Bai 2 TRANH THAI TU NHIEN

CÁC PHƯƠNG PHÁP
TRÁNH THAI TỰ NHIÊN


CÓ KẾ HOẠCH

MONG CON

CHỌN NGÀY DỄ

CHƯA MUỐN CÓ CON

THỤ

TRÁNH THAI

THAI

NGÀY RỤNG TRỨNG

TRÁNH NGÀY
TRỨNG

RỤNG


1. PP tính theo vòng kinh
(Ogino-Knauss)

Herman Knaus (1892–1970)

Kyusakö Ogino (1882–1975)


Kyusakư Ogino (1882–1975) quan sát sự thụ
thai trên thực tế và phẫu thuật ổ bụng
quan sát buồng trứng xác đònh ngày
bắt đầu rụng trứng. Herman Knaus (1892–
1970) phát hiện cơ chế rụng trứng.


HÀNH KINH

TUẦN LỄ RỤNG
TRỨNG


KINH NGUYỆT
Chu kỳ : 28 ± 7 ngày.
< 21 ngày : đa kinh, kinh mau.
> 35 ngày : kinh thưa.
180 ngày : vô kinh.
Lượng kinh : 50 ± 30 ml .
< 20 ml : kinh ít.
> 200 ml : cường kinh.
Thời gian : 3 - 5 ngày.
Hành kinh >7 ngày: rong kinh.
Ra máu >15 ngày, bất thường: rong

huyết.


Ngày rụng trứng là ngày cuối kỳ kinh
ngày rụng trứng là 14 ngày
Đếm ngược lên 14 ngày
trước khi có kinh lần kế tiếp


Chu kỳ kinh đều

Tránh

ngày

rụng

trứng: 14 ngày trước
khi có kinh lần kế
tiếp.


Khó có thai

Hành kinh

Rụng trứng

Không thể có thai

Chu kỳ kinh đều
Tránh ngày rụng trứng: 14 ngày trước khi có kinh
lần kế tiếp.

28 ng

35 ng

N1

N 14

N1

N 21

30 ng

N1

N 28

N 35

N 16

N 30

Ngày hành kinh lần
thaùng
tới (chu
11kỳ 30 ngày)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Ngày có khả năng thụ thai
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
thaùng 12

Ngày đầu hành kinh
Ngày rụng trứng


Ngày hành kinh lần tới
thaùng
(chu kỳ
9 28ngày)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Ngày có khả năng thụ thai

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
thaùng 10

Ngày bắt đầu hành kinh

Ngày rụng trứng


thaùng 1
Ngày hành kinh lần tới (chu kỳ 25 ngày)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Ngày có khả năng thụ thai

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29
thaùng 2

Ngày bắt đầu hành kinh

Ngày rụng trứng


Ngày hành kinh tới (chu kỳ 35 ngày)
thaùng 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
18 19
20 thụ
21 thai
22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Ngày có khả
năng
thaùng 12

Ngày bắt đầu hành kinh

Ngày rụng trứng


Chu kỳ kinh khơng đều
Theo dõi chu kỳ kinh từ nửa năm – 1 năm,
Nhớ số 18 và 11 (BS Aly Abbara).
Số ngày Chu kỳ ngắn nhất – 18
Số ngày Chu kỳ dài nhất – 11

HK

HK

X

Y

X

Y

=X
=Y

HK

HK


1

 Ví dụ:
Chu kỳ ngắn nhất của người nữ
là 26 ngày, dài nhất là 31
ngày. Ta có:

8

26 – 18 = 8
31 – 11 = 20
20


 Ví dụ:
Chu kỳ ngắn nhất của

1

người nữ là 26 ngày,
dài nhất là 29 ngày. Ta
có:
8

26 – 18 = 8

29 – 11 = 18

18


 Ví dụ:
Chu kỳ ngắn nhất của

1

người nữ là 27 ngày,
dài nhất là 33 ngày. Ta
có:
9

22

27 – 18 = 9
33 – 11 = 22


 Ví dụ:
Chu kỳ ngắn nhất của người nữ
là 21 ngày, dài nhất là 30

1

ngày. Ta có:
21 – 18 = 3

30 –

3

11 = 19

19


2. PP đo thân nhiệt
(Ferin)



1.Khi hanh kinh, thân nhiệt của người
nữ thấp hơn bình thường khoảng nửa
độ C - 0,8’C.

2.Sau RT, dưới tác động của
Progesterone, tăng lên bằng nhiệt độ
bình thường (37'C) và duy trì ở nhiệt
độ này, tạo điều kiện tốt nhất cho
bộ máy sinh sản sẵn sàng thụ tinh
và mang thai.

3.Nếu sự thụ thai không xảy ra  hành
kinh.