BENH TIEU CHAY O TRE EM

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>Tiêu</b> <b>chảy:</b>

Nếu trẻ ăn uống không đúng cách hay không hợp vệ sinh sẽ dẫn đến bệnh tiêu chảy. Tình
trạng này khiến cơ thể con bạn mất nước, khó hấp thu chất dinh dưỡng và khơng thể duy
trì cân bằng chuyển hố năng lượng. Lúc này, bạn không nên cho bé ăn trong vài giờ để
đường ruột được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nếu trẻ vẫn đại tiện liên tục, không cầm được, hãy
cho bé uống nước chè (trà) đậm, ấm, pha chút muối. Điều này có thể giúp con bạn tạm

ngừng đi ngoài và chống mất nước.

Trong thời gian điều trị, bạn cần cho trẻ dùng các thực phẩm thanh đạm. Những thức ăn
lỏng như nước cơm, cháo, bột ngũ cốc nấu với thịt nạc là lựa chọn thích hợp cho bé lúc
này. Sau khi trẻ dần khoẻ lại, hãy cho con dùng thức ăn tốt cho đường ruột như: cơm nát,
thịt nạc, cháo gạo rang, mì nấu nát, bánh mì, bánh bao, bánh quy, canh trứng…
Khi bé chưa đại tiện bình thường, bạn nên tránh cho con dùng các loại rau, trái cây có vị
chua. Các gia vị như tiêu, ớt, quế hoặc thức ăn rán, xào càng kích thích ruột, làm bệnh

trầm trọng hơn.

<b>Táo</b> <b>bón: </b>

Nhiều bậc phụ huynh ít cho con mình ăn rau, quả và các thực phẩm giàu chất xơ. Cách ăn
uống này dần dần sẽ hình thành thói quen xấu ở bé. Nếu trẻ bị táo bón giai đọn đầu, bạn
nên cho con dùng các thức ăn khơng có xơ thô như: nước trái cây, mật ong, thức ăn

nghiền nhỏ, rau câu… vào bữa phụ.

Sau khi bé đi ngoài bình thường, bạn cho con dùng thêm những thức ăn giàu chất
cenlulose như: trái cây còn vỏ, rau tươi, măng, mướp, dưa… Mỗi ngày, bạn cần cho trẻ
dùng khoảng 10 g chất xơ để tránh bệnh tái phát trong thời gian gần nhất. Ngoài ra, bạn
cần tăng cường củ cải, khoai lang, hành, tỏi trong thực đơn của bé để kích thích ruột sinh

hơi.

Mỗi sáng, nên cho bé dùng nước ấm, nước muối nhạt, nước trái cây hay Sữa đậu nành

đều rất tốt cho đường ruột.

<b>Dị</b> <b>ứng</b> <b>thức</b> <b>ăn:</b>

Tình trạng dị ứng thực phẩm thường xảy ra ở trẻ dưới ba tuổi, vì ruột chưa phát triển đầy
đủ để dung nạp thức ăn. Một số loại thực phẩm thường gây dị ứng cho bé như: Sữa bò,
lòng trắng trứng, cá biển, tôm, vừng (mè)…

</div>

<!--links-->
Tài liệu Phòng tiêu chảy ở trẻ em doc

• 5
• 774
• 5