Tiết dục có nghĩa là gì tại sao phải tiết dục

Tiết dục có nghĩa là gì tại sao phải tiết dục ?
Không chỉ trong cuộc sống hiện đại, nhu cầu về sex ngày càng phong phú.
Ngay từ thời các vua chúa, nhu cầu kéo dài cuộc vui cũng được đem bàn luận
trong các sách cổ. Thành những chương mục riêng, với những giáo huấn, ví
dụ rất rõ ràng. Tiết dục là môt khái niệm được biết đến từ khá lâu, xuất phát
nhiều trong sách cổ. Có thời gian, tiết dục được hiểu là giảm, hoặc hạn chế bớt
nhu cầu về tình dục. Nhưng thực ra, tiết dục hay được biết đến với mục đích
khác, đó là giúp kéo dài thời gian sinh hoạt tình dục.
Tiết dục được miêu tả đơn giản như là làm tình “mà không xuất tinh”, hoặc lời
khuyên người ta nên giữ gìn, kiềm chế, ngưng lại, hay bình ổn tinh dịch, hoặc được
nói đến như là một dạng tình dục bất tận. Bởi vì khi đang tiết dục, người nam sẽ
không xuất tinh mà không có chủ định, sự hợp nhất về tình dục giữa đôi tình nhân
sẽ không buộc phải kết thúc. Vì vậy, quan hệ tình dục theo cách này tạo ra một bối
cảnh mà đôi tình nhân không phải vội vã và cho phép cả hai đắm chìm trong
khoảnh khắc bất tận của hiện tại, trong khi hai cơ thể ngẫu hứng phối hợp chuyển
động như thể là một.
Tại sao nên tiết dục?
Tất nhiên, bạn sẽ nói: “OK, tôi hiểu TIẾT DỤC nghĩa là gì, nhưng tại sao tôi nên
làm điều này? Nó đem lại điều gì cho tôi?”. Mỗi lần sinh hoạt tình dục, để được
hưởng cuộc vui trọn vẹn, người nam phải có khả năng kiềm chế, kiểm soát được
cảm xúc bản thân, và dìu dắt bạn tình đến đỉnh cao của cuộc giao hoan. Lúc đó,
hiểu về tiết dục, và các kĩ thuật để tiết dục là điều cần thiết. Hơn thế nữa, ở một
khía cạnh khác, tiết dục được đánh giá đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho nam
giới.


Khi đạt được sự đồng điệu do tiết dục mang lại, xúc cảm không dừng lại ở khoảng
thời gian ân ái, mà là trạng thái tình cảm trong khi giao tình, một thái độ mà trong
đó bạn cảm thấy hạnh phúc, hài lòng, chỉ sống trong hiện tại mà không lo lắng về
bất cứ điều gì khác. Cảm xúc tình dục đến một cách tự nhiên và đưa đôi tình nhân
vào dòng chảy hưởng thụ dường như bất tận.

Mặt khác, sự say đắm và ngẫu hứng sẽ không đến nếu cuộc ái ân kết thúc một cách
vội vã. Và người ta không thể đắm say trong giây phút hiện tại nếu cứ lo lắng rằng
mình sẽ mau chóng đến hồi mãn cuộc. Tiết dục, là nền tảng của tình dục trong đó,
người ta có thể buông bỏ mọi sự lo lắng và nắm lấy khả năng làm tình ngẫu hứng,
thoải mái, và tự nhiên.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ TIẾT DỤC.
BƯỚC ĐẦU TIÊN.
Trước hết bạn phải hiểu rằng trong suốt quá trình làm tình, cho đến cả thời điểm
xuất tinh là có sự chủ động, hoàn toàn dưới sự kiểm soát của tâm ý, và có thể dừng
lại tại bất kỳ lúc nào. Bây giờ bạn có thể bắt đầu làm tình, nhưng nên nhớ là những
quy tắc sau:
1.CHUYỂN ĐỘNG CHẬM. Làm bất cứ điều gì mà bạn muốn (màn dạo đầu, giao
tình) nhưng hãy chậm rãi. Hôn trong sự chậm rãi, vuốt ve trong sự chậm rãi, đưa
vào trong chậm rãi, tiếp cận toàn bộ kinh nghiệm từ tốn đến mức mà bạn thậm chí
không nghĩ tới khi mãn cuộc.
2. THỞ CHẬM. Làm bất cứ điều gì mà bạn muốn nhưng hãy thở chậm rãi. Nếu
bạn mất sự kiểm soát hơi thở, bạn có thể chắc chắn rằng mình cũng sẽ mất đi sự
kiểm soát tình dục. Vì vậy, khi bạn nhận thấy mình hơi thở nhanh, bạn cần phải
chậm lại, hít thở dễ dàng, thư giãn và chờ đợi cho đến khi bạn bình tĩnh lại.


3. ĐẨY VÀO BA NÔNG VÀ MỘT SÂU. Làm bất cứ điều gì mà bạn muốn, nhưng
nhưng thực tập cách đẩy vào ba nông và một sâu và thực hiện tám mươi mốt lần
cho một đợt. Cách đếm số ở đây chính là một cách đơn giản để đánh lạc hướng sự
hưng phấn đang dâng lên cao trong cơ thể bạn. Nếu bạn cảm thấy mình đã quá
hứng phấn, bạn nên ngừng đẩy vào ngay lập tức và chờ cho đến khi bạn bình tĩnh
lại thì sau đó khởi động lại.
4.TẬP TRUNG. Làm bất cứ điều gì mà bạn muốn nhưng hay giữ tỉnh táo. Tập
trung sự chú ý của bạn vào sự cảm nhận dục và khi bạn cảm thấy rằng mình đang
sắp đạt đến độ cực khoái, ngừng đẩy vào ngay lập tức và tập trung sự chú ý vào

vùng tim hoăc cảm giác nào đó khiến bạn lo lắng chẳng hạn.