benh tram cam o tre em dau hieu va cach dieu tri

Trầm cảm ở trẻ em - dấu hiệu và cách điều trị
Trầm cảm không chỉ là căn bệnh gặp ở người lớn mà hiện nay nhiều trẻ em cũng
mắc phải căn bệnh này. Một trong những nguyên nhân khiến bệnh trầm cảm gia
tăng là do ảnh hưởng của lối sống hiện đại.
Những dấu hiệu của bệnh trầm cảm ở trẻ nhỏ khó nhận biết. Do đó, nhiều người đã
không chú ý đến những biểu hiện trầm cảm của con. Và theo thời gian, bệnh trầm
cảm sẽ để lại những hậu quả tâm lý nặng nề.
Những dấu hiệu của bệnh trầm cảm ở trẻ nhỏ khó nhận biết. Do đó, nhiều người đã
không chú ý đến những biểu hiện trầm cảm của con. Và theo thời gian, bệnh trầm
cảm sẽ để lại những hậu quả tâm lý nặng nề. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều
trị bệnh như thế nào, nhất là đối với trẻ nhỏ (1 – 10 tuổi)?
Dấu hiệu của trầm cảm

Theo nghiên cứu, sau đây là những dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ có
khả năng mắc bệnh trầm cảm:
- Trẻ hay khóc, nhất là khóc đêm và rối loạn trong giấc ngủ, giật mình nhiều lần.
- Trẻ thay đổi thói quen bú mẹ: Bình thường là đến giờ đó bé đòi bú nhưng mấy

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


bữa nay bé có dấu hiệu bỏ bú hay bú rất ít.
- Chậm phát triển về nhận thức và hoạt động: Thường hơn 1 tuổi bé sẽ biết nói, bò
được nhưng nếu đến 2, 3 tuổi mà bé vẫn chưa có biểu hiện nào hết, đó cũng là một
trong những biểu hiện của bệnh trầm cảm.
- Sự tập trung chú ý và trí nhớ của trẻ kém: Một số trẻ sớm biểu hiện tâm trạng qua
việc chúng hay quên những việc cần phải làm hay một nhiệm vụ nào đó. Cũng có
thể chúng tỏ ra lơ đãng, chẳng còn quan tâm tới vấn đề gì.
- Trẻ hay cáu gắt bất thường: Trẻ dễ gắt gỏng, lúc nào cũng quàu quạu, và chúng
thường che đậy nỗi chán chường với người lớn. Chẳng hạn như thay vì nói với bạn
là trẻ cảm thấy buồn, trẻ có thể bỏ đi hoặc nói những lời nhấm nhẳng với bạn, hay

trước đây chúng rất dạn dĩ thì nay bỗng hay lo âu, sợ sệt hoặc ngại ngần.
Nguyên nhân của trầm cảm ở trẻ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trầm cảm ở trẻ, nhưng sau đây là một số nguyên
nhân chính:
- Chất lượng quan hệ trong gia đình giảm. Lúc này trẻ sẽ hụt hẫng và có xu hướng
nghĩ là do lỗi của mình. Ví dụ như cha mẹ ly dị trẻ sẽ nghĩ là vì mình mà cha mẹ ly
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


dị, “Tại sao mẹ (cha) lại sống với em mà không sống với mình?”, “Mẹ vì mình nên
phải ly dị với cha!”. Ngoài ra, khi cha mẹ ly thân trẻ sẽ sống với một trong hai
người do đó thiếu vắng tình cảm của gia đình, dẫn đến hụt hẫng tinh thần ở trẻ.
- Trong gia đình có người thân mất hay thú cưng chết, và trẻ luôn cảm thấy lo lắng
và cho rằng mình có lỗi.
- Trẻ bị bạn bè bắt nạt nhưng không thể nói với ai, cha mẹ không quam tâm hỏi
han càng khiến cho trẻ có cảm giác bị bỏ rơi và thường hay sợ đám đông.

- Áp lực học tập: Cha mẹ nào cũng muốn con mình học giỏi, thông minh nên đặt
cho bé mục tiêu học tập quá cao, bắt trẻ học nhiều, khi trẻ không đạt được kết quả
tốt như điểm kém thì cha mẹ tỏ thái độ không hài lòng, tức giận, có khi phạt trẻ.
- Áp lực còn ở trong trường học, ví dụ giáo viên yêu cầu bé tả cây cau; nhưng
trong khi bé ở thành phố nên không thể biết cây cau thế nào để làm bài, từ đó dễ
dẫn đến căng thẳng từ việc học.
- Thất bại trong học tập hay thi cử mặc dù trước đó trẻ học rất giỏi.
- Thay đổi môi trường sống đột ngột: Bố mẹ chuyển nhà hay chuyển trường nhưng
không cho bé biết. Trong trường hợp này bé sẽ cho rằng do mình học dở không

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí

bằng chị (em) bạn bè nên mới bị chuyển trường. Đồng thời, với việc lạ chỗ ở trẻ
rất sợ khi ngủ.
- Đa phần thì cha mẹ tự quyết định và áp đặt cho trẻ, không hỏi xem thái độ, ý kiến
là bé có đồng ý, có muốn đi hay không. Bé thấy mình không có quyền quyết định,
ba mẹ không tôn trọng mình.
- Tiền căn bệnh của gia đình: Cha hay mẹ hoặc trong gia đình có người từng bị
trầm cảm, đó cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho trẻ dễ bị ảnh hưởng
theo.
Cách điều trị bệnh trầm cảm

Điều trị trầm cảm cho trẻ đòi hỏi rất nhiều thời gian, nỗ lực và sự kiên trì của cha
mẹ. Hãy làm mọi thứ vì con nhé:
- Điều chỉnh mối quan hệ gia đình: Cha mẹ nên quan tâm, trò chuyện với trẻ nhiều
hơn. Lắng nghe con nói, chú ý những thay đổi bất thường của trẻ để phát hiện kịp
thời.
- Đưa con tham gia các hoạt động bên ngoài: Những hoạt động vui chơi giải trí sẽ
giúp giảm bớt căng thẳng rất nhiều, nhất là những hoạt động ngoài trời khi cả nhà

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


cùng tham gia.
- Tạo cho trẻ có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung đủ vitamin: Dinh dưỡng đầy đủ sẽ
khiến trẻ tập trung học, tinh thần hưng phấn hơn.
- Không tạo cho trẻ nhiều áp lực: Cha mẹ hãy dẫn bé đi chơi, xem phim, đi nhà
sách, thảo cầm viên vào ngày cuối tuần. Đồng thời cha mẹ cũng phải đồng cảm,
động viên khi bé học tập không tốt.
- Không đánh trẻ khi chúng phạm sai lầm, cũng không nên hỏi dồn, bắt buộc trẻ
phải trả lời ngay.

- Đừng bỏ rơi trẻ khi trẻ không chịu chia sẻ: Thông thường, khi thấy con có vấn đề
các bậc cha mẹ sẽ hỏi trẻ. Nhưng nếu trẻ không chịu nói thì cha mẹ cũng cho qua,
không hỏi han, quan sát gì nữa. Hãy cố gắng hỏi đến khi trẻ chịu chia sẻ thì mới
mong lần sau trẻ tiếp tục chia sẻ nỗi lo với cha mẹ.
- Chú ý đến mối quan hệ ở trường của trẻ (với thầy cô và bạn bè). Có một số
trường hợp trẻ rất sợ cô giáo, không muốn đi học nhưng cha mẹ lại phớt lờ việc
này, và cho rằng rồi mọi việc sẽ đâu vào đấy. Xin đừng thờ ơ với điều này, hãy tìm
hiểu để giải quyết vấn đề!
- Tạo cho con những thói quen tốt trong đời sống hàng ngày như đi ngủ đúng giờ,
thích chơi thể thao, thích ca hát nhảy múa.
- Một phần quan trọng không kém nằm ngay trong chính bản thân các bậc phụ
huynh: Cha mẹ nên tạo cho mình một tâm hồn thoải mái, khỏe mạnh để giáo dục
trẻ một cách hợp lí nhất.
Ngoài ra, việc trị liệu bằng thuốc là cách phổ biến nhưng cách này không khuyến
khích áp dụng cho trẻ nhỏ bởi lâu dài không tốt có sức khỏe.
Hậu quả của trầm cảm
Trầm cảm có thể để lại hậu quả lâu dài và nặng nề cho trẻ em về mặt phát triển xã
hội, phát triển cảm xúc và học tập. Nếu không được điều trị, một đợt trầm cảm có

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


thể kéo dài 9 tháng, tương đương một năm học, vì vậy rất khó để trẻ theo kịp các
bạn. Trẻ trầm cảm cũng dễ nghiện rượu, thuốc lá, ma túy.
Một nghiên cứu của Mỹ so sánh giữa nhóm người bắt đầu trầm cảm ở độ tuổi
trưởng thành với nhóm người từng bị trầm cảm ở tuổi ấu thơ cho thấy nhóm thứ
hai gặp nhiều thiệt hòi hơn:
- Thu nhập trung bình thấp hơn, tỷ lệ tốt nghiệp đại học thấp hơn, khó tìm việc làm
hơn, quan hệ gia đình và xã hội ít thành công hơn.
- Bị các đợt trầm cảm nhiều gấp đôi, tiên lượng bệnh nặng nề hơn.

- Tỷ lệ toan tính tự tử và tự tử thành công cao hơn hẳn (34% người bị trầm cảm khi
còn nhỏ có toan tính tự vẫn và 7% tự vẫn thành công, so với tỷ lệ 0% ở nhóm trầm
cảm khi trưởng thành).

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí