Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (1.04 MB, 53 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
Ngày soạn: 30.08.2009 <b>TUẦN 1</b>
<b>BAØI 1</b>
<b>GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TỔ CHỨC LỚP</b>
<b>TRỊ CHƠI “ CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC”</b>
<b>I. Mục tiêu</b>
<b>- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ</b>
học Thể dục.
<b>II. Địa điểm phương tiện:</b>
<i><b>1. Địa điểm</b></i>: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập.
<i><b>2. Phương tiện</b></i>: Cịi, 4 quả bóng bằng cao su.
<b>III. Các hoạt động dạy học:</b>
<b>Hoạt động của thầy</b> <b>Hoạt động của HS</b> <b>Hổ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Giới thiệu chương trình Thể dục lớp</b></i>
<i><b>4:</b></i>
- Thời gian học 2tiết<sub>/</sub>
Tuần, học trong 35
tuần, cả năm 70 tiết.
- Nội dung bao gồm: DHDDn, Bài thể
dục phát triển chung, bài tập rèn luyện
tư thế cơ bản, trò chơi vận động và đặc
biệt có mơn học tự chon như: Đá cầu,
ném bóng,…. Như vậy so với lớp 3 nội
dung học nhiều hơn, sau mỗi nội dung
học đều có kiểm tra đánh giácho từng
em, do đó yêu cầu các em phải tham gia
đầy đủcác tiết học và tích cực tập ở nhà,
…
hoặc dép quay hậu, khi muốn ra vào lớp
hoặc nghỉ tập phải xin phép Gv.
<i><b>3. Biên chế tổ tập luyện</b></i>:
- Theo biên chế lớp học.
<i><b>4. Trò chơi “ Chuyển bóng tiếp sức’</b></i>:
- GV làm mãu cách chuyển bóng và phổ
biến luật chơi. Cách chơi: Chuyển bóng
xoay người qua trái ra sau, rồi chuyển
bóng cho nhau.
- Cho cả lớp chơi thử một số lần , rồi cho
<b>IV. Phần kết thúc:</b>
* Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học
và giao bài tập về nhà.
<b>---Tiết 2</b>
<b>TẬP HỢP HÀNG DỌC, DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, </b>
<b>ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ ;TRÒ CHƠI “ CHẠY TIẾP SỨC”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số
<b>II. Địa điẻm – Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm:</b>
<b>2. Phương tiện:</b>
<b>III. Các hoạt động dạy học:</b>
<b>Hoạt động của thầy</b> <b>Hoạt động của HS</b> <b>Hổ trợ</b>
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.</b></i>
<i><b>* Điểm số.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có nhận
xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Đứng nghiêm, đứng nghỉ:</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có nhận
xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
- Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập luyện
do Gv điều khiển.
<i><b>2. Trò chơi “ Chạy tiếp sức”:</b></i>
- Gv nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội
hình chơi, gải thích cách chơi và luật chơi.
- GV cho một nhóm làm mẫu. Sau đó, cho
một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1
-3 2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đau chơi
2 lần.
<b>III. Phần kết thúc;</b>
- Cho HS các tổ đi nối tiếp nhau thành một
vòng tròn lớn, vừa đi vừa làm động tác thả
lỏng. Sau đó, đi khép lại thành vòng tròn
nhỏ rồi đứng lại quay mặt vào trong.
- Gv cùng học sinh hệ thống bài.
- GV cùng HS nhận xét, đánh giá kết quả
giờ học và giao bài tp về nhà.
- Sửa
chửa động
tác sai
cho HS.
- GV
quan sát ,
Sửa chửa
động tác
sai cho
HS.
<b>---Ngày soạn: 06.09.2009</b> <b> TUẦN 2</b>
<b>Bài 3</b>
<b>QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG</b>
<b>TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG NHANH”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải ( trái) đúng với khẩu lệnh.
- Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: chuẩn bị còi.</b>
<b>III. Các hoạt động dạy học:</b>
<b>Hoạt động của thầy</b> <b>Hoạt động của HS</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
* Giậm chân taị chỗ đếm to theo nhịp
1-2,1-2.
<i><b>1. Đội hình đội ngũ:</b></i>
- Ơn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn
+ Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, có nhận xét
sửa chửa những sai sót cho HS.
+ Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển.
+ Tập hợp lớp, sau đó cho các tổ thi đưu
trình diễn nội dung đội hình đội ngũ 1-2
lần .
+ Cho cả lớp tập để củng cố do Gv điều
khiển.
<b>2. Trò chơi vận động: </b>
<i><b>* choi trò chơi “ Thi xếp hàng”:</b></i>
- Gv nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội
hình chơi, gải thích cách chơi và luật chơi.
- GV cho một nhóm làm mẫu. Sau đó, cho
một tổ chơi thử rồi cho cả lớp chơi thử 1
-3 2 lần, cuối cùng cho cả lớp thi đau chơi
2 lần.
- Gv quan sát, nhận xét, biểu dương tổ
thắng cuộc.
- GV
<b>III. Phần kết thúc;</b>
- Cho HS tập một số động tác thả lỏng.
- Gv cùng học sinh hệ thống bài.
- GV cùng HS nhận xét, đánh giá kết quả
giờ học và giao bài tập về nhà.
<b>---Tiết 4</b>
<b>ĐỘNG TÁC QUAY SAU – TRÒ CHƠI “ NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH”</b>
<b>I. Mục tiêu</b>
- Bước đầu biết cách quay sau, đi đều theo nhịp.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập</b>
<b>2. Phương tiện: Còi, kẻ sân cho trò chơi.</b>
<b>Hoạt động của thầy</b> <b>Hoạt động của HS</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.
- Troø chơi ‘ Diệt các con vật có hại”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Đội hình đội ngũ:</b></i>
- Ơn quay phải, quay trái; đi đều.
+ Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, có nhận xét
sửa chửa những sai sót cho HS.
+ Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển.
<i><b>2. Học kỹ thuật động tác quay sau:</b></i>
- GV làm mẫu động tác 2 lần: Lần 1 chậm,
lần 2 vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh
động tác. Sau đó, cho 3 HS ra tập thử, Gv
- Gv quan
sát , sửa
chữa sai
sót cho
HS.
<i><b>3. Trò chơi vận động:</b></i>
* Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh”:
- Gv tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc,
nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi và
luật chơi, sau đó cho 1 nhóm chơi thử 1 –
2 lần. cuối cùng cho cả lớp thi đua chơi 2
– 3 lần. Gv quan sát , biểu dương tổ thắng
cuộc.
HS.
<b>I. Phần kết thúc:</b>
- Cho HS hát một bài hát và vỗ tay theo
nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ dạy
và giao bài tập về nhà.
<b>---Ngày soạn: 13.09.2009</b> <b> TUẦN 3</b>
<b>Bài 5</b>
<b>ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU – TRÒ CHƠI “ KÉO CƯA LỪA XẺ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
<b>- Bước đầu biết cách đi đề, đứng lại và quay sau.</b>
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – Phương tiên:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. PHương tiện: Chuẩn bị còi.</b>
<b>Hoạt động của thầy</b> <b>Hoạt động của HS</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học. Chấn chỉnh đội ngũ, trang
phục tập luyện.
- Trò chơi ‘ Làm theo lệnh”
- Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Đội hình đội ngũ:</b>
+ Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, có nhận xét
sửa chửa những sai sót cho HS.
+ Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển 2 lần.
<i><b>b/. Quay sau.</b></i>
+ Lần 1 -2 Gv điều khiển tập, có nhận xét
sửa chửa những sai sót cho HS.
+ Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển 2 lần.
* Gv tập hợp cả lớp củng cố ĐHĐN
<b>2/. Cho HS chơi trò chơi “ Kéo cưa lừa </b>
<b>xẻ”.</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi, nêu
tên trị chơi, giải thích cách chơi và luật
chơi. Rồi cho HS ôn lại vầ điệu 1 – 2 lần .
sau đó cho 2 HS làm mẫu , cho 1 tổ lên
chơi thử 1 lần . Các lần sau cho HS chơi
chính thức.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Cho HS cả lớp chạy đều theo 1 hàng dọc
thành vòng trịn lớ sau đó khép lại thành 1
vịng trịn nhỏ.
- Cho HS làm động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá giờ dạy và
giao bài tập về nhà.
<b>---Bài 6</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Bước đầu thực hiện động tác đi đều vòng phải, vòng trái – đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – Phương tiện;</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Chuẩn bị còi, 4 khăn sạch để chơi trò chơi.</b>
<b>III. Các hoạt động dạy học:</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Trò chơi “làm theo lệnh”.
- Cho HS giậm chân tại chỗ đếm to
theo nhịp.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Đội hình đội ngũ:</b></i>
<i>a. Ơn quay sau:</i>
Lần 1 – 2, Gv điều khiển cả lớp tập.
Các lần sau Gv chia tổ tập luyện do
tổ trưởng điều khiển.
* Gv cho cả lớp tập trung để củng cố
lại động tác “ Quay sau”.
<i>b. Học đi đều vòng phải, vòng trái, </i>
<i>đứng lại.</i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
<i><b>2. Cho HS chơi trò chơi “ Bịt mắt </b></i>
<i><b>bắt dê’</b></i>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
- Gv theo
dõi uốn nắn
, sửa sai
cho HS.
nêu tên trò chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Cho Hs chạy theo vịng trịn lớn ,
sau đó cho khép thành vòng tròn nhỏ.
Vừa đi vừa thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
<b></b>
<b>---Này soạn: 20/10/2009</b> <b>TUẦN 4</b>
<b>BÀI 7</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị còi, kẻ sân , vẽ sân chơi.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Trò chơi “làm theo lệnh”.
- Cho HS giậm chân tại chỗ đếm to
theo nhịp.
- Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Điểm số.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Đứng nghiêm, đứng nghỉ:</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
- Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập
luyện do Gv điều khiển.
<b>2. Học đi đều vòng phải, vòng trái, </b>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
- Gv theo
dõi uốn nắn
, sửa sai
cho HS.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
- Cho HS ôn tổng họp ĐHĐN.
<b>3 Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Chạy đổi
<b>chỗ, vỗ tay nhau”</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>IV. Phần kết thúc:</b>
* Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và
hát.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
<b></b>
<b>---Bài 8</b>
<b>TẠP HỢP HÀNG NGANG DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRÒ CHƠI “BỎ KHĂNG”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng điểm số, quay sau.
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị cịi, kẻ sân , vẽ sân chơi.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Trị chơi “ Diệt các con vật có hại ”.
- Cho HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ôn tập hợp hàng ngang , dóng </b></i>
<i><b>hàng.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Điểm số.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Quay sau::</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
khiển tập 3 – 4 lần.
- Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập
luyện do Gv điều khiển.
<b>2. Học đi đều vòng phải, vòng trái, </b>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
- Cho HS ôn tổng họp ĐHĐN.
<b>3 Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Bỏ khăn”
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Cho Hs chạy theo vịng trịn lớn ,
sau đó cho khép thành vòng tròn nhỏ.
Vừa đi vừa thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
---Ngày soạn: 27/10/2009 TUẦN 5
<b>BÀI 9</b>
<b>TẬP HỢP HÀNG NGANG , DĨNG HÀNG, ĐIỂM SỐ QUAY SAU</b>
<b>TRỊ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ “</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng điểm số, quay sau.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị còi.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Trị chơi “ Tìm người chỉ huy ”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ơn tập hợp hàng ngang , dóng </b></i>
<i><b>hàng.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Điểm số.</b></i>
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Quay sau::</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
- Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập
luyện do Gv điều khiển.
<b>3 Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Bịt mắt bắt
<b>dê”</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Cho Hs chạy theo vịng trịn lớn ,
sau đó cho khép thành vòng tròn nhỏ.
Vừa đi vừa thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
<b>---Bài 10</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRÒ CHƠI “BỎ KHĂNG”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị còi, khăn, vẽ sân .
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Chạy thaneo hàng dọc xung quanh
sân tập.
- Trò chơi “ Làm theo lệnh ”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ơn đi đều vịng phải, vịng trái, </b></i>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hơ khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
- Cho HS ơn tổng họp ĐHĐN. Sau
<b>2. Trị chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Bỏ khăn”
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
---Ngày soạn: 4/10/2009 TUẦN 6
<b>BÀI 11</b>
<b>TẬP HỢP HÀNG NGANG , DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ </b>
<b>TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN” </b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng điểm số.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị còi.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập
luyện.
- Trị chơi “ Diệt các con vật có hại
”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ôn tập hợp hàng ngang , dóng </b></i>
<i><b>hàng.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng
điều khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Điểm số.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng
điều khiển tập 3 – 4 lần.
<b>3 Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Kết bạn ”
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách
chơi và luật chơi, rồi cho một nhóm
HS làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
<b>---Bài 12</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRỊ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị cịi, bóng.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Chạy theo hàng dọc xung quanh sân
tập.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, </b></i>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
- Cho HS ơn tổng họp ĐHĐN. Sau
đó cho các tổ lên trình diễn.
<b>2. Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trò chơi “ Ném trúng
<b>đích ”</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Cho một số HS lên làm động tác thả</b>
lỏng.
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo
nhịp.
Trò chơi “ Diệt các con vật có hại”
- GV cùng HS hệ thống bài .
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
---Ngày soạn: 11/10/2009 TUẦN 7
<b>Bài 13</b>
<b>TẬP HỢP HÀNG NGANG , DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ QUAY SAU</b>
<b>TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách tập hợp hàng ngang , dóng hàng điểm số, quay sau.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị còi.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Trò chơi “ Làm theo lệnh ”.
* Cho HS đứng tại chỗ, vỗ tay và
hát.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ôn tập hợp hàng ngang , dóng </b></i>
<i><b>hàng.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
khiển tập 3 – 4 lần.
<b>- Cả lớp tập do GV điều khiển để </b>
củng cố.
<i><b>* Điểm số.</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<i><b>* Quay sau::</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
- Tập cả lớp để cũng cố kết quả tập
luyện do Gv điều khiển.
<b>3 Trò chơi Vận động:</b>
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo
nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI</b>
<b>TRÒ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị cịi, bóng.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Chạy theo hàng dọc xung quanh sân
tập.
- Trị chơi “ Tìm người chỉ huy ”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ơn đi đều vịng phải, vịng trái, </b></i>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hô nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
- Cho HS ơn tổng họp ĐHĐN. Sau
đó cho các tổ lên trình diễn.
<b>2. Trị chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trị chơi “ Ném trúng
<b>đích ”</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Tập một số động tác thả lỏng.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát.
<b>- Cho một số HS lên làm động tác thả</b>
lỏng.
Trị chơi “ Diệt các con vật có hại”
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
<b>---Ngày soạn: 18/10/2009</b> <b>TUẦN 8</b>
<b>Bài 15</b>
<b>ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI , ĐỨNG LẠI – QUAY SAU</b>
<b>TRỊ CHƠI “ NÉM TRÚNG ĐÍCH ”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Biết cách đi đều vòng phải, vòng trái đúng hướng.
- Thực hiện được động tác quay sau cơ bản đúng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
<b>II. Địa điểm – phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: </b>Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.
<b>2. Phương tiện: </b> Chuẩn bị cịi, bóng.
<b>III. Các hoạt động dạy – học:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu;</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
- Trò chơi “ Thi xếp hàng ”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<i><b>1. Ơn đi đều vịng phải, vòng trái, </b></i>
<i><b>đứng lại.</b></i>
- Gv làm mẫu động tác chậm, vừa
làm mẫu vừa giải thích kĩ thuật động
tác . Gv hô khẫu lệnh cho tổ làm mẫu
động tác.
- Gv chia tổ tập luyện do tổ trưởng
hơ nhịp.sau đó cho cả lớp tập chung
động tác 1 – 2 lần.
- Cho HS ôn tổng họp ĐHĐN. Sau
đó cho các tổ lên trình diễn.
<i><b>* Quay sau::</b></i>
- Lần 1 – 2 Gv điều khiển lớp tập có
nhận xét.
- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều
khiển tập 3 – 4 lần.
<b>2. Trò chơi Vận động:</b>
Cho HS chơi trị chơi “ Ném trúng
<b>đích ”</b>
- Gv tập hợp lớp theo đội hình chơi,
nêu tên trị chơi , giải thích cách chơi
và luật chơi, rồi cho một nhóm HS
làm mẫu cách chơi.
- Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi
<b>III. Phần kết thúc:</b>
- Đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo
nhịp.
- GV cùng HS hệ thống bài .
- Gv nhận xét tiết học, đánh giá kết
ửua giờ học và giao bài tập về nhà.
- Bước đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơ và tham gia chơi được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm – Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Phấn trắng, thước dây, kẻ sân cho trò chơi.</b>
<b>III. các hoạt động dạy họa:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Chạy theo hàng dọc xung quanh
sân tập.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Bài thể dục phát triển chung:</b>
<b>a) Động tác Vươn thở.</b>
- Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi
phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa
phân tích, giảng giải từng nhiệp để
HS bắt trước. sau đó GV hướng dẫn
cho HS cách hít thở .
- Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa
quan sát nhắc nhở tập cùng các em.
- Lần 3: GV vừa hơ nhịp cho HS tập
tồn động tác.
- Lần 4 GV cho cán sự hô nhịp cho
cả lớp tập.
<b>b) Động tác Tay.</b>
- GV nêu tên động tác , rồi vừa làm
mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt
chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt
ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS
nhận xét , đánh giá.
<b>2. Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn </b>
<b>ơi”</b>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
- GV theo
dõi để sửa
sai cho HS.
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- tập một số động tác thả lỏng.</b>
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
---Ngày soạn: 25/10/2009 TUẦN 9
<b>Bài 17</b>
<b>ĐỘNG TÁC CHÂN – TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và bước đầu biết cách thực hiện được động tác chân của
bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Cịi, phấn viết , thước dây, 4 cò nhở, cốc đựng cát.</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Chạy theo hàng dọc xung quanh
sân tập.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Bài thể dục phát triển chung:</b>
<b>a) Ôn động tác Vươn thở.</b>
- Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu.
Động tác này, GV cần uốn nắn cho
các em từng cử động ở mỗi nhịp và
hô thật chậm.
- Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi
phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa
phân tích, giảng giải từng nhiệp để
HS bắt trước. sau đó GV hướng dẫn
cho HS cách hít thở .
<b>b) Ơn động tác Tay:</b>
- Nhịp hơ dứt khoát, vừa tập GV vừa
nhắc nhở HS hướng chuyển động và
đuỗi thẳng chân.
- Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa
quan sát nhắc nhở tập cùng các em.
- Lần 4 GV cho cán sự hô nhịp cho
cả lớp tập.
<b>c) Ôn 2 động tác vươn thở và tay</b>
- GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho
HS tập, sau đó cử cán sự lên vừa hô
nhịp vừa tập cùng các bạn. Cuối
cùng GV nhận xét.
<b>2. Học động tác chân:</b>
- GV nêu tên động tác , rồi vừa làm
mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt
chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt
ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS
nhận xét , đánh giá.
<b>* Cho HS tập lại cả 3 động tác vừa </b>
học. sau đó cho các tổ lên thi đua
trình diễn. GV nhận xét
<b>2. Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn </b>
- GV theo
dõi để sửa
sai cho HS.
<b>ơi”</b>
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Tập một số động tác thả lỏng.</b>
- Cho HS đi thường thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
<b></b>
<b>---Bài 18</b>
<b>ĐỘNG TÁC LƯNG – BỤNG</b>
<b>TRỊ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ÔNG TRỜI”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân . Bước đầu biết cách thực hiện được động tác
lưng – bụng của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích.</b>
<b>III. các hoạt động dạy học.</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Chạy theo 1 dòng xung quanh sân
tập.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
các em từng cử động ở mỗi nhịp và
hô thật chậm.
- Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi
phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa
phân tích, giảng giải từng nhiệp để
HS bắt trước. sau đó GV hướng dẫn
cho HS cách hít thở .
<b>2. Học động tác lưng – bụng</b>
- GV nêu tên động tác , rồi vừa làm
mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt
chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt
ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS
<b>* Cho HS tập lại cả 3 động tác vừa </b>
học. sau đó cho các tổ lên thi đua
trình diễn. GV nhận xét
<b>2. Chơi trị chơi “ Con cóc là cậu </b>
<b>ơng trời”</b>
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
- GV theo
dõi để sửa
sai cho HS.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Tập một số động tác thả lỏng.</b>
- Cho HS đi thường thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
<b></b>
---Ngày soạn: 1/11/2009 TUẦN 10
<b>Bài 19</b>
<b>ĐỘNG TÁC TỒN THÂN</b>
<b>TRỊ CHƠI “ CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI”</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân và đô0ngj tác lưng – bụng .
- Bước đầu biết cách thực hiện được động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Còi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích.</b>
<b>III. các hoạt động dạy học.</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Chạy theo 1 dòng xung quanh sân
tập.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Bài thể dục phát triển chung:</b>
<b>a) Ôn động tác Vươn thở, tay, </b>
<b>chân, lưng – bụng.</b>
- Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu.
Động tác này, GV cần uốn nắn cho
các em từng cử động ở mỗi nhịp và
hô thật chậm.
- Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi
phân tích hoặc vừa làm mẫu vừa
phân tích, giảng giải từng nhiệp để
HS bắt trước. sau đó GV hướng dẫn
cho HS cách hít thở .
<b>2. Học động tác toàn thân.</b>
- GV nêu tên động tác , rồi vừa làm
mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt
chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt
ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS
nhận xét , đánh giá.
<b>* Cho HS tập lại cả 4 động tác vừa </b>
học. sau đó cho các tổ lên thi đua
trình diễn. GV nhận xét
<b>2. Chơi trị chơi “ Con cóc là cậu </b>
<b>ơng trời”</b>
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Tập một số động tác thả lỏng.</b>
- Cho HS đi thường thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
<b>---Bài 20</b>
<b>TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC”</b>
<b>ƠN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân và đô0ngj tác lưng – bụng .
- Bước đầu biết cách thực hiện được động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an tồn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Cịi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích.</b>
<b>III. các hoạt động dạy học.</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ
biến nội dung bài học. Chỉnh đốn
trang phục tập luyện.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.
- Giậm chân tại chỗ đếm toa theo
nhịp.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Bài thể dục phát triển chung:</b>
<b>a) Ôn động tác Vươn thở, tay, </b>
<b>chân, lưng – bụng và toàn thân.</b>
- Khi tập Gv nhắc nhở Hs hít thở sâu.
Động tác này, GV cần uốn nắn cho
các em từng cử động ở mỗi nhịp và
hô thật chậm.
- Gv nêu tên động tác , làm mẫu rồi
<b>2. Học động tác toàn thân.</b>
- GV nêu tên động tác , rồi vừa làm
mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt
chước. Tiếp theo, cho 1-2 Hs tập tốt
ra làm mẫu, sau đó GV cùng HS
nhận xét , đánh giá.
<b>* Cho HS tập lại cả 4 động tác vừa </b>
học. sau đó cho các tổ lên thi đua
trình diễn. GV nhận xét
<b>2. Chơi trị chơi “ Con cóc là cậu </b>
<b>ơng trời”</b>
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Tập một số động tác thả lỏng.</b>
- Cho HS đi thường thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
---Ngày soạn: 8/11/2009 TUẦN 11
<b>Bài 21</b>
<b>TRỊ CHƠI “ NHẢY Ơ TIẾP SỨC ”</b>
<b>ÔN 5 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân , lưng – bụng và động tác toàn thân
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>1. Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh an toàn sân tập.</b>
<b>2. Phương tiện: Còi, phấn kẻ vạch xuất phát, vạch đích.</b>
<b>III. các hoạt động dạy học.</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ
biến nội dung bài học. Chỉnh đốn
trang phục tập luyện.
- Cho HS xoay các khớp , khởi
động.
- Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
<b>1. Bài thể dục phát triển chung:</b>
<b>a) Ôn động tác Vươn thở, tay, </b>
<b>chân, lưng – bụng và toàn thân.</b>
- Gv điều khiển lần 1, lần 2,3 lớp
trưởng điều khiển .
Lần 4 chia tôe tập luyện do tổ
trưởng điều khiển.
Lần 5 cho các tôe lên thi đua
Gv nhận xét - GV theo
<b>2. Chơi trị chơi “ nhảy ơ tiếp sức”</b>
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại
cách chơi, sau đó cho HS chơi thử.
Rồi cho HS chơi chính thức có
phân thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Cho Hs chạy vòng tròn thả lỏng.</b>
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
<b>---Bài 22</b>
<b>TRÒ CHƠI “ KẾT BẠN ”</b>
<b>ÔN 5 ĐỘNG TÁC BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG</b>
<b>I. Mục tiêu:</b>
- Thực hiện được động tác vươn thở, tay và chân , lưng – bụng và động tác toàn thân
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi.
<b>II. Địa điểm - Phương tiện:</b>
<b>Hoạt động dạy</b> <b>Hoạt động học</b> <b>Hỗ trợ</b>
<b>I. Phần mở đầu:</b>
- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung bài
học. Chỉnh đốn trang phục tập luyện.
- Chạy theo 1 dòng xung quanh sân
tập.
- Cho HS xoay các khớp , khởi động.
<b>II. Phần cơ bản:</b>
- Gv điều khiển lần 1, lần 2,3 lớp
trưởng điều khiển .
Lần 4 chia tôe tập luyện do tổ trưởng
điều khiển.
Lần 5 cho các tôe lên thi đua
Gv nhận xét - GV theo
dõi để sửa
sai cho HS.
<b>2. Chơi trò chơi “ kết bạn”</b>
- GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách
chơi, sau đó cho HS chơi thử. Rồi
cho HS chơi chính thức có phân
thắng, thua.
<b>III. Phần kết thúc:</b>
<b>- Cho Hs chạy vòng tròn thả lỏng.</b>
<b>- Tập một số động tác thả lỏng.</b>
- Cho HS đi thường thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài.
- GV nhận xét, đnhs giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà.
---
-
---
-
---
-
---
-
---
-
---
-
---