giáo án thyể dục 11 tiết 10

Giáo Viên : Vũ Mạnh Vinh  Trường :THPT Đơn Dương
NỘI DUNG

Chạy tiếp sức : kiểm tra
PHẦN
NỘI DUNG

YÊU CẦU PHÂN TÍCH KĨ THUẬT
I. Chuẫn Bò .
1. Nhận lớp .
2. Khỡi động
chung
- Nhận lớp , điểm danh , phổ biến nội dung yêu cầu buổi học .
- Chạy chậm một vòng sân,.Thực hiện bài khởi động nhòp điệu xoay các khớp cổ tay
chân ,nhún chân …ép dây chằng ngang ,dọc
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy tăng tốc
II. Cơ Bản .


-Kiểm tra khả năng phối hợp Trao –Nhận tín gậy
-Chuẩn bò : Giáo viên kẻ đừờng chạy và đánh dấu những mốc qui đònh trao-nhận tín
gậy .nếu không có điều kiện giáo viên có thể cho học sinh chạy theo đường vòngh
nhưng không đổi các mốc qui đònh .
-Giáo viên kẻ 2 sân để một sân kiểm tra còn sân để học sinh chưa đến lượt kiểm tra
ôn tập trao –nhận tín gậy .
-Học sinh :Tự chuẩn bò vật báo hiệu khi các nhóm khác vào kiểm tra chỉ cần thgay đổi
vò trí đặt vật đó
Phương pháp :
Kiểm tra chạy tiếp sức ở cự li 4x40m hoặc 4x50m
Giáo viên gọi lần lượt 1 hoặc 2 nhóm vào kiểm tra .
-Thực hiện lệnh xuất phát gồm 3 hiệu lệnh“ Vào chổ ““Sẵn sang ““Chạy “Có thể học

sinh dùng bàn đạp hoặc không dùng bàn đạp .
-Lớp trưởng làm trọng tài xuất phát số 1 ,
-Giáo viên cho cả lớp nhận xét và nhận xét lại và chấm điểm
Điểm kó thuật của các HS trong một nhóm là như nhau .Chú ý việc tập luyện thường
xuyên của học sinh .
Điểm 9-10 : Thực hiện dúng kỉ thuật trao –nhận tín gậy ,phối hợp đúng kó thuật ở cuối
khu vực quy đònh ,chạy tốc độ cao
Điểm 7-8 : Thực hiện đúng kó thuật trao –nhậntín gậy ,phối hợp cơ bản đúng kó thuật ở
giữa khu vực quy đònh ,chạy tốc độ trung bình
Điểm 5-6 ;Thực hiện cơ bản đúng kó thuật trao –nhận tín gậy ,phối hợp cơ bản đúngkó
thuật ở trong khu vực quy đònh ,chạy tốc độ chậm
Điểm 3-4 : Thực hiện được kó thuật trao –nhận tín gậy ,chạy với tốc độ chậm
Điểm 1-2 : Không thực hiện được kó thuật trao- nhận tín gậy
THỐNG KÊ CHẤT LƯNG
TT LỚP
GIỎI KHÁ TB YẾU
SS % SS % SS % SS %
1 11A
4
2 11A
5
3 11A
6
III. Kết Thúc .
1.Hồi tónh
2 Cũng cố .
3. Gv ra BT VN
- Sau khi thực hiện kiểm tra xong học sinh tựi thả lỏng
-Giáo viên nhận xét buổi kiểm tra
- Giáo viên ra bài tệp về nhà

Tổ : Lý –Thể Dục –GDQP  Giáo n :1 1
Giáo án số : 11
Tiết PPCT : 11
Ngày soạn : 13/10/2007