SLIDE BỔ SUNG CANXI CHO THAI PHỤ BÌNH THƯỜNG VÀ BỆNH LÝ

BỔ SUNG CANXI CHO
THAI PHỤ BÌNH THƯỜNG VÀ BỆNH LÝ


NỘI DUNG
1. Tầm quan trọng của Canxi đối với sức khỏe
2. Canxi và thai kỳ bình thường
3. Canxi và thai kỳ bệnh lý
4. Bổ sung canxi thế nào là hợp lý?


TẦM QUAN TRỌNG CỦA CANXI
o Canxi là khoáng chất có nhiều nhất trong cơ thể.
o Lượng Canxi ở người ước tính khoảng 1,200g (1-2% trọng
lượng của cơ thể), với 99% tập trung ở xương và răng; số
lượng còn lại, tuy chỉ là 1%, hiện diện trong máu, dịch gian
bào, cơ và mô nhưng cũng có nhiệm vụ rất quan trọng.
o Canxi là thành phần quan trọng nhất của xương, giúp hệ thần
kinh phát triển ổn định, đóng vai trò quan trọng trong hoạt
động co cơ, tham gia trong điều hòa hệ thống miễn dịch và cơ
chế cầm máu.


TẦM QUAN TRỌNG CỦA CANXI
o Cơ thể con người cần duy trì sự cân bằng canxi ở xương và máu
trong suốt cuộc đời. Khi mất cân bằng canxi → bệnh lý
o Thiếu calci tạo ra những triệu chứng như: bắp thịt co rút (vọp
bẻ), mất ngủ, tính tình nóng nảy, đau nhức khớp xương, khớp,
răng hư, tăng huyết áp...
o Thường thường, ruột non điều hòa sự hấp thụ calci tùy theo nhu
cầu của cơ thể, nên không có hiện tượng thừa calci. Tuy nhiên,

đôi khi cơ chế này bị rối loạn, calci trong máu có thể lên quá
cao, dẫn tới sạn thận hoặc xương quá đặc (osteopetrosis), nhất
là ở trẻ em ăn nhiều thực phẩm được bổ sung sinh tố D và calci.


TẠI SAO PHẢI BỔ SUNG CANXI ?
o Canxi là nguyên tố đứng thứ 5 sau carbon, hydro, oxy, nitơ mà
cơ thể không thể tự tổng hợp được phải bổ sung từ bên ngoài.
o Cân bằng động của chuyển hóa canxi: nhu cầu cơ thể sử dụng
canxi và đào thải canxi diễn ra mỗi ngày
o Không cung cấp đầy đủ ở những giai đoạn cuộc đời sẽ ảnh
hưởng không tốt đến sức khỏe nói chung, đặc biệt là hệ thống
xương và răng.


TÌNH TRẠNG THIẾU CANXI


NHU CẦU CANXI THEO TUỔI


THỰC PHẨM CUNG CẤP 1,000MG
CANXI


THÓI QUEN ĂN UỐNG CỦA NGƯỜI VN KHÔNG
CUNG CẤP ĐỦ NHU CẦU CANXI HẰNG NGÀY CHO
CƠ THỂ

YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG HẤP THU CANXI pH

MUỐI HỮU CƠ VÀ VÔ CƠ ĐỀU PHÓNG THÍCH Ca++ TỐT
MUỐI HỮU CƠ NHANH HƠN MUỐI VÔ CƠ


YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG HẤP THU CANXI pH

MUỐI HỮU CƠ PHÓNG THÍCH Ca++ TỐT
MUỐI VÔ CƠ RẤT KÉM


NỘI DUNG
1. Tầm quan trọng của Canxi đối với sức khỏe
2. Canxi và thai kỳ bình thường
3. Canxi và thai kỳ bệnh lý
4. Bổ sung canxi thế nào là hợp lý?


VAI TRÒ CANXI TRONG GIAI ĐOẠN
MANG THAI - CCB
Giai đoạn mang thai và cho con bú là những giai đoạn đặc biệt
cần bổ sung nhiều canxi.
o Đảm bảo đủ canxi cho sự khoáng hóa xương của thai nhi
o Đảm bảo đủ canxi cho con qua sữa mẹ.
o Đảm bảo đủ canxi để bảo tồn khung xương của mẹ  tránh
loãng xương cho mẹ về sau.

HẬU QUẢ CỦA THIẾU CANXI
o Thai phụ
• Mật độ xương giảm ở các xương sống, cổ xương đùi, xương chậu
và xương cổ tay
• Bệnh lý xương: loãng xương, gãy xương, run cơ, nhược cơ, vọp bẻ
và tetany.
• Dễ hư răng

o Thai nhi
Chậm phát triển thai, trẻ nhẹ cân, giảm mật độ xương sau sanh


CHUYỂN HÓA CANXI BÌNH THƯỜNG


CHUYỂN HÓA CANXI THỜI KỲ MANG
THAI
NHU CẦU CANXI Ở MẸ TĂNG
o Canxi tăng hấp thu 2 lần từ hệ
tiêu hóa
o Canxi tăng thải qua niệu
o Canxi từ mẹ chuyển mạnh sang
thai nhi.
 Tổng lượng canxi ở mẹ có
khuynh hướng giảm.

1.Kovacs CS, Kronenberg HM 1997 Maternal-fetal calcium and bone metabolism during pregnancy, puerperium and lactation. Endocr Rev
18:832-872..

CHUYỂN HÓA CANXI THỜI KỲ CHO CON
BÚ
NHU CẦU CANXI Ở MẸ TĂNG
o Tăng tái hấp thu canxi từ thận
o Tăng huy động canxi từ xương (tăng hủy xương
ở mẹ) vào máu và canxi chuyển qua sữa cho con.
 Cần bổ sung lượng canxi ăn vào

Kovacs CS, Kronenberg HM 1997 Maternal-fetal calcium and bone metabolism during pregnancy,
puerperium and lactation. Endocr Rev 18:832-872. [PubMed]


NHU CẦU CANXI THỜI KỲ MANG THAI – CCB
TĂNG LIÊN TỤC

1.American Journal of Obstetrics and Gynecology (2006) 194, 937–45
2. Ann Prentice. Calcium in Pregnancy and Lactation. Annu. Rev. Nutr. 2000, 20: 249-72


MẤT XƯƠNG, HỦY XƯƠNG Ở MẸ TRONG
THỜI KỲ MANG THAI - CCB TĂNG CAO

(1) Annu. Rev. Nutr. 2000. 20:249–72
(2) American Journal of Obstetrics and Gynecology (2006) 194, 937–45


TRIỆU CHỨNG LÂM SÀNG BÁO HIỆU
CƠ THỂ THIẾU CANXI
o Nhẹ: Đau lưng, đau khớp đặc biệt là khớp mu, đau nhức bắp
đùi bắp chân, tê chân, tê tay, chuột rút thường gặp hơn vào ban

đêm.
o Nặng hơn: có thể là răng lung lay, tụt lợi, móng tay và tóc dễ
gẫy rụng (các triệu chứng này thường gặp nhiều ở tam cá
nguyệt 3, ít hơn ở tam cá nguyệt 2 và hiếm gặp ở tam cá
nguyệt 1).


NỘI DUNG
1. Tầm quan trọng của Canxi đối với sức khỏe
2. Canxi và thai kỳ bình thường
3. Canxi và thai kỳ bệnh lý
4. Bổ sung canxi thế nào là hợp lý?


BỔ SUNG CANXI GIẢM NGUY CƠ
TSG – SINH NON


BỔ SUNG CANXI GIẢM NGUY CƠ/ ĐTĐ


BỔ SUNG CANXI GIẢM NGUY CƠ/ ĐTĐ