tr­êng thcs hïng c­êng kõ ho¹ch thó dôc 7 i ®æc ®ióm t×nh h×nh tr­êng cã 26 c¸n bé gi¸o viªn chia lµm hai tæ tù nhiªn vµ x héi khèi 7 cã 2 líp gåm 7a 7b 1 §æc ®ióm t×nh h×nh m«n thó dôc 7 d¹y lý thuy

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

<b>KÕ ho¹ch thĨ dơc 7</b>

<b>I. đặc điểm tỡnh hỡnh: </b>

Trờng có 26 cán bộ giáo viên chia làm hai tổ Tự nhiên và XÃ hội
Khối 7 có 2 lớp gồm: 7A, 7B

<b>1. Đặc điểm tình h×nh: </b>

- Mơn thể dục 7 dạy lý thuyết gắn với thực hành, biết lý thuyết để thực hành đúng và chính xác hơn, ngợc
lại qua thực hành làm cho ngời học hiểu sâu lý thuyết đầy đủ, đạt hiệu quả hơn

- Trong thực tế thực hành chiếm tỷ trọng lớn, với ngời học tập một cách nghiêm túc, khoa học mới đem
lại hiệu quả (Sức khoẻ và thể lực) do đó tập luyện là hình thức cơ bản đặc trng của môn thể dục, gồm thời lợng
cần thiết để tập, ngời hớng dẫn, sân tập, nhà, thiết bị, và các vấn đề đảm bo an ton tp luyn

- Việc giảng dạy môn thể dục còn giúp học sinh nâng cao sức khoẻ vận dụng vào học tập, các môn học
khác có hiệu quả cao.

<b>2. T×nh h×nh häc tËp cđa häc sinh:</b>

- Hầu hết các em lớp 7 đều cùng độ tuổi, đều có ý thức tốt, sự nhận thức ch a đồng đều, nhất là các em
trong độ tuổi này còn ham chơi, cha tập trung nhiều đến bài vở. Vì vậy có những giờ học học sinh không nắm
đ-ợc kiến thức cơ bản mà yêu cầu thể dục 7 là: Học sinh biết và thực hiện ở mức t ơng đối chính xác. H/S vẫn cịn
tình trạng cha chuẩn bị bài tập trớc khi đến lớp , trong giờ học học sinh cịn ít phát biểu ý kiến, vì học sinh cịn
có tâm lý coi mơn thể dục là mơn phụ nên không chú trọng quan tâm đến. Tuy nhiên bản thân các em có thể tập
luyện tốt, tất cả điều dó thể hiện qua bài kiểm tra chất lợng u nm nh sau:

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

- Đợc học tập và rèn luyện tại trờng về chuyên ngành thể dục nên gặp nhiều thuận lợi trong quá trình
giảng dạy

<i><b>* Thuận lợi:</b></i>

- L giỏo viờn tr năng động, nhiệt tình, ham học hỏi, trong quá trình giảng dạy
<i><b>* Khó khăn: </b></i>

- Cha cã nhiỊu kinh nghiƯm giảng dạy

<b>4. Cơ sở vật chất: </b>

- Dng c phục vụ cho mơn thể dục có nhiều nhng cha đầy đủ, các thiết bị phơng tiện dạy học con thiếu
nhiều ảnh hởng đến hiệu quả, phơng pháp giảng dạy.

<b>II. nhiƯm vơ bé m«n :</b>

<b>1. VỊ kiÕn thøc: </b>

- Có một số hiểu biết về nguyên nhân về nguyên nhân phịng tránh chấn thơng trong hoạt động TDTT nói
chung và nói riêng, trong q trình tập thể dục 7 với nội dung ĐNĐN, bài thể dục phát triển chung, chạy nhanh,
chaỵ bền, bật nhảy, ném bóng và mơm thể thao tự chọn

-Biết cách thể hiện trò chơi, các động tác bổ trợ, các bài tập phát triển thể lực, một số môn thể thao, luật
thi đấu, biết phơng pháp tự tập vận dụng kiến thức kỹ năng đã học vào hoạt động chung ở trờng và ngoài trng.

<b>2. Về kỹ năng: </b>

- Thc hin c cỏc kỹ năng ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, chaỵ nhanh, chạy bền, bật nhảy, môn
thể thao tự chọn ở mức đều đẹp, tơng đối chính xác thi đạt tiêu chuẩn RLTT.

<b>3. Về thái độ, hành vi</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(3)</span><div class='page_container' data-page=3>

- Tự giác tập luyện ở trên lớp và GV giao về nhà không dùng các chất kích thích và các chất gây nổ, cháy,
có hại cho sức khoẻ , thể lùc cña häc sinh .

- Tiến hành dự giờ thăm lớp theo quy định, thờng xuyên trao đổi học hỏi kinh nghim ca ng nghip.

<b>* Đối với trò: </b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(4)</span><div class='page_container' data-page=4>

<b>III. Kế hoạch cụ thể:</b>

<b>Tên chơng</b> <b>Mục tiêu cơ bản</b> <b>Kiến thức cơ bản</b> <b>Đồ dùng</b>

<b>giảng dạy</b>
<b>PP tổ</b>
<b>chức</b>
<b>TL</b>
<b>tham</b>
<b>khảo</b>
<b>Thực</b>
<b>hành</b>
<b>thực tế</b>
<b>Kiểm</b>
<b>tra</b>
<b>Chơng I</b>
<b>Phòng</b>
<b>tránh chấn</b>
<b>thơng khi</b>
<b>HDTT</b>

Rốn luyn cho H/s
hiểu biết, chủ động

phòng tránh chấn
th-ơng trong hoạt động
thể thao

Hiểu đợc ý nghĩa,
nguyên nhân cơ bản và
cách phòng tránh chấn
thơng trong luyện tập và
thi đấu

Biết vận dụng để bảo
đảm an toàn khi tập thể
dục thể thao

Giáo án,
sách TD 7

Phân
tích

ging
gii, t
cõu hỏi
cho học
sinh suy
nghĩ rổi
trả lời
SGK Tập
luyện
ngồi

trời
<b>Chơng II</b>
<b>Đội hình</b>
<b>Đội ngũ</b>

Rèn luyện cho học
sinh t thế đúng, tác
phong nhanh nhẹn,
tính kỷ luật, tinh thần
tập thể, góp phần
hình thành nhân cách
của các em

15'

<b>Chơng III</b>
<b>Bài thể</b>
<b>dục phát</b>

Phát triển thĨ lùc, t
thÕ c¬ b¶n cho häc
sinh

Thực hiện đúng phơng
hớng biên độ nhip điệu
có thể trình din trong

Tranh
ảnh, giao
án, cờ

Phân tích
làm mẫu
trực quan

SGV 7 Sân
tr-êng

</div>
<span class='text_page_counter'>(5)</span><div class='page_container' data-page=5>

<b>triĨn</b>
<b>chung</b>

TËp hµng ngày nâng
cao sức khỏe

ngày hội khoẻ

<b>Chơng IV</b>
<b>Chạy</b>
<b>nhanh</b>

Tip tục trang bị cho
học sinh một số hiểu
biết kỹ năng cần thiết
để rèn luyện, phát
triển sức nhanh, linh
hoạt cơ bắp

VËn dông tập hàng
ngày nâng cao søc
kh

Biế thực hiện tơng đối
đúng 1 số trò chơi, động
tác bổ trợ đạt tiêu
chuẩn RLTT

Tranh
ảnh, cờ,
bàn p,
cũi, dõy
ớch

Phân tích
làm mẫu
trực quan

SGV 7 Sân
tr-ờng

45'

<b>Chơng V</b>
<b>Chạy bền</b>

Tip tc trang bị cho
các em một số hiểu
biết và kỹ năng cần
thiết để các em biết,
vận dụng trong quá
trình luyện tập, phát

triển sức bền.

- TËp n©ng cao sức
khoẻ phát triển søc
bÒn

Biết thực hiện tơng đối
đúng 1 số trò chơi, động
tác bổ trợ đạt tiêu chuẩn
RLTT

Tranh
ảnh, cờ,
băng, hình
cịi, dây
đích, đồng
hồ

Phân tích
làm mẫu

SGV7 Sân
tr-ờng

45'

<b>Chơng VI</b>
<b>BËt nh¶y</b>

TiÕp tơc cung cÊp

cho häc sinh nh÷ng
hiĨu biÐt vµ kÜ năng

Bit thc hin tng i
ỳng một số trò chơi,
động tác bổ trợ cho bật

Cßi, cê,
hai quả
cầu, giấy,

Phân tích
giảng
dạy làm

SGV 7 S©n
tr-êng

</div>
<span class='text_page_counter'>(6)</span><div class='page_container' data-page=6>

để rèn luyện phát
triển sức mạnh chân.
Chuẩn bị cho nhảy
cao, nhảy xa.

- VËn dông vào tập
hàng ngày.

nhảy cột xà,

m,
tranh nh

mẫu

<b>Chơng VII</b>
<b>Ném bóng</b>

Tip tc trang b cho
hc sinh kỹ năng rèn
luyện sức mạnh tay,
ngực và chuẩn bị
ném bóng xa có đà.
Vận dụng hàng ngày
tự tập nâng cao sức
khoẻ và thi đấu

Biết thực hiện một số
trò chơi, động tác bổ trợ
cho sức mạnh tay

Bãng
nÐm, s©n
bãng, thớc
dây, còi,
cờ, tranh
ảnh

Phân tích
giảng
dạy lµm
mÉu

SGV 7 Sân
tr-ờng
45'
<b>Chơng</b>
<b>VIII Tự</b>
<b>chọn (đá</b>
<b>cầu)</b>

Trang bị cho học sinh
hiểu biết về luật đá
cầu và các kĩ thuật
động tác rèn luyện
sức khoẻ, nâng cao
thể lực và thi đấu

Thực hiện đúng các
động tác nh tâng cầu
bằng đùi, bằng má trong
và mu bàn chân...

Cấu đá,
l-ới, cột ll-ới,
sân cầu và
tranh ảnh
Trực
quan,
phân tích
giảng
giải

S©n
tr-êng

</div>
<span class='text_page_counter'>(7)</span><div class='page_container' data-page=7>

<b>IV. Chỉ tiêu phấn u: </b>

<b>1.</b> Giỏi + Khá: 30%

<b>2.</b> Trung bình: 70%
<b>V. Biện pháp thực hiện:</b>

<b>*Đối với thầy: </b>

- Son bi y đúng thời gian theo chơng trình và phơng pháp mới.

- Giảng dạy nhiệt tình, ra vào lớp đúng quy định. Khi dạy gắn lý thuyết với thực hành, uốn ắn học sinh
ph-ơng pháp dạy hợp lý.

- Trong giờ học phải nắm đợc đặc điểm tâm sinh lý của học sinh và tình trạng sức khoẻ của các em để có
biện pháp khắc phục với trờng hợp bất ngờ xẩy ra.

- Tiến hành dự giờ thăm lớp theo quy định, thờng xuyên trao đổi học hỏi kinh nghiệm ca ng nghip.

<b>* Đối với trò: </b>

- Chú ý nghe giảng, hăng hái phát biểu xây dựng bài, hỏi bạn bè thầy cô khi cha rõ.
- ở nhà tập những bài tập mà thầy cô giao cho.

<i><b> Hùng Cờng, ngày 05 tháng 9 năm 2008</b></i>

<b> Ngời viết</b>

</div>

<!--links-->