Tải Tác dụng không ngờ của cà phê với từng bộ phận trên cơ thể - Lợi ích của cà phê đối với sức khỏe

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Tác dụng không ngờ của cà phê với từng bộ phận trên cơ thể</b>

Cà phê gây tác động đa chiều với cơ thể con người. Một mặt trong thành phần đồ uống
khoái khẩu này giàu những hợp chất có lợi cho sức khỏe... Cùng tham khảo các tác dụng
của cà phê với từng bộ phận trên cơ thể sau.

<b>Tác động tới não</b>

Cafein sẵn có trong cà phê là hợp chất tác động lên trí tuệ, nó phát huy hiệu ứng kích
thích tế bào thần kinh. Nhờ thế tri giác làm việc với cường độ cao hơn bình thường, bạn
khơng gặp phiền tối với nỗ lực tập trung và mất cảm giác buồn ngủ.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

trí nhớ) ở tuổi già.

<b>Mắt</b>

Cafein có trong cà phê kích thích tuyến thượng thận sản xuất adrenaline (hormon điều
hòa hoạt động thần kinh). Hệ quả tiếp theo của hiện tượng là... thị giác tinh tường hơn.
Sau khi uống ly cà phê nhỏ, đồng tử giãn nở giúp bạn nhìn mọi vật tinh tế và rõ nét hơn.

<b>Hệ tim mạch</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

bệnh tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến tim hoặc hội chứng mạch nhanh (tim đập trên
100 nhịp/phút). Dư thừa cafein với những đối tượng này có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.

<b>Ảnh hưởng dạ dày</b>

Cafein kích thích xuất tiết dịch dạ dày, cao hơn bình thường đến 15%. Nhờ thế q trình
tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, người uống có cảm giác nhẹ bụng và khoan khoái.
Tuy nhiên, sau khi uống ly cà phê ưa thích, sự xuất tiết acid dạ dày cũng tăng, vì thế có
thể xuất hiện tình trạng ợ nóng, co thắt dạ dày và trào ngược ở một số người.

<b>Với ruột</b>

Cà phê kích thích nhu động ruột, nhờ thế thức ăn di chuyển nhanh hơn qua đường tiêu
hóa - từ thực quản đến tận hậu môn. Tuy nhiên, cafein gây rối loạn sự chuyển hóa thành
phần vi khống sắt, vì thế không nên uống cà phê khi ăn các sản phẩm giàu sắt (ví dụ thịt
màu đỏ).

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>Với bàng quang</b>

Hiện tượng tiểu tiện nhiều sau uống cà phê nhiều khả năng vì trong đồ uống này có
những hợp chất kích thích bàng quang tăng cường làm việc.

Bạn gặp rắc rối với thận? Nên hạn chế uống cà phê, bởi hợp chất oxalat sẵn có trong cà
phê dễ kết hợp với calcium, tạo thành sỏi thận.

<b>Hàm răng</b>

Để bảo vệ lớp men răng trắng như tuyết, nên uống cà phê bằng ống hút. Nhìn chung cà
phê mang lại lợi ích sức khỏe cho hàm răng nhiều hơn tác hại làm mất màu. Hợp chất
polyphenol trong cà phê có tác dụng diệt khuẩn và hịa tan cao răng. Tuy nhiên, hiệu ứng
tích cực chỉ xuất hiện trong trường hợp uống cà phê đen “chay” không pha thêm đường,
váng sữa hoặc siro dậy mùi.

<b>Với máu</b>

</div>

<!--links-->