Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (2.77 MB, 28 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1></div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>
Tại sao phải quan tâm chất dinh dưỡng
trước khi chuẩn bị chế biến?
Khi chuẩn bị chế biến chúng ta cần lưu
ý điều gì?
GVHD: NGUYỄN THỊ MỘNG KiỀU
HUỲNH THỊ NGUYỆT MINH
Các phương pháp chế biến
thực phẩm
I. Phương pháp chế
biến thực phẩm
có sử dụng nhiệt
1. Phương pháp làm chín thực phẩm
trong nước
Luộc là làm chín thực phẩm trong môi
trường nhiều nước với thời gian đủ để
làm thực phẩm chín mềm.
<b> </b>
Có 2 loại luộc:
•Luộc với nước lạnh: tinh bột, vỏ vật
•Luộc với nước sơi: rau, ngun liệu
động vật.
Nấu là phương pháp làm chín thực
phẩm trong mơi trường nước. Khi nấu
thường phối hợp nguyên liệu động vật
và thực vật hoặc nấu riêng từng loại,
có thêm gia vị.
<b>Luộc</b> <b>Nấu</b>
<b>Giống </b>
<b>nhau</b>
Làm chín thực phẩm trong môi trường nước
Thực hiện trong thời gian vừa đủ để thực phẩm
chín mềm
<b>Khác </b>
<b>nhau</b>
Chỉ thực hiện một
nguyên liệu động
vật hoặc thực vât.
Khi nấu không
nêm gia vị
Phối hợp nguyên
liệu động vật và
thực vật khi nấu.
Có nêm gia gị khi
<i><b>Bảng so sánh kho và nấu</b></i>
<b> </b> <b><sub>Nấu</sub></b> <b><sub>Kho</sub></b>
<b>Giống </b>
<b>nhau</b>
Làm chín thực phẩm trong mơi trường nước
<b>Khác </b>
<b>nhau</b>
Làm chín thực phẩm
với lượng nước
nhiều
Vị vừa phải
Khi nấu phối hợp
nguyên liệu thực vật
và động vật nhiều
hơn
Làm chín thực phẩm
với lượng nước vừa
phải
Vị đậm đà
Ít khi phối hơp
Kho là làm chín thực phẩm trong lượng
nước vừa phải với vị mặn đậm đà.
Hấp là làm chín thực phẩm bằng sức nóng
của hơi nước. Lửa cần to để hơi nước bốc
nhiều mới đủ làm chín thực phẩm.
Nướng là làm chín thực phẩm bằng sức
nóng trực tiếp của lửa (chỉ dùng lửa dưới).
Nướng hai bên mặt thực phẩm đến chín
vàng đều.
<b>1</b> <b>2</b> <b>3</b>
<b>4</b> <b>5</b> <b>6</b>
<b>Chiên (rán)</b>
Món chiên thì được làm chín trong mơi
trường như thế nào? Lửa dùng để chiên
như thế nào và trong thời gian bao lâu?
Là làm chín thực phẩm trong một lượng
Là phương pháp làm chín thực phẩm với
một lượng rất ít chất béo,đảo đểu trong
chảo, lửa vừa đủ để thực phẩm chín từ
Là làm chín thực phẩm với lượng chất
béo vừa phải, có sự kết hợp giữa thực
phẩm thực vật và động vật đun lửa to
trong thời gian ngắn
<i><b>Rán (Chiên)</b></i> <i><b>Rang</b></i> <i><b><sub>Xào</sub></b></i>
Làm chín thực
phẩm trong 1
lượng chất béo khá
nhiều đun lửa vừa,
trong khoảng thời
gian đủ làm chín
thực phẩm
VD: Chả giị chiên
Là đảo đều thực
phẩm trong chảo
với một lượng ít
chất béo hoặc
khơng có chất béo,
lửa vừa đủ để thực
phẩm chín từ
ngồi vào trong
VD: Rang đậu
phộng
Là đảo qua đảo lại
thực phẩm trong
chảo với lương
<b>PHƯƠNG PHÁP LÀM CHÍN THỰC PHẨM</b>
<b> CĨ SỬ DỤNG NHIỆT</b>
Phương
pháp làm
chín thực
phẩm bằng
hơi nước
Phương
pháp làm
chín thực
phẩm trong
mơi trường
nước
Phương pháp
làm chín thực
phẩm bằng
sức nóng trực
tiếp của lửa
Phương
pháp làm
chín thực
phẩm trong
chất béo
• Học bài 18: Phương pháp chế biến
thực phẩm có sử dụng nhiệt
• Những món ăn được thực hiện bởi
phương pháp chế biến thực phẩm
không sử dụng nhiệt?