TD TUẦN 29

TUẦN 29
Lớp 1
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG.
I/ Mục tiêu:
- Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 2 người. Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức nhất
định.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm – Phương tiện.
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, cầu, vợt tâng cầu, phấn.
III/ Nội dung – Phương pháp.
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học.
- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên
địa hình tự nhiên.
- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu.
- Khởi động các khớp.
* Ôn bài thể dục phát triển chung.

* Hát tập thể.

1-2 phút
50-60m
1 phút
1 phút
1 lấn, 1đt,
2x8N

1 phút

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X
X

2/ Phần cơ bản
- Làm quen trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và
tổ chức cho HS chơi.
- Chuyền cầu theo nhóm 2 người.
GV làm mẫu, hướng dẫn HS cách tập và tổ
chức cho HS tập luyện.
6-8 phút
8-10 phút

x x x x x x x x x x x x
X GV
x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x x

X
x x x x x x x x x x x x x
3/ Phần kết thúc.
- Đi thường theo nhịp và hát.
- GV – HS hệ thống bài.
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà:
Ôn bài thể dục đã học, tâng cầu, chuyền cầu

theo nhóm 2 người.
1-2 phút
2x8N
1-2 phút
1-2 phút

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X
X
Lớp 2
TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” VÀ “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”.
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
GV
x
x
I/ Mục tiêu.
- Làm quen trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia
vào trò chơi.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.

- Còi, phấn, bóng.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu.
* Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy
của bài thể dục phát triển chung.
6-10 phút
1-2 phút
1-2 phút
90-100m
1 phút
1đt, 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản.
- Làm quen trò chơi “Con cóc là cậu ông
Trời”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và
tổ chức cho HS chơi theo tổ.

- Ôn trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
và tổ chức cho HS chơi theo tổ.
8-10 phút
8-10 phút

x x x x ………
x x x x ………
x x x x ………
CB XP
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x
3/ Phần kết thúc
- Đi đều và hát.
- Cúi người thả lỏng.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học.
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học, trò
chơi các em yêu thích.
4-6 phút
2 phút
4-5 lần
1-2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 3
BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ - TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”.

I/ Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và thực hiện được các
động tác tương đối chính xác.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, phấn, hoa hoặc cờ.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp.
- Chơi trò chơi “Tìm quả ăn được”.
* Chạy chậm trên địa hình tự nhiên.
1-2 phút
1-2 phút
2 phút
100-200m
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X

2/ Phần cơ bản
- Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc
cờ.
+ Cán sự lớp điều khiển.

+ GV giúp đỡ, sửa sai cho HS.
* Thi giữa các tổ.
- Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
và tổ chức cho HS chơi.
10-12
phút
1 lần
8-10 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x
x x x x x
x x x x x
3/ Phần kết thúc
- Đi lại thả lỏng hít thở sâu.
- GV – HS hệ thống bài và nhận xét.
- Về nhà: Ôn bài thể dục phát triển chung.
1-2 phút
1-2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 4
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY.
I/ Mục tiêu.

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân và học chuyền cầu (bằng má trong hoặc mu bàn chân) theo
nhóm 2 người. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao
thành tích.
II/ Địa điểm – phương tiện.
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, dây nhảy, cầu.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp đầu gối, hông, cổ chân.
- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng, toàn
thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung.
* Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu bằng đùi.
6-10 phút
1-2 phút
1 phút
1đt, 2x8N
2-3 HS
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
x
x
x

x
x
x
x
x
x
x
GV
x
x
2/ Phần cơ bản
- Đá cầu:
+ Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân.
+ Học chuyền cầu (bằng má trong hoặc mu bàn
chân) theo nhóm 2 người.
GV làm mẫu, hướng dẫn cách tập và tổ chức
cho HS tập luyện.
- Nhảy dây :
+ Nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
GV làm mẫu và tổ chức cho HS tập luyện.
+ Thi vô địch tổ tập luyện.
GV chỉ huy.
18-22 phút
9-11 phút
2-3 phút
6-8 phút
9-11 phút
5-6 phút
3-4 phút
x x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
X
3/ Phần kết thúc
- Đi đều và hát.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét giờ học. .
- Về nhà: Nhảy dây kiểu chân trước chân sau,
đá cầu.
4-6 phút
1-2 phút
2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 5
MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG,NHẢY NHANH”.
I/ Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tương
đối đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.
- Còi, cầu, phấn.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP

1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo
hàng dọc.
- Đi theo vòng tròn, hít thở sau.
* Khởi động các khớp.
- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân,
thăng bằng và nhảy của bài thể dục.
* Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.

6-10 phút
1 phút
150-200m
1 phút
1-2 phút
1 đt, 2x8N
1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản
- Đá cầu:
+ Ôn tâng cầu bằng đùi.
+ Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.
+ Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.
18-22 phút
14-16 phút
3-4 phút
3-4 phút

7-8 phút
x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x
x
x
x
x
x
x
x
x
x
GV
x
x
x
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
X
x
x
GV làm mẫu, giải thích cách tập, hướng dẫn

cách tập và tổ chức cho HS tập luyện.
- Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”.
GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi và
tổ chức cho HS chơi.
5-6 phút
x x x x x
x x x x x
x x x x x
3/ Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát.
- GV – HS hệ thống bài, nhận xét đánh giá kết
quả bài học.
- Giao bài tập về nhà: Đá cầu.
4-6 phút
1-2 phút
1-2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
Lớp 2
TRÒ CHƠI “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” – TÂNG CẦU.
I/ Mục tiêu.
- Tiếp tục học trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”. Yêu cầu biết cách chơi, biết đọc vần điệu và
tham gia chơi có kết hợp vần điệu ở mức ban đầu.
- Ôn Tâng cầu. Yêu cầu HS biết biết thực hiện động tác và đạt số lần tâng cầu liên tục nhiều hơn
giờ trước.
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường. Vệ sinh nơi tập.

- Còi, phấn, cầu, vợt tâng cầu.
III/ Nội dung – Phương pháp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.
- Khởi động các khớp.
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu.
* Ôn 4 động tác tay, chân, toàn thân và nhảy
của bài thể dục phát triển chung.
6-10 phút
1-2 phút
1-2 phút
90-100m
1 phút
1đt, 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x
X
2/ Phần cơ bản.
- Ôn trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”.
GV nêu tên trò chơi, cho HS đọc vần điệu,
sau đó chơi có kết hợp đọc vần điệu.

- Ôn Tâng cầu.

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi
và tổ chức cho HS chơi.
8-10 phút
8-10 phút

x x x x ………
x x x x ………
x x x x ………
CB XP
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x x
3/ Phần kết thúc
- Đi đều và hát.
- Nhảy người thả lỏng.
4-6 phút
2-3 phút
4-5 lần
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x
x
xx
x
x
x
x
x
x
X

x
x