Giáo án môn Thể dục 3 - Bài 45 đến bài 70

<span class='text_page_counter'>(1)</span>Thứ. ngaøy thaùng. naêm 2012. BAØI 45 :ƠN NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” -HS biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây . - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học, trật tự , an toàn khi chơi. Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường, còi, HS có 1 dây để chơi trò chơi, một số dụng cụ học tập. Mỗi tổ 1 quả bóng. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung ÑL Phöông phaùp 1. Phần mở đầu:  1 – 2 phuùt - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.  2 – 3 phuùt - Chaïy chaäm theo moät haøng doïc xung quanh saân taäp.  2 phuùt - Trò chơi “ Kéo cưa lừa sẻ”.  2 phuùt - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2. Phaàn cô baûn: a. OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm hai chaân. + Các tổ tập theo khu vực đã quy định . Gv bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác. Một số lỗi sai HS thường mắc. + Thi đua giữa các tổ để xem tổ nào thực hiện đúng, đẹp. Nhảy xong cho HS thả lỏng tích cực. + Thi nhảy dây đồng loạt giữa các tổ, tổ nào có nhiều người nhảy nhảy được lâu nhất là thắng. GV nhận xét và đánh giá thi đua. b. Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. - Chia số HS thành ba tổ với số lượng và giới tính đều nhau.Khi cĩ lệnh bắt đầu tất cả HS đứng ở đầu mỗi hàng chuyền bóng sang phải ra phía sau cho đến em cuối cùng lại chuyền ngược lên sang tay trái, tổ nào về trước không phạm quy sẽ thắng cuộc. + GV phoå bieán luaät chôi, caùch chôi. + Cho chơi thử một lần và sửa sai cho HS. + Cho chơi chính thức và thi đua xem tổ nào chuyển nhanh và khoâng phaïm quy seõ thaéng cuoäc. + Gv vaø moät soá HS laøm troïng taøi vaø giaùm saùt cuoäc thi. 3. Phaàn keát thuùc: - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. Khen ngợi và biểu dương những HS đạt keát quaû toát. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về .. 1 Lop4.com. 12 -12phuùt.    . 1 laàn    .    .    . 1 laàn 6 – 8 phuùt. . 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt.    . 2 - 3 phuùt.

<span class='text_page_counter'>(2)</span> Thứ. ngaøy. thaùng. naêm 2012. BAØI 46 : ÔN NHẢY DÂY. TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” I- Muïc tieâu: - Ôn nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai chân. Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. - HSHS biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây . HS bieát caùch chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học, trật tự , an toàn khi chơi. Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường, còi, HS có 1 dây để chơi trò chơi, một số dụng cụ học tập. * Moãi toå 1 quaû boùng. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chaïy chaäm theo moät haøng doïc xung quanh saân taäp. - Trò chơi “ Kéo cưa lừa sẻ”. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2. Phaàn cô baûn: a. OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm hai chaân. + Các tổ tập theo khu vực đã quy định . Gv bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác. Một số lỗi sai HS thường mắc. + Thi đua giữa các tổ để xem tổ nào thực hiện đúng, đẹp. Nhảy xong cho HS thả lỏng tích cực. + Thi nhảy dây đồng loạt giữa các tổ, tổ nào có nhiều người nhảy nhảy được lâu nhất là thắng. GV nhận xét và đánh giá thi đua. b. Chơi trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức”. Chia số HS thành ba tổ với số lượng và giới tính đều nhau. + Gv phoå bieán luaät chôi, caùch chôi. + Cho chơi thử một lần và sửa sai cho HS. + Cho chơi chính thức và thi đua xem tổ nào chuyển nhanh và khoâng phaïm quy seõ thaéng cuoäc. + Gv vaø moät soá HS laøm troïng taøi vaø giaùm saùt cuoäc thi. 3. Phaàn keát thuùc: - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. - GV cùng HS hệ thống bài. Khen ngợi và biểu dương những HS đạt keát quaû toát. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về .. 2 Lop4.com. ÑL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 2 phuùt 2 phuùt.    . 12 -12phuùt.    . 1 laàn    .    .    . 1 laàn 6 – 8 phuùt. . 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt.    . 2 - 3 phuùt.

<span class='text_page_counter'>(3)</span> Thứ. ngaøy. thaùng 2 naêm 2012. BAØI 47 : OÂN NHAÛY DAÂY KIEÅU CHUÏM HAI CHAÂN TROØ CHÔI “NEÙM TRUÙNG ÑÍCH” I- Muïc tieâu: - Biết cách nhảy day kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so day,chao day, quay dây, động tác nhảydây nhẹ nhàng. - Biết cách chơi và tham gia chơi được. - HS Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng bài học vào việc rèn luyện thân thể. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch cho trò chơi. Hai HS một dây. Mỗi tổ một quả bóng cao su . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Khởi động các khớp vai, hông, cổ chân , đầu gối. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập. - Troø chôi “Keát baïn”.. 1. Phaàn cô baûn : * OÂn nhaûy daây caù nhaân theo kieåu chuïm 2 chaân: + Chia theo nhóm tập luyện ở các khu vực GV phân công. Gv luôn theo dõi và uốn nắn, sửa động tác sai cho HS. Hoặc Gv có thể từng đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần, xem bạn nào nhaỷ được nhiều số lần nhất . Cho GV chơi tăng tốc độ nhanh hơn như trong cùng thời gian nhưng em nào nhảy được số lần nhiều hơn là thắng. * Chôi troø chôi “ Neùm truùng ñích”. + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Làm mẫu động tác , sau đó giải thích cho HS nắm vững luật . + Tập trước động tác ngắm đích, ném và phối hợp với thân người , rồi mới tập động tác ném vào đích. + Cho HS chơi thử một lần. + Cho HS chơi chính thức , sau đó chơi theo hình thức thi đua giữa các tổ xem tổ nào ghi được nhiều điểm nhất . Cứ một lần ném trúng ghi 10 điểm . * Cách chơi : Các em lần lượt tiến vào vị trí đứng ném, cầm bóng cao su để ném vào đích . Nếu ném trúng đích được ném lần 2 và tiếp tục như vậy cho đến lúc nào khoâng truùng thì thoâi . 3. Phaàn keát thuùc: - Đi thường theo nhịp , vừa đi vừa hát . - Thực hiện một số động tác thả lỏng .. 1–2 phuùt 1–2 phuùt 1 – 2 phuùt 1–2 phuùt. Lop4.com.    .  10 - 12 phuùt.   . 8 – 10 phuùt.    .    .    . CB XP . Ñ. 2 phuùt 2–3 3. Phöông phaùp.   .

<span class='text_page_counter'>(4)</span> - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. Ôn nhaûy daây caù nhaân.. . phuùt 1–2 phuùt. Thứ. ngaøy. thaùng 0 2 naêm 2012. BAØI 48 : OÂN NHAÛY DAÂY - TROØ CHÔI “NEÙM TRUÙNG ÑÍCH ” I- Muïc tieâu: - Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây. - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động.HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.ở các thao tác đã học. - HS Có ý thức trong giờ học, trật tự , an toàn khi chơi. Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: Sân trường, còi, HS có 1 dây để chơi trò chơi, một số dụng cụ học tập. Mỗi tổ 1 quả bóng cao su . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chaïy chaäm theo moät haøng doïc xung quanh saân taäp. - Trò chơi “ Kéo cưa lừa sẻ”. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. 2. Phaàn cô baûn: a. OÂn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm hai chaân. + Các tổ tập theo khu vực đã quy định . Gv bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác. Một số lỗi sai HS thường mắc. + Mỗi tổ cử 2 bạn lên thi đua với tổ khác .Tổ nào thực hiện đúng, đẹp và nhiều lần trong một đợt thì được cả lớp biểu dương. Nhảy xong cho HS thả lỏng tích cực. + Thi nhảy dây đồng loạt giữa các tổ trong một phút , tổ nào có nhiều người nhảy nhảy được lâu nhất là thắng. GV nhận xét và đánh giá thi đua. b. Chôi troø chôi “ Neùm truùng ñích”. + Gv neâu teân troø chôi ,phoå bieán luaät chôi, caùch chôi. + GV làm mẫu động tác , sau đó cho HS khởi động kĩ các khớp . + Cho chơi thử một lần và sửa sai cho HS. + Gv chia soá HS thaønh 3 toå chôi baèng nhau roài cho HS chôi chính thức. Không cho HS đứng đối diện nhau để ném . + Cho chơi chính thức và thi đua xem tổ nào ném trúng đích nhiều vaø khoâng phaïm quy seõ thaéng cuoäc. + Gv vaø moät soá HS laøm troïng taøi vaø giaùm saùt cuoäc thi. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu . - GV cùng HS hệ thống bài. Khen ngợi và biểu dương những HS 4 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 2 – 3 phuùt 2 phuùt 2 phuùt.    . 10 -12phuùt.    . 1 laàn    . 1 laàn. 8 - 10 phuùt.    .    . CB . Ñ. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt.  .

<span class='text_page_counter'>(5)</span> đạt kết quả tốt. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về ..  . 2 - 3 phuùt. Thứ. ngaøy. thaùng. naêm 2012. BAØI 49 : OÂN NHAÛY DAÂY - TROØ CHÔI “NEÙM BOÙNG TRUÙNG ÑÍCH” I- Muïc tieâu: - Bieát caùch nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân. - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - HS Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà . II- Ñòa ñieåm phöông tieän: Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch cho trò chơi. Hai HS một dây. Mỗi tổ một quả bóng cao su . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung Thời Phöông phaùp lượng 1. Phần mở đầu: 1 – 2 phuùt  - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.  1 – 2 phuùt  - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập. 3 phuùt - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung .  1 – 2 phuùt - Troø chôi “Chim bay coø bay”.  1. Phaàn cô baûn : * OÂn nhaûy daây caù nhaân theo kieåu chuïm 2 chaân. 10 - 12  + Chia theo 3 nhóm tập luyện ở các khu vực GV phân công. phuùt Gv luôn theo dõi và uốn nắn, sửa động tác sai cho HS. Hoặc  Gv có thể từng đôi thay nhau, người tập, người đếm số lần, xem bạn nào nhaỷ được nhiều số lần nhất . Cho GV chơi  tăng tốc độ nhanh hơn như trong cùng thời gian nhưng em    nào nhảy được số lần nhiều hơn là thắng.    + Các tổ thi đua với nhau , HS đồng loạt nhảy, tính` trong    một lượt, tổ nào có người nhảy được lâu nhất , tổ đó thắng và    8 – 10 được cả lớp tuyên dương. CB phuùt * Chôi troø chôi “ Neùm boùng truùng ñích”. XP  + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Làm mẫu động tác , sau đó giải thích cho HS nắm vững luaät . + Có thể cho HS tung bóng hoặc ném bóng vào rổ khoảng Ñ cách ném 2 – 3m . Hoặc cho HS treo rổ trên cây khoảng 1,2 – 1,4m vv . Troø chôi naøy coù theå chôi baèng nhieàu caùch , toå chức theo nhiều hình thức để các em khỏi nhàm chán . + Cho HS chơi thử một lần. + Cho HS chơi chính thức , sau đó chơi theo hình thức thi đua giữa các tổ xem tổ nào ném trúng được nhiều sẽ ghi được nhiều điểm nhất . Cứ một lần ném trúng vào rổ thì được 10 ñieåm . Cách chơi : Các em lần lượt tiến vào vị trí đứng ném, cầm 5 Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(6)</span> bóng cao su để ném vào đích . Mỗi em được ném 2 quả . 3. Phaàn keát thuùc: - Đứng thành vòng tròn hít thở sau rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. Oân nhaûy daây caù nhaân.. 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. Thứ. ngaøy. . thaùng. naêm 2012. BAØI 50 : OÂN BDTPTC - NHAÛY DAÂY - TROØ CHÔI “NEÙM BOÙNG TRUÙNG ÑÍCH ” I- Muïc tieâu: - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ. - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - HS Có ý thức trong giờ học, trật tự , an toàn khi chơi. Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: Sân trường, còi, dây để chơi trò chơi, 4 quả bóng cao su . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. Phöông phaùp. 1. Phần mở đầu:  1 – 2 phuùt - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.  2 – 3 phuùt - Đi theo vòng tròn và hít thở sâu giơ tay từ thấp - lên cao ngang  vai rồi dang ngang , đưa tay ngược chiều trở lại , sau đó đứng lại  quay mặt vào tâm . Đứng cách nhau một cánh tay . 2 phuùt - Trò chơi “ Tìm những quả ăn được”. GV lần lượt chỉ vào từng em, em đó phải nói ngay tên một thứ quả ăn được, nếu không nói đúng hoặc nói tên quả các bạn đã nói rồi , hay loại quả không ăn được , thi coi nhö phaïm quy vaø phaûi chaïy quanh moät voøng . 2. Phaàn cô baûn:  7 -8phuùt a. Oân bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.  + Gv cho lớp dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục. HS  đeo hoa ở ngón tay giữa hoặc cầm cờ nhỏ để thực hiện bài TD. + GV thức hiện trước động tác với hoa hoặc cờ để HS nắm vững     cách cầm rồi tập thử một lần mới cho HS tập chính thức .    + Cho taäp caû baøi theå duïc 2 laàn x 8 nhòp . Laàn 1 GV hoâ, laàn 2 caùn    sự hô , GV quan sát, uốn nắn, nhắc nhở HS .    a. Oân nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm hai chaân. 7 - 8 phuùt CB  + Các tổ tập theo khu vực đã quy định . Gv bao quát chung và nhắc nhở những em thực hiện chưa chính xác. b. Chôi troø chôi “ Neùm truùng ñích”. 7 - 8 phuùt Ñ + Gv neâu teân troø chôi ,phoå bieán luaät chôi, caùch chôi. + Cho chơi thử một lần rồi mới chơi chính thức . + Cho chơi chính thức và thi đua xem tổ nào ghi được nhiều điểm + Gv vaø moät soá HS laøm troïng taøi vaø giaùm saùt cuoäc thi. 6 Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(7)</span> 3. Phaàn keát thuùc: - Đứng thành vòng tròn vỗ tay và hát . - GV cùng HS hệ thống bài. Khen ngợi và biểu dương những HS đạt kết quả tốt. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về .. Thứ. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. . 2 - 3 phuùt. ngaøy. thaùng 03 naêm 2012. BAØI 51: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN” I- Muïc tieâu: - Biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây quay dây , động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu. - Biết cách thực hiện bài thể dục PTC với hoa và cờ.HS biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi . - Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch cho trò chơi. Hai HS một dây. Mỗi em hai lá cờ nhỏ hoặc 2 bông hoa. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: 1 – 2 phuùt - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. 1 – 2 phuùt - Đi theo vòng tròn hít thở sâu . Vừ đi vưa đưa tay từ thấp lên cao 3 phuùt rồi dang ngang , đưa tay ngược chiều trở lại . Sau đò đứng lại. 1 – 2 phuùt - Trò chơi “Tìm những con vật biết bay”. GV lần lượt chỉ vào từng en, em đó phải nói ngay tên một con vật biết bay, đến em khác không được nói trùng tên con vật bạn đã nêu để tránh phạm luật . 1. Phaàn cô baûn : * Ôân bài thể dục phát triển chung với cờ . Cho HS tập theo đội 6 – 8 phuùt hình đồng diễn thể dục . GV HD cách cầm cờ , sau đó mới cho tập . Mỗi đông 5tác 2 x 8 nhịp . Gv sửa sai ngay cho HS tập sai sau đó mới cho cả lớp tập tiếp . * OÂn nhaûy daây caù nhaân theo kieåu chuïm 2 chaân. 6 – 8 phuùt + Chia theo 3 nhóm tập luyện ở các khu vực GV phân công. GV nhắc HS chơi tăng tốc độ nhanh hơn . * Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”. 6 - 8 phuùt + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử một đến hai lần để hiểu cách chơi và nhớ tên haøng cuûa mình . + Khi hô tên hàng , GV kéo dài giọng để tăng thêm tính hấp dẫn .Khi chơi, yêu cầu HS phải chú ý , nghe rõ mệnh lệnh , phản ứng mau lẹ và chạy đuổi thật nhanh để vỗ nhẹ tay vào người chạy và người chạy coi như bị bắt . Hàng nào có nhiều người bị bắt thì thua + Gv nhắc HS phải chạy thẳng , không được chạy chèo để va chạm , xô đẩy nhau gây nguy hiểm . 7 Lop4.com. Phöông phaùp    .   . . GH .  HY       . HA        GH.

<span class='text_page_counter'>(8)</span> Gv cũng có thể HD chơi theo cách khác , để phát triển tính linh hoạt trong khi chơi . 3. Phaàn keát thuùc: - Đi chậm thành vòng tròn hít thở sau rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. Oân nhaûy daây caù nhaân vaø baøi theå duïc .. Thứ. 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. ngaøy. . thaùng 03 naêm 2012. BAØI 52 :KIỂM TRA NHAÛY DAÂY - TROØ CHÔI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN ” I- Muïc tieâu: - Nhảy dây cá nhân theo kiểu chụm hai chân. Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ”. - - HS bước đầu biết tham gia chơi tương đối chủ động.HS thực hiện động tác ở mức tương đối. - Có ý thức trong giờ học và khi tham gia trị chơi. Phải thật an tồn khi chơi. II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường, còi,2 HS 1 dây , một số dụng cụ học tập. . Kẻ sân cho trò chơi . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hỉnh tự nhiên . - Đứng tại chỗ khởi động các khớp . - Troø chôi “ Chim bay coø bay”.. 8 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 2 phuùt.    .

<span class='text_page_counter'>(9)</span> 2. Phaàn cô baûn: a. Ơn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Gv cho lớp thực hiện bài thể dục một lần , mỗi lần 2 x 8 nhịp . Hô lần lượt từ động tác này đến động tác kia trước mỗi động tác cần nêu tên động tác . + Cho các tổ thi đua , mỗi tổ tập 2 lần 8 nhịp. b.. Ôn nhaûy daây caù nhaân kieåu chuïm hai chaân. - Cho cả lớp ôn đồng loạt nhảy dây trong 10 phút. - kiểm tra một số học sinh để đánh giá quá trình tập luyện. - Hướng dẫn, sửa sai cho HS nhảy chưa được hoặc sai kĩ thuật. c. Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”. + Gv neâu teân troø chôi ,phoå bieán luaät chôi, caùch chôi. + Cho chơi thử một lần rồi mới chơi chính thức . + Khi chơi, HS đứng tư thế chân trước chân sau , chuẩn bị sẵn sàng chạy hoặc đuổi . + Gv trực tiếp điều khiển cuộc chơi , và nhắc nhở HS an toàn . + Nhắc nhở HS chơi cẩn thận để không bị tai nạn.. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi lại hít thở sâu : ( dang tay, buông tay , thở ra ). - GV cùng HS hệ thống bài. Khen ngợi và biểu dương những HS đạt kết quả tốt. Công bố kết quả kiểm tra . - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về ..   . 1 – 2 laàn.             . 10’-12’  8 - 10 phuùt. GH      . 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. . 2 - 3 phuùt. Thứ. ngaøy. thaùng 03 naêm 2012. BAØI 53 : OÂN BAØI THEÅ DUÏC PTC - TROØ CHÔI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN” I- Muïc tieâu:. - Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa va cơø .Trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Ye - Hs thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng.HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch cho trò chơi. Mỗi em hai lá cờ nhỏ. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên đạ hình tự nhiên . - Đứng tại chỗ khởi động các khớp . - Baät nhaûy taïi choã 8 laàn lieân tuïc theo nhòp voã tay ..  1–2  phuùt  1 – 2 phuùt  1–2 phuùt 9. Lop4.com. Phöông phaùp.

<span class='text_page_counter'>(10)</span> 1–2 phuùt 1. Phaàn cô baûn : * Ơân bài thể dục phát triển chung với cờ . - Cho HS tập theo đội hình hàng ngang . Gv cho HS ôn bài thể dục 2 lần , mỗi lần tập liên hoàn 2 x 8 nhịp . Lần 1: Gv chỉ huy. Lần 2: Cán sự điều khiển, GV kiểm rta nhắc nhở . Cuõng coù theå thoåi coøi cho HS taäp . - GV theo dõi, nhắc nhở HS. * Có thể tổ chức cho lớp đi đều sau đó triển khai thành đội hình đồng diễn , sau đó tập bài thể dục phát triển chung với 3 x 8 nhịp . * Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”. + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử một đến hai lần để hiểu cách chơi và nhớ tên hàng của mình . + Cho HS chơi chính thức . Cách tiến hành trò chơi như đã dạy ở tiết 52 . + Gv luôn nhắc nhở HS trật tự và không xô đẩy khi thực hiện đuổi nhau để rtánh tai nạn xảy ra. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi chậm thành vòng tròn hít thở sau rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø.OÂn nhaûy daây caù nhaân vaø baøi theå duïc ..  12 – 14 phuùt.    HY       . 7-8 phuùt . GH . 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. Thứ. HA        GH. . ngaøy. thaùng 03 naêm 2012. BAØI 54 : OÂN BAØI THEÅ DUÏC PTC - TROØ CHÔI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN ” I- Muïc tieâu: - HS thuộc bài và thực hiện cơ bản đúng bài TDPTC với hoa và cờ . - Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ”. HS biết tham gia chơi tương đối chủ động và nhanh. - Có ý thức trong giờ học . Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ . Rèn tính nhanh nhẹn, linh hoạt . II- Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ , còi,một số dụng cụ học tập. Kẻ sân cho trò chơi . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hỉnh tự nhiên . - Đứng tại chỗ khởi động các khớp . - Troø chôi “ Laøm theo hieäu leänh”. 2. Phaàn cô baûn: 10 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 - 2 phuùt 1 phuùt.    .

<span class='text_page_counter'>(11)</span> a. Ơ n bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Gv cho lớp ôn bài thể dục 8 động tác 2 – 3 lần , mỗi lần tập liên hoàn 2 x 8 nhịp . Cán sự điều khiển , GV giúp đỡ , sửa sai cho HS. Sau đó GV cho HS triển khai theo đội hình đồng diễn để tập bài thể dục phát triển chung , mỗi động tác 3 x 8 nhịp . Gv thôpỉ còi cho HS taäp . + Thi trình diễn giữa các tổ bài thể dục . b.. Trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”. + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi . + GV nhắc nhở HS phải tập trung chú ý , phản ứng nhanh , chạy hoặc đuổi thật nhanh theo đúng lệnh không được xuất phát trước lệnh của GV . Nhắc HS phải an toàn khi chơi . + Chơi thử một lần . + Cho chơi chính thức . Đội nào thắng được các bạn cổ vũ, khen , đội thua phải nắm tay nhau thành vòng tròn , vửa nhảy, vừa hát bài “ Lớp chúng mình”.. 3. Phaàn keát thuùc: - Vừa đi vừa hít thở sâu : ( dang tay, buông tay , thở ra ). - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà “ Oân bài thể duïc phaùt trieån chung .. Thứ.   . 10 – 12 phuùt. . 1 laàn 7 – 8 phuùt. . HY       . HA       . GH . 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt. GH. . 2 - 3 phuùt. ngaøy. thaùng 03 naêm 2012. BAØI 55: ÔN BAØI THỂ DỤC PTC - TRÒ CHƠI “HOAØNG ANH – HOAØNG YẾN” I- Muïc tieâu: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ” hoặc trò chơi khác. - Hs thực hiện động tác của bài TD ở mức tương đối chính xác.HS biết cách chơi và tham gia tương đối chủ động - Có ý thức trong giờ học. Bảo đảm an tồn khi chơi. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch cho trò chơi. . Mỗi em hai bơng hoa. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên đạ hình tự nhiên . - Chôi troø chôi “ Bòt maét baét deâ”.. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt   1 – 2 phuùt  1 – 2 phuùt  . 1. Phaàn cô baûn : * Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa.. 10 – 12 11 Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(12)</span> + Cho HS tập theo đội đồng diễn , sau đó tập bài thể dục 2 lần , mỗi lần tập liên hoàn 3 x 8 nhịp . Thực hiện liên hoàn 8 động tác, GV có thể giữ nhịp cho lớp tập theo trống . Lần 1: Gv chỉ huy. Lần 2: Cán sự điều khiển, GV kiểm rta nhắc nhở + Có thể tập theo tổ do tổ trưởng điều khiển , Gv đi đến từng tổ giúp đỡ hS tập sai . + Cho một tổ thực hiện tốt lên biẻu diễn cho lớp xem và nhaän xeùt * Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến” + Chia lớp thành 4 đội chơi ở 2 khu vực mà Gv đã kẻ sẵn vạch. Đội 1 chơi với đội 2 ; Đội 3 chơi với đội 4 .Gv điều khiển một đội và cán sự một đội . Độ nào thắng được tuyên döông vaø thua phaûi loø coø + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Cho HS chơi thử một đến hai lần để hiểu cách chơi và nhớ tên hàng của mình rồi mới chơi chính thức . + Gv luôn nhắc nhở HS trật tự và không xô đẩy khi thực hiện đuổi nhau để tránh tai nạn xảy ra. + Chôi 3 – 4 laàn , Gv coù theå thay troø chôi khaùc cho HS khoûi nhaøm chaùn. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi chậm thành vòng tròn hít thở sau rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. OÂân nhaûy daây caù nhaân vaø baøi theå duïc .. . phuùt. . 2 - 4 phuùt 7 – 8 phuùt .  HY       . HA       . GH . 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt Thứ. ngaøy. GH. . thaùng 03 naêm 2012. BAØI 56 : ÔN BAØI THỂ DỤC PTC - TRÒ CHƠI “NHẢY Ô TIẾP SỨC” I- Muïc tieâu: - Ôân bài thể dục phát triển chung với hoa .Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến”. - HS thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng. HS biết tham gia chơi tương đối chủ động và nhanh nhẹn. - Có ý thức trong giờ học . Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ . Rèn tính nhanh nhẹn, linh hoạt . II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ , còi,một số dụng cụ học tập. Kẻ sân cho trò chơi . Mỗi HS có 2 bông hoa đeo vào ngón tay để tập thể dục . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hỉnh tự nhiên. - Đứng tại chỗ khởi động các khớp. - Troø chôi “ Keát baïn”. 12 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 100 – 200m 1 - 2 phuùt.    .

<span class='text_page_counter'>(13)</span> 1 phuùt 2. Phaàn cô baûn: a. Ôân bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Gv cho lớp ôn bài thể dục 8 động tác 2 – 3 lần , mỗi lần tập liên hoàn 2 x 8 nhịp . Cán sự điều khiển , GV giúp đỡ , sửa sai cho HS. + Tập luyện theo tổ ở những khu vực quy định . Các tổ trưởng ñieàu khieån , Gv bao quaùt chung . + Mỗi tổ thực hiện 4 – 5 động tác bất kì theo yêu cầu của Gv . b.. Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức”. + Chia số HS trong lớp thành 3 tổ bằng nhau về số lượng cũng như giới tính . + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi . Laøm maãu. + Cho một số HS chơi thử một lần . + Cho chơi chính thức . + Thi đua xem tổ nào nhày đúng và nhanh nhất . Đội nào thắng được các bạn cổ vũ, khen , đội thua phải nắm tay nhau thành vòng tròn , vửa nhảy, vừa hát bài “ Lớp chúng mình”. 3. Phaàn keát thuùc: - Vừa đi vừa hít thở sâu : ( dang tay, buông tay , thở ra ). - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà “ Ôân bài thể duïc phaùt trieån chung .. Thứ.   . 10 -12 phuùt.  1 laàn 8 - 10 phuùt.  . 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt.  . . 2 - 3 phuùt. ngaøy. thaùng. naêm 2012. BAØI 57 : ÔN BAØI THỂ DỤC PTC - TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH” I- Muïc tieâu: - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa. Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh ”. - Hs thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường, còi. Kẻ sẵn vạch và ô cho trò chơi. Mỗi em hai lá cờ nhỏ . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp . - Chơi trò chơi “ Tìm quả ăn được ”. - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên .. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 100 – 200m. Phöông phaùp    . . 1. Phaàn cô baûn : * Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ .. 10 – 12phuùt 13 Lop4.com.

<span class='text_page_counter'>(14)</span> . + Cho HS tập theo đội đồng diễn 3 vòng tròn đồng tâm , cách nhau 2 m, sau đó tập bài thể dục 2 lần , mỗi lần tập liên hoàn 3 x 8 nhịp . Thực hiện liên hoàn 8 động tác, GV có thể giữ nhịp cho lớp tập theo troáng . + Bước đầu cho Hs làm quen với cách xếp hình thành hình bông hoa sống động . + Thi đua giữa các tổ một lần . Tổ nào tập đều , đẹp được biểu döông . * Chơi trò chơi “ Nhảy đúng nhảy nhanh”. + Gv neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi . + Chia lớp thành 3 đội chơi với số HS và giới tính đều nhau . + Cho 3 HS chơi thử một đến hai lần rồi mới cho các tổ chơi chính thức . + Gv luôn nhắc nhở HS trật tự và không xô đẩy khi thực hiện đuổi nhau để tránh tai nạn xảy ra. + Thi đua giữa 3 tổ xem tổ nào nhảy đúng nhảy nhanh thì được tuyeân döông ; toå thua phaûi loø coø 1 voøng ..  . 2 - 4 phuùt 8 – 10 phuùt. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi chậm thành vòng tròn hít thở sâu rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. Oâa6 baøi theå duïc phaùt trieån chung ..          CB XP. 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. Thứ. ngaøy. thaùng. . naêm 2012. BAØI 58 : OÂN BAØI THEÅ DUÏC PTC - TROØ CHÔI “AI KEÙO KHOÛE” I- Muïc tieâu: - Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ. Chơi trò chơi “ Ai kéo khỏe ”. - HS thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối đúng . HS biết cách chơi và bước đầu bieát tham gia chôi. - Có ý thức trong giờ học . Vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ . Rèn đôi tay khỏe mạnh . II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ , còi,một số dụng cụ học tập. Kẻ sân cho trò chơi . Mỗi HS có 1 bông hoa đeo vào ngón tay để tập thể dục . Kẻ 3 vòng tròn đồng tâm để đồng diễn . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Chạy chậm trên địa hỉnh tự nhiên . - Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp . - Troø chôi “ Voøng troøn”. 14 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 100 – 200m 1 - 2 phuùt 1 phuùt.    .

<span class='text_page_counter'>(15)</span> 2. Phaàn cô baûn: a. Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Gv sắp xếp HS đứng theo đội hình 3 vòng tròn đồng tâm, ở giữa có 3 em đứng quay lưng vào nhau , mắt hướng ra các phía. Tất cả HS cách nhau 2m thực hiện bài thể dục . Tập 2 – 3lần mục đích cho HS làm quen với đội hình tập đồng diễn theo tiềng troáng . b.Troø chôi “ Ai keùo khoûe”. + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi . + Chọn 2 HS khỏe lên thực hiện động tác cho cả lớp quan sát . + Cho một số HS chơi thử một lần . GV giúp các em cách cầm tay nhau khi keùo . + Cho chơi chính thức . Kỗi lần cho 3 – 4 cặp cùng chơi , em khác động viên . + Khẩu lệnh hô : “ Vào chỗ ! Chuẩn bị! Bắt đầu !”. Hoặc thổi coøi cho HS chôi . + Thi đua cho người kéo khỏe nhất theo tổ , theo lớp ..   . 7 -8 phuùt 2 – 3 laàn.  10 - 12 phuùt  . 3. Phaàn keát thuùc: - Vừa đi vừa hít thở sâu theo vòng tròn . - GV cuøng HS heä thoáng baøi. - Giáo viên nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà “ Ôân bài theå duïc phaùt trieån chung .. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt.  . . 2 - 3 phuùt. Thứ. ngaøy. thaùng 04 naêm 2012. BAØI 59 :HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PTC HOÏC TUNG VAØ BAÉT BOÙNG CAÙ NHAÂN I- Muïc tieâu: - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ . - Bước đầu làm quen với tung baét boùng caù nhaân.(tung bóng bằng một tay , bắt bóng bằng 2 tay). - HS bieát caùch chôi vaø tham gia chôi được. - Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà . II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường, còi. Kẻ sẵn 3 vòng tròn đồng tâm . Mỗi em hai lá cờ nhỏ . một số bóng cho bài hoïc . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đứng theo vòng tròn khởi động các khớp . - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên . - Chôi troø chôi “ Keát baïn ”. 1. Phaàn cô baûn : * Ôn bài thể dục phát triển chung với cờ.. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 100 – 200m 1 – 2 phuùt.     . 5 – 7 phuùt 15. Lop4.com. Phöông phaùp.

<span class='text_page_counter'>(16)</span> + Cho HS tập theo đội hình đồng diễn 3 vòng tròn đồng tâm , cách nhau 2 m, sau đó tập bài thể dục 2 lần , mỗi lần tập liên hoàn 4 x 8 nhịp . Thực hiện liên hoàn 8 động tác, GV có thể giữ nhịp cho lớp tập theo trống. + Laàn 1 : Gv ñieàu khieån. + Lần 2 : Do cán sự điều khiển , Gv quan sát , nhắc nhở. * Hoïc tung vaø baët boùng baèng hai tay : + Gv nêu tên động tác , HD cách cầm bóng , tư thế đứng chuẩn bò tung boùng, baét boùng. + Cho tứng em đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng . Tập theo 2 Cách 1: Tự tung và bắt bóng theo phương thẳng đứng . Cách 2: Hai em đứng đối diện nhau , người tung và người kia baét boùng baèng hai tay . * Chôi troø chôi “ Ai keùo khoûe”. + Gv neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi . + Cho một số HS chơi thử 1 lần . + Cho chơi chính thức theo tứng đôi một , Gv phát lệnh cho HS chơi , HS khác xem và động viên , cổ vũ cho bạn . Mỗi cặp kéo 3 laàn , ai thaéng 2 laàn laø thaéng . * Mỗi tổ cử ra 3 bạn thi với các tổ để tìm ra vô địch lớp . 3. Phaàn keát thuùc: - Đi chậm thành vòng tròn hít thở sâu rồi hát một bài. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao baøi taäp veà nhaø. Oâa6 baøi theå duïc phaùt trieån chung ..   . 8 – 10 phuùt. . . 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt. Thứ. ngaøy. . . . . . . thaùng 04 naêm 2012. BAØI 60 : ÔN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG I- Muïc tieâu: - HS thuộc bài và thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác ,đúng nhịp. - Tung bóng bằng một tay , bắt bóng bằng hai tay . HS thực hiện động tác tương đối đúng. - Có ý thức trong giờ học . Cố gắng thực hiện tốt để kết quả kiểm tra hoàn thành tốt. II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ , còi,một số dụng cụ học tập. Kẻ sân cho trò chơi . Mỗi HS có 1 bông hoa. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. - Troø chôi “ Keát baïn”. - Đi đều theo nhịp , vừa đi vừa hát. 2. Phaàn cô baûn: a. Kiểm tra bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. + Nội dung : HS thực hiện lần lượt 8 động tác của bài thể dục. 16 Lop4.com. TL. Phöông phaùp. 1 – 2 phuùt 1 laàn 1 - 2 phuùt 2 phuùt.    . 16 -18 phuùt.   .

<span class='text_page_counter'>(17)</span> + Phương pháp : Mỗi Hs chỉ kiểm tra một lần . Mỗi đợt 5 – 6 HS + Cách đánh giá : Đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của từng HS theo 2 mức. Hoàn thành : Thuộc từ 5 động tác trở lên , thức hiện tương đối đúng động tác , có ý thức tập luyện . Thuộc 7 – 8 động tác , chất lượng thực hiện động tác tốt , có cố gắng trong học tập , hợp tác tốt , sẽ được đánh giá Hoàn thành tốt. Chưa hoàn thành : Chỉ thuộc được 4 động tác còn các động tác khác tập còn nhiều sai sót , chưa tích cực học tập. Chú ý : Những HS chưa hoàn thành, Gv cho HS tập luyện thêm để kiểm tra đợt sau. b.. Troø chôi “ Ai keùo khoûe”. + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi. + Chọn 2 HS khỏe lên thực hiện động tác cho cả lớp quan sát. + Cho một số HS chơi thử một lần . GV giúp các em cách cầm tay nhau khi keùo. + Cho chơi chính thức . Mỗi lần cho 3 – 4 cặp cùng chơi , em khác động viên . 3. Phaàn keát thuùc: - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát . - Nhận xét giờ kiểm tra và công bố kết quả . - Giaùo vieân giao baøi taäp veà nhaø “ Oân baøi theå duïc phaùt trieån chung.. Thứ. .  . 2 - 3 phuùt. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 2 - 3 phuùt. ngaøy.  . . thaùng 04 naêm 2012. BAØI 61: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG CÁ NHÂN TROØ CHÔI “AI KEÙO KHOÛE” I- Muïc tieâu: - Biết cách tung bắt bóng cá nhân ( tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay ). - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài giờ và ở nhà. II- Ñòa ñieåm phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ . Còi. Bĩng cao su. III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Đi đều theo nhịp vừa đi vừa hát. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. - Chôi troø chôi “ Keát baïn ”.. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 1 laàn 1 – 2 phuùt. 1. Phaàn cô baûn : * Ôn động tác tung và bặt bóng bằng cá nhân : + Gv nêu tên động tác , HD cách cầm bóng , tư thế đứng chuẩn bị 17 Lop4.com. Phöông phaùp    .  12 –14phuùt. .

<span class='text_page_counter'>(18)</span> tung boùng, baét boùng. + Cho tứng em đứng tại chỗ tập tung và bắt bóng một lần , sau đó mới tập di chuyển để đón và bắt bóng. Một số sai sót thường mắc và cách sửa: + Sai : Động tác tung bóng quá mãnh hoặc quá nhẹ ; quá cao hoặc quá thấp ; tung lệch hướng ; không bắt được bóng vì đón bóng chưa đúng hướng v.v. + Cách sửa : Cho HS tập nhiều lần động tác tung và bắt bóng , hướng dẫn các em phối hợp toàn thân khi thực hiện và cách di chuyển để bắt bóng . Khi chuẩn bị bắt bóng, các ngón tay phải xòe roäng ra v.v.. * Chôi troø chôi “ Ai keùo khoûe”. 6 – 8 phuùt Trước khi chơi , cho HS khởi động kĩ lại các khớp. + Gv neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi. + Cho một số HS chơi thử 1 lần. + Cho chơi chính thức theo tứng đôi một , Gv phát lệnh cho HS chơi , HS khác xem và động viên , cổ vũ cho bạn . Mỗi cặp kéo 3 laàn , ai thaéng 2 laàn laø thaéng. * Mỗi tổ cử ra 3 – 5 bạn thi với các tổ để tìm ra vô địch lớp. 2 – 3 phuùt 3. Phaàn keát thuùc: - Chaïy chaäm thaû loûng xung quanh saân. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học. - GV giao bài tập về nhà. Oân động tác tung và bắt bóng .. 2 phuùt 2 – 3 phuùt 1 – 2 phuùt Thứ. ngaøy.  . .   . .  . . thaùng 04 naêm 2012. BAØI 62 : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG TROØ CHÔI “AI KEÙO KHOÛE” I- Muïc tieâu: - Ôn động tác tung và bắt bóng . HS biết cách thực hiện động tác tương đối đúng . - Chơi trò chơi “Ai kéo khỏe”. HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . - Có ý thức trong giờ học . Cố gắng thực hiện tốt để kết quả kiểm tra hoàn thành tốt . II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ ; còi ; một số dụng cụ học tập như bóng cao su. Kẻ sân cho trò chơi . III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. - Đi thường them một hàng dọc , sau đó chuyển thành vòng tròn - Trò chơi “ Đi – Chạy ngược chiều theo tín hiệu”. HS đi bình thường sau đó đi tăng tốc độ , chuyển sang chạy , khi nghe thấy tín hiệu còi thì quay ngược lại đi bình thường rồi chuyeån sang chaïy. 18 Lop4.com. 1 – 2 phuùt 1 laàn 1 - 2 phuùt 3 phuùt. Phöông phaùp    .

<span class='text_page_counter'>(19)</span> 2. Phaàn cô baûn: a. Tung và bắt bóng theo nhóm hai người : + GV tập hợp HS , hướng dẫn lại tư thế đứng chuẩn bị tung bóng , baét boùng. + Tứng em tập tung và bắt bóng tại chỗ , di chuyển một số lần. + Cho tập theo từng đôi một , Gv nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển . Khi bắt boùng caàn kheùo leùo , nheï nhaøng , chaéc chaén. b.. Troø chôi “ Ai keùo khoûe”. + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi. + Chọn 2 HS khỏe lên thực hiện động tác cho cả lớp quan sát. + Cho một số HS chơi thử một lần . GV giúp các em cách cầm tay nhau khi keùo. + Cho chơi chính thức . Mỗi lần cho 3 – 4 cặp cùng chơi , em khác động viên. * Chaïy chaäm moät voøng saân taäp. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi lại thả lỏng hít thở sâu. - Gv cuøng HS heä thoáng baøi. - Nhận xét giờ học. - Giaùo vieân giao baøi taäp veà nhaø : OÂân tung vaø baét boùng .. 12 -14 phuùt.        6 – 8 phuùt  .  . 200 - 300m. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 2 - 3 phuùt. Thứ.     . ngaøy. . thaùng 04 naêm 2012. BAØI 63 : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VAØ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I- Muïc tieâu: - Thực hiện được tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người. - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động . - Có ý thức trong giờ học . Cố gắng thực hiện tốt để kết quả kiểm tra hoàn thành tốt . II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ ; còi ; một số dụng cụ học tập như bóng cao su. Kẻ sân cho trò chơi . * PP: Quan sát, thực hành nhóm, luyện tập , trò chơi… III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Khởi động: xoay kỹ các khớp. - Ôn bài thể dục ptc. - Kiểm tra bài cũ. 1 – 2 phuùt 1 laàn 1 - 2 phuùt 3 phuùt. 2. Phaàn cô baûn: a. Tung và bắt bóng theo nhóm hai người :. 12 -14 phuùt 19 Lop4.com. Phöông phaùp    .     .

<span class='text_page_counter'>(20)</span> + GV tập hợp HS , hướng dẫn lại tư thế đứng chuẩn bị tung bóng , baét boùng. + Tứng em tập tung và bắt bóng tại chỗ , di chuyển một số lần. + Cho tập theo từng đôi một , Gv nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển . Khi bắt boùng caàn kheùo leùo , nheï nhaøng , chaéc chaén. b..Học trò chơi “ Chuyển đồ vật”. + GV neâu teân troø chôi , phoå bieán luaät chôi , caùch chôi. + Chọn 2 HS khỏe lên thực hiện động tác cho cả lớp quan sát. + Cho một số HS chơi thử một lần . GV giúp các em thận trọng khi nhảy qua chướng ngại vật. + Cho chơi chính thức. Tổ nào chuyển nhanh không phạm quy thì tổ đó thắng cuộc. * Chaïy chaäm moät voøng saân taäp. 3. Phaàn keát thuùc: - Đi lại thả lỏng hít thở sâu. - Gv cuøng HS heä thoáng baøi. - Nhận xét giờ học. - Giaùo vieân giao baøi taäp veà nhaø : OÂân tung vaø baét boùng ..       . 6 – 8 phuùt  .  . 200 - 300m. 1 – 2 phuùt 1 – 2 phuùt 2 - 3 phuùt. Thứ. ngaøy. . thaùng. naêm 2012. BAØI 64 : TUNG VAØ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2 - 3 NGƯỜI TRÒ CHƠI “CHUYỂN ĐỒ VẬT” I- Muïc tieâu: - Ôn động tác tung bóng theo nhóm 2 - 3 ngưởi . HS biết cách thực hiện động tác tương đối đúng. - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động. - Có ý thức trong giờ học . Cố gắng thực hiện tốt để kết quả kiểm tra hoàn thành tốt. II-Ñòa ñieåm,phöông tieän: * Sân trường sạch sẽ ; còi ; bóng chuyền 3 quả . Kẻ sân cho trò chơi. ** PP: Quan sát, thực hành nhóm, luyện tập , trò chơi… III- Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung. TL. 1. Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung. - Đi thường them một hàng dọc , sau đó chuyển thành vòng tròn - Trò chơi “ Tìm con vật bay được”.. 1 – 2 phuùt 1 laàn 1 - 2 phuùt 3 phuùt. 2. Phaàn cô baûn: a. Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người :. 12 -14 phuùt 20 Lop4.com. Phöông phaùp    .     .

<span class='text_page_counter'>(21)</span>