ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (349.51 KB, 69 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn 4/9/2006 Ngày dạy : Thứ t ngày 4tháng 6 năm 2006

MôN :THể DụC

BàI 1:GIớI THIệU CHơNG TRìNH, Tổ CHứC LớPĐHĐN
TRò CHơI KếT BạN

I.Mục tiêu:

- Giới thiệu chơng thể dục lớp 5. –Yêu cầu HS biết đợc một số nội dung cơ bản của chơng trình 
và có thái độ học tập đúng.

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu rèn luyện. – Yêu cầu HS biết đợc những điểm cơ bản để
thực hiện trong các giờ học thể dục.

- Biªn chÕ tổ, chọn cán sự bộ môn.

-ụn i hỡnh i ng: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học cách xin phép ra, vào lớp.
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nói to rõ, đủ nội dung.

- Trò chơi: “kết bạn": - Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, nội quy chơi, dứng thú trong khi chơi.
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.
-Còi, bốn quả bóng bằng nhựa.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.

-Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy
B.Phần cơ bản.

1)Giới thiệu chơng trình thể dục lớp 5.
-Giới thiệu tóm tắt chơng trình.

-Thời lợng 2 tiết/tuần, trong 35 luần, cả năm
70 tiết.

-Nội dung bao gåm: Bài thể dục phát triĨn
chung ...

2) Phỉ biÕn néi quy, yªu cầu luyện tập:

Trong giờ học quần áo, phải gọn gàng, ngăn
nắp ...

3) Biên chế tập luyện.

-Chia tổ tập luyện theo biên chế lớp. Và lớp
tín nhiệm bầu ra.

4) ụn tp i hỡnh i ng.

-Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và kết thúc

giờ học.

5) Trò chơi: Kết bạn.

-Làm mẫu: Và phổ biếnluật chơi.
-Chơi thử một lần:

-Thực hiện chơi thật.
C.Phần kết thúc.

-Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
-Cùng HS hệ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài
tập về nhà.

1-2’
1-2’
2-3’
3-4’

2-3’

6-8’

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

Ngày soạn 5/9/2006 Ngày dạy : Thứ năm 7/9/2006
MôN :THể DụC

BàI 2:ĐộI HìNH ĐộI NGũ

Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau. Lò cò tiếp sức
I

.Mơc tiªu :

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết 
thúc bài h ọc, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách báo cáo (to rõ, đủ nội
dung báo cáo).

-Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật,
hào hứng khí chơi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.

-Còi và 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi.
III. Nội dung và ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Nhắc lại nội quy giờ thể dục.

-Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy
-Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.
B.Phần cơ bản.

1) i hỡnh i ng :

- ôn cách chào, báo có khi bắt đầu và kết thúc

6-10

18-22
8-10

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

giờ học, cách xin phép ra vào lớp.
Lần 1-2 gv điều khiển.

-Chia tổ tập luyện do tổ trởng điều khiển.
-Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhận
xét và biểu dơng tinh thần häc tËp.

TËp c¶ líp, cđng cè kÕt qu¶ tËp lun.

2) Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò
tiếp sức.

-Nêu tên trị chơi. Tập hợp HS theo đội hình
chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Tổ chức 1 tổ chơi thử, sau đó cả lớp chơi thử
1-2 lần và thực hiện thi đua chơi.

-Quan sát nhận xét biểu dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

-Đi thờng nối tiếp nhau thành vịng trịn lớn.
Vừa đi vừa làm động tác thả lỏng.

-HƯ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá giờ học và giao bài tập về
nhà

3-4lÇn

8-10’

4-6’

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

M«N :

THể DụC

BàI 3: ĐộI HìNH ĐộI NGũ.
Trò chơi: Chạy tiếp søc.
I.Mơc tiªu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài 
học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay 
phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, 
đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

- Trò chơi: Chạy tiếp sức - Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II. Địa điểm và ph ơng tiện.

-VÖ sinh an toàn sân trờng.
- Còi

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu

:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Đứng tại chỗ hát và vỗ tay.

-Gim chõn ti ch m theo nhịp.
-Trị chơi: tuỳ chọn.

B.Phần cơ bản.
1)Đội hình đội ngũ.

-«n quay phải, quay trái, dàn hàng và dồn hàng

-Lần 1: Gv ®iỊu khiĨn nhËn xÐt sưa sai cho HS.
-Chia tỉ tập luyện, tổ trởng điều khiển

Quan sát sửa sai cho HS.

-Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua nhau.
-Quan sát – đánh giá và biểu dơng.

-Cho Cả lớp tập lại.
2)Trò chơi vận động
Chạy tiếp sức.

1-2’

1-2;
1-2’

2-3’

10-12’

2-3’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´
´

´

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

-Nêu tên trò chơi: Giải thích cách chơi.

-Cho 1 tổ chơi thử 1-2 lần rồi lớp chơi thử 1-2
lần.

-Lớp chơi chính thức có thi đua.
C.Phần kết thúc.

-Lm mt s ng tác thả lỏng.
Cùng HS hệ thống bài.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập
về nhà.

6-8’

2-3lÇn
2-3’

1-2’

´
´

´

MôN :THể DụC

BàI 4:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: KếT BạN.
I.Mục tiêu:

- Cng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài 
học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay 
phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, 
đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trò chơi: Kết bạn Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. hào hứng,

nhiệt tình trong khi chơi.
II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.

- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu

:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Thi đua xếp hàng.

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
B.Phần cơ bản.

1)i hỡnh i ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển
cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chơi vận động:
Trị chơi: Kết bạn

Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng t
chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i thng
cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập
về nhà.

1-2’

2-3’

10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´
´

´
´

´ ´´´´´´´

´´´´´´´´´

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

MôN :THể DụC

BàI 5: ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: Bỏ KHăN 
I.Mục tiêu:

- Cng c v nõng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết
thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng,
động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trò chơi: "Bỏ khăn” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật.
hào hứng, nhiệt tình trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
B.Phần cơ bản.

1)i hỡnh i ng.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: B khn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.
Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hƯ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’
2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

TRò CHơI: ĐUA NGựA.
I.Mục tiªu:

-Trị chơi: "Đua ngựa Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật. ho

hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II. Địa điểm và phơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Phơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Thi đua xếp hàng.

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
B.Phần cơ bản.

1)i hỡnh i ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển
cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chơi vận động:
Trị chơi: Đua ngựa

Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng t
chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i thng
cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập
về nhà.

1-2’

2-3’

10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

´´´´´´´´´

´ ´´´´´´´
´

´
´

´ ´´´´´´´

´´´´´´´´´

M«N :THĨ DụC

BàI 7:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: HOàNG ANH HOàNG YếN 
I.Mục tiêu:

-Trị chơi: "Hồng anh Hồng Yến” u cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh,
chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
B.Phần cơ bản.

1)i hình đội ngũ.

-Quay ph¶i quay trái, dóng hàng, điểm số
: Điều khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuc.

C.Phần kết thúc.
Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´

MôN :THể DụC

BàI 8:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: MèO ĐUổI CHUộT.
I.Mục tiêu:

- Cng c v nõng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài 
học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay 
phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, 
đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trò chơi: "Mèo đuổi chuột Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản x nhanh, chi ỳng lut.

hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II. Địa điểm và phơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Phơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu

:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: tự do

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.

- Kim tra gọi HS lên thực hiện một số động tác
quay phi, quay trỏi,

B.Phần cơ bản.

1-2

2-3

10-12

3-4

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

1)i hỡnh đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều khiển
cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai sót
của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Mốo ui chut.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng tổ
chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i thng
cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hƯ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập
về nhà.
7-8’
6-8’
2-3lần
1-2’
1-2’
1-2’
´´´´´´´´´
´´´´´´´´´
´´´´´´´´´
´´´´´´´´´
´ ´´´´´´´
´

´
´
´

MôN :THể DụC

BàI 9:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: NHảY ô TIếP SứC.
I.Mục tiêu:

-Trị chơi: "Nhảy ơ tiếp sức” u cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi
đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tìm ngời chỉ huy

-Giậm chân tại chỗ theo nhịp và hát.
B.Phần cơ bản.

1)i hỡnh i ng.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Mốo ui chut.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức: GV tổ chức tơng tự

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

nh trên.

C.Phần kết thúc.
Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

2-3lÇn

1-2’
1-2’

1-2’ ´´ ´´´´´´ ´´´´ ´´´´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
M«N :THể DụC

BàI 10:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: NHảY ĐúNG NHảY NHANH.
I.Mục tiêu:

- Cng c v nõng cao k thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng
nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trò chơi: "Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh,
chơi đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện. 
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Diệt các con vật có hại.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
B.Phần cơ bản.

1)i hỡnh đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tæ tËp luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:

Trũ chi: Nhy ỳng nhy nhanh

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.
Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

BàI 11:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: CHUYểN Đồ VËT
I.Mơc tiªu:

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm 
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp 
hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trò chơi: "Chuyển đồ vật Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng”
luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời l ợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Giậm chân tại chỗ theo nhÞp.

-Gọi HS lên thực hiện một số động tác đã học
ở tuần trớc.

B.Phần cơ bản.
1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Chuyn vt.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIỊT 12 M«N :THể DụC

BàI 12 :ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: LăN BóNG BằNG TAY
I.Mục tiêu:

- Cng c v nõng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm 
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp 
hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trị chơi: "Lăn bóng bằng tay Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi ”
đúng luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

- Cßi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời l ợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Lµm theo hiƯu lƯnh

-Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên ở sân
trờng 100 200 m rồi đi th– ờng hít thở sâu,
xoay các khớp theo yêu cầu.

B.Phần cơ bản.

1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun gv quan s¸t sưa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Lăn bóng bằng tay.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kt qu gi hc giao bi
tp v

nhà.

1-2
2-3
10-12

3-4

7-8

6-8

2-3lần

1-2
1-2
1-2

´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 13 M«N :THĨ DụC

BàI 13:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: TRAO TíN GËY.
I.Mơc tiªu:

-Trị chơi: "Trao tín gậy u cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng ”
luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nh trờn a hỡnh t nhiên, 100- 200m.
B.Phần cơ bản.

1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Trao tớn gy.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt
ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hƯ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 14 MôN :THể DụC

BàI 14:ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI: TRAO TíN GậY.
I.Mục tiêu:

- Cng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm 
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp 
hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trị chơi: "Trao tín gậy Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng 
lut. ho hng, nhit tỡnh trong khi chi.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nh trờn a hỡnh t nhiờn, 100- 200m.
B.Phần cơ bản.

1)Đội hình đội ngũ.

-Quay phải quay trái, đi đều………: Điều
khiển cả lớp tập 1-2 lần

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Trao tớn gy.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kt qu giờ học giao bài
tập về nhà.

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 15 MôN :THể DụC

BàI 15: ĐộI HìNH ĐộI NGũ TRò CHơI TRAO TíN GËY 
I.Mơc tiªu:

- ơn tập và kiểm tra: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay 
phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành 
thạo, đều, đẹp đúng khẩu lệnh.

-Trị chơi: "Trao tín gậy Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng ”
luật. hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.

-Gi¸o dơc häc sinh rÌn lun thân thể 
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-ụn tập đội hình đội ngũ chuẩn bị kiểm tra.
B.Phần cơ bn.

1)ôn tập kiểm tra.

-Kiểm tra theo nhóm, mỗi nhóm học sinh lªn
thùc hiƯn 3 5 em.–

-nhận xét đánh giá từng em.
-Đánh giá:

Hoàn thành tốt: Thực hiện cơ bản đúng động

tác.

Hoàn thành: Thực hiện đúng 4/6 động tác.
Cha hồn thành: Thực hiện sai 3/6 động tác.
2)Trị chơi vận ng:

Trò chơi: Kết bạn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kt quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’

10-12’
3-4’

7-8’

6-8’
2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 16 MôN :THể DụC

BàI 16: ĐộNG TáC VơN THở Và TAY TRò CHơI: DẫN BóNG
I.Mục tiªu:

Học động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng 
động tác.

-Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”
-Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khp.

B.Phần cơ bản.

1)Hc ng tỏc vn th

GV nờu tờn ng tác, sau đó vừa phân tích kĩ
thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập
theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp
để HS nắm đợc phơng hớng và biên độ động
tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS
tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa
động tác sau rồi mới cho HS tp tip.

-Động tác Tay: GV thực hiện tơng tự trên.
-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Dn búng.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua ch¬i.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’
10-12’

3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 17 MôN :THể DụC

BàI 17: ĐộNG TáC CHâN TRò CHơI: DẫN BóNG
I.Mục tiêu:

-ụn tp 2 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối 
đúng động tác.

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

-Trị chơi: "Dẫn bóng Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”
-Giáo dục hc sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chän.

-Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 2 động tác đã học
trong bài 16,

B.Phần cơ bản.

1)ụn tp 2 ng tỏc ó hc.
-GV hụ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ
thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập
theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp
để HS nắm đợc phơng hớng và biên độ động
tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS
tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa

động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 3 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Dn búng.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’

10-12’
3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’
1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

TIÕT 18 MôN :THể DụC

BàI 18: ôN BA ĐộNG TáC VơN THở TAY CHâN 
TRò CHơI: "AI NHANH Và KHéO HơN.
I.Mục tiêu:

- Hc trũ chi Ai nhanh và khéo . Yêu cầu nắm đợc cách chơi.
- ôn 3 động tác cơng thở, tay, chân của bài thể dục phát triển chung.
-Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tp hp lp ph biến nội dung bài học.
-Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiờn, 100- 200m.
- Xoay cỏc khp.

--Trò chơi: Đứng ngồi theo hiÖu lÖnh.

-Gọi HS lên thực hiện 2 động tác đã học
trong bài 16,

B.Phần cơ bản.

1)Học trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn.

GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, sau
đó tổ chức cho HS chơi thử 1 2 lần mới chơi–
chính thức. Sau mỗi lần chơi thử, GV nhận xét
và giải thích thêm sao cho tất cả HS đều nắm
đợc cách chơi. Cho HS chơi chính thức 3 5–
lần theo lệnh "Bắt đầu!" Thống nhất của giáo
vien hoặc cán sự lớp, nghĩa là tất cả các cặp
đều cùng bắt đầu chơi theo hiệu lệnh, nhng
khi phân biệt đợc thắng, thu trong từng cặp,
thị cặp đó dừng lại, sau 3 5 lần chơi, ai có–
số lần thua nhiều hơn là thua cuộc và tất cả
những em thu phải nhảy lò cò một vòng xung
quanh các bạn.

2) ôn 3 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa
động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 3 ng tỏc ó hc.
C.Phn kt thỳc.

1-2
2-3

10-12
3-4

7-8

6-8

2-3lần

1-2
1-2

´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kt quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

M«N :THĨ DụC

BàI 19: ĐộNG TáC VặN MìNH TRò CHơI: AI NHANH AI KHÐO
I.Mơc tiªu:

-ơn tập 3 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối

đúng động tác.

-Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
-Trò chơi: "Dẫn bóng” u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện.

-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tù chän.

-Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác ó hc trong
bi .

B.Phần cơ bản.

1)ụn tp 3 ng tác đã học.
-GV hơ cho HS tập lần 1.

-LÇn 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi

sửa sai cho tõng em.

2) Học động tác: Vặn mình

GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ
thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập
theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp
để HS nắm đợc phơng hớng và biên độ động
tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS
tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa
động tác sau rồi mới cho HS tập tip.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
3)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.
Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’

10-12’
3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

1-2’
1-2’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

M«N :THĨ DụC

BàI 19: ĐộNG TáC VặN MìNH TRò CHơI: AI NHANH AI KHÐO
I.Mơc tiªu:

-ơn tập 3 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối 
đúng động tác.

-Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
-Trò chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , ch ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể 
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nh trờn a hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác ó hc
trong bi .

B.Phần cơ bản.

1)ụn tp 3 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

2) Học động tác: Vặn mình

tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa
động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tæ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

1-2
2-3

10-12
3-4

7-8

6-8

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

-Tập lại 4 động tác đã học.
3)Trò chơi vận ng:

Trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

2-3lÇn

1-2’
1-2’

1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

BµI 20: TRò CHơI "CHạY THEO Số"
I.Mục tiêu:

- Trũ chi: Chy theo số . Yêu cầu nắm đợc cách chơi.

- ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
-Giáo dục học sinh rèn luyện thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu

:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 4 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhà cho HS.

2
2- 3

2 3 lần
10 15– ’

8’

5’

2 3– ’
1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´

MôN :THể DụC

BàI 19: ĐộNG TáC VặN MìNH TRò CHơI: AI NHANH AI KHÐO
I.Mơc tiªu:

-ơn tập 3 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối 
đúng động tác.

-Học động tác chân của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
-Trị chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”

-Gi¸o dục học sinh rèn luyện thân thể 
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác đã học
trong bài .

B.PhÇn cơ bản.

1)ụn tp 3 ng tỏc ó hc.
-GV hụ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

2) Hc động tác: Vặn mình

-Chia tỉ tËp lun gv quan s¸t sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
3)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột ỏnh giỏ kt quả giờ học giao bài
tập về nhà.

1-2’
2-3’

10-12’
3-4’

7-8’

6-8’

2-3lÇn

1-2’

1-2’
1-2’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

GIáO áN

MôN THể DụC LớP 5

BàI 21: ôN TRò CHơI CHUYềN BóNG TIếP SứC.
I.Mục tiêu:

1. KT: - ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức độ tơng đối đúng.
2. KN: - Chơi trị chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” – Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ
động.

3. Thái độ: - Giáo dục học sinh rèn luện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tin.

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

I

. Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
II. Cơ bản.

1) Học động tác: Tồn thân.

2)ôn tập 4 động tác đã học.
-GV hụ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
3)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt
ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả láng tÝch cùc hÝt thë s©u.
GV cïng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

8 phót

22 phót

5 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

GIáO áN

MôN THể DụC LớP 5

BàI 21: ĐộNG TáC TOàN THâN TRò CHơI CHạY NHANH THEO Sè .” ”
I.Mơc tiªu:

1. KT: - Học động tác toàn thân. Yêu cầu thực hiệncơ bản đúng động tác.

2. KN: -Chơi trò chơi: “Chạy nhanh theo số ” – Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ
động.

3. Thái độ: -Giáo dục học sinh rèn luện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện.

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp

.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

I

. Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
II..Cơ bản.

1) Học động tác: Toàn thân.

2)ôn tập 4 động tác đã học.
-GV hô cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

8 phút

22 phút

´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

-Tập lại 4 động tác đã hc.
3)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

5 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´

GIáO áN

MôN THể DụC LớP 5

BàI 22: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HọC. TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Số

I.Mục tiªu:

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

2. KN: - ơn trị chơi: Chạy nhanh theo số . Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình.
3. Thái độ: - Giáo dục hc sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện.

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp

.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

I

. Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
II. Cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

III. Kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

8 phót

22 phót

5 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

MôN:THể DụC

BàI 22: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HọC.
TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Sè
I.Mơc tiªu:

- ơn tập các động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

-ơn trị chơi: Chạy nhanh theo số . Yêu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình.
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện.

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hng dc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hụ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan s¸t sưa chữa sai

sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.

Phần kết thúc.

Chạy chậm thả láng tÝch cùc hÝt thë s©u.
GV cïng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

2’

2- 3’

2 3 lÇn–
10 15– ’

8’

5’

2 3– ’
1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

M«N :THể DụC

BàI 23: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HọC.
TRò CHơI: AI NHANH Và KHéO HơN
I.Mục tiêu:

- ụn tp cỏc ng tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

-ơn trị chơi: Ai nhanh và khéo hơn . Yêu cầu thaqm gia chơi tơng đối chủ động nhiệt tình.
-Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

10 – 15’

8’

5’
2 – 3’

1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´

MôN :THể DụC

BàI 23: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HọC.
TRò CHơI: AI NHANH Và KHéO HơN
I.Mục tiêu:

- ụn tp cỏc ng tỏc: Vn th, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

-Gi¸o dơc häc sinh rèn luyện thân thể 
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhà cho HS.

2
2- 3

2 3 lần

10 15– ’

8’

5’
2 3– ’

1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

M«N : THĨ DơC

BàI 24: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HäC.
I.Mơc tiªu:

- ơn tập các động tác: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu tập đúng và liên hon cỏc ng tỏc.

-ôn trò chơi: Kết bạn . Yêu cầu tham gia chơi sôi nổi phản ứng nhanh.
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh s©n tËp.

2’
2- 3’

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tËp, GV ®i

sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:
Trũ chi: Kt bn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS.

2 3 lần

10 15’

8’

5’

2 – 3’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

M«N : THĨ DơC

BàI 24: ôN 5 ĐộNG TáC ĐÃ HọC.
I.Mục tiêu:

- ụn tp cỏc ng tỏc: Vơn thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
Yêu cầu tập đúng v liờn hon cỏc ng tỏc.

-ôn trò chơi: Kết bạn . Yêu cầu tham gia chơi sôi nổi phản ứng nhanh.
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hơ cho HS tập lần 1.

-LÇn 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nh©n.

-Tập lại 4 động tác đã học.

2’
2- 3’

2 3 lÇn–
10 15– ’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

2)Trò chơi vận động:
Trò chơi: Kt bn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

8’

5’

2 3– ’
1’
1’

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

GI¸O ¸N

M«N :THĨ DơC LíP 5

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

1.KT: - ơn tập 5 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng 
đối đúng động tác.

2.KN: - Học động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối 
đúng động tác.

-Trò chơi: "Dẫn bóng u cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”
3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A. Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nh trờn địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác ó hc
trong bi .

B.Cơ bản.

1)ụn tp 3 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

2) Học động tác: Thăng bằng.

-Chia tæ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.

2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Ai nhanh và khéo hơn.

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt
ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.Kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

8 Phót

22 Phót

2-3 lÇn

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 26: ĐộNG TáC: NHảY TRò CHơI: CHạY NHANH THEO Số
I.Mục tiêu:

1.KT: - ụn tp 6 ng tác vơn thở và tay ….của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện t
-ơng đối đúng động tác.

2.KN: - Học động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng 
động tác.

-Trò chơi: "Chạy nhanh theo số Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”
2.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Phơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A. Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nh trờn a hỡnh t nhiờn, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác đã hc
trong bi .

B.Cơ bản.

1)ụn tp 6 ng tỏc ó hc.
-GV hụ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho tõng em.

2) Học động tác: nhảy

GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ
thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập
theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp

8 Phót

22 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

để HS nắm đợc phơng hớng và biên độ động
tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS
tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa
động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.

2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuộc.

C.KÕt thóc.

H¸t và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thống bài.

-Nhn xột đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

2-3 lÇn

5 Phót

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

BµI 27: ĐộNG TáC: ĐIềU HOà TRò CHơI: THăNG BằNG
I.Mục tiêu:

1.KT: -ôn tập 7 động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. 
2.KN: - Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

-Học động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động 
tác.

-Trò chơi: "thăng bằng Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động.”
3.GD: - Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .
-Vệ sinh an toàn sân trờng.
- Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Trò chơi: Tự chọn.

-Chy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m.
- Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác đã học
trong bài .

B.C¬ b¶n.

1)ơn tập 7 động tác đã học.
-GV hơ cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

2) Hc ng tác: điều hồ

-Chia tỉ tËp lun gv quan s¸t sưa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 động tác đã học.

2)Trò chơi vận động:
Trò chơi: Thăng bằng

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt
ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.Kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp.
-Cùng HS hệ thèng bµi.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài
tập về nhà.

8 Phót

22 Phót

2-3lÇn

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

GIáO áN

MôN :THể DụC

BàI 28: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG
TRò CHơI: THăNG BằNG.

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

-ơn trị chơi: Thăng bằng. u cầu tham gia chơi chủ động và an toàn.
3.GD: - Giáo dục học sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Cơ bản.

1)ôn tập 5 động tác đã học.
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 4 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vận động:

Trị chơi: Thăng bằng.

8 Phót

2 3 lÇn–

22 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những i
thng cuc.

C.Kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tËp vỊ nhµ cho HS.

5 Phót

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´
Ngày soạn: 23/11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 29: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG
TRò CHơI: THỏ NHảY

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yêu cầu tập đúng và liên hồn các động tác.

-ơn trị chơi: Thỏ nhảy. u cầu tham gia chơi chủ động và an toàn.

3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hng dc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập8 động tác đã học.
-GV hô cho HS tp ln 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 8ng tỏc đã học.
2)Trị chơi vận động:
Trị chơi: Thỏ nhảy.

HS Nªu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cïng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp về nhà cho HS.

8 Phút
2 3 lần

22 Phút

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

M«N: THĨ DụC LớP 5

BàI 30: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG
TRò CHơI: THỏ NHảY

I. Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thể dục phát triển chung.

2.KN: - Yờu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

- ơn trị chơi: Thỏ nhảy. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn.
3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời l ợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiÖu lÖnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)«n tập bài thể dục phát triển chung.
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li bi th dc phỏt trin chung. 
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Thỏ nhảy.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội
thắng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bài tập về nhà cho HS.

8 Phút
2 3 lần

22 Phót

5 Phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´

Ngày soạn: 29 /11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 31: BàI THể DụC PHáT TRIểN CHUNG
TRò CHơI: Lò Cò TIếP SứC

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung.

2.KN: - u cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

-ơn trị chơi: Lị cò tiếp sức. Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn.
3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyn thờn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: §óng ngåi theo hiƯu lƯnh

-Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập.
-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài c.
B.Phn c bn.

1)Bài thể dục phát triển chung
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi

sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Bi th dc phỏt trin chung
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Lò cò tiếp sức.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét – ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

8 Phót

2 – 3 lÇn
22 Phót

5 Phót’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´

Ngày soạn: 29 /11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BµI 32: BµI THĨ DơC PHáT TRIểN CHUNG
 TRò CHơI NHảY LớT SóNG

I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn tập bài thĨ dơc ph¸t triĨn chung.

2.KN: - u cầu tập đúng và liên hoàn các động tác.

- Trò chơi “Nhảy lớt sóng”.Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn.
3. GD: - Giáo dục học sinh rèn luyn thờn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp.

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh

-Chy theo hàng dọc xung quanh sân tập.

-Gọi một số HS lên để kiểm tra bài cũ.
B.Phần cơ bản.

1)ôn tập 8 động tác đã học.
-GV hơ cho HS tập lần 1.

-LÇn 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

8 Phót
2 – 3 lÇn

22 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

-Tập lại 8động tác đã học.

2) KiĨm tra bµi thĨ dục phát triển chung.
Gọi mỗi lợt 4 5 HS trong một tổ lên thực
hiện theo yêu cầu của GV.

-Đánh gi¸:

+Thực hiện tốt: thực hiện cơ bản đúng cả bài.
+Hoàn thành: Thực hiện cơ bản đúng 6/8 động
tác.

+Cha hoàn thành: Thực hiện đợc cơ bản đúng
dới 5 động tác.

3) Trị chơi vận động.
Trị chơi: nhảy lớt sóng.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xÐt giê häc.

-Giao bµi tËp vỊ nhµ cho HS.

2 – 3’

5 phót

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´

Ngày soạn: 07/12/2008

GIáO áN

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

BàI 33: TRò CHơI: CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN.
I.Mục tiêu:

1.KT: - ôn đi đều, vòng phải, vòng trái.

2.KN: - Yêu cầu bíet và thực hiện động tác mở mức tơng đối chính xác.

- Học trò chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham
gia chơi đúng quy định.

3.GD: - Gi¸o dơc häc sinh rÌn lun thân thể.

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp

.

Nội dung Thời

lợng

Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Giậm chân tại chỗ 1 2, 1- 2, …

-ôn 8 động tác của bài thể dục phát triển chung.
-Trũ chi t chn .

B.Phần cơ bản.

1)ôn vòng phải, vòng trái 
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai
cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun gv quan sát sửa chữa sai sót

của các tổ và cá nhân.

-Tp lại 8 động tác đã học.
2

)Trò chơi vận ng :

Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và lt
ch¬i.

-u cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho tng t
chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột đánh giá biểu d– ơng những đội thng
cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.

Nhận xét giờ học.

-Giao bi tập về nhà cho HS: ơn đội hình đội ngũ.

8 phót

2 3–
lÇn

22
phót

5phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´

Ngày soạn: 29 /11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 34: ĐI ĐềU, VòNG PHảI, VòNG TRáI 
 TRò CHơI: CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN.
I.Mục tiêu:

1.KT: - ụn đi đều, vòng phải, vòng trái.

2.KN: - Yêu cầu bíet và thực hiện động tác mở mức tơng đối chính xác.

- Học trị chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham
gia chơi đúng quy nh.

3.GD: - Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể.
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
-Tập bài thể dục phát triển chung 2 x 8 nhịp.
-Giậm chân tại chỗ 1 2, 1- 2, – …

-ôn 8 động tác của bài thể dục phỏt trin
chung. -Trũ chi t chn .

B.Phần cơ bản .

1)ôn vòng phải, vòng trái 
-GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi
sửa sai cho từng em.

-Chia tổ tập luyện gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 8 ng tỏc ó hc.
2)Trũ chi vn ng:

Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn.

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu và sau đó cho từng
tổ chơi thử. Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét đánh giá biểu d– ơng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bài tập về nhà cho HS: ơn đội hình đội
ngũ.

8 phót

2 3 lÇn–
22 phót

5 phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

Ngày soạn: 29 /11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LớP 5

BàI 35: ĐI ĐềU VòNG PHảI, VòNG TRáI ĐổI CHâN KHI ĐI ĐềU SAI NHịP .TRò 
CHơI CHạY TIếP SứC THEO VòNG TRòN

I.Mục tiêu:

1.KT: -ụn ng tác đi đều vòng phải , vòng trái .Yêu cầu biết và thực hiện đợc động tác tơng
đối chính xác .

2.KN: - Chơi trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “.Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia
vào trò chơi ở mức tuơng đối chủ động

3.GD: - Gi¸o dơc häc sinh rÌn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời

l-ợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bµi häc.

HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa

hình tự nnhiên xung quanh sân tập

-ôn các động tác tay , chân , vặn mình , tồn
thân và nhảy của bài thể dục đã học mỗi
động tác 2x 8 nhịp

*Trị chơi khởi động 
-B.Phần cơ bản.

1)ơn đi đều vòng phải vòng trái và đổi
chân khi đi u sai nhp

GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV ®i
sưa sai cho tõng em.

-Chia tỉ tËp lun – gv quan sát sửa chữa sai
sót của các tổ và cá nhân.

-Tp li 8 ng tỏc ó hc.

2.Chơi trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng
tròn

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biểu dơng những đội
thắng cuộc.

8 phót

2 – 3
lÇn

22 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

C.Phần kết thúc.

-Đi thớng theo nhịp và hát

-Gv cựng HS h thống bài và nhận xét ,
đánh giá kết quả bài học

Dặn học sinh về nhà ôn lại động tác đi đề

5 phót

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´

Ngày soạn: 29 /11/2008

GIáO áN

MôN :THể DụC LíP 5
 BµI 36: Sơ KếT HọC Kì MộT 
I.Mục tiêu:

1.KT: -S kt hc kì I .Yêu cầu hệ thống đợc những kiến thức , kĩ năng đã học , những u khuyết
điểm trong học tập để cố gắng trong học kì II

2.KN: - Chơi trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn “hoặc trò chơi học sinh yêu thích .Yêu cầu
biết đợc cách chơi và tham gia vào trò chơi ở mức tuơng đối chủ động

3.GD: - Gi¸o dơc học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

-Vệ sinh an toàn sân trờng.

-Phơng tiện :Kẻ sân chơi trò chơi
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời

l-ợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến néi dung bµi häc.

HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa
hình tự nnhiờn xung quanh sõn tp

-Chơi trò chơi Kết bạn hoặc trò chơi học
sinh yêu thích

*Thực hiện bài thể dục phát triển chung
-B.Phần cơ b¶n.

1)Có thể cho những học sinh cha hoàn
thành các nội dung đã kiểm tra , đợc ôn
luyện v kim tra li

-Sơ kết học kì I

Gv cùng học sinh hệ thống lại những kiến
thức , kĩ năng đã học trong học kì I

-ơn tập hợp hàng dọc , hàng ngang ,,dóng
hàng , điểm số ,dàn hàng , dồn hàng , đứng
nghiêm , đứng nghỉ , quay phải ,quay trái ,
quay sau , đi đều vòng phải , vòng trái , đổi
chân khi đi đề sai nhịp và cách chào , báo
cáo , xin phép ra vào lớp .Bài thể duc phát
triển chung 8 động tác dành cho học sinh lớp
5 ..ôn tập một số trò chơi ở lớp 3,4 và học mới
các trò chơ vận động là “Ai nhanh và ai khéo
hơn “,”Chạy nhanh theo số “

Cho một số học sinh thực hiện các động tác đã
học

Gv nhận xét đánh giá kết quả học tập

2.Ch¬i trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng
tròn

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho từng
tổ chơi thử.

8 phót

2 – 3
lÇn

22
phót

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´ ´´´
´

´
´

´ ´´ ´´´ ´´

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Đứng tại chỗ vỗ tay nhau

-Gv cựng HS h thng bài và nhận xét ,
đánh giá kết quả bài học

Dặn học sinh về nhà ôn lại động tác đi đề

5 phót

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

TIÕT 37 MôN :THể DụC

BàI 37: TRò CHơI: ĐUA NGựA Và Lò Cò TIếP SøC “ “ “ “
I.Mơc tiªu:

- ơn đi đều, và đổi chân khi đi sai nhịp .Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác .
-Chơi hai trò chơi “ Đua ngựa “ “Lò cò tiếp sức “" Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham
gia chơi ở mức tơng i ch ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.
-Còi và một số dụng cụ khác.

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bµi häc.

-Hs chạy chậm thành một hàng dọc trên địa
hình tự nhiên xung quanh sân tp

-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai
,

-Trò chơi tự chọn .
B.Phần cơ bản.

1)Chơi trò chơi Đua ngựa

-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dơng những đội
thắng cuộc.

2) ôn đi đều theo 2-4 hàng ọc và đổi chân
khi đi đều sai nhp

Thi đua gữa các tổ với nhau

Biểu dơng các tổ tập đều đúng và khơng ai
đi sai nhịp hoặc có ngời đi sai nhịp nhng đổi

chân ngay đợc , Tổ kém nhất sẽ phải cõng
bạn khoảng cách va thi i u

)Trò chơi Lò cò tiếp sức

HS Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Đi thờng vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao bài tập về nhà cho HS: ôn động tác đi
đều

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

10 – 15’

8’

5’

2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

TIÕT 38 MôN :THể DụC

BàI 38:TUNG Và Và BắT BóNG - TRò CHơI: BóNG CHUYềN SáU
I.Mục tiêu:

- ụn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay , ôn nhảy
dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác .

-Làm quen trị chơi “Bóng chuyền sáu “.Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi ở
mức tơng i ch ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyÖn.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng phỏp lờn lp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Hs chạy chậm thành một hàng dọc trên địa
hình tự nhiên xung quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai
,

-Trò chơi tự chọn .
B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

10 – 15’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuộc.

2) «n nhảy dây kiểu chụm hai chân 
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
3

)Làm quen vơi 1trò chơi Bóng chuyền
sáu

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Đi thờng vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng
GV cïng HS hƯ thèng bµi.

NhËn xÐt giê häc.

-Giao về nhà cho HS: ơn động tác tung và bắt

bóng

8’

5’

2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´

´´´ ´´ ´´
´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´´ ´´ ´´

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

TIÕT 39 MôN :THể DụC

BàI 39:TUNG Và Và BắT BóNG - TRò CHơI: BóNG CHUYềN SáU
I.Mục tiêu:

- ụn tung v bt búng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay , ơn nhảy

dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác .

-Tiếp tục làm quen trị chơi “Bóng chuyền sáu “.Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia
chơi ở mức tơng đối ch ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.

-Phng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lờn lp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Hs chạy chậm thành mét vßng tron xung
quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai
,

-Trò chơi Kết bạn .
B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung
bãng b»ng mét tay vµ bắt bóng bằng hai

tay

-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

2) ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3

)Làm quen vơi trò chơi Bóng chuền sáu 
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Chạy chậm thả lỏng tích cực kết hợp hít thở
sâu

2
2- 3’

2 – 3 lÇn

10 – 15’

8’

5’
2 – 3’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

GV cïng HS hÖ thèng bµi.
NhËn xÐt giê häc.

-Giao về nhà cho HS: ơn động tác tung và bắt
bóng

2’
1’
1’

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

TIÕT 40 MôN :THể DụC

BàI 40 :TUNG Và ỉ BắT BóNG -NHảY DâY
I.Mục tiêu:

- ụn tung v bt bóng bằng hai tay , tung bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai tay , ôn nhảy
dây theo kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối chính xác .

-Chơi trị chơi “Bóng chuyền sáu “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi ở mức
t-ơng đối chủ động.

-Gi¸o dơc học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

Néi dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Hs chạy chËm thµnh mét vòng tron xung
quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai
,

-Trò chơi Chuyền bóng .
B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng bằng hai tay , tung
bóng bằng một tay và bắt bóng bằng hai
tay

-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm lm mu v sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua ch¬i.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuộc.

) Chơi trò chơi Bóng chuền sáu

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Đi chậm thả lỏng toàn thân , kết hợp hít thở
sâu

GV cùng HS hệ thống bµi.
NhËn xÐt giê häc.

-Giao về nhà cho HS: ơn động tác tung và bắt

bóng

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

10 – 15’

8’

5’
2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

TIÕT 41 MôN :THể DụC

BàI 41 :TUNG Và ỉ BắT BóNG -NHảY DâY-BậTCAO 
I.Mục tiêu:

- ụn tung v bt búng theo nhóm 2-3 ngời ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc .Yêu cầuthựchiện đợc
động tác tơng đối đúng

-Làm quen động tác bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng

-Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi ở mức
t-ơng đối ch ng.

-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.

-Phng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lờn lp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Hs chạy chậm thành mét vßng trßn xung
quanh sân tập

-Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông vai
,

-Trò chơi Kết bạn .
B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng theo nhãm 2-3 ng êi 
-. Nªu tªn trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

2) ôn nhảy dây kiểu chân tr íc ch©n sau 
Chän mét sè em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Làm quenvới nhảy bật cao

2
2- 3

2 3 lần

5 7’

6-8’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
4

Ch¬i trò chơi Bóng chuyền sáu

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giá biểu dơng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thóc.

-Đứng tại chỗ thả lỏng tích ccù , sau đó cúi
gập ngời , run vai ,hít thở sâu

GV cïng HS hƯ thèng bµi.
NhËn xÐt giê häc.

-Giao về nhà cho HS: ơn động tác tung và bắt
bóng

6-8’

5’
2 – 3’

2’
1’
1’

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

TIÕT 42 M«N :THĨ DơC

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

- ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc .Yêu cầuthựchiện đợc
động tác tơng đối đúng

-Tiếp tục làm quen động tác bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng

-Làm quen với trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia
chơi ở mức tơng đối chủ động.

-Gi¸o dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp líp phỉ biÕn néi dung bµi häc.

-Hs chạy chậm thành một vòng tròn xung
quanh sân tập ,sau đó đứng quanh mặt vào tâm
và xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối
- -Trò chơi “Mèo đuổi chuột “ .

B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ng ời 
-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

-Yờu cu 1 nhúm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau 
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tiếp tục làm quenvới nhảy bật cao tại
chỗ

Tp theo i hình 2-4 hàng ngang
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc

) Lµm quen trò chơi Trồng nụ trồng hoa

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Chạy thả lỏng tÝch cùc ,
GV cïng HS hƯ thèng bµi.
NhËn xÐt giờ học.

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

5 – 7’

6-8’

5’
2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

TIÕT 43 MôN :THể DụC

BàI 43 : NHảY DâY-PHốI HợP MANG VáC 
TRò CHơI TRồNG Nụ ,TRåNG HOA“ ”
I.Mơc tiªu:

- ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 ngời ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc ,chân sau.Yêu cầu
thựchiện đợc động tác tơng đối chính xác

-Tập bật cao,tập phối hợp chạy – mang vác .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng
- Trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi đợc
-Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
Vật treo trên cao để tập bật cao

III. Néi dung vµ Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài häc.

-Lớp chạy chậm thành một vòng tròn xung
quanh sân tập ,sau đó đứng quanh mặt vào tâm
và xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối

- -Trị chơi “Nhảy lớt sóng .

B.Phần cơ bản.

1)ôn tung và bắt bóng theo nhãm 2-3 ng êi 
-. Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi.

2
2- 3’

2 – 3 lÇn

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

2) ôn nhảy dây kiểu ch©n tr íc ch©n sau 
Chän mét số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ

*Thi nhảy bËt cao theo c¸ch víi tay lên cao
chạm vào vật chuẩn

Gv nhn xột tuờn dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tập bật cao và tập chạy –mang vác 
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang

Chän mét sè em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc
4

) Chơi trò chơi Trồng nụ trồng hoa 
GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Chạy thả láng tÝch cùc ,
GV cïng HS hÖ thống bài.
Nhận xét giờ học.

5 – 7’

6-8’

5’
2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

TIÕT 44 MôN :THể DụC

BàI 44: NHảY DâY-DI CHUYểN TUNG Và BắT BóNG
I.Mục tiêu:

-ụn di chuyn tung và bắt bóng ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau .Yêu cầu thực hiện
đ-ợc động tác tơng đối chính xác

-ơn bật cao,tập phối hợp chạy – nhảy -mang vác .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng
- Trò chơi “Trồng nụ ,trồng hoa “ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi đợc
-Giáo dc hc sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng và dụng cụ cho học sinh tập nhảy –
mang vác , để học sinh luyện tp

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Lớp chạy chậm thành một vòng tròn xung
quanh sân tập ,

ứ Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối
- -Trò chơi Con cóc là cậu ông trời .
B.Phần cơ bản.

1)ôn di chuyển tung và bắt bóng

-. Tp di chuyển ngang khơng bóng trớc ,sau
đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo
nhóm 2 ngời

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau ú cho tng
t chi th.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuộc.

2) «n nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau 
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ

*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao
chạm vào vật chuẩn 1-2 lÇn

Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tập bật cao và tập chạy –mang vác 
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang

Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc
4

) Chơi trò chơi Trồng nụ trồng hoa

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng những đội
thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thóc.

2’
2- 3’

2 – 3 lÇn

5 – 7’

6-8’

5’
2 – 3’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

-Chạy thả lỏng tích cùc ,
GV cïng HS hƯ thèng bµi.
NhËn xÐt giê học.

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

TIÕT 45 MôN :THể DụC

BàI 4 5: NHảY DâY-BậT CAO TRò CHơI QUA CầU TIếP SứC

I.Mục tiêu:

-ụn di chuyn tung và bắt bóng ,ơn nhảy dây theo kiểu chân trớc,chân sau .Yêu cầu thực hiện
đ-ợc động tác tơng đối chính xác

-ơn bật cao .Yêu cầu thực hiện đợc động tác cơ bản đúng

- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức“ .Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi đợc
-Giáo dục học sinh rèn luyện thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tËp luyÖn.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ng phỏp lờn lp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Lớp chạy chậm thành một vòng tròn xung

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

ø Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối
- -Trò chơi Lăn bóng .

B.Phần cơ bản.

1)ôn di chuyển tung và bắt bóng

-. Tập di chuyển ngang khơng bóng trớc ,sau
đó mới tập di chuyển và tung bắt bóng theo
nhóm 2 ngời

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng
tổ chơi thử.

C¶ líp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuc.

2) ôn nhảy dây kiểu chân tr ớc chân sau 
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ

*Thi nhảy bật cao theo cách với tay lên cao
chạm vào vật chuẩn 1-2 lần

Gv nhận xét tuên dơng tổ nào thắng cuộc
3) Tập bật cao

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang
Chọn một số em nhảy tốt lên biểu diễn
Cho học sinh nhảy thi đua giữa các tổ
Gv nhận xét tuyên dơng tổ nào thắng cuộc

) Làm quen với trò chơi Qua cầu tiếp
sức

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi ®ua ch¬i.

-Nhận xét – đánh giá biểu dơng những đội
thắng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Chạy thả lỏng tích cực ,
GV cïng HS hƯ thèng bµi.
NhËn xÐt giê häc.

-Giao về nhà cho HS: Nhảy dây kiểu chân
trớc , chân sau ,để chuẩn bị kiểm tra

2- 3’

2 – 3 lÇn

5 – 7’

6-8’

5’
2 – 3’

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

TIÕT 46 M«N :THĨ DụC

BàI 4 6: NHảY DâY- TRò CHơI QUA CầU TIÕP SøC“ ”
I.Mơc tiªu:

-ơn tập hoặc kiểm tra nhảy dây theo kiểu chân trớc chân sau .Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng
động tác và đạt thành tích cao

-Gi¸o dơc học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy và dung cụ để học sinh luyện tập
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A

.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.

-Lp chy chậm theo hàng dọc trên địa hình
tự nhiên

ứ Xoay các khớp cổ chân ,cổ tay , khớp gối
*ôn các động tác tay , chân, vặn mình, tồn
thân và bật nhảy của bài thể dục phát triển
chung :Mỗi động tác 2x 8 nhịp do cỏn s
iu khin

B.Phần cơ bản.

-. ôn tập :Nội dung và phơng pháp nh bài 45
-Kiểm tra nhảy dây

+Ni dung kiểm tra : Kiểm tra kĩ thuật và
thành tích nhảy dây kiểu chân trớc , chân sau
+Tổ chức và phơng pháp kiểm tra :Kiểm tra
làm nhiều đợt , mỗi đợt 3-4 HS (Gv chọn và
phân công sao cho mỗi HS tham gia kiểm
tra có tối thiểu 1 ngời đếm số nhảy )

Gv quan sát HS thực hiệnđánh giá kết quả
Gv nêu cách đánh giá :Hoàn thành tốt , hoàn
thành , cha hon thnh

Với những học sinh cha hoàn thành cho kiểm
tra lại lần sau

2) Chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và

2
2- 3’

2 – 3 lÇn

17-18 ‘

´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´ ´´ ´´´

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

luật chơi.

-Cho học sinh chơi thử
Cả lớp thi đua chơi.

-Nhn xột ỏnh giỏ biu dng nhng i
thng cuc.

C.Phần kết thúc.

-Chạy chậm ,thả lỏng ,hít thở sâu tích cực
Trò chơi hồi tĩnh

Gv nhận xét , đánh giá ,công bố kết quả
kiểm tra và giao bài về nhà

3– 6’

2’
1’
1’

´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

TIÕT 47 M«N :THể DụC

BàI 4 7 :PHốI HợP CHạY Và BậT NHảY 
- TRò CHơI QUA CầU TIếP SứC ”
I.Mơc tiªu:

-Tiếp tục ơn phối hợp chạy mang vác .Yêu cầu thực hiện động táct– ơng đối đúng 
-Học mới phối hợp chạy và bật nhảy . Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
Chơi trò chơi Qua cầu tiếp sức .Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động 
-Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Chuẩn bị dụng cụ để để tổ trức và 2-4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá 
III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp

.

Néi dung Thêi lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tp hp lp ph bin nội dung bài học.
-Lớp chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình
tự nhiên.

- ơn các động tác vơn thở, tay , chân, vặn
mình, tồn thân và nhảy của bài thể dục
phát triển chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
do cán sự điều khiển .

- Trò chơi khởi động: Lăn búng.
B.Phn c bn.

1) ôn tập chạy mang vác

- Chia tỉ tËp lun do c¸n sù ®iỊu khiĨn

2) ơn tập bật cao : Hai đợt. Mỗi đợt bật cao
hai đến ba lần.

- Tập đồng loạt cả lớp theo lệnh của Gv, giữa
hai đợt Gv có nhn xột.

3) Học phối hợp chạy và bật nhảy:

Gv nờu tên và giải thích bài tập kết hợp chỉ
dẫn các hình vẽ trên sân. Gv làm mẫu 1 đến 2
lần, cho Hs thc hin.

4) Trò chơi qua cầu tiếp sức:

Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, cử Hs đứng bảo hiểm Gv điều khiển
Hs chơi. Tun dơng đội thắng cuộc.

C.PhÇn kÕt thóc.

- Gv cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và
hát.

- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Dặn Hs về nhà tự tập chạy đà bật cao.

2’
2- 3’

2 3 lÇn–
17-18 ‘

3 6– ’
2-3 lÇn

2-3 lÇn

2’
1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´
´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 48 MôN :THể DụC

BàI 48 : PHốI HợP CHạY Và BậT NHảY 
- TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH
I.Mục tiêu:

- ụn phi hp chạy và bật nhảy, chạy nhảy, mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác t– ơng đối 
đúng, nhng đảm bảo an tồn.

- Học trị chơi mới chuyển nhanh, nhảy nhanh . Yêu cầu biết và tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ 
động.

- Gi¸o dơc häc sinh rÌn lun thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Kẻ sân và dụng cụ trị chơi ( 2-4 qả bóng chuyền hoặc bóng đá , khăn làm vật 
chuẩn trên cao)

III. Néi dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

- ôn các động tác vơn thở, tay , chân, vặn

2’
2- 3’

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục
phát triển chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
do cán sự điều khiển .

- Trò chơi khởi động: Ln búng.
B.Phn c bn.

1)ôn chạy và bật nhảy:

Tp theo đội hình 4 hàng dọc .Gv cùng học
sinh nhắc nội dung bài tập.Gv cho học sinh thi
đua theo các đội Gv làm trọng tài sau mỗi
đợt nhảy Gv tổng kết nhận xét đánh giá

4) Trò chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “
Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học
sinhchơi thật

. Tuyên dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di
chuyển vỗ tay và hát. Sau đó chuyển thành 4
hàng dọc

Cho học sinh chơi trò chơi hồi tĩnh 
- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Dặn Hs về nhà tự tập chạy đà bật cao.

2 3 lÇn–

17-18 ‘

7 8– ’

2’
1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

´´ ´´ ´´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

TIÕT 49 MôN :THể DụC

BàI 49: PHốI HợP CHạY Đà- BậT CAO

- TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH“ ”
I.Mơc tiªu:

- Tiếp tục ơn bật cao , phối hợp- bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng, và bâùt 
tích cực

- Chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh . Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động, tích cực 
- Giáo dục học sinh rèn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Kẻ vạch và ơ cho trị chơi,2-4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá và 4 chiếc khăn 
lm vt chun bt cao

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

- Tp hp lp ph bin ni dung bi học.
- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông
vai :Mỗi động tác mỗi chiều 8-10 vịng 
- ơn các động tác, tay , chân, vặn mình, tồn
thân và nhảy của bài thể dục phát triển
chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp do cán sự
điều khiển .

- Trị chơi khởi động:.
B.Phần cơ bản.

1)«n phối hợp chạy bật nhảy mang
vác

Gv phổ biến nhiệm vụ , yêu cầu chia tổ tập
luyện khoảng 3phút sau đó cả lớp chia làm
2 đội do cán sựđiều khiển

2) Bật cao phốihợp chạy đà – bật cao

2’
2- 3’

2 3 lÇn–
17-18 ‘

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

Gv triển khai thành 4 hàng dọc học sinh bạt
2-3 lần .Sau đó thực hiện 3-5 bớc đà bật–
cao(Học sinh thực hiện 2-3 lần có treo vật

chuẩn trên cao để học sinh phấn đấu bật
cao tay chạm vật chuẩn )

3) Trò chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “
Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học
sinhchơi thật 2-3 lần

. Tuyên dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di
chuyển vỗ tay và hát. Sau đó chuyển thành 4
hàng ngang theo tổ

- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Gv hớng dẫn Hs về nhà tự tập chạy đà bật
cao tay với vào vật chuẩn để tăng sức bật .

7 8– ’

2-3 lÇn

2’
1’
1’

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

TIÕT 50 MôN :THể DụC

BàI 50: BậT CAO-- TRò CHơI CHUYểN NHANH, NHảY NHANH
I.Mục tiêu:

- ụn hoc kim tra bật cao. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật động tác cực

- Chơi trò chơi Chuyển nhanh, nhảy nhanh . Yêu cầu tham gia chơi t“ “ ơng đối chủ động, tích cực 
- Giáo dục hc sinh rốn luyn thõn th

II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trêng, vƯ sinh, an toµn tËp lun.

-Phơng tiện : Kẻ vạch và ơ cho trị chơi,2-4 quả bóng chuyền hoặc bóng đá và 4 chiếc khăn 
làm vật chuẩn bật cao

III. Néi dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

- Tp hp lp ph bin nội dung bài học.
- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông

vai :Mỗi động tác mỗi chiều 8-10 vịng 
- ơn các động tác, tay , chân, vặn mình, tồn
thân và nhảy của bài thể dục phát triển
chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp do cán sự
điều khiển .

- Trò chơi khởi động:.
B.Phần c bn.

1)ôn tập hoặc kiểm tra bật cao

-ụn tp :Nội dung và phơng pháp nh bài 49
Cho học sinh tập theo 2 đợt mỗi đợt nhảy 
2-3 lần hàng trên cùng tập trớc sau đó lần lợt
đến đội khác.Xen kẽ giữa các lần học sinh bật
cao .Gv nhận xét tuyên dơng hoặc sửa sai 
-Kiểm tra bật cao

+Nội dung kiểm tra :Kiểm tra động tác bật
cao

+Tổ chức và phơng pháp kiểm tra :Kiểm tra
làm nhiều đợt mỗi đợt 3-4 học sinh Gv phổ
biến cách thức kiểm tra

+ Cách đánh giá :

Hoµn thµnh tèt :, hoµn thanh vµ cha hoµn
thµnh

2) Trị chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “
Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học
sinhchơi thật 2-3 lần

. Tuyên dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

- HS di chun thµnh 4 hµng ngang th¶ láng
tÝch cùc theo tỉ ( do cán sự điều khiển )Gv
công bố kết qu¶ kiĨm tra - Gv cïng Hs hƯ
thèng bµi.

- Gv hớng dẫn Hs về nhà tự tập chạy đà bật
cao tay với vào vật chuẩn tăng cờng sức bật ,
chuẩn bị kiểm tra (đối với những học sinh 
ch-a đạt )

2’
2- 3’

2 3 lÇn–

17-18 ‘

7 8– ’

2-3 lÇn

2’
1’
1’

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

TIÕT 51 MôN :THể DụC

BàI 51 :MôN THể THAO Tự CHọN

- TRò CHơI CHUYềN Và BắT BóNG TIếP SứC 
I.Mục tiêu:

- ụn tâng cầu bằng đùi , chuyền bóng bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng đích và một

số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích

- Học trò chơi Chuyển và bắt bóng tiếp sức . Yêu cầu biết cách chơi vàtham gia đ ợc vào trò 
chơi

- Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.

-Phơng tiện : Kẻ vạch và ô cho trò chơi10-15 quả bóng chuyền hoặc hoặc mỗi học sinh một quả
cầu

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

- Tp hợp lớp phổ biến nội dung bài học.
- Xoay các khớp cổ chân , khớp gối , hông
vai :Mỗi động tác mỗi chiều 8-10 vịng 
- ơn các động tác, tay , chân, vặn mình, tồn
thân và nhảy của bài thể dục phát triển
chung : Mỗi động tác 2 x 8 nhịp do cán sự

2’
2- 3’

2 3 lần

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

điều khiển .

- Trũ chi khi ng:.
B.Phn c bn.

1)Môn thể thao tự chọn
Đá cầu

ôn tâng cầu bằng đùi :

Gv nêu tên động tác , gv làm mẫu giải thích
động tác chia tổ cho học sinh tự quản tập
luyện ,gv giúp đỡ các tổ ổn dịnh tổ chức sau
đó kiểm tra sửa sai cho hc sinh

ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân

Gv nêu tên động tác cho một nhóm ra làm
mẫu .Gv nhắc lại những điểm cơ bản của
động tác Chia tổ cho học sinh tự quản tập
luyện

2) Trò chơi Chuyển nhanh chạy nhanh “ “
Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học
sinhchơi thật 2-3 lần

. Tuyên dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Gv cho lớp đứng thành vòng tròn vừa di
chuyển vỗ tay và hát. Sau đó chuyển thành 4
hàng ngang theo tổ

- Gv Nhận xét giờ học và đành giá kết quả
bài học , giao bài về nhà :Tập đá cầu

18 -22‘ ’

7 8– ’

2-3 lÇn

2’
1’
1’

´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´
´ ´´´ ´´ ´´´

´ ´´ ´´ ´´´
´

´ ´´ ´´´ ´´

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

TIÕT 52 MôN :THể DụC

BàI 52 :MôN THể THAO Tự CHọN

- TRò CHơI CHUYềN Và BắT BóNG TIÕP SøC “ ”
I.Mơc tiªu:

- Tiếp tục ơn tâng cầu bằng đùi , chuyền bóng bằng mu bàn chân hoặc ném bóng 150g trúng 
đích và một số động tác bổ trợ . Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành 
tích

- Häc trò chơi Chuyển và bắt bóng tiếp sức . Yêu cầu biết cách chơi vàtham gia đ ợc vào trò 
chơi

- Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể
II. Địa điểm và ph ơng tiện .

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh, an toàn tập luyện.

-Phơng tiện : Kẻ vạch và ô cho trò chơi10-15 quả bóng chuyền hoặc hoặc mỗi học sinh một quả
cầu

III. Nội dung và Ph ơng pháp lên lớp .

Nội dung Thời lợng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

- Tập hợp líp phỉ biÕn néi dung bµi häc.
- Xoay các khớp cổ chân , khớp gèi ,

hông vai :Mỗi động tác mỗi chiều 
8-10 vịng

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiện
theo một hàng dọc

- ôn các động tác, tay , chân, vặn mình, tồn
thân của bài thể dục phát triển chung : Mỗi
động tác 2 x 8 nhịp do cán sự điều khiển .

- Trị chơi khởi động:.
B.Phần cơ bản.

1)M«n thĨ thao tự chọn
Đá cầu

ụn tõng cu bng ựi :

Gv nêu tên động tác , gv làm mẫu giải thích
động tác chia tổ cho học sinh tự quản tập
luyện ,gv giúp đỡ các tổ ổn định tổ chức sau
đó kiểm tra sửa sai cho học sinh

Thi tâng cầu bằng đùi Gv cho cả lớp đứng
thành vòng tròn cùng bắt đầu tâng cầu theo

lệnh ai rơi cầu thì dừng lại ngời để ri sau
cựng l ngi thng cuc

ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân

Gv nờu tờn ng tỏc cho một nhóm ra làm
mẫu .Gv nhắc lại những điểm cơ bản của
động tác Chia tổ cho học sinh tự quản tp
luyn

2) Trò chơi Chuyền và bắt bãng tiÕp søc “ “

2’
2- 3’

2 3 lÇn–

18 -22‘ ’

7 8– ’

2-3 lÇn

´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´
´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´´ ´´´ ´´ ´

´ ´ ´´ ´´´ ´
´

´
´

´ ´ ´´´ ´´ ´

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

Chia số Hs trong lớp làm 4 đội. Gv phổ biến
cách chơi, luật chơi

Cho học sinh chơi thử và sau đó cho học
sinhchơi thật 2-3 lần

. Tuyên dơng đội thắng cuộc.
C.Phần kết thúc.

- Gv cïng Hs hƯ thèng bµi.

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát

-Một số động tác hồi tĩnh ( thả lỏng cơ bắp )
- Gv Nhận xét giờ học và đành giá kết quả
bài học , giao bài về nhà :Tập đá cầu

2-3 lÇn

</div>

ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l­¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t­ ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1

Ngày soạn 4/9/2006 Ngày dạy : Thứ t ngày 4tháng 6 năm 2006

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

<i><b> </b></i>

<i><b> </b></i>

<i><b> M«N : </b></i>

A.Phần mở đầu

´

´

´

´

´

´

´

´

´

´

´

´

A.Phần mở đầu

A

A.Phần mở đầu:

A

A.Phần mở đầu

A

A

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

A

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu

A.Phần mở đầu:

GIáO áN

I

GIáO áN

.

I

GIáO áN

.

I

A.Phần mở đầu:

A

<b> MôN :THể DụC</b>

A.Phần mở đầu:

<b> </b>

A

A.Phần mở đầu:

<i><b>GI¸O ¸N</b></i>

A. Mở đầu:

<i><b>GIáO áN</b></i>

A. Mở đầu:

A.Mở đầu:

<i><b>GIáO áN</b></i>

A.Mở đầu:

<i><b> GIáO áN</b></i>

A.Phần mở đầu:

A.Phần mở đầu:

Ngày soạn: 29 /11/2008

<i><b>GIáO áN</b></i>

A

Ngày soạn: 29 /11/2008

<i><b>GIáO áN</b></i>

A

Ngày soạn: 07/12/2008

<i><b>GIáO áN</b></i>

.

A.Phần mở đầu:

Ngày soạn: 29 /11/2008

<i><b>GIáO áN</b></i>

A.Phần mở đầu:

Ngày soạn: 29 /11/2008

<i><b>GIáO áN</b></i>

A

ngaøy soaïn 492006 ngaøy daïy thöù tö ngaøy 4thaùng 6 naêm 2006 gi¸o ¸n thó dôc líp 5 gv l¬ng anh tuên n¨m häc 2008 2009 ngµy so¹n 492006 ngµy d¹y thø t ngµy 4th¸ng 6 n¨m 2006 m«n thó dôc bµi 1