Lý do tại sao nam giới nên khỏa thân khi ngủ

Lý do tại sao nam giới nên khỏa thân khi ngủ
Chủ Nhật, ngày 21/10/2018 19:00 PM (GMT+7)

Mặc dù số lượng người ngủ trong tình trạng khỏa thân chỉ chiếm số ít nhưng tất cả
mọi người đều công nhận rằng nó có nhiều lợi ích rất tuyệt vời mà ít người biết đến.
Sự kiện:

Sống khỏe
Khi nhắc đến việc khỏa thân khi ngủ, có rất nhiều ý kiến phản ứng rất mạnh mẽ. Thao một
cuộc khảo sát, 31% người Mỹ mặc cả quần lẫn áo, 52% ngủ chỉ mặc quần hoặc áo, 17%
thì khỏa thân khi ngủ.
Ngủ khỏa thân giúp giấc ngủ được ngon hơn
Một số nghiên cứu từ Science Advances cho thấy nhiệt độ mát mẻ sẽ thuận lợi cho giấc
ngủ hơn rất nhiều. Những người mặc áo quần thường xuyên cảm thấy nóng bức, ma sát
với chăn nệm khiến cơ thể cảm thấy khó chịu. Việc càng ít mặc đồ càng khiến cho cơ thể
cảm thấy thoải mái hơn, giấc ngủ cũng được sâu hơn.
Gắn kết mối quan hệ và tăng hứng thú tình dục


Nhiều bằng chứng cho thấy việc da tiếp da thường xuyên giúp tăng cường hocmon
oxytocin, góp phần tăng cảm giác thân mật và liên kết 2 người với nhau. Trong khi hầu hết
những nghiên cứu này đều tập trung vào các bà mẹ và trẻ sơ sinh, việc da kề da sẽ làm
tăng cảm giác gần gũi giữa bạn và nữa kia hơn.
Một số người rất thích được ngủ khỏa thân vì họ cho rằng khi làm như vậy sẽ làm cho sự
ham muốn tình dục phát triển một cách tự nhiên.
Tăng khả năng thụ thai
Theo một nghiên cứu năm 2015, những người đàn ông võ sĩ đạo và ngủ khỏa thân có ít
phân đoạn DNA trong tinh trùng của họ (nghĩa là tinh trùng chất lượng cao hơn) so với
những người đàn ông mặc đồ bó sát vào ban ngày và đi ngủ mặc quần áo. Các nhà nghiên
cứu dự đoán rằng điều này có liên quan đến nhiệt độ phòng thấp hơn, giữ cho tinh hoàn
luôn ở trong trạng thái tốt nhất.

Cuối cùng, một sự thật là chắc chắn ai cũng công nhận rằng nếu thức dậy trong tình trạng
người đầy mồ hôi, nóng bức thật không dễ chịu chút nào.