Tải bản đầy đủ (.ppt) (17 trang)

NHỮNG ĐIỂM CƠ BẢN VỀ BÓNG RỔ

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.92 MB, 17 trang )






1. kích thước của sân bóng rổ
28 m
15m
1,25m
ĐK=3,6m
5,8m 6,25m
- Chiều dài của sân: 28m
- Chiều rộng của sân : 15m
- ĐK vòng tròn trung tâm : 3,6m
- BK vạch 3m :
6,25m
- Chiều cao của hình thang( khu 3s):
5,8m
-
Khoảng cách từ biên dọc đến
vạch 3m:
1,25m
a, Sân bóng
b, Bảng rổ
59cm
45cm
1,05m
Bảng rổ
1,80m
- Chiều ngang của bảng: 1,80m
- Chiều cao của bảng : 1,05m


-
Khoảng cách từ mặt sân đến
mép dưới của bảng rổ:
2,90m
- Hình vuông trung tâm rộng 59cm cao 45cm
c, Rổ
rổ
- Đường kính :
45cm( tính từ mép trong,
sơn màu vàng cam )
- Lưới dài từ 40 đến 45cm

1. kích thước của sân bóng rổ
28 m
15m
1,25m
ĐK=3,6m
5,8m 6,25m
2. Thể thức thi đấu
-
Mỗi đội thi đấu trên sân gồm 5 VĐV
chính thức và 5 VĐV dự bị
-
Một trận thi đấu gồm 4 hiệp mỗi
hiệp 10 phút
-
Thời gian nghỉ giữa hiệp 1 và hiệp 2 ,
nghỉ giữa hiệp 3 và hiệp 4 và trước mỗi
hiệp phụ là 2 phút
-

Thời gian nghỉ giữa hiệp 2 và hiệp 3
là 15 phút
- Một VĐV được thay ra nghỉ có thể được vào sân thi đấu tiếp

1. kích thước của sân bóng rổ
2. Thể thức thi đấu
3. Bóng tính điểm và giá trị của điểm
-
Bóng được tính điểm là khi bóng sống lọt
vào rổ từ phía trên và ở trong rổ hoặc lọt
qua rổ
-
Bóng được công nhận là nằm trong rổ khi
bóng nằm trong vòng rổ và ở bên dưới phần
cao nhất của vòng rổ
- Một quả ném phạt được 1 điểm
-
Bóng vào rổ từ khu vực 2 điểm được tính
2 điểm
-
Bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính
3 điểm
- Nếu 1 đối thủ vô tình ném bóng vào rổ của mình thì điểm được tính cho đội kia
- Nếu 1 đối thủ cố tình ném bóng vào rổ của mình là phạm luật
- Nếu 1 đối thủ ném bóng vào rổ từ phía dưới là phạm luật

×