Giáo án Thể dục Lớp 3 - Bài 45-46

<span class='text_page_counter'>(1)</span>THEÅ DUÏC Bài 45 : TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I. MUÏC TIEÂU : - Học nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện đúng động tác ở mức cơ bản đúng. - Học trò chơi : Chuyển bóng tiếp sức”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được ở mức tương đối chủ động. II . CHUAÅN BÒ: - Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. - Phương tiện : Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch, dụng cụ hai em một dây nhảy. mỗi đội một quả bóng(loại nhỡ)để chơi trò chơi. III . LÊN LỚP: ÑL. 1-2ph 1 phuùt 2 phuùt 10-12 ph. 6-8 ph. 2 phuùt 2-3p. Noäi dung vaø phöông phaùp 1 . Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Taäp baøi TDPTC 1 laàn: 2x8 nhòp - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập. 2 . Phaàn cô baûn * OÂn nhaûy daây theo kieåu chuïm hai chaân - GV chia HS trong lớp thành từng nhómtập theo địa điểm đã quy định. GV đi đến từng tổ để kiểm tra,nhắc nhở các em thực hiện chưa tốt. GV phân công cho từng đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần, khi tập xong GV nhaéc caùc em thaû loûng. * Chơi trò chơi”Chuyển bóng tiếp sức” -GV tập hợp HS thành bốn hàng dọc có số người bằng nhau, em đầu hàng cầm bóng, mỗi hàng là một đội thi đấu. GV nêu tên trò chơi, cho một nhóm HS ra làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi. Cho HS chơi. - Cách chơi : Khi có lệnh “Bắt đầu“ cuộc chơi, mỗi em đứng trên cùng của hàng nhanh chóng đưa bóng bằng hai tay qua trái-ra sau cho người số hai. Người số hai nhận bóng và làm tương tự như người số một, cứ lần lượt như vậy cho đến người cuói cùng nhận được bóng. Ngươiø cuối cùng sau khi nhận được bóng nhanh chóng đưa bóng về phía bên phải rồi chuyển cho bạn đứng trước mình. Bạn đứng trên bạn cuối cùng sau khi đã chuyển bóng ở phía bên phải xong phải nhanh chóng quay sang phía bên phải nhanh bóng của người phía sau chuyển lên cho người đứng trước mình.Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho tới khi người đầu hàng nhận được bóng và đưa bóng bằng hai tay lên cao, thân người ngay ngắn và hô” Xong”. Ai để bóng rơi thì phải nhặt lên, rồi mới tiếp tục chơi. Tổ nào chuyển bón xong trước và ít phạm quy là thắng cuộc. - GV nhận xét để HS nắm vững luật chơi 3 . Phaàn keát thuùc - Đi vòng theo một vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - GV cùng hệ thống bài và nhận xét giờ học - GV giao về nhà : Ôn nội dung nhảy dây đã học. Lop3.net. Đội hình tập luyeän    .    .    .    .    .    . + HS khởi động kĩ các khớp cổ chân, cố tay, đầu gối, khớp vai, khớp hoâng.. - HS chuù yù nghe caùch chôi để khoâng pham quy. - HS chôi chính thức và có thi đua.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> THEÅ DUÏC Bài 46 : ÔN TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG Ø TIẾP SỨC” I . MUÏC TIEÂU: - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Chuyển bóng ø tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tương đối chủ động . II . ÑÒA ÑIEÅM VAØPHÖÔNG TIEÄN: 1) Địa điểm :sân trường, vệ sinh sạch, thoáng mát, bảo đảm an toàn. 2) Phöông tieän :coøi, keû vaïch cho troø chôi, baøn. III .NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : ÑL Noäi dung vaø phöông phaùp Đội hình tập luyện . 1) Phần mở đầu : 1-2 p - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài giờ học - Đứng thành vòng tròn xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh 2 phuùt tay, goái, hoâng . 1 phút - Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung:1 laàn, 2x8 nhòp. 2) Phaàn cô baûn: 10-12 * OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân phuùt - GV thường xuyên chỉ dẫn, sửa chữa dđộng tác chưa đúng cho HS, động viên kịp thời những em nhảy đúng 6-8 ph * Chơi trò chơi “Chuyển bóng ø tiếp sức ”. - GV tổ chức các đội chơi và nêu tên trò chơi, rồi giải HS tích cực chơi một cách chủ thích caùch chôi, vaø luaät leä chôi . - GV cho HS chơi thử . Sau đó cho các em chơi chính động ,chú ý đừng để phạm quy. thức. - HS tham gia chơi chủ động đúng luật - GV hướng dẫn các em tập lại một lần 8 động tác đã học 1 laàn (nhòp 2 x8 ) 3) Phaàn keát thuùc : 1-2ph -Đứng tại chỗ thả lỏng sau đó vỗ tay và hát . 2phuùt -GV heä thoáng baøi Daên doø :veà nhaø oân nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân.. Lop3.net.

<span class='text_page_counter'>(3)</span>