Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (561.32 KB, 19 trang )
<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>
<b>T</b>
<b>hư</b>
<b>ù</b>
<b>N</b>
<b>ga</b>
<b>øy</b>
<b>T</b>
<b>iế<sub>t</sub></b>
<b>T</b>
<b>iế</b>
<b>t t</b>
<b>he</b>
<b>o C</b>
<b>T</b>
<b>G</b>
<b>D</b>
<b>L</b>
<b>ớp</b> <b>TÊN BÀI DẠY</b>
18
- 8
- 2
01
0
20
/8
20
10
<i> Thứ 4, ngày 18/8/2010 </i>
I/ Mục tiêu :
- Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết đựoc một số nội dung cơ
bản của chương trình và có thái độ học tập đúng.
- Một số qui định về nội qui, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu HS biết được những điểm
cơ bản để thực hiện trong các bài học thể dục.
- Biên chế tổ, chọn cán sự mơn học.
- Ơân ĐHĐN : Cách chào , báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học , cách xin phép
ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nói to, rõ, đủ nội dung.
- Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu HS nắm được cách chơi, nội qui chơi, hứng thú
trong khi chơi.
II/ Sân bãi, dụng cụ:
Sân trường + còi.
<i><b>Phần nội dung</b></i> <i><sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub></i> <i><b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ</b><b><sub>thuật</sub></b></i> <i><b>Biện pháp tổ</b><b><sub>chức lớp</sub></b></i>
<b>A</b>
<i><b> / Phần mở đầu</b></i><b> </b>
1. Ổn định
2 Khởi động
-Tổ chức trò chơi:
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2
- GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu.
- Vỗ tay và haùt
+ Xoay vặn các khớp
+ Chơi trò chơi “Tìm
người chỉ huy”
- Không
<i><b>B/ Phần cơ bản</b><b> : </b></i>
1. Giới thiệu chương trình
TD lớp 5
2. Phổ biến nội qui, yêu cầu
tập luyện.
3. Biên chế tổ, chọn cán sự
4.Ơn đội hình đội ngũ
26’
2-3’
2-3’
3-4’
5-7’ 4-5
-GV giới thiệu tóm tắt
chương trình TD lớp 5
+ Đội hình đội ngũ
+ Thể dục RLTT cơ bản .
+ Bài thể dục
+ Trò chơi vận động.
5. Trò chơi “kết bạn”
<i><b>C/Phần kết thúc:</b></i>
1.Thả lỏng
2. Củng cố
3. Nhận xét
4. BTVN
5. Xuống lớp
5-7’
3-5’
2’
1’
1’
1’
và kết thúc giờ học.
- GV neâu tên, nhắc lại
cách chơi
+ Cho HS chơi thử sau thi
đua có thưởng phạt
+ GV nhận xét .
- Cúi + lắc người thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài
học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn động tác ĐHĐN đã
học.
- Giải tán .
<b>Bài : BÀI 02: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ </b>
<b> TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ , VỖ TAY NHAU”VÀ “LỊ CỊ TIẾP SỨC”</b>
I/ Mục tiêu :
- Ơn để củng cố và nâng cao kỉ thuật động tác ĐHĐN : cách chào, báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác và cách
báo cáo to, rõ đủ nội dung.
- Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “Lò cò tiếp sức”. Yêu vầu biết chơi
đúng luật, hào hứng trong khi chơi.
II/ Sân tập, dụng cụ :
Sân trường + cịi.
III/ Tiến trình thực hiện :
<i><b>Phần nội dung</b></i> <i><sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub></i> <i><b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ</b><b><sub>thuật</sub></b></i> <i><b>Biện pháp tổ</b><b><sub>chức lớp</sub></b></i>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
2 Khởi động
-Trò chơi
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2
3.Kiểm tra bài cũ 1’
người chỉ huy”
- Kiểm tra trang phục
của HS
<i><b>B/Phần cơ bản</b><b> : </b></i>
1.Ôn ĐHĐN
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
2. Trò chơi “Chạy đổi chỗ ,
vỗ tay nhau” và “Lị cị tiếp
sức”
<i><b>C/Phần kết thúc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN
5. Xuống lớp
26’
5-7’
4-5’
10-12’
3-5’
2’
1’
1’
1’ 1
* Nội dung : Ôn cách
chào, báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ
học , cách xin phép ra
vào lớp.
* Cách hướng dẫn :
+ GV điều khiển lần 1 .
+ CSự điều khiển 2-3–
HS tập–GV theo dõi,
sửa sai.
+ Các tổ ôn tập:
– Tổ trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn
– HS và GV nhận xét .
+ GV nêu tên, nhắc lại
-Cho HS chơi thử sau
thi đua có thưởng phạt.
- GV nhận xét .
*Chú ý: cho HS chơi
khoảng thời gian thì đổi
trị chơi.
-Cúi + lắc người thả
lỏng
-GV và HS hệ thống bài
học
-GV nhận xét tiết học .
-n các động tác
ĐHĐN đã học.
- Giaûi taùn.
<b>T</b>
<b>hư</b>
<b>ù</b>
<b>N</b>
<b>ga</b>
<b>øy</b>
<b>T</b>
<b>iế<sub>t</sub></b>
<b>T</b>
<b>iế</b>
<b>t t</b>
<b>he</b>
<b>o C</b>
<b>T</b>
<b>G</b>
<b>D</b>
<b>L</b>
<b>ớp</b> <b>TÊN BÀI DẠY</b>
25
/8
/2
01
0
27
/8
/2
01
0
<i> Thứ 4, ngày 25/8/2010</i>
BAØI: 03:
- Ôn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Cách chào, báo cáo
- Trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào
hứng trong khi chơi.
II/ Sân bãi, dụng cụ: Sân trường + còi.
III/ Tiến hành, thực hiện:
<i><b>Phần nội dung</b></i> <i><sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub></i> <i><b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ</b><b><sub>thuật</sub></b></i> <i><b>Biện pháp tổ</b><b><sub>chức lớp</sub></b></i>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2
- GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu.
+Vỗ tay và hát
+Xoay vặn các khớp
+Kiểm tra trang phục
của HS
<i><b>B/Phần cơ bản:</b></i>
1. Ôn ĐHĐN
* GV điều hành
* Chia tổ tập luyện
* Tập lần lượt
2. Trò chơi “Chạy tiếp sức”
26’
7-8’
2-3’
2-4’
3-4’
6-7’
* Nội dung: Ôn cách
chào, báo cáo khi bắt
đầu và kết thúc giờ học,
cách xin phép ra vào
lớp. Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số,
* Cách hướng dẫn:
+ GV điều khiển 1-2 lần
+CS điều khiển 1 lần
cuối để củng cố-HS tập
- Các tổ ôn tập.
-Tổ trưởng điều khiển
-Từng tổ tập trình diễn
-HS và GV nhận xét.
-GV nêu tên, nhắc lại
cách chơi.
+GV nhận xét.
<i><b>C/Phần kết thuùc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.Bài tập về nhà
5.Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
-Cúi+ lắc người thả
lỏng.
-GV và HS hệ thống bài
học
- GV nhận xét tiết học,
-Ôn các động tác
ĐHĐN đã học.
-Giải tán
<i><b>* Rút kinh nghiệm: ...</b></i>
...
...
Bài : BÀI 04
<b>Trò chơi “Kết bạn</b>”
I/ Mục tiêu :
-Ôn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu báo cáo
mạch lạc, tập hợp nhanh, động tác quay đúng hướng, thành thạo, đều, đẹp, đúng
với khẩu lệnh.
-Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật,
hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Sân bãi, dụng cụ: Sân trường + cịi .
III/ Tiến trình thực hiện:
<i><b>Phần nội dung</b></i> <i><sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub></i> <i><b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ</b><b><sub>thuật</sub></b></i> <i><b>Biện pháp tổ</b><b><sub>chức lớp</sub></b></i>
A/Phần mở đầu
1. Ổn định
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2
8
-GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu.
-Voã tay và hát
+ Xoay vặn các khớp
+3->4
-HS thực hiện quay phải,
trái, quay sau.
-HS và GV nhận xét.
B/Phần cơ bản :
1.Ôn ĐHĐN
26’
7-8’ * Nội dung: Tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, nghỉ, quay
phải, trái, quay sau.
* Cách hướng dẫn:
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
4. Trò chơi “Kết bạn ”
8-9’
9-11’
để củng cố, hs tập.
- Các tổ ôn tập, Tổ trưởng
điều khiển.
-Từng tổ tập trình diễn
-HS và GV nhận xét.
-GV nêu tên, nhắc lại cách
chơi.
+Cho HS chơi thử sau thi
đua có thưởng, phạt
+GV nhận xét.
C/Phần kết thúc:
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4. Bài tập về nhà
5. Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
-Cúi + lắc người thả lỏng +
Vỗ tay và hát .
- GV và HS hệ thống bài
học
- GV nhận xét tiết học,
-Giải tán
<b>T</b>
<b>hö</b>
<b>ù</b>
<b>N</b>
<b>ga</b>
<b>øy</b>
<b>T</b>
<b>iế<sub>t</sub></b>
<b>T</b>
<b>iế</b>
<b>t t</b>
<b>he</b>
<b>o C</b>
<b>T</b>
<b>G</b>
<b>D</b>
<b>L</b>
<b>ớp</b> <b>TÊN BAØI DẠY</b>
25
- 8
- 2
01
0
27
/8
20
10
<i> Thứ 4, ngày 01/9/2010</i>
<b>BÀI 05</b>
<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN ”</b>
I/ Mục tiêu :
- Ôn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng
Yêu cầu tập hợp, dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay đúng hướng, đều, đẹp,
đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi
đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi.
II/ Sân tập, dụng cụ :
Sân trường + cịi + 2 khăn tay.
III/ Tiến trình thực hiện:
<b>Phần nội dung</b> <sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub> <b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ<sub>thuật</sub></b> <b><sub>tổ chức lớp</sub>Biện pháp</b>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
2 Khởi động
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2
+ Xoay vặn các khớp
+ Chơi trò chơi “Diệt các
con vật có hại”
Từ 3->4 HS thực hiện
quay phải, trái, quay sau
– HS và GV nhận xét.
<i><b>B/Phần cơ bản</b><b> : </b></i>
1. Ôn ĐHĐN
* GV điều hành
* Tập trình diễn
2. Trò chơi “Bỏ khăn ”
26’
5-7’
1-2’
2-4’
5-7’
6’
2->3L * Nội dung : Tập hợphàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm,
nghỉ, quay phải, trái,
quay đằng sau, dàn hàng,
dồn hàng.
* Cách hướng dẫn:
+ GV điều khiển tập từ
2->3 lần.
+ CS điều khiển tập từ
1->2 lần để củng cố.
- Các tổ trưởng điều
khiển tổ tập riêng.
+ Cho HS chơi thử sau
chơi chính thức
+ GV nhận xét.
<i><b>C/Phần kết thúc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN -
5.Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Đi thường theo nhịp và
hát.
- GV và HS hệ thống bài
học
- GV nhận xét tiết học .
- Ôn các động tác ĐHĐN
- Giải tán.
<b> BÀI : BÀI 06</b>
<b>ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “ĐUA NGỰA”</b>
I/ Mục tiêu :
- Ơn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, đi đều vịng phải, trái. u cầu tập hợp nhanh, dóng thắng hàng, đi đều
vòng phải, trái đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.
- Trò chơi “Đua ngựa”. Yêu cầu chơi đúng luật, hào hứng và nhiệt tình trong khi
chơi.
II/ Sân tập, dụng cụ:
Sân trường + cịi + 4 đầu ngựa.
III/ Tiến trình thực hiện:
<b>Phần nội dung</b> <sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub> <b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ<sub>thuật</sub></b> <b><sub>tổ chức lớp</sub>Biện pháp</b>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2’
2
-GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu .
- Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp
+ Xoay vặn các khớp
+ Chơi trò chơi “Làm
theo tín hiệu”
Từ 3-4 HS thực hiện
quay phải, trái, quay
sau
– HS và GV nhận xét .
<i><b>B/Phần cơ bản</b><b> : </b></i>
1. Ơn ĐHĐN 5-7’26’ 2-4 * Nội dung: Tập hợphàng ngang, dóng
hàng , điểm số, đi đều
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2. Trị chơi “Đua ngựa” 9-11’
1
+ CS điều khiển 1 lần
cuối để củng cố –HS
tập.
- Các tổ ôn tập – Tổ
trưởng điều khiển
- Từng tổ tập trình diễn
– HS và GV nhận xét.
- GV nêu tên, nhắc lại
cách chơi.
+ Cho HS chơi thử sau
chơi chính thức.
+ GV nhận xét.
<i><b>C/Phần kết thúc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
3-5’
2’
1’
1’
1’
- Đi thường theo nhịp và
hát.
- GV và HS hệ thống
bài học
- GV nhận xét tiết học .
-Ôn các động tác
ĐHĐN đã học .
- Giải tán
<b>T</b>
<b>hö</b>
<b>ù</b>
<b>N</b>
<b>ga</b>
<b>øy</b>
<b>T</b>
<b>iế<sub>t</sub></b>
<b>T</b>
<b>iế</b>
<b>t t</b>
<b>he</b>
<b>o C</b>
<b>T</b>
<b>G</b>
<b>D</b>
<b>L</b>
<b>ớp</b> <b>TÊN BAØI DẠY</b>
08
/9
/ 2
01
0
10
/9
/2
01
0
<i>Thứ 4, ngày 08/9/2010</i>
Bài : BÀI 07
- Ơn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang , dóng
hàng, điểm số, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thuần thục
động tác theo nhịp hô của GV.
- Chơi trị chơi “Hồng Anh, Hồng Yến”. u cầu HS chơi đúng luật, giữ kỷ luật ,
tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng khi chơi.
II/ Sân tập, dụng cụ: Sân trường có kẻ sân chơi + cịi.
III/ Tiến trình thực hiện:
<b>Phần nội dung</b> <sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub> <b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ<sub>thuật</sub></b> <b><sub>tổ chức lớp</sub>Biện pháp</b>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
2 Khởi động
-Trò chơi
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2’
2
-GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu.
- Giậm chân tại chỗ, đếm
to theo nhịp.
+ Xoay vặn các khớp
+Chơi trò chơi “Làm theo
tín hiệu”
-3-4 HS thực hiện quay
phải, trái, quay sau.
- HS và GV nhận xét .
<i><b>B/Phần cơ bản:</b></i>
1. Ôn ĐHĐN
-GV hướng dẫn
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2.Trị chơi “Hoàng Anh,
26’
5-7’
4-5’
9-11’
2-4
1
* Nội dung: Tập hợp
hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng
phải, trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp.
* Cách hướng dẫn:
+ GV điều khiển 1 - 2 lần
+GV điều khiển 1 lần
cuối để củng cố –HS tập
-Các tổ ôn tập; Tổ trưởng
điều khiển.
-Từng tổ tập trình diễn
- HS và GV nhận xét.
-GV nêu tên, nhắc lại
cách chơi.
chơi chính thức.
+GV nhận xét.
<i><b>C/Phần kết thúc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4.BTVN - Xuống lớp
5.Giải tán
3-5’
2’
1’
1’
1’
-Đi thường theo nhịp và
hát.
-GV vaø HS hệ thống bài
học
- GV nhận xét tiết học .
- Ơn các động tác ĐHĐN
đã học.
Giải tán .
.
* Rút kinh nghiệm: ...
...
...
...
...
<i>Thứ 6, ngày 10/9/2010</i>
Bài : BAØI 08
- Ôn để củng cố và nâng cao kỷ thuật động tác ĐHĐN: Quay phải, quay trái, quay
sau, đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thuần thục động tác theo
nhịp hơ của GV.
- Chơi trị chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu HS chơi đúng luật, giữ kỷ luật, tập
trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng.
II/ Sân tập, dụng cụ:
Sân trường có kẻ sân chơi + cịi.
III/ Tiến trình thực hiện:
<b>Phần nội dung</b> <sub>T/G</sub><b>ĐLVĐ</b><sub>SL</sub> <b>Yêu cầu và chỉ dẫn kỉ<sub>thuật</sub></b> <b><sub>tổ chức lớp</sub>Biện pháp</b>
<i><b>A/Phần mở đầu </b></i>
1. Ổn định
2 Khởi động
-Trò chơi
3.Kiểm tra bài cũ
5-7’
1-2’
1-2’
2’
2’
2
-GV nhận lớp, phổ biến
mục tiêu.
- Giậm chân tại chỗ,
đếm to theo nhịp.
+Xoay vặn các khớp
+Chơi trò chơi “Làm
theo tín hiệu”
+Từ 3->4 HS thực hiện
Giậm chântại chỗ.
+HS và GV nhận xét .
<i><b>B/Phần cơ bản</b><b> : </b></i>
* Chia tổ tập luyện
* Tập trình diễn
2.Trò chơi “Mèo đuổi
chuột”
4-5’
9-11’
chân khi đi đều sai nhịp.
* Cách hướng dẫn:
+Gv điều khiển 1-2 lần.
+CS điều khiển 1 lần
cuối để củng cố –HS
tập.
-Các tổ ôn tập; Tổ
trưởng điều khiển
-Từng tổ tập trình diễn
--HS và GV nhận xét.
-GV nêu tên, nhắc lại
cách chơi.
+Cho HS chơi thử sau
chơi chính thức .
+GV nhận xét.
<i><b>C/Phần kết thúc: </b></i>
1.Thả lỏng
2.Củng cố
3.Nhận xét
4. Dăn dị:
5. Xuống lớp.
3-5’
2’
1’
1’
1’
-Đi thường theo nhịp và
hát.
-GV và HS hệ thống bài
học.
-GV nhận xét tiết học.
-Ơn các động tác
ĐHĐN đã học.
-Giaûi taùn