Ebook Gái khôn không bao giờ sợ ế: Phần 2 - NXB Lao động

PHẦNII:Támbímậtthuhútđànơng
Hãytinvàolờithìthầmsauđây:“Điềuđócóthẻ,vàtơisẽthử.”
----DianeMariechild----

Chương4:Bímậtthứ1:Mặckệlềthói
Quytắcchuẩnmựcnhấtlàkhơngcóquytắcchuẩnmựcnàocả.
----GeorgeBernadShaw---Phảinóivớibạnlàtơighétquytắc.Chúngbóbuộcconngườiqthể.Đặc
biệt,trongchuyệntìnhcảm,chúngthựcsựchẳngcóýnghĩagì.
Mộtkhibạnápdụngmộtnguntắctừnglàquyếtđịnhcủabạntrongq
khứ(thườnglàkếtquảcủamộtchuyệnbuồn),bạnđãđầuđộcgiâyphúthiện
tạivàkhéplạinhữngkhảnănghồntồncóthểxảyra.Rồibạnsẽlàmhỏng
chuyệnngàymaivớinhữngthơngtinđãthiếuchínhxácvàbịcơlậpvốndựa
trênnhữngsựkiệntrongqkhứ.Mỗithờikhắcđềumangvẻmớimẻvà
tuyệtdiệuđộcnhấtvìchúngchưatừngxảyratrướcđó.Chưabaogiờ.
Quytắcvànhữngkỹthuậthẹnhịvốnđượctạorađểcheđisựlosợvàe
ngại.Chúngkhiếnanhchàngcủabạnngãgụcvàqnđicảcuộcsốngcủa
mìnhchỉđểtrằntrọcvềbạn.Bạnsẽkhơngmuốnbiếtđiềunày.Đókhơng
phảilàtìnhuđíchthực,nóchỉlàmộttrịchơikhơnghồikếtcầnchúttinh
qi.
CÁCQUYTẮCTHỦTIÊUSỰHẤPDẪNCỦABẠN
Vạnvậtkhơngngừngmởrộng.Vàbạncũngnhưvậy.Tơichắcchắnlúc
nàybạnkhéoléohơn,khinhnghiệmhơn,vàlàtâmđiểmhơnnhiềusovới
mườinămtrước.Đếnvớitìnhudựatrênnhữngquytắccóthểđãcóhiệu
quảhoặckhơngtrongqkhứcủabạn(thậmchílàqkhứmớihaimươi
phúttrước)khơngkhácnàorongruổimộtconđườngtrênbảnđồmàthực
chấtkhơngcónơiđến.Mộtkhilàmtheonhữngquytắcuđươngâấ,bạn
đãtựtiêudiệtsựhấpdẫnvàsứcsốngvàsứcsốngcủamình.Quytắckhơng
cóchỗchosựsángtạo-chẳngcókhơnggianchonhữngkhảnănghay
nhữngđiềukỳdiệuxuấthiệnmộtcáchkỳlạ.

Quytắcthườngđúngvớimộtaiđó,vàbạntựápđặtnóchomình.Nhiều
phụnữtựhấpthụmộtcáchvơthứcnhữngquytắccủangườikhácquatín
ngưỡngcủahọ,giađìnhhọsốnghayquatruyềnthơng.Mộtsốkháclạigóp
nhặtnhữngkinhnghiệmcánhânkhuyếnkhíchsửdụngtiểuxảo,họthấydễ
dànghơnkhiápdụngcáchcủangườikháchơnlàkhámphábảnchấtcủa
chínhmình.
Dướiđâylàvàiquytắctìnhuthơngdụngcóthểlàmhỏngsựhấpdẫn
đíchthực:
√Đừngbaogiờgọichođànơng.
√Khơngtiếpxúcbằngmắtvớiđànơng.
√Đừngnóiqnhiều.
√Khơngquanhệtronglầnhẹnhịđầutiên.
√Khơnghẹnhịvớinhiềungườicùngmộtlúc.
√Đừngchủđộngtrước.
√Khơngmờiđànơngtớinhà.
√Đừngbaogiờhẹnhịvớingườinàothấphơnbạn.
√Tơisẽnói,Chúaphùhộchonhữngquytắccủabạn!
Cónhữngthờiđiểmmàviệcgọichochàngtraicủabạnlàđiềuhồntồn
nênlàm.Sẽrấtquyếnrũnếubạntraođổiánhmắtvớianhấy.Trịchuyệnlà
cáchtácđộngtốtlêntinhthầncủangườikhác.Quanhệtronglầnđầutiêncó
thểmangtớimộtmốiquanhệbềnlâuvàcuồngnhiệt.Hẹnhịvớinhiều
ngườimộtlúccóthểrấtthúvịvàđầyphấnkhích.
Nhưngcũngcónhữnglúc,nhữnghànhviđósẽthủtiêusựhấpdẫnmãnh
liệtcủabạn.Chúngkhơngcịnhiệuquảchỉvìchúnglànhữngquytắc.Màlà
vìchínhbạn,khigọiđiện,khiliếcmắt,khihẹnhịvànhiềuviệckhácnữa.
Bạncóthểphávỡmọiquytắccótrongcuốnsáchkhibạnđãởtrungtâmcủa
mọichuyệnvàhiểurõvềbảnthânmìnhvìbạnđãnắmchắcsựhấpdẫn
trongtayrồi.
CONNGƯỜITHẬTCỦABẠNTẠORAMỌISỰKHÁCBIỆT

Sựcuốnhútđíchthựcnằmtrongconngườihiệntạicủabạnchínhlà
ngunnhânkhiếnthếgiớinàyđổikhác.Chophéptơiđượcnhấnmạnh
thêmmộtlầnnữa,vìđâychínhlàđiểmmấuchốtcủatiêuđềcuốnsáchnày:
Sựcuốnhútđíchthựcnằmtrongconngườihiệntạicủabạnchínhlà
ngunnhânkhiếnthếgiớinàyđổikhác.
Nếubạnlàngườibiluỵ(đọcthóiquenthiếuhấpdẫn1,chương3),bạnhay
gọichongườiubạnvìbạnkhơngchắcchắnvềnhữnggìđangxảyra(đọc
sựthậtsố1,chương2),bạnsẽcócáchrấthiệuquảkhiếnngườiđànơngkhó
chịukinhkhủng.
Nếubạnquanhệvớimộtngườiđànơngvìchorằngnósẽkhiếnanhtau
bạn,muốnởbênbạnthìbạnđãthấtbạitrongviệcthayđổicáchmộtngười
đànơngnghĩ(sựthật4,chương2)vàrồi,sẽlàsựthấtvọngvàcảmgiácbị
rẻrúng(mỉamaithay,khơngphảianhtacoithườngbạn,màchínhbạnđãsử
dụngmìnhđểgàibẫymộtngườikhác.)
Nếubạnmuốnkếthơnvàcógiađìnhvìchorằngđấylàđiềukiệnđảmbảo
tìnhumãimãicủaanhấyhaysựổnđịnhtrongvấnđềtàichínhmàbạn
hằngmơước,bạnđãqnmấtrằnglàmthếlàvìbạnmuốncuộcsốngcủa
bạnđượcđảmbảo,chứthậtsựbạnchẳngmuốnuđươnggì(sựthật5,
chương2)vàcácmốiquanhệlàcơhộinốikếttâmhồn,khơngphảisựtrao
điđổilại(sựthật2,chương2).
Cịnđiềugìnữakhơngnhỉ?Hãynóivớitơirằngbạndùngnhữngquytắc
vàkỹxảođểbắtđượcngườiđànơngđó.Bạntuầntựlàmtừngbướcvàbắt
đượcanhấyvớimộtchiếnlượcđầytinhqi.Sauđấymọichuyệnsẽra
sao?
Đểgiữđượcanhta,bạnsẽphảichơitrịđốchữsuốtphầnđờicịnlạicủa
mình.Bạnsẽnóidốisuốtvềnhữnggìcóhiệuquảvàkhơngcótácdụngđể
tntheođúngquytắc.Bạnsẽkhơngđượcthểhiệnsựchânthựccủachính
mình,cũngnhưkhóchođivàđượcnhậnlạimộttìnhuvơđiềukiệnvìđó
làmộttrịchơicótínhtốnkỹlưỡngđểgiữchânngườiđànơng.

Nhữngmốiquanhệdựatrênquytắcthườngcầntớisựcảnhgiác,bảovệ
bảnthâncaođộ.Lờikhuncủatơiư?Hãybỏquamọinguntắcđi!
Tiểuxảokhơngphảilàcáchhayđểbạncómộttìnhusâusắcvàmộtmối
quanhệvừaý.Tìnhubềnchặtđếntừsựchânthành,cáchgiaotiếpvàsự
rộngmởcủangườikhác.


Bạnkhơngcầntớinhữngquytắcấy.Bạncầnsựthật.Sựthậtvềchínhbạn.
Sựthậtvềanhấy.Nhữngsựthậtbạnthuthậpđược–truyềntớingườikhác
tìnhthươngvàsựqmến,khơngquykết,đổlỗihaygàibẫyaicả.Tơinghĩ
chẳnggìhấpdẫnhơnmộtngườiphụnữkhơngngượngngùngvềchính
mình,chânthànhtrongsuynghĩ,cáchbiểuđạtvàbiếtcáchbảovệmìnhmỗi
khisựtựtixuấthiện.
Tìnhuđíchthựcnằmởvươngquốccủanhữngkhảnăngvơhạn,khơng
phảiởnhữngquytắc.Mốiquanhệtốtlànhởchỗthẳngthắnvàkhơngmánh
lới.Vànhưthế,sựhấpdẫnsẽbừngnởcùngvớisựchânthành,tựtin.
Hànhđộngtháchthứcsựhấpdẫn
Tớigiờ,cónhữngquytắcnàomàbạnvẫntntheo.Hãyviếtchúngra
nhé.
Hãycùngtơiquantâmtớinhữngcâuhỏisau:Bạnđãhọcđượcnhữngquy
tắcnàyởđâu?Hiệntạinócịncóíchchobạnkhơng?Bạncósẵnsàngphá
bỏnhữnglềluậtcổđiểnđểbướcvàothếgiớicủanhữngkhảnăngvơhạn
nàykhơng?


Chương5:Bímậtthứ2:Bỏquanhữngtiêuchuẩnvề
ngườiđànơnghồnhảo
Nếuphánxétbạnsẽkhơngcịnthờigianđểuthươngngườikhác.
----MẹTeresa---Khoảngnămnămtrước,tơicóđặtradanhsáchtiêuchívềngườiđànơng
hồnhảo:khơngqcao,ngườiÝ(hoặcgốcÝ),theođạoThiênChúa,hơn

tơiđộ3tuổi,chưakếthơnvàchưacócon,chắcchắncó…à…ừm…cơ
bắp.Tuyệtnhấtnếuanhấythơngminh,hiểubiết,biếtcáchănmặc(khơng
phảikiểucủamấychàngnghệsỹ.)Lúcđótơithậmchíchẳngbuồnđểtâm
đếnnhữngngườikhơngcóđủcácyếutốấy.Xinbạnnhớchokỹ,cứnhưthể
tơinghĩđủthứđểtạoracáctiêuchuẩnchonhữngcuộchẹnhịvậy.Những
điềuđótựnhiênxuấthiệntrongqtrìnhtơiđượcnidạy,lớnlên,hítthở
vănhốgiađìnhmình.
Nhưngmộtngàykia,nhữngtiêuchuẩntrongdanhsáchấyđãbịthổitung,
khitơibắtđầubiếtđịnhhướngvàkhámphácuộcđờimình,giốngnhưcác
bạnbâygiờ.Tơipháthiệnramộtthếgiớihồntồnmớilạvềđànơngở
ngồikia.Cảtơi(vàJosh–tìnhucủatơi)đềuhồntồnbấtngờvềcách
tơiumộtngườiđạodiễn,diễnviên,nhàvăngốcDoThái,hơntơinhiều
tuổi,đãlydịvàcómộtcậucontrai9tuổi.
Kỳlạkhơng!Hầuhếtnhữnggìtráingượcvớisuynghĩcủatơilạilàmtơi
hạnhphúc.Chúnggầnnhưđảongượcvớinhữngtiêuchívềngườiđànơng
hồnhảotrướcđâycủatơi.
Từkinhnghiệmcủamình,tơimuốnchiasẻrằng:nhữnggìngàynaytơi
biết,vềcáckhảnăngtrongtìnhu,cácmốiquanhệvàsựthânmậtđều
khácxanhữngđiềutơitưởngtượng.Tấtcảýnghĩtrướcđâydườngnhưq
nhỏnhặt,hạnchếkhiđemsosánhvớiđờithựcvànhữngngàytuyệtvờitơi
ởbênJosh.
Điềudẫntơikhámphásựthựcvềchínhtơi(vàJosh)chínhlàsựtựnguyện
bnglỏngnhữngýtưởngchorằngailàngườimanglạichotơihạnhphúc
vàtrảilịngđónnhậncáimới,dùchưaaibiếtđiềugìcóthểđến.Trướckhi
gặpanh,tâmtrítơiđầylềluật,địnhkiếnđãcũvàcómộttậphợptiêuchí
dànhchongườiđànơnghồnhảo,tơikhơngthểnhìnrõcáigìđangxảyra
quanhmình.


Nếucómộtbảngtiêuchídànhchongườiđànơnghồnhảo,bạnđãgần

nhưvơhiệuhóaviệcthuhútngườiđànơngdànhchomình.Chínhchúngsẽ
thuhẹpphạmvinhữngngườibạnquantâm,xuấtpháttừnhữngđiềuthiếu
cởimở,ítkinhnghiệmvàthiếuhấpdẫntừconngườibạntrướcđây.
Nhữngtiêuchuẩnvềngườiđànơnghồnhảo,dùxuấthiệnvơthứctrngn
đầuhaylàkếtquảbạnhấpthụtừnềnvănhóa,đềucókhảnăngkếtliễu
chuyệnuđươngvàviệctìmkiếmngườiđànơngphùhợpvớibạn.Bảng
liệtkêấygiốngnhưmộtbộlọctựhạnđịnh:chọnlọc,phânloạivàthẩmđịnh
nhữngngườibạncholàđánghẹnhị.Chínhnhữngràocảnấyđãkéonhiều
phụnữkhỏicơhộicómộtmốitìnhtuyệtvời.Cólẽdanhsáchấylàmtơi
nghĩtớimộtmẫungười,tơithườnggọilà…
NGƯỜITÌNHTRONGMỘNG
Bạnbiếtrõvềngườinày.Đólàhìnhảnhvềngườiđànơnglýtưởngbạn
muốnđisuốtcuộcđời.Tấtnhiênkhơngngườiđànơngnàomuốncạnhtranh
vớianhta.Hìnhmẫunàykháhoangđườngvìđượckiếnthiếttrênnhữngcâu
chuyệnbạntựkểđểlàmmìnhhạnhphúc.Chànggiốngnhưnhữngmảnh
ghépkỳquặcbạnhuyễnhoặcradựatrênnhữngthơngtinítỏivàhạnhẹp
trongqkhứ.Đólàngườiđànơngbạnvẽratrongđầu,khơngphảilàngười
đànơngthựcđangnằmtrêngiườngcủabạn.
Tơimuốnhỏibạnđiềunày:nếuýtưởngcủabạnhồntồnthiểncậnthì
sao?Nếungồikiacóaiđótuyệtvờiđếnnỗibạnthậmchíkhơnghìnhdung
đượcthìsao?Chuyệngìsẽxảyranếubạnvẫnmơmộngnhiềuhơnlànhìn
vàothựctế?Nếubỗngnhiên,trongtíchtắc,bạngặpmộtngười,tựđộngso
sánhhọvớingườitìnhtrongmộngcủamìnhvàkếtluậnanhtakhơngphảilà
ngườimìnhcầnvàthốitháccơhộicómộtmốiquanhệthânmậtthìsao
nhỉ?
Bạnđãsẵnsàngbỏđinhữngđiềubạnnghĩsẽlàmmìnhhạnhphúcđểkhám
phánhữngđiềukỳthúhơn,sâusắchơnvàgiàuuthươnghơnnhiềulần
nhữngđiềubạntưởngtượng?Bạnđãđủdũngcảmđểhẹnhịthựcsựvới
mộtngườiđànơngcóthựcchưa?
Nếuýniệmvềngườiđànơngtrongmộngcủabạnhồntồnsailầmthì

sao?NếukhơngcóailàMr.Wrongthìsao?Nếumỗimốiquanhệ-khơng
tínhdàingắnbaolâu–chứađựngnhữngbàihọcvơgiágiúpbạnlớnlênvà
tăngthêmsựtựtơncủamìnhthìsẽthếnào?


Đâylàđiềucuốicùng.Bạnlànữthần,lànữhồng.Bạnbiếtrõnhiềuthứ
hơnmìnhnghĩrấtnhiều,vàkhơnghồntồndotrínãocủabạn.Nóbắt
nguồntừchínhtâmhồnbạn–từnộitâmsâuthẳm,sựtựtơnvàlinhcảmcủa
bạn.Bạncócảtrựcgiác,cảmgiácvàcảsựthơngtuệ.
Hànhđộngtháchthứcsựhấpdẫn
Viếtranhữngtiêuchuẩnvềngườiđànơnghồnhảocủabạnvàpháchọa
tínhcáchngườitìnhtrongmộngnữa.Đólàcáchbạnphânloại,sànglọc,và
tìmngườicókhảnănghẹnhị.Bạncóthểbắtđầutừmàutóc,chiềucao,tín
ngưỡng,sắctộc,tuổitác,nghềnghiệpvàthunhập.Cómẫungườinàobạn
khơnghẹnhịhaythậmchíkhơngcầnliếctớidùchỉmộtgiây?
Bạnxongrồi?Rấttốt.Giờbạnhãyđốtnóđi.
Đểgiảiphóngsựcuốnhútcủamình,bạncầnmởlịngbướcrakhỏithếgiới
vốnkìmhãmbạnvàđếnvớinhữngkhảnăngvơhạnbạnđangcó.
Hànhđộngtháchthứcsựhấpdẫn
Đừngnghĩđếnviệctìmkiếmngườiđànơngtrongmộngvàbắtđầutận
hưởngcuộcsốngnàobạnơi(Mộtquanđiểmlớnđó!)Hãynóithậtto3lần
câunày:
Tơihẹnhịchovui,khơngtìmkiếmaicả!
Tơihẹnhịchovui,khơngtìmkiếmaicả!
Tơihẹnhịchovui,khơngtìmkiếmaicả!
Hãyngưngviệcgâyáplựcchobảnthânvàngườiđànơngbạnhẹnhị.Hãy
đánhthứctínhnữcủabạnvàtậnhưởngcuộcđờiđithơi.Vuichơi.Cườiđùa.
Ngốcnghếch.Phiêulưutronghẹnhị.Bạnphảilàmgìđểtừbỏcuộcsống
độcthân?Hãytinvàotrựcgiáccủamình.Nếucảmthấybịcuốnhútbởimột
anhchàngkhơngphảitpcủamình,hãythửrangồivớianhấyvàchobản

thânmộtcơhộimới.
Bạnsẽkhơngbiếtmìnhsắpkhámpháđiềugìđâu.
Thưgiãnđểtâmhồnmìnhrộngmởkhơngcónghĩalàbạnsẽkhơngu
ngườiđànơngmìnhvẫnkhátkhao.Điềunàychỉlàcáchđểbạnngừngsống
mộtcáchcổhủ,bóbuộcbảnthântrongnhữngsuynghĩvàpháchọakhơng


thậtvềchínhmình.
Tạisaobạnlạihạnchếmìnhbằngquanniệmmìnhtựvẽravềngườimình
muốnởbên?Giảsửngườibạnmongmuốntrongcảgiấcmơdữdộinhấtcủa
mìnhđangởđâuđóđợibạn,liệubạncómởlịngvớianhta?Tạisaolạiđể
tìnhucónhữngtrởngạinhưvậy?


Chương6:Bímậtthứ3:Khiđànơngvàđànbàđối
đầu,aicũngthấtbại
Bạnkhơngthểtránhviệcphánxét,nhưngnhữnggìbạnlàmsauđótùyở
bạn.
----StoryWaters---Nhiềungườichúngtađãnghenhiềutớicụmtừxungđộtgiớitính.Điều
nàyliênquantớisựthậtrằng,đànơngvàphụnữthườngcósựcạnhtranh
daidẳngđểvượtlênhẳngiớikia.Đànơngthíchthểhiệnbảnlĩnhcủamình
trongkhiphụnữcũngmuốnlàmđiềutươngtự.Dùphụnữđãcónhiềucơ
hộitrongcảlĩnhvựcchínhtrịvàxãhộitừnhiềuthếkỷtrướcnhưngnhững
xungđộtvềgiớivẫncịntồntạiđếnngàynay,vàkhơngcầnkiểmchứng
cũngbiếtrằngnósẽlàmhỏngmốiquanhệtốtđẹpvàsứchấpdẫncủabạn
vớiđànơng.
Tínhganhđuavớiđànơngcủaphụnữđãđượctruyềntừđờinàysang
đờikháctừbuổisơkhai.Vàtấtcảchúngta,dùnhậnrađiềuđóhaykhơng,
đềubịảnhhưởngsâusắc.Trướckhibạnýthứcđủđầyvềtấtthảynhữngsắc
tháitrongsựtồntạicủanó,bạnvẫnbịcuốnvàocuộcchiếnnàymộtcáchvơ

thứcvàcưxửtheohướnglàmtổnhạitớisựhấpdẫncủachínhmình.Sựcoi
thườngđànơngqrõràngsẽlàmhỏngmốiquanhệtốtđẹpcủabạn.
Đâylànhữnggìcóthểxảyra.Ngàyquangàybạnhấpthụnhữngthơng
điệp(cảvơthứcvàcóýthức)củngcốcuộcchiếntranhpháitínhnày.Trên
cácbàibáo,cácchươngtrìnhtruyềnhìnhvànhữngcâuchuyệnhàngngày,
cáckếtquảthốngkê,nhữngcâuchuyện,nhữnglờinhậnxétđểchứngminh
sựnổitrộihơn,thunhậpcaohơn,sốnglâuhơncủagiớikiatấncơngchúng
tadồndập.Thậmchíbạnbèvàgiađìnhcũnglơichúngtavàotrậnchiếnvới
đànơng.Bạnsẽđượcthamgiavàongàyhộitấncơngđànơnghoặcnhững
cuộcgọitathánhànggiờcủachịemvềviệcđànơngthiếutinhtế,khơngcởi
mở,khơngđángtin,tựmãn,lườibiếng,hứahãonhưthếnào.CơSallysẽ
nói:“Ơicháuu,cháukhơnglàmkhácđượcđâu,đànơngđềuthếcả”.
Hoặcngườibạnthânnhấtcủabạnsẽchiasẻ:“Cậubiếtđànơngthếnàorồi
đấy,họchẳngquantâmđâu.”Trongthâmtâmbạncũngnghĩrằngchàngta
đãcưxửkhơngtốtvàcóthểbạnsẽnóivàlàm(cóchủđíchhaykhơng)
nhữngviệckhiếnngườiđànơngcủabạncócảmgiácphịngthủ,bịcoi
thườngvàkhơngđượctơntrọng.


Nhiềuphụnữđộcthânmàtơibiếtthườngcóthóiquenhạthấpnamgiới
vàhaythắcmắctạisaohọthườngđơnđộcnếucóxungđộtxảyra.Tơivà
bạncùngxemlạicâuchuyệncủaAlilàmvídụchocâuchuyệnvơthứchàng
ngàycóthểgâyraxungđộtgiữahaigiớinhé.
Ali,31tuổi,làchungiatrongngànhcơngnghiệpthờitrang.Cơcó
máitócvàng,ngoạihìnhhấpdẫnvàcơngviệcthànhđạt.Cơđãtrảiqua
nhiềumốitìnhvàđangmongmuốnổnđịnhgiađình,chồngcon.Thờigian
đó,cơhẹnhịvớimộtchàngtraitênMike,mộtchunviênphântíchtài
chínhcấpcao.Sauvàituầnhẹnhị,cơđãcóbuổitraođổivớingườibạnthân
Sharonnhưsau:
Ali:“Cậubiếtkhơng,Mikevừahủybuổiđiăntốinaycủabọntớvì

chuyệncơngviệcngàymai.AnhấynóisẽđưatớđibùvàothứSáunhưngtớ
vẫnbuồnghêgớm.”
Sharon:“Đànơngtồnthếmà.Họkhơngtinhýchútnàođâu,họchỉ
quantâmtớibảnthânmìnhthơi.”
Ali:“Cậuthậtsựnghĩthếà?”
Sharon:“Tấtnhiênrồi.Chuyệncịntệhơnnếucáccậuchuyểnvềsống
vớinhau.CậunghĩanhGarynhàtớchịugiúpviệcnhàchắc.Chúangăncấm
tớsaibảoanhấydọndẹpgiườngchiếu,chănmàn.Anhấycứìratrênghế
bành,xemti-vicảngày.Ơiđànơng.”
Bạnđãthấythếnàolàmộtcâuchuyệnvơtìnhdẫntớicuộcchiếngiữa
haigiớirồiđấy.Gầnnhưsauđó,AlitrừngphạtMikebằngviệckhơngđụng
chạm,giữkhoảngcáchvớihyvọnganhtasẽnhậnravìsaocơấybuồn.Tơi
khơngủnghộcáchgiảiquyếtđó!Nếubạnmuốnmìnhlàngườithuhútvàcó
đượcmộtmốitìnhđẹp,bạnnêntừbỏcáchnhìnnhậnđànơngnhưnhững
sinhvậtlạ,sinhrađểlàmbạnđaulịng.Điềuđókhơngkhácgìtưtưởng
phânbiệtchủngtộcvàtơngiáo.Hãyđểđànơngvàđànbàlànhữngcánhân
độclậpvàđặcbiệt.
Nhiềuphụnữthắcmắc:“Đànơngđíchthựcởđâuhếtrồi?”hoặcphàn
nàn:“Đâucónhiềuđànơngđộcthânởlứatuổitơi?Họđềumuốnquen
ngườiíttuổihơn.”Phụnữcóđịnhkiếnnhưthếthườngthấtbạitrongviệc
nhậnrarằng,bảnthânhọbịlãngqn,vàđangnidưỡngsựkhinhthường
đànơngtừtrongthâmtâm.Họthườngvơthứctìmcáchchứngtỏngườiđàn
ơngđãlàmsai,nghĩsai,cưxửsailầmvàtấtthảyđềusai.Thậtkhóđểcóthể


cómộtchuyệntìnhđẹpvàbềnvữngnếubạncóbímậthoặcbậtmíchotấtcả
thấyrằngbạnghétđànơngnhưthếnào.
Tơicóvàihướngđểbạnxemxét:
√Bạntranhcãivớinamgiớirằngnữgiớitốthơnnhiều.
√Bạntìmcáchchứngtỏnữgiớichămchỉhơn.

√Bạnkể,hùatheonhữngcâuchuyệnkểxấuđànơng.
√Bạnốngiận,phánxéthoặcphànnànvềchabạn.
√Bạnbỏnhiềuthờigiantathánvềđànơngnhiềuhơnlàhẹnhịvớihọ.
SUYNGHĨCỦABẠNVỀĐÀNƠNGẢNHHƯỞNGTỚICÁCHBẠN
ĐƯỢCĐỐIĐÃINHƯTHẾNÀO.
Mộtkhíacạnhthúvịkháctrongcuộcđốiđầugiữahaigiớilàphầnlớn
phụnữqnmấtnhữngsuynghĩvàđịnhkiếnvềđànơngtácđộnglêncách
đànơngcưxửvớihọnhưthếnào.Nếubạntinrằngýnghĩcưngụtạimột
nơiđặcbiệtriêngtưtrongtâmtrí,tơimongbạnsuynghĩlạivềđiềuđó.Suy
nghĩcủachúngtatruyềnđivàâmvangtronglịngngườikhác.Nếubạn
phánxétaiđóvìhọbấttài,thiếunhạycảm,hoặcngốcnghếch,họsẽcảm
thấyđiềuđó.Trongsốđócócảđànơng.
Vàingườitỏrarấtthànhthạotrongviệcchỉmặtđặttênloạinănglượng
đó,nhưngchúngtavẫnbịnóảnhhưởng.Dùbạnthíchđiềunàyhaykhơng,
nhưngchínhbạncókhảnăngtácđộngtớicáchmọingườixungquanh,đặc
biệtlàđànơng,đốixửvớibạn.Tấtthảyquanniệm,suynghĩvàlịngtincủa
bạnvềmọingườiảnhhưởngtớicáchhọcưxửvớibạn.Trigiáclàsảnphẩm
củasựkiếntạo.Nếunghĩtấtcảđànơngđềulànhữngkẻngốc,khơngđáng
tin,thiếunhạycảm,giatrưởng,tấtnhiênhọsẽcưxửynhưvậyvớibạn.
Điềuđókhơngkhácnàobạnđẩyanhtacưxửtheohướngđóvàtựnóivới
mình:“Thấychưa,nhìnxem,tơiđãnóimà,đànơngtồnđồtồi.”
TrongbuổiramắtcuốnsáchNhữngthơngđiệpẩngiấudướimặtnước,
TiếnsĩMasaruEmotođãchứngminhmộtcáchkhoahọcrằngsuynghĩvà
cảmgiáccótácđộngvậtlýthựcsự.Ơngđãlàmthínghiệmtậptrungsựchú
ývàosựthayđổicủacácdịngphântửnướcđóngbăng.Ơngthấyrằng
nhữngcụcđácódáncáccụmtừvềtìnhunhư“biếtơn”,“cảmơn”hay
“anhuem”sẽcuộcsốnghìnhbăngtuyếtđốixứngphứctạp,mangnhững


mảngmàuloangtuyệtđẹp.Ngượclại,nướccũngsẽphảnứngvớinhữngsuy

nghĩnhư“emghétanh”hay“cơlàmtơiphátốm”,cácphântửsẽcóhìnhbất
đốixứng,méomó,khơngthànhhìnhvớimàusắclộnxộn.
Nếubạnquantâmthìcơthểchúngtacótới75%lànước,vìthếkhơng
khókhăngìđểnhữngsuynghĩnhư“đànơnglàđồtồi”hay“tơicămghét
đànơng”lộra,vàkhơnggiúpíchgìchosựhấpdẫncủabạnđược.


Chương7:Bímậtthứ4:Chamẹkhơngtệbạcvớibạn
(dùhọcólàmthế…)
Chúngtakhơngbịquấyrầybởinhữnggìxảyravớimình,màlàcách
chúngtanghĩvềnhữngviệcđó.
----Epictetus,TriếtgiaHyLạp---Chúngtasốngtrongxãhộichorằngcuộcsốngcủamìnhhìnhthànhdựa
trênnhữngđiềuchamẹđãlàmhoặckhơnglàmvớita.Hoặcchamẹbaobọc
bạn,kiểmsốtbạn,haykhơngcóthờigianởbênbạnvàđểbạnlạivới
nhữngtráchnhiệmkhơnghồnthành.
Mộttrongnhữngbướcđộtphálớnnhấtcủatơitrongviệcthayđổihồn
tồnsựcuốnhútvàkhảnăngcủabảnthânđểcómốitìnhđẹp,cóthểnói,
nhờvàoviệcchamẹkhơngbựcdọcvớinhữngviệctơilàm.Ngồihaimươi
tuổi,tơivẫnnghĩmìnhcómộtgiađìnhvàtuổithơthậtkhácbiệt.Dođótơi
thườngđổtấtcảmọiđiềukhơnghàilịngvềnhữngmốiquanhệcủamìnhdo
lỗicủachamẹtơi.
Tơicóthểnóivớingườimìnhhẹnhịrằng“tộinghiệpem”khikểxấu
mẹtơihayvềcáchbàkhơnghàilịngởtơi.Tơiđãđặtchobàbiệthiệu
“nghiệndọndẹp”vàtỏýbựcbộinhữnglầnbàkhăngkhănggiúptơiđứng
dậy.Tơikhơngbiếtnhiềuchuyệnvềcha,nhưngvẫnngấmngầmnghĩrằng
ơnglàmviệcqnhiềuvàđãthấtbạitrongviệcngănnhữngviệclàmcủa
mẹtơi.
Bạncóthểnói:“Thậtlàtệ”.
Tuổithơcủatơivốnkhơngđặcbiệt.Chỉcómộtđiềukỳquặcnhấttừng
diễnratrongtâmtrícủamộtđứanhóctinhqinhưtơi.Nhữngcâuchuyện

“tộinghiệptơi”đượctổnghợptừnhữnghoocmơnnổiloạncủamộtcơgái
mớilớnnơngnổi,khơngthíchbịucầuphảilàmgì(hồntồngiống
nhữngcơgáimớilớnkháctrênhànhtinhnày).
Lúcđótơichưaýthứcvềnhữngtháchthứckhitrởthànhchamẹhay
nhữngrắcrốivàđịihịiđikèmvớisựquantâmvàgâydựngmộtgiađình.
Giốngnhưnhiềuđứatrẻkhác,tơikhơnggọngàng,íchkỷvàtơicầnkỷluật.
Từconmắtcủangườitrưởngthành,nhìnlạiqngthờigianđó,tơinghĩ
mìnhđãthựcsựlàmnhữngviệckhiếnchamẹphátđiên.Rõràngtơiđãđể
phịngtắmnhớpnháp,máysấyđầytócvàphịngốcbừabãinhưvừabịbão


tốcànqt.Nhữngkỷniệmthơấukhácthườngấycũngkhơnghồntồn
chínhxác.Chúngđượcghilạitrongtâmtrícủamộtngườicịnqtrẻ.Tơi
cịnqtrẻtrongthờigiantơidễhờndễgiận.Tơicủahồinhỏcịnấpủmột
viễncảnhtươngđốixaxơi,vàrấtdễthấy,cịnhạnchếvàkhơngtưởng.Tơi
chúýtớinhữngthứmẹlàm,vàthấytráchnhiệmgiađìnhlàmộtthứkhơng
bìnhthường.Trướckhibiếtchúýtớinó,tơivẫnmangtheocâuchuyệnđó
theomình,chorằngnóđúngvàtựthuhẹpkhảnăngvàcảsựquyếnrũcủa
mìnhđểcóđượcmộtchuyệntìnhutốtđẹpvàýnghĩa.
Trênthựctế,mẹtơilàmộtthiênthầnthựcsựtrongđờivớitấtcảtình
umẹdànhchotơi.Mẹlàngườiủnghộnhiệtthànhnhất.TạơnChúavìbà
đãlnnângđỡtơi.Cóaihiểunhữngrắcrốitơigặpphảihơnbà?Vàcách
tơichorằngbà“nghiệndọndẹp”cónghĩabàlàmộtngườinộitrợhồnhảo.
Vớitấtcảlịngbiếtơn,tơiđãthừahưởngsựhăngháicủabàtrongviệcquan
tâmvàgiữmọithứthậtgọngàng,ngănnắp.
Vàcảmơnchatơivìlàmộtchủthầuthànhđạt(màtơiđãnghĩlà“làm
việcqmức”)–ngườiđãchucấpchochúngtơimọithứchúngtơicần.
Thờigiantrơiđi,khơngbiếtchúngtơiđãtrảiquabaonhiêukỳnghỉgia
đình,baochuyếndãngoạicuốituầncùngnhau.Chatơikhơngbaogiờbỏlỡ
bấtkỳsựkiệnđặcbiệtnàotrongđờitơi.Vàvìdanhtiếngcủaơng,cáchơng

thựchiệnướcvọngvàcóđạođứcnghềnghiệptuyệtvờilànguồnđộngviên
rấtlớnchonghềnghiệpvàthơithúctơiviếtcuốnsáchbạnđangcầmtrên
tay.
Nếubạnkhơnghàilịngvềchamẹmình,bạnđãtựđưaragiớihạnkhắt
kheđểbạncócơhộiđếnvớitìnhuvànhữngmốiquanhệkhác.Nhưthế
làtựbóbuộcsựhấpdẫncủachínhbạnvìđókhơngphảilàngườiphụnữ
trưởngthànhhồntồn.Thayvìsựchânthành,vàlàmộtcáthểđặcbiệt,bạn
lạicốthốtkhỏicáibóngcủachamẹmình.Thayvìmởrộngvốnsốngdựa
trênsựkhámphábảnchấtconngườimình,bạnlạicốgắngphảnứnglạicha
mẹ-chứngtỏrằnghọđãqđángkhibạnđangởrìamépcủasựthànhcơng
haychọctứchọbằngviệcquenthânvớimộtanhchàngkhơnghayhogì.
Tấtcảmànkịchnàyđangbàomịnsựthưtháivàngănbạnđếnvớitình
uvàmốiquanhệtốtđẹpbạnxứngđángcóvớimộtchàngtrai(vàchamẹ
bạn).
Tơicịnmộtchuyệnkhácnữa.Dùbạnthíchđiềunàyhaykhơng,chamẹ
chúngtachínhlàngunmẫuđầutiênvềngườiđànơngvàngườiphụnữ
màtabiết.Nóicáchkhác,mẹchínhlàhìnhảnhđầutiênvềphụnữ,vàchalà


hìnhảnhđầutiênvềđànơng.Nếuchúngta,nữgiới,cóýniệmvềviệcmẹ
đãnidạytakhơngđúngcách,lẽramẹcóthểlàmkhácđi,hoặcchorằng
mẹthậtkémcỏi–nếuthếchúngtađãpháhoạimộtcáchvơthứcchínhhình
ảnhcủamình.Bạnhãynghĩxem.Làmsaochúngtacóthểlàmộtphụnữ
trưởngthành,cósứchấpdẫnnếunhưđãcónhữnghìnhdungbanđầulệch
lạcấy?Rồichúngtasẽthấychúngtađãsailầmthếnàokhitiếptụcrútngắn
cuộcsốngnày.
Nếuaiđótừngchorằng,chađãkhơngdạybảomìnhđúngcách,haynên
làmkhácđi,hoặcchorằngơnglàngườicha“khơngtốt”,chúngtasẽtiếptục
pháttriểnýnghĩấy,ápdụnghìnhảnhkhiếmkhuyếtấyvàongườiđànơngta
gặp.Điềunàyđúngvớicảbạntrai,ơngchủ,đồngnghiệpnamvàcảngười

ucủabạn.Bạnsẽkếtluậnmộtcáchvơthứcrằng,bằngcáchnàođó,họ
làmtổnthương,chỉvìgiớitínhcủahọ,họkhơngthểlàngườiđángtincậy
được.
Mộtlầnnữa,khácvớiđứctinthơngthường,bạnkhơngcầntớinhiều
nămđểthayđổinhữngđiềuấy.Tấtcảnhữnggìbạncầnlàsựýthứcvàtình
thương.Khámphátâmhồnbạnvàquansátxembạncóđangbnglờithan
phiềnởđâuđókhơng.Chúýtớinhữnggìxảyraởđóvàkhơngphánxét
chínhmìnhvìnhữngthứđượctìmra.Đừngvướngsâuvàosựviệc,hãy
dừnglạiởviệcquansát.Ýthứcđúngđắnsẽlàgiảipháphiệuquảnhất.Chắc
chắnthế.(Cóphảitơichưanóivớibạnrằngnódễdàngnhưthếnàorồi
khơngnhỉ?)
VÀTHẬMCHÍCẢKHIHỌLÀMTHẾ…
Giảsửbạncómộttuổithơthậtlàkhácbiệtđi.Giảsửbạnbịđốixửtàn
tệđi.Khơngphảilàtơicóýgợilạibạnnhữngchuyệnngàyấy.Bikịchvà
nhữngđiềukhơngmaymắncứxảyra.Tơichỉgợiýđểbạnthửnhậpvaivào
câuchuyệnbạnbịcoinhẹ,vàxemtácđộngcủanórasao.Nócịngiúpbạn
muốnhẹnhịhaykhơng?Cóphảibạnđãkéocâuchuyệntừqkhứvào
hiệntạivàđểnóngăncảnbạnđếnvớitìnhuvàsựthânmậtxứngđáng
đượccókhơng?
OprahWinfreychínhlàngườisốngsótquathờiniênthiếubịngượcđãi.
Trừkhibạnkhơngchúý,quảthậtkhơngcógìngăncảnđượcngườiphụnữ
cósứchútmãnhliệtấy.VàOprah,cũngngạcnhiênvềchínhmình,giống
nhưtơivàbạn.NếuOprahlàmđược,chúngtacũnglàmđược.
Oprahrấtsẵnlịngchiasẻnhữngchuyệntrongqkhứcủamình,vìthế,


cảthếgiớibịcơhấpdẫn.Hàngtriệuphụnữkhơngnổitiếngbằng,nhưnglà
ngườibiếtvượtlênqkhứvàđãtựgiảiphóngmìnhkhỏiámảnhtrướcđây.
Hãymanglạitựdobằngsựthathứ,chocảbảnthânbạnvànhữngngườibạn
nghĩrằnghọlàmsainhiềuđiều.Mỗigiâytrơiqua,thếgiớilạichotamộtcơ

hộimớiđểkhởiđầu.Đónlấyvàsửdụngnóbạnnhé.Qkhứđãquarồi.
Mọithứđãkhéplại.Nóchỉcóthểbámtheobạnnếubạnchophépnólàm
thế.
CÂUHỎITHẤUHIỂUSỰHẤPDẪN
1.Bạncóđangơmmốibấtbìnhnàođótừhồinhỏvớichamẹmình
khơng?Bạnthườngxunhồitưởnglạiqkhứnhưthếnào?Nócótác
độngthếnàotớisựsốngđộng,cuốnhútcủabạn?
2.Câuchuyệnhồiniênthiếuđócótácdụngnhưthếnàovớibạn?Nócó
tăngthêmsựsốngđộngcủabạnkhơng?Bạnđãcómốitìnhtrongmộngcủa
mìnhchưa?
Hànhđộngtháchthứcsựhấpdẫn
Hãyviếtnhữngcâuchuyện“mìnhthậtđángthương”từthờiniênthiếu
màbạnvẫnbámlấy.Tựvấnbảnthânvềđộchínhxáccủanó.Liệukhảnăng
trínhớcủabạnnhầmlẫnởđâuđó?Bạnnghĩthếnàovềthửtháchlậpgia
đình?Dọnbànăn?Chămlonhàcửa,cơngviệcvànhữngđứatrẻnghịch
ngợm?
Chodùcâuchuyệncủabạncóthậtđinữa,vẫncómộtcâuhỏiquan
trọngchobạnđây,hiệntạithìsao?Bạnđãsẵnsàngđểqkhứrađinhường
chỗchosựhấpdẫntrongbạnbừngnở?Mónqnàocủathếgiớimàbạnđã
bỏlỡdovẫndằnvặtnhữngsailầmtrongqkhứ?
Bạnđãsẵnsàngđểnhữngsuynghĩvềviệcchamẹđãnidạybạn
khơngtốtrađichưa?Bạnđãsẵnsàngđểtrởthànhmộtphụnữhấpdẫn,cởi
mởvàthànhđạtvơcùngchưa?


Chương8:Bímậtthứ5:Bỏquacâuchuyệncủabạn
Bạntintưởngvàvinvàomộtsựthậtkhiếnmìnhkhơngđủkhảnăngđể
tiếpthucáimới.
----PemaChodront---Mỗiphụnữđềucómộtcâuchuyệnvềcuộcđờihọ.Câuchuyệncủabạn
chínhlàtiểusửcánhân,đượcghinhớtừkhibạnsinhratớitậngiâyphút

này.Nólàtổnghợpnhữngchuyệnthờithơấu,giađình,nơibạnđihọcvà
quantrọngnhấtlànhữngngundocóthểgiảithíchconngườihiệntạicủa
bạn.Nócũnglàtậphợpnhữngđiềubạntintưởng.
Chúngtađềucầnxácđịnhrằng,nhữngcâuchuyệnđóđềudựatrênq
khứvàthườngphávỡmốiquanhệcủata,tấtnhiênlàcảsứchútcủatanữa.
Hãycùngtơixemxétvấnđềnàynhé.
Khimộtngườiđànơnghỏichútchuyệnvềbạn,bạnsẽthuậtlạitiểusử
củamình.Thườngthìcâuchuyệnsẽbaogồmtuổitác,dântộc,họcthức,tư
tưởngchínhtrị,tơngiáohayđứctin.Câuchuyệnsẽcócảnhữngkhuyết
điểmvàvơsốcáchđểbạntựđínhmácchomình,giốngnhư“Emkhơng
xinh/cao/mảnhmai/thúvị/trẻ”hay“Đànơngkhơngthấyemhấpdẫn”,
“Emlàmộtphụnữmạnhmẽ,độclập”hay“Emrấtnhạycảm.”Dướiđâycó
thểlànhữngcâuchuyệnnhưthế:
√Emkhơngbiếtu.
√Emkhơnggiỏinấuăn.
√Emqethẹn.
√Emkhơnggiỏiquảnlýtiềnbạc.
√Emnóinhiều.
√Emkhơnghấpdẫn.
√Emhayxấuhổ.
√Emlười.
√Emqgià.


√Emqtrẻ.
Nếubạnlơicâuchuyệnđóvàothờikhắcnày,sẽcóvàichuyệnxảyra.
Đầutiên,bạnđãđầuđộchiệntạibằngchínhqkhứ.Điềuđólàmhỏng
giâyphúttươiđẹpvàgiớihạnkhảnăngcủabạn,và–đúngrồiđó,chínhkhả
năngcuốnhútcủabạn.Thứhai,bạncóthểkểlểvềmộtchuyệnsaisựthật.
Vídụ,hồilớp7,giáoviêncủabạncólẽcũngnói:“Jen,emcaoq.Em

xuốngphíadướingồiđểcácbạnkhơngbịkhuấtnhé.”Ởtuổimườiba,bạn
hồntồncóthểcóthânhìnhcaolớnsovớicácbạnđồngtranglứa.Tuy
nhiên,khitrưởnghành,bạnkhơngthếnữa.Vàthậmchí,nếubạncaonhư
mộtngườitrưởngthành,hãyđểcâuchuyệnchiềucaocủabạnđốidiệnvới
điềuđầutiênvàtrướcnhấtlàbạnkhíchlệmọingười(nhấtlàđànơng)tập
trungvàonhữnggìbạntậptrungvàbỏquanhữngthiếusótnàođó.
Thứbalà,bạnmắckẹttrongnhữngcâuchuyệntựdựbáovềchínhbản
thânmình,vìbạntincâuchuyệnđóvàphủnhậntấtcảnhữngthơngtin
khơngủnghộbạn.Điềunàytươngtựcáchbạndùngtấmvảichemắt,chỉthu
thậpnhữngbằngchứngđúngvớicâuchuyệncủamìnhvàhồntồnbỏqua
nhữngthứđượcđềnghị.Vídụ,nếubạnđãtừngcóchuyệnvớinhữnggãđàn
ơnglừagạt,bạnchắcchắnsẽsửdụngbộlọchiệuquảđểchứngminhđiều
đó.Trongkhiđangxemmộtchươngtrìnhtruyềnhình,bạncóthểnhậnra
cáchngườiđànơnglừagạtphụnữvàtựnhắcnhởbảnthân:“Mìnhbiết,tất
cảhọđềunhưthế.”Khơngcầnhiểunhiều,bạnđãhồntồntừbỏnhững
ngườiđànơngxứngđángvìhọkhơngcóthơngtinphùhợpvớisựdựđốn
củabạn.
Tươngtựnhưvậy,nếubạnmơtưởngđếnchuyệnmộtngườiđànơngtự
nhậnrasựhấpdẫncủabạn,bạnsẽlỡmấtthờicơđểtựmìnhtạonênnhững
điềulãngmạnhuyềndiệuhoặckhíchlệsựthểhiệnthúvịtừđànơng.Khi
giaolưubạnbè,bạncóthểgặpmộtanhchàng,hồntồnkhơngnhậnraanh
tacóhứngthúvớibạnvìbạntựđóngkhungmìnhtrongcâuchuyện“Em
khơnghấpdẫn.”Chúngtahãycùngxemtạisaonhữngcâuchuyệnđólại
làmtổnhạisựhấpdẫncủachúngta.
TỪ10PHẦNHỒNHẢOĐẾNCƠNÁCMỘNGHỒNHẢO
Ronnie42tuổivàđangđộcthân,nóngtính,cóthânhìnhcủamộtvận
độngviên,làndarámnắngvàđơimắtsâuthẳm.MộttốithathẩnởNYC,
anhgặpSheila,cơgáidamàutuyệtvời,vớiđơimắtđenvàmộtthânhình
đẹpchếtngười–cóthểcoilà10phầnhồnhảo.SheilavàRonnielậptức
phảilịngnhau.Họcùngkhiêuvũvàcảmthấysựhấpdẫnkhơngthểcưỡng

đượctừphíakia.Saukhoảng10phútvuivẻ,tántỉnh,Ronnieliếcnhìnđồng
hồvànhậnthấyđãqmuộn.AnhphảivềBrooklynđểđưachóđidạo.
TuythấtvọngnhưngRonnieđãnóivớiSheilarằnganhsẽrấtvuinếuđược
gặpcơlầnnữa.AnhđãrấthứngkhởibởicơcũngsốngởBrooklynvàsẵn
sàngđưachóđidạobanđêmcùnganh.Ronnienhưlênmây.Cơgáixinh
đẹpanhvừagặpsẽđưachóđidạocùnganh!
Saukhichỉnhtranglạitrangphục,RonnievàSheilagọitaxi.Ronnie
đanglânglâng,“cơấythậttuyệtvời”,“ngọtngào,sốnggầnmình,vàu
chó.”Anhđãđộcthânmộtthờigianvàrấthàohứngtrướckhảnăngcómột
chuyệntìnhmới.Điềusắpxảyramớithậtđángkinhngạc.
TrênchuyếnxetớikhunhàRonnie,Sheilabắtđầukểcâuchuyệncủa
cơ.Từchuyệnrắcrốithởnhỏ,tớicảdanhsáchnhữngbạntraicũxấutính,
cơkểchuyệnrấtcóhệthống,tớitừngchitiếtvụnvặtcủanhữngchuyệnq
khứ,vớihyvọngtạorasựkếtnốilậptứcvớianh.Giữachừngnhữngcâu
chuyệnkinhkhủngấy,cơcịncốxốyvàoviệcmìnhthiếuhấpdẫnrasao
cũngnhưkhẩnkhoảnxinýkiếncủaRonnievềvẻngồicủacơấy.
Từtrạngtháiqphấnkhíchvớicơgáihồnhảo10/10đangvềnhà
cùngmình,Ronniedầnchuyểnsanglầmbầmxemlàmcáchnàođểtránhxa
cơgáinàyngaylậptức.Anhkhơngthểtinđượcmộtcơgáixinhđẹpnhường
ấyngaylậptứclạitrởnênchánngắtnhưthế.Mọichuyệntồitệhơn.Ngay
khihọtớicănhộcủaRonnie,Sheilabónggióvềchuyệnquanhệ.Ronnie
cảmthấykhơngổn.Anhđãqchánngánvìcâuchuyệncủacơấyvàlịch
sựmờicơravề.
“Thậtkhơngtinnổi”,Ronnienói,“cơgáituyệtvờichỉtrongmấyphút
đãtrởthànhnỗithấtvọnglớnnhấttơitừngbiết.Tơikhơnghềcócảmgiácgì
khigặpcơấylầnsau,vìnhữngthứkinhkhủngcơấyđãnóira.”
Điềurútraởđâylàgì?Hãygiảiphóngsựhấpdẫncủabạnbằngcách
loạibỏnhữngcâuchuyệnkiađi.Kểcảtiểusử(bạntraicũ,chồngcũ,thời

niênthiếu)cũngnhưnhữngchuyệntựhạnchếmình.(Bạnbiếtđấy–những
chuyệnkhiếnbạnkhơnghấpdẫn,khơngđủtốt,vànhiềunữa).
Nếubạnlàngườicóthóiquenkểchuyện,hãyhọccáchbỏnóvàchúý
tớinhữnggìđangxảyraquanhbạn.Hãynóivềđồăn,cáchbàitrí,âmnhạc,
nhữngngườibạnchung,phimảnhhaynhữngsựkiệnđangdiễnra.Chiasẻ
nhữngthứbạnthấyhứngthú.Hãyđểđànơngthấyconngườihiệntạicủa


bạn,khơngphảilàchuyệnbạntrongqkhứrasao.Khibạnchọncáchnói
vềqkhứ,hãykểvềnóvớisựcẩntrọng.Đừngbiếnmìnhthànhnạnnhân
haythuậtlạichitiếtnhữngbikịchnhưthểnócóýnghĩanàođó(vìnóvốn
khơngcó).Cầnnhậnthứcrằng,mỗikinhnghiệmbạncótronghiệntạiđều
phụcvụchosựthayđổivềtâmhồnvàtínhcáchcủariêngbạn.Qkhứđã
rađi.Đãchết.Đãkếtthúc.Vàcuộcsốngcủabạnlàhiệntạinày.Mộtkhi
loạibỏnhữngcâuchuyệncủamình,vàđểbảnthânđơngiảnnhưnóvốncó,
bạnlậptứcsơinổi,cởimởvàđicùngnóbâygiờlàsự“hấpdẫnkhơng
cưỡngnổi.”
Mộtđiểmquantrọngnữa:bỏquanhữngcâuchuyệncủabạnkhơngcó
nghĩalàbỏquaqkhứ.Hãychúýkhibạnnóivềnó.Đừngphànnàn,ta
thánhaytựlàmkhổmình.Hãybộclộconngườitựdo,thốtkhỏibikịchvà
nhữnglờiquykếtấy.
Hànhđộngtháchtháchsựhấpdẫn
Câuchuyệncủabạnlàgì?Hãylậpdanhsáchcácýtưởng,lịngtin,vàlý
thuyếtmàbạncóquathờigianvàtớikhiđọchếtchươngnày,bạnđãtinlà
nóđúng.
Giờtacùngnhìnlại.Bạncóhaynóivềchiềucaocủamìnhkhơng?Cócâu
chuyệnnàotươngtựnhưcủaSheilakhơng?Bạncóchứachấtnhữngviệc
bạncholàkhókhănđểphơdiễncáchmìnhvượtquanhữngthờiđiểmđóvới
mongmuốntạorasựthânmậthaysựthánphụccủangườiđànơng?Bạnsẽ
chânthànhvàtựtintớimứcnào?Nếukhơngcónhữngcâuchuyệnđó,liệu

códễdànghơnkhơngđểkhiếnngườiđànơngthựcsựmuốncóbạn?


Chương9:Bímậtthứ6:Ngừngthanphiền,hãycởi
mởhaylà:Làmsao,Ởđâuđểgặpđượcnhiềuđànơng
hơn?
Bạnlàmchủnhậnthứcvềbảnthân,cáibạnkhơngnhậnthứcđượccũngnằm
trongtầmkiểmsốtcủabạn.
----AnthonyDeMello---Bạnđãbaogiờchúýxemmìnhtiêutốnthờigianvơbổvàoviệcphàn
nàntathánvềviệcbạnqbậnrộnvàkhơngbiếtnơinàocóthểgặpnhiều
đànơngchưa(thànhlờihoặctrongsuynghĩ??Sauđâylàmộtbímậtrấtlớn:
bạnđãlỡcơhộigặpnhữngngườiphùhợptừngngàymàkhơnghềhaybiết.
Mộtđịnhluậtvậtlýphátbiểurằng,khơngthểcóhaisựvậtcùngchiếm
mộtkhoảngtrốnggiốngnhauởcùngmộtthờiđiểm.Nóicáchkhácbạn
khơngthểvừaphànnànvềcuộcsốngcủamìnhvàtạisaobạnkhơngthểgặp
đượcnhiềuđànơnghơn,lạivừacóthểsốngtốtvàgặpnhiềuđànơng.Bạn
khơngthểlàmhaiviệcấycùnglúc.
Khibạntàolaovớicuộcđốithoạitrongtâmtrívềnhữngsailầmtrong
cuộcđờimình,mứcđộquyếnrũcủabạnquayđầuđixuống.Khơngthành
vấnđềnếubạntathánvềthờitiết,giaothơng,cơngviệc,kiểutóckhơng
đẹp,đànơng,đànbà,chamẹ,tổngthống,chủđềnàocũngđược,nhưngtất
cảđềucóhiệuứngbikịch.
Sauđâylànhữnggìcóthểxảyra.Nếubạnmảivùiđầuvàophêphán,
bạnsẽbịlạcngaytrongsuynghĩcủamình.Mộtkhimấthướngsuynghĩ,
bạnsẽđểlỡnhiềuđiềuxungquanh.Thayvìchúýtớicuộcsốngngồikia
cùngnhữngconngườiquanhta,haycóchuyệngìđangxảyra,bạnkếtnối
vớinhữngcuộcđơicotrongtâmtrí(hãyđọcphần“ngàyhộitathán”)vàđể
lỡmấtcơhộigặpnhữngngườiđànơngthúvị.
Nóimộtcáchmạnhmẽhơn,khiđãlạclốitrongsuytưởng,bạnđãchứngtỏ
mìnhlàmộthệthốngđangbáotínhiệu“tơikhơngsẵnsàng.”Sauđóbạnsẽ

giảmbớtkhảnănghẹnhịaiđóvìlýdotâmlý,vàkhơngcởimở.
TẠISAONÊNLOẠIBỎNHỮNGVỞKỊCHCỦAMÌNH
Thanphiền,dùnóithànhlờihayimlặng,đềuvấpphảiphảnứngcủa


cánhnamgiới.Khiphànnàn,bạnthườngtranhcãivềđiềunày:bạnnóirằng
cuộcsốnghiệntạikhơngnhưmìnhmongmuốn.Điềunàybiếnbạnthành
nạnnhânvàtạoraáplựccũngnhưnỗibấtantrongbạn.Vàsựcăngthẳngấy
sẽtácđộngtớidiệnmạocủabạn:lolắng,bồnchồn,mụntrứngcáhoặcváy
nến,cóthểnóilàbệnhthườngxuấthiện,sựtănglượnghoocmơncortisol
gâycăngvùngbụng.
Ngườitavẫnnóirằng,đànơngbịvẻngồicủangườiphụnữthuhút.
Nhưnghọcịnbịcuốnhútbởicáchbạnlàmchohọcảmthấydễchịu.Những
phụnữthốtkhỏisựthanphiềnlàmđànơngthíchthú,vìhọlànhữnglựa
chọntốt.
LÀMSAOĐỂGẶPNHIỀUĐÀNƠNGHƠN
Bạnđangmuốnbiếtcáchdễdàngnhấtđểgặpđượcnhiềuđànơng?Vậy
taphảitừbỏthóitathánvàbắtđầucởimởhơn.Chínhxáclànhưthế.Bạn
cóthểgặpnhiềuđànơnghơn,ởbấtkỳđâu,ngaytừngàyhơmnay.Tháiđộ
củabạnchínhlàvấnđềlớnnhấtởđây.Thayvìgiữýtạibữatiệcrầurĩ,hãy
tậphướngsựchúýcủamìnhrangồivàtạokếtnốivớinhữngngườixung
quanh,trướcnhấtđểbạnvuivẻ.Khơngquantrọngviệcngườibạngặplà
đànơnghayđànbà,giàhaytrẻ,đãkếthơnhayđộcthân–hãycứgiaokết
vớimọingườithayvìmịmẫmtrongsuynghĩcủamình.Ngườiđưathư,
nhânviênngânhàng,ngườibántạphóa,cảnhsát,giáoviên,haynhững
ngườiquađườngđềucóthểthamgiacuộcchơi.
Đừngngầnngạikhinóichuyện.Bạnchỉcầnmộtlờichàovàmộtnụ
cười.Đừngchúýtớibảnthânmìnhvànhữngphànnàntrongtâmtrí,truyền
nănglượnghấpdẫncủabạnđếnvớithếgiới.hãytạonênngàycủaaiđóchỉ
bằngmộtnụcườikhơnglýdo.Sẵnsànggiúpđỡngườikhác.Giữcửa,mời

aiđóngồihaygiúpđỡaimộttay.Thầmcầunguyệnchomọingườixung
quanhbạn.Bạnsẽthấychốngvángbởinhữnggìxảyra.Sauđóbạnsẽbắt
đầugặpgỡmọingườimọilúcvàbỗngnhiêncảmthấyngậptrànsứcsốngvà
nănglượng.Sựđồngbộấysẽthườngxunxảyra.Bạnsẽcảmthấyhứng
khởivớicuộcđờivànhậnrarằngcuộcsốngthậtthuậnlợibiếtbao.
Mỗikhibạnbỏquasựchúýqmứctớibảnthânvànhữngcuộcđối
thoạinộitâm,ngườikhácsẽchúýtớibạn.Nhữngcuộcgặpmặtkhơnghẹn
trướclàkhởiđầumộttìnhbạn,mộtmốilàmăn,haythậmchílàmộtbuổi
hẹnhị.Bạnsẽđóngvaitrịlàngườigiaotiếptựnhiênnhất,vàcảmthấy
mãnnguyện,thưtháirấtkhógiảithích.


Hãyđểnólàthóiquenkếtnốibềnchặtvớithếgiớithayvìchuiđầuvào
vịngthịnglọngcủanhữnglờitathán,tựcơlậpbảnthânmình.Chúngta
cầnchúýtớinhữnggìđangdiễnra,tậpluyệnđểbiểucảmvàsơinổihơn–
haitiêuchíđểcósựquyếnrũtựnhiên.Việcđóthựcsựlàmộtnghệthuật
củasựcuốnhút.Bạnsẽcósựhấpdẫntrongtấtcảnhữnggìmìnhđanglàm:
diệnmạo–vềthểchất,xúccảm,vànănglượngtinhthần.Khơngthànhvấn
đềdùbạnđangxếphàngtrongngânhànghaylàbàchủcủabữatiệc;hãyđể
tâmhồntồnvàosựchúývàmụcđíchcủabạn.Nghĩalàsốnghếttừngthời
điểmhiệntại,xếpsangmộtbêntấtcảnhữnggìđanghỗnloạntrongđầu.
Suynghĩtheolốihịanhập.Hãycùngtơinghĩtheohướngtrảlời“có”thay
vìmấtthờigianmấthướngtrongsuynghĩcủamình,vàsốngđờibừngnở
vớinhậnthứcvànhiệthuyếttrongmình.Khicóngườicầntìnhnguyệnviên,
hãyđưataylênnhé.Khinhạcbậtlên,bạnhãynhảyđi.Vàkhibátđĩacần
rửa,hãyrửachúngngay.
Bímậtkéodàisựhấpdẫnnằmởchỗtạolậpthóiquenkếtnối,thunhận
từnggiâytừngphút,trongmọichuyệnmìnhlàm.Bạnkhơngthểgiảbộtạo
rađiềuđóvớinhữngtiểuxảođểcóthểcónhiềucuộchẹnvớiđànơnghơn.
Điềuđócầntớisựchânthành.Cácbạnsẽtìmthấynhữngniềmvuinhonhỏ

vàhàilịngtừsựýthứcvànhiệthuyếtvớicuộcđờibạnđangsống.
Hấpdẫnđíchthựcchínhlàsựsơinổivàcởimở.Cáchdễnhấtđểbạncó
đượcnólàbỏquanhữngđiềubạnnghĩ.Bạncóthểnóichuyệnvớingười
khácmàkhơngchúýtớikhảnănghẹnhịsauđó.Hãytạoramốiliênkếtvới
mọingười–phụlão,trẻnhỏ,cácconthú,câytrồng.Vàchiasẻsuynghĩcủa
chínhbạn.Sốnghếtmìnhởmọinơi.
CÂUHỎITHẤUHIỂUSỰHẤPDẪN
1.Bạncóhaykêucavềnhữngviệcđangtuộtkhỏitầmkiểmsốt,giống
nhưchuyệnthờitiếtvàgiaothơng?Nócótácdụnggìkhơng?
2.Bạncósẵnsàngđốidiệnvànhậnramìnhlãngphíthờigianvàoviệc
tathánnhưthếnàokhơng?Bạnđãgặpbaonhiêungườiđànơngkhibạnbỏ
quanhữnglờitathánvàhướngmìnhrathếgiớibênngồi?
3.Bạnđangmuốnxúctiếnnhữngmốiquanhệnhưthếnào?Bạnbèhay
cơngviệc?
Hànhđộngtháchthứcsựhấpdẫn
HãybiếnngàyhơmnaytrởthànhngàyKhơng-phàn-nànbạnnhé.Đâylà


mộttrịchơithúvịmangtớisựtỉnhtáochobạnthayvìthờigianbạnphê
bình,tathán.Bạncóthểchơiđộclậphoặccóbạnbèthamgia.Trongmột
ngày,hồntồnkhơngkêucavềthờitiết,hìnhdáng,đànơng,cơngviệc,
đồngnghiệp,chínhtrị,tiềnbạc.Bấtkểkhinàopháthiệnramìnhđangthan
phiền,hãyqnnóđi.


Chương10:Bímậtthứ7:Giữlấycuộcsốngcủabạn
hayCáchđểanhấymuốnbạnnhiềuhơn,nhiềuhơn,
nhiềuhơnnữa
Nếubạnđangchờđợiđiềugìđóđểbạnsốngvàumàkhơngngập
ngừngdodự,bạnsẽđaukhổ.Mỗikhoảnhkhắcđềulàthờikhắcquantrọng

nhấtcủacuộcđờibạn.
----DavidDeida---Mộttrongnhữngbímậtlớnnhấtđểthuhútđànơnglàcáchbạnsốnghết
mìnhvớicuộcđời.Đókhơngphảilàmộtmánhkhóe,màlàsựchânthậtcủa
việcnhậnthứcgiátrịbảnthânvàmụcđíchsống.Sauđâylànhữngviệc
thườngxảyrakhibạnbắtđầuhẹnhịvớingườibạnthựcsựcảmmếm.Bạn
cảmthấyháohứcvàmuốngặpanhấymọilúcmọinơi.Dầndần,bạnkhơng
chiasẻnhiềuthờigianvớigiađình,bạnbèhaythậmchícảcơngviệccủa
mình.Chuyệntớiphịngtậphaythamgiatrịtiêukhiểnnàođóthậtlãngphí
thờigiansovớiviệcgặpchàngtraicủabạn.Sựthậtlà,thờigianbênanhấy
đãchiếmhếtquỹthờigiancủabạn,vàchỉquayvịngvớiviệcanhtathích
gì.Vídụ,anhấylàmộtngườihâmmộthểthaocuồngnhiệt,bạnsẽcómặt
nhiềuhơnởcáccâulạcbộthểthaohoặcởnhàchàngtraicủabạnđểtheo
dõimộttrậnđấunàođó.
Sauvàituầnlễ,mốiquanhệđótrởthànhtrọngtâmcủacuộcđờibạn.
Banđầu,tấtcảnhưmộtgiấcmơ.Nhưngsauđó,bạnbắtđầunhậnra,mọi
thứkhơngđượcnhưtrongmộng.Bạnbèbạnkhơnggọiđiệnchobạnnữa(vì
bạnkhơngsẵnsàngnghe),bạntăngcân,cảmthấyyếuớtvàthiếuhấpdẫn.
Cơngviệckhơngcịnthúvịnhưtrướcnữa.Saumộtvàithángbạnsẽthấy
mọichuyệnnhạtdần,cóđiềuphậtýdùrằngbạnkhơngbiếttạisao.Chuyện
chăngốikhơngcịnthúvịnhưlúctrước.Anhấybắtđầucókhoảngcách.
Ngaytrướcmắtbạn,cuộctìnhtuyệtvờibạnđangcó,bằngcáchnàođóđang
đứngtrướcnguycơgiốngnhưnhữnggìbạnđãcótrướcđó.
Bạncóthấyquenthuộckhơng?Rấtnhiềungườitrongchúngta,saumột
vàituần,vàithánguđương,thườngthấyhoangmangvàbănkhoăn:“Điều
qiquỷgìđangxảyrathế?”Bạnđánhmấtmình,tínhnữcủamình,vàđólà
nhữnggìxảyra.Thayvìsốngcuộcđờicủamình,cộngthêmcảmốiquanhệ
kia,bạnmắcphảisailầmchếtngườikhinhảyđiệupretzelvàépbảnthân
quaycuồngvớinhữngđiềuanhtathíchnhằmgiữchắcmốiquanhệvàlàm
anhtahạnhphúc.