skkn xây dựng kế hoạch giảng dạy kỹ thuật bơi ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn bơi ở trường THCS

XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

MỤC LỤC

Trang 1

CÁC DANH MỤC VIẾT TẮT

2

A. PHẦN MỞ ĐẦU

3

I. Lý do chọn đề tài.

3

II. Mục tiêu và nhiệm vụ của đề tài

6

III Đối tượng nghiên cứu

6

IV Giới hạn phạm vi nghiên cứu

6

V. Phương pháp nghiên cứu

7

B. PHẦN NỘI DUNG

9

I. Cơ sở lý luận về phương pháp giảng dạy bơi

9

1.1. Khái niệm cung về dạy bơi thể thao

9

1.2. Sơ lược về lịch sử kỹ thuật bơi ếch

9

1.3. Ý nghĩa tác dụng của môn bơi mang lại cho đời sống xã hội

10

II. Thực trạng

12

2.1. Thuận lợi

12

2.2. Khó khăn

13

III. Giải pháp, biện pháp

13

3.1. Mục tiêu của giải pháp

13

3.2. Nội dung và cách thức thực hiện giải pháp

14

C. PHẦN KẾT LUẬN, KIẾN NGHỊ

19

1. Kết luận

19

2. Kiến nghị

19

TÀI LIỆU THAM KHẢO

20

PHỤ LỤC

21

ĐÁNH GIÁ NHẬN XÉT CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC

23

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 1


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT
TDTT: Thể dục thể thao
M: Mét
Sl: Số lần
GDTC: Giáo dục thể chất
PTDTNT THCS: Phổ thông dân tộc nội trú Trung học cơ sở
UBND: Ủy ban nhân dân
HCM: Hồ Chí Minh

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 2


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 3


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

A. PHẦN MỞ ĐẦU.
I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI.
Thể dục thể thao là một bộ phận của nền văn hóa xã hội. TDTT là sự tổng
hợp những thành tựu của xã hội trong sự nghiệp sáng tạo nên và sử dụng hợp lý
những phương tiện, phương pháp, các biện pháp chuyên môn để nâng cao sức
khỏe, bồi dưỡng thể lực, trí lực của nhân dân góp phần giáo dục và phát triển con
người một cách toàn diện. Thể dục thể thao còn mang đầy đủ tính lịch sử, tính kế
thừa, tính giai cấp, tính dân tộc. Mặt khác thể dục thể thao còn tạo mối quan hệ
giao lưu thắt chặt tinh thần đoàn kết hữu nghị giữa các quốc gia, dân tộc trên thế
giới không phân biệt trình độ phát triển cao hay thấp, chế độ chính trị xã hội.
Trong quan điểm nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh cũng đã nhấn mạnh tầm
quan trọng của TDTT đối với sức khỏe của con người nhằm “giữ gìn dân chủ,
xây dựng nước nhà gây đời sống mới việc gì cũng cần sức khỏe mới thành
công”. “Mỗi một người dân yếu ớt, tức là làm cho cả nước yếu ớt một phần; mỗi
một người dân mạnh khỏe, tức là góp phần cho cả nước mạnh khỏe. Vậy nên

luyện tập thể dục, bồi bổ sức khỏe là bổn phận của mỗi một người dân yêu nước.
Việc đó không tốn kém, khó khăn gì, gái trai, già trẻ ai cũng nên làm và ai cũng
làm được. Mỗi người lúc ngủ dậy, tập ít phút thể dục, ngày nào cũng tập thì khí
huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ. Như vậy là sức khỏe.” (tr23.Những lời dạy
của chủ tịch HCM). Ngày 31/3/1960 Bác Hồ tự tay viết thư gửi Hội nghị cán bộ
TDTT toàn miền Bắc. Trong thư người dạy: “Muốn lao động sản xuất tốt, công
tác và học tập tốt, thì cần có sức khỏe. Muốn có sức khỏe thì thường xuyên tập
luyện thể dục thể thao. Vì vậy, chúng ta nên phát triển phong trào thể dục thể
thao cho rộng khắp”. Đồng thời Bác còn căn dặn: “Cán bộ thể dục thể thao
phải học tập chính trị, nghiên cứu nghiệp vụ và hăng hái công tác” nhằm phục
vụ sức khỏe của nhân dân. Về vị trí TDTT trong xã hội Bác Hồ Khẳng định “là
một công tác trong những công tác cách mạng khác”.

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 4


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Thực hiện theo tư tưởng và lời dạy của Bác. Là giáo viên giảng dạy môn
thể dục ở trường PTDTNT THCS ngoài việc dạy học nhằm trang bị kiến thức, và
hình thành kỹ năng vận động cơ bản cho học sinh. Bản thân tôi phải nghiên cứu,
tham khảo các tài liệu nhằm lựa chọn ra những hệ thống bài tập và phương pháp
giảng dạy phù hợp nhằm truyền đạt kiến thức cho học sinh đạt hiệu quả cao nhất
và nâng cao thành tích đối với mỗi nội dung dạy học của mình. Ngoài ra việc áp
dụng hệ thống bài tập mới cùng với phương pháp giảng dạy phù hợp còn góp
phần lôi cuốn học sinh nỗ lực tập luyện, động viên được tính tích cực, khơi dậy
được tình cảm trách nhiệm và ý thức về kết quả học tập của các em.

Bơi là môn thể thao cơ bản trong chương trình thi đấu tại các đại hội thể
thao Olympic, đại hội thể thao khu vực cũng như toàn quốc và các cấp. Trong
thực tế cuộc sống Bơi thể thao có ý nghĩa, tác dụng rất lớn đối với con người
thông qua tập luyện có thể phát triển toàn diện cơ thể, rèn luyện ý chí lòng dũng
cảm, tinh thần tập thể củng cố và nâng cao sức khỏe và nhiều hoạt động phục vụ
sản xuất, chiến đấu, phòng chống thiên tai, góp phần chữa bệnh và hồi phục sức
khỏe.
Bơi thể thao là môn học giáo dục thể chất trong nhà trường nhằm đáp ứng
mục tiêu về giáo dục, đào tạo học sinh phát triển toàn diện. Là môn thể thao
mang lại hiệu quả cao trong nhiệm vụ tăng cường sức khỏe, phát triển thể chất
cho thế hệ trẻ. Đây là phương tiện giáo dục thể chất và giải trí có giá trị rất lớn
trong môi trường hoạt động của lứa tuổi học sinh.
Từ những thực tiễn nhận thấy ở trên, bản thân tôi là giáo viên thể dục ở
trường PTDTNT THCS hàng năm được nhà trường tạo điều kiện tham gia các
lớp tập huấn của Sở giáo dục, Phòng giáo dục tổ chức về phương pháp giảng dạy
môn Bơi và kỹ năng phòng chống tai nạn đuối nước. Với mong muốn phổ biến
kĩ năng Bơi cho học sinh nhằm tạo ra sân chơi bổ ích nhằm thu hút học sinh vào
một hoạt động lành mạnh chống lại các tệ nạn xã hội như game, cờ bạc, nghiện
hút. Ngoài ra với kĩ năng biết Bơi của mình các em học sinh có thể tự cứu mình
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 5


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

và cứu bạn khi có sự cố đuối nước xảy ra. Nên tôi đã lựa chọn và nghiên cứu đề
tài sáng kiến kinh nghiệm của mình là “Xây dựng kế hoạch giảng dạy kỹ thuật
Bơi ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT

THCS Huyện Ea H’leo.”
II. MỤC TIÊU VÀ NHIỆM VỤ CỦA ĐỀ TÀI
1.Mục tiêu:
Trang bị cho học sinh những kiến thức và kỹ năng về kỹ thuật bơi Ếch.
Biết vận dụng những kiến thức đó vào tập luyện, nhằm phát triển thể lực chung,
phục vụ cuộc sống, phòng chống tai nạn sông nước cho học sinh trường
PTDTNT THCS Huyện Ea H’leo
2. Nhiệm vụ:
Để đạt được mục tiêu của đề tài, tôi đề ra hai nhiệm vụ cần giải quyết:
* Nhiệm vụ 1: Xây dựng hệ thống bài tập cho việc giảng dạy kỹ thuật Bơi
ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
* Nhiệm vụ 2: Ứng dụng hệ thống bài tập của kỹ thuật bơi Ếch vào giảng dạy
cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
Trong đó các nội dung bài tập phải đi từ thấp đến cao, từ động tác đơn
giản đến động tác khó, lượng vận động được tăng từ từ qua từng buổi tập và sắp
xếp một cách chặt chẽ phải đảm bảo tính hệ thống, tính tuần tự và liên tục nó
phải hoàn toàn phù hợp với quy luật tâm – sinh – lý, quy luật phát triển lứa tuổi
và quy luật thích nghi của cơ thể người tập.
Tổng kết các giai đoạn và phương pháp có tính khả thi cao nhằm đúc rút
kinh nghiệm cho bản thân và hoàn thiện hơn về phương pháp cho các năm dạy
tiếp theo đạt kết quả cao hơn.
III. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU:
Xây dựng kế hoạch giảng dạy kỹ thuật Bơi ếch cho học sinh lớp năng khiếu
TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 6


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT

MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi trường PTDTNT THCS
IV. GIỚI HẠN PHẠM VI NGHIÊN CỨU:
Học sinh trường PTDTNT THCS. (Lựa chọn 40 em học sinh có năng
khiếu để giảng dạy kỷ thuật bơi Ếch)
Thời gian nghiên cứu
Học kì 1 năm học 2018 -2019
* Giai đoạn 1: tháng 10 /2018 ( nghiên cứu lựa chọn hệ thống bài tập)
* Giai đoạn 2 : tháng 11 - 12/2018 (Ứng dụng vào giảng dạy)
V. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU:
1. Phương pháp tham khảo và tổng hợp tài liệu
Trong quá trình nghiên cứu, tôi đã chọn, tham khảo tài liệu, phân tích tổng
hợp các tài liệu có liên quan đến đề tài, nhằm xác định và chọn lọc ra hệ thống
các bài tập nhằm giải quyết nhiệm vụ nghiên cứu của đề tài.
2. Phương pháp giảng giải (sử dụng lời nói.)
Là dùng lời nói để phân tích, giảng giải, truyền đạt những kiến thức giúp
cho học sinh nắm được nội dung yêu cầu và biện pháp thực hiện bài tập. Yêu cầu
lời nói phải rõ ràng, chính xác dễ hiểu, có sức thuyết phục người nghe, sử dụng
các thuật ngữ phổ thông. Giảng giải phải kết hợp với thị phạm để người học dễ
hiểu.
3. Phương pháp trực quan
Là một trong những phương pháp quan trọng trong giảng dạy kỹ thuật
động tác nhằm xây dựng kỹ thuật đúng, chính xác.
Phương pháp trực quan bao gồm: trực quan trực tiếp và trực quan gián tiếp
Trực quan trực tiếp: Là phương pháp chủ yếu thông qua thị phạm làm
mẫu động tác kĩ thuật và những sai sót thường mắc để học sinh quan sát theo

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 7


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

nhiều chiều, nhiều góc độ. Ngoài ra còn sử dụng các cách khác như: cho học
sinh tham quan người bơi tốt, bơi sai, xem thi đấu....
Phương pháp trực quan gián tiếp: Là cách cho học sinh xem những kỹ
thuật qua: Tranh, ảnh, phim, video... Ưu điểm của phương pháp là nhờ các tiến
bộ của khoa học kĩ thuật các phương tiện trình chiếu với công nghệ hiện đại 3D,
4D. Có thể cho học sinh xem với nhiều góc độ, tốc độ chuyển động, phóng to
chi tiết kỹ thuật để người học dễ hiểu và tiếp thu hơn. Trực quan gián tiếp còn có
thể cho phép người học xem lại kỹ thuật của chính mình để có thể so sánh đánh
giá và khắc phục.
4. Phương pháp hoàn chỉnh
Đặc điểm của phương pháp giảng dạy hoàn chỉnh là sử dụng các bài tập
với nguyên vẹn một kỹ thuật động tác, không phân thành các bộ phận các giai
đoạn. Phương pháp này giúp học sinh nắm vững động tác một cách hoàn chỉnh,
không phá vỡ cấu trúc, nhịp điệu động tác và mối quan hệ giữa các giai đoạn kĩ
thuật động tác. Vì vậy phương pháp này chỉ để giảng dạy những động tác kỹ
thuật tương đối đơn giản.
5. Phương pháp phân chia
Đặc điểm của phương pháp là chia kỹ thuật thành một số phần, giai đoạn
một cách hợp lý để dạy dần từng phần, chia thành nhịp đếm giúp người học dễ
tiếp thu và chú ý vào những khâu then chốt, quan trọng rồi cuối cùng nắm toàn
bộ kỹ thuật động tác. Mục đích nhằm đơn giản hóa quá trình giảng dạy. Nhờ chia
nhỏ kỹ thuật thành các phần, các giai đoạn để đơn giản hơn giúp học sinh dễ
hiểu nhanh chóng tiếp thu.
B. PHẦN NỘI DUNG

I. CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY BƠI
1. Khái niệm chung về giảng dạy bơi thể thao
Giảng dạy bơi thể thao là một quá trình sư phạm trong đó người thầy đóng
vai trò chủ đạo và người học là đối tượng giảng dạy vì vậy cần tuân thủ đầy đủ
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 8


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

các nguyên tắc của quá trình dạy học. Mục đích của bơi thể thao là nhằm phục
vụ các nhiệm vụ truyền thụ cho học sinh những kỹ năng, kỹ xảo vận động,
những hiểu biết và kiến thức về sự hoạt động của kỹ thuật các kiểu bơi thể thao.
Đồng thời góp phần rèn luyện ý chí, phẩm chất con người, củng cố nâng cao sức
khỏe nhằm hoàn thiện năng lực thể chất và nâng cao khả năng sản xuất, công
tác, học tập cũng như chiến đấu.
Giải quyết mục đích, nhiệm vụ giảng dạy là quá trình lâu dài việc thực
hiện cần căn cứ vào điều kiện thực tiễn, các nguyên tắc, phương pháp giảng dạy
để đặt ra những nhiệm vụ, mục đích phù hợp.
2. Sơ lược về lịch sử kỹ thuật Bơi ếch
Bơi Ếch là kiểu bơi có lịch sử lâu đời trên thế giới. Cách đây 4000 năm ở
Ai Cập, La Mã, Trung Quốc đã xuất hiện kiểu Bơi gần giống bơi ếch ngày nay.
Bơi ếch là kiểu bơi bắt chước động tác con ếch. Khi bơi thân người nằm sấp
ngang trên mặt nước, đầu hơi ngẩng, động tác tay và chân cân đối. Mỗi chu kỳ
động tác bắt đầu lúc hai tay duỗi thẳng phía trước, tiếp đến tách tay tỳ nước,
dùng sức quạt mạnh về sau, sau đó khép khuỷu, thu tay đồng thời co chân. Khi
động tác duỗi tay từ phía trước kết thúc thì động tác co chân cũng hoàn thành và
bắt đầu bẻ mũi bàn chân xoay ra ngoài. Khi tay gần duỗi thẳng thì đạp mạnh

chân theo hình trái tim ngược về sau đẩy cơ thể lướt về trước, lúc này thân người
và tay chân phải duỗi thẳng và tạo hình thoi nhọn lướt nước.
Ở Việt Nam, bơi ếch cũng đã có từ lâu. Bơi ếch được sử dụng rộng rãi
trong chiến đấu. Vì bơi được lâu có thể mang được nhiều đồ đạc, dễ quan sát
phương hướng, gây ít tiếng động và có thể sử dụng để cứu người bị đuối nước...
Chính vì ý nghĩa thực dụng đó bơi ếch ngày càng được phổ cập rộng rãi.
3. Ý nghĩa, tác dụng của môn Bơi mang lại cho đời sống xã hội
a. Ý nghĩa của bơi thể thao trong hoạt động thi đấu

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 9


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Bơi thể thao được xác định là một trong những môn thể thao cơ bản trong
chương trình thi đấu của các kỳ Olympic, các đại hội TDTT châu lục, khu vực
cũng như toàn quốc. Bơi thể thao cũng được coi là môn thể thao trọng điểm
trong định hướng phát triển thể dục thể thao tại Việt Nam trong những năm tới.
Phong trào tập luyện bơi thể thao ngày càng phát triển số lượng bể bơi ngày càng
nhiều, nhu cầu và số lượng người tham gia tập luyện ngày càng tăng. Đã có
nhiều vận động viên giành được thành tích cao ở các cuộc thi khu vực và châu
lục. Tại Đại hội TDTT châu Á lần thứ 17 – 10/2014 tại Incheon – Hàn
Quốc(ASIAD 17) lần đầu tiên Việt Nam đã có VĐV Nguyễn Thị Ánh Viên đoạt
2 huy chương đồng ở nội dung 200m Ngửa và 400 hỗn hợp.
Hàng năm nhiều kỷ lục bơi đã được phá qua các cuộc thi đấu trong nước
và quốc tế. Nhiều vận động viên trẻ đã chứng tỏ những sự tiến bộ. Đây là thành
tích xuất sắc đánh dấu cho sự phát triển môn bơi thể thao nói riêng và thể thao

Việt Nam nói chung.
b. Ý nghĩa của bơi thể thao trong giáo dục đạo đức nhân cách cho học sinh
Bơi thể thao là phương tiện hữu hiệu để rèn luyện phẩm chất ý chí, đạo
đức tác phong cho người tập. Khi tập bơi, để khắc phục những khó khăn ban đầu
như cảm giác và tâm lý sợ nước, sợ lạnh, sợ chết đuối người tập phải cố gắng rất
lớn nên các đức tính cần thiết của con người như: Lòng kiên trì, sự quyết tâm,
lòng dũng cảm, khả năng vượt khó được rèn luyện và hình thành.
Tập luyện bơi là một quá trình lao động để đạt được kết quả cao người tập
cần phải tập trung cả trí lực và sức lực, phải có ý chí, nghị lực và quyết tâm lớn
để khắc phục mệt mỏi khi thực hiện khối lượng vận động lớn. Cùng với quá
trình tập luyện, các phẩm chất đạo đức và nhân cách tốt sẽ từng bước hình thành
và củng cố.
c. Ý nghĩa tác dụng của bơi thể thao với sức khỏe và hồi phục

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 10


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Tập luyện bơi thể thao có lợi cho việc củng cố và nâng cao sức khỏe phát
triển toàn diện con người. Vận động trong môi trường nước có ảnh hưởng tốt tới
việc nâng cao chức năng một số bộ phận của cơ thể như hệ tim mạch, hô hấp,
tăng quá trình trao đổi chất. Nước có khả năng hấp thụ nhiệt gấp 4 lần không
khí. Khi bơi con người phải chịu một lực cản rất lớn của nước. Do vậy trong quá
trình tập bơi, con người sẽ thích ứng các chức năng vận động, các nhóm cơ của
toàn thân đều tham gia hoạt động do đó nhưng người thường xuyên tập bơi có cơ
bắp phát triển cân đối toàn diện.

Bơi thể thao cũng được coi như một phương tiện để chữa một số bệnh về
hình thể như gù lưng, vẹo cột sống của trẻ em. Tập luyện bơi có tác dụng lớn đến
sự phát triển của hệ thống thần kinh trung ương lamg cho hệ thống tiền đình phát
triển tốt. Ngoài ra việc thường xuyên tập bơi sẽ củng cố và phát triển các tố chất
vận động và các tố chất thể lực như: Sức mạnh, sức nhanh, sức bền, khả năng
linh hoạt, khéo léo và khả năng phối hợp vận động. Là phương tiện để rèn luyện
cơ thể làm cho cơ thể thích nghi với sự thay đổi của môi trường bên ngoài, do đó
có thể ngăn ngừa, phòng chống một số bệnh, hồi phục sức khỏe và chức năng
các cơ quan sau điều trị một số chấn thương và bệnh lý...
d. Ý nghĩa tác dụng của bơi thể thao với sản xuất và chiến đấu
Bơi thể thao có ý nghĩa thực dụng lớn đối với đời sống sản xuất và chiến
đấu. Việt Nam là nước nhiệt đới, nhiều sông ngòi ao hồ cùng với bờ biển dài,
đặc biệt thiên nhiên vô cùng khắc nghiệt, hàng năm thiên tai mưa, bão, lũ lụt
thường xảy ra nên bơi thể thao càng có ý nghĩa quan trọng trong phòng chống
thiên tai. Nhiều ngành sản xuất đòi hỏi công nhân phải biết bơi như thủy sản,
giao thông vận tải, dầu khí...
Bơi thể thao là kỹ năng quan trọng trong chiến đấu của bộ đội, công an,
của lực lượng phòng chống thiên tai bão lũ, cứu nạn cứu hộ... Với yêu cầu nhiệm
vụ chiến đấu và công tác bơi là kỹ năng quan trọng giúp các chiến sỹ bộ đội và
công an hoàn thành nhiệm vụ đặc biệt trong các tình huống như: Đánh địch trên
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 11


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

sông nước, hành quân mang vác phương tiện, vũ khí, khí tài qua sông, suối, ao,
hồ, tiếp cận mục tiêu, truy kích, đánh phá phương tiện thủy, phòng chống thiên

tai và cứu nạn, cứu hộ.
e. Ý nghĩa và tác dụng của bơi thể thao với phòng tránh tai nạn sông nước
Với sự tác động ngày càng nặng nề của biến đổi khí hậu, Việt nam là một
trong những nước bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi những yếu tố bất lợi của thiên
nhiên, lại là nước nhiệt đới gió mùa có nhiều sông, suối, ao, hồ nên nguy cơ bởi
các tai nạn sông nước rất cao. Hàng năm có trên 3500 người bị đuối nước trong
đó chủ yếu là trẻ em, bình quân mỗi ngày có từ 9 đến 10 người chết đuối mà
nguyên nhân chính là do không biết bơi.
Việt Nam hiện đang là quốc gia có tỷ lệ số người chết do đuối nước cao
nhất khu vực Đông nam Á. Nếu số lượng người tập bơi và biết bơi thể thao tăng
thì tai nạn sông nước sẽ giảm, người biết bơi sẽ ít bị chết đuối và còn có thể cứu
người đuối nước. Tỷ lệ người biết bơi cao sẽ góp phần hạn chế các tai nạn, rủi ro
sông nước, hạn chế thiệt hại do biến đổi khí hậu thiên tai.
II. THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1. Đặc điểm Trường Phổ thông dân tộc nội trú trung học cơ sở Ea H'Leo
Trường Phổ thông dân tộc nội trú Trung học cơ sở (PTDTNT THCS) Ea
H’Leo đóng trên địa bàn thị trấn Ea Đrăng, huyện Ea H’Leo với dân số toàn
huyện khoảng 136.000 người, gồm 26 dân tộc trong cộng đồng Dân tộc Việt
Nam sinh sống. Trong đó đồng bào dân tộc thiểu số khoảng 55.300 người
(chiếm 40,6%), phân bố rải rác khắp các xã, thị trấn, với mặt bằng dân trí không
đồng đều, đời sống còn gặp nhiều khó khăn.
Nhà trường thực hiện nhiệm vụ chính trị, chăm nuôi và giáo dục con em
đồng bào các dân tộc thiểu số trên địa bàn huyện Ea H’Leo. Thực hiện các
nhiệm vụ chuyên môn về công tác giáo dục đào tạo dưới sự quản lý của Phòng
GD&ĐT huyện Ea H’Leo và UBND Huyện Ea H’Leo.
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 12

XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Học sinh trường PTDTNT Ea H’Leo từ khắp các xã, thị trấn của huyện, là
con em đồng bào của 09 dân tộc thiểu số. Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi vùng
miền của học sinh khác nhau, cho nên việc GDĐĐ cho học sinh luôn được nhà
trường xác định là một trong những nhiệm vụ đặc biệt quan tâm.
2. Thuận lợi – khó khăn
a. Thuận lợi
Trường luôn nhận được sự quan tâm, giúp đỡ về mọi mặt của UBND
Huyện Ea H’Leo, về hoạt động chuyên môn của Phòng GD&ĐT huyện Ea
H'Leo; có Chi bộ Đảng trực đảng ủy cơ quan chính quyền huyện nên việc tiếp
thu và thực hiện các chủ trương, đường lối, nghị quyết các cấp được thuận lợi
hơn; sự quan tâm của các ban, ngành, đoàn thể trên địa bàn.
Tập thể cán bộ, giáo viên, công nhân viên có lập trường chính trị kiên định
vững vàng, tin tưởng tuyệt đối vào sự lãnh đạo của Đảng. Đội ngũ giáo viên đều
đạt chuẩn và trên chuẩn về chuyên môn; nhiều thầy cô là giáo viên dạy giỏi, có
kinh nghiệm trong giảng dạy và nghiên cứu, ứng dụng các sáng kiến kinh
nghiệm dạy học, là cơ sở để Trường có thể nâng cao chất lượng đào tạo nói
chung, GDĐĐ cho học sinh nói riêng.
Trong hoạt động dạy học bộ môn thể dục luôn nhận được sự quan tâm của
ban giám hiệu nhà trường. Về cơ sở vật chất, trong trường có sân vận động rộng
lớn, có nhà đa năng và khu vực giáo dục thể chất riêng, hàng năm nhà trường
luôn mua sắm bổ sung các trang thiết bị, dụng cụ cần thiết phục vụ cho công tác
giảng dạy môn thể dục ngày càng được tốt hơn.
Đối với cơ sở vật chất để đảm bảo cho giảng dạy nội dung bơi thì trên địa
bàn trường thường trú tại khối 8 thị trấn Ea Đ’răng có hệ thống khu vui chơi giải
trí, kinh doanh hồ bơi PIPA, với hai hồ bơi rộng với đầy đủ cơ sở vật chất đảm
bảo cho việc dạy và học bơi, đáp ứng đủ điều kiện cho việc tập luyện và thi đấu.

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 13


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Ngoài ra hằng năm ban giám hiệu nhà trường và giáo viên bộ môn thể dục
luôn xây dựng kế hoạch tổ chức các hội thị như: Hội khỏe Phù Đổng, học sinh
giỏi TDTT cấp trường, qua đó phát hiện các em học sinh có tố chất thể thao nổi
trội để bồi dưỡng tham gia các cuộc thi cấp huyện và cấp tỉnh tổ chức.
b. Khó khăn
Lãnh đạo Nhà trường và đội ngũ giáo viên chưa có nhiều kinh nghiệm
trong công tác GDĐĐ cho học sinh dân tộc thiểu số ở trường nội trú, với những
đặc điểm riêng biệt về đối tượng học sinh, về tâm sinh lý dân tộc, độ tuổi, giới
tính…
Sự phát triển của Internet, mạng xã hội có tác động tích cực đến cuộc sống
của con người nhưng cũng có những ảnh hưởng tiêu cực, gây hại đến các giá trị
đạo đức, văn hóa nhân văn của một bộ phận thanh thiếu niên hiện nay.
Chính vì thế việc thiết kế chương trình giảng dạy cũng phải phù hợp cho
từng đối tượng học sinh, lựa chọn phương pháp, khoa học phù hợp mới tạo được
khả năng tư duy và phát triển khả năng học tập một cách độc lập, tạo niềm say
mê, thích thú cho cả thầy và trò trong quá trình giảng dạy và học tập môn bơi.
Bảng 1.1 Kết quả điều tra
Rất thích
158 học sinh

Thích

Bình thường Không thích

SL

%

SL

%

SL

%

SL

%

33

20.9

38

24.1

35

22.1

52

32.9

Trước khi áp dụng
đề tài

Vì vậy việc dạy Bơi cho học sinh ở những tiết học tự chọn nhằm tạo ra sân
chơi bổ ích nhằm thu hút lớp trẻ vào một hoạt động lành mạnh chống lại các tệ
nạn xã hội như game, cờ bạc...

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 14


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

III. GIẢI PHÁP THỰC HIỆN VẤN ĐỀ
1. MỤC TIÊU CỦA GIẢI PHÁP
Trang bị cho học sinh những kiến thức và kỹ năng về kỹ thuật bơi Ếch.
Biết vận dụng những kiến thức đó vào tập luyện, nhằm phát triển thể lực chung,
phục vụ cuộc sống, phòng chống tai nạn sông suối, ao, hồ cho học sinh trường
PTDTNT THCS
Để đạt được mục tiêu của đề tài, tôi đề ra hai nhiệm vụ cần giải quyết
* Nhiệm vụ 1: Xây dựng hệ thống bài tập cho việc giảng dạy kỹ thuật Bơi ếch
cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
* Nhiệm vụ 2: Ứng dụng hệ thống bài tập của kỹ thuật bơi Ếch vào giảng dạy
cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.

2. NỘI DUNG VÀ CÁCH THỨC THỰC HIỆN GIẢI PHÁP
a. Xây dựng hệ thống bài tập cho việc giảng dạy kỹ thuật Bơi ếch cho học
sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS
Để lựa chọn một số bài tập nhằm Xây dựng kế hoạch giảng dạy kỹ thuật
bơi Ếch ở nội dung thể thao tự chọn cho học sinh có năng khiếu bơi, trường
PTDTNT THCS Trên cơ sở tham khảo, tổng hợp và phân tích các tài liệu liên quan
tôi đã tổng hợp và xây dựng trình tự giảng dạy kỹ thuật bơi ếch với các bài tập như
sau:
1. Giới thiệu tìm hiểu môi trường nước và nội dung yêu cầu học tập bơi.
2. Bài tập điều tra cơ bản, làm quen với nước, phân tổ nhóm học tập.
3. Bài tập kỹ thuật động tác chân.
4. Bài tập kỹ thuật động tác tay.
5. Kỹ thuật động tác phối hợp tay + thở.
6. Kỹ thuật động tác phối hợp tay + chân.
7. Hoc kỹ thuật phối hợp toàn bộ.
8. Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao.

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 15


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

9. Bài tập phát triển thể lực chung và kỹ thuật động tác mô phỏng: trên cạn
và dưới nước.
10. Trò chơi dưới nước.
11. Bài tập xuất phát trên bục và quay vòng.
12. Kiểm tra giai đoạn.

13. Thi đấu kiểm tra thành tích.
b. Ứng dụng hệ thống bài tập của kỹ thuật bơi Ếch vào giảng dạy cho
học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS
Sau khi lựa chọn ra hệ thống nội dung các bài tập ta tiến hành xây dựng
phương pháp tổ chức lớp học, phương pháp giảng dạy, tiến trình giảng dạy kỹ
thuật bơi ếch cho học sinh.
* Phương pháp tổ chức lớp học
Công tác tổ chức đảm bảo an toàn trong giờ dạy học bơi gồm các mặt sau:
Trước khi lên lớp
* Phải tăng cường giáo dục và giúp học sinh quán triệt các biện pháp an toàn
suốt quá trình dạy bơi.
* Trong quá trình giảng dạy giáo viên cần chú ý theo dõi, tìm hiểu tình hình
sức khỏe của học sinh để có giải pháp thích hợp.
* Chuẩn bị tốt các điều kiện cà các dụng cụ cứu đuối.
Trước khi xuống nước
* Tổ chức nhóm học tập, chọn các em có tinh thần cao và khả năng bơi tốt
làm tổ trưởng. Các thành viên trong nhóm cần quan tâm giúp đỡ lẫn nhau,
chú ý điểm danh từng người trong nhóm.
* Phải khởi động tốt, khi lên lớp cần chuẩn bị số lượng người cứu đuối thích
hợp đứng quan sát trên bờ. Nếu phát hiện có người đuối nước cần lập tức phát
tín hiệu và sử dụng các dụng cụ cứu đuối.
Trong khi lên lớp
* Bài bơi thứ nhất là kiểm tra ban đầu đối với học sinh để nắm vững trình độ
bơi của từng người.
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 16


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT

MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

* Thường xuyên kiểm tra sĩ số của lớp để đề phòng và phát hiện kịp thời sự
cố.
* Khi lên lớp, giáo viên cần đứng ở chỗ có thể quan sát được thể học sinh,
nhất là các học sinh cá biệt. Giáo viên có thể chỉ định một số học sinh bơi khá
hơn giúp đỡ các học sinh kém, đồng thời đặc biệt chú ý ngăn ngừa phát sinh sự
cố ranh giới giữa chỗ nước nông với chỗ nước sâu.
* Tổ chức dạy bơi phải nghiêm khắc, chặt chẽ, phải có tính tổ chức.
* Sau giờ học phải điểm danh đủ số học sinh rồi mới nhận xét, biểu dương
người tốt, việc tốt, chỉ ra những vấn đề cần chú ý cho lần lên lớp sau.
* Cách phân nhóm, tổ học sinh trong học tập bơi.
* Đơn vị giảng dạy bơi thông thường là lớp. Trong một lớp cần phân thành
các nhóm tổ.
* Việc phân nhóm tổ hợp lý sẽ thuận tiện cho việc dạy và học, có lợi cho việc
nâng cao hiệu quả dạy học. Thường có hai cách phân nhóm: Phân nhóm hỗn hợp
và phân nhóm theo trình độ kỹ thuật. Thông thường ở các lớp khi chia nhóm mỗi
nhóm khoảng 8 đến 10 học sinh.
Phương pháp giảng dạy
* Kỹ thuật bơi ếch tương đối phức tạp, vì vậy khi dạy bơi ếch cần nắm bắt kỹ
thuật cơ bản. Trình tự dạy bơi ếch như sau: sau khi làm quen với nước – tập
động tác chân – động tác tay – động tác tay với thở - phối hợp chân với tay –
phối hợp toàn bộ kỹ thuật kiểu bơi ( chân – tay – thở).
* Trong quá trình đứng lớp giảng dạy cần vận dụng phù hơp các phương pháp
để học sinh dễ tiếp thu và nắm bắt nội dung được dễ dàng hơn. Từ việc sắp xếp
đội hình và chọn vị trí thị phạm, góc độ và tốc độ khi thị pham để học sinh có thể
quan sát đầy đủ và rõ ràng. Ngoài ra người dạy cũng chỉ ra những động tác đúng
và động tác sai để học sinh nhận biết và sửa sai kịp thời. Đồng thời sử dụng đa
dạng các dụng cụ, phương tiện trực quan để giúp học sinh quan sát rõ ràng và
nhận thức đầy đủ, kết hợp sử dụng các ký hiệu, tín hiệu trong giảng dạy để nhấn

mạnh, nhắc nhở và biểu dương...
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 17


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

* Trong giảng dạy cần dựa vào quá trình nhận thức, quy luật hình thành kỹ
năng kỹ xảo, cơ chế của sự thích nghi để sắp xếp nội dung, các tố chất vận động,
lượng vận động và độ khó, mức độ phức tạp của động tác phải được tăng dần.
Yêu cầu của từng buổi tập sao cho phù hợp với đặc điểm, trình độ, khả năng để
học sinh dễ cảm nhận, dễ tiếp thu và dễ thực hiện câng thực hiện các yêu cầu
sau:
 Sắp xếp nội dung, xác định yêu cầu, lựa chọn bài tập khi giảng dạy từ dễ
đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, từ nhẹ đến nặng, từ chưa biết đến biết,
từ tại chỗ đến di chuyển, từ chậm đến nhanh, một bên rồi đến hai bên...
 Dạy kỹ thuật mới trên cơ sở củng cố kỹ thuật cũ, những hiểu biết và kĩ
năng đã có.
 Tăng dần lượng vận động bằng cách tăng dần cự ly, số lần lặp lại, tốc độ
bơi, giảm dần thời gian nghỉ giữa quãng.
 Cần chú ý đến đặc điểm cá nhân về tuổi, giới tính, sức khỏe, khả năng tiếp
thu, trạng thái tâm lý để dần nâng cao yêu cầu và độ khó bài tập.
Phương pháp tổ chức tập luyện
* Thời gian tập luyện vào buổi chiều các ngày thứ 2, 4 và thứ 6. Mỗi buổi 2
tiết từ 14h30 đến 16h. Kế hoạch tập luyện chia thành 2 chu kỳ. Mỗi chu kì một
tháng để dần nâng cao lượng vận động của từng buổi tập và chu kỳ.
* Đội hình tập luyện: phân chia tập luyện theo nhóm, mỗi nhóm khoảng 10
người.

* Số bài tập: 2-3 bài/buổi
* Tốc độ động tác: Chậm –> trung bình –> nhanh
* Tần số buổi tập: 3 buổi / tuần.
* Thời gian buổi tập: 90 phút (kể cả thời gian khởi động và thả lỏng).
* Nguyên tắc tập luyện: tăng dần độ khó của các bài tập sau từng buổi tập.
Bảng 1.2 Kế hoạch tập luyện và tiến trình giảng dạy
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 18


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Tháng

Nguyễn Minh Tuấn

11

12

Trang 19


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Tuần

1

Buổi
Bài tập
Giới thiệu

2

3

4

1

2

3

4

1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3

tìm

hiểu môi trường
nước và nội dung x x x x x x x
yêu cầu học tập
bơi.
Bài tập điều tra
cơ bản, làm quen

với nước,phân tổ

x x x x x x x x

nhóm học tập.
Bài tập kỹ thuật
động tác chân.
Bài tập kỹ thuật
động tác tay.
Kỹ thuật động tác
phối hợp tay +

x x x x x x x x
x x x x x x

x x x x x x

thở.
Kỹ thuật động tác
phối hợp tay +
chân.
Học kỹ thuật phối
hợp toàn bộ.
Hoàn thiện

kỹ

thuật và nâng cao.
Bài tập phát triển

x x x x x x

x x x x
x x x x x x x

thể lực chung và
kỹ thuật động tác
mô phỏng: trên
cạn và dưới nước.
Bài tập xuất phát

x x x x x x x

trên bục và quay
vòng.
Nguyễn Minh Tuấn

x x x x x x
Trang 20


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Kiểm

tra

giai

đoạn.
Thi đấu kiểm tra

x x x

thành tích.

x

Kết quả dạy kỹ thuật bơi Ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi
ở Trường PTDTNT THCS
Học sinh tiếp thu kĩ thuật, động tác từ Giáo viên truyền thụ một cách tích
cực, tự giác nên các động tác dứt khoát, thoải mái. Từ đó học sinh vận động
được với khối lượng lớn các bài tập giáo viên hương dẫn phù hợp với học sinh.
Sức khỏe được tăng cường phục vụ tích cực đến việc học tập và các hoạt động
khác trong cuộc sống.
Bảng 1.3 Bảng danh sách học sinh đăng ký lớp năng khiếu TDTT môn
Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
DANH SÁCH HỌC SINH THAM GIA
LỚP NĂNG KHIẾU TDTT MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS
Stt
01
02
03
04
05
06
07
08
09

10
11
12
13
14
15
16
17
18

Họ và tên học sinh
Hoàng Kim Anh
Đặng Quốc Chung
Ksơr H’ Đinh
Lý Thị Ngọc Hân
Ksơr H’ Hêra
Kim Hiền Niê
H’ Hoa Kpã
Nông Xuân Hoàng
Hà Mạnh Huấn
H’ Huệ AĐrơng
H’ Lanh Niê Kđam
Ađrơng Y Linh
Hoàng T Kim Loan
Niê Y Long
Phùng Phương Ly
Nay H’ Ber
Mò Thị Huyền Cúc
Ksơr H’ Đoanh

Nguyễn Minh Tuấn

Lớp
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
7
7
7

Nam

Số hs
biết bơi

x

Số hs

chưa
biết bơi
x
x
x

Ghi chú

x
x
x
x
x
x

x
x
x
x
x
x

x
x

x
x
x
x
x

Trang 21


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

H’ Ngoan A Yun

Nguyễn T Hoàng Hà
Cam Thị Thu Huệ
H’ Kiêu Niê
Triệu Hoài Nam
Quan Thanh Nghiệp
Vi T Thanh Nhàn
Lý Văn Thành
Nay H’ Thảo
Niê Y Ting
Y San
H’ Trúc Siu
Niê H’ An
Ksơr H’ Bui
Nay Dương
Nay H’ Đào
Đàm Minh Nghĩa
La Thị Thơm
Kpã Y Sen
Dam Yi Niê
Adrơng Y Phi Len
Nông Thùy Trang

7
7
7
7
7
7
7
7

7
7
7
7
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8

x
x
x
x
x

x

x

x

x

x

x

x
x
x
x
x
x
x

x

x
x

x

x
x

x
x
x

x
x
x
x

- Tổng số học sinh tham gia lớp năng khiếu TDTT 40 em học sinh

- Trong đó: + Học sinh biết bơi 16 em học sinh
+ Học sinh chưa biết bơi 24 em học sinh
PHIẾU ĐIỀU TRA HỌC SINH TRƯỚC KHI ĐĂNG KÝ THAM GIA

LỚP NĂNG KHIẾU TDTT MÔN BƠI Ở TRƯỜNG
Lớp

Tổng số
học sinh

Số lượng
Tỷ lệ %

40/158
25.3%

Số học sinh biết bơi
Nam
Nữ
14/40
35%

26/40
65%

Số học sinh
biết bơi
16/40
40%

Số học sinh
không biết
bơi
24/40
60%

PHIẾU ĐIỀU TRA HỌC SINH SAU KHI HỌC

LỚP NĂNG KHIẾU TDTT MÔN BƠI Ở TRƯỜNG
HỌC KỲ I NĂM HỌC 2018 – 2019
Lớp

Tổng số
học sinh

Số lượng
Tỷ lệ %

40/158
25.3%

Nguyễn Minh Tuấn

Số học sinh biết bơi
Nam
Nữ
14/40
35%

26/40

65%

Số học sinh
biết bơi
31/40
77.5%

Số học sinh
không biết
bơi
9/40
22.5%
Trang 22


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

Từ số liệu thông kê được từ 2 bảng trên ta thấy thực trạng số học sinh
không biết bơi là rất cao toàn trường: 25.3%
So sánh kết quả thu được ở 2 bảng thống kê trên rút ra được kết luận:
Hiệu quả của việc triển khai, áp dụng sáng kiến này rất khả quan, đạt được kết
quả khá cao.
Qua việc lựa chọn hệ thống các bài tập. Xây dựng kế hoạch giảng dạy kỹ
thuật Bơi ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDNT
THCS Huyện Ea H’Leo, ở trên. Có thể áp dụng vào việc giảng dạy huấn luyện
để nâng cao thành tích cho đội tuyển bơi ở các Trường THCS, cũng như các tiết
dạy ở nội dung thể thao tự chọn để cho học sinh dễ tiếp thu, tích cực chủ động
trong việc tập luyện góp phần nâng cao trình độ kỹ thuật, nâng cao thành tích
cho người tập.

C. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
I. Kết luận
Trên cơ sở đề tài nghiên cứu có thể rút ra những kết luận chính như sau:
* Đề tài đã lựa chọn được hệ thống bài tập cho việc giảng dạy kỹ thuật Bơi
ếch cho học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
* Đề tài đã xây dựng được kế hoạch giảng dạy kỹ thuật bơi Ếch cho học sinh
lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở Trường PTDTNT THCS.
* Từ công trình nghiên cứu trên của tôi có thể làm tài liệu tham khảo cho quý
Thầy Cô và các em học sinh.
II. Kiến nghị
Trên cơ sở kết quả nghiên cứu đề tài có thể đưa ra một số đề nghị sau:
 Có thể sử dụng kết quả của sáng kiến kinh nghiệm này như các tài liệu
tham khảo trong quá trình giảng dạy và có những định hướng giúp học
sinh nâng cao kỹ thuật và thành tích thi đấu của môn bơi.

Nguyễn Minh Tuấn

Trang 23


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

 Cần tiếp tục mở rộng nghiên cứu đề tài ở các năm học tiếp theo thông qua
kiểm tra đánh giá. Tính hiệu quả của việc lựa chọn và ứng dụng hệ thống
bài tập kỹ thuật bơi Ếch của học sinh lớp năng khiếu TDTT môn Bơi ở
Trường PTDTNT THCS. Bằng phương pháp thực nghiệm sư phạm. Để
kiểm chứng một cách khách quan các giải pháp đã được xây dựng trong
sáng kiến kinh nghiệm này.
 Trên đây là đề tài nghiên cứu của bản thân. Nên không tránh khỏi những

thiếu sót. Vậy kính mong được nghe những đóng góp ý kiến từ các Thầy, Cô
giáo để đề tài được hoàn thiện hơn.
Ea Đ’răng, ngày 20 tháng 03 năm 2019
Xác nhận của
BGH nhà trường

Người viết sáng kiến kinh nghiệm

Nguyễn Minh Tuấn

TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Nguyễn Mậu Loan (2001) Giáo trình lý luận và phương pháp giảng dạy thể
dục thể thao. Nhà xuất bản giáo dục
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 24


XÂY DỰNG KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY KĨ THUẬT BƠI ẾCH CHO HỌC SINH LỚP NĂNG KHIẾU TDTT
MÔN BƠI Ở TRƯỜNG PTDTNT THCS HUYỆN EA H’LEO

2. Vũ Đức Thu – Trương Anh Tuấn (2007 ) Sách giáo viên thể dục lớp 10, 11, 3.
Nhà xuất bản giáo dục
4. Nguyễn Quang Hưng dịch (1996), Lý luận và phương pháp thể thao trẻ.
5. Phạm Hữu Thịnh(1996), GDTC và TDTT trong trường học, NXB TDTT Hà Nội.
6. Nguyễn Xuân Sinh, Lê Văn Lầm, Phạm Ngọc Viễn, Lưu Quang Hiệp
(1999),Giáo trình Phương pháp nghiên cứu khoa học Thể Dục Thể Thao, NXB
TDTT Hà Nội.

NHẬN XÉT ĐÁNH GIÁ CỦA HỘI ĐỒNG KHOA HỌC

……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
Nguyễn Minh Tuấn

Trang 25