực trạng của vấn đề trước khi áp dụng sáng kiến kinh nghiệm
Ở trường THPT Nga Sơn nơi tôi đang trực tiếp giảng dạy đa phần các em là
con nhà nông dân, bố mẹ trước đây không được học hành,nên thiếu sự giáo dục
của gia đình về giới tính

Khi chưa vận dụng khéo léo các biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản vị
thành niên thì nhiều em học sinh còn mơ hồ, lúng túng không biết phải chăm
sóc bản thân mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt như thế nào và đặc biệt xã hội ngày
nay tệ nạn xã hội rất nhiều các em học sinh nữ có thể bị cưỡng hiếp bất cứ lúc
nào các em cũng cần có những kỹ năng cơ bản để chống đỡ . Vì vậy đã có nhiều
em học sinh hỏi tôi những câu hỏi thiếu sự hiểu biết như
- Thưa cô, đến kỳ kinh nguyệt là không được tắm có đúng không?
- Mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt em thường đau bụng , vậy em uống thuốc
giảm đau có được không?
- Nếu mới quan hệ tình dục một lần liệu có mang thai hay không?....
VD: Vi deo tìm hiểu về sự hiểu biết của học sinh trường THPT Nga
Sơn về giới tính và sức khỏe sinh sản
1
8
1
0
2
0
1
2
3
1
2
.mp4

2.3. Các giải pháp đã sử dụng để giải quyết vấn đề.
1, Khi dạy mục 3. Tập tính sinh sản ( Phần V thuộc bài 32 : Tập tính động
vật). Ở phần này tôi cho học sinh tìm hiểu vai trò và đặc điểm của tập tính sinh
sản như

4


- Tác nhân kích thích: Môi trường ngoài ( thời tiết, âm thanh, ánh sáng, hay mùi
do con vật khác giới tiết ra, màu sắc.. ) và môi trường trong ( hoocmôn sinh
dục ).
- Hình thức: Ve vãn, tranh giành con cái, giao phối, chăm sóc con non.
- Vai trò: Tạo ra thế hệ sau, duy trì sự tồn tại của loài.
Từ đặc điểm về tác nhân kích thích tôi tích hợp giáo dục học sinh cách ăn
mặc và lời nói để tránh kích thích đối tượng khác giới. Ví dụ các em không được
mặc quần quá sát và cạp trễ,không mặc áo quá mỏng, cổ quá trễ để lộ cả da
thịt….Lời nói của các em phải đúng mực, thẳng thắn … tránh sự hiểu nhầm của
những người khác giới.
Từ hình thức giao phối của một số loài động vật tôi giáo dục học sinh cách
phòng và chống đỡ khi có nguy cơ bị cưỡng hiếp
+ Cách phòng: Không đi một mình trên những đoạn đường vắng, không xem
phim ảnh đồi trụy, không nên đi xe ôm, tắc xi, xe khách khi trên xe chỉ còn một
mình…
+ Cách chống đỡ: Khi vì một lí do nào đó em phải đi một mình vào đoạn
đường vắng, trời tối thì em luôn ở tư thế phòng thủ như có vật sắc nhọn trong
người, có lọ sịt hơi cay…Nếu các em rơi vào trường hợp không có phương tiện
để chống đỡ thì buộc phải la thật to, đá vào bộ phận nhạy cảm và tìm cách thoát
thân
2, Từ bài các nhân tố ảnh hưởng đến sinh trưởng và phát triển ở động
vật lồng nghép các biện pháp chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì để có tầm vóc và
sức khỏe đạt tối đa.
Khi dạy phần I- Nhân tố bên trong ( Mài 38 trang 152 SGK) tôi cho học sinh
tìm hiểu rõ vai trò của hooc môn sinh dục nam và hooc môn sinh dục nữ.
+ Hooc moon sinh dục nữ là ơtrogen : Kích thích sinh trưởng và phát triển
mạnh ở tuổi dậy thì nhờ tăng phát triển xương và kích thích phân hóa tế bào để

hình thành các đặc điểm sinh duch phụ thứ cấp.
+ Hooc môn sinh dục nam là testoteron ngoài vai trò trên còn phát triển
mạnh cơ bắp
=>Từ vai trò của hooc môn sinh dục nam và nữ tôi tôi tích hợp đưa ra các
câu hỏi yêu cầu học sinh thảo luận theo nhóm như sau:
+ Cơ thể con người tăng trưởng nhanh nhất vào giai đoạn nào?
HS
GV: Có ba giai đoạn cơ thể người tăng trưởng rất nhanh về chiều cao đó là:
Thời kỳ bào thai, giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi, giai đoạn dậy thì. Ở giai đoạn dậy
thì cơ thể tăng nhanh về chiều cao nhất , để có chiều cao tối đa các em cần có
một cơ thể khỏe mạnh, dinh dưỡng hợp lí, tích cực tập luyện thể dục thể thao,
sinh hoạt khoa học
Em hãy nêu một số biện pháp mà em biết hoặc em đang thực hiện để tuổi
dậy thì có tầm vóc và chiều cao tối đa?
GV: Để tuổi dậy thì có thể đạt tới chiều cao tối đa cần có biện pháp cụ thể
sau
5


Dinh dưỡng hợp lý giữa “chất và lượng”:
- Chất đạm: là thành phần cấu tạo cơ bắp, xây dựng cấu trúc tế bào và hoàn
thiện phát triển các nội tiết tố giới tính. Tuổi dạy thì phát triển mạnh về cơ bắp
và đang hoàn thiện cơ quan sinh dục phụ thứ cấp, vì vậy cần ăn nhiều đạm
động vật như thịt, cá, tôm, cua, trứng, sữa…tương đương 70-80 gam/ ngày.
- Chất béo: Gồm dầu, mỡ giúp ăn ngon miệng và hòa tan các vitamin A, D, E,
K cần 40-50g/ ngày.
Chất bột: Là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể như gạo, bột mỳ…
- Canxi: Giúp xương chắc khỏe, giúp phát triển tốt về chiều cao và phòng
tránh loãng xương mỗi ngày cần 1000-1200mg caxi. Canxi có nhiều trong
thủy sản, sữa và các em nên uống 400-500ml sữa/ ngày.

- Chất sắt: Rất cần thiết cho tuổi dạy thì đặc biệt là các bạn học sinh nữ vì mỗi
kỳ kinh nguyệt các em mất nhiều máu vì vậy các em cần ăn những thực phẩm
chứa nhiều sắt như thịt đỏ, gan động vật, tim, lòng đỏ trứng đồng thời ăn rau
xanh, quả chứa vi tamin C giúp hấp thụ sắt tốt hơn.
- Các vitamin là những vi chất cần thiết cho cơ thể nhớ đảm bảo đầy đủ các
vitamin cho cơ thể
Tăng cường vận động
Tập thể dục, hoạt động ngoài trời giúp cơ thể tuổi dậy thì phát triển tốt hơn. Lối
sống ít vận động sẽ ức chế sự phát triển của cơ, xương, qua đó làm giảm chiều
cao lẽ ra có thể đạt được. Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển chiều cao
như đu xà, bơi lội, bóng rổ, các bài tập kéo dài như rướn dài kiểu mèo, kiểu rắn
hổ mang.
Ngủ đủ và đúng giờ
Ngủ đủ 8 giờ vào ban đêm cũng như ý thức việc nên đi ngủ sớm, dậy sớm sẽ tốt
cho cơ thể rất nhiều. Ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ cho các em một giấc ngủ sâu và
là yếu tố kích thích tăng trưởng được tuyến yên tiết ra.
3/ Từ bài cơ chế điều hòa sinh sản tích hợp các biện pháp chăm sóc sức khỏe
tuổi dậy thì:
-Sau khi tôi cho học sinh tìm hiểu phần I( Bài 46 trang 179-181 SGK) thì
các em nắm rõ cơ chế sinh tinh và sinh trứng đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt ở nữ
giới:
Do trứng chín và rụng không được thụ tinh làm cho lớp niêm mạc tử cung bong
ra gây chảy máu
Tuổi dậy thì cần phải được vệ sinh cơ thể như thế nào?
Với câu hỏi này tôi yêu cầu học sinh thảo luận theo nhóm( gồm nhóm nam và
nhóm nữ).
HS
GV:+ Kinh nguyệt là do trứng chín, rụng không được thụ tinh dẫn đến niêm
mạc tử cung bong ra gây chảy máu thường kéo dài 3- 7 ngày.
1 chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên đầu tiên của kỳ kinh lần này

đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo.

6


Giai đoạn đầu khi mới có kinh nguyệt nhiều em thường không đều các em cung
không nên lo vi nó sẽ ổn định dần. Em nào kinh nguyệt ra quá nhiều kéo dài
trên 7 ngày cần đi khám bác sĩ.
Máu kinh vốn sạch nhưng ra ngoài cơ thể lại là môi trường mà vi khuẩn rất
thích gây viêm nhiễm bộ phận sinh dục.
Để đảm bảo sức khoẻ sinh sản các bạn nữ ở giai đoạn này cần giữ gìn vệ sinh
cơ thể như sau.
phải dùng băng vệ sinh đẻ thấm máu, lưu ý thời gian thay băng tối thiểu 4-5
tiếng 1 lần (sau thời gian này vi khuẩn sẽ sâm nhập máu không còn khả năng
miễn dịch). Các em phải rửa nước sạch khi thay băng có thể rửa bằng xà phòng
hoặc dùng trầu ( không nên rửa bằng muối ) nhưng chỉ nên rửa bên ngoài không
nên rửa sâu vào âm đạo vì âm đạo đã có vi khuẩn có lợi bảo vệ
Vào những ngày này nhiều em hay đau bụng các em nên: ăn uống đồ nóng,
dùng tay xoa nhẹ vùng bụng dưới làm cho nó ấm lên hoặc áp chai nước nóng
vào bụng dưới
Đến tuổi này âm đạo các em thường tiết ra chất nhờn có màu trắng trong.
Đây là hiện tuợng bình thường va không có gì các em phải lo lắng, chất nhờn
này giúp giữ ẩm và làm sạch âm đạo. Chỉ khi thấy dịch có màu xanh, vàng mùi
hôi bất thường, gây rát ngứa thì bạn nên đi khám bác sĩ phụ khoa. Bạn hãy luôn
vệ sinh bộ phấn sinh dục cho thật sạch sẽ và mặc đồ lót khô thoáng.
+ Đối với các bạn nam đến tuổi dạy thì có hiện tượng mộng tinh, vì vậy các
em cận giữ gìn vệ sinh sạch sẽ tránh nhiễm trùng.
4) Ở mục II. Sinh đẻ có kế hoạch ở người, Bài 47-Điều khiển sinh sản ở
động vật và sinh đẻ có kế hoạch( SGK trang 182) tôi tích hợp giáo dục học
sinh một số biện pháp sau.

* Cách sử dụng các biện pháp tránh thai.
Ở phần này tôi yêu cầu học sinh liệt kê các biện pháp tránh thai ở nam và
nữ?
HS:
Các biện pháp tránh thai ở nữ
Các biện pháp tránh thai ở nam
1. Tính vòng kinh.
1. Bao cao su
2.Thuốc viên tránh thai.
2. Thắt ống dẫn tinh
3. Thắt ống dẫn trứng
3. Xuất tinh ngoài âm đạo
4. Vòng tránh thai
4. Triệt sản
5. Mũ tử cung( bao cao su nữ)
6. Thuốc diệt tinh trùng
7. Thuốc tiêm tránh thai
8. Miếng dán tránh thai
9. Que cấy tránh thai
+Sau khi học sinh trình bày các biện pháp tránh thai dành cho nam và nữ
giáo viên hướng dẫn học sinh cụ thể một số biện pháp.
• Biện pháp tránh thai ở nữ
7


1- Tính vòng kinh

-Cụ thể cách tính như sau: Nếu chu kỳ kinh của bạn là 28 ngày( Tính từ ngày
đầu tiên của kỳ kinh lần này cho đến ngày đầu của kỳ kinh tiếp theo)=> Ngày
trứng rụng vào ngày 14 ngày khả năng thụ tinh rất cao, tuy nhiên trứng sau khi

rụng có thể sống 12-24 giờ, tinh trùng có tuổi thọ khoảng 72 giờ( 3 ngày) vì vậy
thờ điểm không an toàn trước và sau ngày trứng rụng 3 ngày tức ngày thứ 11ngày thứ 17 của kỳ kinh.
- Tuy nhiên nếu hưng phấn tình dục mạnh thì trứng có thể rụng không theo chu
kỳ nên biện pháp này chỉ đạt hiệu quả 60% và không tránh được các bệnh lây
lan qua đường tình dục. Vì vậy biện pháp này chỉ nên áp dụng cho những cặp vợ
chồng
2. Viên uống tránh thai
- Cách dùng: Uống một viên duy nhất vào một thời điểm cố định trong ngày có
tác dụng tránh thai đạt 99% và không tránh được các bệnh lây lan qua đường
tình dục. Vì vậy chỉ nên áp dụng cho các cặp vợ chồng
4. Thắt ống dẫn trứng, vòng tránh thai, tiêm thuốc tránh thai chỉ nên áp dụng
cho những cặp vợ chồng
5. Mũ tử cung( bao cao su nữ):

8


- Đặt bao cao su vào âm đạo người phụ nữ trước khi giao hợp để tránh việc tinh
trùng đi vào âm đạo.
- Bên trong bao cao su có vòng nhỏ di động giúp bạn gái dễ dàng đưa bao vào
trong âm đạo, còn vòng lớn ở bên ngoài giữ không cho bao tuột vào trong âm
đạo, với chiều dài của bao cao su có thể che kín dương vật trong khi giao hợp.
- Bao cao su này có tác dụng phòng tránh thai và tránh lây nhiễm các bệnh tình
dục, trong đó có cả HIV lên tới 95%.
* Biện pháp tránh thai ở nam giới
1. Bao cao su

Bước 1 : Đẩy bao về một phía, xé vỏ bao và lấy ra nhẹ nhàng, tránh làm rách
bao. Các bạn nhớ xé bao một cách cẩn thận, không nên dùng kéo hoặc dao để
cắt vỏ bao mà nên dùng tay. Trên mỗi bao cao su đều có đường xé giúp chúng ta

xé bao ra dễ dàng.
Bước 2: Kiểm tra mặt bao cuốn phải nằm ngoài dương vật. Chú ý bóp núm của
bao cao su cho không khí không còn bên trong khi mang vào.
Bước 3: Bạn nên vuốt bên ngoài bao để chắc chắn rằng không có không khí bên
trong bao để tạo độ dính trên thân dương vật.
Bước 4: Bạn cuộn, vuốt tuột vòng cuốn ra để bao che phủ toàn bộ dương vật cho
đến tận gốc.Trong lúc quan hệ, nếu bao cao su bị cuốn ngược lên, bạn hãy cuốn
xuống lại ngay để tránh tình trạng bao tuột bao ra ngoài. Nếu bị tuột ra ngoài,
bạn hãy tạm ngừng quan hệ và mang một bao cao su mới vào.
Bước 5: Sau khi xuất tinh, một tay giữ nhẹ vành bao và rút dương vật ra ngoài
khi còn cương cứng, bạn nên cầm lấy phần dưới của bao và rút từ từ ra khỏi âm
đạo.
Bước 6: Tháo bao ra, tránh để tràn tinh dịch ra ngoài. Thắt nút phần dưới của
bao cao su và bỏ bao vào sọt rác. (Không để dương vật lại gần bộ phận sinh dục
bạn tình nữa.).
Ưu điểm của biện pháp: Vừa có tác dụng tránh thai vừa tránh các bệnh lây lan
qua đường tình dục
2. Triệt sản, thắt ống dẫn tinh
9


Biện pháp này chỉ nên áp dụng cho đàn ông đã có gia đình và không muốn sinh
con nữa
+ Lưu ý khi bạn trót quan hệ tình dục với bạn trai ma không dùng bất cứ biện
pháp tránh thai nào nên uống viên tránh thai khẩn cấp postinor trong vòng không
quá 72 giờ sau khi giao hợp và sau 12 giờ uống viên thứ nhất thì uống viên thứ 2
nhưng hiệu quả chỉ đạt 75% bạn vẫn phải kiểm tra lại.
3. Triệt sản, thắt ống dẫn tinh
Biện pháp này chỉ nên áp dụng cho đàn ông đã có gia đình và không muốn sinh
con nữa

* Cách phát hiện mang thai ngoài ý muốn.
- Dấu hiệu mang thai sớm ở tuổi vị thành niên
Mang thai sớm là trường hợp người nữ giới mang thai trước 18 tuổi. Như
chúng ta biết, ngay từ lúc dậy thì, các em gái bắt đầu có hành kinh, các
em trai bắt đầu xuất tinh, tức là đã có khả năng sinh sản. Vì thế, những cô
gái ở lứa tuổi này khi có quan hệ tình dục sớm, nhưng không thực hiện
các biện pháp phòng tránh thai. Nếu các em thấy xuất hiện những dấu
hiệu sau đây thì phải nghĩ ngay đến khả năng ḿnh đã có thai.
- Chậm hành kinh (tắt kinh).
- Ngực căng đau và to dần.
- Có cảm giác khó chịu và mệt mỏi giống như bị cúm.
- Buồn nôn vào buổi sáng và muốn ngủ nhiều hơn.
- Ra huyết nhẹ hoặc ra huyết thấm giọt ở vùng kín.
Và để khẳng định có thai hay không, các em cần phải tiến hành xét
nghiệm nước tiểu.............................
* Biện pháp để không bị sa ngã hoặc mắc sai lầm đáng tiếc
-Tích cực học tập, tham gia các hoạt động tập thể, hoạt động xã hội.
Đó là điều kiện tốt nhất để hoàn thiện bản thân mình
- Luôn tỉnh táo đừng để bản năng tự nhiên và ham muốn nhất thời chi
phối hành động.
- Đừng tỏ ra là người quá sành điệu.
- Đừng bao giờ cả nể, nhẹ dạ.
- Đừng bao giờ xem sách báo băng hình đồi truỵ
2. 4. Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động giáo dục, với bản
thân, đồng nghiệp và nhà trường.
Khi đưa vấn đề này vào giảng dạy tôi nhận thấy thực tế đạt kết quả rất tốt
đó là tất cả các em đều chú ý lắng nghe và khi đề cập đến vấn đề này các em
không còn thấy xấu hổ lẩn tránh câu trả lời, các biện pháp chăm sóc sức khỏe
sinh sản cho bản thân các em đếu nắm được và đã không còn em nào có những
câu hỏi thiếu khoa học như trước đây…Đặc biệt những lớp mà tôi đã tích hợp

các biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên vào bài học không có
em nào bỏ học đi qua đêm hay mang thai ngoài ý muốn như một số lớp mà tôi
chưa đề cập đến vấn đề nay.

10


Bên cạnh đó các em còn là những tuyên truyền viên tích cực cho gia đình và
địa phương nơi các em cư trú.
Đặc biệt kết quả bộ môn tăng lên rõ rệt qua các lần kiểm tra như sau
Bài kiểm tra lần 1:
Lớp
Sĩ số Giỏi
Khá
Trung bình
Yếu
SL
%
SL
%
SL
%
SL
%
11A
38
8
21
10
26

15
39
5
14
11C
33
5
16
8
24
15
44
5
16
11D
37
7
19
10
27
14
38
5
16
11E
43
10
23
13
30

17
39
3
8
Bài kiểm tra lần 2:
Lớp
Sĩ số Giỏi
Khá
Trung bình
Yếu
SL
%
SL
%
SL
%
SL
%
11A
38
12
32
14
36
10
27
2
5
11C
33

8
24
11
33
11
33
3
10
11D
37
7
19
8
22
16
43
5
16
11E
43
9
21
13
30
15
35
6
14
Kết quả thu được về giáo dục kỹ năng chăm sóc bản thân thông qua các bài
kiểm tra

C¬ b¶n
Hiểu và chắc
Cßn chưa
Chưa hiÓu
biện pháp
hiÓu
râ vµ m¬
SÜ
chăm sóc sức
hå
Líp
sè
khỏe SSVTN
SL

%

SL

%

SL

%

SL

%

25

0
0
11G
38
66
10
26
3
8
11C
33
20
61
8
24
5
15
0
0
11D
37
14
38
9
24
14
38
0
0
11E

43
16
37
10
23
17
40
0
0
Từ kết quả khảo sát trên tôi nhận thấy chất lượng học tập của các em đã được
nâng lên và số em hiểu đúng đắn về các biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản
vị thành niên cũng tăng lên đáng kể .
III. Kết luận, kiến nghị
3.1 Kết luận
Từ kết quả đạt được tôi đã rút ra một số bài học kinh nghiệm sau
- Công việc giáo dục kỹ năng sống cho học sinh trong đó có giáo dục kỹ năng
chăm sóc sức khỏe tuổi dạy thì là là vấn đề quan trọng cần phải tiến hành
thường xuyên kết hợp với quan tâm, động viên, gần gũi để hiểu tâm tư, tình cảm
của các em.
- Tùy vào nội dung từng tiết học, từng đối tượng học sinh mà giáo viên lựa chọn
nội dung tích hợp cho phù hợp tránh tình trạng xa vào vấn đề tích hợp mà quên
đi nội dung chính của bài học.
11


- Do đặc thù của môn học mà việc thực hiện đề tài này mang tính khả thi sau
một năm áp dụng kết quả đạt được đáng phấn khởi ở tất cả những lớp mà tôi áp
dụng biện pháp tích hợp các em học sinh không còn bỡ gờ khi đề cập đến các
biện pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản, không có em nào bỏ học đi chơi qua đêm
hoặc vì lỡ mang thai phải bỏ học và kết quả học tập của các em cũng có phần

tiến bộ rõ rệt.
3.2. Kiến nghị.
- Để giáo dục kỹ năng sống cho học sinh trong đó có biện pháp chăm sóc sức
khỏe sinh sinh sản vị thành niên một cách có hiệu quả đòi hỏi mỗi giáo viên phải
thực sự kiên trì nhẫn nại, lòng yêu nghề hết mình vì học sinh thân yêu, có trách
nhiệm cao trong công việc, không ngừng trau dồi kiến thức, kinh nghiệm...Có
như vậy chúng ta mới xứng đáng được xã hội tôn vinh là nghề trồng người đúng
như lời Bác căn dặn “ Vì lợi ích mười năm thì phải trồng cây, vì lợi ích trăm
năm thì phải trồng người”.
- Ở xã hội chúng ta còn nhiều thầy cô đang còn qua loa sơ sài dạy cho xong tiết
học, trách nhiệm chưa cao. Vì vậy theo tôi mỗi nhà trường, sở GD cần có biện
pháp cụ thể để tất cả các giáo viên mỗi nhà trường cần tiến hành đồng bộ có như
vậy chất lượng giáo dục thế hệ trẻ tương lai của đất nước với đồng bộ.
Xác nhận của thủ trưởng đơn vị

Thanh hóa, ngày 25 tháng 05 năm 2017
Tôi xin cam đoan đây là SKKN của tôi
viết, không sao chép nội dung của
người khác.

Nguyễn Thị Dung

TÀI LIỆU THAM KHẢO CHÍNH
1.Luật giáo dục - NXB chính trị quốc gia. 1998.
12


2. Lý luận dạy học sinh học. Phần đại cương.
3. Sách giáo khoa sinh học 11 cơ bản và nâng cao- NXB giáo dục.
4. Sách giáo viên cơ bản và nâng cao- NXB giáo dục

5. Nguyễn Như Hiền, Chu Văn Mẫn( 2002). Sinh lí người, NXB khoa
học và mỹ thuật.
6. Chuyện vợ chồng. NXB Y học 2001
7. Internet

13