TD 7 tiết 27

Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân
Ngày dạy: 16/11/2010 Lớp: 7A1,A2 Thứ: 3 Buổi: chiều
Tiết PPCT: 27 tuần: 14
Khối : 7
GIÁO ÁN 27
Bài : Bóng chuyền- chạy bền
---------oOo-------
I/ -MỤC TIÊU:
1/- Ki ến thức :
- Biết chuyền bóng cao tay bằng hai tay và phát bóng thấp tay chính diện.
- Trò chơi: “Đệm bóng tiếp sức”.
- Biết cách chạy trên đòa hình tự nhiên.
2/- K ỷ năng :
- Thực hiện được những kỷ năng cơ bản của kỷ thuật bóng chuyền và cách chơi của trò chơi đã qui đònh.
- Thực hiện hết cự ly và biết phân phối sức khi chạy.
3/- Thái độ:
- Thực hiện nghiêm túc trong tập luyện
II/. Đòa điểm – Phương tiện:
1/. Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập.
2/. Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, 10 - 20 quả bóng chuyền.
III/. /. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
NỘI DUNG ĐL
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ
THUẬT
PP.TỔ CHỨC LỚP
A/ PHẦN MỞ ĐẦU:
1/.Nhận lớp :
2/. Phổ biến ND:
3/. Khởi động:
a/. Khởi động chung: Xoay
các khớp : cổ tay - cổ chân,

khuỷu tay, khớp vai, cánh tay,
hông, gối ; ép ngang – ép dọc.
b/. Khởi động chuyên môn:
* Bẻ các khớp ngón tay, lắt
cổ tay, căng cơ bả vai, lung
bụng…
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông
- Chạạp sau
- Chạy tốc độ..
4/. Kiểm tra bài cũ:
- Phát bóng thấp tay.
8-10
Phút
2lx8n
2lx15
m
3-4hs
* GV nhận lớp, kiểm tra só số,
chónh đốn trang phục, kiểm tra
sức khoẻ học sinh.
* GV nêu Mục tiêu tiết học.
-Giáo viên quan sát động viên
học sinh khởi động tích cực
-Tích cực, đúng động tác-hết cự
ly quy đònh.
- Gọi 1-2 HS thực hiện, GV
nhận xét chung, cho điểm xếp





        
       
        
CSL
ooooo o
ooooo o
15-20 m
ooooo o
ooooo o
- Chuyền và bắt bóng bằng
hai tay trên đầu.
B/ PHẦN CƠ BẢN:
1/. Bóng chuyền:
* Bổ trợ không bóng:
-Chuyền bóng cao tay.
-Đệm bóng thấp tay.
-Phát bóng.
a) Động tác với bóng:
-Chuyền bóng cao tay giữa 2
hs.
-Đệm bóng thấp tay (từ bạn
khác tung đến).
-Phối hợp: Chuyền bóng và
đệm bóng liên tục.(phối hợp di
chuyển).
b) Bổ trợ có bóng:
-Tung-bắt bóng 2 tay.

-Chuyền bóng cao tay 3 chạm,
chạm 4 chuyền qua bạn đối
diện.
-Đệm bóng bên trái-bên phải.
*Củng cố:
2/Trò chơi: “Đệm bóng tiếp
sức”.
3/- Chạy Bền: Trên đòa hình tự
nhiên
C/ PHẦN KẾT THÚC:
1 /. Thả lỏng cơ khớp :
2/.Nhận xét + dặn dò
3/. Nội dung tiết sau:

4/. Bài tập về nha+Thi HKI:
5/. Xuống lớp:
28-30
Phút
2-4hs
4-6
Vòng
5-6p
lọai.
-Đúng động tác, đón bóng và di
chuyển vò trí hợp lý.
-Gọi 1 – 2 HS lên trình diễn.
- Đúng luật, đúng qui đònh
- Biết phân phối sức và kết hợp
nhòp thở hai lần hít vào hai lần
thở ra khi chạy..

- Duỗi các khớp, rung đùi, hít
thở sâu….
- Nêu ưu khuyết điểm buổi tập
- Bóng chuyền- chạy bền
- Chạy bền 500m vào b. sáng
- Chạy bền.
- Giải tán lớp hô “ khoẻ”



  
        
       
        

* Chia 2 nhóm tập:
- Nhóm1:Tập Bóng chuyền.(1a).

 
 

- Nhóm2:Tập ND b)
        
        

 

  

        

       
        






GV