Bài giảng Rèn kỹ năng sống cho các học sinh THCS.

bigbang
Mét sè bµi viÕt vÒ kü n¨ng sèng
Tiêu dùng thông minh
Để làm chủ chi tiêu và trở thành một người tiêu dùng thông minh trong cả năm
không khó.
Bạn hoàn toàn có thể làm được, đặc biệt là trong dịp Tết, tài khoản chúng ta được tăng lên kha khá thì cụm từ thời đại này,
càng phải được quan tâm…
Xác định loại mục tiêu
Chắc chắn bạn sẽ có rất nhiều đồ đạc muốn mua trong năm nhưng bạn cần xác định được đâu là mục tiêu dài hạn, nghĩa là
vật dụng có giá trị cao nhất mà bạn muốn mua trong một năm và mục tiêu ngắn hạn chính là những vật dụng mà bạn cần
nên mua hay bỏ qua trong tháng để đạt được mục tiêu dài hạn. Chả hạn như bạn muốn có một bộ quần áo theo style riêng
để diện vào ngày sinh nhật lần thứ 18, đánh dấu sự trưởng thành của bạn vào cuối năm, đó là mục tiêu dài hạn. Để có được
nó, bạn có thể chia thành nhiều đợt để mua sắm. Chả hạn như 3 tháng đầu bạn sẽ mua đôi giày kia, 3 tháng sau sẽ đến áo, 3
tháng nữa đến quần và cuối cùng là phụ kiện. Đó là mục tiêu ngắn hạn. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian đó, bạn phải bỏ
qua việc mua một loạt những hàng sale hay đi đâu đó thật xa để nghỉ mát hẳn một tháng với bạn bè…để đạt đến mục tiêu
dài hạn là có được bộ quần áo phong cách để đời vào sinh nhật thứ 18. Việc xác định loại mục tiêu rất quan trọng vì nó
giúp bạn biết được mục đích quan trọng nhất mà mình cần hướng đến là gì…
Xác định thời gian
Một dấu note đỏ rõ to hạn cuối để hoàn thành mục tiêu dài hạn vào di động, lịch bàn, màn hình máy tính, sổ…bất kể thứ gì
mà bạn thường xuyên sử dụng và mang theo để gợi nhớ ngày tháng sẽ giúp bạn rất nhiều. Tâm lý chung mọi người thường
hay đặt ra mục tiêu, cũng đặt ra thời gian nhưng rồi quên bẵng nó đi vì không tiếp xúc với nó hằng ngày để rồi khi sực nhớ
ra thì không thể cứu vãn được.
Lập “quỹ dự phòng”
Ngoài kế hoạch chi tiêu hằng tháng, bạn phải để dành cho mình một khoản chi tiêu dự phòng. Nghe có vẻ to tát nhưng thực
chất đó là một khoản mà bạn phải “quên đi rằng có nó” mỗi tháng, dù ít cũng được để sử dụng khi cần thiết. Đó là khi
tháng đó bạn có rất nhiều lời mời dự sinh nhật, party thậm chí là các loại quỹ nhỏ, quỹ lớn trong lớp ùn ùn kéo về một lúc,
có nguy cơ ảnh hưởng đến mục đích dài hạn của bạn. Lúc đó, “quỹ dự phòng” sẽ cứu bạn một bàn thua trông thấy, nhất là
về mặt tâm lí. Bạn sẽ cảm thấy an tâm hơn, tự tin hơn sẽ hoàn thành được mục tiêu ngắn và dài hạn của mình khi có nó.
Vậy làm cách nào để giữ được “quỹ dự phòng” mà không phải lâm vào hoàn cảnh “đến tháng len lén mổ ống heo” như thời
còn nhỏ? Hãy nhớ đến ATM. Lập ngay cho mình một tài khoản ATM ở những ngân hàng…mới toanh hay những ngân
hàng có trụ sở giao dịch ít, máy rút tiền đặt ở những nơi mà bạn nghĩ “thôi, thà nhịn còn hơn phải chạy đến đấy rút tiền rồi

chạy về”. Chắc chắn 80% là bạn sẽ giữ nguyên được “quỹ dự phòng” của mình không bị “thâm hụt” mà không rõ “mình
rút ra từ lúc nào và vì sao”.
Vượt qua cám dỗ
Có rất nhiều “cạm bẫy” trên đường bạn hoàn thành mục tiêu ngắn hạn, tiến đến dài hạn của mình nhưng có một thói quen
của chính mình mà ít bạn nào để ý gây cản trở không nhỏ chính là…cho đồ cũ. Nghe có vẻ lạ nhưng chính thói quen cho
đồ cũ đã tác động đến việc mua sắm nhiều hơn dự tính của bạn. Lúc cho xong, bạn sẽ thấy trống trải và cảm nhận rằng
“mình thật hào phóng, phải tự thưởng một cái gì đó cũng để lấp đi sự trống trải” và thế là…bạn đi mua sắm thoải mái.
Chính vì thế, nếu phòng của bạn có đủ diện tích, hãy thiết kế cho mình một cái kho mini để sắp xếp những đồ cũ hay xin
phép ba mẹ trưng dụng một góc khuất nào đấy trong nhà, chắc chắn ba mẹ sẽ ủng hộ. Ắt hẳn bạn nhận thấy rằng, thời trang
luôn có xu hướng quay vòng nhưng thêm vào một ít những biến tấu, cách tân cho hợp thời và sẽ có một ngày đẹp trời, bạn
thấy thật may mắn vì mình đã không cho đi một vật gì đó vì bây giờ đang là mốt. Hơn thế nữa, hạn chế cho đồ cũ để bạn
thấy rằng, mình chi tiêu, mua sắm đến mức độ nào và cần phải trì hoãn việc mua thêm ra sao. Càng nhiều đồ bạn sẽ càng
mất thời gian để giữ gìn chúng, không gian để chứa chúng khi cũ đi và sẽ kéo dài thời gian bạn tiến đến mục tiêu dài hạn
của mình.
Thường xuyên chơi thể thao
Chơi thể thao thường xuyên vào thời gian rảnh sẽ giúp bạn quên đi việc mua sắm, dạo qua các shop, kìm chế được bản thân
và giúp bạn không làm rộng cái kho của mình ra. Nếu có điều kiện, hãy làm một chuyến “ta balo” cùng bạn bè về những
vùng đất hoang sơ, thiếu thốn để biết được mình cần phải tận dụng những gì, tiết kiệm những gì và thấy rằng mình còn quá
đầy đủ để tồn tại. Suy nghĩ ấy sẽ giúp bạn chi tiêu một cách hợp lí hơn
Tạo cho mình những thói quen trên và lặp lại một cách thường xuyên, đều đặn sẽ giúp bạn có được vật dụng mà mình mong
muốn và hơn thế nữa, nếu như không đạt được mục tiêu dài hạn thì chí ít, bạn cũng đã có được hơn 50% món đồ mà mình
cần và từng bước trở thành một người tiêu dùng thông minh — xu hướng mới của thời đại
Để không bị áp lực
Khi học hành không được như ý muốn, cảm giác thua kém bạn bè...Làm thế nào để giúp tâm lí luôn được thoải mái và
1/7
bigbang
không bị ức chế?
Đừng đặt mục tiêu quá cao.
Hãy tự suy xét bạn là ai? Và đang đứng ở vị trí nào để tự xác định mục tiêu cho cuộc sống. Mục tiêu quá thấp dễ phát sinh
bệnh tự mãn, nhưng khi đặt mục tiêu quá xa rời khả năng thực sự thì bạn sẽ bị ức chế và thất vọng khi không đạt được mục

tiêu mà mình hướng tới. Chính vì thế cần xác định đúng hướng và thực hiện dần dần từng bước nhằm đạt được kết quả tốt
nhất. Chẳng thể nào thành công nếu tự đặt cho bản thân một kế hoạch quá lớn lao so với khả năng của chính mình.
Không so sánh bản thân với bất kì ai:
Thỉnh thoảng, bạn thường “ngó nghiêng” sang mọi người xung quanh và rồi tự đưa ra so sánh ngầm. Tại sao mình không
làm được như thế? Tại sao người ấy lại có được điều đó còn mình lại không? Chính tư tưởng này sẽ là hòn đá đà nặng lên
nỗ lực của các bạn đấy. Tự so sánh mình với những người “kém” hơn sẽ khiến bản thân tự mãn và ngược lại khi tự đối
chiếu mình với những người “giỏi” hơn dễ làm ta bỏ cuộc vì nản lòng và áp lực. Ai thành công cũng phải trải qua giây phút
khó khăn, chính vì thế không nên tự áp mình vào hệ quy chiếu và tự ức chế với suy nghỉ rằng mình thua kém người khác.
Đừng chăm chăm nhìn vào một hướng:
Đôi khi cuộc sống không giống như tất cả những gì mình mong đợi. Trong tình yêu, tình bạn, học hành...không phải lúc
nào cũng thuận buồm xuôi gió. Ngay cả con đường cũng phải có 2 chiều. Chính vì thế phải luôn nghĩ theo hai hướng. Đừng
quá tự tin, chăm chăm vào một hướng mà sụp đổ vì chịu không được áp lực từ bên ngoài hoặc ngay chính trong bản thân
mình.
T.K ( trường THPT chuyên L.K) là học sinh lớp chuyên toán, đạt xuất sắc 12 năm liền chính vì vậy bạn luôn nghĩ rằng
cánh cửa đại học luôn ở trong tầm tay. Đến khi thi và nhận thấy kết quả không như ý muốn, T.K đã tìm đến thuốc trừ sâu
để kết liễu cuộc đời mình. Gía như T.K biết suy nghĩ chín chắn và không quá tin tưởng vào 1 hướng thì đã không có
chuyện đau lòng diễn ra.
Cuộc sống vốn dĩ không phải là dòng sông phẳng lặng. Có vượt qua được hay không là ở đôi mắt của mỗi người. Hãy suy
nghĩ thoáng và lạc quan. Đừng tự dồn mình vào bế tắc, áp lực bởi những suy nghĩ sai lầm, các bạn nhé!
S¸t thñ Th¹ch®¹igia
Nốt nhạc tự tin
Seiji Ozawa là nhà chỉ huy nhạc giao hưởng. Ông đã vinh dự giành được giải vô địch
của cuộc thi nhờ vào sự tự tin của mình.
Trong một cuộc thi chung kết lớn tập trung những nhạc trưởng tài năng trên thế giới,
khi chỉ huy dàn nhạc diễn tấu bản nhạc do ban giám khoả cung cấp, Seiji Ozawa đã
phát hiện ra những âm thanh không được hài hoà lắm. Thoạt đầu ông nghĩ lỗi do dàn
nhạc, nên đã cho dừng và bắt đầu lại lần nữa. Tuy nhiên vẫn có sai phạm. Lúc này,
những thành viên trong ban giám khảo và các nhạc sĩ có mặt ở đó đều quả quyết
rằng, bản nhạc hoàn toàn chính xác, lỗi nằm ở người chỉ huy.
Đứng trước số đông các bậc thầy âm nhạc và những thành viên có tiếng tăm, sau một

hồi đắn đo suy nghĩ, cuối cùng Seiji Ozawa đã phải khẳng định: " không, chắc chắn
bản nhạc này có sai sót. Seiji Ozawa vừa dứt câu, mọi người trong ban giám khảo đồng loạt đứng lên, cùng chúc mừng
chiến thằng của ông.
Hoá ra đây chính là "bài kiểm tra" đã được ban giám khảo khéo léo sắp đặt từ trước và dùng nó với dụng ý riêng. Họ muốn
tìm hiểu xem, khi nhạc trưởng phát hiện sai sót của bản nhạc, lại bị các thành viên ban giám khảo nhất loạt "phủ định ", thì
liệu Seiji Ozawa có tự tin và kiên trì bảo vệ phán đoán chính xác của mình hay không. Và Seiji Ozawa đã vinh dự giành
được giải vô địch của cuộc thi nhờ vào sự tự tin vững chắc của mình.
Bài học trí tuệ:
Tự tin là một động lực của sự tiến bộ. Chỉ cần có tự tin, ngoại lực sẽ chẳng thể nào có thể chiến thắng được nội tâm của
bạn. Còn nếu thiếu tự tin, kết quả ngược lại là điều tất nhiên.
Rång thiªng 9X
Làm thế nào để tránh "tư duy điểm đen"?
Tư duy điểm đen là lối suy nghĩ luôn chỉ nhìn ra những điểm xấu, điểm hạn chế của người khác.
Chắc hẳn trong số các bạn đã có nhiều người biết đến câu chuyện “Vết đen trên tờ giấy trắng. Người thầy giáo giơ cao tờ
giấy có một vết đen và hỏi học trò: “Các em nhìn thấy gì trên tay thầy?”. Tất cả câu trả lời mà thầy nhận được đều là một
vết đen hoặc một tư duy hình học nào đó tương tự. Không một ai nhìn ra bao lấy vết đen kia lại là một tờ giấy trắng. Câu
chuyện này có gợi lên trong các bạn một suy nghĩ nào về cách đánh giá một con người?
Tư duy điểm đen là lối suy nghĩ luôn chỉ nhìn ra những điểm xấu, điểm hạn chế của người khác. Nó khiến cho chúng ta
mất đi sự cảm thông, mất đi cái nhìn thân thiện với mọi người. Nó làm cho chính chúng ta cảm thấy mệt mỏi, hoài nghi vì
lúc nào cũng chỉ thấy cuộc sống là một màu tăm tối. Vậy làm thế nào để loại bỏ “tư duy điểm đen” ra khỏi đầu? Không có
gì là khó cả, nếu chúng ta thực sự muốn thay đổi. Hãy cùng suy ngẫm những cách thức sau, bạn nhé:
1. Lắng nghe trước khi nhận xét
Lấy ví dụ đơn giản ngay trong lớp học thôi, mình dám cá rằng hầu hết mọi người đều có cái nhìn kì thị đối với những bạn
thuộc vào top “cá biệt”. Chúng ta luôn áp đặt một suy nghĩ rằng các bạn đó không ra gì, luôn làm trái ý thầy cô, luôn thích
gây gổ, làm phiền lòng người lớn, hung hăng với bạn bè…Không hẳn vậy đâu bạn ạ. Rất có thể, trong môi trường này bạn
ấy không cho mọi người thấy được những điểm tốt, điểm đáng quý của mình. Nhưng ở một góc khác, người bạn đó lại làm
được những việc đáng trân trọng hơn bất kì ai trong số chúng ta. Vậy thì, các bạn ơi, hãy chịu khó lắng nghe hơn một chút:
2/7
bigbang
lắng nghe những người xung quanh, lắng nghe người bạn đó chia sẻ. Và hơn hết, hãy lắng nghe chính con tim mình mách

bảo, bởi lí lẽ của trái tim bao giờ cũng đúng.
2. Gạt bỏ hai chữ “hơn - thua”
Có bao giờ các bạn ngẫm lại, vì sao mình lại thiếu thiện cảm với người bạn đó đến vậy? Phải chăng mình đang đố kị với
thành công của bạn ấy? Phải chăng mình không muốn người khác thấy mình thua kém bạn ấy? Đôi khi chính tâm lý đố kị,
sự tính toán “hơn - thua” đã chi phối cái nhìn của chúng ta về một người nào đó. Vậy, để tránh “tư duy điểm đen” không
còn cách nào khác là phải gạt bỏ những toan tính, gạt bỏ tính đố kị để phán xét người khác một cách công bằng.
3. Đặt mình vào hoàn cảnh của người khác
Khi muốn đánh giá về một người nào đó, trong một sự việc nào đó, muốn không hiểu lầm, hiểu sai, không còn cách nào
khác là chúng ta hãy đặt mình vào hoàn cảnh của họ. Bạn bức xúc vì nhỏ đó khi nào cũng đến lớp muộn, làm mất điểm thi
đua của lớp. Nhưng bạn có biết rằng nhà bạn ấy cách trường đến hơn chục cây số. Trước khi đi học bạn ấy còn phải đèo
hàng ra chợ phụ mẹ bán hàng. Trong lớp bạn hay ngủ gật vì cả đêm phải thức gói hàng để kịp giao cho người ta. Vậy, bạn
ấy đáng thương hay đáng trách? Trong hoàn cảnh của bạn ấy, mình liệu còn có nghị lực để học tập nữa hay không? Mọi
biểu hiện của cuộc sống đều có nguyên do của nó. Để không là người có “tư duy điểm đen”, hãy cố gắng đặt mình vào
hoàn cảnh của người khác để tìm ra nguyên do đó, các bạn nhé!
4. Không ngại khen đúng, khen thật
Mình nghĩ, bài học của ông cha ta ngày xưa “Yêu cho roi cho vọt, ghét cho ngọt cho bùi” quả thực là chí lí. Song có đôi
khi, sự khích lệ, sự khen thưởng, động viên cũng có những tác dụng vô cùng tích cực. Nếu bạn nhận thấy bạn đó xứng đáng
nhận được sự khen ngợi, thì đừng ngại ngần khi nói ra điều đó nhé. Nó không đồng nghĩa với sự xu nịnh hay giả tạo mà
đơn giản chỉ là bạn đã nhìn ra sự tuyệt vời của người khác. Nếu người bạn nào cũng đáng để chúng ta “khen” thì cuộc sống
này tốt đẹp biết bao phải không các bạn?
5. Cùng chung tay xóa điểm đen
Một điều quan trọng hơn tất cả mà mình muốn chia sẻ với các bạn là những điểm đen chỉ thực sự mất đi khi cả người có nó
và người nhìn ra nó phải cùng chung tay để làm nó biến mất. Hãy sát cánh cùng những người bạn của mình, giúp đỡ họ sửa
chữa những sai lầm, khuyết điểm. Mình tin chắc rằng, với sự chân thành của bạn, những vết đen sẽ mờ dần. Một ngày nào
đó, trên tờ giấy trắng kia sẽ chỉ thấy muôn vàn bông hoa tươi thắm!
Chúc cho tuổi teen chúng mình mãi mãi là những tờ giấy trắng thơm tho!
Đối phó những biến cố
Trong cuộc sống với biết bao những biến cố có thể ập tới bất ngờ. Hãy trang bị cho mình những cách để đối phó.
Chẳng biết là phải làm như thế nào để đạt được những gì mà mình đã vạch ra trước đó. Và có những lúc điều không mong
muốn lại xảy đến với mình.

Nếu không trang bị cho bản thân những cách giải quyết để đối phó với các vấn đề, với những biến cố trong cuộc sống... rồi
thì dần dần bạn sẽ trở nên tuyệt vọng mất thôi.
Vậy bạn sẽ ra sao nếu như không tìm ra được một lối thoát cho bạn thân. Nếu muốn thì hãy cùng tham khảo nhé:
_ Khi bị mất phương hướng bạn đã chọn để đi ( Ví dụ như là bạn đã tốt nghiệp cấp III nhưng rồi lại trượt đại học ở cả 3
nguyện vọng hay trượt ngành mà bạn yêu thích ):
Thì bạn đừng nên suy nghĩ điều gì cả, hãy bình tâm rồi nhờ đến sự giúp đỡ của những người thân xung quanh bạn. Bạn hãy
chịu khó lắng nghe và tiếp thu những lời khuyên bổ ích từ họ và học hỏi kinh nghiệm của các anh chị đi trước cũng đã rơi
vào tình trạng như bạn ấy. Họ sẽ tận tình chỉ bảo thêm cho bạn thật nhiều điều thú vị...
_ Khi bạn bị đánh cắp niềm tin ( lòng tin của bạn bị xâm chiếm bởi sự hoài nghi, dối trá và sự lừa gạt từ xung quanh ):
Thì bạn hãy cố gắng đi tìm lại nó cho bằng được. Tìm lại sự thật, niềm tin tuy không phải là một điều gì đó là dễ dàng
nhưng không là khó nếu bạn chịu khó tin rằng bạn sẽ tìm lại được niềm tin bị đánh cắp đó. Hãy học cách chấp nhận và rồi
bạn sẽ được thanh thản hơn...
_ Khi bạn bị đẩy vào một ngõ cụt ( bị dồn vào một góc chân tường, bạn nghĩ rằng không có điều gì có thể cứu vãn bạn
được nữa, bạn bị ức chế ):
Thì bạn hãy lấy một mẫu giấy trắng và một cây bút rồi viết vào đó những điều đã khiến bạn phải rơi vào tình trạng này.
Viết ra tất cả rồi, bạn chịu khó đọc lại chúng thêm một lần nữa rồi dồn lực vào tay xé vụn, xé nhỏ tờ giấy ấy cho đã rồi
đứng dậy tung chúng lên bầu trời cao, những cơn gió mát và sự tự do, tự tại của vũ trụ bao la sẽ khiến bạn phần nào được
chấp cánh, bay lên...thoát ra khỏi cái ngõ đó...
_ Khi những điều bạn không mong muốn lại cứ xảy đến với bạn ( chúng khiến bạn phải lo lắng, đau đầu... ):
Thì bạn hãy cứ thử một lần bước vào điều đó và tranh đấu với nó đến cùng bằng cách từ từ gỡ từng nút thắt. Có như vậy
bạn mới thật sự là một người bản lĩnh. Không một ai lại muốn những điều không may sẽ xảy đến với mình và những người
thân yêu nhưng mọi điều nếu đều là tốt đẹp thì liệu có khiến bạn không tự mãn và kiêu ngạo...rồi thì thể nào bạn cũng sẽ bị
gục ngã khi nhìn lại sẽ thấy bên mình chẳng còn ai...
Có đi qua những khó khăn, đối đầu với thách thức, với những biến cố thì bạn mới thực sự thấy được giá trị đích thực của
cuộc sống này đúng không nhỉ. Ví như có đi xa nhà, xa gia đình thì bạn mới thật sự thấy yêu hơn gia đình mình và trân
trọng nó biết bao nhiêu và bạn sẽ thấy không đâu bằng nhà của bạn, bằng nơi bạn đã sinh ra và lớn lên...
Và cách hữu hiệu nhất để đối phó với những biến cố là hãy chấp nhận chúng, đối mặt với chúng và không bao giờ ngưng
nuôi niềm hi vọng... vì đó là cuộc sống kia mà...
VIP X3
Học cách suy nghĩ thoải mái

3/7
bigbang
Mỗi người sống trong mỗi hoàn cảnh, vùng miền, gia đình khác nhau thì có những suy nghĩ, hành động khác nhau.
Nhưng thường thì vẫn có hai chuỗi suy nghĩ, một là lạc quan, hai là bi quan với những suy nghĩ gò bó và cho rằng tại sao
bản thân mình lại kém may mắn hơn người này, tại sao mình lại có nhiều thứ nhưng lại thiếu một thứ mà mình luôn mong
mỏi đó là" tình thương yêu"...
Có đôi lúc bạn ích kỉ chỉ nghĩ đến cho riêng bản thân mình nhưng có đôi lúc bạn lại nghĩ rằng cuộc đời sao quá bất công
với bạn...Bạn phải chi li từng tí chút, tự chăm lo cho bản thân còn người ta sao mà phung phí, được ba mẹ bảo bọc, "nâng
như nâng trứng, hứng như hứng hoa", đại khái là bạn đang thấy ức chế, đang bị cắn rứt, rằng mai mốt này có kiếm được
thật là nhiều tiền để dẫn ba mẹ đi đây đi đó chơi hay chưa,...đang bị suy nghĩ "khốn khó" đè bẹp, chuyện gì với bạn cũng
trở nên là khó khăn...
Vậy bạn đã bao giờ có ý định sẽ học cách suy nghĩ" thoải mái", để được trở thành người thanh thản và sẽ thấy cuộc sống
này trở nên đơn giản hơn thật nhiều chưa.
Thử nhé:
- Bạn là sinh viên trọ học xa nhà với bao nỗi lo, phải chắt chiu, phải suy nghĩ đắn đo xem mình có bị lừa hay không, lo
lắng về tiền bạc, gia đình ở nhà sẽ ra sao nếu tới tháng bạn điện về và xin tiền để mua sách, để đống tiền nhà, tiền học
phí,...Vô số những khoản chi không tên và bạn bận rộn với công việc làm thêm, mệt mỏi với công việc học tập...
Vậy thì hãy nghĩ đơn giản như thế này, sinh viên là phải như thế mới là sinh viên, phải bước ra khỏi gia đình để học cách
sống tự lập, biết tự lo cho bản thân như thế này. Hãy luôn nhớ rằng gia đình dù có nghèo khó đến mấy nhưng khi nuôi bạn
cho đến lúc bạn trở thành sinh viên thì bố mẹ sẽ vẫn tiếp tục cố gắng và hi sinh cho bạn để ăn học tới nơi tới chốn, cho nên
bạn sẽ cần phải cố gắng gấp 2 lần công sức bố mẹ đã bỏ công ra làm việc và bạn hãy học tập cho thật tốt, để mai này phụng
dưỡng ba mẹ và báo hiếu...Chỉ có học tập thật tốt mới mong thay đổi được số phận thôi bạn à.

- Gia cảnh của nhà người khác giàu có, cha mẹ có địa vị trong xã hội, hạnh phúc, khi đựơc hỏi đến gia đình của người đó,
người đó sẽ kể ro ro với nhiều nỗi kiêu hãnh và tự hào liền, còn nhà bạn thì sao, ba mẹ làm nông, nhà có đông anh em, vất
vả, nhiều thiếu thốn, chắc hẳn bạn sẽ ngại ngùng và ấp úng trả lời nếu ai hỏi về gia đình bạn, đúng không? Và đó cũng là
tâm lí chung của mọi người cơ mà.

Vậy bạn hãy nghĩ đơn giản như thế này, ba mẹ bạn là lao động, làm ăn lương thiện, có lao động thì mới tạo ra của cải, vật
chất cho xã hội, chứ không dưng làm biếng, tham nhũng mà giàu có trên sức lao động của người khác thì có đáng gì. Bạn

phải tự hào vì ba mẹ bạn là dân lao động nhưng vẫn cố dành dụm tiền lo cho các con ăn học tới nơi tới chốn, ăn học thành
tài, không lêu lổng, hư hỏng, điều đó mới thật sự là đáng tự khâm phục gia đình của chính mình luôn bạn à. Và sẽ được
mọi người nể trọng cho mà xem...
- Thường thì bạn thấy, chỉ là số ít thôi nhé (chứ không phải là tất cả đâu bạn à), thì "con nhà quan" (tức những người có
gia đình khá giả) thì chỉ chơi với con nhà quan, với tầng lớp tương lưu, còn "con nhà lính" (không khá giả) thì chơi với
nhau và bạn đang hờn ghen rằng bạn thì không là gì cả, bạn bè chỉ thường thường bậc trung, không xe tay ga xịn cũng
chẳng có đồ hiệu để khoe khoan, để tám chuyện...

Vậy bạn hãy suy nghĩ đơn giản như thế này: Con nhà quan, suốt ngày cứ hạnh họe, chảnh chọe, ăn diện, xoi mói nhau,
chẳng lo học hành chi hết, rồi hay than phiền, hay rầu rỉ những chuyện không đâu, hay suy sụp tinh thần, hay hoài nghi về
những người bạn của mình. Còn bạn thì sao, con nhà lính nhưng có chí tiến thủ, có ý chí học hành vươn lên, những người
bạn nghèo khó nhưng chân thật, không bao giờ bỏ mặc nhau khi bạn cần đến, họ có bản lĩnh và lí tưởng cao đẹp để mai này
thoát khỏi cái nghèo, ba mẹ giàu có thì có đáng là gì, phải bản thân mình giàu có về trí thức lẫn vật chất, tinh thần thì mới
đáng quí bạn nhỉ!

- Nơi bạn ở không có biển, chỉ toàn là đất, đá và núi cao, cây cối, nắng và nóng, rồi bạn ước mong sao bạn sẽ ở nơi có
biển, để khai thác tiềm năng của biển cả,...Trong khi đó những người con của biển, hằng năm phải hứng trọn những thiên
tai, những trận bão lũ khủng khiếp và đầy tang thương, họ lại muốn được lên vùng cao, khai thác tài nguyên rừng và
khoáng sản...Tóm lại là không ai hài lòng với nơi mình ở cả...

Vậy bạn hãy thử nghĩ đơn giản như thế này, không ai có quyền sinh ra đã chọn cho mình một gia đình hoàn hảo và cũng
không ai có quyền chọn cho mình một hoàn cảnh sống tốt, việc thích nghi với môi trường, với thiên nhiên và với khí hậu
địa hình Việt Nam...Mà chính bạn sẽ là người góp phần cải thiện môi trường sống của chính bạn...Ấy mới là cuộc sống để
bạn chiêm nghiệm và tận hưởng...

Không đi qua gian khó, bạn chẳng thể nào hiểu hết sự hạnh phúc là như thế nào, có đi qua gian khó bạn sẽ thêm mạnh mẽ
và vững tin bước tiếp trong cuộc sống và đừng nên so sánh rằng tại sao người ta lại sống tốt như thế còn mình thì lại
không... Thôi thì, có đi học, học ở trường, học ở ngoài xã hội, học từ cuộc sống, bạn sẽ hiểu...

Mà điều đơn giản nhất để học cách suy nghĩ " thoải mái" là: Nếu bạn không biết mình đang suy nghĩ gì hay việc bạn suy

nghĩ không giúp ích gì cho bạn mà càng khiến bạn đau đầu, rối tung cả lên hay càng khiến bạn trở nên buồn chán hơn thì
tốt nhất là không nên suy nghĩ gì cả. Hãy để cho chính ta được nghỉ ngơi đôi chút và rồi sự bình tâm trở lại sẽ đến nhanh
4/7
bigbang
chóng thôi,...Phải không nhỉ?
Tự tìm niềm vui trong cuộc sống
Có đôi lúc bạn đã thốt lên "ôi! cuộc sống này thật là nhàm chán", rồi bạn lại suy diễn, "tại sao tôi lại là một kẻ tự ti, xấu xí,
thụ động...
Chẳng làm được một cái công việc gì cho nên hồn, học hành thì lơ là, thi cử cũng không vượt qua nổi,..." ôi! chán ghét bản
thân mình quá".
Rồi thì bạn rơi vào tình trạng vô cùng chán ghét cuộc sống vô vị và tẻ nhạt này, bạn mệt mỏi bởi vì xung quanh bạn không
có lấy một người bạn đáng để cho bạn sẻ chia về những chuyện buồn, bất hạnh đang diễn ra hằng ngày trong gia đình bạn.
Và bạn đang đặt một dấu chấm hỏi to tướng rằng" mình biết phải làm sao, phải nghĩ như thế nào khi mình thấy thế giới
này, cuộc sống này luôn luôn đối sử thiếu công bằng với chính bản thân mình nhiều quá". Và rồi bạn tự dằn vặt, mâu thuẫn
với chính mình" liệu có nên tiếp tục học tập tốt, có nên tiếp tục công việc làm thêm khi đã quá mệt mỏi, có nên rời bỏ mái
ấm gia đình này để đến một nơi khác, để tự lập và rồi trở nên biết cách trân trọng cuộc sống này hơn không?".
Nhiều vô số kể những sự bị quan và chán chường mà chính bạn đã hình thành trong cách suy nghĩ của bạn thường ngày
mỗi khi bạn gặp chuyện gì đó không vui hoặc khi bạn rơi vào tình trạng" không có việc gì để làm".
Nếu bạn cảm thấy đang ở trong tình trạng như đã nêu trên, thì hãy tiếp tục trải nghiệm bạn nhé, để học cách tự tìm niềm vui
trong cuộc sống, điều này cũng có nghĩa là bạn đang làm cho suy nghĩ của mình trở nên thoải mái hơn rồi đấy.
Thử nhé:
_ Bạn đang chán thì điều đầu tiên bạn có thể làm đó là tìm kiếm một người bạn cũng đang thật là chán (còn chán đời hơn
cả bạn nữa) hoặc nếu không, bạn hãy tìm một người bạn nào luôn lạc quan và vui vẻ, hay người đó đang cực kì là yêu đời
để bạn làm quen vì có như thế họ mới có thể chia sẻ với bạn được.
Chứ họ đang ở trong tình trạng, bất chợt vui, bất chợt buồn thì cũng sẽ khiến bạn ngày càng thêm hụt hẫng và chán đời
thêm mà thôi. Ví dụ như bạn có thể làm bạn với tôi, tuy tôi không chắc là sẽ khiến bạn trở nên "không nhàm chán nữa"
nhưng tôi sẽ chịu khó lắng nghe bạn nói và rồi như thế bạn sẽ thấy nhẹ nhỏm hơn vì ít ra bạn cũng đã trải được lòng mình
với một ai đó...
_ Mọi chuyện rồi cũng sẽ ổn thôi! Thật đó , bạn biết tại sao không, bởi vì không ai có thể giúp bạn thoát ra sự buồn chán
ngoài chính bản thân bạn được. Và khi bạn đã tâm sự hết rồi nhưng bạn vẫn ôm trong lòng mình rằng "phải cố gắng chán"

thì có nhận được lời sẻ chia thì cũng là vô nghĩa. Bạn cần nhớ đến trong cuộc sống của bạn cũng có lúc bạn có được những
niềm vui nào đó và rồi hãy lấy đó làm niềm vui cho chính mình ở hiện tại luôn!
Bạn có biết, cuộc sống là một chuỗi những quy luật, trong cái rủi cũng sẽ có điều may mắn đến, vì ít ra bạn cũng biết rằng
xung quanh mình cũng có nhiều những người bạn tốt, hãy không ngừng hy vọng để cuộc sống đẹp hơn. Mỗi người đều có
riêng cho mình một hoàn cảnh sống, một lối sống riêng, có thể là khốn khó, vất vả nhưng cũng có thể là thấy dường như là
hạnh phúc đủ đầy nhưng thật chất lại không phải vậy, ai cũng tham lam và không bao giờ tự hài lòng với những gì mà mình
đang có. Hãy nhìn đâu cũng khiến bạn mĩm cười vui được. Cứ nghĩ như thế này, rồi mọi chuyện cũng sẽ qua và niềm vui
lại được tìm thấy bạn nhỉ.
_ Cần phải lạc quan lên, có lẽ với bạn thì sao mà khó quá, nhưng đó cũng là điều bạn cần phải học để tìm ra niềm vui
trong cuộc sống mà. Vui nhất có lẽ là bạn được đi học, được đến lớp và có bạn bè, thầy cô, có những trò chơi thú vị, có
những tiết học vui vẻ, nhưng niềm vui ấy chỉ thực sự nhân đôi là khi bạn đã đi quá nó rồi và giờ nhớ lại thì tất cả chỉ còn là
những kỉ niệm đẹp, phải không bạn. Rồi bạn cũng chẳng thấy khá hơn là mấy, và bạn nghĩ giờ thì có quay lại hồi đó thì bạn
cũng không thấy vui, chỉ thấy sự khó chịu thêm mà thôi.
Thật khó để mà thay đổi cuộc sống này một cách nhanh chống được! Bạn hãy tìm những niềm vui từ những điều giản dị
nhất và cần phát huy hơn nữa những ưu điểm của bạn. Bạn nên nghĩ thoáng hơn một chút, tích cực tham gia các hoạt động
tập thể, nên thể hiện mình tự tin hơn trong các giao tiếp hằng ngày bằng nhiều cách, như là tạo phong cách riêng cho mình,
đang kí học những môn nào đó mà mình yêu thích, học nhảy chẳng hạn. Để bạn trở nên tự tin hơn, đừng nên quan trọng
hóa bất cứ chuyện gì xảy đến với bạn để rồi cuối cùng chính mình làm khổ mình mà thôi.
_ Tự tin, sức mạnh "tiềm tàng" vốn có của mỗi người, chỉ tại đôi lúc bạn không muốn thể hiện bản lĩnh của bản thân mà
thôi. Có được niềm vui là khi bạn biết cách trân trọng, yêu chính bản thân mình, rồi đến những người thân trong gia đình
bạn và mọi người xung quanh bạn. Bạn hãy nghĩ rằng bạn là một người may mắn vì người may mắn thường hay bị mất cái
này nhưng lại được cái khác bạn à.
Và mỗi khi bạn đang định buồn chán thì bạn hãy nghĩ rằng mình có rất nhiều việc phải làm, rất nhiều điều cần phải học, và
rất nhiều mục tiêu cần thực hiện thì bạn làm gì có thời gian để nghĩ vớ vẩn nữa mà thấy chán ghét cuộc đời này bạn nhỉ.
Bạn cần phải sống vui vẻ hòa đồng với mọi người, làm những gì mà có thể khiến bạn cười vui lên, đọc nhiều truyện cười,
xem thật nhiều phim hài( hài của Hoài Linh nè ^^). Và sau đó là chia sẻ niềm vui bạn có cho mọi người xung quanh...
_ Kết: Hãy luôn suy nghĩ rằng chưa 1 ai có thể hoàn hảo toàn diện được...: Bạn biết không, khi một ai đó có thể tự chán
ghét chính bản thân mình, ghét nhiều thứ nữa thì chứng tỏ người đó vẫn còn đang tồn tại đấy. Vì chỉ khi đang sống, người
ta mới có cảm giác sướng vui, buồn khổ,... Bạn đang hiện hữu trong cuộc sống này mà sao không biết cách làm cho mấy
cái điều vô vị của chính mình thành những điều đặc sắc mà không ai có thể làm được bạn nhỉ.

Để thoát khỏi nỗi " chán", bạn hãy tìm đến con đường học vấn( học môn văn học,...) và những cuốn sách trong cái tòa nhà
thư viện lớn. Để kiếm được một mình yêu đích thực( yêu gia đình, yêu cuộc sống,...) thì trước hết bạn hãy cứ yêu chính bản
thân mình trước đi và sau đó là đến yêu thương những người thân trong gia đình bạn rồi tiếp đó là hãy quan tâm đến mọi
người xung quanh bạn...( cái này thì mình luôn luôn tự nhủ với chính mình từ rất lâu rồi nè ^^).
5/7