Tải Những điều mẹ không bao giờ được làm khi đang cho con bú - Những điều bà mẹ cho con bú cần tránh

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Những điều bà mẹ cho con bú cần tránh</b>

Ni con bằng sữa mẹ được khuyến khích vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé. Tuy nhiên, khi
cho con bú, bạn cần tránh những điều dưới đây để không ảnh hưởng tới việc tiết sữa và chất lượng
sữa.

Sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nếu quyết định lựa chọn ni
con bằng sữa mẹ, ngồi những kiến thức ni con cơ bản, mẹ cịn cần phải biết về những điều cấm kỵ
không được làm khi đang cho con bú.

<b>Dùng thuốc tránh thai</b>

Mặc dù cho con bú được cho là giảm khả năng thụ thai nhưng đây không phải phương pháp tránh thai
an toàn và bạn cần đến những phương pháp tránh thai khác. Tuy nhiên, nếu định dùng thuốc tránh
thai, bạn nên tìm hiểu loại thuốc đó ảnh hưởng tới việc tiết sữa như thế nào. Một số loại thuốc tránh
thai chỉ chứa estrogen có thể làm giảm đáng kể lượng sữa tiết ra. Đối với một số bà mẹ, ngay cả thuốc
thai kết hợp cũng có ảnh hưởng tương tự. Trong trường hợp này, các bà mẹ nên tìm phương pháp
tránh thai khác.

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

Cho
con bú
thêm
sữa
ngồi
sớm
ngay
từ 4
tuần
đầu
cũng
có thể

ảnh
hưởng
tới
việc

tiết sữa của bạn. Nhớ là khơng phải tất cả các bà mẹ đều có thể tiết đủ sữa cho con bú trong những
ngày đầu. Sữa được sản sinh ra lúc này được gọi là sữa non. Sữa non rất quan trọng cho sự tăng
trưởng và phát triển của trẻ và trẻ cần phải được bú sữa non. Càng cho con bú nhiều, sữa càng được
tiết ra nhiều. Vì vậy, nhiều bà mẹ sợ khơng đủ sữa nên cho con bú thêm sữa ngoài sớm đồng nghĩa với
việc cơ thể bạn sẽ tiết ít sữa hơn.

<b>Sử dụng thuốc không kê đơn</b>

Hệ miễn dịch của bạn kém đi khi mang thai và cũng không tốt lên ngay sau khi sinh con. Bị cảm, cúm
theo mùa là hiện tượng phổ biến ở các bà mẹ mới sinh con. Tuy nhiên, dùng các thuốc không kê đơn
để điều trị cảm lạnh và ho có thể ảnh hưởng tới chất và lượng sữa. Một số loại thuốc không kê đơn có
thể làm tắc ống dẫn sữa. Điều đó có nghĩa lượng sữa cung cấp cho trẻ sẽ ít đi. Vì vậy, hãy hỏi bác sĩ
trước khi dùng bất cứ loại thuốc nào nhất là khi bạn đang cho con bú.

<b>Cho con bú theo lịch</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

đầy và dần dần tuyến sữa sẽ bắt đầu tiết ít sữa vì bạn không bao giờ sử dụng sữa được lưu trữ thích
hợp. Để đảm bảo sữa được tiết ra nhiều, hãy cho con bú ít nhất 10-12 lần trong ngày, nhất là trong vài
tuần đầu sau sinh. Cho con bú thường xuyên sẽ giúp cải thiện lượng sữa.

<b>Cho trẻ ngậm ti giả</b>

Những bà mẹ cho con bú theo lịch thường bỏ qua những dấu hiệu đòi bú và cho trẻ ngậm ti giả mỗi
khi bé khóc. Điều này dẫn tới sự nhầm lẫn núm vú. Dùng ti giả quá thường xuyên và q lâu có thể
khiến bé ít muốn bú mẹ. Điều này dần dần có thể ảnh hưởng tới việc tiết sữa của bạn.

<b>Tránh cho trẻ bú ban đêm</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>Quá căng thẳng</b>

Trầm cảm sau sinh có thể là một thử thách với các bà mẹ cho con bú. Nó có thể khiến cho hàm lượng
cortisol tăng cao. Hàm lượng hormone này được biết đến là rất có hại và đối với các bà mẹ mới sinh
con vì có thể làm giảm tiết sữa. Vì vậy, hãy giữ bình tĩnh và tránh căng thẳng bằng mọi cách để không
ảnh hưởng tới lượng sữa cho con bú.

<b>Không quan tâm tới sức khỏe</b>

Nhiều phụ nữ bị các bệnh khi mang thai như tiểu đường, bệnh tuyến giáp, huyết áp cao v.v… Nếu bạn
bị những rối loạn này trong thai kỳ, chúng có thể tiếp tục ảnh hưởng tới bạn sau khi sinh con, trừ khi
bạn có sự trợ giúp y tế. Khơng chăm sóc sức khỏe có thể ảnh hưởng tới nguồn sữa của bạn.

<b>Sử dụng thảo dược</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>Uống quá nhiều cà phê, rượu hoặc hút thuốc</b>

</div>

<!--links-->