giao an the duc 6 HKI 4 côt
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (848.32 KB, 60 trang )
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 1
MƠN: LÝ THUYẾT
_______ _______
Tiết CT: 01
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
a/ Kiến thức:
- HS biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xun tập luyện TDTT
b/ Kĩ năng:
- HS vận dụng trong các giờ học thể dục và tự tập hằng ngày.
c/ Thái độ:
- GDHS ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong
nhanh nhẹn, kĩ luật.
II/U CẦU:
- Gv chuẩn bị tư liệu, giáo án
- Hs chuẩn bị vở ghi.
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Tranh ảnh
PHẦN VÀ NỘI
DUNG
LƯỢN
G VẬN
ĐỘNG
U CẦU CƠ BẢN
VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A.CHUẨN BỊ:
- Nhận lớp.
- Phổ biến nội dung, u
cầu, mục đích giờ học.
5 phút
2’
3’
- Ổn định, kiểm tra sỉ số,
trang phục.
- Đầy đủ, ngắn gọn, đúng
theo PPCT.
- Đội hình nhận lớp:
B. CƠ BẢN:
Một số lợi ích của việc
tham gia và thường
xun tập luyện TDTT
34 phút
-Có sức khỏe tốt để tạo
điều kiện cho trí tuệ phát
triển tốt hơn và ngược lại,
TDTT giúp học sinh có
được sức khỏe tốt, từ đó
học tập các mơn tốt hơn.
- Khi tham gia các hoạt
động TDTT đòi hỏi học
- GV xây dựng khái niệm và
sự cần thiết của những tố
chất thơng qua những vd gần
gữi với các em.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 1
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
sinh phải có tính kỹ luật
cao, tinh thnầ và trách
nhiệm trước tập thể, tác
phong nhanh nhẹn….
- Tập luyện TDTT
thường xun, có kế
hoạch giúp cho học sinh
có nếp sống lành mạnh,
vui tươi học tập và làm
việc có khoa học.
- Tập luyện TDTT có tác
dụng phòng chống, chữa
bệnh và phát triển các tố
chất thể lực của cơ thể
như: sức bền, sức nhanh,
độ đàn hồi…..
- GV trao đổi với HS bằng
cách nêu vd kết hợp với giải
thích, sau đó để HS lấy thêm
vd minh hoạ.
C. KẾT THÚC :
- Củng cố
* Đặt câu hỏi cho HS
nắm, ghi nhớ nội dung
tiết học.
- Nhận xét
* Thái độ học tập của
học sinh.
- Dặn dò
* Về nhà tăng cường tập
luyện TDTT để có sức
khỏe hồn thiện.
6 phút
4’
1’
1’
- HS nắm, ghi nhớ nội
dung tiết học.
Đội hình xuống lớp:
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 2
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 3
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 1
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 2
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN :
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ 1 đến hết, điểm số 1-2, 1-2 dến
hết, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, cách chào, báo cáo, xin
phép ra, vào lớp;
Bài TD :
- Học động tác: Vươn thở, tay, ngực;
II/U CẦU:
ĐHĐN:
- Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng
nghỉ, đứng nghiêm; quay phải, quay trái, quay đằng sau; cách chào, xin phép ra – vào lớp.
- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số; đứng nghỉ, đứng nghiêm;
quay phải, quay trái, quay đằng sau; cách chào, xin phép ra – vào lớp.
Bài TD:
- Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực
- Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, ngực
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 4
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 5
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u
cầu của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Tập hợp hàng dọc:
+ Dóng hàng:
+ Điểm số từ 1 đến hết
+ Điểm số 1-2, 1-2 đến
hết
+ Đứng nghiêm
+ Đứng nghỉ
+ Quay trái
+ Qy phải
+ Quay đằng sau
+ Cách chào
+ Cách báo cáo
+ Báo cáo
+ Xin phép ra, vào lóp
b/ BÀI TD:
+ Động tác vươn thở:
+ Động tác tay:
+ Động tác ngực:
7 ph
3’
4’
30ph
15’
15’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật –
thị phạm động tác, HS
thực hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 6
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 2
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 3 - 4
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Ơn: một số kỹ năng đã học
Học: đi đều, đi đều vòng phải, vòng trái
BÀI TD : Ơn: 3 động tác đã học
Học: 4 động tác chân, bụng, vặn mình, phối hợp
CHẠY BỀN: Trò chơi 2 lần hít, 2 lần thở
Chạy vòng số 8
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện cơ bản đúng động tác đi đều – đứng lại.
+ Thực hiện được việc đổi chân khi đi đều sai nhịp.
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện các động tác: vươn thở, tay, ngực, chân, bụng,
vặn mình, phối hợp
+ Thực hiện được các động tác: Nhảy, Điều hòa
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
2 tiết 90 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 7
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u
cầu của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
7 ph
3’
4’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Ơn một số kỹ năng đã
học;
+ Học: đi đều, đi đều
vòng phải, vòng trái.
b/ BÀI TD:
+ Động tác chân:
+ Động tác bụng:
+ Động tác vặn mình:
+ Động tác phối hợp:
75ph
30’
20’
25’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị
phạm động tác; HS thực
hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật - thị
phạm động tác; HS thực
hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
Chia nhóm chạy theo từng
đợt nam riêng, nữ riêng.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 8
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
C/ CHẠY BỀN:
- Chạy vòng số 8
- Trò chơi 2 lần hít, 2 lần
thở
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 ph
3’
2’
2’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ
bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện
lại nội dung đã học, các
em còn lại nhận xét.
- Nhận xét, đánh giá buổi
tập của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập
luyện thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 9
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 3
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 5 - 6
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Ơn: một số nội dung HS thực hiện còn yếu
Học: đi đều, đi đều vòng phải, vòng trái.
BÀI TD : Ơn: 7 động tác đã học
Học: 2 động tác nhảy, điều hòa.
CHẠY BỀN: Chạy vòng số 8
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện cơ bản đúng động tác đi đều – đứng lại.
+ Thực hiện được việc đổi chân khi đi đều sai nhịp.
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện các động tác: Nhảy, điều
+ Thực hiện được các động tác: Nhảy, điều hòa
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
2 tiết 90 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u cầu
của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
7 ph
3’
4’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 10
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
chạm mơng, nâng cao đùi
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Ơn một số kỹ năng đã
học;
+ Học: đi đều – đứng` lại,
đi đều vòng phải, vòng
trái.
b/ BÀI TD:
+ Ơn 7 tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng, vặn
mình, phối hợp.
+ Động tác nhảy:
+ Động tác điều hòa:
c/ Chạy bền:
- Chạy vòng số 8
75ph
30’
20’
25’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ, nhịp điệu
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Chia nhóm chạy theo từng
đợt nam riêng, nữ riêng.
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
8 ph
3’
2’
- HS tích cực thả lỏng cơ
bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện
lại nội dung đã học, các em
còn lại nhận xét.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 11
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
- Nhận xét
- Dặn dò
2’
1’
- Nhận xét, đánh giá buổi
tập của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập
luyện thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
GIÁO ÁN SỐ: 4
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 7 - 8
Ngày dạy:
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 12
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Ơn: một số nội dung HS thực hiện còn yếu
Học: đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
BÀI TD : Ơn và hồn thiện 9 động tác đã học
CHẠY BỀN: Chạy vòng số 8
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện cơ bản đúng động tác đi đều – đứng lại.
+ Thực hiện được đổi chân khi đi đều sai nhịp.
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện các 9 động tác của bài thể dục phát triển chung.
+ Thực hiện được cơ bản đúng các động tác
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, một số động tác hồi
tỉnh sau khi chạy.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
2 tiết 90 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ
số , phổ biến nội dung,
u cầu của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ,
gót chạm mơng, nâng
cao đùi
7 ph
3’
4’
Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Ơn một số kỹ năng đã
học;
+ Học: đi đều – đứng`
lại, đi đều vòng phải,
75ph
30’ Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ. GV hướng dẫn kĩ thuật - thị
phạm động tác; HS thực
hiện
Thực hiện chia nhóm tập
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 13
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
vòng trái.
b/ BÀI TD:
+ Ơn 9 tác: Vươn thở,
tay, ngực, chân, bụng,
vặn mình, phối hợp,
nhảy, điều hòa.
c/ Chạy bền:
- Chạy vòng số 8
30’
15’
Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ, nhịp điệu
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật - thị
phạm động tác; HS thực
hiện
Chia nhóm chạy theo từng
đợt nam riêng, nữ riêng.
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 ph
3’
2’
2’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện lại
nội dung đã học, các em còn
lại nhận xét.
- Nhận xét, đánh giá buổi tập
của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập luyện
thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
GIÁO ÁN SỐ: 5
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 14
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
Tiết CT: 9 - 10
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
BÀI TD : Ơnvà hồn thiện 9 động tác đã học
CHẠY BỀN: Chạy tại chổ, chạy theo đường gấp khúc
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
+ Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện cơ bản đúng động tác đi đều – đứng lại.
+ Thực hiện được đổi chân khi đi đều sai nhịp.
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện các 9 động tác của bài thể dục phát triển chung.
+ Thực hiện được cơ bản đúng các động tác
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện các bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên.
+ Nâng dân thành tích.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
2 tiết 90 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u cầu
của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
7 ph
3’
4’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số
75ph
30’ Thực hiện cơ bản đúng
động tác.
GV hướng dẫn kĩ thuật
- thị phạm động tác;
HS thực hiện
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 15
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
+ Học: đi đều – đứng lại, đi
đều vòng phải, đi đều vòng
trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
b/ BÀI TD:
+ Ơn 9 tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng, vặn mình,
phối hợp, nhảy, điều hòa.
c/ Chạy bền:
- Chạy tại chổ, chạy theo
đường gấp khúc.
30’
15’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ, nhịp điệu
Thực hiện chia nhóm
tập luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật
- thị phạm động tác;
HS thực hiện
Thực hiện chia nhóm
tập luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật
- thị phạm động tác;
HS thực hiện
Chia nhóm chạy theo
từng đợt nam riêng, nữ
riêng.
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 ph
3’
2’
2’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ
bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện
lại nội dung đã học, các em
còn lại nhận xét.
- Nhận xét, đánh giá buổi
tập của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập
luyện thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 16
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
GIÁO ÁN SỐ: 6
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 17
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
MƠN: ĐHĐN – BÀI TD - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 11 - 12
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số.
Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
BÀI TD : Ơnvà hồn thiện 9 động tác đã học
CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên, ơ một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số.
+ Thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số..
+ Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện cơ bản đúng động tác đi đều – đứng lại.
+ Thực hiện được đổi chân khi đi đều sai nhịp.
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện các 9 động tác của bài TD phát triển chung.
+ Thực hiện được cơ bản đúng các động tác
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện các bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dân thành tích.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
2 tiết 90 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u cầu
của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
7 ph
3’
4’
Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
75ph
30’
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 18
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
+ Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số
+ Học: đi đều – đứng lại, đi
đều vòng phải, đi đều vòng
trái, đổi chân khi đi sai
nhịp.
b/ BÀI TD:
+ Ơn 9 tác: Vươn thở, tay,
ngực, chân, bụng, vặn
mình, phối hợp, nhảy, điều
hòa.
c/ Chạy bền:
- Chạy tại chổ, chạy theo
đường gấp khúc.
30’
15’
Thực hiện cơ bản đúng động
tác.
Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ, nhịp điệu
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Chia nhóm chạy theo từng
đợt nam riêng, nữ riêng.
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 ph
3’
2’
2’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ
bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện
lại nội dung đã học, các em
còn lại nhận xét.
- Nhận xét, đánh giá buổi tập
của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập
luyện thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 19
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
GIÁO ÁN SỐ: 7
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 20
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
MƠN: BÀI THỂ DỤC
_______ _______
Tiết CT: 13
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
BÀI TD : Kiểm tra kết thúc mơn.
II/U CẦU:
BÀI TD : + Biết tên và cách thực hiện bài TD phát triển chung 9 động tác.
+ Thực hiện được cơ bản đúng bài TD phát triển chung 9 động tác.
* Học sinh tham gia kiểm tra nghiêm túc tích cực, có sự tranh đua.
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ số ,
phổ biến nội dung, u cầu
của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
7 ph
3’
4’ Thực hiện đúng động tác,
đủ biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
Nội dung: Kiểm tra tồn bài
thể dục phát triển chung.
Cách tính điểm: Điểm kiểm
tra cho theo mức độ thực
hiện động tác của từng HS.
+ Điểm 9 - 10:
+ Điểm 7 - 8:
+ Điểm 5 - 6:
+ Điểm 3 - 4:
30ph
30’
- Hồn thiện cả 9 động tác
của bài và đẹp.
- Hồn thiện cả 9 động tác,
nhưng chưa đẹp.
- Có 1 – 2 động tác sai, 7
động tác còn lại thực hiện
Kiểm tra theo nhiều đợt,
mỗi đợt 3 – 5 HS dưới sự
điều khiển củ giáo viên.
* Mỗi HS tham gia kiểm
tra một lần, mỗi động tác
2x8 nhịp.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 21
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
tương đối chính xác.
- Có 3 động tác sai trở lên
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
8 ph
3’
2’
2’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ
bắp.
- GV nhận xét, đánh giá kết
quả bài kiểm tra, cơng bố
điểm.
- Nhận xét, đánh giá tinh
thần kiểm tra của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập
luyện thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 22
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 7
MƠN: ĐHĐN - CHẠY BỀN
_______ _______
Tiết CT: 14
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
ĐHĐN : Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi sai nhịp.
CHẠY BỀN: Chạy trên địa hình tự nhiên, thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy
II/U CẦU:
ĐHĐN : + Biết cách thực hiện đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân
khi đi đều sai nhịp.
+ Thực hiện được đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi
đi đều sai nhịp.
CHẠY BỀN: + Biết cách thực hiện các bài tập chạy bền trên địa hình tự nhiên; biết một số
động tác hồi tỉnh sau khi chạy.
+ Thực hiện cơ bản đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên; biết một số động tác
hồi tỉnh sau khi chạy, nâng dân thành tích.
* Học sinh tập luyện nghiêm túc tích cực, thực hiện đúng u cầu bài học
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Vơi - còi
TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
NỘI DUNG Đ L U CẦU CB
VỀ KỸ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP
TỔ CHỨC
1/ Mở đầu:
- GV nhận lớp nắm sĩ
số , phổ biến nội dung,
u cầu của bài tập.
- Khởi động: xoay các
khớp, chạy bước nhỏ, gót
chạm mơng, nâng cao đùi
4ph
3’
1 Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ.
Đội hình nhận lớp
2/ Cơ bản
a/ ĐHĐN:
+ Đi đều – đứng lại, đi
đều vòng phải, đi đều
vòng trái, đổi chân khi đi
sai nhịp.
36
21”
Thực hiện cơ bản đúng động
tác.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 23
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
b/ Chạy bền:
- Chạy trên địa hình tự
nhiên; một số động tác
hồi tỉnh sau khi chạy.
15’
Thực hiện đúng động tác, đủ
biên độ, nhịp điệu
Thực hiện chia nhóm tập
luyện theo tổ.
GV hướng dẫn kĩ thuật -
thị phạm động tác; HS
thực hiện
Chia nhóm chạy theo
từng đợt nam riêng, nữ
riêng.
3/ Kết thúc;
- Hồi tỉnh
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
5ph
3’
1
1’
1’
- HS tích cực thả lỏng cơ bắp.
- GV gọi HS lên thực hiện lại
nội dung đã học, các em còn lại
nhận xét.
- Nhận xét, đánh giá buổi tập
của học sinh.
- Về nhà tăng cường tập luyện
thêm ở nhà.
Đội hình thả lỏng
Duyệt của Ban Giám Hiệu Ngày tháng năm 2010
Người soạn
Lê Văn Hiếu
RÚT KINH NGHIỆM:
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
..........................................................................................................................................
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 24
Trường THCS Trà Vong Giáo án thể dục 6
GIÁO ÁN SỐ: 8
MƠN: LÝ THUYẾT LỢI ÍCH TÁC DỤNG CỦA TDTT (MỤC 2)
_______ _______
Tiết CT: 15
Ngày dạy:
I/ NHIỆM VỤ:
a/ Kiến thức:
- HS biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xun tập luyện TDTT
b/ Kĩ năng:
- HS vận dụng trong các giờ học thể dục và tự tập hằng ngày.
c/ Thái độ:
- GDHS ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong
nhanh nhẹn, kĩ luật.
II/U CẦU:
- Gv chuẩn bị tư liệu, giáo án
- Hs chuẩn bị vở ghi.
III/ THỜI GIAN:
1 tiết 45 phút
IV/ ĐỊA ĐIỂM:
Sân trường
V/ DỤNG CỤ:
Tranh ảnh
PHẦN VÀ NỘI
DUNG
LƯỢN
G VẬN
ĐỘNG
U CẦU CƠ BẢN
VỀ KỸ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A.CHUẨN BỊ:
- Nhận lớp.
- Phổ biến nội dung, u
cầu, mục đích giờ học.
5 phút
2’
3’
- Ổn định, kiểm tra sỉ số,
trang phục.
- Đầy đủ, ngắn gọn, đúng
theo PPCT.
- Đội hình nhận lớp:
B. CƠ BẢN:
Một số lợi ích, tác dụng
của việc tham gia và
thường xun tập luyện
TDTT
34 phút
- Tập luyện TDTT
thường xun, đúng
phương pháp khoa học
làm cho cơ thể phát triển,
thể hiện ở sức nhan, sức
bền….
- Tập luyện TDTT
thường xun làm xương
- GV xây dựng khái niệm và
sự cần thiết của những tố
chất thơng qua những vd gần
gữi với các em.
Giáo viên: lê Văn Hiếu trang 25
