Tìm hiểu them về tác dụng của dầu cá

TÁC DỤNG CỦA DẦU CÁ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

•
•
•
•
•
•
•
•

Dầu cá luôn được coi là thần dược trong việc phát triển trí não.
Chống viêm nhiễm, tốt cho thị lực, tăng cường trí nhớ, ngừa ung thư.
Dầu cá rất có hiệu quả trong việc giảm sưng và giảm đau với những người bị viêm khớp, đau lưng.
Giúp giảm nguy cơ máu vón cục hoặc xơ cứng động mạch nhờ vào việc giảm lượng Cholesterol và
Triglycerid trong máu. Giảm nguy cơ tăng huyết áp.
Ngăn ngừa các nếp nhăn, phòng ngừa lão hóa sớm.
Làm tăng nồng độ oxy trong các mô của cơ thể, thúc đẩy làm lành các vết thương, các vết lở loét.
Giảm nguy cơ ung thư vú.
Cải thiện các rối loạn tâm thần như trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và tâm thần phân liệt.

UỐNG DẦU CÁ NHIỀU CÓ TỐT KHÔNG?
Không chỉ dầu cá mà bất kì thực phẩm hay loại thuốc nào nếu sử dụng nhiều đều không tốt. Dưới đây là
những tác dụng phụ khi uống dầu cá quá nhiều:

•
•
•
•
•
•

•
•
•
•

Gây rối loạn tiêu hóa.
Đau bụng co thắt.
Làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da.
Hạ huyết áp, khó thở.
Ngộ độc, đi phân lỏng.
Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, thậm chí làm tim ngừng đập.
Tổn hại đến các mô và các cơ quan trong cơ thể.
Gây dị ứng.
Rối loạn tâm lý.
Tăng nguy cơ xuất huyết.