báo cáo thực tập tại trung tâm TDTT quốc phòng 2 quân khu 7

LỜI NÓI ĐẦU
Lời nói đầu tiên em xin chân thành cám ơn đến quý thầy, cô trường
Đại học thể dục thể thao TP. Hồ Chí Minh, những người đã trực tiếp
giảng dạy truyền đạt những kiến thức bỗ ích cho em, đó chính là
những nền tảng cơ bản, là những hành trang vô cùng quý giá, là bước
đầu tiên cho em bước vào sự nghiệp sao này trong tương lai. Cám ơn
thầy cô đã tận tình, quan tâm, giúp đỡ em, giải đáp những thắc mắc,
nhờ đó em có thể hoàn thành bài báo cáo này.
Bên cạnh đó em cũng xin được gửi lời cám ơn chân thành trung
tâm TDTT quốc phòng 2 quân khu 7 đã tạo điều kiện giúp em có thể
tìm hiểu rõ hơn về môi trường làm việc của một người làm chuyên
môn về y sinh học TDTT. Em xin chân thành cám huấn luyện viên
Đặng Đình Vũ và đội tuyển pencak silat của trung tâm TDTT quốc
phòng 2 quân khu 7 đã tận tình giúp đỡ, tạo mọi điều kiện để em có
thể hoàn thành tốt bài báo cáo này.
Trong quá trình thực tập và làm báo cáo, vì chưa có nhiều kinh
nghiệm thực tế, chỉ dựa vào lý thuyết đã học cùng với thời gian hạn
chế nên bài báo cáo chắc chắn sẽ không tránh khỏi sai sót. Kính mong
nhận được sự nhận xét, góp ý tận tình từ phía, ban huấn luyện đội
pencak silat của trung tâm võ thuật quân khu 7 và quý thầy cô trong
hội đồng kiểm tra thực tập, để kiến thức của em ngày càng hoàn thiện
hơn và rút ra được những kinh nghiệm bổ ích có thể áp dụng vào thực
tiễn trong tương lai.
Kính chúc quý thầy cô và các huấn luận viên, ban huấn luyện luôn
vui vẻ, hạnh phúc, dồi dào sức khỏe và thành công trong công việc.
1


TRANG NHẬN XÉT CỦA ĐƠN VỊ THỰC TẬP
Tên đơn vị: ........................................................................................
Họ và tên người nhận xét:..................................................................

Chức vụ: ............................................................................................
Nội dung nhận xét
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
ngày……...tháng.……năm…….
Đại diện đơn vị thực tập
(Ký tên, đóng dấu)

2


TRANG NHẬN XÉT CỦA GIẢNG VIÊN PHẢN BIỆN
Họ và tên giảng viên:..........................................................................
Học vị:................................................................................................
Chức vụ:.............................................................................................
Nội dung nhận xét
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................

............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
............................................................................................................
Điểm: ….….. (Bằng chữ: …….…)
ngày… … tháng ……năm……
Giảng viên phản biện
(Ký, ghi họ tên)
MỤC LỤC
3


Lời mở đầu.............................................................................. Trang 1
Trang nhận xét của đơn vị sinh viên thực tập..........................Trang 2
Trang nhận xét của giảng viên phản biện................................Trang 3
CHƯƠNG I: GIỚI THIỆU VỀ ĐƠN VỊ THỰC TẬP
1.1 Khái

quát chung về trung tâm TDTT quốc phòng 2 quân khu 7

............................................................................................ Trang 5
1.2 Tổ chức nhân sự của trung tâm TDTT quốc phòng 2 quân khu 7

............................................................................................ Trang 5
CHƯƠNG II: NỘI DUNG VÀ KẾT QUẢ THỰC TẬP
2.1 Nội dung công việc được phân công..................................Trang
2.2 Phương pháp thực hiện......................................................Trang
2.3 Kết quả đạt được.................................................................Trang

9
9
9

CHƯƠNG I: GIỚI THIỆU VỀ ĐƠN VỊ THỰC TẬP
1.1 Khái

quát chung về trung tâm TDTT quốc phòng II quân khu 7

1.1.1 Sơ lược về trung tâm TDTT quốc phòng II quân khu 7
1.1.1.1 Tên của đơn vị:
Trước đây gồm 3 bộ phận: Đoàn thể thao, Câu lạc bộ Quân nhân,
Câu lạc bộ thể thao Quốc phòng.

4


Ngày 18/10/1994 Bộ Quốc phòng có quyết định số 607/QĐ-QP về
việc thành lập Trung tâm TDTT Quốc phòng II Quân Khu 7.
1.1.1.2 Quá trình hình thành và phát triển của đơn vị.
Gồm 3 giai đoạn:
Giai đoạn trước năm 1994.
Giai đoạn từ năm 1994 đến năm 2000.
Giai đoạn từ năm 2000 đến nay.

1.1.1.3 Kế hoạch tổ chức xây dựng các đội thể thao thành tích cao
tham gia tập huấn – thi đấu năm 2013.
Căn cứ chỉ lệnh công tác quân sự - quốc phòng số: 255/BTTM ngày
25/02/2013 của Bộ Tổng Tham mưu trưởng.
Căn cứ công văn số: 1183/KH-TDTT của Tư Lệnh Quân Khu, ngày
8/03/2013 về việc giao nhiệm vụ tổ chức tập huấn và tham gia thi đấu
của các đội thể thao thành tích cao năm 2013.
Căn cứ lịch thi đấu thể thao thành tích cao năm 2013 của Tổng Cục
thể duc thể thao.
Bộ tham mưu QK7 lập kế hoạch tổ chức xây dựng các đội thể thao
thành tích cao tập huấn - thi đấu năm 2013 như sau:
Mục đích:
Tổ chức đảm bảo tốt mọi nguồn lực cho các đội thành tích cao tập
huấn và thi đấu các giải trong hệ thống thi đấu quốc gia, quốc tế và địa
phương hàng năm đạt hiệu quả, hoàn thành chỉ tiêu chuyên môn được
Bộ Quốc Phòng giao.
Yêu cầu:
Có kế hoạch cụ thể, khoa học, sát với điều kiện khả năng thực tế
của đơn vị.
5


Triển khai thực thiện kế hoạch nghiêm túc, huy động được sức
mạnh tổng hợp của toàn đơn vị cho các đội thể thao giành thành tích
thể thao cao nhất.
Công tác đảm bảo đầy đủ, chu đáo cho các đội tập luyện – thi đấu
đạt hiệu quả cao, an toàn.
Tổ chức, sử dụng lực lượng thành lập các đội tuyển – chỉ tiêu
chuyên môn:
Tổ chức cho 10 đội thể thao: Bóng chuyền, Cầu lông, Quần vợt, Xe

đạp và 6 bộ môn Võ tham gia tập luyện và thi đấu 60 - 64 giải thể thao
trong Nước và Quốc Tế đảm bảo chỉ tiêu thành tích theo chỉ lệnh của
Bộ Tổng tham mưu. Xây dựng lực lượng VĐV các tuyến ổn định, đề
ra chỉ tiêu cụ thể từng bộ môn, từng nội dung sát với thực tế, để chuẩn
bị cho Đại Hội Thể Dục Thể Thao Toàn Quốc lần thứ VII-2014.
Làm tốt công tác lập kế hoạch huấn luyện, tổ chức thi đấu năm 2013
theo Chỉ Lệnh Bộ Tổng Tham Mưu.
Nhằm hoàn thành nhiệm vụ, chỉ tiêu chuyên môn được giao 2013.
Sớm có kế hoạch đầu tư đi tập huấn nước ngoài hoặc thuê HLV
nước ngoài huấn luyện. Tập trung đầu tư, bồi dưỡng nâng cao trình độ
năng lực đội ngũ HLV để nâng cao hiệu quả trong công tác tuyển
chọn, đào tạo, huấn luyện.
Chủ động, tích cực trong việc tuyển chọn các tài năng ở các địa
phương khác về thi đấu cho Quân Đội.
Hệ Thống các giải 2013:
+ Giải vô địch quốc gia.
+ Giải Trẻ quốc gia.
+ Giải cúp các câu lạc bộ mạnh (đối với các bộ môn võ).
6


+ Giải các cây vợt xuất sắc và cây vợt Trẻ xuất sắc (đối với Quần
Vợt, Cầu Lông).
+ Một số giải của Quốc Tế, Liên đoàn và địa phương tổ chức...
Xây dựng lực lượng các đội tuyển và chỉ tiêu chuyên môn 2013
như sau:
Đội Bóng chuyền:
+ Gồm 1 tuyến đội tuyển:

1 tuyến trẻ

+ Chỉ tiêu chuyên môn:

Vượt vòng bán kết (Giải

A1).
Đội Cầu lông:
+ Gồm 3 tuyến:

Tuyến 1, 2 và ND

+ Chỉ tiêu chuyên môn:

4HCB – 4HCĐ.

Đội Quần vợt:
+ Gồm 3 tuyến:

Tuyến 1, 2và ND

+ Chỉ tiêu chuyên môn:

1HCV - 6HCB – 14HCĐ.

7


Đội Xe đạp:
Gồm 2 bộ phận.
-

Xe đạp đường trường:

+ Gồm 3 tuyến: Tuyến 1, 2 và tuyến nghiệp dư (ND).
+ Chỉ tiêu chuyên môn: 2HCV – 2HCB – 1HCĐ. Các giải đua
nhiều chặng (tour): Phấn đấu hạng 3,4 đồng đội và có cá nhân nằm
trong 10 hạng đầu chung cuộc.
- Xe đạp địa hình:
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn: 1HCV – 1HCB – 3HCĐ.
Đội Judo
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

2HCV–5HCB – 13HCĐ.

Đội Taekwondo
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

6 HCV – 6 HCB -7 HCĐ.

Đội Pencak Silat
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

1 HCV-5HCB- 6 HCĐ.

Đội Quyền anh:
+ Gồm 4 tuyến:

Tuyến 1, 2 tuyến nữ và tuyến

ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

6HCV – 3HCB -4 HCĐ.

Đội Võ cổ truyền
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

8 HCV-8HCB- 9 HCĐ.
8


Đội Vovinam.
+ Gồm: Tuyến 1, 2 và tuyến ND.
+ Chỉ tiêu chuyên môn:

8HCV-9 HCB-13 HCĐ.

Tổng số huy chương theo chỉ tiêu của Bộ tổng tham mưu giao:
158 huy chương bao gồm: 35 HCV – 49 HCB – 74 HCĐ.
1.2 Cơ cấu tổ chức của trung tâm TDTT quốc phòng II quân khu
7.
Thành lập ban chỉ huy:
+ Đ/c Thượng tá Hồ Châu Tuấn – GĐ:

Trưởng ban.

+ Đ/c Đại tá Bùi Văn Hàng – Chính trị viên:

Phó ban.

+ Đ/c Thượng Tá CN Trần Ngọc Trương Phúc – PGĐ:

Phó ban.

+ Đ/c Đại úy Đỗ Khắc Lợi – Trưởng ban KH-KT: Uỷ viên.
+ Đ/c Trung tá Nguyễn Văn Xuân – T.Ban HC-KD-DV:

Uỷ viên.

+ Đ/c Trung tá CN Nguyễn Hoàng Dũng – Ban tài chính:

Uỷ viên.

+ Đ/c Thiếu tá CN Nguyễn Thanh Triệu – CN SVĐ: Uỷ viên.
+ Đ/c Trung tá CN Lê Công Thuần – CN Nhà nghỉ: Uỷ viên.
+ Đ/c Thiếu tá CN Lư Hồng Đức – CN Nhà thi đấu: Uỷ viên.
+Đ/c Thiếu tá CN Nguyễn Duy Hùng – CNCLB võ thuật: Uỷ viên

9


CHƯƠNG II. NỘI DUNG VÀ KẾT QUẢ THỰC TẬP
2.1 Nội dung và công việc được phân công
Trong quá trình thực tập tại đội pencak silat do đội đang bước vào giai
đoạn chuẩn bị thi đấu nện huấn luận viên chỉ yêu cầu nhiệm vụ chủ yếu

của em là tiến hành hồi phục thả lỏng và hướng dẩn cho các vận động
viên tự thả lỏng hồi phục sao khi tập luyện và thi đấu,
2.2 Phương pháp thực hiện
Dựa vào kiến thức đã học em đã sữ dụng phương pháp thực hành,
phương pháp quan sát sư phạm và phương pháp sử dụng lời nói để trình
bày cho các vận động viên.
+ Phương pháp sử dụng lời nói: là phương pháp dược sữ dụng phổ
biến rộng rài nhất giúp các vận động viên lien tưởng đến những gì họ sấp
làm và được làm sao dó.
+ Phương pháp thực hành: dựa vào những kỹ thuật xoa bóp hồi phục
để tiến hành hồi phục thả lỏng cho vận động viên.
+ Phương pháp quan sát sư phạm: bằng việc trược tiếp quan sát những
động tác thực hành của em các vận động viên có thể trực tiếp thấy những
hành động để có thể dể dàng nhớ và làm theo 1 cách chính xác nhất.
2.3 Kết quả đạt được
- Những nội dung kiến thức ký thuyết được cũng cố: do được thực
hành nhiều về xoa bóp hồi phục trong thể thao nên những kiến về lý
thuyết của em cũng đã được cũng cố và tích luỹ them nhiều sao đợt thực
tập này.
10


- Những kỹ năng thực hành được học hỏi: những kỹ thuật thực hành
về xoa bóp hồi phục trong thể thao cũng đã được cũng cố rất nhiều. Và
em cũng được học hỏi thêm kỹ năng nắm bắt tâm lý của vận động viên
trong quá trình tập luyện cũng như khi thi đấu.
- Những kinh nghiệm thực tiển được tích luỹ: trong quá trình thực tập
em đã học hỏi và tiếp thu được nhiều kinh nghiệm quan trọng, trong đó
quan trong nhất là kỹ năng giao tiếp và kỹ năng vận dụng những kiến
thức đã học vào thực tiễn.

- Các công việc đã đóng góp cho đơn vị nơi thực tập: Giúp đội biết
được cách thả lỏng và hồi phục hiệu quả sao khi tập luyện mệt mỏi. Tư
vấn cho các vận động viên biết tự chăm sóc cũng như giữ gìn sức khoẻ
trong điều kiện tập luyện hết sức gian khổ,
- Những thuận lợi khó khăn:
+ Thuận lợi:
Được sự quan tâm của ban huấn luyện và các vận động viên, đã tạo
mọi điều kiện để tôi hoàn thành tốt việc thực tập và nhiệm vụ được giao.
Được sự hướng dẫn tận tình, cụ thể và chi tiết của huấn luận viên.
Được thực tập đúng với chuyên ngành em đã học.
+ Khó khăn:
Trong quá trình thực tập và làm báo cáo, vì chưa có nhiều kinh
nghiệm thực tế, chỉ dựa vào lý thuyết đã học cùng với thời gian hạn hẹp
nên bài báo cáo chắc chắn sẽ không tránh khỏi sai sót.
Do điều kiện cơ sở vật chất trang thiết bị và dụng cụ về y sinh học
còn hạn nên những công chuyên môn chưa được thực hiện đầy đủ.
11


- Những mặt mạnh và mặt yếu.
+ Về ưu điểm: Ý thức được tầm quan trọng, vị trí, vai trò, trách nhiệm
của nhà y sinh học TDTT, chấp hành nghiêm chỉnh những quy của nhà
đội cũng như trong chuyên môn. Đã xây dựng được kế hoạch làm việc
khá thiết thực. Đã thực hiện được một số nội dung, phương pháp cơ bản
về công tác Y sinh học TDTT. Thâm nhập được thực tế quá trình huấn
luyện và tập luyện của huấn luận viên cũng như của vận động viên trong
thời gian em thực tập tai đội, góp phần nắm bắt tâm lý và mức độ vận
động của vận động viên quá trình tập luyện.
+ Về nhược điểm:
Do quỹ thời gian hạn hẹp nên còn hạn chế trong việc trao đổi với với

huấn luận viên và các vận động viên trong quá trình thực tập vì trong
thời gian em thực tập với đội cũng là lúc đội bước vào giai đoạn tập
luyện để chuẩn bị thi đấu nên đội chủ yếu tập luyện về chiến thuật thi
đấu công việc mà nó không thuộc chuyên môn của em và các bạn nên k
giúp được nhiều cho đội. Do chưa có nhiều kinh nghiệm và kiến thức về
môn Pencak silat nên còn hạn chế về xử lý tình huống bất ngờ cũng như
những thắt mắt của huấn luận viên và vận động viên về kiến thức y sinh
hoc trong quá trình tập luyện.
- Mức độ đáp ứng công việc: tuy những nhiệm được giao trong quá
trình thực tập còn ít nhưng theo bản thân em đánh giá thi mức độ đáp
ứng công việc sao khoảng thời gian thực tập của em là tốt.
- Theo ý kiến của riêng cá nhân em thì trong quá trình đào tạo nhà
trường cũng như khoa y sinh học TDTT nên cho sinh viên được thực
12


hành nhiều hơn để khi bước vào công việc sinh viên khỏi bở ngở hay
nắm bắt nhanh được yêu cầu của cộng việc mà không cần tốn quá nhiều
thời gian như hiện nay.

13