S63 nhom04 timhieuviecquanlythoigiancuasinhvienhiennay

NHOÙM
4T


Trần Nhựt Thanh
44.01.751.325

Đỗ Thò Mai
Thùy
44.01.751.344

Võ Trung Tín
44.01.751.312

Phạm Thị Lập Thu
44.01.751.341

Bùi Khánh
Linh
44.01.754.121


QUAN LY THễỉI GIAN
CUA SINH VIEN


01

Thế nào là quản lý thời gi

02 Thực Trạng

Nội dung

03 Nguyên nhân
04 Lợi ích
05

Các phương pháp


quaỷn lyự thụứi gian laứ
gỡ?


THÖÏC TRAÏNG



Thời gian cho các hoạt động ngoài giờ lên lớp

30.00%

18.00%

52.00%

Để nghiên cứu
tài liệu
Ngồi máy tính để online
Để ngủ nướng hoặc
ngủ trưa

1 2

3

Dành thời gian để học hằng ngày

12.00%

52.00%

36.00%

Dành thời gian để học
hằng ngày
Chỉ học khi có
hứng
Học khi thi hoặc sắp kiểm
tra Khảo sát từ 200 sinh viên Đại
Nguồn:
học Sư Phạm Hà Nội

1

2

3


NGUYEÂN

NHAÂN


Chủ quan
Làm việc theo cảm
hứng không có
một thời gian biểu
cụ thể
Sinh viên chưa đề ra
được mục tiêu phấn
đấu cho bản thân

Chưa thực sự quyết

Khách quan
Những sinh viên năm
đầu chưa thích ứng
được với môi trường
mới
Các khoa có tổ chức
nhiều hoạt động
nhưng lại thiếu đi các
lớp học giáo dục kó
năng


LÔÏI ÍCH


Taùi sao phaỷi quaỷn lyự

thụứi gian??


Tăng thời gian
Tăng năng suất,
riêng
tưquả công
hiệu
việc

TạoDự
ra trù
niềm
cuộc
kế vui
hoạch,
sống
vấn đề
tương lai

Trở thành người
làm việc
khoa
Giảm
áp lực
học,thân
sáng tạo
bản

PHÖÔNG
PHAÙP


pomodoro


Các nguyên tắc của phương
pháp
01
02
03
04

• Gián đoạn thì POMODORO sẽ được
tính lại từ đầu
• Chỉ tập trung làm việc duy nhất
• Nếu xong trước khi POMODORO kết
thúc thời gian còn lại để kiểm tra
và tối ưu
• Bạn phải nghỉ ngơi thực sự


Loaùi 1: Khoõng quan
troùng, khoõng caỏp
baựch

Loaùi 2: Quan troùng,
khoõng caỏp baựch

Loaùi 3: Quan troùng,
caỏp baựch

Loaùi 4: khoõng quan
troùng, caỏp baựch

20% 50% 20% 10%


1

2

3


THANK
YOU