SKKN TD lớp 5

SKKN THỂ DỤC LỚP 5
I. MỤC TIÊU MÔN HỌC:
Chương trình môn học thể dục lớp 5 giúp học sinh củng cố, phát triển những
kết quả đã học tập được ở các lớp 1 - 4 và thực hiện hoàn thiện mục tiêu môn
học ở tiểu học là:
- Biết được một số kiến thức, kĩ năng vận động để tập luyện, giữ gìn sức khỏe,
nâng cao thể lực.
- Rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT,
giữ gìn vệ sinh và nếp sống lành mạnh.
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đã học và nếp sống sinh hoạt ở
trường và ngoài nhà trường.
II. YÊU CẦU MÔN HỌC:
1. Kiến thức:
- Hoàn thiện những kiến thức, kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1 - 4 đặc
biệt là các kĩ năng tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay
phải, quay trái, quay sau, đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Thuộc bài thể dục phát triển chung, biết được các bài tập rèn luyện tư thế và kĩ
năng vận động cơ bản, đặc biệt là các động tác phối hợp chạy, nhảy mang vác,
bậy cao và phối hợp chạy bật cao.
- Biết tên, cách chơi các trò chơi đã học ở các lớp 1 - 4 và 10 trò chơi mới học.
- Biết cách thực hiện ở mức làm quên một số động tác kĩ thuật môn thể thao tự
chọn.
2. Kĩ năng:
- Thực hiện đúng các động tác đội hình, đội ngũ, bài tập rèn luyện tư thế và kĩ
năng vận động cơ bản đã học, bước đầu làm quen với một số bài tập phối hợp
chạy, nhảy, mang vác và tung, bắt bóng theo nhóm.
- Thực hiện đúng nhịp, phương hướng, biên độ và thuộc các động tác của bài thể
dục phát triển chung.
- Tham gia chơi một cách chủ động những trò chơi đã học và tham gia chơi ở
mức độ ban đầu các trò chơi mới học. Thực hiện cơ bản đúng một số động tác
của môn thể thao tự chọn.

- Vận dụng kĩ năng đã học vào sinh hoạt, học tập, vui chơi ở trong và ngoài nhà
trường.
3. Thái độ, hành vi:
- Tự giác chấp hành những qui định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia
tích cực vào các hoạt động TDTT.
- Đoàn kết, hợp tác giúp đỡ nhau trong học tập, tôn trọng lẫn nhau và giữ gìn trật
tự, rèn luyện tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật.
- Tiếp tục hình thành thói quen tập thể dục để rèn luyện thân thể thường xuyên,
vui chơi lành mạnh.
1
III. CẤU TRÚC NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH:
Sách thể dục lớp 5 gồm 2 phần.
1. Phần cứng:
- Đội hình đội ngũ.
- Bài thể dục phát triển chung.
- Thể dục rèn luyện tư thế và kĩ năng vận động cơ bản.
- Trò chơi: các trò chơi từ các lớp 1 - 4 và 10 trò chơi mới.
2. Phần mềm: Phần tự chponj (cũng là phần bắt buộc thực hiện chọn 1 trong
các nội dung ở sách trong phần này.
IV. GIỚI THỆU CHUNG VỀ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC:
- sử dụng linh hoạt các phương pháp dạy học và phương pháp đặc thù của môn
học.
- Dành nhiều thời gian cho tập luyện, hoạt động, vui chơi và tự tổ chức.
- Phát huy tính chủ động tích cực cho học sinh, chú ý nhiều đến học sinh cá biệt.
- Ưu tiên sử dụng chia tổ, nhóm, tổ chức tập luyện theo hình thức phan nhóm và
phân nhóm quay vòng tại chỗ và di động.
- Thường xuyên dùng phương pháp trò chơi, thi đấu và điều chỉnh hướng vận
động hợp lí.
- Giải thích ngắn gọn nêu liên hệ với những học sinh đã biết. Yêu cầu học sinh
tập luyện tích cực, tự giác, phối hợp chặt chẽ với cán sự môn học.

- Thực hiện tốt chuẩn bị bài dạy, phương tiện, thiết bị đồ dùng dạy học, luyện
tập các động tác làm mẫu.
- Tổ chức tập luyện chính khóa kết hợp với ngoại khóa.
- Đảm bảo an toàn, đề phòng chấn thương.
- Sử dụng, vận dụng tốt dụng cụ, thiết bị đồ dùng phục vụ dạy học để học sinh
tập luyện và nâng cao chất lượng giờ học.
V. ĐỔI MỚI ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI:
Đánh giá bàng các nhận xét.
- Khi đánh giá cần ghi chép về mức độ thực hiện các nội dung hoặc kĩ thuật
động tác đạt được theo mục tiêu, yêu cầu của bài học, thái độ trong luyện tập.
- Tìm các cơ hội để học sinh thể hiện các kĩ năng về kiến thức và kĩ năng trong
bài, đồng thời lựa chọn một số mục tiêu đánh giá.
- Khi đánh giá kết quả học tập có nhận xét về ĐHĐN, về rèn luyện tư thế và kĩ
năng cơ bản, bài thể dục phát triển chung, môn tự chọn.
- 1 nhận xét phải có đủ từ 2 chứng cứ trở lên.
2
XẾP LOẠI HỌC LỰC:
XẾP LOẠI HỌC LỰC HỌC KÌ I HỌC KÌ II
Hoàn thành tốt A
+
5 nhận xét 10 nhận xét
Hoàn thành A 3-4 nhận xét 5-9 nhận xét
Chưa hoàn thành 0-2 nhận xét 0-4 nhận xét
VI. BÀI SOẠN 1 TIẾT DẠY- HỌC (giáo án)
Bài 27: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI " THĂNG BẰNG"
1. Mục tiêu:
- Ôn 7 động tác đã học của bài thể dục. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
chính xác.
- Học động tác điều hòa. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Trò chơi "thăng bằng". Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động.

2. Địa điểm, phương tiện:
Sân trường, còi, kẻ sân chơi.
3. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung Đ.lượng phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu:
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học.
- Khởi động: Xoay các khớp, chạy nhẹ
tạo thành vòng tròn.
- Trò chơi: "kết bạn" Lớp trưởng điều
khiển lớp chơi.
6-10' X X X X X
X X X X X
X X X X X
X
X X
X X
X . X
X X
X X
2. Phần cơ bản:
- Học động tác điều hòa: GV nêu tên
động tác, GV làm mẫu và phân tích động
tác để học sinh nắm.
- GV gọi 2 học sinh thực hiện, GV sửa sai
động tác cho HS. HS thực hiện động tác
dưới sự điều khiển của GV.
- GV chia tổ nhóm để Hs thực hiện ôn
các động tác đã học.
- Tổ chức thi giữa các tổ với nhau (Biểu

diễn các động tác)
- Trò chơi "Thăng bằng" GV nêu tên trò
18-22' X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X
X X
X O O X
X O X
X X X X X X
X X X X X
3
chơi, luật chơi, cách chơi, cho HS chơi
thử và HS thực hiện trò chơi.

X X XX

X X X X
3. Phần kết thúc:
- Thả lỏng: HS cúi người thả lỏng.
- Hệ thống bài học: HS nêu nội dung đã
học.
- Nhận xét, về nhà ôn các động tác đã
học.
4-6' X X X X X
X X X X X
X X X X X
Người viết
Phạm Ngọc Đính
4