Giáo án TD 6 HK2 2019 2020

Ngày soạn: 10/01/2020
Dạy lớp: 6A

Ngày dạy:
Ngày dạy:

/

/2020
/

/2020

Dạy lớp: 6B
Tiết 37: môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền
I. Mc tiờu:
1. Kiến thức:
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay, luyện tập nâng cao kỹ thuật và thành tích các động tác đẫ
học.
* Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá
lăng trớc sau,đá lăng ngang; Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m
nam, 250m nữ, trò chơi.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng
ném, đà một bớc, chạy đà tự do ném bóng xa.
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy.
- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý,
biết th giãn sau chạy.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.

4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. còi, búng
nộm.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
1


2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay, luyện tập nâng cao kỹ thuật và thành tích các động tác ó
học.
* Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá
lăng trớc sau,đá lăng ngang; Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m
nam, 250m nữ, trò chơi.
Hot ng 1: Thể thao tự chọn
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực hiện một số động tác bổ trợ, bài

tập phát triển sức mạnh tay. Học cách cầm bóng, ném bóng chúng
đích.
+ Nhim v:
- Giáo viên hớng dẫn, điều hành học sinh thực hiện đồng loạt
từng động tác và sửa sai.
- Học sinh tho lun nhúm v thc hin luyn tp theo nhúm, cỏ nhõn.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia v chớ luyn tp ca tng nhúm, cỏ nhõn.
- Hs thc hin luyn tp trờn v chớ quy nh.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin t tng i tt một số động tác bổ trợ, bài tập
phát triển sức mạnh tay. Học cách cầm bóng, ném bóng chúng
đích.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
- Luyện tập nâng cao kỹ * Học sinh thực hiện theo tổ,
thuật các động tác đã học.
cán sự diều hành.
* Giáo viên điều hành và

nhắc nhở, sửa sai.
+ Ném bóng trúng đích.

+ Đứng vai hớng ném soay ngời
ném bóng xa.

+ Đà một bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng

xa.
* Học sinh thực hiện theo lợt với
bóng.

2


- Giáo viên quan sỏt và sửa
sai.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? em hóy thc hin T ứng vai hớng ném soay ngời ném bóng
xa.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 2: Bt nhy .
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực một số
động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang; Trò
chơi: Nhảy ô tiếp sức.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập, trũ chi theo lợt và sửa
sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.
- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin tng i ỳng một số động tác bổ trợ: Đá lăng

trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang; Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* Học một số động tác
bổ trợ:
- Học sinh thực hiên đồng loạt
- Giáo viên hớng dẫn, tại chỗ.
điều hành thực hiện và
- Học sinh chơi trò chơi vui vẻ,
sửa sai.
đúng luật, an toàn.
+ Đá lăng trớc.
+ Đá lăng trớc sau.
3


+ Đá lăng ngang.
* Trò chơi: Nhảy ô tiếp
sức.
- Giáo viên phổ biến luật,
điều hành trò chơi.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn thc hin ụng tỏc.
? Thực hiện kỹ thuật á lăng trớc - sau.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 3: Chạy bền:
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn 300m
nam, 250m nữ.

+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo nhúm sc khe nam, n diờng.
- GV quan sỏt nhc nh và sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia nhúm sc khe cỏch quy nh ca mụn.
- Hs thc hin chy theo nhúm sc khe trờn a hỡnh t nhiờn.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin chạy bền đúng yêu cầu.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
Luyện tập trên địa hình tự - Học sinh luyện tập theo nhóm
nhiên.
giới tính

- Giáo viên điều hành và sửa Giỏo viờn quan sỏt v nhc hc sinh.
sai.

+ D kin cõu tr li.
4


+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? Em hóy thc hin ng tỏc hi tnh.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Chạy đà tự do ném bóng xa.
- Lớp quan sát nhận xét.

- Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
=========================================
===

Ngày soạn: 10/01/2020
Dạy lớp: 6A

Ngày dạy:
Ngày dạy:

/

/2020
/

/2020

Dạy lớp: 6B
Tiết 38: môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền
I. Mc tiờu:
1. Kiến thức:
* Bật nhảy: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau,đá lăng ngang.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Trò chơi Ném bóng
chúng đích, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành
tích thành tích các động tác đẫ học.

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m
nam, 250m nữ, trò chơi.
2. Kỹ năng:
5


- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng
ném, đà một bớc, chạy đà tự do ném bóng xa.
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy.
- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý,
biết th giãn sau chạy.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. Còi, búng
nộm.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)

* Bật nhảy: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau,đá lăng ngang.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Trò chơi Ném bóng
chúng đích, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành
tích thành tích các động tác đẫ học.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m
nam, 250m nữ, trò chơi.
Hot ng 1: Bt nhy .
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực một số
động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập, trũ chi theo lợt và sửa
sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.
6


- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin tng i ỳng một số động tác bổ trợ: Đá lăng
trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* Học một số động tác
bổ trợ:
- Học sinh thực hiên đồng loạt
- Giáo viên hớng dẫn, tại chỗ.

điều hành thực hiện và

sửa sai.

+ Đá lăng trớc.
+ Đá lăng trớc - sau.
+ Đá lăng ngang.



* Học sinh luyện tập các kỹ thuật
b tr

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn thc hin ụng tỏc.
? Thực hiện kỹ thuật á lăng trớc - sau.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 2: Thể thao tự chọn
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực hiện trò chơi Ném bóng chúng
đích, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích
thành tích các động tác ó học
+ Nhim v:
- Giáo viên hớng dẫn, điều hành học sinh thực hiện đồng loạt
từng động tác và sửa sai.
- Học sinh tho lun nhúm v thc hin luyn tp theo nhúm, cỏ nhõn.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia v chớ luyn tp ca tng nhúm, cỏ nhõn.
- Hs thc hin luyn tp trờn v chớ quy nh.
+ Sn phm:

- Hc sinh thc hin t tng i tt một số động tác bổ trợ, bài tập
phát triển sức mạnh tay, trò chơi.
+ Tin trỡnh thc hin:
7


Ni dung
Phng phỏp
- Luyện tập nâng cao kỹ thuật
các động tác đã học.
* Giáo viên điều hành và
nhắc nhở, sửa sai.
* Học sinh thực hiện theo lợt
+ Trò chơi: Ném bóng với bóng.
trúng đích.
- Giáo viên phổ biến luật, điều
hành trò chơi.
+ Ôn: Đứng vai hớng ném soay
ngời ném bóng xa.
+ Đà một bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng
xa.

- Học sinh luyện tập theo lợt nhóm 3 em.

- Giáo viên điều hành luyện
tập và sửa sai.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi

? em hóy thc hin T ứng vai hớng ném soay ngời ném bóng
xa.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 3: Chạy bền:
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn 300m
nam, 250m nữ.
+ Nhim v:
8


- Học sinh thc hin luyn tp theo nhúm sc khe nam, n diờng.
- GV quan sỏt nhc nh và sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia nhúm sc khe cỏch quy nh ca mụn.
- Hs thc hin chy theo nhúm sc khe trờn a hỡnh t nhiờn.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin chạy bền đúng yêu cầu.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
Luyện tập trên địa hình tự - Học sinh luyện tập theo nhóm
nhiên.
giới tính

- Giáo viên điều hành và sửa Giỏo viờn quan sỏt v nhc hc sinh.
sai.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi

? Em hóy thc hin ng tỏc hi tnh.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Chạy đà tự do ném bóng xa.
- Lớp quan sát nhận xét.
- Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
Mng Sai, ngy
thỏng
nm 2020
DUYT CA T CHUYấN MễN

9


Lng Vn Thiu
Ngày dạy: 04/02/2020

Ngày soạn: 31/01/2020
Dạy lớp: 6A

Ngày dạy: 06/02/2020
Dạy lớp: 6B
Tiết 39: môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền
I. Mc tiờu:

1. Kiến thức:
* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang;
Học đà 1 bớc đá lăng.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay. Trò chơi Cỡi ngựa chuyền bóng, luyện tập nâng cao kỹ thuật
và nâng cao thành tích các động tác ó học.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam,
250m nữ.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng
ném, đà một bớc, chạy đà tự do ném bóng xa.
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy.
- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý,
biết th giãn sau chạy.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. Còi, búng
nộm.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.

10


- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện đà một bớc ném, ném bóng xa .
Học sinh tự hô và tập. Lớp quan sát nhận xét.
Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm.
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang;
Học đà 1 bớc đá lăng.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay. Trò chơi Cỡi ngựa chuyền bóng, luyện tập nâng cao kỹ thuật
và nâng cao thành tích các động tác ó học.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam,
250m nữ.
Hot ng 1: Bt nhy .
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực một số
động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang, đà 1
bớc đá lăng.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập v sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.
- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin c cỏc động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng
trớc sau,đá lăng ngang, đà 1 bớc đá lăng.

+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* Ôn các nội dung đã học
- Học sinh thực hiên đồng loạt
tiết 37:
tại chỗ.
+ Đá lăng trớc.

+ Đá lăng trớc - sau.

+ Đá lăng ngang.
* Đà một bớc đá lăng.
- Giáo viên hớng dẫn,
điều hành thực hiện và
sửa sai.



* Trò chơi: Bật xa tiếp sức.
- Giáo viên phổ biến
luật, điều hành trò chơi.
11


- Học sinh chơi trò chơi vui vẻ,
đúng luật, an toàn.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn thc hin ụng tỏc.

? Thực hiện kỹ thuật 1 bc á lăng.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 2: Thể thao tự chọn
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực hiện trò chơi Cỡi ngựa chuyền
bóng, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích các
động tác ó học.
+ Nhim v:
- Giáo viên hớng dẫn, điều hành học sinh thực hiện đồng loạt
từng động tác và sửa sai.
- Học sinh tho lun nhúm v thc hin luyn tp theo nhúm, cỏ nhõn.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia v chớ luyn tp ca tng nhúm, cỏ nhõn.
- Hs thc hin luyn tp trờn v chớ quy nh.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin t tng i tt một số động tác bổ trợ, bài tập
phát triển sức mạnh tay, trò chơi.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
- Luyện tập nâng cao kỹ thuật
các động tác đã học.
* Giáo viên điều hành và
nhắc nhở, sửa sai.

+ Trò chơi: Cỡi ngựa tung
bóng.
- Giáo viên phổ biến luật,
điều hành trò chơi.
+ Ôn: Đứng vai hớng ném soay
ngời ném bóng xa.

* Học sinh thực hiện theo lợt
+ Đà một bớc ném bóng xa.
với bóng.
+ Chạy đà tự do ném bóng xa.
12


- Giáo viên điều hành luyện
tập và sửa sai.

- Học sinh luyện tập theo lợt nhóm 3 em.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? em hóy thc hin T ứng vai hớng ném soay ngời ném bóng
xa.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 3: Chạy bền:
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn 300m
nam, 250m nữ.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo nhúm sc khe nam, n diờng.
- GV quan sỏt nhc nh và sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia nhúm sc khe cỏch quy nh ca mụn.
- Hs thc hin chy theo nhúm sc khe trờn a hỡnh t nhiờn.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin chạy bền đúng yêu cầu.
+ Tin trỡnh thc hin:

Ni dung
Phng phỏp
Luyện tập trên địa hình tự - Học sinh luyện tập theo nhóm
nhiên.
giới tính

13


Giỏo viờn quan sỏt v nhc hc sinh.
- Giáo viên điều hành và sửa
sai.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? Em hóy thc hin ng tỏc hi tnh.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Chạy đà tự do ném bóng xa.
- Lớp quan sát nhận xét.
- Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
=============================================

Ngày soạn: 31/01/2020
Dạy lớp: 6A

Ngày dạy: 06/02/2020
Ngày dạy: 07/02/2020

Dạy lớp: 6B

Tiết 40:
môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền
I. Mc tiờu:
1. Kiến thức:
* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng ngang,
đà 1 bớc đá lăng; Học đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay, hoàn thiện động tác ném bóng xa.
14


* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam,
250m nữ.
2. Kỹ năng:
- Thực hiện tốt các động tác ném bóng xa.
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy.
- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý,
biết th giãn sau chạy.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.

- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. Còi, búng
nộm.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện đà một bớc bóng xa .
Học sinh tự hô và tập. Lớp quan sát nhận xét.
Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm.
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng ngang,
đà 1 bớc đá lăng; Học đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng.
* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh
tay, hoàn thiện động tác ném bóng xa.
* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam,
250m nữ.
Hot ng 1: Bt nhy .
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực một số
động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang, đà 1
bớc đá lăng, đà 1 bớc giậm nhảy đá lăng.
15

+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập v sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.
- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin c cỏc động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng
trớc sau,đá lăng ngang, đà 1 bớc đá lăng, đà 1 bớc giậm nhảy đá
lăng.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* ễn một số động tác bổ trợ: - Học sinh thực hiên đồng loạt
tại chỗ.
+ Đá lăng trớc.
+ Đá lăng trớc - sau.

+ Đá lăng ngang.

+ Bật xa.
* Học: Đà một bớc giậm nhảy
đá lăng.
- Giáo viên hớng dẫn,
điều hành thực hiện và
sửa sai.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn thc hin ụng tỏc.
? Thực hiện kỹ thuật bật xa bằng hai chân.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 2: Thể thao tự chọn
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực hiện cỏc bài tập phát triển sức
mạnh tay, hoàn thiện động tác ném bóng xa.
+ Nhim v:
- Giáo viên hớng dẫn, điều hành học sinh thực hiện đồng loạt
từng động tác và sửa sai.
- Học sinh tho lun nhúm v thc hin luyn tp theo nhúm, cỏ nhõn.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia v chớ luyn tp ca tng nhúm, cỏ nhõn.
- Hs thc hin luyn tp trờn v chớ quy nh.
+ Sn phm:
16


- Hc sinh thc hin tt cỏc động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức
mạnh tay, động tác ném bóng xa.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
- Luyện tập nâng cao kỹ thuật * Học sinh thực hiện theo lợt
các động tác đã học.
với bóng.
* Giáo viên điều hành và
nhắc nhở, sửa sai.

+ Ôn: Đứng vai hớng ném soay
ngời ném bóng xa.
+ Đà một bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng xa.

- Giáo viên điều hành luyện
tập và sửa sai.
- Học sinh luyện tập theo lợt nhóm 3 em.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? em hóy thc hin T ứng vai hớng ném soay ngời ném bóng
xa.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 3: Chạy bền:
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn 300m
nam, 250m nữ.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo nhúm sc khe nam, n diờng.
- GV quan sỏt nhc nh và sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia nhúm sc khe cỏch quy nh ca mụn.
- Hs thc hin chy theo nhúm sc khe trờn a hỡnh t nhiờn.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin chạy bền đúng yêu cầu.
+ Tin trỡnh thc hin:
17


Ni dung

Phng phỏp
Luyện tập trên địa hình tự - Học sinh luyện tập theo nhóm
nhiên.
giới tính

- Giáo viên điều hành và sửa Giỏo viờn quan sỏt v nhc hc sinh.
sai.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? Em hóy thc hin ng tỏc hi tnh.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Chạy đà tự do ném bóng xa.
- Lớp quan sát nhận xét.
- Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
=====================================
================
Mng Sai, ngy 01 thỏng 02 nm 2020
DUYT CA T CHUYấN MễN

Lng Vn Thiu

Ngày soạn: 31/01/2020

Dạy lớp: 6A

Ngày dạy: 06/02/2020

18


Ngày dạy: 07/02/2020
Dạy lớp: 6B
Ngày soạn: 21/01/2018
Dạy lớp: 6D

Ngày dạy: 23/01/2018
Ngày dạy:

25/01/2018

Dạy lớp: 6C

Tiết 41:
môn tự chọn - bật nhảy
I. Mc tiờu:
1. Kiến thức:
- Bt nhy: ễn tp mt s ng tỏc b tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca
chõn Bt cúc. Hc bt xa, trũ chi Bt xa tip sc.
- Mụn TC: Tp phỏt trin sc mnh tay. Hon thin ng tỏc nộm búng xa
(Chun b kim tra).
2. Kỹ năng:
- Thực hiện tốt các động tác ném bóng xa.
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy.

3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. Còi, búng
nộm.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện đà một bớc bóng xa .
Học sinh tự hô và tập. Lớp quan sát nhận xét.
19


Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm.
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
- Bt nhy: ễn tp mt s ng tỏc b tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca
chõn Bt cúc. Hc bt xa, trũ chi Bt xa tip sc.
- Mụn TC: Tp phỏt trin sc mnh tay. Hon thin ng tỏc nộm búng xa
(Chun b kim tra).
Hot ng 1: Bt nhy .

+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực mt s ng
tỏc b tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca chõn Bt cúc, bt xa, trũ chi Bt xa
tip sc.
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập v sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.
- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin c cỏc động tác bổ trợ: bi tp phỏt trin sc mnh
ca chõn Bt cúc, bt xa, trũ chi Bt xa tip sc.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* Học một số động tác bổ trợ:
+ Đá lăng trớc.
- Học sinh thực hiên đồng loạt
+ Đá lăng trớc - sau.
tại chỗ.
+ Đá lăng ngang.
+ Bật xa.
+ Đà một bớc giậm nhảy đá
lăng.

* Giáo viên điều hành và

nhắc nhở, sửa sai.

* Trò chơi: Bật xa tiếp sức.
- Giáo viên phổ biến luật, - Học sinh chơi trò chơi vui
điều hành trò chơi.
vẻ, an toàn.
+ D kin cõu tr li.
20


+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn thc hin ụng tỏc.
? Thực hiện kỹ thuật bật xa bằng hai chân.
- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
Hot ng 2: Thể thao tự chọn
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực hiện cỏc bài tập phát triển sức
mạnh tay, hoàn thiện động tác ném bóng xa.
+ Nhim v:
- Giáo viên hớng dẫn, điều hành học sinh thực hiện đồng loạt
từng động tác và sửa sai.
- Học sinh tho lun nhúm v thc hin luyn tp theo nhúm, cỏ nhõn.
+ Phng thc thc hin:
- GV nhc nh v chia v chớ luyn tp ca tng nhúm, cỏ nhõn.
- Hs thc hin luyn tp trờn v chớ quy nh.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin tt cỏc động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức
mạnh tay, động tác ném bóng xa.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
- Luyện tập nâng cao kỹ thuật * Học sinh thực hiện theo lợt

các động tác đã học.
với bóng.
* Giáo viên điều hành và
nhắc nhở, sửa sai.
+ Ôn: Đứng vai hớng ném soay
ngời ném bóng xa.
+ Đà một bớc ném bóng xa.
+ Chạy đà tự do ném bóng xa.

- Giáo viên điều hành luyện
tập và sửa sai.
- Học sinh luyện tập theo lợt nhóm 3 em.
+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
- GV gi 1 2 hc sinh lờn tr li cõu hi
? em hóy thc hin T à một bớc ném bóng xa.
21


- GV v HS cỏc nhúm cũn la lng nghe quan sỏt ỏnh giỏ .
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Chạy đà tự do ném bóng xa.
- Lớp quan sát nhận xét.
- Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.

==================================
Ngày soạn: 21/01/2018
Ngày dạy: 25/01/2018
Dạy lớp: 6D
Ngày dạy:
26/01/2018
Dạy lớp: 6C

TIT:42
Kiểm tra MễN TTtc (NẫM BểNG)
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức:
- Kiểm tra chạy đà tự do ném bóng xa, nhằm đánh giá kết
quả luyện tập môn ném búng của học sinh.
2. Kỹ năng:
- HS nắm vững, thực hiện tốt động tác ném bóng chúng
đích. Biết vận dụng vào cuộc sống.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
II. Chuẩn bị.
1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, s im.
2. Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo
quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
22

- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
Hot ng : Kim tra mụn TTTC nộm búng.
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nắm vững, thực hiện tốt động tỏc
chạy đà tự do ném bóng xa.
+ Nhim v:
- Giáo viờn căn cứ vào thành tích và kỹ thuật từng học sinh để
đánh giá cho điểm.
- Học sinh thc hin bi kim tra
+ Phng thc thc hin:
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu, mức đánh giá bài kiểm tra.
- Hc sinh mỗi em ném ba quả, tính lần thành tích tốt nhất.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin ỳng theo TCRLTT.
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
Kiểm tra chạy đà tự do ném bóng xa - Kiểm tra mỗi em ném ba
Yêu cầu: Thực hiện đúng kỹ thuật, quả, tính lần thành tích tốt
ném bóng đúng góc độ, thẳng hnhất.
ớng đi xa.
- Giáo viên căn cứ vào mức độ
hoàn thành yêu cầu bài kiểm tra của
từng học sinh để đánh giá cho
điểm.

Biểu điểm
- Điểm t: Đúng kĩ thuật, đạt thành
tích nam t 20m tr lờn; nữ t 15m tr
lờn
- Điểm cha t: Sai kỹ thuật, thành
tích thấp.

+ D kin cõu tr li.
+ Phng ỏn kim tra, ỏnh giỏ kt qu hc tp ca hc sinh.
3. Cng c luyn tp, hng dn hc sinh t hc (5 phỳt)`
* Củng cố:
? Thc hin k thut chạy đà tự do ném bóng xa.
23


Học sinh tự hô và tập. Lớp quan sát nhận xét.
Giáo viờn nhận xét đánh giá.
* Hng dn hc sinh t hc
- CSTD cho lp th lng.
- Giáo viên nhận xét giờ học
Ưu: a số học sinh thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà tự do ném
bóng xa.
Nhợc: Còn một số em kỹ thuật cha tốt còn cha kt hp c cỏc
giai on k thut trong chạy đà tự do ném bóng xa.
- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học. Chuẩn bị
dụng cụ, sân bãi cho tiết sau.
Ngày soạn: 28/01/2018
Dạy lớp: 6D

Ngày dạy: 30/01/2018

Ngày dạy:

01/02/2018

Dạy lớp: 6C

Tiết 43:
bật nhảy- CU - chạy bền
I. Mc tiờu:
1. Kiến thức:
- Bt nhy: ễn tp mt s ng tỏc b tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca
chõn Bt cúc, trũ chi Bt xa tip sc.
- ỏ cu: Bi tp b tr. Hc ng tỏc tõng cu bng ựi.
- Chy bn: Chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. (nh lng GV t xõy dng phự
hp vi i tng HS v a hỡnh a phng ni cụng tỏc).
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy, chơi trò chơi
vui vẻ, tích cực, an toàn.
- Thực hiện tốt các động tác bổ trợ và tâng cầu bằng đùi.
- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý,
biết th giãn sau chạy.
3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.
4. Nng lc cn t.
- Nng lc giao tip, hp tỏc v nhúm.
- Nng lc hp tỏc khi chao i, tho lun v ni dung ca bi hc.
- Nng lc trỡnh by nhng nhn xột ỏnh giỏ ca cỏ nhõn.
24


II. Chuẩn bị.

1. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa. Còi, cu.
2. Chuẩn bị của HS: Vệ sinh sân bãi, hố cát, cầu trang
phục gọn gàng theo quy định.
III. Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho hc sinh.
1. Cỏc hot ng u gi (10 phỳt)
- GV tp trung lp thnh 4 hng ngang.
- CSTD im s bỏo cỏo.
- GV cho hc sinh chy nh nhng thnh 1 vũng trũn khi ng .
- CSTD iu khin cho lp khi ng.
- GV quan sỏt
- Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện kỹ thuật bật xa bằng hai chân .
Học sinh tự hô và tập. Lớp quan sát nhận xét.
Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm.
2. Ni dung bi hc (30 phỳt)
- Bt nhy: ễn tp mt s ng tỏc b tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca
chõn Bt cúc, trũ chi Bt xa tip sc.
- ỏ cu: Bi tp b tr. Hc ng tỏc tõng cu bng ựi.
- Chy bn: Chy bn trờn a hỡnh t nhiờn. (nh lng GV t xõy dng phự
hp vi i tng HS v a hỡnh a phng ni cụng tỏc).
Hot ng 1: Bt nhy .
+ Mc tiờu: Giỳp hc sinh nm c bn , linh hoạt, tích cực một số
động táb tr v bi tp phỏt trin sc mnh ca chõn Bt cúc, trũ chi Bt xa
tip sc
+ Nhim v:
- Học sinh thc hin luyn tp theo t, luyn tp theo cp ụi thc hin cỏc
ng tỏc trờn mt ngi tp mt ngi nhn xột.
- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập v sửa sai.
+ Phng thc thc hin:
- GV gii thiu v giao nhim v cho tng nhúm.

- Hs luyn tp theo nhúm t.
+ Sn phm:
- Hc sinh thc hin c cỏc động tác bổ trợ v bi tp phỏt trin sc
mnh ca chõn Bt cúc, trũ chi Bt xa tip sc
+ Tin trỡnh thc hin:
Ni dung
Phng phỏp
* Ôn tập, trò chơi và bài tập
- Học sinh thực hiên đồng
phát triển sức mạnh chân, trò loạt tại chỗ.
chơi: Bật xa tiếp sức.

+ Đá lăng trớc.
25