GA TD ca nam- Buong

Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Thể dục
Giới thiệu chơng trình tổ chức lớp
đội hình đội ngũ trò chơi kết bạn
I. Mục tiêu
- Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5
- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện .Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn
- Ôn đội hình độ ngũ : chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp . Yêu cầu thực hiện đúng
động tác
-Trò chơi kết bạn, HS nắm đợc cách chơi, hứng thú trong khi chơi
II. Chuẩn bị - Sân tập - còi
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung ĐLTG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
1. ổn định tổ chức lớp
Tập hợp lớp
Kiểm tra sĩ số trang phục
2. GV nhận lớp
Phổ biến nội dung buổi tập
Khởi động
Trò chơi chuyển tiếp
B. phần cơ bản
- Giới thiệu chơng trình TD lớp 5 nhắc
HS tinh thần học tập và tính kỉ luật
- Phổ biến nội quy, yêu cầu luyên tập:
quần áo gọn gàng, đi dép quai hậu
hoặc giầy. Khi nghỉ phải xin phép.
Trong giờ học muốn ra, vào lớp phải
đợc GV cho phép
- Biên chế tổ
- Chọn cán sự thể dục

- Ôn đội hình đội ngũ
+ Chào báo cáo , xin phép ra vào lớp
-Tổ chức trò chơi Kết bạn
C.Phần kết thúc
Củng cố hệ thống bài
Giao bài về nhà
Giải tán
7-10
18- 20
5 - 6
4 hàng ngang
HS báo cáo giao lớp
đứng vỗ tay và hát bài : Lớp
chúng ta đoàn kết
4 hàng ngang
4 hàng ngang
- Chia lớp làm 4 tổ
- 4 hàng dọc
Chuyển đội hình vòng tròn . GV
phổ biến luật chơi HS chơi thử ,
HS chơi chình thức
- Thả lỏng hồi tĩnh
- Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Thể dục
Đội hình đội ngũ Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay
nhauvà lò cò tiếp sức
I. Mục tiêu
Ôn và củng cố nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Cách chào báo cáo khi bắt

đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra vào lớp.
Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau và Lò cò tiếp sức. Yêu cầu biết chơi
đúng luật chơi, hào hứng trong khi chơi.
Giáo dục ý thức tập luyện tốt
II. Chuẩn bị
Sân trờng, 1 còi và 2- 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi.
III, Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu
1,ổn định tổ chức
Tập hợp lớp
Báo cáo sĩ số, kiểm tra trang phục
2, GV nhận lớp, phổ biến buổi tập :
ĐHĐN Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ
tay nhau Và Lò cò tiếp sức
Khởi động : xoay các khớp cơ bản
Trò chơi : Tìm ngời chỉ huy.
B. Phần cơ bản
1, Ôn ĐHĐN
Ôn cách chào báo cáo khi bắt đầu
và kết thúc bài học, cách xin phép ra
vào lớp.
2, Trò chơi vận động
Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
Lò cò tiếp sức
C. Phần kết thúc
Thả lỏng hồi tĩnh
GV củng cố hệ thống bài
GV nhận xét đánh giá giao bài.
Giải tán

6- 10 Tập hợp 4 hàng ngang
Điểm số
4 hàng ngang
Đứng vòng tròn
* L1, 2 GV điều khiển HS tập, sửa
sai cho HS
Chia tổ luyện tập, GV quan sát.
Các tổ thi đua trình diễn
* Khởi động tại chỗ và hô to theo
nhịp 1,2,3,4
GV phổ biến luật chơi
HS chơi thử nhận xét sửa chữa
HS chơi trò chơi.Tổ chức cho HS thi
4 hàng ngang .
Tập các động tác thả lỏng
Ôn ĐHĐN
Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
3. Thể dục
Đội hình đội ngũ Trò chơi Chạy tiếp sức
I. mục tiêu
- Ôn củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Chào báo cáo , xin phép ra vào
lớp, tập hợp dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay phải quay trái, quay
đằng sau.
- Tập đều đúng, đẹp, thành thạo.
- Trò chơi chạy tiếp sức, chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn hào hứng trong khi
chơi.
II. Chuẩn bị
- Sân trờng, vệ sinh sạch sẽ.

- Còi hai lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
1. ổn định tổ chức
- Tập hợp lớp, báo cáo, kiểm tra
trang phục
2. GV nhận lớp
Phổ biến nội dung bài tập
KĐ : đứng tại chỗ hát
B. Phần cơ bản
1. Đội hình đội ngũ
- Ôn chào, báo cáo khi bắt đầu kết
thúc bài học, xin phép ra vào lớp.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm nghỉ , quay
phải , quay trái, quay đằng sau.
2. Trò chơi vận động
- Tổ chức trò chơi : Chạy tiếp sức
C.Kết thúc
- Thả lỏng hồi tĩnh.
- Hệ thống nội dung bài,
- Nhận xét đánh giá kết quả bài học
giao bài về nhà.
- Giải tán
6- 10
10
12
8- 10
4- 6

4 hàng dọc
4 hàng ngang
4 hàng ngang
4 hàng ngang
4 hàng ngang
GV điều khiển lớp tập, sửa chữa.
HS luyện tập theo tổ, tổ trởng điều
khiển.
GV quan sát, nhận xét, sửa chữa.
Thi đua giữa các tổ. GV, HS nhận xét
Cả lớp tập lại
GV nêu tên trò chơi, giải thích luật
chơi. HS chơi thử 2 lần
Tổ chức cho HS chơi trò chơi.
GV quan sát, nhận xét, tuyên dơng.
HS đi thành vòng tròn, vừa đi vừa làm
động tác thả lỏng.
4 hàng ngang.
ĐHĐN, Trò chơi kết bạn
Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
4. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi Kết bạn
I. Mục tiêu
- Ôn để nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN : Tập hợp hàng, dọc dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau.
- Trò chơi Kết bạn phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình trong khi
chơi.
- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên.

II. Chuẩn bị
Sân trờng, vệ sinh nơi tập luyện, an toàn khi tập luyện. 1 chiếc còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu
1. ổn định tổ chức
- Tập hợp lớp báo cáo, KT trang
phục.
2. GV nhận lớp
Phổ biến nội dung buổi tập.
Khởi động : Xoay các khớp cơ bản
TC thi đua xếp hàng nhanh
B. Phần cơ bản
1. Đội hình đội ngũ
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm nghỉ, quay
phải, quay trái quay đằng sau .
+ Cả lớp tập lại một lợt.
2. Trò chơi vận động
- HS chơi trò chơi Kết bạn
C. Phần kết thúc
- Thả lỏng hồi tĩnh
- Hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả
bài học và giao bài về nhà .
- Giải tán.
6
10
10- 12
8- 10

4- 6
4 hàng ngang
4 hàng ngang
4 hàng dọc chuyển 4 hàng ngang
Cả lớp tập theo sự điều khiển của lớp
trởng. GV quan sát, sửa chữa.
Chia tổ để luyện tập. GV quan sát.
Các tổ trình diễn. GV nhận xét, tuyên
dơng tổ tập tốt.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật
chơi : GV hô kết bạn HS hô kết
mấy, kết mấy. GV hô kết 2 HS lập tức
chuyển chỗ và kết thành nhóm
đôiBạn nào không kết đợc nhóm sẽ
phạm luật
4 hàng ngang
HS đi thành vòng tròn vừa đi vừa hát
1,2,3
Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
5. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi bỏ khăn
I-Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải,trái,quay sau, dàn hàng, dồn hàng.
- Rèn kĩ năng tập hợp, dồn hàng nhanh, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi Bỏ khăn yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, đúng luật.
II. Chuẩn bị
Sân trờng, nơi tập an toàn. 1chiếc còi, 1 chiếc khăn tay.

III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1.ổn định tổ chức.
Tập hợp, báo cáo, KT trang phục.
2.GV nhận lớp.
Phổ biến nội dung buổi tập.
KĐ: xoay các khớp, thi đua xếp
hàng nhanh.
B.Phần cơ bản:
1.Ôn ĐHĐN.
Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, trái, quay sau, dàn hàng, dồn
hàng.
Cán sự lớp điều khiển.
GV cùng cả lớp nhận xét, sửa sai.
Chia tổ luyện tập, tổ trởng điều
khiển.
Các tổ trình diễn.
GV quan sát các tổ, nhận xét đánh
giá, biểu dơng tổ làm tốt.
Cả lớp tập lại một lợt.
2.Trò chơi vận động.
HS chơi trò chơi: Bỏ khăn.
C. Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh.
GV nhận xét đánh giá bài và giao
bài tập vè nhà.
Giải tán.

6-10
10-12
7-8
4-6
Tập trung 4 hàng dọc.
4 hàng ngang
4 hàng dọc chuyển 4 hàng ngang.
Cả lớp.
4 tổ luyện tập.
Lần lợt từng tổ tập.
4 hàng ngang.
GV quan sát các em tập và nhắc nhở
những HS tập cha đúng.
GV phổ biến luật chơi. HS chơi thử.
HS chơi trò chơi. GV quan sát và HD
HS chơi.
Nhận xét, tuyên dơng đội thắng.
HS chạy thành vòng tròn khép kín và
đứng lại.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá

6. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi Đua ngựa
I.Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái.
- Rèn kĩ năng tập hợp nhanh, dóng hàng thẳng, đi đều vòng trái, vòng phải đẹp, đều,
đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi Đua ngựa yêu cầu chơi đúng kĩ thuật, hào hứng và nhiệt tình.

II. Chuẩn bị: Sân trờng, nơi tập an toàn, 1 còi, 4 gậy.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức.
A.Phần mở đầu:
1.ổn định tổ chức.Tập hợp, báo cáo.
kiểm tra trang phục.
2.GV nhận lớp: Phổ biến ND buổi
tập.
KĐ: xoay các khớp tay, chân, gối,
vai
Giậm chân tại chỗ.
B. Phần cơ bản:
1.Ôn ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái.
2.Trò chơi vận động.
HS chơi trò chơi Đua ngựa.
C. Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà.
Giải tán.
6 - 10
10 - 12
7 - 8
4 - 6
4 hàng dọc.
4 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn.

4 hàng dọc.
HS tập hợp hàng dọc.
Chia tổ luyện tập.
Tổ trởng điều khiển tổ mình.
GV quan sát, sửa sai và nhận xét.
Các tổ thi đua trình diễn.
GV quan sát, đánh giá, biểu dơng
các tổ tập tốt.
Cả lớp tập để củng cố.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật
chơi. Tổ chức cho HS chơi thử.
GV nhận xét và HD các em chơi.
HS chơi trò chơi theo nhóm.
GV quan sát, sửa sai cho HS. Tuyên
dơng những nhóm chơi tốt.
HS các tổ đi nối nhau thành một
vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động
tác thả lỏng.
Cả lớp hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
7. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi hoàng anh, hoàng yến
I.Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đèu sai nhịp.
- Rèn kĩ năng tập thuần thục động tác theo nhịp hô của GV.
- HS chơi trò chơi đúng luật, giữ kỉ luật, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi.
II. Chuẩn bị: Sân trờng, nơi tập an toàn, còi, kẻ sân.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :

Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1. ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiểm tra trang phục.
KĐ: Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
B. Phần cơ bản:
1.ĐHĐN:Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
2. Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi: Hoàng anh, hoàng
yến.
C. Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học
và giao bài tập về nhà.
Giải tán.
6-10
6 - 8
4 - 6
Tập trung 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn.GV quan sát.
GV cho HS tập ĐHĐN.
HS tập hợp hàng ngang, dóng hàng..
GV điều khiển sau đó cho các tỏ

luyện tập.
Tổ trởng điều khiển tổ mình tập dới
sự hớng dẫn của GV.
Cả lớp tập. GV quan sát.
Các tổ trình diễn. GV quan sát
chung, nhận xét, đánh giá kết quả,
biểu dơng các tổ tập tốt.
Cả lớp tập lại do GV điều khiển để
củng cố.
GV nêu tên trò chơi. HD HS chơi trò
chơi. HS chơi thử.
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm.
GV quan sát, nhận xét,biểu dơng tổ
thắng cuộc.
Cả lớp chạy đều nối nhau thành một
vòng tròn lớn rồi khép kín lại thành
vòng tròn nhỏ.Tập đọng tác thả lỏng.
Cả lớp hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
8. Thể dục
Đội hình đội ngũ Trò chơi Mèo đuổi chuột
I.Mục tiêu:
- Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay phải, quay trái, quay sau, đi đều
vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Rèn cho HS tập các động tác đúng yêu càu với kĩ thuật, đúng khẩu lệnh.
- HS chơi trò chơi đúng luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hứng.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức

A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm
tra trang phục tập luyện.
KĐ: xoay các khớp tay, chân, gối
Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp.
B, Phần cơ bản:
1. ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái,đi
đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi
đi dều sai nhịp.
2. Trò chơi vận động: HS chơi trò chơi
Mèo đuổi chuột
C.Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh.
Hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học
và giao bài về nhà.
Giải tán.
6
10
18-22
4 - 6
Tập trung 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình hàng ngang.
GV nêu các yêu cầu khi ôn tập.
HS ôn quay phải, trái, quay sau.
GV quan sát hớng dẫn sửa sai.

HS ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
GV quan sát. Cho các tổ luyện tập
nhiều lần, tổ trởng điều khiển.
Các tổ thi đua trình diễn.
GV quan sát , nhận xét biểu dơng
Cả lớp tập củng cố GV điều khiển.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật
chơi. Cả lớp cùng chơi theo đội
hình vòng tròn.
GV quan sát, nhận xét, tuyen dơng
những HS hoàn thành vai chơi của
mình.
HS chạy thành vòng tròn, khép dần
thành vòng tròn nhỏ,đi chậm và
làm động tác thả lỏng rồi dừng lại.
Cả lớp cùng hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
9. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi nhảy ô tiếp sức
I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Rèn cho HS tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác đúng kĩ thuật, đều, đúng khẩu lệnh.
- HS chơi trò chơi đúng kĩ thuật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập trung chú ý, hào hứng.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, nơi tập, còi, vẽ sân chơi
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:

1.ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiẻm tra trang phục.
KĐ: xoay các khớp tay, chân, vai
Trò chơi Tìm ngời chỉ huy
B. Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2.Trò chơi vận động.
HS chơi trò chơi Nhảy ô tiếp sức
C.Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-10
18-
22
4-6
Tập trung 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn. GV quan sát
chung.
GV nêu nội dung và cho cả lớp tập.
HS tập hợp hàng dọc

GV điều khiển, quan sửa sai cho HS.
Cả lớp ôn tập. GV quan sát chung.
HS ôn theo tổ, tổ trởng điều khiển.
Các tổ trình diễn. GV quan sát, nhận
xét, sửa chữa sai sót, biểu dơng các tổ
tập tốt.
Cả lớp tập lại để củng cố, GV điều
khiển.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi,
giải thích cách chơi và quy định
chơi.HS chơi theo tổ, GV quan sát và
hớng dẫn HS chơi.
Nhận xét biểu dơng tổ chơi tích cực và
chơi đúng luật.
HS hát một bài vừa hát vừa cỗ tay theo
nhịp, thả lỏng.
Về nhà ôn lại các động tác đã học.
Cả lớp hô: Khoẻ.

Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
10. Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh
I.Mục tiêu:
- Củng cố và năng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Rèn cho HS kĩ năng tập đúng động tác, dúng kĩ thuật, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức

A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp. Báo
cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiểm tra trang bị luyện tập của HS.
KĐ: Chạy theo đội hình vòng tròn
và chơi trò chơi Diệt các con vật có
hại.
B.Phần cơ bản:
1.ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2.Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi: Nhảy nhanh,
chuyển nhanh.
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
Nhận xét , đánh giá kết quả bài học
và giao bài về nhà.
Giải tán.
6 -
10
18-
22
4-
6
Tập trung 4 hàng dọc.

Sau chuyển thành 4 hàng ngang.
HS tập trung theo đội hìn vòng tròn,
chơi trò chơi. GV quan sát chung.
Cả lớp ôn tập theo sự HD của GV.
GV nhận xét, sửa sai cho HS.
Cho các tổ luyện tập dới sự chỉ đạo của
tổ trởng. GV quan sát chung.
Các tổ thi đua trình diễn.
GV quan sát nhận xét, đánh giá, biểu d-
ơng những tổ làm tốt.
Cả lớp tập lại một lần do GV điều khiển.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật chơi
và cho HS chơi trò chơi.
HS chơi theo tổ. GV quan sát và hớng
dẫn HS chơi.
Tuyên dơng tổ làm tốt.
HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay theo
nhịp, thả lỏng.
Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi
ngày.
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
11.Thể dục
Đội hình đội ngũ trò chơi chuyển đồ vật
I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hang, điểm
số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng , điểm số, dàn hàng, dồn hàng.
- Rèn cho HS dồn hàng và tập hợp hàng nhanh, đúng kĩ thuật và khẩu lệnh.
- HS chơi trò chơi nhanh, đúng kĩ thuật, đúng luật, hào hứng, nhiệt tình khi chơi.

II. Chuẩn bị: Sân bãi, 4 quả bóng, 4 khúc gỗ, 4 cờ con, kẻ sân.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm
vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh
đội ngũ, kiểm tra trang phục.
KĐ: xoay các khớp cổ tay, chân,
gối, vai, hông
Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
B. Phần cơ bản:
a. ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, dàn hàng, dồn
hàng.
b. Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi Chuyển đồ vật.
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22

4-
6
Tập hợp 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình hàng ngang.
GV nêu yêu cầu và cho cả lớp tập. GV
quan sát sửa sai.
Các tổ luyện tập theo sự chỉ đạo của tổ tr-
ởng. GV quan sát chung.
Cho các thi đua tổ trình diễn, GV quan sát,
nhận xét và biểu dơng các tổ tập đúng kĩ
thuật.
Cả lớp tập lại một lần do GV điều khiển.
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi.
HS chơi thử, GV quan sát và hớng dẫn.
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm, GV quan
sát và hớng dẫn HS chơi.
Tuyên dơng đội thắng cuộc.
Cho HS hát một bài, vừa hát vừa vỗ tay
theo nhịp để hồi tĩnh.
Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi ngày.
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
12. Thể dục
Đội hình đội ngũ Trò chơi Lăn bóng bằng tay
I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Dàn hàng, dồn hang, đi đều vòng
phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự,đi đều vòng phải, vòng trái tí vị trí bẻ

góc không xô lệch hàng, biết cách dổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Chơi trò chơi bình tĩnh, khéo léo,lăn bóng theo đờng dích dắc qua các bạn hoặc vật
chắn.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, 4 quả bóng, kẻ sân.
III.Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo
sĩ số.
2. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra
trang phục.
KĐ: Chạy nhẹ nhàng sau đó đi thờng hít
thở sâu, xoay các khớp tay, chân, gối
B. Phần cơ bản:
a. ĐHĐN:
Ôn dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải,
vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
b. Trò chơi vận động:
HS chơi trò chơi Lăn bóng bằng tay.
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh. GV hệ thống bài.
Nhận xét, đánh giá két quả bài học và
giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
4-6

Tập trung 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình 4 vòng tròn.
GV cho cả lớp ôn dàn hàng, dồn
hàng. GV quan sát sửa sai.
Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp. GV
quan sát chung sửa sai cho HS.
Cho các tổ luyện tập dới sự chỉ
đạo của tổ trởng. GV quan sát
chung.
Các tổ trình diễn. GV nhận xét,
đánh giá, biểu dơng các tổ tập tốt.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến
cách chơi. HS chơi thử.
Tổ chức cho HS chơi theo
nhóm.GV quan sát và nhận xét,
tuyên dơng tổ chơi nhiệt tình.
HS thực hiện một số động tác thả
lỏng.
Về nhà luyện tập thờng xuyên.
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
13. Thể dục
Đội hình đội ngũ- trò chơi trao tín gậy
I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hang,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, đi đều vòng phải, vòng trái đúng kĩ thuật.

- Chơi trò chơi nhanh nhẹn, bình tĩnh trao tín gậy cho bạn.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, 4 tín gậy
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức.
A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo cáo
sĩ số.
2. GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầubài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm tra
trang phục.
KĐ: chạy nhẹ nhàng rồi đi thờng thành 4
hàng ngang.
Chơi trò chơi Chim bay, cò bay.
B. Phần cơ bản:
a. ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
b. Trò chơi vận động.
HS chơi trò chơi Trao tín gậy.
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
Nhận xét, đánh giá kết quả bài học và
giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22

4-6
Tập trung 4 hàng dọc.
Chuyển 4 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn và chơi trò
chơi.
Cả lớp ôn ĐHĐN do GV chỉ đạo.
Các tổ tập theo sự chỉ đạo của tổ
trởng. GV quan sát nhận xét.
Cho các tổ thi đua trình diễn. GV
nhận xét, đánh giá, biểu dơng các
tổ tập tốt.
GV nêu tên trò chơi, giải thích
luật chơi. HS chơi thử.
Tổ chức cho HS chơi theo nhóm.
GV quan sát theo dõi và hớng dẫn
cùng chơi với HS.
Tuyên dơng nhóm chơi đúng.
Cho HS thực hiện một số động tác
hồi tĩnh.
Về nhà luyện tập thờng xuyên.
Cả lớp hô: Khoẻ.

Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
14. Thể dục
Đội hình đội ngũ- trò chơi trao tín gậy
I.Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Yêu cầu tập hợp hàng nhanh và thao tác thành thạo các kĩ thuật động tác ĐHĐN.

- HS chơi trò chơi hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, 4 tín gậy,
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ, kiểm
tra trang phục của HS.
KĐ: xoay các khớp tay, chân, gối
Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
B. Phần cơ bản:
a. ĐHĐN:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hang,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.
b.Trò chơi vận động.
HS chơi trò chơi Trao tín gậy.
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
Nhận xét, đánh giá và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
4-6
Tập trung 4 hàng dọc.

Chuyển 4 hàng ngang.
4 hàng ngang.
Cả lớp ôn tập theo sự chỉ đạo của
GV. Các tổ tập dới sự điều khiển tổ
trởng. GV quan sát sửa sai.
Các tổ trình thi đua trình diễn. GV
quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu d-
ơng thi đua.
Cả lớp tập lại một lần do GV điều
khiển.
GV nêu tên trò chơi, phổ biến luật
chơi. Tập hợp theo đội hình chơi,
nhắc lại cách chơi và quy định chơi.
HS chơi thử. GV quan sát chung.
Cho cả lớp cùng chơi, GV quan sát,
nhận xét, biểu dơng thi đua giữa các
tổ.
HS thực hiện một số dộng tác thả
lỏng, hồi tĩnh.
Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi
ngày.
Cả lớp hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tun 8: 15. Thể dục
Đội hình đội ngũ - trò CHƠI TRAO TíN GậY
I.Mục tiêu:
- Củng cố, kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều, đứng lại.
- Yêu cầu HS thực hiện đúng động tác theo khẩu lệnh.
- Giáo dục HS ý thức tp luyn th dc, th thao

II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi,
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2. GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiểm tra trang phục của HS.
KĐ: xoay các khớp tay, chân, gối
Đứng vỗ tay hát.
Ôn các động tácvề ĐHĐN.lp trng
điều khiển lớp ôn tập.
B. Phần cơ bản:
a. Kiểm tra ĐHĐN:
Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi
đều, đứng lại.
b. Trò chơi Trao tín gậy
C. Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
Nhận xét,đánh giá kết quả bài học và
giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
4-6

Tập trung 3 hàng dọc.
Chuyển 3 hàng ngang.
3 hàng ngang.
3 hàng ngang.
Tập hợp HS thành 2 - 3 hàng ngang.
GV phổ biến nội dung, phơng pháp
kiểm tra và cách đánh giá.
GV gọi lần lợt 3 em một lên kiểm tra,
sau đó cho HS tham gia nhận xét,
đánh giá rồi mới cho điểm.
Cách đánh giá:
Hoàn thành tốt: Thực hiện đúng các
động tác theo khẩu lệnh.
Hoàn thành:đúng 4/6 động tác.
Cha hoàn thành: 3/6 động tác.
GV tập hợp HS theo đội hình chơi,
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại quy
định chơi.
Cho cả lớp chơi thử, GV nhận xét.
Cả lớp cùng chơi, GV quan sát, nhận
xét, biểu dơng thi đua.
Đội hình vòng tròn lớn, sau khép dần
thành vòng tròn nhỏ rồi đứng lại hát
một bài theo nhịp và vỗ tay.
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tuần 8- Tiết 16 Thể dục
Động tác vơn thở và tay- trò chơi dẫn bóng
I.Mục tiêu:

- HS học hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu
thực hiện tơng đối đúng động tác.
- HS chơi trò chơi nhiệt tình và chủ động.
- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT tớnh t giỏc trong hc tp
II. Chuẩn bị: Sân bãi,còi, bóng.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G
Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
1.Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiểm tra trang phục.
KĐ: Chạy một hàng dọc quanh sân
tập, xoay các khớp tay, chân, gối
B. Phần cơ bản:
a. Học động tác vơn thở:3 4 lần,
mỗi lần 2 x 8 nhịp.
b.Học động tác tay: 3 4 lần, mỗi
lần 2 x 8 nhịp.
c. Ôn hai động tác vơn thở và tay:
2 3lần, mỗi lần 2 x 8 nhịp.
d.Báo cáo kết quả học tập: 1 lần,
mỗi lần 2 x 8 nhịp.
d. Trò chơi vận động: HS chơi trò
chơi Dẫn bóng.
C, Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.

GV hệ thống bài.
Nhận xét, đánh giá kết quả bài học
và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
4-
6
3 hàng dọc.
Chuyển 3 hàng ngang.
Chạy theo vòng tròn, khởi động.
GV nêu tên động tác, phân tích kĩ thuật
động tác và làm mẫu, HS tập theo. GV
làm chậm từng nhịp để HS nắm đợc.GV
hô nhịp chậm, HS tập theo,GV nhận xét,
uốn nắn sửa động tác sai rồi mới hô cho
các em tập tiếp.
Lu ý: Động tác vơn thở GV hô nhịp chậm
và nhác HS hít vào bằng mũi, thở ra bằng
miệng.
Động tác tay nhịp đầu căng ngực, nhịp 3
nâng khuỷu tay cao ngang vai.
HS ôn hai động tác.
Cả lớp tập lại hai động tác một lần.
GV nêu tên trò chơi,phổ biến cách chơi,
cho HS chơi thử 1 lần. GV nhận xét.
HS chơi chính thức, Cho thi đua để HS
hứng thú chơi.

HS thả lỏng tập động tác hồi tĩnh.
Về nhà luyện tập thờng xuyên mỗi ngày.
Cả lớp hô: Khoẻ...
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tun 9: Thể dục
Động tác chân- trò chơi dẫn bóng
I. Mục tiêu:
- Ôn hai động tác vơn thở và tay. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- HS biết chơi trò chơi dn búng và tham gia chơi một cách chủ động.
- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập TDTT.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G
Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số.
2.GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu bài học, chấn chỉnh đội ngũ,
kiểm tra trang phục của HS.
KĐ: Chạy thành vòng tròn, xoay các
khớp tay, chân, gối, hông.
B. Phần cơ bản:
1. Ôn hai động tác vơn thở và tay.
2.Học động tác chân.
3. Ôn 3 động tác thể dục đã học.
4. Trò chơi Dẫn bóng.

C. Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài
học và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
4-
6
3 hàng dọc.
Chuyển 3 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn và khởi động.
Ôn 2 3 lần
Lần 1: Tập từng động tác.
Lần 2: Tập liên hoàn 2 động tác theo
nhịp hô của cán sự, GV sửa sai.
GV nêu động tác, phân tích động tác, HS
thực hiện từng nhịp, sau đó tập cả động
tác. GV sửa sai cho HS.
Chú ý nhịp 3 khi đá chân cha cần cao nh-
ng phải thẳng, ngực căng, không kiễng
gót.
HS ôn lại cả 3 động tác. GV điều khiển.
HS nhắc lại tên trò chơi . HS chơi trò
chơi. GV điều khiển cuộc chơi, chú ý
nhắc nhở các em trong khi chơi tham gia
tích cực. GV tuyên dơng.

HS đứng vỗ tay tại chỗ để thả lỏng.
Dặn HS về nhà luyện tập thờng xuyên
mỗi ngày.
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tun 9
Thể dục
ôn ba động tác vơn thở, tay và chân
Trò chơi Ai nhanh và khéo hơn
I. Mục tiêu:
- HS nắm đợc cách chơi trò chơi Ai nhanh và khéo hơn,
- Ôn 3 động tác vơn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung.
- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập thể dục thể thao.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A. Phần mở đầu:
1. Ôn định tổ chức: Tập hợp
lớp, báo cáo sĩ số chúc sức
khoẻ GV.
2.GV nhận lớp phổ biến nhiệm
vụ, yêu cầu bài học, chấn chỉnh
đội ngũ, kiểm tra trang phục
của HS.
KĐ: xoay các khớp tay, chân,
gối, hông.
C. Phần cơ bản:
1.Ôn ba động tác vơn thở, tay
và chân.

2.Học trò chơi Ai nhanh và
khéo hơn.
C. Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh.
GV hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả
bài tập và giao bài về nhà.
Giải tán.
6-
10
18-
22
6
4-6
3 hàng dọc.
Chuyển 3 hàng ngang.
3 hàng ngang và xoay các khớp.
GV cho cả lớp ôn lại một lần sau đó để các em
luyện tập theo tổ, GV quan sát chung và sửa
sai cho một số em còn tập sai.
Cho HS thi đua theo tổ
Cả lớp nhận xét, GV tuyên dơng những tổ tập
tốt.
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi. HS
chơi thử
GV nhận xét và giải thích để HS nắm đợc cách
chơi.
Tổ chức cho HS chơi trò chơi.
GV quan sát và hớng dẫn HS cùng chơi.
Tuyên dơng những HS làm tốt.

HS tập tại chỗ một số động tác thả lỏng nh: rũ
chân, tay, gập thân, lắc vai
Dặn HS về nhà ôn lại 3 động tác để giờ sau tập
tốt hơn.
Cả lớp cùng hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tun 10:
Thể dục
Tit 19 : Động tác vặn mình- trò chơi Ai nhanh và khéo hơn
I. Mục tiêu:
- Học sinh thực hiện cơ bản đúng động tác vặn mình.
- Chơi trò chơi đúng luật và có tinh thần tự giác trong khi chơi.
- Giáo dục HS ý thức ham luyện tập thể dục thể thao.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, bóng.
III.Nội dung và ph ơng pháp :
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu
1.ổn định tổ chức: Tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số, chúc sức khoẻ GV.
2.GV nhận lớp: Phổ biến nội dung
buổi tập.
KĐ: HS chạy chậm theo đội hình
vòng tròn và khởi động xoay các
khớp: tay, chân, vai
HS chơi trò chơi Đứng ngồi theo
hiệu lệnh
B.Phần cơ bản:
1.Ôn tập 3 động tác vơn thở, tay và
chân 1 2 lần.

2.Học động tác vặn mình: Cho HS
tập 3 4 lần.
3.Ôn 4 động tác thể dục đã học: 3
lần, mỗi lần 1 động tác 2 x 8 nhịp.
4.Trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn
C.Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh
GV nhận xét đánh giá và giao bài về
nhà
Giải tán
6-
10
18-
22
4-6
Tập trung 3 hàng dọc.
Chuyển đội hình thành 3 hàng ngang.
Đội hình vòng tròn và khởi động.
GV quan sát chung và nhắc nhở các em.
GV phổ biến luật chơi và cho HS chơi.
- Lớp chuyển đội hình hàng ngang và ôn
GV quan sát và nhắc nhở các em .
-GV nêu tên động tác, làm mẫu,HS quan
sát. Cho HS tập động tác vặn mình theo
GV. Lớp trởng hô cho cả lớp tập, GV
quan sát và sửa sai.
- Cả lớp ôn lại 4 động tác dới sự điều
khiển của GV. Sâu đó GV chia nhóm để
các nhóm tự luyện tập và thi giữa các
nhóm. GV nhận xét và tuyên dơng.

- GV phổ biến luật chơi, cho HS chơi thử,
sau đó cho các em chơi chính thức, những
ai thua phải chạy lò cò xung quanh các
bạn thắng cuộc. GV tuyên dơng những
HS chơi tốt.
HS tập một số động tác để thả lỏng.
Về nhà ôn lại 4 động tác của bài thể dục
Và luyện tập thờng xuyên.
Học sinh hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Thể dục
Tit 2 0: Trò chơi Chạy nhanh theo số
I.Mục tiêu:
- Ôn tập 4 động tác vơn thở, tay, chân và vặn mình của bài thể dục phát triển
chung ca lp 5.
- Học sinh nắm đợc cách chơi trò chơi Chạy nhanh theo số
- Giáo dục học sinh ý thức học tốt bộ môn, tinh thn t giỏc trong hc tp.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung T
G
Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức
khoẻ GV
GV nhận lớp : Phổ biến nội dung,
nhiệm vụ, yêu cầu của giờ học.
KĐ : Chạy theo đội hình vòng tròn,
khởi động các khớp tay, chân, vai,

hông
Kiểm tra : Gọi HS tập động tác vặn
mình.
B.Phần cơ bản :
ÔN 4 động tác của bài thể dục đã
học
HS chơi trò chơi Chạy nhanh theo
số
c.Phần kết thúc :
Thả lỏng toàn thân và các khớp.
Gv hệ thống bài.
Nhận xét và đánh giá kết quả
Giao bài tập về nhà : Ôn 4 động tác
6-
10
14
8
6
Tập trung 3 hàng dọc.
Chuyển thành 3 hàng ngang
Cả lớp chạy theo đội hình vòng tròn, lớp
trởng cho các bạn khởi động, GV quan
sát chung.
Cho 3 học sinh lên tập động tác vặn mình,
GV nhận xét ghi điểm.
Cho cả lớp tập lại 4 động tác của bài thể
dụctheo sự điều khiển của lớp trởng. GV
quan sát chung, sửa sai cho HS.
Các tổ luyện tập theo tổ trởng.
Các tổ thi đua trình diễn 4 động tác.

GV nhận xét và tuyên dơng nhóm làm
tốt.
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi,
chia đội chơi và cho HS chơi thử. GV
nhận xét và cho HS chơi chính thức.
GV nhắc nhở HS trong khi chơi không
nên vội vàng quá sẽ bị ngã.
GV quan sát chung và nhắ nhở các em
thời gian chơi.
Tổng két trò chơi, tuyên dơng
- Tập động tác thả lỏng toàn thân và các
khớp
Nhắc lại nội dung bài học.
Tuyên dơng nhóm và cá nhân làm tốt.
Về nhà tập lại 4 động tác của bài thể dục
đã học vào mỗi buổi sáng.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
của bài thể dục đã học.
Giải tán
Cả lớp hô: Khoẻ.
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tun 11:
Thể dục
Tit 21:Động tác toàn thân trò chơi chạy nhanh theo
số
I .Mục tiêu:
- Học sinh học động tác toàn thân, thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Biết chơi trò chơi và tham gia trò chơi một cách chủ động, tớch cc, t giỏc.

- Giáo dục học sinh ý thức luyện tạp thờng xuyên.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G
Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu :
Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức
khoẻ GV.
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
cầu của giờ học.
KĐ : HS chạy chậm theo địa hình tự
nhiên quanh nơi tập.
HS quay các khớp
Kiểm tra : HS tập động tác chân.
B.Phần cơ bản :
- HS ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân
và vặn mình 2 3 lần.
- Học động tác toàn thân.
- Ôn 5 động tác thể dục đã học
- Các tổ báo cáo kết quả luyện tập.
- Chơi trò chơi Chạy nhanh theo số
C.Phần kết thúc :
Tập động tác hồi tĩnh.
Giao bài tập về nhà
Giải tán
6-
10
18-
22

4-
6
Tập trung 3 hàng dọc
Chuyển thành 3 hàng ngang
HS chạy theo đội hình vòng tròn và
khởe động: Xoay các khớp tay, chân,
vai, hông
HS chơi trò chơi do GV tự chọn
Gọi 4 HS tập động tác chân
GV nhận xét và ghi điểm.
- Cả lớp tập
GV quan sát chung, nhận xét
Lớp trởng hô cho cả lớp tập
- GV tập mẫu, HS quan sát và tập theo
Cả lớp tập, GV quan sát chung và sửa
Lớp trởng hô cho cả lớp tập.
- Ôn 5 động tác thể dục đã học theo sự
hớng dẫn của GV.
Cả lớp tập lại vài lần
- Các tổ lên báo cáo GV kết quả luyện
tập của nhóm mình
GV nhận xét, tuyên dơng
- GV nêu tên trò chơi, cho HS chơi
theo sự hớng dẫn của GV
GV quan sát chung và nhận xét, tuyên
dơng động viên nhóm làm tốt
HS dứng tại chỗ vỗ tay và hát theo nhịp
Nhận xét giờ học, về nhà tập lại 5 động
tác đã học.
Cả lớp hô: Khoẻ

Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Thể dục
Tit 22: Động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân
trò chơi Chạy nhanh theo số
I.Mục tiêu:
- HS tập đúng và liên hoàn các động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và toàn
thân của bài thể dục phát triển chung ca lp 5.
- Hc sinh tham gia chủ động và nhiệt tình trò chơi Chạy nhanh theo số
- Giáo dục HS ý thức luyện tập th dc, th thao
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung TG Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức
khoẻ GV.
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu
6-
10 Tập trung 3 hàng dọc
Chuyển 3 hàng ngang
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
cầu bài học.
KĐ: HS xoay các khớp
Chơi trò chơi Nhóm 3 nhóm 7
Kiểm tra: HS tập động tác toàn thân
B.Phần cơ bản:
Cho HS chơi trò chơi Chạy nhanh theo
số
Ôn 5 động tác thể dục đã học

Thi đua giữa các tổ ôn 5 động tác
C.Phần kết thúc:
Động tác hồi tĩnh
Nhận xét bài học
Giao bài về nhà
Giải tán
18-
22
4-
6
- HS xoay các khớp tay, chân, vai,
hông
Cho HS chơi 2 3 lần
- Gọi 4 HS lên kiểm tra, GV nhận xét
ghi điểm
- GV cho HS chơi theo sự điều khiển
của GV, các tổ tự đề ra các hình thức
chơi của nhóm mình.
GV quan sát chung, nhận xét.
- Cho cả lớp ôn 5 động tác của bài thể
dục đã học
HS ôn tập dới nhiều hình thức khác
nhau:
Luyện tập theo tổ, nhóm .
GV quan sát chung và sửa sai cho HS
- Các tổ thi đua nhau trình diễn
GV quan sát nhận xét và tuyên dơng
- Chơi trò chơi hồi tĩnh
Nhận xét tuyên dơng nhóm thực hiện
tôt nhiệm vụ của giờ học

Về nhà tập lại5 động tác của bài thể
dục đã học
Cả lớp hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng
Giáo án lớp 5 Trờng TH Vũ Xá
Tuần 12 Thể dục
T 23 :ôn 5 động tác của bài thể dục
trò chơi ai nhanh và khéo hơn
I. Mục tiêu:
- Ôn 5 động tác của bài thể dục, yêu cầu tập đúng kĩ thuật, thể hiện đợc tính
liên hoàn của bài.
- HS chủ động chơi thể hiện tính đồng đội cao trong trò chơi Ai nhanh và
khéo hơn
- Giáo dục HS ý thức luyện tập thờng xuyên.
II. Chuẩn bị: Sân bãi, còi, kẻ sân trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp :
Nội dung T
G
Phơng pháp tổ chức
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, báo cáo sĩ số, chúc sức
khoẻ GV
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ,
yêu cầu của bài học.
- KĐ: xoay các khớp
- Kiểm tra: HS tập động tác vặn mình
B.Phần cơ bản:
- Ôn 5 động tác của bài thể dục đã
học
- Thi đua giữa các tổ, tổ nào có nhiều

ngời thực hiện đúng và đẹp nhất 5
động tác thể dục đã học.
- Trò chơi Ai nhanh và khéo hơn
C.Phần kết thúc:
Thả lỏng hồi tĩnh
Hệ thống bài
Giao bài tập về nhà
6-
10
18-
22
4-
6
Tập trung 3 hàng dọc
Chuyển thành 3 hàng ngang
HS xoay các khớp tay, chân, vai
- Gọi 4 học sinh lên tập động tác vặn
mình, GV quan sát và ghi điểm
- Cho cả lớp ôn tập, GV hô lần đầu
Lớp trởng hô để cả lớp tập
GV quan sát sửa sai
Cho các tổ luyện tập riêng, tổ trởng hô
GV quan sát chung và nhắc nhở các em
tập cho tốt
- Các tổ trình diễn, tổ nào có nhiều bạn
tập đúng động tác và đẹp thì tổ đó
thắng cuộc.
- GV nêu tên trò chơi, cho HS chơi thử
sau đó cho HS chơi theo nhóm. GV
quan sát sửa sai, nhắc nhở các em thực

hiện cho tốt, tuyên dơng
- HS thả lỏng và hát bài Reo vang bình
minh.
- Nhận xét giờ học, tuyên dơng những
cá nhân có thành tích tốt trong giờ học.
Về nhà tập lại các động tác của bài thể
dục đã học
Cả lớp hô: Khoẻ
Lớp: 5B Sĩ số: 21 HS Ngời soạn, giảng: Nguyễn Văn Bờng