Giáo án môn Thể Dục lớp 1.doc
Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (378.27 KB, 38 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>GI O N</b>
Á
Á
<b>TUẦN 1</b>
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 19 Tháng 8 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 24 Tháng 8 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số:1</b>
Tổ chức lớp – Trò chơi
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. Yêu
cầu học sinh biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ
Thể dục.
- Trò chơi “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu bước đầu biết tham gia được
vào trò chơi.
<b>II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:</b>
- Địa điểm: Trong lớp.
- Phương tiện: Cịi, tranh ảnh một số con vật có hại.
<b>III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:</b>
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- ổn định tổ chức.
- Giới thiệu, giao lưu với HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu của
giờ học.
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Đứng vỗ tay hát kết hợp giậm
chân tại chỗ.
5'
2'
3'
- GV giới thiệu ngắn gọn.
- HS giới thiệu.
- Quản ca bắt nhịp cho các bạn hát.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Biên chế tổ tập luyện, chọn </i>
<i>cán sự Thể dục:</i>
20'
</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
- Mỗi tổ ở trong lớp là 1 tổ tập
luyện ngoài sân.
- Cán sự có sức khoẻ, nhanh
nhẹn, thơng minh.
- GV quyết định chọn CS.
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<i>2. Phổ biến nội quy tập luyện:</i>
- Phải tập hợp ngoài sân dưới sự
điều khiển của CS.
- Trang phục phải gọn gàng, nên
đi giầy dép có quai hậu, khơng đi
dép lê.
- Bắt đầu giờ học đến khi kết
thúc giờ học ai muốn ra, vào lớp
phải xin phép. Khi GV cho phép
mới được ra, vào lớp .
- GV hướng dẫn HS chỉnh trang
phục gọn gàng.
8' - GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
- HS chú ý lắng nghe hỏi lại những
điều chưa rõ.
<i>3 Trò chơi "Diệt con vật có hại ": </i> 10' - GV nêu tên trò chơi, cách chơi, tổ
chức chơi cho HS.
- Cho HS quan sát tranh, ảnh các
con vật có hại.
- Khi chơi nếu các em nhầm con
vật có hại với con vật khơng có hại
và ngược lại GV giải thích lợi ích
hay tác hại của con vật đó.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Tìm hiểu thêm các con vật có
ích, có hại mà trong bàI hơm nay
GV chưa nhắc đến.
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện theo
yêu cầu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>
<i>4. Xuống lớp:</i>
<b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 3 Tháng 9 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 7 Tháng 9 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>TUẦN 2</b>
<b>Bài soạn số: 02</b>
Trò chơi – Đội hình đội ngũ
I. Mục tiêu:
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu học sinh biết thêm một số
con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước.
- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng, có thể hơi chậm.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2, ...
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********
**********
**********
**********
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng</i>
<i>dọc:</i>
* KL “ 4 hàng dọc, tập hợp! “
+ Tổ trưởng tổ 1 đứng đối diện
GV, tổ viên đứng sau.
25'
15'
5 lần
- GV hô khẩu lệnh, tổ 1 làm mẫu.
- Tổ 2, 3, 4 thực hiện theo.
- GV điều khiển mẫu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hướng ).
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
+ Tổ trưởng tổ 2, 3, 4 đứng bên
trái cạnh tổ 1.
+ Các tổ cách nhau 1 khuỷu tay
+ Tổ viên đứng cách nhau 1
cánh tay.
* KL “ Nhìn trước, thẳng! “
+ Tổ trưởng tổ 1 tay phải lên
cao, tay trái áp nhẹ vào đùi.
+ Tổ trưởng tổ 2, 3, 4 tay phải
chông hông di chuyển chạm
người bên phải mình, dóng hàng.
+ Tổ viên tổ 1 tay trái đưa
thẳng chạm vai, nhìn vào gáy,
dóng thẳng hàng bạn phía trước.
+ Tổ viên tổ 2, 3, 4 thẳng hảng
với tổ 1 và tổ trưởng tổ mình.
“ Thôi “
+ Buông nhẹ tay xuống.
5 lần
********** <sub></sub>
**********
**********
**********
**********
**********
<sub></sub> **********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * ** *
<sub></sub> * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>2. Trị chơi “Diệt con vật có </i>
<i>hại“</i>
10' - GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi,
tổ chức cho HS chơi.
</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>
**********
**********
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập hợp, dóng hàng.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 9 Tháng 9 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 14 Tháng 9 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án mơn Thể Dục lớp 1</b>
<b>TUẦN 3</b>
<b>Bài soạn số: 03</b>
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. u cầu học sinh tập hợp đúng chỗ,
nhanh và trật tự hơn giờ trước.
- Làm quen với đứng nghiêm - nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác theo khẩu
lệnh ở mức cơ bản đúng.
- Ôn trị chơi “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu học sinh biết tham gia
vào trò chơi ở mức độ tương đối chủ động.
</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung - Phương pháp lên lớp:
Nội dung - Yêu cầu Định lượng Phương pháp - Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2, ...
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********
**********
**********
**********
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng </i>
<i>hàng dọc:</i>
* KL “ 4 hàng dọc, tập hợp! “
25'
7'
5 lần
- GV điều khiển mẫu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hướng ).
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
* KL “ Nhìn trước, thẳng! “
“ Thôi ”
5 lần
********** <sub></sub>
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub> * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>2.Tư thế đứng nghiê, nghỉ:</i>
- KL “ Nghiêm “
+ Người ngay ngắn, bàn chân
</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>
tạo hình chữ V.
+ Tay duổi thẳng, bàn tay áp
nhẹ vào đùi, ngón tay khép.
+ Ngực hơi vươn cao, mắt nhìn
thẳng.
- KL “ Nghỉ “
+ Trùng gối chân trái, nếu mỏi
có thể đổi chân.
+ Tay buông tự nhiên.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub> * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
3<i>. Trị chơi "Diệt con vật có hại"</i> 10' - GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi,
tổ chức cho HS chơi.
- Phạt những HS “ Diệt sai “
**********
**********
**********
**********
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ơn tập hợp, dóng hàng.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(8)</span><div class='page_container' data-page=8>
<b>TUẦN 4</b>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 04</b>
Đội hình đội ngũ – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm - nghỉ. Yêu cầu học sinh
thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật hơn giờ trước.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật có hại “. Yêu cầu học sinh biết tham gia
vào trò chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm - Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, tranh ảnh một số con vật có hại.
III. Nội dung - Phương pháp lên lớp:
Nội dung - Yêu cầu Định lượng Phương pháp - Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo
nhịp 1-2, 1-2, 1-2, ...
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(9)</span><div class='page_container' data-page=9>
<i>1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng </i>
<i>hàng dọc, đứng nghiêm -nghỉ:</i>
* KL “ 4 hàng dọc, tập hợp! “
10'
5 lần
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hướng ).
Nội dung, Yêu cầu Định lượng Phương pháp - Tổ chức
* KL “ Nhìn trước, thẳng! “
“ Thôi ”
* KL “ Nghiêm “
* KL “ Nghỉ “
5 lần
********** <sub></sub>
**********
**********
**********
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub> * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>2. Ôn tổng hợp: Tập hợp hàng </i>
<i>dọc, dóng hàng, đứng nghiêm- </i>
<i>nghỉ.</i>
<i>3. Trị chơi "Diệt các con vật có </i>
<i>hại"</i>
15’ - GV nhắc lại ngắn gọn cách chơi,
tổ chức cho HS chơi.
- Phạt những HS “ Diệt sai “
**********
**********
**********
**********
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ơn tập hợp, dóng hàng.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(10)</span><div class='page_container' data-page=10>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 28 Tháng 9 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án mơn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 05</b>
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
chính xác, nhanh, kỷ luật và trật tự hơn giờ trước.
- Trò chơi “ Đi qua đường lội “. Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò
chơi
II.Địa điểm -Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nước, tảng đá.
III. Nội dung - Phương pháp lên lớp:
Nội dung - Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên.
- Đi theo vịng trịn và hít thở
sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
</div>
<span class='text_page_counter'>(11)</span><div class='page_container' data-page=11>
<i>1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng </i>
<i>hàng dọc, đứng nghiêm – nghỉ, </i>
* KL “ 4 hàng dọc, tập hợp! “
15'
5 lần
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hướng ).
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<i>2.Trò chơi "Qua đường lội ":</i>
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10' - GV nêu tên trò chơi, tả cảnh
đường lội. Thị phạm, giải thích
động tác bước về đích.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(12)</span><div class='page_container' data-page=12>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 5 Tháng 10 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp </b>
<b>1Bài soạn số: 06</b>
Đội hình đội ngũ – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
nhanh, kỷ luật và trật tự hơn giờ trước.
- Học dàn - dồn hàng. Yêu cầu biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
- Trò chơi “ Đi qua đường lội “. Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò
chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm - Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nước, tảng đá.
III. Nội dung -Phương pháp lên lớp:
Nội dung - Yêu cầu Định lượng Phương pháp - Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên.
- Đi theo vịng trịn và hít thở
sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
</div>
<span class='text_page_counter'>(13)</span><div class='page_container' data-page=13>
<i>1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng </i>
<i>hàng dọc, đứng nghiêm - nghỉ, </i>
10' - GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện
( theo nhiều hướng ).
<i>2. Dàn – Dồn hàng:</i>
* KL “ A làm chuẩn, cách 1 sải
tay, dàn hàng ! “
+ A hơ “có“ tay phải lên cao, ngón
tay khép, đưa tay để dàn hàng.
+ Các bạn khác tay dang ngang và
di chuyển để tay chạm vào tay bạn
bên cạnh.
+ Vừa di chuyển vừa dóng hàng
“ Thơi “
+ Tất cả bỏ tay xuống về tư thế
nghiêm
5' - GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>3.Trò chơi “Qua đường lội “:</i>
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10' - GV nêu tên trò chơi, tả cảnh đường
lội. Thị phạm, giải thích động tác bước
về đích.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub>
- GV điều khiển, nhắc sửa động tác
sai, trừ điểm đội sai.
- Phạt đội thua cuộc.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(14)</span><div class='page_container' data-page=14>
<i>4. Xuống lớp:</i> **********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 8 Tháng 10 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 12 Tháng 10 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 07</b>
Đội hình đội ngũ – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện ở
mức cơ bản đúng,nhanh, trật tự.
- Học đi thường theo nhịp 2 - 4 hàng dọc. Yêu cầu biết và thực hiện được ở
mức cơ bản đúng.
- Trò chơi “ Đi qua đường lội “. Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò
chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm ' Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, tranh ảnh một số vũng nước, tảng đá.
III. Nội dung ' Phương pháp lên lớp:
Nội dung -Yêu cầu Định lượng Phương pháp - Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(15)</span><div class='page_container' data-page=15>
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh. **********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên.
- Đi theo vịng trịn và hít thở
sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Ôn tập các kỹ năng ĐHĐN </i>
<i>đã học: </i>
25'
10' - GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện .
<i>2. Đi thường theo nhịp 1 – 2 </i>
<i>hàng dọc:</i>
* KL “ Đi thường, bước ! “
+ Đồng loạt bước chân trái về
trước đi thường theo nhịp 1 – 2.
* KL “ Đứng lại, đứng ! ”
<i><b></b> Thi kỹ năng ĐHĐN đã học.</i>
8' - GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>3. Trò chơi "Qua đường lội ":</i>
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10' - GV nhắc lại yêu cầu, tổ chức chơi.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub>
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(16)</span><div class='page_container' data-page=16>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
<i>4. Xuống lớp:</i>
**********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 15 Tháng 10 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 19 Tháng 10 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 08</b>
ĐHĐN – Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu:
- Ơn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện ở
mức tương đối chính xác.
- Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa tay về trước. Yêu cầu thực
hiện được ở mức cơ bản đúng.
- Trò chơi “ Đi qua đường lội “. Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò
chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Còi, tranh ảnh một số vũng nước, tảng đá.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(17)</span><div class='page_container' data-page=17>
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp 1 -2, 1 - 2, ...
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Thi các kỹ năng ĐHĐN đã </i>
<i>học: </i>
25'
10' - GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- Tổ trưởng điều khiển các bạn thực
hiện .
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
- Từng tổ lên thực hiện.
- Cả 4 tổ thi GV điều khiển.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub> * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>2. Rèn luyện tư thế:</i>
- Tư thế đứng cơ bản.
- Đứng đưa tay ra trước.
8' - GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i>2.Trò chơi "Qua đường lội ":</i>
Yêu cầu: lắng nghe, quan sát.
không chen lấn, xô đẩy
10' - GV nhắc lại yêu cầu, tổ chức chơi.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh
</div>
<span class='text_page_counter'>(18)</span><div class='page_container' data-page=18>
* * * * * * * * * *
<sub></sub>
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 21 Tháng 10 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 26 Tháng 10 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 09</b>
ĐHĐN – Thể dục RLTTCB
I. Mục tiêu:
- Ôn một số kỹ năng đội hình đội ngũ đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện ở
mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự.
- Ôn tư thế đứng cơ bản và đứng đưa tay về trước. Học đứng đưa tay dang
ngang, đưa tay lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản
đúng.
</div>
<span class='text_page_counter'>(19)</span><div class='page_container' data-page=19>
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp 1 - 2, 1 - 2, ...
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên.
- Đi thường và hít thở sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Ôn tư thế đứng cơ bản:</i>
<i> Đứng đưa tay ra trước:</i>
25'
2 lần
2 lần
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện .
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<i>2. Học mới:</i>
- Đứng đưa tay ra trước.
- Đứng tay lên cao chếch chữ V
- Tập phối hợp:
- GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
</div>
<span class='text_page_counter'>(20)</span><div class='page_container' data-page=20>
N1: Tay ra trước
N3: Tay dang ngang ( chếch chữ V )
<i>3.Ơn tập hợp hàng dọc, dóng </i>
<i>hàng, đứng nghiêm - nghỉ, quay </i>
<i>phải - trái:</i>
10' - GV nhắc lại yêu cầu, tổ chức thi
đua.
- HS thực hiện theo khẩu lệnh của
CS.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<sub></sub>
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(21)</span><div class='page_container' data-page=21>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 10</b>
Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác chính xác hơn giờ trước.
- Học đứng kiễng gót, tay chống hơng. u cầu thực hiện được ở mức cơ
bản đúng.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình
tự nhiên.
- Đi thường và hít thở sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Ôn phối hợp:</i>
- Đứng đưa tay ra trước – Tay
dang ngang.
25'
10'
2 x 8
2 x 8
- GV nhắc lại ngắn gọn yêu cầu.
- CS điều khiển các bạn thực hiện .
N2 – 4:Về TTCB
</div>
<span class='text_page_counter'>(22)</span><div class='page_container' data-page=22>
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
- Đứng đưa tay ra trước –Tay
lên cao chếch chữ V.
- Đứng tay dang ngang – Tay
lên cao chếch chữ V.
2 x 8
2 x 8
N2 – 4:Về TTCB
N1: Tay ra trước
N3: Tay chếch chữ V.
N2 – 4:Về TTCB
N1: Tay dang ngang.
N3: Tay lên cao chếch chữ V
<i>2. Học mới:</i>
- Đi kiễng gót, tay chống hơng.
*KL “ Đi kiễng gót tay chống
hơng, bắt đầu ! “
“ Thôi “
10' - GV thị phạm, giải thích.
- HS thực hiện theo yêu cầu.
- GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<i> 3. Trò chơi " Qua đường lội "</i> 5' - GV hướng dẫn HS chơi.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(23)</span><div class='page_container' data-page=23>
<i>4. Xuống lớp:</i>
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 5 Tháng 11 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 9 Tháng 11 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 11</b>
Thể dục RLTTCB – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối chính xác.
- Học động tác đứng kiễm gót bằng hai chân . Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng.
- Làm quen với trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu biết tham gia
vào trò chơi.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung -Yêu cầu Định lượng Phương pháp -Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
5'
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(24)</span><div class='page_container' data-page=24>
<sub></sub>
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Ôn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại “
3' - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Đứng kiễng băng hai chân </i>
25'
15'
2 x 8
- GV thị phạm, giải thích động tác.
- CS điều khiển các bạn thực hiện .
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
- hs thực hiện đứng kiễm gót
bằng hai chân.
- Sau mỗi lần thực hiện GV nhận
xét, sửa động tác sai.
N1: Hai chân kiễng lên,tay chống
hông.
N2 - 4: Về TTCB
<i>2. Trị chơi “ Chuyển bóng tiếp </i>
<i>sức “:</i>
- Mỗi hàng cách nhau 1 dang
tay.
- Mỗi hàng các em đứng cách
nhau 1 cánh tay.
- Tổ trưởng đứng trên đầu thực
hiện theo hướng dẫn.
10' - GV nêu tên trị chơi, thị phạm,
giải thích cách chuyển.
- Tổ chức chơi thử nhiều lần, chơi
thật.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
</div>
<span class='text_page_counter'>(25)</span><div class='page_container' data-page=25>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường hít thở sâu.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 12 Tháng 11 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 16 Tháng 11 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 12</b>
Thể dục RLTTCB – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Ơn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác chính xác hơn giờ học trước.
- Học động tác đứng kiễng gót bằng hai chân.
- Ơn trị chơi “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trị
chơi ở mức bắt đầu có sự chủ động.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
</div>
<span class='text_page_counter'>(26)</span><div class='page_container' data-page=26>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
2' - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Ôn phối hợp.
5'
2 x 8
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
N1: Tay ra trước.
N3: Tay ra ngang.
N5: Tay chếch chữ V
N7: Tay lên cao.
N2 - 4 - 6 - 8: Về TTCB
Nội dung Yêu cầu Định lượng Phương pháp Tổ chức
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. RLTTCB:</i>
- Đứng kiễng gót - Tay chống
hơng.
TTCB ,2, 4 1 3
23'
15'
2 x 4
(2 lần)
- Sau mỗi lần thực hiện GV nhận
xét, sửa động tác sai.
- GV thị phạm giải thích động tác.
- HS thực hiện theo đúng yêu cầu
<i>2. Ơn trị chơi “ Chuyển bóng </i>
<i>tiếp sức “:</i>
- Mỗi hàng cách nhau 1 dang
tay.
- Mỗi hàng các em đứng cách
nhau 1 cánh tay.
8' - GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có
thưởng phạt.
</div>
<span class='text_page_counter'>(27)</span><div class='page_container' data-page=27>
- Tổ trưởng đứng trên đầu thực
hiện theo hướng dẫn.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường hít thở sâu.
- Trị chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5'
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b>
<i><b>Ngày soạn: 20 Tháng 11 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 23 Tháng 11 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 13</b>
</div>
<span class='text_page_counter'>(28)</span><div class='page_container' data-page=28>
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối chính xác.
- Học động tác đứng kiễng gót băng hai chân.
- Ơn trị chơi “ Chuyển bóng tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trò
chơi ở mức tương đối chủ động.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
7’
2’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Ôn đứng nghiêm – nghỉ, quay
phải – trái.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại ”
5’
2 x 8
- GV điều khiển cả lớp thực hiện.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. RLTTCB:</i>
- Thực hiện kiễng gót bằng hai
chân.
23’
15’
2 x 4
(2 lần)
</div>
<span class='text_page_counter'>(29)</span><div class='page_container' data-page=29>
<i>2. Ơn trị chơi “ Chuyển bóng </i>
<i>tiếp sức “:</i>
- Mỗi hàng cách nhau 1 dang
tay.
- Mỗi hàng các em đứng cách
nhau 1 cánh tay.
- Tổ trưởng đứng trên đầu thực
hiện theo hướng dẫn.
8’ - GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có
thưởng phạt.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường hít thở sâu.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu
lệnh”
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5’
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 27 Tháng 11 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 30 Tháng 11 năm 2011</b></i>
</div>
<span class='text_page_counter'>(30)</span><div class='page_container' data-page=30>
Thể dục RLTTCB – Trò chơi
I. Mục tiêu:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác ở mức độ tương đối chính xác.
- Làm quen với trò chơi “ Chạy tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được vào trò
chơi ở mức ban đầu.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng làm mốc, kẻ sân.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
7’
2’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Ôn đứng nghiêm – nghỉ, quay
phải – trái.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại ”
- Kiểm tra bài cũ: 4 HS thực
hiện đứng đưa một chân ra
ngang
5’ - GV điều khiển cả lớp thực hiện.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
- Cả lớp quan sát, nhận xét.
- GV nhận xét bổ sung, chấm điểm.
</div>
<span class='text_page_counter'>(31)</span><div class='page_container' data-page=31>
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. RLTTCB:</i>
- Ôn phối hợp:
+ Đứng tay ra trước.
+ Đứng tay dang ngang.
+ Đứng tay lên cao chếch chữ
V
TTCB, 4 1 2 3
+ Đứng đưa chân trái ra trước,
tay chống hông.
+ Đứng đưa chân phải ra trước,
tay chống hông.
23’
15’
2 x 4
(5 lần)
- CS điều khiển, GV quan sát, sửa
sai.
N1: Tay ra trước. N2: Tay dang
ngang. N3: Tay chếch chữ V
- HS thực hiện theo đúng yêu cầu
N1: Chân trái ra trước, tay chống
hông.
N3: Chân phải ra trước, tay chống
hông.
N2 – 4: Về TTCB
<i>2. Ơn trị chơi “ Chạy tiếp </i>
<i>sức“:</i>
- Khi có lệnh em số 1 chạy
nhanh vịng qua bóng về chạm
tay bạn.
- Bạn số 2 chạy như bạn số 1,
lần lượt đến hết.
8’ - GV phổ biến trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật.
**********
**********
**********
**********
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường theo nhịp và hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5’
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(32)</span><div class='page_container' data-page=32>
<b> </b><i><b>Ngày soạn: 4 Tháng 12 năm 2011</b></i><b> </b>
<b> </b><i><b>Ngày giảng: 7 Tháng 12 năm 2011</b></i>
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 15</b>
Thể dục RLTTCB – Trị chơi
I. Mục tiêu:
- Tiếp tục ơn một số động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh
thực hiện được động tác ở mức độ chính xác hơn giờ trước.
- Tiếp tục làm quen với trò chơi “ Chạy tiếp sức “. Yêu cầu tham gia được
vào trò chơi.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thống mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng làm mốc, kẻ sân.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
7’
2’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Đứng vỗ tay, hát.
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
- Chạy nhẹ trên địa hình tự
nhiên, đi hít thở sâu.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
5’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, nhắc nhở HS thực
hiện đúng yêu cầu.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
</div>
<span class='text_page_counter'>(33)</span><div class='page_container' data-page=33>
có hại ” * * * * * * * * * *
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. RLTTCB:</i>
- Ôn phối hợp:
+ Đứng đưa chân trái ra sau, tay
lên cao.
+ Đứng đưa chân phải ra sau,
tay lên cao chếch chữ V.
TTCB, 4 1 2 3
+ Đứng đưa chân trái sang
ngang, tay chống hông.
+ Đứng đưa chân phải ra
ngang, tay chống hông.
23’
15’
2 x 4
(5 lần)
- CS điều khiển, GV quan sát, sửa
sai.
- HS thực hiện theo đúng yêu cầu
N1: Chân trái ra sau (sang ngang),
tay lên cao (chống hông).
N3: Chân phải ra sau ( sang ngang),
tay chếch chữ V(chống hông).
N2 – 4: Về TTCB
<i>2. Ơn trị chơi “ Chạy tiếp </i>
<i>sức“:</i>
- Khi có lệnh em số 1 chạy
nhanh vịng qua bóng về chạm
tay bạn.
- Bạn số 2 chạy như bạn số 1,
lần lượt đến hết.
8’ - GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có
thưởng phạt.
**********
**********
**********
**********
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường theo nhịp và hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
5’
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(34)</span><div class='page_container' data-page=34>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
**********
**********
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 16</b>
Kiểm tra thể dục RLTTCB
I. Mục tiêu:
- Kiểm tra các động tác Thể dục RLTTCB đã học. Yêu cầu học sinh thực
hiện được động tác ở mức độ tưng đối đúng.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ, thoáng mát, bằng phẳng, an tồn..
- Phương tiện: Cịi, 4 quả bóng làm mốc, kẻ sân kiểm tra và trị chơi.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
7’
2’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
**********
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp
</div>
<span class='text_page_counter'>(35)</span><div class='page_container' data-page=35>
- Ôn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại ”.
- Ôn phối hợp:
+ Tay ra trước. +Tay dang ngang
+ Tay lên cao chếch chữ V.
+ Chân trái ra trước tay chống
hông.
+ Chân phải ra trước tay chống
hông
2x 4
(4 lần)
hiện đúng yêu cầu.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
2 x 4 Đầu : N4: Về TTCB
2 x 4 Sau: N2: Thu chân, tay chống
hông. N4: Về TTCB
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Kiểm tra:</i>
- Nội dung: thực hiện 2 trong 10
động tác đã học.
- Phương pháp: Mỗi đợt 6 HS.
GV nêu tên đông tác trước khi
hô nhịp cho HS thực hiện đồng
loạt.
- Cách đánh giá:
+ Đạt: Thực hiện ở mức cơ bản
đúng.
+ Không đạt: Chỉ thực hiện 1
hoặc không thực hiện được động
tác nào.
23’
15’
2 x 4
(5 lần)
- GV phổ biến ngắn gọn yêu cầu
khi kiểm tra.
* * * * * *
<sub></sub> **********
**********
**********
- CS quản lý các bạn.
<i>2. Ơn trị chơi “ Chạy tiếp </i>
<i>sức“:</i>
- Khi có lệnh em số 1 chạy
nhanh vịng qua bóng về chạm
tay bạn.
- Bạn số 2 chạy như bạn số 1,
lần lượt đến hết.
8’ - GV nhắc lại ngắn gọn trò chơi.
- Tổ chức chơi thử , chơi thật, có
thưởng phạt.
**********
**********
**********
**********
</div>
<span class='text_page_counter'>(36)</span><div class='page_container' data-page=36>
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đi thường theo nhịp hít thở
sâu.
- Đứng vỗ tay và hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5’
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
- Công bố kết quả, khen HS thực
hiện tốt.
**********
**********
**********
**********
<b>Giáo án môn Thể Dục lớp 1</b>
<b>Bài soạn số: 17</b>
Sơ kết học kỳ I
I. Mục tiêu:
-íơ kết học hỳ I. Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến thức, kỹ năng
đã học, ưu, khuyết điểm và hướng khắc phục.
II.Địa điểm – Phương tiện tập luyện:
- Địa điểm: Trong lớp.
- Phương tiện: Còi, bàn ghế kê ngay ngắn.
III. Nội dung – Phương pháp lên lớp:
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>I. Phần mở đầu:</b>
<i>1. Nhận lớp:</i>
- Tập hợp, ổn định tổ chức,
điểm số.
7’
2’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV phổ biến ngắn gọn, dễ hiểu.
</div>
<span class='text_page_counter'>(37)</span><div class='page_container' data-page=37>
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học.
- Kiểm tra sức khoẻ học sinh.
**********
**********
**********
<i>2. Khởi động:</i>
- Giậm chân tại chỗ, đếm nhịp.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Ơn trị chơi “ Diệt các con vật
có hại ”.
5’ - CS điều khiển cả lớp thực hiện.
- GV quan sát, nhắc nhở HS thực
hiện đúng yêu cầu.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
Nội dung – Yêu cầu Định lượng Phương pháp – Tổ chức
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i>1. Sơ kết học kỳ I:</i>
- Hệ thống kiến thức, kỹ năng
đã học:về:
+ Đội hình đội ngũ.
+ Thể dục RLTTCB.
+ Trò chơi vận động.
- Mỗi nội dung 2 HS lên thực
hiện.
- Đánh giá kết quả học tập của
HS, tuyên dương cá nhân, tổ
xuất sắc, nhắc nhở chung một số
tồn tại và hướng khắc phục trong
HKII.
23’
15’ - GV phổ biến ngắn gọn nội dung.
- Cùng HS thảo luận nhẹ nhàng, vui
vẻ.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
<i>2. Ơn trị chơi “ Làm theo hiệu </i>
<i>lệnh“:</i>
- Khi có làm gì thì cả lớp hoặc
một tổ, một cá nhân phải thực
</div>
<span class='text_page_counter'>(38)</span><div class='page_container' data-page=38>
hiện theo.
- Bạn nào không thực hiện đúng
bị phạt hát cho cả lớp nghe 1 bài.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<i>1. Thả lỏng:</i>
- Đứng vỗ tay và hát.
<i>2. Nhận xét giờ học, hệ thống </i>
<i>bài:</i>
<i>3. Bài về nhà:</i>
- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN.
- Rèn luyện tư thế cơ bản.
<i>4. Xuống lớp:</i>
5’
- GV hướng dẫn HS thực hiện đúng
yêu cầu.
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
** ** ** **
</div>
<!--links-->
