SKKN: Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ 4-5 tuổi

CỘNG HÒA XàHỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
CỘNG HÒA XàH
ỘI CH
Ủ NGHĨA VI
Độc lập ­ T
ự do ­ H
ạnh phúcỆT NAM
Độc lập ­ Tự do ­ Hạnh phúc

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
SÁNG KI
N CẢI TI
ẾN K
Ỷ THU
Đề tài: "MÔT SÔ 
̣
́GIẢẾ
I PHÁP Đ
Ể TH
ỰC HI
ỆN TẬ
ỐTT CÔNG TÁC 
TỰ ĐÁNH GIÁ KIỂM ĐỊNH CHẤT LƯỢNG 
Đề tài: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển  
GIÁO DỤC TRƯỜNG MÂM NON" 
̀
vận động cho trẻ 4­5 tuổi”.

Quảng Bình, tháng 05 năm 2015

CỘNG HÒA XàHỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do – Hạnh phúc

SÁNG KIẾN CẢI TIẾN KỶ THUẬN
Đề tài: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển  
vận động cho trẻ 4­5 tuổi”. 

Họ và tên:  Nguyễn Thị Thúy
Chức vụ: Giáo viên
Đơn vị công tác: Trường Mầm non Sen Thủy


Đề tài: “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận  
động cho trẻ 4­5 tuổi”. 
1. Phần mở đầu 
1.1. Lý do chọn đề tài: 
Như Bác Hồ đã từng nói: “Trẻ em như búp trên cành
                                          Biết ăn biết ngủ biết học hành là ngoan”
Như chúng ta đã biết, bậc học mầm non là nền tảng trong hệ thống giáo dục 
quốc dân. Vì mầm non là hệ  măng non, là những thế  hệ  xây dựng tương lai đất  
nước sau này. Chính vì vậy nó rất quan trọng, những gì trẻ học ở trường mầm non 
chính là những hành trang cho trẻ tiến bước vào đời.
Từ khi mới sinh ra trẻ như một cái búp mới chớm nở ở trên cành, nếu được  
sự  quan tâm chăm sóc của mọi người búp sẽ  cho ta bông đẹp, ở  độ  tuổi này nếu 
trẻ chỉ cần biết ăn, biết ngủ, biết học hành là ngoan và cũng trong thời kỳ này trẻ 
luôn là trung tâm của mọi người trong gia đình, mỗi chúng ta ai cũng dành cho trẻ 
những gì tốt đẹp nhất mà mình có thể.
Giáo dục phát triển thể  chất là một nhiệm vụ  quan trọng góp phần phát 
triển toàn diện cho trẻ mầm non. Hiện nay chiến lược “Phát triển nguồn lực con  
người”trước hết phải cường tráng về  thể  lực, phong phú về  tinh thần và trong  

sáng về đạo đức, đã và đang được Đảng và nhà nước ta rất quân tâm. Vậy sự phát 
triển thể lực của trẻ em  ở lứa tuổi Mầm non bây giờ  như  thế  nào? Đặc điểm cơ 
thể  trẻ  luôn phát triển tuân theo những quy luật cơ  bản của sinh học, trình tự  và 
tốc độ  của sự  phát triển phụ  thuộc vào những yếu tố  về  di truyền, môi trường 
sống, phương pháp nuôi dưỡng và rèn luyện thân thể một cách có ý thức. 
Hơn nữa, giáo dục thể chất cho trẻ mầm non càng có ý nghĩa quan trọng hơn 
bởi cơ thể trẻ đang phát triển mạnh mẽ, hệ thần kinh, cơ xương hình thành nhanh,  
bộ máy hô hấp đang hoàn thiện. Cơ thể trẻ còn non yếu dễ bị phát triển lệch lạc,  
mất cân đối nếu không được chăm sóc giáo dục đúng đắn thì có thể gây nên những 
thiếu sót trong sự phát triển cơ thể trẻ mà không thể khắc phục được. Vì vậy, giáo 
dục thể chất cho trẻ em  cần phải tiến hành một cách thường xuyên và đồng bộ.
Trong những năm gần đây, cùng với sự chuyển biến mọi mặt của xã hội và  
đặc biệt là sự  phát triển mạnh mẽ  về  kinh tế  – xã hội, trẻ  em đã có điều kiện  
được chăm sóc tốt hơn dẫn đến tình trạng béo phì rất nhiều. Trên thực tế có nhiều  


yếu tố   ảnh hưởng không tốt đến sự  phát triển thể  chất của trẻ  như: kinh tế, xã  
hội, chất lượng môi trường sống, song 3 yếu tố chính đó vẫn là hình thức tổ chức 
giáo dục thể chất cho trẻ.
Xuất phát từ những vấn đề trên, để nâng cao chất lượng chăm sóc giáo dục  
trẻ  trong ngành học mầm non nói chung và trong trường mầm non của tôi nói 
riêng. Là giáo viên  mầm non, lại là giáo viên dạy  ở  trường mầm non nông thôn  
vấn đề đặt ra hiện nay đối với tôi là cách tổ chức các hình thức giáo dục thể chất 
cho trẻ 4­ 5 tuổi  ở trường ra sao?  Vì thế tôi đã mạnh dạn chọn đề  tài: “ Một số  
biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ 4­5 tuổi”. 

1.2. Điểm mới của đê tai
̀ ̀
   Phương pháp hoàn toàn mới được chúng tôi ứng dụng rộng rãi trong toàn trường 
trong hoc ky này và đ

̣
̀
ạt được nhiều kết quả tốt. Khi thực hiện đề  tài tôi chủ  yếu  
lồng ghép nội dung phát triển tính tích cực vận động cho trẻ  mẫu giáo 4­5 tuổi  
trong giáo dục thể chất bằng các biện pháp:
  ­  Lập kế hoạch tổ chức cho trẻ vận động và xây dựng góc vận động.
  ­ Tập luyện thường xuyên liên tục đúng giờ ( Đối  với  thể  dục sáng).
  ­  Khuyến khích tính tự giác và tích cực ở trẻ.
  ­ Lựa chọn hình thức tổ chức phong phú đa dạng.
  ­ Sử dụng đồ dùng trực quan.
  ­ Xây dựng bài tập vận động đảm bảo tính khoa học và hệ thống. 
   ­  Lồng ghép các bài hát vào tiết thể  dục và đưa bài tập nhạc nhộn vào bài tập  
phát triển chung.
  ­ Tổ chức cho trẻ tham gia vận động ở mọi lúc, mọi nơi để củng cố và nâng cao 
khả năng vận động cho trẻ.
     Sau khi thực hiện có cải tiến hơn so với trước khi chưa thực hiện phương pháp 
lồng ghép qua từng hoạt động của trẻ. Trong giờ  học trẻ  hứng thú tham gia vào  
vận động thể  chất rất tích cực, sôi nổi, cháu tự  mình trải nghiệm, khám phá với  
những dụng cụ và mô hình thể chất ở trong trường một cách say mê và hứng thú.
1.3. Phạm vi áp dụng đề tài, sáng kiến, giải pháp:
­ Đề tài của tôi tập trung nghiên cứu các biện pháp hay, tổ chức thực hiện có hiệu  
quả  nhằm phát triển tính tích cực vận động cho trẻ  mẫu giáo 4­5 tuổi trong giáo  
dục thể chất ở trường mầm non.
       2. Phần nội dung
2. 1. Thực trạng của nội dung cần nghiên cứu
­ Như  chúng ta đã biết giáo dục mầm non là bậc học đầu tiên của hệ  thống giáo  
dục quốc dân, có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc đặt nền móng cho sự hình 
thành và phát triển của nhân cách con người. Xuất phát từ mục tiêu và quan điểm 
giáo dục mầm non là phát triển nhân cách cho trẻ  toàn diện trong đó phát triển  
năng lực trí tuệ cho trẻ phát huy tính nhận thức của trẻ trong hoạt động.

Quyết định 55 của bộ giáo dục quy định mục tiêu, kế hoạch đào tạo của Nhà trẻ 
­ Mẫu giáo ghi rõ mục tiêu giáo dục mầm non là: “...Hình thành ở trẻ những cơ sở 
đầu  tiên  của  nhân  cách  con  người  mới  XHCN  Việt Nam: 
­ Khỏe mạnh, nhanh nhẹn, cơ thể phát triển hài hòa cân đối. 
­ Giàu lòng thương, biết quan tâm, nhường nhịn, giúp đỡ  những người gần gũi 
như: Bố mẹ, bạn bè, cô giáo; thật thà, lễ phép, hồn nhiên. 
­ Yêu thích cái đẹp, biết gìn giữ  cái đẹp và mong muốn tạo ra cái đẹp  ở  xung  
quanh. 
­ Thông minh, ham hiểu biết, thích tìm tòi khám phá, có một số  kỹ năng sơ  đẳng:  
Quan sát, phân tích, tổng hợp, suy luận… Cần  thiết để vào trường phổ thông. 
    Vận động là nhu cầu tự nhiên của cơ thể, đặc biệt là với cơ thể đang phát triển 
như  trẻ mầm non. Vai trò vận động đối với cơ  thể  trẻ đã được các nhà khoa học 
khẳng định ngay từ  thế kỉ XVIII: “Cơ thể không vận động giống như  nước trong  
ao tù”, “ Nguyên  nhân  chậm  phát  triển  của  cơ  thể  hài  nhi  là  do  thiếu  vận  
động”. Ngày nay khoa học đã chứng minh được rằng: phần lớn những trẻ  ít vận  
động thì các vận động phúc hợp và chức năng thần kinh thực vật thường kém phát  
triển, hoạt động hệ tuần hoàn và hệ  hô hấp bị   hạn chế, khả năng lao động chân 
tay giảm sút, trọng lượng cơ thể tăng nhanh. 
 “Nhà sáng lập lý luận giáo dục ở nước Nga, ông P.ph.Lexgáp cho rằng, cơ sở 
để lựa chọn bài tập vận động là phải tính đến những đặc điểm giải phẫu sinh lý 
và tâm lý, mức độ khó dần và đa dạng của bài tập. Sự  phát triển thể chất có mối  
quan hệ  với sự  phát triển trí tuệ, đạo đức, thẩm mỹ  và hoạt động lao động. Quá 
trình thực hiện bài tập vận động ông coi như  là một quá trình thống nhất giữa sự 
hoàn thiện tinh thần và thể  chất. Ông nhấn mạnh ý nghĩa của lời nói hướng đến  
sự tự giác của trẻ, không được cho trẻ bắt chước một cách máy móc. Ông yêu cầu 
giáo viên phải chuẩn bị và tiến hành có hệ thống các tiết học. Trong quá trình dạy 
học, giáo viên cần tăng dần sức chịu đựng của cơ thể, thay đổi bài tập và đa dạng  
hoá chúng.

Ông nghiên cứu lý luận và phương pháp tiến hành trò chơi vận động, coi trò 
chơi vận động như  là “bài tập” mà nhờ  đó trẻ  chuẩn bị  cho cuộc sống sau này.  
Trong những trò chơi, trẻ lĩnh hội kỹ năng, thói quen, hành vi tính cách của nó. Quy 
tắc của trò chơi có ý nghĩa như quy luật, thái độ của trẻ cần phải có ý thức, tự giác 
và có trách nhiệm. Nhiệm vụ quy tắc này đặt ra đối với tất cả trẻ, vì thế chúng có  
ý nghĩa giáo dục lớn. Trò chơi làm phát triển những phẩm chất đạo đức, tính kỷ 
luật, trung thực, công bằng, giúp đỡ  lẫn nhau. Ông coi trò chơi như  phương tiện 
giáo dục nhân cách”.
Đối với trẻ mầm non, trong nhiều thí nghiêm cho r
̣
ằng đây là thời kỳ hình thành  
tới 90% tế bào não, là thời kỳ phát triển hệ thần kinh, não, răng, xương, cân nặng,  
chiều cao. Về phương diện phát triển kỹ thuật vận động là thời kỳ hình thành khả 
năng tiếp thu những động tác liên quan đến vận động, không chỉ  các động tác cơ 
bản và động tác bổ trợ. Với phương diện phát triển tình cảm xã hội thì đây là thời 
kỳ trẻ bỏ đi những suy nghĩ bản thân và dần dần hình thành tính cộng đồng.


     Vận động có vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể, ở mỗi  
một giai đoạn thì nhu cầu vận động của trẻ  là khác nhau. Vì vậy khi lập chương  
trình giáo dục thể chất nhằm phát triển vận động cần dựa trên những cơ sở sau: 
+ Các bài tập vận động phải phù hợp với từng độ tuổi làm sao gây được hứng thú 
cho trẻ. 
+ Các bài tập vận động có tác dụng chung đến toàn bộ  cơ  thể, kích thích được 
nhiều cơ bắp tham gia thúc đẩy sự hoạt động của toàn bộ các hệ cơ quan trong 
cơ thể. 
+ Cùng với việc dạy trẻ các bài tập vận động chúng ta cũng phải chú ý đến việc 
phát triển các kỹ năng, tố chất vận động. 
+ Cần tăng cường ưu tiên các nhóm cơ bắp còn yếu về mặt sinh lý và giáo dục tư 
thế đúng cho trẻ, giúp trẻ có một thân hình cân đối, các động tác nhẹ nhàng chính 

xác. 
+ Sự phát triển vận động được thực hiện thông qua nhiều hình thức phong phú phù 
hợp với đặc điểm phát triển của trẻ  mẫu giáo như  trò chơi vận động, thể  dục 
sáng, tiết học thể dục, dạo chơi, các trò chơi thể thao lao động. 
Do đó phát triển tính tích cực vận động trong giáo dục thể  chất cho trẻ  em cần  
được tiến hành một cách mạnh mẽ, toàn diện, cần được sự quan tâm ủng hộ của  
toàn xã hội, tạo điều kiện cho trẻ phát triển tốt nhất. 
­ Trường mầm non nơi tôi công tác là trường mầm non  chăm sóc, giáo dục trẻ tốt 
của huyện Lệ  Thủy và đã đạt nhiều thành tích xuất sắc chất lượng giáo dục  
không ngừng được nâng cao. Trong các nội dung giáo dục thì giáo dục thể chất là  
một trong những nhiệm vụ trọng tâm của giáo dục mầm non và có ảnh hưởng rất  
lớn đến sự  phát triển của trẻ nên được các trường quan tâm, lưu ý. Chính vì vậy  
tôi luôn mong muốn mang lại cho các cháu một  môi trường giáo dục tốt nhất, giúp 
các cháu mạnh dạn tự  tin trong giao tiếp, biết quan tâm chia sẻ, có một sức khỏe 
tốt và thể hiện hết khả năng cuả  mình thông qua việc tổ  chức lễ hội và các hoạt  
động ngoại khóa. 
   Để thực hiện mục tiêu đó đầu năm tôi đã tiến hành khảo sát thực trạng của lớp  
mình tôi nhận thấy có những thuận lợi và khó khăn sau: 
2.1.2.Thuận lợi:
­ Được sự  quan tâm và chỉ  đạo của các cấp lãnh đạo như  Sở  GD&ĐT, 
Phòng GD&ĐT Lệ  Thủy, đặc biệt là Ban giám hiệu nhà trường luôn bồi dưỡng 
chuyên môn, nghiệp vụ cho giáo viên. Hai giáo viên đứng lớp đều có trình độ Đại  
học, nhiệt tình, yêu trẻ, nắm được tâm lý của trẻ ở từng lứa tuổi mẫu giáo
Được nhà trường lựa chọn làm lớp điểm về chuyên đề phát triển vận động 
tại điểm trường nên luôn nhận được sự  quan tâm,  ưu ái của nhà trường về  công 
tác phát triển vận động cho trẻ.
Nhà trường luôn đầu tư  về  cơ  sở  vật chất: Lớp học thoáng mát, đồ  dùng 
trực quan khá đầy đủ, đẹp mắt, vì vậy đã thu hút trẻ  tích cực tập luyện thể  dục  
thể thao. 
Thường xuyên được tham dự các buổi sinh hoạt chuyên môn giữa các trường 

để trao đổi kinh nghiệm. 


Một số  phụ  huynh có ý thức trách nhiệm, quan tâm đến việc học tập, sức  
khỏe của con em mình, phối hợp thường xuyên với giáo viên.
Các giáo viên trong trường luôn quan tâm, giúp đỡ lẫn nhau.
Bản thân đã nhiều năm dạy trẻ mẫu giáo 4­ 5 tuổi nên phần nào hiểu được  
đặc điểm tâm sinh lý, khả năng tiếp thu kiến thức của trẻ ở lứa tuổi này.
2.1.3. Khó khăn: 
­ Do trường thuộc xã có điều kiện kinh tế khó khăn  nên cơ sở vật chất còn  
hạn chế.
­ Trình độ nhận thức của trẻ không đồng đều, một số trẻ chưa hứng thú vào 
giờ học. 
          ­ Một số cháu thuộc diện con đông, kinh tế khó khăn, phòng học còn thiếu.
­ Đồ dùng tự tạo để trẻ vận động còn nghèo nàn, trường  chưa xây dựng khu 
phát triển thể chất ở các cụm lẽ, sân tập cho trẻ chưa có.
Đa số trẻ là con nông dân nên phụ huynh nhận thức chưa cao trong việc phát 
triển thể chất cho trẻ. Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng trong các bửa ăn ở nhà của  
trẻ chưa cao, điều đó cũng ảnh hưởng rất lớn đến thể lực của trẻ.
 Nhưng với sự  quyết tâm của bản thân, tôi đã không ngừng tìm kiếm, học  
hỏi, sáng tạo ra những phương pháp nhằm giúp phát triển vận động. Mong rằng  
những việc làm của tôi sẽ mang lại kết quả nhất định cho trẻ.. Đó là lý do tại sao 
tôi chọn đề tài “Một số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục phát triển vận  
động cho trẻ 4­5 tuổi” 
2.1.4  Điều tra thực tiển:
Để  lựa chọn được hệ  thống giải pháp có hiệu quả, ngay đầu năm học tôi  
tiến hành khảo sát khả năng vận động của trẻ, đồng thời tiến hành cân, đo trẻ  kết  
quả như sau: 
­ Kết quả khả năng vận động:
Khả năng 

Xếp loại  tốt Xếp loại khá
vận động
Đi, chạy

8/31=25,8%

Bò, trườn, 
5/31=16,1%
trèo
Tung, 
5/31=16,1%
ném, bắt
Bật, nhảy 7/31=22,6%

Xếp loại TB

Xếp loại yếu

7/31=22,6%

10/31=32,3%

6/31=19,3%

10/31=32,3%

8/31=25,8%

8/31=25,8%

8/3125,8%

11/31=35,5%

7/31=22,6%

9/31=29%

10/31=32,3%

5/31=16,1%

Qua kết quả  trên, bản thân tôi nhận thấy khả  năng vận động và tình hình  
sức khỏe trên trẻ của lớp tôi còn quá thấp so với yêu cầu của một trường đóng trên 
địa bàn khá thuận lợi. Điều đó làm tôi luôn trăn trở  và rút ra  những nguyên nhân  
sau:
­ Lớp nằm ở khu vực lẽ, điều kiện cơ sở vật chất còn có phần hạn chế.


­ Đa số trẻ trong lớp trình độ nhận thức, tiếp thu kiến thức, kỹ năng của trẻ 
còn hạn chế, lại không đồng đều. 
­ Đa số trẻ là con nông dân nên chưa được bố, mẹ quan tâm chăm sóc nhiều 
đặc biệt là việc phát triển thể chất, nhu cầu dinh dưỡng trong các bửa ăn của trẻ 
chưa đảm bảo.
Mặc dù gặp nhiều khó khăn, song với lòng yêu nghề  mến trẻ tôi đã tìm tòi 
một số biện pháp tối ưu, thu hút lôi cuốn trẻ tham gia vào các hoạt động một cách  
tích cực và có hiệu quả.
2.2. Các biện pháp:
Trong thực trạng đó, cũng như  nhận thức được tình hình thực tế  hiện nay, 
tôi đã suy nghĩ tìm tòi, nghiên cứu tìm ra những biện pháp nhằm nâng cao chất  

lượng giáo dục phát triển vận động cho trẻ 4­5 tuổi như sau:
* Biện pháp 1. Chú trọng bồi dưỡng chuyên môn cho ban thân va đông nghiêp
̉
̀ ̀
̣  
trong lơp.
́
   Để ban thân va đông nghiêp n
̉
̀ ̀
̣ ắm được yêu cầu và phương pháp dạy hoạt động  
vận động cho trẻ thì việc bồi dương chuyên đê phat triên thê chât là r
̃
̀ ́
̉
̉
́
ất cần thiết 
và thường xuyên. Chính vì  vậy tôi  đã không ngưng t
̀ ự  bồi dưỡng   va hoc hoi
̀ ̣
̉ 
chuyên đê  thê chât b
̀ ̉
́ ằng những hình thức sau:
a. Bồi dưỡng lý thuyết.
    Trước khi vào năm học tôi đã tham dự lớp học bồi dưỡng chuyên môn do trường 
tổ chức với hình thức tổ chức  theo khối lớp. 
 Bồi dưỡng về nội dung phát triển vận động bao gồm:
   +  Phát thiển các nhóm cơ: cơ hô hấp, cơ tay, cơ lưng, cơ bụng…

   + Phát triển các vận động cơ  bản (vận động thô) Đi, chạy, nhảy, ném, bật, leo  
trèo nhanh, chậm, thăng bằng… Trẻ vận động các vận động theo nhạc, nhịp điệu 
và hiệu lệnh bằng lời, với các dụng cụ như vòng, bóng, gậy, dậy nơ, quả bông…
     + Phát triển các vận động tinh: Vận động khéo léo của bàn tay, các ngón tay, 
phối hợp vận động mắt – tay và kỹ  năng sử  dụng các đồ  dùng như. Bút, kéo, đồ 
dùng, đồ chơi,
   + Bồi dưỡng  về phương pháp tổ chức các hoạt động.
   + Bồi dưỡng vê cách xây d
̀
ựng kế hoạch theo chủ đề.
   + Bồi dưỡng vê cach xây d
̀ ́
ựng  góc vận động cho trẻ
   + Hướng dẫn tích hợp lồng ghép vào trong các hoạt động.
  + Hàng tháng tham gia sinh hoạt chuyên môn theo khối để  trao đổi học tập lẫn  
nhau.
    + Kết hợp nhân viên y tế  bồi dưỡng sơ  cứu ban đầu khi gặp sự  cố   không an  
toàn cho trẻ.
   Trong các buổi sinh hoạt chyên môn tôi đã cung đông nghiêp ôn l
̀
̀
̣
ại phương pháp  
thực hiện hoạt động phát triển vận động, bằng cách tưng giáo viên nói l
̀
ại lần lượt 
các bước thực hiện hoạt động vận động, đồng thời tập nói cách hướng dẫn vận 
động đó.
      Ví dụ: Vận động “Ném trúng đích thẳng đứng”

     Tư thế chuẩn bị: Tay cầm túi cát đứng trước vạch xuất phát, chân trước , chân  
sau, tay cầm túi cát cùng phía với chân sau. Để túi cát ngang tầm mắt, mắt nhìn vào 
đích.
    Dùng sức của cánh tay  ném túi cát trúng vào đích.
   Các hình thức nhằm phát triển vận động cho trẻ trong giờ thể dục buổi sáng, giờ 
thể dục, trò chơi vận động, dạo chơi, thăm quan. Cụ thể như:
    ­ Thể dục buổi sáng. Là hoạt động không thể  thiếu trong sinh hoạt hàng ngày, 
tập thể dục buổi sáng giúp trẻ ham thích thể dục, thể thao, ham thích vận động, kỹ 
năng sử dụng đồ dùng theo từng chủ đề.
   ­ Giờ thể dục: Là hình thức cơ bản trong các hình thức phát triển vận động cho 
trẻ. Trong giờ thể dục cung cấp và rèn luyện kỹ năng, kỹ xảo cho trẻ
   ­ Trò chơi vận động: Vừa là hình thức tổ chức vui chơi, nghỉ ngơi tích cực, vừa  
là phương tiện để giáo dục trẻ một cách toàn diện.
     ­   Dạo chơi, thăm quan: Tổ  chức cho trẻ  đi bộ, đi xe đạp trong hoặc ngoài  
trường. Trên đường đi giáo viên có thể cho trẻ dừng chân tập các bài tập như nhảy 
qua   rãnh  nước,  bật   qua  suối   chơi  các   trò   chơi  vận   động,   chơi  với  bóng,   tắm  
nắng…
   Các hình thức trên đều góp phần rèn luyện và phát triển vận động cho trẻ. Trong  
đó trò chơi vận động là hình thức phát triển vận động có hiệu quả  nhất vì. Trò  
chơi vận động thu hút nhiều trẻ  cùng tham gia và còn có tác dụng hoàn thiện kỹ 
năng vận động cho trẻ. Vì vậy giáo viên cần quan tâm đến trò chơi vận động một 
cách tối đa.
   Ví dụ: Để hoàn thiện vận động chạy cho trẻ, giáo viên có thể củng cố bằng trò  
chơi “Ô tô và chim sẻ”;
    Ngoài ra trò chơi vận động còn tạo điều kiện để  trẻ  rèn luyện các tố  chất và 
phát triển thể lực
     Ví dụ: trò chơi Mèo đuổi chuột; trò chơi đuổi bắt. Qua trò chơi trẻ  được rèn  
luyện tính nhanh nhẹn, luồn khéo.
b. Lên kế  hoạch giao duc phat triên vân đông đê phat huy tinh tich c

́
̣
́
̉
̣
̣
̉
́
́
́ ực chủ  
đông cho tre. 
̣
̉
   Để xây dụng kế hoạch giáo dục phát triển vận động phù hợp với  lớp minh phu
̀
̣ 
trach, đ
́
ầu năm học tôi đã  khảo sát tình hình thực tế của lớp về đồ dùng vận động, 
khả  năng vận động của trẻ  để  nắm được những trẻ  hiếu động, có thể  lực tốt, 
những trẻ có thể lực yếu và trẻ khuyết tật.
   Khi lên kế hoạch phải dựa vào khả năng đặc điểm lứa tuổi để đưa ra cách vận  
động cho phù hợp. Đầu năm thực hiện những bài tập nhẹ  nhàng dễ  thực hiện, 
cuối năm tăng dần độ khó, vận động tinh xảo khéo léo.
Ví dụ: Với bài tập đội hình đội ngũ:
* Đối với trẻ 4 – 5 tuổi.
+ Xếp thành 1­2 vòng tròn.
+ Xếp hàng dọc, hàng ngang.
+ Từ hàng dọc chuyển thành hàng ngang và ngược lại.
+ Từ 1 hàng dọc chuyển thành 2 hàng dọc và ngược lại.

Với sự chỉ đạo của phòng giáo dục, tôi  và các đồng chí trong tô đã d
̉
ự kiến thời  
gian thực hiện các chủ  đề  trong năm và  thống nhất lên mục tiêu các chủ  đề  dựa 
trên nguyên tắc từ dễ đến khó, phù hợp với từng chủ đề và độ tuổi.
    Sau khi tôi đã xem và góp ý bổ sung vào mục tiêu, tôi đa cung v
̃ ̀ ơi ban giam hiêu
́
́
̣  
nha tr
̀ ường kiểm tra lại toàn bộ, thống nhất và đưa vào thực hiện.
    Cuối mỗi chủ đề  tôi  va đông nghiêp th
̀ ̣
̣
ảo luận nhận xét rút kinh nghiệm thực 
hiện chủ  đề  so với yêu cầu đề  ra, ghi lại những đề  nghị   để   trinh lên ban giam
̀
́  
hiêu gi
̣
ải đáp, hoặc tổ  chức thao giang đ
̉
ể  ban thân va đông nghiêp d
̉
̀ ̀
̣ ễ  nhận thấy 
những điểm mạnh và những điểm còn hạn chế  của đồng nghiệp từ  đó rút kinh 

nghiệm cho bản thân.
    c. Bồi dưỡng qua thực hành.
    Sau mỗi lần bồi dưỡng lý thuyết chung tôi th
́
ương đ
̀ ược dự giờ thực hành hoạt 
động vận động theo kiểu cuôn chiêu đi theo t
́
́
ừng độ tuổi.                 
      Trong quá trình dự  giờ  giáo viên tôi va đông nghiêp đ
̀ ̀
̣ ược  bồi dưỡng thêm về 
những kỹ năng cơ bản, cách hướng dẫn theo khả năng của trẻ tại lớp đó. Qua tiết  
dạy, người dự đã nắm được phương pháp của hoạt động, hình thức lên lớp, cách 
lấy, cất đồ dùng dụng cụ, cách làm đồ dùng tự tạo trong hoạt động vận động cho 
trẻ.
Biện pháp 2: Lập kế hoạch tổ chức cho trẻ vận động và xây dựng góc vận  
động
­ Dựa trên kế  hoạch năm học của nhà trường xây dựng và căn cứ  vào nội dung  
trong chương trình theo độ tuổi; Căn cứ vào thời gian, thời điểm thực hiện bài tập 
ở vào giai đoạn nào của chương trình năm học; Căn cứ vào mức độ phát triển, khả 
năng thực  tế của trẻ, tôi đã xây dựng  kế hoạch nội dung các vận động tập luyện  
cho trẻ, xác định độ  khó của từng bài tập và sắp xếp theo trình tự  để  đưa vào  
hướng dẫn trẻ cho phù hợp đi từ dễ đến khó đảm bảo củng cố, phát triển những  
vận động trẻ  đã biết, đồng thời chuẩn bị  cho những kỹ  năng vận động cao hơn. 
Nội dung trong chương trình đã được trình bày theo từng loại vận động và theo  
mức độ  tăng dần từ  dễ  đến khó, đồng thời phù hợp với từng chủ  đề  chủ   điểm, 
phù hợp  với các hoạt động khác và các sự  kiện . Khi lập được kế hoạch tổ chức  
rồi tôi thấy rất yên tâm và thực hiện rất hiệu quả. 

*VD: Kế hoạch tổ chức các hoạt động Giáo dục thể chất:
                       KẾ HOẠCH TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG GIÁO DỤC THỂ CHẤT
LỚP NHỠ NĂM HỌC 2018 – 2019                            
STT
CHỦ ĐỀ
NỘI DUNG
MỤC TIÊU CẦN ĐẠT
4
Chủ   đề  nghề  ­     Đi     bằng     mép  ­  Biết  đi  bằng  hai  chân  và 
nghiêp̣
bàn   chân   đi   khuỵu  đi khuỵu gối. 
gối. 
­   Tung   bóng   lên  ­   Tung   bóng   lên   cao,   tung 
cao và bắt bóng .
thẳng   hướng   và   bắt   bóng 
­ Bật xa 50 cm
bằng 2 tay. 


­ Bật nhảy bằng cả 2 chân. 
­ Chạm đất nhẹ  nhàng bằng 
hai 
đầu   bàn   chân   và   giữ   được 
thăng bằng. 
­ Nhảy qua tối thiểu 50 cm
                                        
Sau khi xây dựng kế hoạch nội dung các vận động tập luyện cho trẻ tôi tiếp  
ST             CHỦ ĐỀ
NỘI DUNG
MỤC TIÊU CẦN ĐẠT

T
­   Ném   xa   bằng   2   ­Tại lớp. 
tay (VĐ cũ) 
­   Nhảy   chụm   tách  ­ Bật liên tục, chum tách chân
̣
 
5
Thế   giới   thực  chân ( VĐ mới ) 
đúng ô. 
vật
­   Nhảy   chụm   tách 
chân (VĐ cũ) 
­ Bò chui qua  ống dài  ­ Tự tin khi chui qua ống dài. 
( VĐ mới) 
­ Bò chui qua  ống dài 
( VĐ cũ) 
­     Ném     bắt     bóng  ­ Biết cách ném bóng và bắt 
bằng   2   tay   từ  bóng.
khoảng  cách xa 4m.
        
          Xây dựng “góc vận động”. Xây dựng góc vận động để thuận tiện cho trẻ 
sử dụng và tuyên truyền đến tất cả các bậc phụ huynh, tôi chọn vị trí gần trước  
cửa lớp. Tôi sắp xếp các đồ dùng dụng cụ để cho trẻ dễ  lấy, dễ sử dụng. Đến 
mỗi hoạt động như  thể  dục sáng, giờ  học thể  dục, hoạt động ngoài trời trẻ  có 
thể tự lấy đồ dùng đồ chơi phù hợp với vận động mà giáo viên yêu cầu. Ngoài ra 
khi xây dựng góc vận động trẻ có thể tự tham gia vận động khi trẻ được bố mẹ 
đón và cho chơi ở sân trường, trẻ có thể rủ bạn cùng tập lại bài tập mà buổi sáng 
đã học cho bố mẹ xem. Khi xây dựng góc vận động tôi nhận thấy trẻ lớp tôi tiến  
bộ  nhiều hơn, trẻ  tham gia vận động tự  nhiên và tích cực hơn, đồng thời phụ 
huynh lớp tôi thấy được rõ hơn tầm quan trọng của giáo dục thể  chất, họ  quan 

tâm hơn đến sự vận động của con mình, xem với vận động này,vận động kia con  
mình thực hiện được đến đâu, có thực hiện tốt bài tập không, có mạnh dạn tự tin 
khi trèo thang hay đi trên cầu thăng bằng không,…
   
  Đối với trẻ mầm non đồ dùng đồ chơi rất quan trọng, đặc biệt là đồ dùng 
cho trẻ  vận động. Chính vì vậy trước khi vào năm học tôi đã triển khai nội dung  
họp phụ  huynh đê tuyên truy
̉
ền phòng chống suy dinh dưỡng, giảm nguy cơ  béo 
phì ở trẻ. Song song với các chuyên đề khác năm học 2018 – 2019 nhà trường đã tổ 
chức đi sâu vào thực hiện chuyên đề  phát triển vận động. Nhà trường đã đưa vào 


kế  hoạch trong năm học sẽ  tổ  chức Trò chơi dân gian và hát dân ca cho trẻ  mẫu 
giáo. Sau khi  đã thông qua kế hoạch của nhà trường được phụ huynh ủng hộ.
   Ngoài những đồ  dùng đồ  chơi mua sẵn nhà trường còn phát động giáo viên làm  
đồ dùng tự tạo bằng các vật liệu, phế liệu phụ huynh và giáo viên mang đến.
       Ví dụ:  Làm túi cát, quả  bông bằng dây li lông, dây nơ  bằng vải vụn, quả  tạ  
bằng bóng nhựa và ống nước, đường dích dắc bằng ống nước…
   Cách làm: Dùng đoạn ống dẫn nước bằng nhựa số 27 để trẻ cầm vừa tay, dùng 
2 quả bóng nhựa xâu vào 2 đầu của ống tạo thành quả tạ cho trẻ cầm; Khâu máy 
tạo thành túi cát; nắp ghép và dán  ống nhựa để  tạo đường dích dắc cho trẻ  đi; 
Dùng dây ni lông để tạo thành quả bông; dùng các bông tắm tạo thành hoa để  trẻ 
cầm tập, tạo ra những món quà theo chủ đề để tặng trẻ sau mỗi lần trẻ thực hiện  
đúng yêu cầu của bài tập...Tôi đã tham mưu ban giám hiệu tăng cường đầu tư cho  
khu sasukênhi va đ
́ ̀ ồ  dùng cho góc vận động, huy động phụ  huynh ủng hộ  nguyên 
vật liệu, phế liệu như: vải vụn, dây ni lông, hàn ván dốc….để tạo ra đồ dùng cho  
trẻ tập.
   Nhà trường đã mua cho  khu  phat triên vân đông cho tre rât nhiêu đô dung  v

́
̉
̣
̣
̉ ́
̀ ̀ ̀
ận  
động ngoài trời như : đường đi ghâp ghênh, câu tr
̣
̀
̀ ượt, thang thê l
̉ ực.
   Kết quả: Các lớp có đủ đồ dùng  để thực hiện tất cả các bài tập ở khu thê chât,
̉
́ 
trong đo có nhi
́
ều loại đồ dùng đồ chơi, tất cả các loại đồ chơi đều thu hút sự chú 
ý của trẻ tham gia. 
   
Việc tạo môi trường và tạo góc vận động, làm đồ  dùng cho trẻ cũng là một  
trong những cách để động viên, khích lệ trẻ tham gia vận động. 
    Môi trường cho trẻ luyện tập các kỹ  năng vận động phải an toàn. Tạo cho trẻ 
cảm giác an toàn, giúp trẻ mạnh dạn, tự tin thể hiện mình thông qua vận động và  
phối hợp các giác quan.
*Biện  pháp 3: Tập luyện thường xuyên liên tục đúng giờ (Đối với thể dục  
sáng)
Như  chúng ta đã biết, tác dụng của thể  dục buổi sáng đối với trẻ  em hàng 
ngày có ý nghĩa to lớn về giáo dục và sức khỏe cho trẻ  em, đặc biệt là trẻ   ở  lứa 
tuổi mầm non . Buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy tập thể dục đơn giản, trẻ tích lũy  

được sự sảng khoái cho cả ngày. Tập luyện thường xuyên như vậy, cơ thể của trẻ 
nâng cao hoạt động của các cơ quan  của  cơ  thể,  thúc  đẩy  sự  phát  triển  những  
kỹ  năng  vận động  cần thiết, củng cố các nhóm cơ, hình thành tư thế đúng đắn. 
      Vì vậy tôi cho trẻ  tập thể  dục sáng hàng ngày vào một thời gian nhất định  
sau giờ đón trẻ. Thời gian tập khoảng 10 – 15 phút. Trang bị dụng cụ như gậy, nơ 
vòng, hoa  tua, cờ  …thể  dục phù hợp với động tác để  tạo hứng thú cho trẻ   tập. 
Khi trẻ tập giáo viên quan sát cách đứng của  trẻ, tư thế đầu, vai, mông và đặc biệt  
là cột sống của trẻ. Trẻ cần đứng thẳng, vai thả đều, không lên gân, tay cử  động  
thoải mái, không cúi đầu. Giữ  cho trẻ  tư  thế  đứng ngay cả  khi nghỉ, khi đi bộ,  
chạy và làm các cử động khác. Số lần lặp lạimỗi bài tập phụ thuộc vào tính chất  
mỗi động tác, cũng như trình độ thể lực của trẻ. Những bài tập khó, có khối lượng  
vận động lớn chỉ  nên lặp lại 2­ 3 lần, còn động tác phát triển chung đối với tay, 
chân thì nên từ 4­ 6 lần. Chọn động tác và sắp xếp bài tập cho trẻ cần theo một số 


quy định. Trước hết động tác phải phù hợp và hấp dẫn đối với trẻ  em. Bài tập 
phải có tác động hoàn thiện kĩ năng đi, chạy, trèo, ném, thúc đẩy 
sự  hình thành tư  thế  đúng, gây sự  hoạt động tích cực của các cơ  quan hô hấp, 
tuần hoàn, các nhóm cơ…
*Biện pháp 4 : Lồng ghép các bài hát vào tiết thể dục và đưa bài tập nhạc  
nhộn vào bài tập phát triển chung
  
 Theo chương trình giáo dục trẻ mầm non cấu trúc một tiết học giáo dục thể 
chất bao gồm 3 phần:   Phần khởi động, trọng động và hồi tĩnh. Thường thì các  
giáo viên tổ chức phần khởi động cho trẻ hát bài: “ một  đoàn tàu” đi các kiểu chân 
sau đó về hàng tập bài tập phát triển chung là các động tác tay – chân – thân – bật  
với nhịp hô của cô,… nếu tiết thể dục nào tôi cũng cho trẻ tập như vậy thì trẻ sẽ 
chán, uể  oải trong giờ  học, không phát huy tính tích cực vận động  ở  trẻ, trẻ  sẽ 
không đạt chỉ số 14: “Tham gia hoạt động học tập liên tục và không có biểu hiện  
mệt mỏi trong khoảng 30 phút”. Vì vậy tôi đã mạnh dạn đưa yếu tố âm nhạc vào 

trong giờ  dạy thể  dục. Cụ  thể: Với phần khởi  động tôi dẫn dắt hoặc kể  câu 
chuyện phù hợp với chủ đề cho trẻ hát một bài hát phù hợp với chủ đề và đi khởi  
động kết hợp các kiểu chân.. sau đó cho trẻ  về  đội hình hàng dọc điểm số, tách 
hàng để tập bài tập phát triển chung. Bài tập  phát triển chung tôi lựa chọn là bài 
tập nhạc nhộn có động tác phù hợp với bài tập vận động cơ bản đầy đủ các động 
tác tay – chân – thân – bật có nhịp đầy đủ, có động tác nhấn mạnh cho vận động  
cơ bản. Vi du bai : con cao cao, m
́ ̣ ̀
̀ ̀ ở cửa ra… Và khi tập vận động cơ bản, quá trình 
trẻ tập tôi cho trẻ tập cùng  nhạc, nhạc là những bài hát phù hợp với chủ  đề, khi  
tập cùng bài hát trẻ  rất hào hứng thực hiện bài tập của mình.Vi du : Bai ca nha
́ ̣
̀ ̉
̀ 
thương nhau, ly keo chai, chau th
́ ́
̀
́ ương chu bô đôi…Đ
́ ̣ ̣
ến phần hồi tĩnh  tôi cho trẻ 
vận động nhẹ nhàng như: chim bay, cò bay, hoặc tập theo hình thức yoga kết hợp  
với nhạc du dương, nhẹ nhàng tạo cho trẻ thấy thoải mái và vui vẻ hoàn thành bài  
tập. Khi đưa biện pháp này vào dạy trẻ  trong tiết học giáo dục thể  chất tôi thấy 
trẻ lớp tôi học tốt hơn, hứng thú hơn và kiến thức, kỹ năng của trẻ được nâng lên 
rõ rệt, phát huy tính tích cực chủ động cho trẻ cũng như khả năng tự vận động.
*Biện pháp 5 : Tổ chức cho trẻ các lớp giao lưu với nhau qua Ngày hội thể 
thao
           Khi trẻ đến trường học trẻ được tham gia học tập vui chơi cùng các bạn ở 
lớp của mình . Để  mở rộng mối quan hệ bạn bè không những ở  trong lớp mà với 
các bạn  ở lớp khác để  trẻ  được giao lưu học hỏi, giúp trẻ  mạnh dạn tự  tin trong 

giao tiếp, mạnh dạn chia sẻ  cảm xúc và thể  hiện mình, trẻ  giao lưu và trực tiếp 
tham  gia  hoạt  động tôi  đã  cho  trẻ  tham  gia  giao  lưu cùng  các  trẻ  khác  trong  
khối, trong các chủ đề và ngày  hội thể thao.
     Ví dụ: + Vào ngày lễ thể thao chúng tôi thường đưa trẻ ra ngoài sân vận động 
cùng các lớp khác tổ chức bài tập phát triển chung cả 4 lớp. Sau đó lớp nào về lớp 
đó tổ chức những vận động của lớp mình. Trẻ  các lớp học rất hứng thú và sôi nổi  
cùng nhau giao lưu thử nghiệm sức mình ở các vận động.


*Biện pháp 6: Tổ  chức cho trẻ  tham gia vận động  ở  mọi lúc, mọi nơi để 
củng 
cố và nâng cao khả năng vận động cho trẻ.
    
 Biện pháp này rất cần thiết để  đảm bảo và giữ  vững kết quả  của bài tập  
trước và duy trì thói quen vận động đã tiếp thu được, đồng thời củng cố  sự  bền 
vững cho những thói quen này trong cơ  thể. Để  vận dụng biện pháp này trong 
giảng dạy giáo dục thể  chất, giáo viên cần cho trể  tập đi tập lại động tác thật 
nhiều lần để trẻ hình thành phản xạ có điều kiện với động tác đó. Nhờ việc củng  
cố những biểu tượng vận động này, trẻ sẽ tích lũy trong mình những vận động cơ 
bản rất chắc chắn và có tính ứng dụng cao trong tương lai. Sau đó tổ chức cho trẻ 
tham gia vận động ở mọi lúc, mọi nơi. 
   Hay khi cho trẻ tham gia hoạt động ngoài trời giáo viên cũng cho trẻ tham gia vận 
động dưới hình thức vui chơi, dựa trên những kỹ  năng đã học ở  trên tiết học trẻ 
vừa chơi vừa củng cố lại những kiến thức đã học.
*Biện pháp 7 : Khuyến khích tính tự giác và tích cực ở trẻ.
   
Giáo dục thể chất cho trẻ là một quá trình sư phạm, cho nên giáo viên không 
những phải dạy cho trẻ  biết bắt chước, mô phỏng, làm đúng được các động tác 
vận động mà còn phải thực hiện nhiệm vụ  bồi dưỡng cho trẻ những phẩm chất  
đạo đức, mà tiêu biểu trong đó là ý thức tự  giác, tích cực, khả  năng chịu đựng và  

tập trung ý chí trong hoạt động thể dục thể thao. Những giờ học giáo dục thể chất  
thường đòi hỏi trẻ  phải vận động tích cực, đôi khi điều đó quá dồn dập so với 
những hoạt động thường ngày của trẻ, bên cạnh đó, cơ  thể  trẻ  còn non nớt, khả 
năng  tập  trung  kém,  khiến  trẻ  khó  mà  theo  kịp  được  nội  dung  bài  học. 
     Nhiệm  vụ  của  cô  là  phải  thường  xuyên  bồi  dưỡng  cho  trẻ  có  thói  quen  
lắng nghe những lời chỉ  bảo trong quá trình tập luyện, đồng thời cũng khuyến 
khích trẻ tự giác tích cực trong hoạt động. Kèm theo đó cô cũng cần không ngừng 
cải tiến phương pháp dạy, lựa chọn nội dung cho phù hợp với đặc điểm tâm sinh 
lý lứa tuổi của trẻ, để trẻ có thể theo kịp bài học một cách tự nhiên nhất. 
*Biện pháp 8: Lựa chọn hình thức tổ chức phong phú đa dạng.
   
 Để thực hiện nhiệm vụ giáo dục thể chất cho trẻ, người ta tiến hành thông 
qua nhiều hình thức giáo dục như  trong tiết học và ngoài tiết học, bao gồm thể 
dục sáng, thể  dục chống mệt mỏi, trò chơi vận động, dạo chơi, thăm quan, hội 
khỏe, giáo dục cá biệt, nhưng hình thức tiết học là cơ bản vì trên tiết học thể dục  
các tri thức, kỹ năng, kỹ xảo vận động được truyền thụ  một cách có mục đích, hệ 
thống, tổ chức và có kế hoạch. Toàn bộ  nội dung giáo dục thể  chất được diễn ra  
trên tiết học, còn các hình thức khác chỉ  rèn luyện một khía cạnh nào đó của giáo  
dục thể chất. Hiệu quả của việc phát triển tính tích cực vận động không chỉ  phụ 
thuộc vào cánh lựa chọn các phương pháp dạy học, mà con phụ thuộc đáng kể vào 
các hình thức dạy học. Vì vậy trong tiết học giáo dục thể chất tôi đã sử  dụng các  
hình thức sau: 
­ Hình thức tập cả lớp đồng loạt: 
  
Khi áp dụng hình thức này có nghĩa là tôi cho tất cả trẻ cùng thực hiện một  
bài tập vận động giống nhau. Hình thức dạy học này cho  phép giáo viên cùng một 


lúc chỉ đạo toàn bộ trẻ, tăng lượng vận động, tạo điều kiện củng cố kỹ năng vận  
động, phát triển tố  chất thể  lực, tính tập thể, khả  năng phối hợp vận động khi  

thực hiện bài tập. 
­ Hình thức tập theo nhóm: 
 
 Khi áp dụng hình thức này, trong thời gian cho trẻ  thực hiện tôi chia lớp  
thành 2 hoặc 3 nhóm , mỗi nhóm tập bài tập ở các vị trí khác nhau và có giáo viên 
hoặc trẻ có năng lực tổ chức phụ trách. 
    Trong khi thực hiện bài tập theo nhóm, nếu vận động mới có một bài tập vận  
động cơ bản thì tập theo kiểu nhóm không chuyển đổi, các nhóm tập xong bài tập 
đã cho thì cả lớp chuyển sang phần tiếp theo của buổi tập. 
    Nếu bài tập vận động mới có 2 vận động cơ  bản thì tôi cho trẻ  tập theo kiểu  
nhóm chuyển đổi, chia lớp thành 2 nhóm: Nhóm 1 tập xong vận động thứ  nhất, 
cùng lúc nhóm 2 tập xong  vận  động thứ hai. Sau đó nhóm 1  tập  vận động 2 đồng 
thời nhóm 2 tập vận động 1. Cuối cùng cả  lớp chuyển sang phần tiếp theo của 
buổi tập. 
  
   Tôi đưa hình thức tập theo nhóm này vào buổi tập giúp cho trẻ  phát triển 
khả năng tự lực và tự tổ chức theo tốp nhỏ, tăng lượng  vận động và rèn luyện kỹ 
năng vận động cho trẻ. 
­ Hình thức tập cá nhân 
    
 Khi tiến hành hình thức này, trẻ tập lần lượt một bài tập, giáo viên hướng 
dẫn, kiểm tra chất lượng bài tập các trẻ  còn lại quan sát và nhận xét  ưu, nhược  
điểm của trẻ khi thực hiện bài tập .
* Biện pháp 9: Sử dụng đồ dùng trực quan
 
   Trẻ  mầm non có tư  duy và nhận thức theo lối trực quan cảm tính, vì vậy  
mọi hoạt động giảng dạy đối với lứa tuổi này đều cần phải sử  dụng những hình  
mẫu trực tiếp và hấp dẫn. Giáo viên cần hình thành cho trẻ  những thói quen vận 
động dựa trên cơ  sở  cảm giác một cách trực tiếp với động tác. Có hai hình thức 
giảng dạy trực quan là làm mẫu trực tiếp cho trẻ quan sát (trực quan trực tiếp) và  

dùng lời nói  để mô  tả động tác kèm với phim, ảnh,  mô  hình cho trẻ hình dung ra  
cách tập (trực quan gián tiếp). Khi giảng dạy giáo dục thể chất cho trẻ mầm non 
cô cần phải phối hợp vận dụng cả hai loại trực quan trên, nhất là ở giai đoạn đầu  
khi mới học động tác vì ở giai đoạn này, nguyên tắc trực quan là tiền đề để trẻ tập 
và làm quen với động tác mới.  
*Biện pháp 10: Xây dựng bài tập vận động đảm bảo tính khoa học và 
hệ thống đảm bảo tính vừa sức và coi trọng đặc điểm cá nhân của trẻ
   
Xuất phát từ đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, giới tính, sức khỏe, trình độ, khả 
năng tiếp thu của trẻ mầm non, giáo viên cần phải xây dựng bài tập sao cho phù 
hợp, cân đối vận động giữa chân và tay, giữa cơ  quan vận động và cơ  quan nội 
tạng, giữa các tố  chất nhanh, mạnh, bền, khéo của cơ  thể…Việc giảng dạy giáo 
dục thể chất cần phải có hệ thống cụ thể và toàn diện như vậy, và cần nâng dần 
độ  khó của các bài tập để  cơ  thể  trẻ  quen dần với vận động, các cơ  quan và hệ 
thống trong cơ thể tăng dần khả năng thích ứng. Trong khi đưa vào giảng dạy cũng  
cần lưu ý dạy từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, khối lượng vận động từ 


ít đến nhiều, và phải thường xuyên luyện tập, thường xuyên theo dõi, cập nhật  
tình trạng phát triển của trẻ để làm cơ sở xây dựng các hệ thống tập luyện về sau. 
   
 Khi giảng dạy giáo dục thể  chất, cần phải hiểu rõ đặc điểm cá nhân của 
trẻ  để  từ  đó xây dựng chương trình vận động, nội dung, phương pháp và khối 
lượng vận động sao cho phù hợp với khả  năng tiếp thu của trẻ. Nếu bài dạy có  
nội dung quá đơn giản, khối lượng vận động quá ít sẽ khiến tác dụng rèn luyện cơ 
thể  không  cao  và  cũng khiến  cho  người  tập  không  hứng  thú.  Ngược  lại,  
nếu   nội dung và lượng vận động quá cao có thể  sẽ  khiến người tập sợ  hãi và  
không tiếp thu được bài tập. Bên cạnh đó, trong một lớp học, trình độ và sức khỏe  
của học sinh là không đồng đều, giáo viên ngoài việc quan tâm đến sức khỏe 
chung của toàn lớp còn cần phải tìm cách hướng dẫn riêng và giúp đỡ  từng trẻ cá 

biệt trong lớp. Biện pháp này cần được thực hiện dựa trên sự  quan tâm và thấu 
hiếu đặc điểm cá nhân từng trẻ của giáo viên. 
   
Khi tổ chức các hoạt động phát triển vận động cần cho trẻ có thời gian để trẻ 
luyện tập và kiên trì theo đuổi một hoạt động nào đó mà trẻ  muốn trải nghiệm 
thành công. Trẻ  ở giai đoạn này rất hiếu động nhưng chúng ta không thể  coi rằng 
trẻ đã phát triển tất cả các kỹ năng vận động một cách tự nhiên. Khi hướng dẫn cho 
trẻ, không nhất thiết một nội dung nào giáo viên cũng phải thực hiện đầy đủ  các  
bước như tập mẫu, cho 1,2 trẻ lên tập thử, lần lượt từng cá nhân, từng nhóm, từng 
tổ  lên thực hiện,  mà căn cứ  vào khả  năng của trẻ, giáo viên có thể  lựa chọn các  
bước để tổ chức thực hiện cho phù hợp, tạo điều kiện cho trẻ  được tham gia vận 
động tích cực, thoải mái. Tránh để trẻ phải đứng chờ đợi theo thứ tự mới đến lượt  
được tham gia vận động. Những trò chơi trẻ đã hiểu luật chơi. Sau khi gọi tên trò 
chơi giáo viên chỉ  cần giải thích sơ  lược và nhắc lại những điều cơ  bản của trò 
chơi, có thể đưa thêm một số yêu cầu cao hơn trước để  trẻ thực hiện. Đối với trẻ 
nhút nhát, rụt rè giáo viên cần chia nhỏ nhiệm vụ và thực hiện cùng với trẻ, giúp trẻ 
hứng thú, mạnh dạn, tự tin. Với những hoạt động khó, giáo viên có thể hạ thấp mức 
độ  để  trẻ  được tận hưởng cảm giác thành công và hứng thú đến với những hoạt  
động khác.
   
 Để giúp trẻ được tham gia tập thể ở các hoạt động trong ngày tôi đã chỉ đạo 
đến các lớp đưa nội dung tổ chức các hoạt động giao lưu giữa các lớp trong khối,  
trong khu vào các ngày không có hoạt động vận động để tránh sự quá sức đối với  
trẻ. Các trò chơi trong hoạt động giao lưu được xen kẽ  hoạt động động và hoạt  
động tĩnh. Các hoạt động tĩnh thường phát triển nhiều các cơ  nhỏ  như  trò chơi 
chyền bóng, lăn bóng và di chyển theo bóng.., trò chơi  dân gian “Cắp cua bỏ giỏ”.
  
  Qua thực hiện các buổi giao lưu GV đã nắm được phương pháp, thực hành 
tốt  cách thức tổ chức trò chơi cho trẻ ở các lứa tuổi mẫu giáo.
   

 Các trò chơi nhằm phát triển cơ lớp như:  Nhảy cao, Nhảy xa, nhảy lò cò,  
chạy...   các   trò   chơi   dân   gian   như:   Nhảy   bao   bố;   Kéo   co;   Ném   bóng   rổ;   Đua 
thuyền…
    Sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ được tuân theo những quy luật nhất  
định, do đó việc lựa chọn và áp dụng những bài tập rèn luyện thể lực cho trẻ cần  
được quan tâm đặc biệt. 


    
Trẻ từ 4­5 tuổi tiếp thu các động tác nhanh và thành thạo hơn, khả năng vận  
động tại chỗ  nhanh và tốt hơn, nhưng khi thực hiện 2  động tác cơ  bản thì sự 
chuyển tiếp các động tác còn chậm và chưa liên tục. Ở lứa tuổi này cần nâng cao 
sức mạnh chuyên biệt như: Sức nhảy, sức ném, kéo, bắt bóng, tiếp súc với các vật 
chuyển động.... Trên cơ sở đó trẻ có khả năng phối hợp động tác của bản thân với  
động tác của bạn khác.
   
 Đối với trẻ chậm tiếp thu thì động tác mẫu có tác dụng rất lớn. Nội dung  
hướng dẫn và động tác làm mẫu cần ngắn gọn, đơn giản để  trẻ dễ nhìn thấy, dễ 
hiểu. Không nên sửa động tác nhiều quá vì dễ làm cho trẻ mất hứng thú. Nếu trẻ 
không đạt như  kết quả  mong muốn thì giáo viên vẫn phải kiên trì động viên, 
khuyến khích trẻ để trẻ tiếp tục tập. Đối với trẻ mẫu giáo lời khen, lời động viên, 
khích lệ trẻ rất cần thiết, vì vậy giáo viên nên quan tâm đến những thành tích nhỏ 
nhất của trẻ cũng được công nhận và khen ngợi để trẻ thấy rằng mình đã cố gắng 
làm tốt. 
 Việc lựa chọn địa điểm và trò chơi cho trẻ tập cũng rất quan trọng đến sức  
khoẻ của trẻ, nếu trời lạnh, mưa cần tập trong phòng học và phòng học cần thoáng  
và sạch sẽ.
  
  Các bài tập và trò chơi cần gắn với chủ đề, theo từng độ tuổi để gây hứng thú  
và phát huy tính tích cực của trẻ  khi tham gia. Để  tạo hứng thú giáo viên cần liên  

tưởng đến các hình thức vận động của các con vật, của cây trồng, các hiện tượng 
trong thiên nhiên. Cụ thể là:
   ­ Bắt chước dáng đi, tiếng kêu của các con vật như nhảy của thỏ, bay của chim, đi 
lạch bạch của vịt, hay tiếng gà gáy, tiếng chó sủa, lợn kêu, chim hót…
  ­  Giả làm phương tiện giao thông: Tàu hỏa, máy bay, ô tô.
  ­ Làm các hiện tượng thiên nhiên: Gió thổi, mưa rơi, lá rụng.
  ­ Làm các động tác phát triển của cây: Gieo hat, hạt nảy mầm, cây lớn, cây ra nụ,  
cây ra hoa, ra quả, hái quả…
Trong một giờ hoạt động học có thể có  một vận động mới và một vận động ôn, 
giáo viên cần tổ chức vận động ôn cho trẻ thông qua trò chơi vận động.
Lựa chọn bài tập và trò chơi cho trẻ 4 tuổi
Ví dụ: Vận động cơ bản: Ném xa bằng 2 tay
          Trò chơi vận động: Nhảy như thỏ
Ví dụ: Vận động cơ bản: Bò dích dắc qua 5 điểm
       Trò chơi cho trẻ  4 tuổi: Kéo co, cướp cờ, nhảy bao bố, đua thuyền, đôi bạn 
khéo, đi như gấu, nhảy như thỏ, rồng rắn lên mây, mèo đuổi chuột, oẳn tù tì bằng 
chân, oẳn tù tì bằng tay, nhảy lò cò…
Ví dụ: Tổ chức trò chơi đua thuyền cho trẻ 4 tuổi và 5 tuổi
Cách chơi: Trẻ dùng chân quắp vào người bạn ngồi phía trước, hai bàn tay chống  
xuống sàn nhấc người lên và đẩy người về phía trước.
Luật chơi: Không bỏ chân làm đứt con thuyền, không dê mông xuống sàn. Đội nào 
về đích trước là thắng cuộc.
    Qua hoạt động góc trẻ cung đ
̃ ược phat triên cac c
́
̉
́ ơ ngon tay nh
́
ư :

Ví dụ:  Ở góc toán. Trẻ  thực hiện gập, mở lần lượt từng ngón tay để  đếm, thêm,  
bớt, tạo ra các hình học...
Ví dụ:  Ở  góc tạo hình. Trẻ  được dùng bàn tay, ngón tay để  vẽ, các ngón tay kết  
hợp với nhau cầm phấn, bút vạch ra những đường nét theo sự  tưởng tượng của  
trẻ. Trẻ dùng đất nặn nhào, bóp, lăn dọc, xoay tròn, ấn, dí cũng cần có sự khéo léo  
và sức mạnh của đôi bàn tay.
Với trò chơi đan tết, lắp ráp, cắt dán thường xuyên được giáo viên tổ  chức trong  
hoạt động góc. 
  
  Bên canh đo tôi con lông ghep t
̣
́
̀ ̀
́ ổ  chức trò chơi "Đánh cầu"  ở  hoạt động  
ngoài trời. Thông qua trò chơi đánh cầu đã giúp trẻ  nhanh nhẹn, nhanh tay, nhanh  
mắt, kết hợp sự khéo léo, uyển chuyển của tất cả các bộ phận trên cơ thể.
     Cách chơi: Dùng 1 tay đánh quả  cầu cho nảy lên cao sau đó nhấc 1 chân cao  
vuông góc, 1 tay cùng phía với chân  nhấc cao luồn xuống dưới qua đầu gối đánh 
cầu cho nảy lên khi cầu rơi xuống và tiếp tục thực hiện ngược lại với chân và tay  
bên kia.
Ví dụ: Trò chơi “Cầu lông tiếp sức”
   Chuẩn bị: Bảng con (vợt) Giấy báo xé dải và buộc thành quả cầu; cờ hiệu.Vạch  
xuất phát tới cờ đích là 10m.
   Cách chơi:  Dùng bảng con đập cho cầu nảy lên vừa đi từ điểm xuất phát tới cờ 
hiệu rồi đi vòng lại. Nếu làm rơi cầu phải nhặt lên đánh tiếp. Khi trở về vạch đích  
thì bạn tiếp theo sẽ xuất phát. Đội nào hết người trước là thắng cuộc.
   Luật chơi: Trẻ đập cầu đến đích phải chạy vòng qua cờ  hiệu rồi mang cầu về 
cho bạn đứng tiếp sau mình mới hết lượt chơi.
  Thông qua trò chơi Cầu lông tiếp sức trẻ đuợc luyện tính nhanh nhẹn, khéo léo, 

tính phối hợp với bạn.
  Ví dụ: Trò chơi “Oẳn tù tì bằng chân”
Quy định  với trẻ cách chơi và tạo ra hình dạng như sau: 
  + Cái búa: Nhảy đứng chụm 2 chân sát vào nhau.
  + Cái kéo: Nhảy bắt chéo chân 
  + Cái dùi: Đứng co 1 chân, 1 chân đứng bằng các đầu ngón chân
  + Cái bao: Nhảy dạng 2 chân rộng với hết khả năng có thể
    Cách chơi:  2 tay bắt vào nhay để  sau lưng, dùng chân oẳn tù tì.  3 hoặc 4 trẻ 
nhảy tự do  ở trong 1 cái vòng  tròn và đọc câu “oẳn tù tì ra cái gì, ra cái này” kết  
thúc câu nói trẻ phải nhảy và  đứng lại ở 1 kiểu dáng đã quy định từ trước.
   Luật chơi: Trong quá trình chơi nếu ai bỏ  tay ra đằng trước hoặc nhảy ra khỏi  
vòng  sẽ phạm luật và bị thua. Bạn nào oẳn thắng 2 bạn cùng chơi sẽ thắng.
   Thông qua trò chơi trẻ có được tính tự giác, chấp nhận vui vẻ khi bị thua cuộc.
  
2.3 Kết quả  thu được vao cuôi năm hoc khi th
̀
́
̣
ực hiện các biện pháp 
trên:
* Đối với giáo viên. Với những biện pháp như trên tôi đã vận dụng vào tình hình 
thực tế một cách hợp lý và kết quả mang lại cho trẻ sức khoẻ tốt, trẻ nhanh nhẹn,  
mạnh dạn, tự tin trong mọi hoạt động, có ý thức kỷ luật tốt.
Tôi triển khai các hoạt động vận động trong lĩnh vực phát triển thể chất chyển 


biến một cách rõ nét, giáo viên có kinh nghiệm nhiều hơn trong việc dạy các hoạt 
động vận động và tổ  chức trò chơi vận động  Kết quả  thể  hiện rất rõ qua việc 
khảo sát khả năng vận động của trẻ; cân, đo trẻ quý 3 như sau: 
Khả năng 

vận động

Xếp loại Tốt Xếp loại Khá Xếp loại TB

Đi, chạy

12/31=38,7%

15/31=48,4%

4/31=12,9%

11/31=35,5%

16/31=51,6%

4/31=12,9%

9/31=29%

18/3= 58,1%

4/31=12,9%

14/31=45,2%

14/31=45,2%

3/31=9,6%

Bò, trườn, 
trèo
Tung, ném, 
bắt
Bật, nhảy

Xếp loại Yếu

* Đối với phụ huynh:
+ Đa số phụ huynh nhận thức tốt tác dụng của thiết bị, đồ dùng, đồ chơi đối 
với việc phát triển vận động cho trẻ.
+ Phụ  huynh nhiệt tình giúp đỡ  giáo viên trong việc tìm kiếm nguyên vật  
liệu để làm đồ dùng, đồ chơi.
+ Phụ huynh thấy được tầm quan trọng và trách nhiệm của mình trong việc 
kết hợp với giáo viên cùng quan tâm chăm sóc giáo dục thể chất cho trẻ.
+ Phụ huynh đã quan tâm hơn tới nội dung phát triển vận động, biết hướng 
dẫn, rèn luyện một số kỹ năng cơ bản cho trẻ lúc ở nhà.
+ Phụ huynh hiểu về sự cần thiết phải xây dựng môi trường giáo dục phát  
triển vận động phù hợp, an toàn cho trẻ.
+ Phụ huynh nắm vững các yêu cầu về môi trường giáo dục phát triển vận 
động bên trong, bên ngoài lớp học.
2.4 Bài học kinh nghiệm :
    
      Trải qua quá trình thực hiện sử dụng một số biện pháp và hình thức phát 
triển tính  tích cực vận động  trong  giáo  dục  thể  chất  tôi  rút  ra  được  một  số 
kinh nghiệm cho bản thân: 
­ Trước hết phải lập kế hoạch tổ chức các bài tập vận động. 
­ Khi có kế hoạch rồi phải thống nhất với các giáo viên trong lớp về nội dung và 
hình thức tổ chức các hoạt động cho phù hợp. 
­ Sau khi  thống nhất với các giáo viên ở lớp cùng nhau xây dựng góc vận động. 

­ Để  tổ  chức  tốt các giờ  giáo dục thể  chất cần có sự   ủng hộ  nhiệt tình của các  
bậc phụ huynh. 
­ Khi tổ chức các giờ học giáo dục thể chất, cần có những hình thức phong phú và  
đa dạng, lôi cuốn trẻ tham gia hoạt động. 
­ Căn cứ  vào đặc điểm tâm sinh lí trẻ  khi tổ  chức các hoạt động thể  dục cần 
khuyến khích tính tích cực, tự giác ở trẻ. 


­ Tổ chức thể dục sáng cho trẻ tổ chức thường xuyên liên tục, đều đăn và đúng giờ 
kết hợp dụng cụ như: quả bóng, nơ, vòng ,.. để trẻ tập tích cực hơn. 
­ Để giờ học của trẻ không mệt mỏi, uể oải  cần đưa yếu tố âm nhạc, nhạc nhộn 
vào bài học giáo dục thể chất 
­ Hoạt động vận động để  rèn luyện sức khỏe vì vậy giáo viên cần cho trẻ  hoạt  
động ở mọi lúc mọi nơi. 
­ Vận động mang  yếu  tố  thi đua để   từ  đó  trẻ cố gắng vì vậy giáo viên cần tổ 
chức cho trẻ giao lưu với các trẻ  ở lớp khác trong khối. 
­ Để trẻ thực hiện tốt bài vận động cần xây dựng bài tập vận động đảm bảo tính 
khoa học và hệ  thống, đảm bảo tính vừa sức và coi trọng đặc điểm cá nhân của  
trẻ.
3. Kết luần
 
   Qua quá trình tổ  chức cho trẻ  tham gia vận động trong giáo dục thể  chất 
với các biện pháp tôi nêu ở phần trên, trẻ lớp tôi đã mạnh dạn hơn trong tất cả các 
hoạt động, những trẻ nhút nhát đã mạnh dạn , không e dè sợ sệt nữa. đa số trẻ đều  
có kiến thức và kỹ  năng tập các bài tập vân động. Những trẻ  lười vận động đến 
bây giờ đã chăm chỉ luyện tập hơn, có lúc các trẻ tự ra góc vận động lấy đồ  dùng 
ra và tự  tập với nhau, ngay cả  khi giờ  trả  trẻ, có nhiều trẻ  được bố  mẹ  đón ra 
ngoài, cho chơi đồ chơi ngoài trời nhưng có mấy trẻ tạo thành một nhóm tự ra góc  
vận động lấy đồ dùng thể dục ra và luyện tập lẫn nhau. Từ đó phụ  huynh lớp tôi 
cũng quan tâm hơn tới khả năng vận động của con. 

3.1. Ý nghĩa của đề tài:
 
  Với bản thân tôi “ Mỗi ngày đến trường là một niềm vui”. Tạo ra sức khỏe  
cho trẻ  là một công việc vô cùng có ý nghĩa. Nhằm giúp trẻ  có đủ  sức khỏe để 
bước vào thế  giới của người lớn, thông qua việc chơi mà học, học mà chơi, qua  
hoạt động vận động vui chơi nhằm phát triển toàn diện nhân cách cho trẻ. Giúp  
trẻ  phát triển hài hòa về  đức, trí, thể, mĩ. Chính vì những lý do trên bàn thân tôi 
không ngừng nỗ  lực tìm tòi, tham khảo các tài liệu trong và ngoài chương trình,  
học hỏi các đồng nghiệp đi trước để nâng cao trình độ tay nghề, phải hết sức chịu  
khó, kiên trì để  có khả  năng vận động tốt và tạo ra nhiều đồ  dùng đồ  chơi, sân 
chơi vận động thể dục phục vụ cho việc học và chơi của trẻ.
   Thông qua việc áp dụng ‘‘ Một số  biện pháp phát triển tính tích cực vận động 
cho trẻ mẫu giáo 4­5 tuổi trong giáo dục thể chất”  ở trường mầm non tôi thấy các  
cháu lớp tôi đã tiến bộ  lên rất nhiều, mạnh dạn tự  tin, khỏe mạnh, thích học thể 
dục, chăm chỉ  luyện tập, sức đề  kháng của trẻ  tốt hơn, có thể  lục khỏe mạnh vì 
vậy trẻ ít ốm hơn, đi học đều hơn
3.2. Kiến nghị­đề xuất :
   * Đối với lãnh đạo nhà trường: Tham mưu với các cấp lãnh đạo hổ  trợ  thêm 
trang bị đồ  chơi phát triển vận động cho trẻ  để  trẻ  có thể  tích cực tham gia tập 
luyện dưới mọi hình thức, phát triển nhiều cơ quan chức năng trên cơ thể trẻ.
  * Đối với giáo viên:  Phải chủ động tích cực bám sát chương trinh CS­GD trẻ và 
kế  hoạch của ngành, nhà trường, tăng cường nghiên cứu về  vận động thể  chất  


phù hợp với mọi lứa tuổi để có cách dạy tốt hơn. Tạo cho trẻ có một môi trường  
học tập về phát triển thể chất tốt nhất.
  * Đối với phụ huynh: 
    
 Phải thường xuyên cho trẻ được trải nghiệm trực tiếp vào các hoạt động 
thể  chất. Từ  đó trẻ  được học hỏi khám phá trải nghiệm nhằm phát triển Đức­

Trí­Thể ­Mĩ  tạo tiền đề cho sự phát triển của trẻ sau này.
   
Trên đây là một số  kinh nghiệm nhỏ  của bản thân tôi trong việc tổ  chức  
các hoạt động giáo dục thể chất tại trường mầm non. Bên cạnh những kết quả 
thu được là trẻ  mạnh dạn tự  tin, khỏe mạnh, nhanh nhẹn, phát triển tốt về  thể 
lực. Trong quá trình thực hiện đề tài  không thể tránh  những sai sót, tôi rất mong 
được sự  quan tâm của Hội đồng khoa học các cấp để  bản thân hoàn thiện hơn  
trong công tác. 
                                     Tôi xin trân trọng cảm ơn !