TNXH 3 vệ sinh thần kinh (Giáo án chi tiết)

BÀI 15: VỆ SINH THẦN KINH
I.

II.

III.
T
G

MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
2. Kĩ năng:
3. Thái độ:
ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:
- GV : bài giảng điện tử, phiếu BT.
- HS: vở ghi bài, SGK.
CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC:

NỘI DUNG
DẠY HỌC

1. Ổn
định
lớp:
2. Kiểm
tra bài
cũ:

HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN

- Giới thiệu thành phần dự giờ.
- Hát.
- Các con cho cô biết, tiết học hôm trước, các
con học bài gì?
- Bây giờ cô sẽ KTBC.
- Con hãy nêu vai trò của não trong việc điều
khiển mọi hoạt động của con người?
- Nhận xét câu TL của bạn?

HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC
SINH

ĐỒ
DÙNG

- HS hát.
- Hoạt động thần kinh
(Tiếp theo)

- Con hãy lấy cho cô 1 ví dụ về việc điều
khiển phối hợp hoạt động của các cơ quan?
Qua phần KTBC, cô thấy lớp mình về nhà đã
ôn bài và hiểu được nội dung bài học, cô khen
cả lớp.
- Các con ạ, cô có tình huống sau:
3. Bài
Đêm hôm qua, Nam đã thức rất khuya để
mới:
chuẩn bị cho bài kiểm tra hôm sau. Mãi đến 1
a) Giới

thiệu bài: giờ đêm bạn mới đi ngủ, 5 giờ sáng đã tỉnh
giấc. Con hãy cho biết, ngày hôm sau đi học,
Nam sẽ cảm thấy thế nào?
- Con có biết tại sao Nam thấy mệt mỏi
không?

Slide

- Nam thấy mệt mỏi,
buồn ngủ.

- Vì Nam thức khuya,
thiếu ngủ


- Nhận xét câu TL của bạn?

b) Hoạt
động 1:
Thảo
luận
nhóm về
việc làm
trong
tranh:

- Con đồng ý với ý kiến
của bạn

- Cô cũng nhất trí với ý kiến của các con.

* Chúng ta đã biết nào và cơ quan thần kinh
điều khiển mọi hoạt động của cơ thể. Làm
việc quá sức như bạn Nam làm cơ quan thần
kinh mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy
chúng ta cần phải làm gì để bảo vệ cơ quan
thần kinh, cô trò mình sẽ cùng tìm hiểu điều
ấy qua tiết học ngày hôm nay: Vệ sinh thần
kinh.
- Cô mời cả lớp mở vở ghi bài. (GV ghi bảng - HS ghi vở.
bằng phấn màu)
- Để biết được chúng ta nên và không nên làm
gì để giữ vệ sinh thần kinh, lớp mình cùng đến
với Hoạt động 1.
- Các con cho cô biết ở trang 32 có mấy bức
tranh?
- 7 bức tranh.
- Đây là 7 bức tranh trong SGK mà cô đã
phóng to lên để các con quan sát cho rõ. Bây
giờ các con hãy nêu cho cô nội dung của từng
bức tranh và theo con thì việc làm nào có lợi,
việc làm nào có hại đối với cơ quan thần kinh.
Để trả lời được câu hỏi này, các con sẽ thảo
luận theo nhóm 4 nhé. Cô phân công như sau:
+ Tổ 1, tổ 2: các con sẽ thảo luận cho cô nội
dung của bức tranh 1, 2, 3
+ Tổ 3, 4: thảo luận nội dung của tranh
4,5,6,7.
Thời gian thảo luận là 2 phút. Các con đã rõ
yêu cầu của cô chưa? Thời gian bắt đầu.
- Hết thời gian thảo luận. Cô thấy cả lớp mình

đã thảo luận rất sôi nổi đấy. Đầu tiên là bức
tranh số 1,2,3, nhóm nào xung phong lên trình
bày? Mời nhóm 1 ………. Các nhóm khác
lắng nghe xem ý kiến của nhóm bạn có giống
của chúng mình không nhé!
- Tranh 1 vẽ 1 bạn đang
ngủ, đây là việc làm có
lợi.
Tranh 2: vẽ 3 bạn đang
chơi trên bãi biển, đây là


việc làm có lợi.
Tranh 3: một bạn nhỏ
đang thức khuya để đọc
sách, đây là việc làm
không có lợi ạ.
+ Cho cô hỏi thêm, vì sao con lại cho rằng
bức tranh số 1 là việc làm có lợi?

+ Nhận xét phần trình bày của nhóm 1?

+ Vì khi ngủ, cơ quan
thần kinh được nghỉ
ngơi.
+ Nhóm con cũng đồng
ý với ý kiến của nhóm
bạn.

- Cảm ơn con, cô mời đại diện một nhóm khác

nào? (Nhóm 2)
- Nhóm 2 trình bày
+ Theo con vì sao việc làm của bạn nhỏ
trong bức tranh 3 là có hại?
+ Vì thức quá khuya để
đọc sách sẽ làm thần
kinh bị mệt.
+ Con thấy bạn trình bày và trả lời câu hỏi
của cô đúng chưa?
+ Đúng.
- Cô cũng hoàn toàn đồng ý với ý kiến của các
nhóm. Ở dưới nhóm nào có ý kiến thảo luận
giống với 2 nhóm nào?
- Bây giờ các con cùng quan sát kĩ lại bức
tranh số 2, cô có 1 câu hỏi khó hơn này, vui
chơi trên bãi biển là 1 việc làm có lợi cho cơ
quan thần kinh, tuy nhiên, nếu các bạn nhỏ vui
chơi, phơi nắng quá lâu thì điều gì sẽ xảy ra?
- Sẽ dễ bị ốm.
=> Đúng rồi đấy, việc vui chơi trên bãi biển sẽ
giúp cơ thể được nghỉ ngơi, thần kinh được
thư giãn nhưng nếu tiếp xúc với ánh nắng
trong thời gian dài thì đó lại là một việc có hại
đấy, cơ thể sẽ dễ bị cảm hoặc bị say nắng, vì
vậy khi vui chơi các con phải chú ý để không
ảnh hưởng đến sức khỏe nhé.
- Vừa rồi chúng ta đã được nghe các bạn trình
bày về 3 bức tranh đầu tiên. Bây giờ chúng ta
cùng quan sát bức tranh số 4,5,6,7 nhé (chiếu
Slide). Nhóm nào xung phong nào? Mời

nhóm 3………
- Tranh 4: vẽ 1 bạn nhỏ


đang chơi máy tính. Đây
là việc làm không có lợi.
Tranh 5: là hình ảnh các
bạn đang xem văn nghệ,
và đây là việc làm có lợi
cho cơ quan thần kinh.
Tranh 6: là 1 bạn nhỏ
được bố mẹ chuẩn bị cho
trước khi đi học. Đây là
việc làm có lợi ạ
Tranh 7: Một bạn đang bị
người lớn đánh, đây là
việc làm không có lợi
cho thần kinh.
+ Vì sao con lại cho rằng bức tranh số 6 là
việc làm có lợi?

+ Nhận xét phần trình bày và trả lời của
bạn?
- Cô xin mời 1 nhóm khác lên trình bày phần
thảo luận của mình nào? (Nhóm 4)
+ Cho cô hỏi thêm, vì sao ở bức tranh 7 con
lại cho rằng đây là việc làm có hại?

+ Vì khi trẻ em được
bố mẹ quan tâm, chăm

sóc, được bố mẹ yêu
thương thì sẽ rất có lợi
cho cơ quan thần kinh.
+ Đồng ý với nhóm.
- Nhóm 4 trình bày
+ Vì khi bị đánh mắng
thì bạn nhỏ sẽ bị căng
thẳng, sợ hãi. Điều đó
không có lợi cho thần
kinh.
+ Đúng.

+ Con thấy bạn trình bày và trả lời thế nào?
- Cô cũng hoàn toàn đồng ý, cả 2 nhóm đều đã
trả lời đúng rồi đấy. Các nhóm bên dưới nhóm
nào có câu trả lời giống với các bạn nào?
- Rất giỏi. Cô khen cả lớp mình nào.
(Vỗ tay)
*Rút ra kết luận:
- Qua phần phân tích từng bức tranh, các con
thử nhận xét xem: Những việc làm như thế
nào thì có lợi cho cơ quan thần kinh?
- Những công việc vừa
sức, thoải mái, thư giãn


có lợi cho cơ quan thần
kinh.

c) Hoạt

động 2:
Đóng vai

*Chốt: Chúng ta làm việc nhưng cũng phải
thư giãn, nghỉ ngơi để cơ quan thần kinh được
nghỉ ngơi, tránh làm việc mệt mỏi quá sức.
*Chuyển: Vừa rồi các con đã biết phân biệt
những hoạt động có lợi và có hại đối với cơ
quan thần kinh. Bây giờ chúng ta sẽ cùng đến
với hoạt động 2
- Cô sẽ cho lớp mình chơi một trò chơi. Đầu
tiên cô sẽ chia lớp mình thành 4 nhóm.
Trên tay cô là 4 tờ giấy có ghi 4 trạng thái
khác nhau: Tức giận, vui vẻ, lo lắng, sợ hãi;
Giờ cô sẽ gấp chúng lại và phát cho từng
nhóm. Nhiệm vụ của các nhóm đó là sẽ tập
diễn đạt vẻ mặt của người có trạng thái như
được ghi trong phiếu. Cả lớp đã rõ yêu cầu
chưa? Thời gian bắt đầu.
- Thời gian thảo luận kết thúc. Các con đã sẵn
sàng chưa? Cô xin mời đại diện của mỗi nhóm
nào. Mời nhóm 1.
Các con hãy quan sát và đoán xem bạn đó
đang thể hiện trạng thái nào?
+ Chúng ta cùng kiểm tra nhé! (mở phiếu)
Chính xác.
- Mời đại diện của nhóm số 2 nào?
+ Bạn đang thể hiện trạng thái gì đây?
+ Cùng xem xem nhóm bạn nhận được trạng
thái nào nhé!

- Cô thấy các con đoán rất giỏi đấy. Mời tiếp
nhóm số 3 nào.
+ Ai đoán được bạn đang trong trạng thái gì
nào?
+ Chúng ta cùng kiểm tra nào!
- Cuối cùng xin mời đại diện nhóm 4 lên biểu
diễn nào!
+ Bạn đang thể hiện trạng thái gì đây?
+ Chúng ta cùng đối chiếu với tờ phiếu nhé!
- Các con thấy 4 bạn diễn có tốt không?
=> À cả 4 bạn đều thể hiện rất chính xác trạng
thái tâm lý được giao. Các bạn rất xứng đáng

Nhóm 1: Lo lắng (2 HS
đoán)

Nhóm 2: Tức giận

Nhóm 3: Vui vẻ

Nhóm 4: Sợ hãi
- Có ạ.


nhận được một tràng pháo tay của lớp mình.
- Qua trò chơi vừa rồi, các con đã phân biệt
được các trạng thái tâm lý: Tức giận, vui vẻ,
lo lắng, sợ hãi (Chiếu slide) Vậy theo con,
trạng thái nào dưới đây có hại đối với cơ quan
thần kinh? Vì sao? Để TL được câu hỏi này,

cô yêu cầu lớp mình sẽ thảo luận theo nhóm
đôi trong thời gian 2 phút. Thời gian bắt đầu.
- Mời nhóm ………….?

+ Vì sao?
- Vậy một người luôn ở trạng thái tâm lý nào
thì có lợi cho cơ quan thần kinh?

- Vỗ tay

- Tức giận, Lo lắng và Sợ
hãi có hại đối với cơ
quan thần kinh ạ.
+

- Ta phải luôn vui vẻ thì
mới có lợi cho cơ quan
thần kinh.

*Chốt: Chúng ta cần luôn vui vẻ với người
khác, điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh của
chính chúng ta và cho người khác.
Sự tức giận hay sợ hãi, lo lắng không tốt với
cơ quan thần kinh. Vì thế các con cần tạo
không khí vui vẻ, giúp đỡ, chia sẻ niềm vui
với mọi người nhé.
*Chuyển: Như vậy qua Hoạt động 2, các con
đã biết trạng thái tâm lý sẽ ảnh hưởng đến cơ
quan thần kinh nhưng ngoài ra, thực phẩm đưa
vào cơ thể cũng sẽ có tác động đến cơ quan

thần kinh. Để tìm hiểu điều này cô trò mình
cùng chuyển sang hoạt động 3.
d) Hoạt
- Trên màn hình là bức tranh số 9 trong SGK
động 3:
đã được cô phóng to.
Cái gì có Các con hãy quan sát kĩ bức tranh và cho cô
lợi? Cái
biết, trong tranh có những loại đồ ăn, thức
gì có hại? uống nào?
- HS nêu.
+ Con thấy bạn TL đã đúng chưa?
- Đúng rồi.
- Vậy các con hãy cùng suy nghĩ và TL cho cô
câu hỏi: Nếu đưa vào cơ thể thì đâu là thứ có
lợi, đâu là thứ có hại cho cơ quan thần kình?
Với câu hỏi này, cô yêu cầu cả lớp sẽ thảo
- Ma túy
luận theo nhóm 4 và hoàn thành vào phiếu học


tập. Thời gian thảo luận 2p bắt đầu.
- Thời gian thảo luận đã hết. Nhóm nào xung
phong lên trình bày nào? Mời nhóm ……..
(Soi)
- Cho cô xin một ý kiến nữa ? Nhóm ……….
- Ý kiến của nhóm con thế nào?
- Giống với của 2 nhóm.
- Cô cũng nhất trí với ý kiến của các bạn. Các
con cùng quan sát đáp án trên màn hình.

Nhóm nào có đáp án giống như trên bảng giơ
tay.
- Cô có một câu hỏi khó dành cho các con: Tại
sao cà phê, thuốc lá, rươu lại có tác hại cho cơ
quan thần kinh?
- Vì chúng dễ gây
nghiện, dễ làm cơ quan
thần kinh mệt mỏi.
=> Theo Tổ chức Y tế Thế giới, việc lạm
dụng rượu, cà phê và thuốc lá sẽ làm hại thần
kinh, gây cảm giác bồn chồn, lo lắng, mất ngủ,
căng thẳng, giảm trí nhớ, phản xạ chậm dần đi
hoặc thậm chí là trầm cảm. Vì vậy đây là
những thứ vô cùng có hại tới cơ thể cũng như
là cơ quan thần kinh.
- Trong số các thứ gây hại đối với cơ quan
thần kinh, thứ nào tuyệt đối phải tránh xa kể
cả trẻ em và người lớn?
- Ma túy
=> Ma túy là chất gây nghiện cực kì nguy
hiểm. Sử dụng ma túy làm thay đổi các phản
xạ thần kinh, trí nhớ giảm sút, có hội chứng
quên, hội chứng loạn thần kinh sớm.Nó ảnh
hưởng nghiêm trọng đến cả cơ thể, ảnh hưởng
đến bản thân, đến gia đình và toàn xã hội.

4. Củng
cố, dặn
dò:

*Chốt: Chúng ta cần luyện tập sống vui vẻ, ăn
uống đủ chất, điều độ để bảo vệ cơ quan thần
kinh. Cần tránh xa ma túy để bảo vệ sức khỏe
và cơ quan thần kinh.
- Cô nhận xét tiết học hôm nay: Các con đều
ngoan, chú ý nghe giảng và hăng hái phát
biểu. Cô hi vọng những tiết học sau các con sẽ
tiếp tục phát huy hơn nữa.
- Về nhà, các con sẽ xem trước bài sau: Vệ
sinh thần kinh (tiếp theo)


- Tiết học đến đây kết thúc. Sau đây cô xin
trân trọng kính mời thầy ….. sẽ có đôi lời
nhận xét về lớp mình. Xin trân trọng kính mời
thầy.