Tài liệu thể dục lớp 5 bài 43, 44

Môn: Thể dục. Lớp : 5
Bài : 43 *Nhảy dây - Phối hợp mang vác
*Trò chơi : Trồng nụ , trồng hoa
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.Ôn nhảy dây kiểu chân
trước,chân sau.Yêu cầu
thực hiện được động tác tương đối đúng.
-Tập bật cao,tập phối hợp chạy,mang vác.Yêu cầu thực hiện được động tác
cơ bản đúng.
-Trò chơi Trồng nụ,trồng hoa.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương
đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . Bóng , Dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG THỜI
GIAN
HOẠT ĐỘNG HS
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Trò chơi : Nhảy lướt sóng
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay
Tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2
tay
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
theo tổ

Nhận xét
b. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập
Nhận xét
*Mỗi tổ chọn một bạn thi nhảy dây với
tổ khác
6p
24p
6p



6p

6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Nhận xét - Tuyên dương
c. Bật cao tại chỗ và tập chạy,mang vác

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập
Nhận xét
d.Trò chơi : Trồng nụ,trộng hoa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng Hít thở sâu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tâp Nhảy dây kiểu chân
trước,chân sau
6p
5p
Đội hình kết thúc
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV

Môn: Thể dục. Lớp : 5
Bài : 44 *Nhảy dây
*Di chuyển tung và bắt bóng
* Trò chơi: Trồng nụ , trồng hoa
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Ôn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người.Ôn nhảy dây kiểu chân
trước,chân
sau.Yêu cầuthực hiện được động tác tương đối đúng.
-Ôn bật cao,Tập phối hợp chạy,nhảy,mang vác.Yêu cầu thực hiện động tác
cơ bản đúng.

-Trò chơi Trồng nụ,trồng hoa.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương
đối chủ động.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi . Bóng , Dây nhảy
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG THỜI HOẠT ĐỘNG HS
GIAN
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Trò chơi : Con Cóc là cậu ông Trời
Kiểm tra bài cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn di chuyển tung và bắt bóng :
Tung bóng bằng 1 tay,bắt bóng bằng 2
tay
GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
theo tổ
Nhận xét
b. Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau
Giáo
viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
*Mỗi tổ chọn một bạn thi nhảy dây với
tổ khác
Nhận xét - Tuyên dương
c. Bật cao tại chỗ và tập chạy,mang vác

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
luyện tập
Nhận xét
6p
24p
6p



6p

6p
6p
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
d.Trò chơi : Trồng nụ,trộng hoa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng Hít thở sâu

Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tâp Nhảy dây kiểu chân
trước,chân sau
5p
Đội hình kết thúc
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV