Dấu hiệu nhận biết một số bệnh về thân kinh

Dấu hiệu nhận biết một số bệnh về thân kinh

Những dấu hiệu của stress

Ảnh minh họa.
Những nạn nhân của khủng hoảng thường cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, bất
lực trong công việc, mất hết niềm tin và muốn bỏ mặc tất cả.
Tự nhiên, bạn cảm thấy khó tiếp cận với các đồng nghiệp. Dường như
không khí trong văn phòng không còn thoải mái và dễ chịu như trước. Đồng
nghiệp trở nên khó khăn hơn bình thường. Bạn thường xuyên đến trễ và chỉ muốn
về sớm. Bạn đếm từng phút để được ra về…
Thế chỗ cho sự hăng hái là chán nản, bạn cảm thấy mất hết động lực, không
có hứng thú trong công việc. Lửa nhiệt tình biến mất, cảm giác tự hào về công
việc cũng biến mất...
Khi có những dấu hiệu đó, nghĩa là bạn đã bị stress.
Những lúc như thế, hãy bình tĩnh, nên tìm cách để thay đổi, tìm cách thoát
khỏi khủng hoảng, đừng để tâm đến những việc lặt vặt. Việc nào thật sự quan
trọng thì làm trước.
Hãy thử thay đổi cách phản ứng một cách từ từ, từng bước một. Tập trung
giải quyết một khó khăn nào đó và thử thay đổi cách bạn phản ứng trước khó khăn
đó.
Đặt ra những mục tiêu cụ thể cho bản thân, cắt bớt khối lượng công việc để
tránh lo nghĩ quá nhiều. Đừng nhận quá nhiều công việc cùng một lúc. Bạn nên
tránh những phản ứng thái quá, đừng đẩy mọi thứ lên một cao trào cực đoan.
Bạn có quyền nghỉ ngơi, đừng nên ép bản thân làm việc quá sức nếu không
sẽ ngã gục vì stress dồn dập. Nên có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Ngoài ra, bạn
cũng nên dành một ít thời gian để tập luyện thể dục.
7 dấu hiệu cảnh báo của bệnh Alzheimer

Mục tiêu của danh sách này là khuyến cáo cộng đồng về những dấu hiệu
cảnh báo sớm của một trong số những rối loạn tàn phá nhất đối với người già – đó

là căn bệnh Alzheimer. Nếu như ai đó có vài dấu hiệu hoặc thậm chí hầu hết
những triệu chứng sau thì không có nghĩa là người đó sẽ mang căn bệnh này. Điều
này có nghĩa là họ nên được đi kiểm tra toàn diện bởi một chuyên gia về y khoa
trong việc đánh giá sự rối loạn về trí nhớ, ví dụ như là nhà thần kinh học hay tâm
thần học, hoặc là bởi trung tâm khám bệnh về rối loạn trí nhớ, với một đội ngũ các
chuyên gia có sự hiểu biết về vấn đề trí nhớ.
7 dấu hiệu cảnh báo của bệnh Alzheimer bao gồm:
1. Hỏi một câu hỏi lặp đi lặp lại nhiều lần.
2. Lặp đi lặp lại câu chuyện giống nhau đến từng từ.
3. Quên cách nấu ăn, hoặc sửa chữa đồ vật, hay là chơi bài – những hành
động mà họ trước đây từng làm rất dễ dàng và thường xuyên.
4. Đánh mất khả năng chi trả tiền bạc hay cân bằng ngân sách.
5. Quên đi những vật thân thuộc hay là đặt nhầm chỗ những đồ vật trong
nhà.
6. Thờ ơ việc tắm rửa, hay là mặc cùng một bộ đồ giống nhau từ ngày này
sang ngày khác, trong khi đó vẫn cứ khăng khăng rằng mình đã tắm rồi hay là bộ
đồ đó vẫn còn sạch.
7. Dựa dẫm vào người khác, như là chồng hoặc vợ, để ra quyết định hay
trả lời câu hỏi mà trước đây họ có thể tự xử lý được.
Các triệu chứng của sự chấn thương sọ não

Ảnh minh hoạ
Một sự va chạm mạnh vào đầu có thể gây tổn thương não, được gọi là
concussion (tạm dịch là chấn thương sọ não).
Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ liệt kê ra các triệu chứng của chấn
thương sọ não, những dấu hiệu cần được bác sĩ chẩn đoán càng sớm càng tốt.
Nhứt đầu.
Hoa mắt.
Choáng váng, chóng mặt.
Khó tập trung, mất trí nhớ hoặc mơ hồ, lẫn lộn.

Găp vấn đề về giữ thăng bằng,
Buồn nôn.
Nghe tiếng vang trong tai.