Tai lieu huong dan MHTT nam hoc 0910

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>ĐỘI TNTP HỒ CHÍ MINH</b>
<b> LIÊN ĐỘI TRẦN PHÚ</b>
<b> ***</b>

<b>HƯỚNG DẪN MÚA TẬP THỂ - NĂM HỌC 2009-2010</b>
<b>*Chữ đứng đậm : là lời bài hát</b>

<b>* Chữ in nghiêng : hướng dẫn động tác múa</b>
<b>ĐẢNG LÀ MÙA XUÂN</b> <b>(Xuân Giao)</b>

<b>Nếu em là mầm non thì Đảng là ánh sáng. Nếu bình minh chiếu sáng mầm non sẽ</b>
<b>thành cây xanh. </b><i>(Đi về phía bên phải, chân phải trước, bước 3 ký chân P, hai tay chéo trước</i>
<i>ngực, sau đó bước tiếp 3 bước, bước thứ 4 ký chân T, hai tay vung cao qua đầu và vút nhẹ ngang</i>
<i>thắt lưng) Nếu em là nụ xinh, Đảng là mùa xuân ấm. Mùa xuân cho nhựa sống nụ xinh sẽ</i>
<b>nở thành hoa. (Chân T đặt gót chéo sang P, 2 tay nâng cao thế 2 theo nhịp 1-2, người nghiêng</b>
<i>theo chân đặt gót, đến nhịp 3-4 chân, tay về vị trí cũ, sau đó đổi chân, đổi bên)</i>

<b>Dâng Đảng kính u em có ngàn bơng hoa, dâng Đảng kính u em có ngàn lời ca.</b>
<i>(Tất cả đi vòng tròn bằng chân P, 2 tay nâng cao (Bơng hoa), sau đó sang P 4 nhịp, qua T 4</i>
<i>nhịp, kết hợp 2 tay vờn từ T qua P và ngược lại) </i><b>Khúc hát về mùa xn, khúc hát về bình</b>
<b>minh, Đảng kính u ơi ! Chúng em hát tên Người. (Tất cả đi lùi bằng chân P, 2 tay hạ thấp</b>
<i>dần về vị trí ban đầu, sau đó hai tay nâng cao quay một vịng bên T, mắt nhìn theo tay)</i>

<b>NIỀM VUI KHI EM CĨ ĐẢNG (Trương Xn Mẫn)</b>

<b>Hơm nay trên những mơi cười ngàn hoa nở rộ xôn xao đời vui. (Tất cả nhảy đá chéo</b>
<i>chân T sang P, chân P sang T, tay cuộn thế 2, tất cả 2 lần 8 nhịp) </i><b>Đàn chim câu tung bay trên</b>
<b>ngọn cờ hồng rực ánh vàng sao. (Tất cả đi về phía bên P 3 bước, bước 4 co chân T, 2 tay vung</b>
<i>nhẹ mở ra như động tác chim tung cánh, sau đó đổi bên, đổi chân) Hân hoan em đi đến trường</i>
<b>có Đảng dẫn đường em bao mơ ước. Chào tương lai vẫy gọi Đảng đưa em tới những chân</b>
<b>trời. (Giống ĐT1, nhịp cuối cùng đưa chân T sang P 2 tay cuộn thế 2 vuốt nhẹ)</b>

<b>Khăn quàng đỏ trên vai luôn nhắc em năm điều Bác dạy. Đường em đi hôm nay</b>
<b>Đảng dìu em từng bước từng ngày.(Tất cả tiến vào vịng tròn bằng chân T 3 nhịp, nhịp 4 co</b>
<i>chân P, 2 tay đưa từ dưới lên ôm chéo trước ngực, sau đó lùi lại bằng chân P 3 nhịp, nhịp 4 co</i>
<i>chân T, tay hạ dần xuống ngang thắt lưng, làm 2 lần 16 nhịp) Đảng kính yêu, em hứa từ nay</i>
<b>chăm học tập, trái tim luôn hướng theo Đảng gọi chúng em sẵn sàng. (Tất cả quay tại chỗ</b>
<i>bắt đầu bằng co chân P (nhảy lò cò)tay vỗ theo nhịp 1-2-3 nhịp 4 vỗ đôi 2 cái (chỗ từ</i> học tập),
<i>vỗ tiếp nhịp 5, nhịp 6 vỗ đôi 2 cái (chỗ từ Đảng gọi), nhịp 8 đứng nghiêm đưa tay chào theo nghi</i>
<i>thức Đội).</i>

<b>Vui sao non nước tưng bừng từ những cơng trình đang xây nhịp sống. Tuổi thơ em</b>
<b>reo vui cũng đang rạo rực bài hát dựng xây. Ai cho em đôi cánh rộng bay tới chân trời</b>
<b>tương lai hạnh phúc. Bình minh lên nắng hồng, Đảng cho em cuộc sống trang trọng. </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

<b>TIẾN LÊN ĐOÀN VIÊN (Phạm Tuyên)</b>
<b>(Đồng diễn)</b>

<b>Đây một mùa xuân trăm hoa hé tưng bừng. Đây thời niên thiếu hát ca vang lừng.</b>
<i>(Chân P sang P theo nhịp 1, chân T nhập vào chân P nhịp 2, tay P nâng cao vẫy nhẹ từ trong ra</i>
<i>ngoài, tay T để sau lưng, dáng nghiêng theo tay làm 2 lần 4 nhịp) Khăn quàng đỏ tươi em đeo</i>
<b>em mến yêu. Quyết tâm luyện rèn cho mình càng tiến thêm. (Hai chân rộng ngang vai, tay T</b>
<i>chéo trước ngực, người nghiêng về bên P, tay P đưa nhẹ sang P, sau đó đổi tay, đổi bên, làm 2</i>
<i>lần 4 nhịp)</i>

<b>Tiến lên đoàn viên, em ước ao bao ngày, xứng cháu Bác Hồ dựng xây nước sau này.</b>
<i>(Tất cả tiến vào vòng tròn bằng chân P 4 nhịp nhịp 4 nhón 2 chân, hai tay nâng cao, sau đó lùi</i>
<i>bằng chân T 4 nhịp, hai tay vuốt nhẹ xuống thắt lưng, làm 1 lần 8 nhịp) Tiến lên đoàn viên theo</i>
<b>Đảng tiền phong. Bước theo lá cờ nhuộm màu đấu tranh. (Khuỵu 2 chân, đầu gối chụm, hai</b>
<i>tay đưa lên cao rồi đặt xuống đầu gối theo nhịp 1-2, nhịp 3-4 hai tay vung cao về vị trí cũ, làm 2</i>
<i>lần 4 nhịp, nhịp cuối cùng tất cả quay sang P)</i>

<b>Khi cịn niên thiếu ln ln lắng nghe lời. Mai này khôn lớn tiến lên dựng đời</b><i><b>.(Tất</b></i>
<i>cả quay sang P, 2 tay để trên đồi gối nhún mềm theo nhịp 1-2, sau đó chân P đưa sang ngang,</i>
<i>tay P đưa sang ngang vng góc với tay T (tay T đưa thẳng tới trước), làm 2 lần 4 nhịp. Hịa</i>
<b>bình tự do tay ta xây đắp nên. Khắp nơi vang lừng tiến kèn gọi tiến lên. (2 tay giữ nguyên,</b>
xoay người về bền P một vòng về vị trí cũ, nhịp cuối hạ tay thấp xuống).Tiến lên đoàn viên, em
<b>ước ao bao ngày, xứng cháu Bác Hồ dựng xây nước sau này. (Tất cả tiến vào vòng trịn bằng</b>
<i>chân P 4 nhịp nhịp 4 nhón 2 chân, hai tay nâng cao, sau đó lùi bằng chân T 4 nhịp, hai tay vuốt</i>
<i>nhẹ xuống thắt lưng, làm 1 lần 8 nhịp) Tiến lên đoàn viên theo Đảng tiền phong. (Hai chân</i>
<i>rộng ngang vai, tay T chéo trước ngực, người nghiêng về bên P, tay P đưa nhẹ sang P, sau đó</i>
<i>đổi tay, đổi bên, làm 1 lần 4 nhịp) Bước theo lá cờ nhuộm màu đấu tranh. (Hai tay đưa cao,</i>
<i>xoay người từ P qua T một vòng về vị trí cũ).</i> *Câu nhạc dạo kết : (Tất cả tiến vào vòng tròn
<i>bằng chân P 4 nhịp nhịp 4 nhón 2 chân, hai tay nâng cao, sau đó lùi bằng chân T 4 nhịp, hai tay</i>
<i>vuốt nhẹ xuống thắt lưng, xoay 1 vòng từ P sáng T và quỳ bằng gối T, 2 tay dâng hoa).</i>

<b>NGÔI TRƯỜNG THÂN THIỆN (Quốc Tây)</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

<i>bằng chân P 3 bước, bước 4 chảy lò cò (chân T co) kết hợp vỗ tay ở nhịp 4). Ngày ngày qua, là</i>
<b>từng ngày vui, (Nhún nẩy sang P 3 bước, bước 4 nhập chân T, nhún nẩy sang T 3 bước, bước 4</b>
<i>nhập chân P. Làm 1 lần 4 nhị) bạn bè tin yêu ngôi trường tuổi thơ chúng em. (Quay bên P</i>
<i>một vịng về vị trí cũ, hai tay mở ở thế 2).</i>

<b>MỖI NGÀY ĐẾN TRƯỜNG LÀ MỘT NGÀY VUI (Văn Thanh)</b>
<b>(Múa đôi)</b>

<b>Mỗi ngày đến trường là một ngày vui, mỗi ngày đến trường thêm một ngày mới.</b>
(Nam tiến bằng chân P, nữ lùi bằng chân T 4 bước, bước 4 nện chân T (P) sau đó bước lùi về vị
<i>trí cũ làm 2 lần 4 nhịp, 2 tay để trên vai theo động tác mang cặp)<b> Chúng em đến trường xây</b></i>
<b>dựng ngày mai, với bao bạn hiền vui bước em đến trường. (Tất cả sang P 3 bước, bước thứ 4</b>
<i>co duỗi chân T, sang T 3 bước, bước 4 co duỗi chân P). Làm 2 lần 4 nhịp). Ngôi trường thân</i>

<b>thiện là nhà em đó, cơ thầy, cha mẹ cho em những ước mơ. (Nữ lùi bằng chân P, nam tiến</b>
<i>bằng chân T theo nhịp chachacha 1-23,4-5, sau đó nữ tiến-nam lùi. Làm 2 lần 8 nhịp)Ngôi</i>
<b>trường tươi đẹp là nhịp cầu tuổi thơ (Chân T làm trụ, chân P nhún nẩy 1 vòng từ P sang T, hai</b>
<i>tay rung cổ tay, sau đó đổi chân và làm ngược lại, dáng nghiêng theo). đưa em đến trường với</i>
<b>cô thầy, bạn bè mến thương. (Quay bên P 4 nhịp, quay bên T 4 nhịp, tay vẫn để ở tư thế mang</b>
<i>cặp). Mỗi ngày đến trường là một ngày vui, như đàn chim nhỏ đón chào ngày mới. Bước</i>
<b>chân đến trường chan hịa tình thương, với bao tiếng cười nâng bước em đến trường. Ngôi</b>
<b>trường thân thiện là nhạc là thơ, em nguyện tích cực xây nên những ước mơ. Ngôi trường</b>
<b>em học là nhà của tuổi thơ, cho thêm khát vọng dưới mái trường là trường của em, đưa em</b>
<b>đến trường với cô thầy, bạn bè mến thương. (Múa như lời 1.Lần 2 của câu kết : dậm chân tại</b>
<i>chỗ kết hợp vỗ tay 4 nhịp sau đó chân T bước lên 1 bước, 2 tay giơ cao rung bàn tay).</i>

<b>EM YÊU TRƯỜNG EM (Hoàng Vân)</b>

<b> Em yêu trường em, với bao bạn thân</b><i> (tay T chống hông,chân P đặt chếch về bên P, tay</i>
<i>P mở mời, sau đó làm ngược lại 2 lần 8 nhịp) và cô giáo hiền, như yêu quê hương, (2 tay vòng</i>
<i>trước ngực, bước chân T sang T, chân P ký nhẹ, đầu nghiêng theo. Làm 2 lần 4 nhịp)</i><b> cắp sách</b>
<b>đến trường trong muôn vàn yêu thương.(hai tay để trên vai thể hiện động tác mang cặp, hai</b>
<i>chân dậm đều tại chỗ 8 nhịp sau đó xoay một vòng sang T 8 nhịp theo câu nhạc đệm) Nào bàn</i>
<b>nào ghế, nào sách nào vở(Chân P đặt gót, tay T úp mặt song song lồng ngực, bàn tay T để dưới</b>
<i>khuỷu tay P, tay P đưa ra mời sau đó làm ngược lại bên T 1 lần 8 nhịp, nhịp 7-8 tay P đưa ra</i>
<i>mời 2 lần). Nào mực nào bút, nào phấn nào bảng. (Chân T đặt gót, tay P úp mặt song song</i>
<i>lồng ngực, bàn tay P để dưới khuỷu tay T, tay T đưa ra mời sau đó làm ngược lại bên P 1 lần 8</i>
<i>nhịp, nhịp 7-8 tay T đưa ra mời 2 lần) Cả tiếng chim vui trên cành cây cao, cả lá cờ sao,</i>
<b>trong nắng thu vàng. (Nhún mềm thế 1, bên T trước, bên T sau, 2 bàn tay chụm lại đưa lên</b>
<i>miệng thể hiện chim đang hót, dáng nghiêng theo. Làm 1 lần 8 nhịp) Yêu sao yêu thế, trường</i>
<b>của chúng em. (Hai tay guộn, tay P cao tay T thấp (nhịp 1); Tay T cao, tay P thấp theo nhịp 2</b>
<i>kết hợp nhún ký xoay một vòng từ P qua T 8 nhịp) </i>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>Mùa huệ huệ trắng, đào thắm hồng đỏ. Trường chúng em đây, như vườn hoa tươi. Người</b>

<b>tốt việc hay, là cháu Bác Hồ. Yêu sao yêu thế, trường của chúng em. (Múa như lời 1)</b>

<b>GẶP NHAU DƯỚI TRỜI THU HÀ NỘI (Phạm Tuyên)</b>
<b>(Múa đôi)</b>

<b>Gặp nhau giữa trời thu Hà Nội, khăn quàng đỏ rực trong nắng vàng tươi. (Tất cả</b>
<i>nắm tay đi vịng trịn về phía bên phải 8 bước, sau đó bước chân T vào vịng trịn 3 bước, bước</i>
<i>thứ 4 ký nhẹ chân P; 2 tay nâng cao; sau đó lùi lại về vị trí cũ, 2 tay bng nhẹ. </i><b>Cùng bên nhau</b>
<b>giữa tình thương đồng đội, những cháu Bác Hồ về từ khắp nơi nơi. (Tất cả nắm tay đi vịng</b>
<i>trịn về phía bên T 8 bước, sau đó bước chân P vào vịng trịn 3 bước, bước thứ 4 ký nhẹ chân T;</i>
<i>2 tay nâng cao; sau đó lùi lại về vị trí cũ, 2 tay buông nhẹ) Hãy cất tiếng hát nhịp nhàng cùng</i>
<b>múa ca, hãy cất tiếng hát trong tình thân ái bao la (Tất cả nắm tay nhau, chân T đá nhẹ sang</b>
<i>P, chân P nhún theo, tay đưa từ thấp lên cao theo nhip 1-2, nhịp 3-4 đổi chân và làm ngược lại.</i>
<i>Làm 4 lần 8 nhịp). La la la la la là là là lá la, la la la la la là la lá la la.(Nữ dậm chân tại chỗ</i>
<i>kết hợp vỗ tay, nam đi quanh trước mặt nữ một vịng về vị trí cũ kết hợp vỗ tay ; sau đó nữ dậm</i>
<i>chân tại chỗ kết hợp vỗ tay,nữ đi quanh trước mặt nam một vịng về vị trí cũ kết hợp vỗ tay)</i>

<b>TUỔI THƠ HÔM NAY, THẾ GIỚI NGÀY MAI (Trương Quang Lục)</b>
<b>(Múa đôi)</b>

<b>Bạn hỡi trái đất màu xanh bao la hiền hịa, là ngơi nhà chung thân thiết của chúng ta.</b>
<i>(ĐT1 : Tất cả bước đều 2 chân tiến vào vòng tròn bằng chân P 4 bước, sau đó dậm chân tại chỗ</i>
<i>4 nhịp, 2 tay nâng cao thế 2 ; sau đó lùi 4 bước rồi dậm chân tại chỗ 4 nhịp, 2 tay buông</i>
<i>nhẹ)Bạn hỡi thế giới năm châu tươi thắm màu da, cùng mái nhà chung bên nhau chẳng</i>
<b>cách xa. (ĐT2 : Nam nữ nắm tay nhau đi một vòng từ P sang T, dáng nghiêng theo, sau đó đổi</b>
<i>lại)Tuổi thơ chúng em hơm nay sẽ là thế giới ngày mai.(</i> <i>ĐT3 : Sang P bằng động tác nhún</i>
<i>nảy 4 nhịp, 2 tay giơ cao lắc cổ tay, đầu và dáng nghiêng theo, sau đó đổi bên) </i><b> Tuổi thơ chúng</b>
<b>em hơm nay sẽ là chủ nhân đất này.(</b><i>ĐT4 : Chân P đưa ra rộng bằng vai kết hợp nhún mềm,</i>
<i>tay trái đưa thẳng ra phía trước tạo vng góc với tay P, sau đó đổi tay làm ngược lại. Làm 4</i>
<i>nhịp. Sau đó quay vòng bên P 8 nhịp, 2 tay nâng cao. Nhịp cuối bước chân T chếch về phía bên</i>

<i>P, 2 tay ơm chéo trước ngực)</i>

<b>Cất tiếng hát tình thương reo vang mọi nhà, đời vui bình yên đây ước nguyện thiết</b>
<b>tha. (Giống ĐT1)Còn những đất nước chưa yên bao tiếng đạn bom, còn những trẻ thơ lang</b>
<b>thang người héo hon.(Giống ĐT2) Tuổi thơ chúng em hôm nay sẽ là thế giới ngày mai.</b>
<i>(Giống ĐT3)Tuổi thơ chúng em hôm nay sẽ là chủ nhân đất này. (Giống ĐT4 : Riêng nhịp</i>
<i>cuối bước chân T lên phía trước, 2 tay ơm chéo trước ngực)</i>

<b>Bạn hỡi trái đất chờ mong yên vui hịa bình, ngày mai mọi nơi tan khói lửa chiến</b>
<b>chinh. Cùng chúc thế giới tương lai tươi thắm nở hoa, một tiếng trẻ em reo vui ngàn tiếng</b>
<b>ca. Tuổi thơ chúng em hôm nay sẽ là thế giới ngày mai. Tuổi thơ chúng em hôm nay sẽ là</b>
<b>chủ nhân đất này. (Múa giống lời2)</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>KHĂN QUÀNG THẮP SÁNG BÌNH MINH (Trịnh Cơng Sơn)</b>

<b>Kìa có con chim non, chim chơi ở sân trường. Ồ chú chim xinh đẹp hót chào mừng</b>
<b>xuân.(Tất cả nhảy chân sáo, bắt đầu từ chân P 3 nhịp, nhịp 4 đặt gót chân P dáng nghiêng theo</b>
<i>chân đặt gót, 2 tay xịe ngang thắt lưng tựa hình cánh chim; sau đó đổi chân. Làm 2 lần 8 nhịp)</i>
<b>Kìa các em thơ ngây, em ln cùng kết đồn, vì các em đã thuộc năm điều Bác dạy.</b><i>(Tất cả</i>
<i>sang ngang về phía bên T 4 nhịp, tay P chống hông, tay trái giơ cao vẫy theo nhịp bước; sang</i>
<i>ngang về phía bên P 4 bước, tay T chống hông, tay P giơ cao vẫy theo nhịp bước. Làm 2 lần 8</i>
<i>nhịp. Học cho ngoan, lớn cho nhanh, bay vào đời xây dựng, rèn đôi tay chắc đôi chân, lao</i>
<b>động là vinh quang. (Hai chân chùng gối nghiêng về bên P, 2 tay đặt lên đùi theo nhịp 1-2, nhịp</b>
<i>3-4 quay vào vòng tròn, 2 tay nâng cao và xịe ra như cánh hoa, sau đó xoay người sang T làm</i>
<i>ngược lại(nhịp 5-6,7-8). Làm 2 lần 8 nhịp.)</i>

<b>Kìa các em xinh xinh, chân bước vội đến trường. Từng chiếc khăn em quàng thắm đỏ</b>
<b>bình minh. (Tất cả cầm tay nhau chạy chân sáo sang P 8 nhịp, sau đó chạy ngược lại về vị trí</b>
<i>cũ) Từng cánh tay măng non, đang xây ngày mai hồng, đoàn thiếu nhi em là hi vọng Việt</i>
<b>Nam.(Tất cả nắm tay nhau, chân T đá chéo qua P, 2 tay giơ ca;, sau đó đá chéo chân P qua T, 2</b>

<i>tay hạ thấp. Tất cả 8 nhịp). Lần 2 của câu kết : Tất cả vỗ tay và dậm chân tại chỗ sau đó hai tay</i>
<i>giơ cao xoay trịn về phía bên T.)</i>

<i> Biên soạn : Lê Trọng Phúc</i>

</div>

<!--links-->