Giáo án Thể dục Tuần 31

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.04 MB, 20 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: 08/04/ 2016

Ngày giảng: 11/04/ 2016 – 4B, 4A
13/04/ 2016 – 4C

TIẾT 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1. Kiến thức: 
- Ơn tập đá cầu.

-Trị chơi ném bóng trúng đích
2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi bảo đảm an toàn.
3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, đồng hồ bấm giây, cầu đá, bóng ném, dây nhảy, dây nhảy.
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.

C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài thể dục phát triển chung
- Kiểm tra bài cũ : 4 hs

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

1, Đá cầu, ném bóng và nhảy dây
a, Đá cầu

*Ôn tâng cầu bằng đùi

Thi xem bạn nào tâng được nhiều
lần nhất

*Ôn chuyền cầu theo nhóm 2
người

25 phút

Đội hình tâng cầu

(GV)

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

GV hướng dẫn và tổ chức HS tập
luyện

Nhận xét
b, Ném bóng

Gv hướng dẫn tổ chức cho HS tập
luyện

c, Nhảy dây kiểu chân trước, chân
sau

Hướng dẫn và tổ chức học sinh
luyện tập

Thi đua giữa các cá nhân với nhau
Nhận xét – tuyên dương

(GV)

Đội hình trị chơi

Đội hình nhảy dây

(GV)

Tính thời gian trong 1 phút
nhảy được bao nhiêu cái

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

Ngày giảng: 13/04/ 2016 – 4B
 14/04/ 2016 – 4A
15/04/ 2016 – 4C

TIẾT 61: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
NHẢY DÂY TẬP THỂ

A

/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 
1. Kiến thức:

- Ôn tập một số nội dung mơn đá cầu.
-Ơn nhảy dây tập thể.

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và u thích mơn học.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, cầu đá, bóng ném, dây nhảy, giáo án.
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ cách tâng cầu,
ném bóng và nhảy dây

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Đá cầu, ném bóng và nhảy dây
*Ơn tâng cầu bằng đùi

Hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Thi đua giữa các cá nhân với nhau
*Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 - 3
người

25 phút

- Tự tổ chức thi

Đội hình chuyền cầu 2-3 người

(GV)

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

GV hướng dẫn và tổ chức HS tập
luyện

Nhận xét

*Tập nhảy dây tập thể

Gv hướng dẫn kĩ thuật, làm mẫu và
tổ chức cho HS tập luyện

Nhận xét – tuyên dương

Đội hình nhảy dây

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

Ngày giảng: 12/04/ 2016 – 3B, 3A
13/04/ 2016 – 3D

TIẾT 60: BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1. Kiến thức:

- Bài TD phát triển chung với cờ.
- Ơn tung bắt bóng

- Chơi trị chơi: “Ai kéo khỏe”
2. Kỹ năng:

- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.

- Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt
bóng bằng hai tay)

- Biết cách chơi và tham gia chơi được
 3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, hoa, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Chạy 1 vòng sân tập

- Khởi động xoay các khớp.
- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Bài thể dục phát triển chung với
cờ.

- Trình diễn giữa các tổ

25 phút

Đội hình tập luyện

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

b, Tung bóng bằng hai tay, bắt bóng
bằng một tay

Nêu tên động tác, hướng dẫn lại
cách cầm bóng, tư thế đứng chuẩn
bị tung, bắt bóng

Cho học sinh đứng tại chỗ từng
người một tập tung và bắt bóng
c, Chơi trò chơi Ai kéo khoẻ

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trị chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)

- Tổ trường điều khiển
Đội hình tung bóng

Đội hình trị chơi

(GV)

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Ngày giảng: 12/04/ 2016 – 3C
13/04/ 2016 – 3A
14/04/ 2016 – 3B
15/04/ 2016 – 3D
TIẾT 61: ƠN TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN

TRỊ CHƠI: “AI KÉO KHOẺ”
A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1. Kiến thức:

- Ơn tung bắt bóng

- Chơi trị chơi: “Ai kéo khỏe”
2. Kỹ năng:

- Biết tung bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Chạy 1 vòng sân tập

- Khởi động xoay các khớp.

- Kiểm tra bài cũ: Cách băt bóng và
chuyền bóng 2 người.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Ơn đơng tác tung bóng bằng hai
tay, bắt bóng bằng một tay

Ơn cách cầm bóng, tư thế đứng
chuẩn bị tung bóng, bắt bóng

Các em đứng tại chỗ tung và bắt

25 phút

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

bóng một số lần sau đó mới tập di
chuyển để đón bắt bóng

b, Chơi trị chơi “Ai kéo khoẻ”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương Đội hình trị chơi

(GV)

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

Ngày giảng: 15/04/ 2016 – 3C

TIẾT 62: TRỊ CHƠI “AI KÉO KHOẺ”
A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

1. Kiến thức:

- Ơn tung bắt bóng

- Chơi trò chơi: “Ai kéo khỏe”
2. Kỹ năng:

- Biết tung bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay)
- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, bóng, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Chạy 1 vòng sân tập

- Khởi động xoay các khớp.

- Kiểm tra bài cũ: Tung và bắt bóng
2 người.

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Tung bóng bằng hai tay, bắt bóng
bằng một tay theo nhóm 2 người
Tập hợp học sinh hướng dẫn lại tư
thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt
bóng

- Chuyền bóng 2 người theo hàng,
nhắc học sinh chú ý phối hợp toàn
thân khi thực hiện động tác và cách

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

di chuyển để bắt bóng. Khi tung
bóng các em dùng lực vừa phải để
tung bóng đúng hướng. Khi bắt

bóng cần khéo léo nhẹ nhàng, chắc
chắn

b, Trị chơi “Ai kéo khoẻ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Gv quan sát nhắc hs chuyền
và chạy đúng hướng

Đội hình trị chơi

(GV)

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/04/ 2016
Ngày giảng: 13/04/2016 – 5A

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:

- Đá cầu

- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”.
2. Kỹ năng:

- Đá cầu: Thực hiện được chuyền cầu bằng mu bàn chân (hoặc bất cứ bộ phận
nào của cơ thể) Biết cách tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cầu đá, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu đá, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Cách ném bóng
vào rổ bằng hai tay (tính số lần
ném)

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.
a.Đá cầu:

*Ôn tâng cầu, phát cầu bằng mu
bàn chân

Gv hướng dẫn, tổ chức hs luyện tập
Nhận xét

25 phút

Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

c.Trò chơi: Lò cò tiếp sức

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp
(GV

) 

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

Ngày giảng: 12/04/2016 – 5C, 5B
14/04/2016 - 5A

TIẾT 60: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN
TRỊ CHƠI: “LỊ CỊ TIẾP SỨC”
A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

1. Kiến thức:

- Ném bóng vào rổ bằng một tay trên vai.
- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức”.

2. Kỹ năng:

- Thực hiện ném bóng vào rổ bằng một tay tương đối đúng động tác và nâng cao
thành tích.

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.
3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cầu đá, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu đá, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khởi động các khớp.

- Kiểm tra bài cũ: Cách ném bóng
vào rổ một tay trên vai.

- Nhận xét

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.
a, Ném bóng vào rổ

Gv tổ chức cho hs tập luyện nhắc
lại những sai lầm ma các em mắc

25 phút

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

phải cách sửa chữa

Gv hướng dẫn, tổ chức hs luyện tập
Nhận xét

c.Trò chơi: Lò cò tiếp sức

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)

- Từng em lên thực hiện, mỗi
em ném 5 quả

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 11/ 04/ 2016
(GV

) 

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

15/04/2016 – 5C
TIẾT 61: MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN

TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
A. MỤC ĐÍCH, U CẦU

1. Kiến thức: 
- Đá cầu

- Trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”.
2. Kỹ năng:

- Đá cầu: Thực hiện được động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân.
- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Cịi, cầu đá, bóng, bảng rổ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu đá, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH
LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
 I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp.

- Bài cũ: Tâng cầu bằng mu bàn
chân

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.
a.Kiểm tra mơn đá cầu:

*Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân

Gv hướng dẫn, tổ chức hs luyện tập
Nhận xét

*Kiểm tra tâng cầu bằng mu bàn

25 phút

Đội hình kiểm tra

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

chân:

- Mỗi lần kiểm tra từ 3-4 học sinh
- Kết quả kiểm tra đánh giá như sau
+Hoàn thành tốt:Thực hiện cơ bản
đúng động tác,tâng được 5 lần liên
tục trở lên.

+ Hoàn thành: Thực hiện cơ bản
đúng động tác, tâng được 3 lần

+ Chưa hoàn thành: Thực hiện cơ
bản đúng động tác,tâng được dưới 3
lần hoặc sai động tác.

b.Trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức”.
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

(GV)

Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

Ngày giảng: 13/04/ 2016 – 1A
TIẾT 30: TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

A. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Kiến thức:

- Ôn tâng cầu.

- Trò chơi “Kéo cưa lửa xẻ”.
2. Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, đúng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tâng cầu. Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ.

- Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi ở mức ban đầu (chưa có vần điệu)
3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cầu, bảng, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu, bảng, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp.
- Ôn bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II. Phần cơ bản.

a, Trị chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

b, Tâng cầu

GV nhắc lại cách tâng cầu, tổ chức

25 phút

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

cho HS luyện tập.

GV quan sát sửa sai cho những em
còn lúng túng

III. Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài.

- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà.

5 phút Đội hình xuống lớp

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

Ngày giảng: 15/04/ 2016 – 1B, 1C
TIẾT 31: TRỊ CHƠI VẬN ĐỘNG

A. MỤC ĐÍCH, U CẦU
1. Kiến thức:

- Ôn tâng cầu.

- Trò chơi “Kéo cưa lửa xẻ”.
2. Kỹ năng:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, đúng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
- Tâng cầu. Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ.
- Biết cách chơi và tham gia trị chơi có hiệu quả.

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật.
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.
B. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cầu, bảng, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, cầu, bảng, trang phục tập luyện.
C. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I. Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo
cáo sĩ số.

- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp.
- Kiểm tra: Chuyền cầu 2 người.

5 phút Đội hình nhận lớp