Tải Những mối nguy hại trong công sở giết chết bạn mỗi ngày - Những mối nguy hại trong văn phòng ảnh hưởng đến sức khỏe

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Những mối nguy hại trong công sở giết chết bạn mỗi ngày</b>

Với những mối nguy hại trong cơng sở như sử dụng máy tính, áp lực cơng việc... có thể ảnh hưởng tới
bạn. Đời sống cơng sở hiện nay kéo theo nhiều hệ luỵ làm ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn mà ai cũng
có thể mắc phải. Cùng xem những mối nguy hại trong công sở có thể giết chết bạn mỗi ngày.

<b>Laptop - làm tiêu diệt tinh binh </b>

Laptop dường như đã trở thành một trong những công cụ quen thuộc với các nhân viên văn phòng.
Khi ngồi ở quán cafe hay ngồi ở nhà nhiều người có thói quen đặt laptop trên đùi để làm việc. Nhiều
lúc mải làm nên bạn không nhận được sức nóng từ máy tính đang toả ở những vùng cấm địa.

Hơi nóng của chiếc laptop toả ra gây hại cho da của bạn đặc biệt nó làm giảm lượng tinh binh ở nam
giới. Nếu để máy tính quá nhiều ở trên đùi sẽ dễ gây ra hiện tượng vơ sinh vì vậy các chàng nên chú ý
điều này.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>Bàn phím - gây tổn thương thần kinh </b>

Bàn phím là một trong những chỗ chứa nhiều vi khuẩn nhất. Bạn đã từng nghe bàn phím của máy tính
bẩn hơn với bồn cầu chưa? Khi bạn thường xuyên gõ máy tính sẽ làm cho các vi khuẩn bám vào tay.
Khi bạn ăn uống, tay bạn cầm đồ ăn thì làm cho các vi khuẩn theo đồ ăn vào trong cơ thể bạn. Ngoài
ra việc thường xuyên gõ máy tính sẽ gây ra hội chứng ống cổ tay, có khả năng gây ra những tổn
thương dây thần kinh vĩnh viễn.

<b>Áp lực từ phía sếp dễ mắc bệnh tim </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<b>Ngồi lỳ suốt ngày - dễ mắc bệnh xương khớp </b>

Việc bạn ngồi trong văn phòng trong một thời gian dài làm cho bạn hạn chế sự vận động, làm ức chế
nhiều bộ phận khác trong cơ thể. Điều này tác động rõ lên hệ tiêu hoá, hệ bài tiết. Điều này sẽ làm
tăng nguy cơ bị bệnh béo phì, bệnh xương khớp, các cơ bắp hay thậm chí là bệnh ung thư.

<b>Rủi do từ các loại máy in, máy fax - gây dị ứng </b>

Bạn phải thường xuyên tiếp xúc với máy photo, in thì bạn có nguy cơ bị nhiễm độc chì trong mực in
vô cùng cao. Nếu bạn tiếp xúc quá nhiều có thể gây ra tử vong cao. Tác hại sẽ là đau ngực và gây ra dị
ứng. Máy in cũng tương tự bạn có thể bị các hạt mực rơi vào phổi gây ra bệnh viêm phổi nặng. Đây
cũng là một trong mối nguy hại trong công sở giết chết bạn nếu bạn làm nó thường xuyên và liên tục.

<b>Thiếu</b>
<b>ngủ</b>
<b>trầm</b>
<b>trọng</b>
<b>- mắc</b>
<b>bệnh</b>
<b>tim </b>
Hiện
tượng
thiếu
ngủ
hoặc
ngủ
không
điều
độ do

thức quá khuya khi làm việc sẽ dẫn đến hậu quả bạn sẽ bị tăng cân, mắc tiểu đường, bệnh tim...Với
những người làm việc liên tục hơn 10 tiếng một ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch tới
60%. Do vậy bạn cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày để bảo đảm sức khoẻ của mình.

<b>Bỏ bữa sáng - dễ bị béo phì </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

sáng mà làm việc ngay sẽ đặt cơ thể vào trạng thái căng thẳng, ảnh hưởng trực tiếp lên quá trình trao
đổi chất. Không ăn sáng làm tăng khả năng bị cao huyết áp, béo phì và các vấn đề tim mạch.

<b>Sự nhàm chán - chết trẻ </b>

Theo một cuộc khảo sát 50% nhiều người sẽ cảm thấy nhàm chán với công việc lặp đi lặp lại. Với
những người thường xuyên cảm thấy nhàm chán cơng việc thì có nguy cơ bị chết trẻ. Với những
người hay chán nản sẽ có nguy cơ mắc phải bệnh tim hay đột quỵ so với những người sống vui vẻ.

<b>Ăn các loại thức ăn nhanh - gây béo phì </b>

</div>

<!--links-->