Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (113.33 KB, 2 trang )
Nên dùng sữa như thế nào cho trẻ?
Sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất trong chế độ ăn uống hàng ngày, bởi vì trong sữa có chứa đầy
đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cũng như mọi hoạt động của cơ thể. Chất đạm trong sữa dễ
hấp thu, chứa đầy đủ các acid amin cần thiết.
Ảnh sưu tầm
Một em bé mới chào đời thì thức ăn đầu tiên và tốt nhất cho bé là Sữa mẹ, tuy bộ máy tiêu hóa còn non nớt nhưng trẻ đã
có thể hoàn toàn hấp thu và chuyển hóa tốt Sữa mẹ. Sữa mẹ còn giúp bé tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật mà
không có một loại Sữa nào có thể thay thế được.
Nhưng trên thực tế, cũng có một số trường hợp bà mẹ bị bệnh không thể cho con Bú được, hoặc một số bà mẹ thiếu hoặc
không có Sữa thì đành phải cho trẻ ăn các loại Sữa bột công thức dành cho trẻ nhỏ. Trong những trường hợp này thì
dùng Sữa cho trẻ như thế nào?
Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi
Dùng các loại Sữa công thức I: đặc điểm của các loại Sữa này là có thành phần các chất dinh dưỡng gần với Sữa mẹ, các
chất dinh dưỡng ở các tỷ lệ cân đối hợp lý, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa ở trẻ, ít gây nên tình trạng rối loạn tiêu
hóa.
Ở lứa tuổi này không nên dùng Sữa bò tươi, Sữa đặc có đường, Sữa bột nguyên kem hoặc các loại Sữa bột công thức
dành cho trẻ trên 6 tháng. Khi mua Sữa thì phải xem hạn dùng và pha Sữa đúng theo tỷ lệ hướng dẫn ghi trên vỏ hộp, chỉ
nên dùng nước để pha (nước đun sôi để nguội bớt) không được dùng nước sôi hoặc đun sôi Sữa vì sẽ làm mất hoặc hao
hụt các vitamin và khoáng chất có trong sữa. Số lượng Sữa uống hàng ngày tùy theo từng tháng tuổi:
Trẻ sơ sinh (1 tháng tuổi): 60-80ml/ bữa x 7-8 bữa/ngày (500-600ml/ngày).
Trẻ từ 2-4 tháng tuổi: 100-120ml/ bữa x 6-7 bữa/ngày (700-800ml/ngày).
Trẻ 5-6 tháng: 150-180ml/ bữa x 5- 6 bữa/ngày (800-1000ml/ngày).