giao an td 6 tuan 16hieu tan thoi

Tuần : 16
Tiết : 32
Ngày soạn :28 /11/2010
Ngày dạy :30 /11/2010
BÀI SỐ 32
CHẠY NHANH – ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN
I.Mục tiêu..
+ Chạy nhanh: Học: Xuất phát cao – chạy nhanh 30m. Trò chơi
- Một số trò chơi vân động phát triển sức nhanh (do Gv chọn).
+ Đá cầu: Học: tâng cầu bằng đùi.
+ Chạy bền . Chạy trên địa hình tự nhiên
* Kiến thức:
- Biết cách thực hiện các động tác xuất phát cao – chạy nhanh 30m. trò chơi.
- Biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi.
- Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
* Kĩ năng:
- Thực hiện cơ bản đúng các động tác xuất phát cao – chạy nhanh 30m
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.
- Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.
+ Thái độ: Học sinh học tự giác tích cực , mặc trang phục thể dục đúng quy định.
II.Địa điểm,thiết bị dạy học.
- Phương tiện: Giáo án, còi, tranh ảnh phục vụ cho tiết dạy.
- Địa điểm: Sân học thể dục của nhà trường đảm bảo thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ và an toàn.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯƠNG
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
A.Phần mở đầu.
1.Nhận lớp.
Giáo viên nhận lớp,điểm danh, kiểm

tra tác phong.
Giới thiệu bài mới, phổ biến nội
dung ,nhiệm vụ,yêu cầu của tiết học.
2.Khởi động.
Khởi động chung : Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, cổ, khuỷ tay, vai, hông,
gối ,ép ngang, ép dọc.
6-8 phút
1-2 phút
5-6 phút
2lx8n
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
B.Phần cơ bản.
1.Chạy nhanh:
Học: Xuất phát cao – chạy nhanh
30m.
2. Đá cầu:
Học: tâng cầu bằng đùi
3. Chạy bền
- Chạy trên địa hình tự nhiên.
+ Nam chạy 400m.
+ Nữ chạy 300m.
- Trß ch¬i : ''ch¹y tiÕp søc ''
- Gv phæ biÕt néi dung trß ch¬i vµ tæ
chøc cho häc sinh ch¬i.
- Trß ch¬i : ''ch¹y tiÕp søc chuyÓn vËt -
Gv phæ biÕt néi dung trß ch¬i vµ tæ
chøc cho häc sinh ch¬i.
4. Củng cố.

Củng cố lại kiến thức tiết học
28-30 phút
8-10 phút
2-3 lần
8-10 phút
8-9 phút
Đội hình chuẩn bị học
Mỗi HS cách nhau 2m
Gv làm mẫu 1 đến 2 lần, sau đó cho
Hs thực hiện, Gv quan sát sửa sai



Gv làm mẫu 1 đến 2 lần, sau đó cho
Hs thực hiện, Gv quan sát sửa sai
Đội hình học chạy bền
+ GV tổ chức cả lớp chạy bền.
Đội hình chơi trò chơi
•••••••→ ♣
•••••••→ ♣
•••••••→ ♣
•••••••→ ♣
Rút kinh nghiệm:
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………..
Duyệt của tổ trưởng Người soạn
Nguyễn Văn Bị Mai Đình Hiếu