dung bo qua khi doi moi ban co dau hieu nay

Bắt bệnh cho bạn qua màu sắc đôi môi
Môi là một bộ phận nhạy cảm của cơ thể. Một đôi môi khỏe mạnh phải có
màu sắc hồng hào và căng mọng. Nếu màu sắc, hình dáng, tình trạng của đôi
môi bạn bất ngờ thay đổi thì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý trong cơ
thể. Dưới đây là một số dấu hiệu về sức khỏe mà bạn có thể dự đoán được khi
nhìn vào màu sắc đôi môi của mình:
Ngoài chuyện làm đẹp cho đôi môi, bạn cần thường xuyên chú ý đến màu sắc hay
các thay đổi bất thường trên môi để tự kiểm tra sức khỏe của chính mình.
Đôi môi là một trong những điểm nhấn thu hút nhất của con người và chị em phụ
nữ thường có thói quen tô son môi để thêm phần quyến rũ. Nhưng bạn có biết rằng,
màu sắc thực của đôi môi có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn. Bởi vậy,
ngoài chuyện làm đẹp cho đôi môi, thường xuyên chú ý đến màu sắc hay các thay
đổi bất thường trên môi cũng là cách tự kiểm tra sức khỏe mà ai cũng nên biết.

Môi đỏ sẫm
Đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị chứng táo bón. Nguyên nhân của
bệnh táo bón rất nhiều, nhưng phần lớn có thể là do khí huyết không thông. Khi bị
táo bón, màu sắc của môi cũng sẽ trở nên sẫm màu hơn do máu lưu thông không

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


đủ, không đều.
Cải thiện: Tập thể dục là liệu pháp tự nhiên nhất, kết hợp với tăng cường chế độ ăn
điều chỉnh cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Bữa tối nên hạn chế thịt, dầu mỡ để
giảm gánh nặng cho dạ dày, giúp việc đại tiện vào sang sớm cũng dễ dàng hơn.
Môi ngả vàng

Đây có thể là tình trạng khí ẩm tích tụ lâu ngày sinh nội nhiệt, không những làm
vàng mặt, môi mà còn có thể kèm theo nước tiểu cũng màu vàng, vàng mắt, chán
ăn, chướng bụng… Lúc này nên cảnh giác chứng bệnh vàng da phát sinh. Bạn nên

kịp thời đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị.
Cải thiện: Ăn mặc chú ý giữ ấm, bổ sung một số thức ăn kiện tỳ bổ âm thích hợp.
Môi trường sống nên được giữ ấm và khô ráo.
Môi đỏ bầm ngả sang tím
Có thể cơ thể bạn đang bị nhiệt khá nhiều. Ngoài màu môi bị ngả sang tím, còn có
các triệu chứng như nhức răng, đau đầu, chóng mặt, táo bón, nước tiểu vàng.
Cải thiện: Giảm thức ăn cay, nhiều đường, các loại thịt nhiều năng lượng như thịt

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


gà, thịt dê, các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chứa nhân sâm, táo đỏ cũng nên
hạn chế dùng để tránh “hỏa” trong cơ thể càng thịnh hơn.
Môi trắng nhợt

Một đôi môi có màu sắc nhợt nhạt cho thấy cơ thể bạn đang bị suy nhược và có thể
bị thiếu máu. Dù không phải là bệnh nặng nhưng bạn vẫn cần phải chăm sóc sức
khoẻ tốt hơn. Nếu bạn có kèm theo cả triệu chứng móng tay xanh xao thì điều này
chứng tỏ bạn đang bị thiếu máu trầm trọng. Màu môi nhợt nhạt cũng chỉ ra các
bệnh rối loạn ở dạ dày và đường ruột, hay các bệnh lý về táo bón, khó tiêu.
Khí huyết kém nên không đủ cung cấp cho cơ thể, màu môi vì vậy mà cũng trở
nên nhợt nhạt, cơ thể thường mệt mỏi, đau lưng, ham muốn tình dục cũng giảm
xuống.
Cải thiện: Một trong những nguyên nhân chính là thiếu máu, nhất là ở nữ giới, đa
phần do kén ăn hoặc kiêng ăn quá mức tạo thành. Bạn có thể bổ sung rau củ quả
tươi như cà rốt, cải thìa, cà chua, quả hồ đào, mè đen…
Da xung quanh môi có viền đen
Thận và tỳ vị có thể bị suy yếu, dẫn đến chứng biếng ăn, tiêu hóa kém, chi dưới
cảm giác nặng nề, đi tiểu nhiều lần.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


Cải thiện: Tránh thức ăn ngọt, dầu mỡ, thức ăn tươi sống và lạnh. Kinh mạch của
tỳ vị đều bắt nguồn từ chân, do đó mỗi ngày bạn có thể dùng nước ấm ngâm chân
để cải thiện.

Môi bị khô và bong tróc
Cơ thể thiếu nước trầm trọng nên không đủ cung cấp cho cả phần da ở môi.
Cải thiện: Kem dưỡng ẩm môi chỉ có tác dụng bên ngoài, không nên lạm dụng.
Bạn cần hạn chế thói quen liếm môi, vì càng liếm, môi sẽ càng khô và tạo nên cái
vòng lẩn quẩn. Bổ sung thêm các loại nước ép rau củ quả, uống đủ nước để kích
hoạt lại cơ thể.
Môi trên hoặc môi dưới mọc mụn nhọt
Cơ thể đã tích tụ nhiều độc tố, có thể là do bạn ăn quá nhiều dầu mỡ, đường…
Cải thiện: Hạn chế các thức ăn nói trên, tăng cường rau xanh và thức ăn thanh đạm
để thanh lọc cơ thể.
Môi nhợt nhạt
Một đôi môi có màu sắc nhợt nhạt cho thấy cơ thể bạn đang bị suy nhược và có thể

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí


bị thiếu máu. Dù không phải là bệnh nặng nhưng bạn vẫn cần phải chăm sóc sức
khoẻ tốt hơn. Nếu bạn có kèm theo cả triệu chứng móng tay xanh xao thì điều này
chứng tỏ bạn đang bị thiếu máu trầm trọng. Màu môi nhợt nhạt cũng chỉ ra các
bệnh rối loạn ở dạ dày và đường ruột, hay các bệnh lý về táo bón, khó tiêu.
Bên cạnh đó, nếu môi bạn vừa nhạt màu vừa có các biểu hiện như khô, mỏng, có
vảy và môi dưới có xuất hiện đốm bạn hãy nghĩ đến bệnh rối loạn tuyến nước bọt.
Đồng thời, dấu hiệu này cũng chỉ ra điểm yếu trong hệ thống sinh sản của bạn.

Môi đỏ son
Môi màu hồng được coi là khỏe mạnh nhưng nếu một đôi môi có màu đỏ như son
thì lại là dấu hiệu của một số bệnh lý trong cơ thể, điển hình là sốt. Khi bạn bị sốt,
nhiệt độ cơ thể tăng cao, chức năng điều tiết trong cơ thể sẽ giảm nên hai má, môi
và lưỡi của bạn sẽ đỏ lên cục bộ.
Trong trường hợp bạn không bị sốt cao mà môi vẫn có màu đỏ son thì có thể bạn
đang mắc phải một số bệnh về tim, phổi hoặc cao huyết áp.
Môi xanh tái
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, một đôi môi màu xanh tái có thể là biểu
hiện của bệnh tim hay phổi. Bởi vì khi các tế bào hồng cầu yếu đi, máu sẽ tiết ra
một chất màu xanh làm cho đôi môi bạn đổi màu.
Ngoài ra, đây có thể là triệu chứng của các bệnh về huyết quản hoặc đại tràng mãn
tính, sốt nóng, sốt rét, tiêu chảy lâu, nhiễm lạnh hoặc chướng khí.

VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí