the duc cap 1cuc vip ca nam

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (386.93 KB, 99 trang )

(1)<div class='page_container' data-page=1>

tuÇn 1 Thứ 3 ngày 18 tháng 8 năm 2009
bài 1 : giới thiệu chơng trình tổ chức lớp

i hỡnh i ng trò chơi “ kết bạn ”
I Mục tiêu

- Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp 5. Yêu cầu HS biết đợc một số nội dung cơ bản
của chơng trình và có thái độ học tập đúng.

- Một số quy định về nội quy, yêu cầu tập luyện. Yêu cầu hS biết đợc những điểm cơ
bản để thực hiện trong các bài học thể dục.

- Biªn chÕ tỉ, chọn cán sự bộ môn.

- ễn i hỡnh i ng: Cách chào, báo cáokhi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin
phép ra vào lớp. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác vàd nói to, rõ đủ nội dung.
- Trò chơi “ Kết bạn ”. Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, nội quy chơi, hứng thỳ trong
gi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cũi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1- Phần mở đầu

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Đứng vỗ tay hỏt.

2 - Phần cơ bản

a) Giới thiệu tóm tắt ch ơng trình Thể 
dục lớp 5:

Chú ý, nhắc nhở HS tinh thần tập
luyện, học tập và tính kû luËt.

b) Phổ biến nội quy yêu cầu tập luyện: 
- Khi lên lớp học giờ thể dục, quân áo
phải gọn gàng, không đợc đi dép lê,
phải đi giày hoạc dép có quai sau. Khi
nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo.
c) Biên chế tổ tập luyện:

Cách biên chế tổ chú ý chia đều

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 -2’
18-22’

2 -3’

1 –
2’

1 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Lớp học tập dới sự điều khiển
của GV và c¸n sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

</div>
(2)<div class='page_container' data-page=2>

naqm, nữ đều sức khoẻ. Tổ trởng phải
có sức khoẻ thơng minh, nhanh nhẹn,
đợc cả tổ tín nhiệm bầu ra.

d) Chän ra c¸n sù thĨ dơc:

GV dự kiến, nêu lên để cả lớp quyết
định. Cán sự lớp phải có sức khoẻ tốt,
nhanh nhẹn, tháo vát, thụng minh.
e) ễn i hỡnh i ng:

- Cách chào và báo cáo khi bắt đầu và
kết thúc giờ học. Cách xin phép ra vào
lớp.

- GV lm mu, sau đó chỉ dẫn cho cán
sự và cả lớp cùng tp.

g) Trò chơI Kết bạn .

GV nêu tên trò chơi, triển khai đội
hình, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ
chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan
sát nhận xét.

3 PhÇn kÕt thóc

- GV cïng HS hƯ thèng lại bài

- GV nhận xét giờ học, giao bài tập vỊ
nhµ.

2’

1 –
2’

5 –
6’

4 - 5’

4 - 6’
1 -2’
2 - 3’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thứ 5 ngày 20 tháng 8 năm 2009
bài 2 : đội hình i ng trũ chi chy i ch,

vỗ tay nhau và lò cò tiếp sức 
I - Mục tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo
khi bắt đầu, kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Yêu cầu thuần thục động tác
và cách báo cáo rõ ràng.

- Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi,
hào hứng trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, kẻ sân trò chơi.

</div>
(3)<div class='page_container' data-page=3>

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- Tp hp lp, ph bin ni dung yêu
cầu giờ học, nhắc lại nội quy tập
luyện, chấn chỉnh đội ngũ.

- Khởi động xoay các khớp.

2 Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

- ễn cỏch chào báo cáo, khi bắt đầu
và kết thúc giờ học, cách xin phép ra
vào lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2
mời cán sự lớp lên điều khiển GV
quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác

sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực
sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chạy tiếp sức ”. GV nêu
tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học
trong giờ.

6-10’
3 - 4’

1 - 2’
18-22’
10-12’

7 -8’

4 -6’
1 -2’
1 - 2’
1 -2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *

XP GV
* * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *
GV

Tuần 2 Thứ 3 ngày 25 tháng8 năm 2009
bài 3 : đội hình đội ngũ

</div>
(4)<div class='page_container' data-page=4>

I Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện động tác ỳng
khu lnh u p.

- Trò chơi Chạy tiếp sức . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cÇu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 - Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái, quay sau.

GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2
mời cán sự lớp lên điều khiển GV
quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác
sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực
sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chạy tiếp sức ”. GV nêu
tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.
3 - Phần kết thúc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 - 2’
18-22’
10-12’

7 -8’

4 - 6’
1 -2’
1 -2’
1 -2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
HS

</div>
(5)<div class='page_container' data-page=5>

tr¸i, quay sau.

Thứ 5 ngày 27 tháng 8 năm 2009
bài 4 : đội hỡnh i ng

trò chơi kết bạn 
I - Mục tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu thực hiện động tác đúng
khẩu lệnh đều p.

- Trò chơi Kết bạn . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

a) i hỡnh đội ngũ:

- Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái, quay sau.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Kết bạn ”. GV nêu tên
trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 -2’
18-22’
10-12’

7 -8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

</div>
(6)<div class='page_container' data-page=6>

ch¬i. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 Phần kết thúc

- Lớp vỗ tay hát đi theo vòng tròn.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học
trong giờ.

4 -6’
1 -2’
1 -2’
1 -2’

tuần 3 Thứ 3 ngày 8 tháng 9 năm 2009
bài 5 : đội hình đội ngũ

trß chơi kết bạn 
I - Mục tiêu

- ễn củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc,
dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu thực
hiện động tác đúng khẩu lệnh đều p.

- Trò chơi Bỏ khăn . Yêu cầu biết cách chơi, hào hứng trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.

- Trò chơi Diệt các con vật có hại .
2 - Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

- ễn tp hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ,
quay phải, quay trái, quay sau, dàn
hàng, dồn hàng.

GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2
mời cán sự lớp lên điều khiển GV

quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác
sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 -2’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

</div>
(7)<div class='page_container' data-page=7>

sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Bỏ khăn ”. GV nêu tên
trò chơi, triển khai đội hình, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 -PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác ĐHĐN đã học
trong giờ.

7 -8’

1 -2’
1 -2’
1 -’

Thứ 5 ngày 10 tháng 9 nm 2009
bi 6 : i hỡnh i ng

trò chơi §ua ngùa ”
I -Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều vịng phải, vịng trái. Yêu cầu thực hiện động tác đúng khẩu lệnh
đều đẹp.

- Trò chơi “ Đua ngựa ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi 2 lá cờ, 2 gậy gỗ, kẻ sân trò chơi.

III - dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 -hần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 -Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

6-10’
1 - 2’
1

-1 -2’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n

</div>
(8)<div class='page_container' data-page=8>

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vịng trái.
GV điều khiển lớp tập 1 lần. Lần 2
mời cán sự lớp lên điều khiển GV
quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác
sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực
sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Đua ngựa ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay
trái, đi đều, vòng phải, vòng trái.

7 8’

4 6’
1 -2’
1 -2
1 -2

sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *

XP GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 4 Thứ 3 ngày 15 tháng 9 năm 2009
bài 7 : đội hỡnh i ng

trò chơi hoàng anh hoàng yến ”
I - Mơc tiªu

</div>
(9)<div class='page_container' data-page=9>

- Trị chơi “ Hoàng anh – Hoàng yến ”. Yêu cầu biết cách chi ỳng lut, ho hng
trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 - Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

GV nêu tên các động tác tập mẫu,
hớng dẫn lại kỹ thuật động tác điều
khiển lớp tập 1 lần. Lần 2 mời cán sự
lớp lên điều khiển GV quan sát nhắc
nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi
quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t
thế động tác sai cho HS các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trị chơi “ Hồng Anh – Hồng
Yến ”. GV nêu tên trị chơi, chia đội,
nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay
trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’
1 -2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

GH
Hoµng Anh

* * * * * * *

GV
* * * * * * *

Hoµng Ỹn

</div>
(10)<div class='page_container' data-page=10>

chân khi đi đều sai nhịp.

Thứ 5 ngày 17 tháng 9 năm 2009
bài 8 : i hỡnh i ng

trò chơi mèo đuổi chuột ”
I - Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, đi đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực
hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo nhịp hơ của GV.

- Trị chơi “ Mèo đuổi chuột ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khộo lộo
trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 - Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

GV nêu tên các động tác, mời cán
sự lớp lên điều khiển GV quan sát
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho
HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ.
b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Mèo đuổi chuột ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 -2’
18-22’
10-12’

7 - 8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay

cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

</div>
(11)<div class='page_container' data-page=11>

cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xÐt.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay
trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

4 - 6’
1 - 2’
1 - 2’
1 - 2’

Díi sù ®iỊu khiĨn cđa c¸n sù líp

kiĨm tra chÐo gi¸o ¸n

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...

</div>
(12)<div class='page_container' data-page=12>

...
...
tuÇn 5 Thø 3 ngµy 22 tháng 9 năm 2009

bi 9 : i hỡnh đội ngũ
trị chơi “ nhảy ơ tiếp sức ”
I - Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi dều sai nhịp. Yêu cầu thực
hiện đ

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khớp.
- Trị chơi “ Tìm ngời chỉ huy ”.
2 - Phần cơ bản

a) Đội hình đội ngũ:

Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

GV nêu tên các động tác, mời cán

sự lớp lên điều khiển GV quan sát
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho
HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ.
b) Trò chơi vận động

Trị chơi “ Nhảy ơ tiếp sức ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vÒ

6-10’
1 - 2’
1 -2’
1 - 2’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’

1 -2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu khiĨn
của tổ trởng hoạc GV hay cán sự lớp
* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

§Ých
* * *

XP GV
* * *

§Ých
* * * * * * * *

</div>
(13)<div class='page_container' data-page=13>

nhà: Ôn các động tác quay phải, quay

trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

Thứ 5 ngày 24 tháng 9 năm 2009
bài 10 : đội hình đội ngũ

trò chơi “ nhảy đúng, nhảy nhanh ”
I - Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu thực
hiện động tác đúng khẩu lệnh đều đẹp, đúng theo nhịp hô của GV.

- Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng
khéo léo tp chung chỳ ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.

- Trò chơi Diệt các con vậy có hại .
2 - Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’

18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

§Ých

</div>
(14)<div class='page_container' data-page=14>

”. GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay
trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp.

7 - 8’

4 -6’
1 -2’
1 -2’
1 -2’

* * *

XP GV
* * * §Ých

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 6 Thứ 3 ngày 29 tháng 9 năm 2009
bài 11 : đội hình đội ngũ

trị chơi “ chuyển đồ vật ”
I - Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc
dóng hàng, điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng.
Yêu cầutập hợp và dàn hàng nhanh, đúng kỹ thuật và khẩu lệnh.

- Trò chơi “ Chuyển đồ vật ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật chuyển đồ vật nhanh,
hào hứng khéo léo tập chung chỳ ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.

- Trò chơi Diệt các con vậy có hại .
2 - Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,
điểm số, tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng .

6-10
1 - 2’
1 -2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(15)<div class='page_container' data-page=15>

GV nêu tên các động tác điều
khiển lớp tập 1 lần, mời cán sự lớp
lên điều khiển GV quan sát nhắc nhở
sửa t thế động tác sai cho HS. Chia tổ
tập theo khu vực sân, GV đi quan sát

nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác sai cho HS các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chuyển đồ vật ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 Phần kết thúc
- Lớp đứng v tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác quay phải, quay
trái.

7 -8’

4 -6’
1 -2’
1 -2’
1 - 2’

* * * * * * * *

* * *

GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thứ 5 ngày 1 tháng 10 năm 2009
bi 12 : i hỡnh i ng

trò chơi lăn bãng b»ng tay ”
I - Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, đi đều vịng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu dàn
hàng nhanh đi đều vòng phải, vòng trái đúng vị trí đều đẹp, đúng theo nhịp hơ của
GV.

- Trị chơi “ Lăn bóng bằng tay ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo
léo tập chung chú ý trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức d¹y häc

</div>
(16)<div class='page_container' data-page=16>

- GV nhËn líp phỉ biÕn nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 -Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải,
vịng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp.

GV nêu tên các động tác, mời cán
sự lớp lên điều khiển GV quan sát
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho
HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa

t thế động tác sai cho HS các tổ.
b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay ”.
GV nêu tên trị chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’
1 - 2’

1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *

XP GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 7 Thứ 3 ngày 6 tháng 10 năm 2009
bài 13 : đội hỡnh i ng

trò chơi trao tín gậy 
I - Mơc tiªu

</div>
(17)<div class='page_container' data-page=17>

- Trị chơi “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo tập
chung chú ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 tín gậy, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 - Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

Trò chơi “ Trao tín gậy ”. GV nêu
tên trị chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.
3 - Phần kết thúc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’
1 -2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *
XP

GV
* * *

</div>
(18)<div class='page_container' data-page=18>

Thứ 5 ngày 8 tháng 10 năm 2009
bài 14 : i hỡnh i ng

trò chơi trao tín gËy ”
I - Mơc tiªu

- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu
dàn hàng nhanh đi đều vòng phải, vòng trái đi đều khơng bị xơ lệch hàng.

- Trị chơi “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo tập
chung chú ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2 tín gậy, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và ph ơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Kiểm tra bài cũ.

2 - Phần cơ bản
a) Đội hình đội ngũ:

Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

Trß chơi Trao tín gậy . GV nêu

6-10
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

</div>
(19)<div class='page_container' data-page=19>

ch¬i, lt ch¬i, tỉ chøc cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.
3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

4 - 6’
1 -2’
1 - 2’
1 -2’

* * *
XP

GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 8 Thứ 3 ngày 13 tháng 10 năm 2009
bài 15 : đội hình đội ngũ

I – Mơc tiªu

- Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng
lại. Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác theo khu lnh.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.

- Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lệnh
2 - Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

ễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, đi đều vịng phải, vòng trái,
đứng lại.

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(20)<div class='page_container' data-page=20>

t thế động tác sai cho HS các tổ.

- Kiểm tra tất cả nội dung đã ôn. Tập
hợp lớp GV gọi từng tổ lên trớc lớp
thực hiện động tác. GV quan sát nhận
xét đánh giá.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Kết bạn ”. GV nêu tên
trị chơi triển khai đội hình, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ơn đi đều vịng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp.

7 - 8’

4 - 6’
1 - 2’
1 - 2’
1 - 2’

Thứ 5 ngày 15 tháng 10 năm 2009
bài 16 : động tác vn th v tay

trò chơi dẫn bóng 
I - Mơc tiªu

- Học hai động tác vơn thở và tay, của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng
động tác.

- Trị chơi “ Dẫn bóng ”. u cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo tập
chung chỳ ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi, 2 quả bóng da.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

6-10
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(21)<div class='page_container' data-page=21>

- Giậm chân tại chỗ.
2 - Phần cơ bản

-Hc động tác vơn thở và tay. GV nêu
tên các động tác, tập mẫu phân tích
kỹ thuật động tác, HS quan sát sau đó
tập theo bắt chớc. GV hơ nhịp tập
mẫu điều khiển lớp tập 2 – 3 lần.
Sau đó mời cán sự lớp lên hơ nhịp tập
mẫu điều khiển lớp tập. GV quan sát
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho
HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ.
-Trị chơi “ Dẫn bóng ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 2 động tác vơn thở và tay.

2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’
1 - 2’
1 - 2’
1 - 2’

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *

XP GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

kiÓm tra chéo giáo án

</div>
(22)<div class='page_container' data-page=22>

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...

...
...
...
...
...
...
...
tuần 9 Thø 3 ngày 20 tháng 10 năm 2009

bi 17 : ng tỏc chân
trị chơi “ dẫn bóng ”
I - Mục tiêu

- Học hai động tác vơn thở và tay, của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng
động tác.

- Học động tác chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trị chơi “ Dẫn bóng ”. u cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo léo tập
chung chỳ ý trong khi chi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi, 2 quả bóng da.

</div>
(23)<div class='page_container' data-page=23>

Nội dung và yêu cầu Định
lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

-Hc ng tỏc chõn. GV nêu tên động
tác, tập mẫu phân tích kỹ thuật động
tác, HS quan sát sau đó tập theo bắt
chớc. GV hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập 2 – 3 lần. Sau đó mời cán sự
lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 3 động tác vơn thở, tay
và chân. GV quan sát nhắc nhở sửa t
thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân, GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác sai cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Dẫn bóng ”. GV nêu tên
trị chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 2 động tác vơn thở và tay.

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 -6’
1 - 2’
1 -2’
1 -2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * *

XP GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thø 5 ngµy 22 th¸ng 10 năm 2009
bài 18 : trò chơi

</div>
(24)<div class='page_container' data-page=24>

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay và chân, của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện tơng đối
đúng động tác.

- Trò chơi “ Ai nhanh khéo hơn ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng khéo
léo tập chung chú ý trong khi chơi.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Gim chõn ti ch.

2 - Phần cơ bản

- Ôn 3 động tác vơn thở, tay, chân.
GV nêu tên các động tác, hô nhịp tập
mẫu điều khiển lớp tập 1 lần. Sau đó
mời cán sự lớp lên hô nhịp tập mẫu
điều khiển lớp tập ôn lại 3 động tác
v-ơn thở, tay và chân. GV quan sát nhắc
nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi
quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t
thế động tác sai cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Ai nhanh khéo hơn ”. GV
nêu tên trò chơi, triển khai đội hình,
hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính
thức. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 2 động tác vơn thở và tay.

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

4 - 6’
1 - 2’
1 - 2’
1 -2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV
* * * * * * *

</div>
(25)<div class='page_container' data-page=25>

tuần 10 Thứ 3 ngày 27 tháng10 năm 2009
bài 19 : động tỏc vn mỡnh

trò chơi ai nhanh khéo hơn 
I Mơc tiªu

- Học động tác vặn mình. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi “ Ai nhanh khéo hơn ”. Yêu cầu biết cách chi ỳng lut, ho hng tớch
cc.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng.
- Khi động xoay các khớp.
2 - Phần cơ bản

- Học động tác vặn mình. GV nêu tên
động tác tập mẫu phân tích kỹ thuật
động tác,HS quan sát tập theo bắt
ch-ớc. GV hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập 2-3 lần. Sau đó mời cán sự lớp
lên hơ nhịp tập mẫu điều khiển lớp

tập ôn lại 4 động tác vơn thở, tay,
chân và vặn mình. GV quan sát nhắc
nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
Chia tổ tập theo khu vực sân, GV đi
quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t
thế động tác sai cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Ai nhanh khéo hơn ”. GV
nêu tên trò chơi, triển khai đội hình,

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự líp

* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

</div>
(26)<div class='page_container' data-page=26>

hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính
thức. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 3 động tác thể dục đã học.

7 - 8’

4 - 6’
1 -2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * *

* * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thø 5 ngµy 29 tháng 10 năm 2009
bài 20 : trò chơi chạy nhanh theo số

I - Mơc tiªu

- Trị chơi “ Chạy nhanh theo số ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích
cực.

- Ơn 4 động tác vơn thở, tay, chân và vặn mình của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện c
bn ỳng ng tỏc.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Kiểm tra bi c.

2 - Phần cơ bản

- ễn 4 ng tỏc vơn thở, tay, chân và
vặn mình. GV nêu tên động tác hô
nhịp tập mẫu điều khiển lớp tập 1 lần.
Sau đó mời cán sự lớp lên hơ nhịp tập
mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 4 động
tác vơn thở, tay, chân và vặn mình.

6-10’
1 - 2’
1 -2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán

sự lớp

</div>
(27)<div class='page_container' data-page=27>

GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động
tác sai cho HS. Chia tổ tập theo khu
vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS
tập luyện sửa t thế động tác sai cho
HS các tổ.

Cho các tổ lên tập thi đua trình diễn
trớc lớp xem tổ nào tập đúng, đều,
đẹp. GV cùng HS quan sát nhận xét.
-Trò chơi “ Chạy nhanh theo số ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 4 động tác vơn thở, tay,
chân, vặn mình của bài thể dục.

7 –
8’

4 - 6’

1 –
2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
HS

XP
* * *

GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 11 Thứ 3 ngày 3 tháng 11 năm 2009
bài 21 : động tác toàn thõn

trò chơi chạy nhanh theo số 
I - Mục tiªu

- Học động tác tồn thân. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Chạy nhanh theo số ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích
cực, tham gia chơi chủ động.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức d¹y häc

</div>
(28)<div class='page_container' data-page=28>

- GV nhËn líp phỉ biÕn nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng.
- Khởi động xoay các khớp.
2 - Phần cơ bản

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân và
vặn mình. GV nêu tên động tác. Sau
đó mời cán sự lớp lên hô nhịp tập
mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 4 động
tác vơn thở, tay, chân và vặn mình.
GV quan sát nhắc nhở sửa t thế động
tác sai cho HS.

- Học động tác toàn thân. GV nêu tên

động tác, tập mẫu phân tích kỹ thuật
động tác, HS quan sát tập theo bắt
ch-ớc. GV hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập 1-2 lần. Mời cán sự lớp lên tập
mẫu hô nhịp điều khiển lớp tập 1-2
lần GV quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS.
Chia tổ tập theo khu vực sân ôn 5
động tác, GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai
cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Chạy nhanh theo số ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 5 động tác thể dục đã học.

1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’

10-12’

7 - 8’

4 - 6’
1 - 2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

* * * * * * * *
HS

XP
* * *

GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(29)<div class='page_container' data-page=29>

bài 22 : động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình
và tồn thân - trị chơi “ chạy nhanh theo số ”
I - Mục tiêu

- Ôn các động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình và tác tồn thân của bài TDPTC. Yêu
cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Chạy nhanh theo số ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích
cc, tham gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2-3 vũng.
- Khởi động xoay các khớp.
2 - Phần cơ bản

- Ôn 5 động tác thể dục đã học vơn
thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân.
GV nêu tên động tác. Sau đó mời cán
sự lớp lên hơ nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 5 động tác . GV quan
sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai
cho HS.

Chia tổ tập theo khu vực sân ôn 5
động tác, GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai
cho HS các tổ. Sau đó cho từng tổ lên
tập trinh diễn thi đua trớc lớp xem tổ
nao tập đúng, đều, đẹp. GV cùng HS
quan sát nhận xét.

-Trò chơi “ Chạy nhanh theo số ”. GV
nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận

6-10’
1 - 2’
1 - 2’
2 - 3’
18-22’
10-12’

7 - 8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

* * * * * * * *
HS

* * *

GV
* * *

</div>
(30)<div class='page_container' data-page=30>

xÐt.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 5 động tác thể dục đã học.

4 - 6’
1 - 2’
1 -2’
1 - 2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuần 12 Thứ 3 ngày 10 tháng 11 năm 2009
bài 23: động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình

vµ toµn thân - trò chơi ai nhanh và khéo hơn ”

I – Mơc tiªu

- Ơn 5 động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình và tác tồn thân của bài TDPTC. Yêu cầu
thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích
cực, tham gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1

Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Gim chõn ti ch.

2 - Phần cơ bản

- ễn 5 động tác thể dục đã học vơn
thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân.
GV nêu tên động tác. Sau đó mời cán
sự lớp lên hơ nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 5 động tác . GV quan
sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai
cho HS.

Chia tæ tËp theo khu vực sân ôn 5

6-10
1 - 2
1 - 2
2 - 3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
GV

</div>
(31)<div class='page_container' data-page=31>

HS tập luyện sửa t thế động tác sai
cho HS các tổ. Sau đó cho từng tổ lên
tập trình diễn thi đua trớc lớp xem tổ
nao tập đúng, đều, đẹp. GV cùng HS
quan sát nhận xét.

-Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân
, vặn mình, tồn thân.

7 –
8’

4 –
6’

1 - 2’
1 - 2’
1 - 2’

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV
* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thứ 5 ngày 12 tháng 11 năm 2009
bài 24: ôn 5 động tỏc ca bi th dc

phát triển chung
I - Mục tiêu

- Kiểm tra 5 động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình và tác tồn thân của bài TDPTC.
u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Kết bạn ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, tham gia chi ch ng,
phn x nhanh.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.

III - Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2-3 vòng.
- Khởi động xoay các khớp.
2 - Phần cơ bản

6-10’
1 - 2’
1- 2’
2 - 3’
18-22’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(32)<div class='page_container' data-page=32>

- Ôn 5 động tác thể dục đã học vơn
thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân.
GV nêu tên động tác. Sau đó mời cán
sự lớp lên hô nhịp điều khiển lớp tập
ôn lại 5 động tác . GV quan sát nhắc
nhở sửa t thế động tác sai cho HS.
Chia tổ tập theo khu vực sân ôn 5
động tác, GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai
cho HS các tổ.

- Kiểm tra 5 động tác đã học. GV gọi
tên HS thứ tự theo sổ điểm lên vị trí
đã đánh dấu, mỗi lần 5 HS lên thực
hiện bài tập. GV quan sát và đánh
giá, kiểm ra xong cơng bố kết quả
kiểm tra.

-Trị chơi “ Kết bạn ”. GV nêu tên trò
chơi, triển khai đội hình, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 - PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân
, vặn mình, tồn thân.

10-12’

7 - 8’

4 - 6’
1 - 2’
1 - 2
1 - 2

khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

HS

* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

kiểm tra chéo giáo án

...
...
...
...
...
...
...
...
...

1 2

</div>
(33)<div class='page_container' data-page=33>

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...

tuần 13 Thø 3 ngµy 17 tháng 11 năm 2009

bi 25: động tác thăng bằng
 trò chơi “ ai nhanh và khéo hơn ”

I – Mơc tiªu

- Ơn 5 động tác đã học và học mới động thăng bằng của bài TDPTC. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tớch
cc, tham gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

- ễn 5 động tác thể dục đã học vơn
thở, tay, chân, vặn mình và tồn thân.
GV nêu tên động tác. Sau đó mời cán
sự lớp lên hơ nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 5 động tác . GV quan

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

</div>
(34)<div class='page_container' data-page=34>

sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai
cho HS.

- Học động tác thăng bằng GV nêu
tên động tác, tập mẫu, phân tích kỹ
thuật động tác hơ nhịp tập mẫu điều
khiển lớp tập 2-3 lần. Chia tổ tập theo
khu vực sân ôn 6 động tác, GV đi
quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa t
thế động tác sai cho HS các tổ. Sau đó
cho từng tổ lên tập trình diễn thi đua
trớc lớp xem tổ nao tập đúng, đều,
đẹp. GV cùng HS quan sát nhận xét.
-Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 6 động tác vơn thở, tay, chân
, vặn mình, tồn thân, thăng bằng.

7 –

8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * * * * * * *
HS

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV
* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thứ 5 ngày 17 tháng 11 năm 2009
bài 26: động tác nhy

trò chơi ai nhanh và khéo hơn ”

I – Mơc tiªu

</div>
(35)<div class='page_container' data-page=35>

- Trị chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích
cực, tham gia chơi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 – Phần cơ bản

- ễn 6 ng tỏc th dc ó học. GV
nêu tên động tác. Sau đó mời cán sự
lớp lên hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 6 động tác . GV quan
sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai
cho HS.

- Học động tác nhảy GV nêu tên động
tác, tập mẫu, phân tích kỹ thuật động
tác hơ nhịp tập mẫu điều khiển lớp
tập 2-3 lần. Chia tổ tập theo khu vực
sân ôn 7 động tác, GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác sai cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 7 động tác vơn thở, tay, chân
, vặn mình, toàn thân, thăng bằng,

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –
6’
1 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
HS

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV
* * * * * * *

</div>
(36)<div class='page_container' data-page=36>

nh¶y cđa bµi TDPTC. 2’
1 –
2’
1 –
2’

tuần 14 Thứ 3 ngày 24 tháng 11 năm 2009
bài 27: động tác điều hoà

trò chơi thăng bằng

I Mục tiêu

- ễn 7 động tác đã học và học mới động điều hoà của bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện
cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “ Thăng bằng ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực, tham

gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vịng.
- Khởi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- ễn 7 động tác thể dục đã học. GV
nêu tên động tác. Sau đó mời cán sự
lớp lên hơ nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập ôn lại 7 động tác . GV quan
sát nhắc nhở sửa t thế động tác sai
cho HS.

- Học động tác điều hoà GV nêu tên
động tác, tập mẫu, phân tích kỹ thuật
động tác hô nhịp tập mẫu điều khiển
lớp tập 2-3 lần. Chia tổ tập theo khu

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

</div>
(37)<div class='page_container' data-page=37>

vực sân ôn 7 động tác, GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác sai cho HS các tổ.

-Trò chơi “ Thăng bằng ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài
TDPTC.

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thø 5 ngµy 26 th¸ng 11 năm 2009
bài 28: bài thể dục phát triển chung

trò chơi thăng bằng

I Mục tiêu

- Ôn bài TDPTC. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hơ.

- Trị chơi “ Thăng bằng ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tớch cc, tham
gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.
- Kim tra bi c.

2 Phần cơ bản

6-10
1 - 2
1 –
2’
2 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(38)<div class='page_container' data-page=38>

- Ôn bài TDPTC. GV nêu tên động
tác. Sau đó mời cán sự lớp lên hơ nhịp
tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 8
động tác . GV quan sát nhắc nhở sửa
t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân ôn 8 động tác, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa

t thế động tác sai cho HS các tổ. Cho
từng tổ lên tập thi đua trình diễn trớc
lớp xem tổ nào tập đúng, đều, đẹp.
GV cùng HS quan sát nhận xét.

-Trò chơi “ Thăng bằng ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài
TDPTC.

3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’

1 –
2’
1 –
2’

khiĨn cđa tỉ trëng ho¹c GV hay c¸n
sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV
* * * * * * * *
HS

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * * GV
* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuÇn 15 Thø 3 ngày 1 tháng 12 năm 2009
bài 29: bài thể dục phát triển chung

trò chơi thỏ nhảy ”

I – Mơc tiªu

- Ơn bài TDPTC. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hơ.

- Trị chơi “ Thỏ nhảy ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực, tham
gia chơi chủ ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

</div>
(39)<div class='page_container' data-page=39>

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân ti ch.

2 Phần cơ bản

- ễn bi TDPTC. GV nêu tên động
tác. Sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp

tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 8
động tác . GV quan sát nhắc nhở sửa
t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân ôn 8 động tác, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ. Cho
từng tổ lên tập thi đua trình diễn trớc
lớp xem tổ nào tập đúng, đều, đẹp.
GV cùng HS quan sát nhận xét.
-Trò chơi “ Thỏ nhảy ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng,
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài
TDPTC.

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’

10-12’

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV

* * * * * * * *
HS

* * *

XP §Ých

GV
* * *

XP §Ých
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(40)<div class='page_container' data-page=40>

bµi 30: bµi thĨ dục phát triển chung
 trò chơi thỏ nhảy ”

I – Mơc tiªu

- Ơn bài TDPTC. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hơ.

- Trị chơi “ Thỏ nhảy ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực, tham
gia chơi chủ ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sân trờng 2-3 vòng.
- Khởi động xoay các khớp.

2 Phần cơ bản

- ễn bi TDPTC. GV nờu tờn động
tác. Sau đó mời cán sự lớp lên hơ nhịp
tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 8
động tác . GV quan sát nhắc nhở sửa
t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân ôn 8 động tác, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ. Cho
từng tổ lên tập thi đua trình diễn trớc
lớp xem tổ nào tập đúng, đều, đẹp.
GV cùng HS quan sát nhận xét.
-Trò chơi “ Thỏ nhảy ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,

luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cïng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV
* * * * * * * *
HS

* * *

XP §Ých
GV
* * *

</div>
(41)<div class='page_container' data-page=41>

TDPTC. 6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

tuÇn 16 Thø 3 ngày 8 tháng 12 năm 2009
bài 31: bài thể dục phát triển chung

trò chơi lò cò tiếp søc ”

I – Mơc tiªu

- Ơn bài TDPTC. u cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hô.

- Trò chơi “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi đúng luật, hào hứng tích cực,
tham gia chi ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng.
- Khởi động xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- ễn bi TDPTC. GV nêu tên động
tác. Sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp
tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 8
động tác . GV quan sát nhắc nhở sửa
t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân ôn 8 động tác, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ. Cho
từng tổ lên tập thi đua trình diễn trớc

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay cán
sự lớp

</div>
(42)<div class='page_container' data-page=42>

lp xem tổ nào tập đúng, đều, đẹp.

GV cùng HS quan sát nhận xét.
-Trò chơi “ Lò cò tiếp sức ”. GV nêu
tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài
TDPTC.

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * *

XP GV

* * *

XP
* * * * * * * *
* * * * * * * *

Thø 5 ngày 10 tháng 12 năm 2009
bài 32: bài thể dục phát triển chung

I – Mơc tiªu

- Kiểm tra bài TDPTC. u cầu thực hiện cơ bản đúng thứ tự các động tác, đúng nhp
hụ.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch.

- Phng tin: Chun bị 1 cịi, đánh dấu vị trí kiểm tra.
III – Ni dung v phng phỏp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng.
- Khởi động xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

6-10
1 - 2
1
2’
2 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(43)<div class='page_container' data-page=43>

- Ôn bài TDPTC. GV nêu tên động
tác. Sau đó mời cán sự lớp lên hô nhịp
tập mẫu điều khiển lớp tập ôn lại 8
động tác . GV quan sát nhắc nhở sửa
t thế động tác sai cho HS. Chia tổ tập
theo khu vực sân ôn 8 động tác, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác sai cho HS các tổ.

- Tập hợp lớp, GV gọi tên thứ tự theo
sổ điểm, mỗi lần kiểm tra 5 HS lên vị
trí đã đánh dấu kiểm tra thực hiện bài
tập. GV quan sát và đánh giá, nhận
xét. Khi kiểm tra xong cơng bố kết
quả kiểm tra.

-Trị chơi “ Nhảy lớt sóng”. GV nêu
tên trị chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn 8 động tác đã học của bài
TDPTC.

3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

sù líp

* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

HS

* * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *

kiÓm tra chéo giáo án

</div>
(44)<div class='page_container' data-page=44>

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...

...
...
...
...
...
tuần 17 Thø 3 ngày 15 tháng 12 năm 2009

bài 33 : trò chơi

chạy tiếp sức theo vòng tròn

I Mục tiªu

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái. u cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối
chính xác.

- Học trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu tham
gia chi ỳng quy nh.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

</div>
(45)<div class='page_container' data-page=45>

Nội dung và yêu cầu Định
lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng
- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác
2 ln 8 nhp.

2 Phần cơ bản

a) i hỡnh i ngũ:

Ơn đi đều vịng phải, vịng trái. GV
nêu tên các động tác điều khiển lớp
tập 1 lần, mời cán sự lớp lên điều
khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế
động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo
khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác cho
HS các tổ. Cho từng tổ lên tập thi đua
trình diễn trớc lớp xem tổ nào tập
đúng, đều, đẹp đợc biểu dơng. GV
cùng HS nhận xét quan sát.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng
tròn ”. GV nêu tên trò chơi, chia đội,
hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính
thức. GV điều khiển quan sát nhận

xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác đi đều vòng
phải, vòng trái.

6-10’
1 - 2’
1 –
2’
2 –
3’
2 –
3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
c¸n sù líp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
HS

</div>
(46)<div class='page_container' data-page=46>

1 –
2’
1 –
2’

Thứ 5 ngày 17 tháng 12 năm 2009
bài 34 : đi đều vòng phải, vòng trỏi

trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn

I Mơc tiªu

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái. u cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối
chính xác.

- Trị chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu tham gia
chơi đúng quy định bắt đầu có sự ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, vẽ cỏc vũng trũn.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2-3 vũng
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ b¶n

a) Đội hình đội ngũ:

Ơn đi đều vòng phải, vòng trái. GV
nêu tên các động tác điều khiển lớp
tập 1 lần, mời cán sự lớp lên điều
khiển GV quan sát nhắc nhở sửa t thế
động tác sai cho HS. Chia tổ tập theo
khu vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác cho
HS các tổ. Cho từng tổ lên tập thi đua
trình diễn trớc lớp xem tổ nào tập
đúng, đều, đẹp đợc biểu dơng. GV
cùng HS nhận xét quan sát.

6-10’
1 - 2’
1 –
2’

2 –
3’
18-22’
10-12’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
HS

</div>
(47)<div class='page_container' data-page=47>

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng
tròn ”. GV nêu tên trò chơi, chia đội,
hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính

thức. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng v tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác đi đều vòng
phải, vòng trái.

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * * * * * * *
HS

tuần 18 Thứ 3 ngày 22 tháng 12 năm 2009
bài 35 : đi đều vòng phải, vòng trái

đổi chân khi đi đều sai nhp

trò chơi chạy tiếp sức theo vòng tròn

I – Mơc tiªu

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết và thực
hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng tròn ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu tham gia
chơi đúng quy định bắt đầu có sự chủ động.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sõn trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, vẽ các vòng trũn.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu

6-10
1 - 2

</div>
(48)<div class='page_container' data-page=48>

cầu giờ học.

- Chy quanh sân trờng 2-3 vòng
- Khởi động xoay các khớp.

* Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác
2 lần 8 nhp.

2 Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:

Ơn đi đều vịng phải, vịng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp. GV nêu tên
các động tác điều khiển lớp tập 1 lần,
mời cán sự lớp lên điều khiển GV
quan sát nhắc nhở sửa t thế động tác
sai cho HS. Chia tổ tập theo khu vực
sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS tập

luyện sửa t thế động tác cho HS các
tổ. Cho từng tổ lên tập thi đua trình
diễn trớc lớp xem tổ nào tập đúng,
đều, đẹp đợc biểu dơng. GV cùng HS
nhận xét quan sát.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Chạy tiếp sức theo vòng
tròn ”. GV nêu tên trò chơi, chia đội,
nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác đi đều vòng
phải, vòng trái.

1 –
2’
2 –

3’
2 –

3’
18-22’
10-12’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
HS

</div>
(49)<div class='page_container' data-page=49>

Thø 5 ngày 24 tháng 12 năm 2009
bài 36 : sơ kết học kỳ i

I – Mơc tiªu

- Sơ kết học kỳ I. u cầu hệ thống đợc những kiến thức, kỹ năng đã học, những u
điểm, khuyết điểm trong học tập để phán đấu trong học kỳ II.

- Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chi ho hng ch
ng.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, 2- 4 khăn sạch.

III – Néi dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng
- Khởi động xoay các khp.

2 Phần cơ bản

a) i hỡnh i ng:
b) Trũ chơi vận động

- Ôn bài TDPTC. GV nêu tên các
động tác, mời cán sự lớp lên hô nhịp
điều khiển. GV quan sát sửa động tác
sai cho HS.

- Sơ kết học kỳ I. GV cùng HS hệ
thống lại những kiến thức kỹ năng đã
học trong học kỳ ( gọi HS lên nhắc hệ
thống lại ). GV cùng cả lớp đánh giá
bổ xung hệ thống lại những kiến thức
đã học.

Trò chơi “ Bịt mắt bắt dê ”. GV nêu
tên trò chơi, triển khai đội hình, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
2 –

3’
18-22’
10-12’

7 –

8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

Líp tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV
hoạc cán sự lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(50)<div class='page_container' data-page=50>

- Lớp đứng v tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn các động tác đi đều vòng
phải, vòng trái.

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

tuÇn 19 Thø 3 ngày 29 tháng 12 năm 2009
bài 37 : trò chơi đua ngựa và

lò cò tiếp sức

I Mục tiªu

- Ơn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức
tơng đối chính xác.

- Chơi hai trị chơi “ Đua ngựa ” và “ Lò cò tiếp sức ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc
đầu tham gia chơi đúng quy định bắt đầu có sự chủ động.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sõn trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân trò chi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2-3 vũng
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

a) i hình đội ngũ:

* Ơn đi đều và đổi chân khi đi đều sai
nhịp. GV nêu tên các động tác, mời
cán sự lớp lên điều khiển GV quan sát
nhắc nhở sửa t thế động tác sai cho
HS. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

6 –
7’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay
cán sự lớp

</div>
(51)<div class='page_container' data-page=51>

i quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ.

b) Trò chơi vận động

- Trò chơi “ Đua ngựa ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV
điều khiển quan sát nhận xét.

- Trò chơi “ Lò cò tiếp sức ”. GV nêu

tên trò chơi, chia đội, nhắc lại cách
chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp chơi.
GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác đi đều.

12-14’
6 –

7’

6 –
7’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
HS

* * *
XP

GV
* * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *

Thø 5 ngày 31 tháng 12 năm 2009
bài 38 : tung và bắt bóng

trò chơi bóng chuyền sáu

I Mục tiêu

- ễn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay,ơn nhảy
dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Làm quen với trị chơi “ Bóng chuyền sáu ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu tham
gia chơi đúng quy định bắt u cú s ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 3 – 4 quả bóng da.

III – Néi dung và phơng pháp lên lớp

</div>
(52)<div class='page_container' data-page=52>

lợng

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2-3 vũng
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- ễn tung bắt bóng bằng 2 tay và tung
bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay
- Ơn nhảy dây kiểu chụm 2 chân.
GV nêu tên các động tác, hớng dẫn
lại kỹ thuật động tác điều khiển lớp
tập. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ.

- Làm quen với trò chơi “ Bóng
chuyền sáu ”. GV nêu tên trò chơi,
chia đội, phổ biến cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau đó
chơi chính thức. GV điều khiển quan
sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cïng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn động tác đi đều.

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

6 –
7’
6 –

7’

6 –
7’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tổ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

* * * * *
* * * * *

* * * * * GV
* * * * *

* * * * *

HS
* * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(53)<div class='page_container' data-page=53>

trò chơi bóng chuyền sáu

I – Mơc tiªu

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay, ôn
nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính
xác.

-Tiếp tục làm quen với trị chơi “ Bóng chuyền sáu ”. Yêu cầu biết cách chơi, bớc đầu
tham gia chơi đúng quy định bắt đầu có sự ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an tồn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, mỗi HS 1 dây nhảy, 3 – 4 quả bóng da.
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp

Néi dung vµ yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vịng
- Khởi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- Làm quen với trò chơi “ Bóng
chuyền sáu ”. GV nêu tên trị chơi,
chia đội, phổ biến cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau đó
chơi chính thức. GV điều khiển quan
sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cïng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

6 –
7’
6 –

7’

6 –
7’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sù líp

* * * * *
* * * * *

* * * * * GV
* * * * *

* * * * *

HS
* * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

</div>
(54)<div class='page_container' data-page=54>

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

Thø 5 ngµy 7 tháng 1 năm 2010
bài 40 : tung và bắt bóng nhảy dây

I Mục tiªu

- Ơn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay, ơn
nhảy dây kiểu chụm 2 chân. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính
xác.

-Chơi trị chơi “ Bóng chuyền sáu ”. u cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi tơng
đối chủ động.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sõn trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy, 3 – 4 quả bóng da.

III – Nội dung v phng phỏp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ häc.

- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng
- Khởi động xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- ễn tung bt búng bằng 2 tay và tung
bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay
- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân.
GV nêu tên các động tác, hớng dẫn
lại kỹ thuật động tác điều khiển lớp
tập. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

6 –
7’
6 –

7’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * *
* * * * *

</div>
(55)<div class='page_container' data-page=55>

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.

6 –
7’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

kiểm tra chéo giáo án

...
...
...
...
...
...
...
...
...

tuần 21 Thø 3 ngày 12 tháng 1 năm 2010
bài 41 : tung và bắt bóng

nhảy dây bật cao

I Mục tiêu

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu

cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

</div>
(56)<div class='page_container' data-page=56>

- Chơi trị chơi “ Bóng chuyền sáu ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chi tng
i ch ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy, 3 – 4 quả bóng da.
III – Nội dung và phơng pháp lên lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay cỏc khp.

- Trò chơi Đứng ngồi theo lệnh .

2 Phần cơ bản

- Lm quen vi bt cao. GV nờu tên
các động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ

thuật động tác điều khiển lớp tập, sau
đó mời cán sự lớp lên điều khiển. GV
quan sát sửa t thế động tác sai cho
HS.

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2 -3
ngời. Chia tổ tập theo khu vực sân.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ

- Chơi trò chơi “ Bóng chuyền sáu ”.
GV nêu tên trị chơi, chia đội, phổ
biến lại cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

6 –
7’

4 –
5’
4 - 5’

7 –
8’

4 –
6’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự líp

* * * *

* * * * GV
* * * * BËt cao

XP GH

* * *
* * * * * *
HS

* * * * * * * *

</div>
(57)<div class='page_container' data-page=57>

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

Thø 5 ngµy 14 tháng 1 năm 2010
bài 42 : nhảy dây bật cao

trò chơi trång nơ, trång hoa ”

I – Mơc tiªu

- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 ngời, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu
cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Tiếp tục làm quen với động tác bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Làm quen trò chơi “ Trồng nụ trồng hoa ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi
tơng đối chủ động, ỳng cỏch.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

Néi dung vµ yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2- 3 vịng.
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- Tip tục làm quen với bật cao tại
chỗ. GV nêu tên các động tác, tập
mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác điều
khiển lớp tập, sau đó mời cán sự lớp
lên điều khiển. GV quan sát sửa t th
ng tỏc sai cho HS.

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2 -3
ngời.

- Ôn nhảy dây kiĨu ch©n tríc ch©n
sau. Chia tỉ tËp theo khu vùc s©n, GV

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’

6 –
7’

4 –

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

* * * *

* * * * GV
* * * * BËt cao

XP GH

</div>
(58)<div class='page_container' data-page=58>

đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ

- Làm quen trò chơi “ Trồng nụ,
trồng hoa ”. GV nêu tên trò chơi, chia
đội, phổ biến cách chơi, luật chơi, tổ
chức cho lớp chơi thử sau đó chơi
chính thức. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về

nhà: Ơn động tác tung và bắt bóng.

5’
4 - 5’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *

*
* * *

XP *

* GV
* * *

XP *

tuÇn 22 Thø 3 ngày 19 thá 1 năm 2010
bài 43 : nhảy dây phối hợp mang vác

trò chơi trồng nụ, trồng hoa

I – Mơc tiªu

- Ơn tung và bắt bóng theo nhóm 2 -3 ngời, ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu
cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Tập bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản
đúng.

- Chơi trò chơi “Trồng nụ trồng hoa ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chi tng
i ch ng, ỳng cỏch.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy, 3 – 4 quả bóng da.
III – Nội dung và phơng phỏp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

</div>
(59)<div class='page_container' data-page=59>

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2- 3 vịng.
- Khởi động xoay các khớp.

2 – PhÇn cơ bản

- Tp bt cao v tp chy- mang vỏc.
GV nêu tên các động tác, tập mẫu
h-ớng dẫn kỹ thuật động tác điều khiển
lớp tập, sau đó mời cán sự lớp lên
điều khiển. GV quan sát sa t th
ng tỏc sai cho HS.

- Ôn tung b¾t bãng theo nhãm 2 -3
ngêi.

- Ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ

- Chơi trò chơi “ Trồng nụ, trồng hoa

”. GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’

6 –
7’

4 –
5’
4 - 5’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * GV

* * *

* * *
* * * * * *

* * * * * * * *

*
* * *

XP *

* GV
* * *

XP *

</div>
(60)<div class='page_container' data-page=60>

bài 44 : nhảy dây di chuyển 
tung và bắt bóng

I Mục tiêu

- ễn di chuyn tung v bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu biết
và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Ơn bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy - mang vác. Yêu cầu thực hiện động tác cơ
bản đúng.

- Chơi trò chơi “Trồng nụ trồng hoa ”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi tơng

đối chủ động, đúng cách.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sõn trng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 dây nh¶y, 3 – 4 qu¶ bãng da, dơng cơ tËp
mang vác.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2- 3 vũng.
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ b¶n

- Tập bật cao phối hợp chạy- nhảy-
mang vác. GV nêu tên các động tác,
tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động tác

điều khiển lớp tập, sau đó mời cán sự
lớp lên điều khiển. GV quan sát sửa t
thế động tác sai cho HS.

- Ôn di chuyển tung bắt bóng. GV
nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn
kỹ thuật động tác, điều khiển lớp tập.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau. Chia tổ tập theo khu vực sân, GV
đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện sửa
t thế động tác cho HS các tổ

- Chơi trò chơi “Trồng nụ, trồng hoa”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’

6 –
7’

4 –

5’

4 - 5’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * GV

* * *

* * *
GV
* * *

</div>
(61)<div class='page_container' data-page=61>

lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhËn xÐt.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ơn động tác tung và bắt bóng.

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

*
* * *

XP *

* GV
* * *

XP *

tuÇn 23 Thø 3 ngµy 26 tháng 1 năm 2010
bài 45 : nhảy dây bật cao

trò chơi qua cầu tiếp sức

I Mục tiêu

- ễn di chuyển tung và bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu biết
và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.

- Ơn bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

- Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối
chủ động, đúng cỏch.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 dây nhảy, 3 – 4 quả bóng da.
III – Ni dung v phng phỏp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2- 3 vòng.
- Khởi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- Tp bật cao . GV nêu tên các động

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

</div>
(62)<div class='page_container' data-page=62>

tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ thuật động
tác điều khiển lớp tập bằng tín hiệu
cịi, sau đó mời cán sự lớp lên điều
khiển. GV quan sát sửa t thế động tác

sai cho HS.

- Làm quen trò chơi “ Qua cầu tiếp
sức ”. GV nêu tên trò chơi, chia đội,
hớng dãn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính
thức. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ơn động tác tung và bắt bóng.

18-22’
6 –

7’

4 –
5’

4 - 5’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * GV

* * *

* * * GH
GV
* * *

XP GH

* * * * * * * *

* * *

XP §Ých
GV
* * *

XP §Ých

Thø 5 ngµy 28 tháng 1 năm 2010
bài 46 : nhảy dây

trò chơi qua cầu tiếp søc ”

I – Mơc tiªu

</div>
(63)<div class='page_container' data-page=63>

- Chơi trị chơi “ Qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò chơi tơng đối
chủ động, đúng cách.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sõn trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, bàn, ghế, đánh dấu vị trí kiểm tra, mỗi HS 1 dây nhảy.
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp

Néi dung vµ yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2- 3 vịng.
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

a) Kiểm tra nhảy dây kiểu chân tr ớc
ch©n sau.

- Ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân
sau, GV nêu tên động tác. Chia tổ tập
theo khu vực sân, GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác cho HS các tổ

- Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trớc

chân sau. GV tập hợp lớp thành 3
hàng ngang. Mỗi lần kiểm tra gọi 5
HS lên vị trí đã đánh dấu thực hiện
bài tập, GV quan sát đánh giá xếp
loại. Khi kiểm tra xong công bố kết
quả, nhận xét.

b) Trò chơi “ Qua cầu tiếp sức ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, hớng
dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng.

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’

3 - 4’

10-12’

7 –
8’

4 –
6’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thÓ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trëng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *
* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

* * *

XP §Ých
GV
* * *

XP §Ých
* * * * * * * *

</div>
(64)<div class='page_container' data-page=64>

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

tuÇn 24 Thø 3 ngày 2 tháng 2 năm 2010
bài 47 : phối hợp chạy và bật nhảy

trò chơi qua cầu tiếp sức

I Mơc tiªu

- Tiếp tục ơn chạy- mang vác, bật cao. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng

đối đúng.

- Học mới chạy và bật nhảy. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng.

- Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chi, tham gia trũ chi tng i
ch ng.

II - Địa ®iĨm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 3 – 4 quả bóng da.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2- 3 vịng.
- Khởi động xoay các khớp.

- Ơn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác
2 lần 8 nhịp.

2 – PhÇn cơ bản

- Ôn phối hợp chạy mang vác.
- Ôn bật cao.

GV nêu tên các động tác, mời cán
sự lớp lên điều khiển. GV quan sát
nhắc nhở HS tập luyện, sửa t thế động
tác sai cho HS.

- Học phối hợp chạy và bật nhảy. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
2 –

3’
18-22’

4 –
5’
3 –

4’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n sù
líp

* * *

XP GV
* * *

* * *

GH
Chạy Nhảy

</div>
(65)<div class='page_container' data-page=65>

kỹ thuật động tác. Điều khiển lớp tập
1 lần, sau đó chia tổ tập theo khu vực
sân. GV đi quan sát nhắc nhở HS tập

luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

- Chơi trò chơi “ Qua cầu tiếp sức ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho
lớp chơi. GV điều khiển quan sát
nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác chạy đà bật cao.

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * *

XP §Ých
GV
* * *

XP §Ých

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

Thø 5 ngày 4 tháng 2 năm 2010
bài 48 : phối hợp chạy và bật nhảy

trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh

I – Mơc tiªu

- Ơn phối hợp chạy và bật nhảy, chạy- mang vác. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở
mức tơng đối đúng, đảm bảo an toàn.

- Học mới trò chơi “ Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia

trò chơi tơng đối chủ ng.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

</div>
(66)<div class='page_container' data-page=66>

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cÇu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2- 3 vịng.
- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- Ôn phối hợp chạy mang vác và chạy
bật nhảy.

GV nêu tên động tác, tập mẫu
h-ớng dẫn lại kỹ thuật động tác. Điều
khiển lớp tập 1 lần, sau đó chia tổ tập
theo khu vực sân. GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động

tác sai cho HS các tổ.

- Học trò chơi “ Chuyển nhanh, nhảy
nhanh ”. GV nêu tên trò chơi, chia
đội, hớng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ
chức cho lớp chơi thử sau đó chơi
chính thức. GV điều khiển quan sát
nhận xét.3 – Phần kết thúc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác chạy đà bật cao.

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’
12-14’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * *

XP GV
* * *

XP
* * *

XP Ch¹y Nh¶y GH

GV
* * *

GH
XP Chạy Nhảy

* * * * * * * *

kiểm tra chéo giáo án

</div>
(67)<div class='page_container' data-page=67>

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
tuần 25 Thø 3 ngµy 23 tháng 2 năm 2010

bài 49 : phối hợp chạy và bật cao
trò chơi chuyển nhanh, nhảy nhanh

I Mục tiêu

- Tip tc ụn bt cao, phối hợp chạy – bật cao. Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở
mức tơng đối đúng, tích cực, đảm bảo an tồn.

- Chơi trị chơi “ Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trũ
chi tng i ch ng.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân trị chơi, 2 quả bóng da.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

</div>
(68)<div class='page_container' data-page=68>

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giê häc.

- Chạy quanh sân trờng 2- 3 vòng.
- Khởi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ bản

- Ôn phối hợp chạy- bật nhảy- mang
vác.

- Bt cao, phi hp chạy đà, bật cao.
GV nêu tên các động tác, tập mẫu
hớng dẫn lại kỹ thuật động tác. Điều
khiển lớp tập 1 lần, sau đó chia tổ tập
theo khu vực sân. GV đi quan sát
nhắc nhở HS tập luyện sửa t thế động
tác sai cho HS các tổ.

- Chơi trò chơi “ Chuyển nhanh, nhảy
nhanh ”. GV nêu tên trò chơi, chia
đội, nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ

chức cho lớp chơi. GV điều khiển
quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác chạy đà bật cao.

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’

6 –
7’
6 –

7’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * *

XP GV
* * *

XP
* * *

XP Ch¹y Nh¶y GH

GV
* * *

GH
XP Ch¹y Nh¶y

* * * * * * * *

</div>
(69)<div class='page_container' data-page=69>

“ Chun nhanh, nh¶y nhanh ”

I – Mơc tiªu

- Ơn tập bật cao. u cầu thc hin c bn ỳng ng tỏc.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 cịi, 2 quả bóng da.

III – Néi dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ häc.

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác
2 lần 8 nhịp.

2 – PhÇn cơ bản

- ễn bt cao. GV nờu tờn cỏc ng
tác, chia lớp thành 2 tổ tập theo
nguyên lý dòng nớc chảy, tổ trởng
điều khiển. GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai
cho HS.

- Cho tổ thi đấu xem tổ nào có nhiều
bạn bật cao nhất thì đợc biểu dơng.
GV quan sát nhận xét.

- Chơi trò chơi “ Chuyển nhanh, nhảy

nhanh ”. GV nêu tên trò chơi, chia
đội, phổ biến lại cách chơi, luật chơi,
tổ chức cho lớp chơi. GV điều khiển
quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn động tác chạy đà bật cao.

6-10’
1 - 2’
1 –

2’
3 –

4’’
18-22’

6 –
7’

6 - 7’

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay cán
sù líp

* * * *

GV
* * * * BËt cao

XP GH

* * * * * * * *

GV

* * * * * *

</div>
(70)<div class='page_container' data-page=70>

1 –
2’
1 –

2’

tuÇn 26 Thø 3 ngµy 2 tháng 3 năm 2010
bài 51 : môn thể thao tự chọn

trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức

I Mục tiªu

- Ơn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu biết và thực hiện
động tác ở mức tơng đối chính xác và nâng cao thành tích.

- Học trị chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi, tham gia trò
chơi tng i ch ng, ỳng cỏch.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, 3 – 4 quả bóng da.
III – Nội dung và phơng pháp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trờng 2- 3 vòng.
- Khởi động xoay các khớp.

2 – Phần cơ bản

- ễn tõng cu bng ựi.

- ễn chuyn cầu bằng mu bàn chân.
GV nêu tên các động tác, tập mẫu
hớng dẫn kỹ thuật động tác điều
khiển lớp tập sau đó chia tổ tập theo
khu vực sân. GV quan sát sửa t thế
động tác sai cho HS các tổ.

- Làm quen trò chơi “ Chuyền và bắt
bóng tiếp sức ”. GV nêu tên trị chơi,
chia đội, hớng dãn cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi thử sau đó
chơi chính thức. GV điều khiển quan

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’
6 –
7’
6 - 7’

7 –
8’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
HS

* * * * * * * *

</div>
(71)<div class='page_container' data-page=71>

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ

nhà: Ơn tâng cầu bằng đùi. 4 –

6’
1 –

2’
1 –

2’

* * *

XP GH

Thø 5 ngày 4 tháng 3 năm 2010

bài 52 : môn thể thao tự chọn

trò chơi chuyền và bắt bãng tiÕp søc ”

I – Mơc tiªu

-Tiếp tục ơn tâng cầu bằng đùi, đỡ chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu biết và
thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác và nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp sức”. u cầu biết cách chơi, tham gia trò
chơi tơng đối ch ng, ỳng cỏch.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, 3 – 4 quả bóng da.
III – Nội dung và phơng pháp lên lớp

Néi dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Chy quanh sõn trng 2- 3 vũng.

- Khi ng xoay cỏc khp.

2 Phần cơ b¶n

- Ơn tâng cầu bằng đùi. Ơn đỡ

chuyền cầu bằng mu bàn chân.
GV nêu tên các động tác, tập mẫu
hớng dẫn kỹ thuật động tác điều
khiển lớp tập sau đó chia tổ tập theo

6-10’
1 - 2’
2 –

3’’
1 –

2’’
18-22’
12-14’

* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán sự
lớp

</div>
(72)<div class='page_container' data-page=72>

khu vực sân. GV quan sát sửa t thế
động tác sai cho HS các tổ. Cho mỗi
tổ chọn ra 1 bạn tâng cầu bằng đùi
giỏ nhất lên thi tâng cầu, tổ nào có
bạn số lần tâng cầu đợc nhiều nhất tổ
đấy là vô địch. GV quan sát nhận xét.
- Trị chơi “ Chuyền và bắt bóng tiếp
sức ”. GV nêu tên trò chơi, chia đội,
hớng dãn cách chơi, luật chơi, tổ chức
cho lớp chơi thử sau đó chơi chính
thức. GV điều khiển quan sát nhận
xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn tâng cầu bằng đùi.

7 –
8’

4 –
6’

1 –
2’

1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * * *

* * * GH
GV
* * *

XP GH

* * * * * * * *
* * * * * * * *
GV

tuÇn 27

Thø 3 ngµy 9 tháng 3 năm 20010

bài 53 : môn thể thao tự chọn

trò chơi chuyền và bắt bóng tiếp sức

I Mục tiêu

- ụn mt số nội dung môn thể thao tự chọn, học mới tâng cầu bằng mu bàn chân. Yêu
cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Chuyển và bắt bóng tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
chơi chủ động.

II - Địa điểm, ph ơng tiện.

- Địa điểm: trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch

</div>
(73)<div class='page_container' data-page=73>

III Phơng pháp tổ chức dạy học

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn bài TDPTC. Mỗi động tỏc 2 ln 8

nhp

2 Phần cơ bản

a) Môn thể thao tự chọn (Đá cầu )
- Học tâng cầu bằng mu bàn chân.
GVnêu tên động tác tập mẫu hớng dẫn
kĩ thuật động tác, điều khiển lớp tập sau
đó chia tổ tập theo khu vực nhắc nhở HS
tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác vẫn chia tổ tập theo
khu vực sân GV đi quan sát nhắc nhở
HS tập luyện sửa t thế động tác sai cho
HS cỏc t.

b) Trò chơi Chuyền và b¾t bãng tiÕp “
søc .”

GV nêu tên trị chơi, chia đội nhắc lại
cách chơi luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét .

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hỏt

- GV cùng HS hệ thống lại bài

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn đá cầu

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’
12-14’
7 –

8’

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * *

XP GH
* * *

GV

* * *

XP GH
* * * * * * *

</div>
(74)<div class='page_container' data-page=74>

2’
1 – 2'

Thø ngµy th¸ng năm 2009
bài 54: môn thể thao tự chọn

trũ chi chy đổi chỗ vỗ tay nhau”

I – Mơc tiªu

- ơn một số nội dung môn thể thao tự chọn, học mới phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu
cầu thực hiện cơ bản đúng động tác nâng cao thành tích

- Chơi trị chơi “ Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau ”. Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi
chủ động

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

a) Mụn th thao tự chọn ( Đá cầu )
- Học phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn kỹ
thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập .
- Ôn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
Gv đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ
b) Trò chơi Chạy đổi chỗ vỗ tay “
nhau .”

GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại
cách chơi, luật chơi tổ chức cho lớp

6 –
10
1 - 2’
1 –
2’
2 –

3’
18-22’
12-14’
6 –
7’

6 –
7’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
c¸n sù líp

* * * * * * *

</div>
(75)<div class='page_container' data-page=75>

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài

- Gv nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà : Ôn đá cầu

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* * * * * * *
* * * * * * *

tuÇn 28

Thø ngµy th¸ng năm 2009

bài 55 : môn thể thao tự chọn
trò chơi bỏ khăn

I Mục tiêu :

- Ôn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
và nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Bỏ khăn ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ ng.
II- a im, ph ng tin:

- Địa điểm: trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, khăn cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp

- ễn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác 2
lần 8 nhp

2 Phần cơ bản

a) Môn thể thao tự chọn ( Đá cầu )

6-10
1

2
1

2
2

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

</div>
(76)<div class='page_container' data-page=76>

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập ,sau đó
chia tổ tập.

- Ơn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ
b) Trò chơi Bỏ khăn “ ”

GV nêu tên trị chơi, triển khai đội
hình , nhắc lại cách chơi, luật chơi, tổ
chức cho lớp chơi. GV điều khiển quan
sát nhận xét

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống lại bài

- GV nhËn xÐt giê häc giao bài tập về
nhà: Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.

18-20
12-14
6

6
7

4
6
1

2
1

cán sự líp

* * * * * * *

Thø ngµy th¸ng năm 2009
bài 56 : môn thể thao tự chọn

trò chơi hoàng anh hoàng yến ”

I – Mơc tiªu:

</div>
(77)<div class='page_container' data-page=77>

- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Hoàng Anh – Hoàng Yến ”. Yêu cầu tham gia trũ chi tng i ch
ng.

2 - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu gìơ häc

- Khởi động xoay các khớp
- Bật nhảy tại ch

2 Phần cơ bản

a) Mụn th thao t chn ( Đá cầu )
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập ,sau đó
chia tổ tập.

- Ơn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ .
b)Trò chơi Hoàng Anh “ – Hoàng 
Yến”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

12-14’
3 –

4’
3 –

4’

3 –
4’

7 –
8’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * *

HS
GH

Hoµng Anh
GV

Hoµng Ỹn
GH

</div>
(78)<div class='page_container' data-page=78>

4 –

6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

KiĨm tra chÐo gi¸o ¸n

</div>
(79)<div class='page_container' data-page=79>

...
...
...
...
...
...
...

tuÇn 29

Thø ngµy tháng năm 2010
bài 57 : môn thể thao tự chọn

trũ chi nhảy đúng, nhảy nhanh ”

I – Mơc tiªu:

- Ơn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ
ng.

2 - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp

- Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác 2
ln 8 nhp

2 Phần cơ bản

6-10
1

2
1

2
2

</div>
(80)<div class='page_container' data-page=80>

a) Môn thể thao tự chọn ( Đá cầu )
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập ,sau đó
chia tổ tập.

- Ôn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ .
b)Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh“ ”
GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

3’
18-22’
12-14’
3 –

4’
3 –

4’

3 –
4’

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

1 –

2’

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tỉ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * *

XP §Ých
* * *

GV
* * *

XP §Ých

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Thø ngµy tháng năm 2010

bài 58 : môn thể thao tự chọn

trò chơi nhảy ô tiếp sức

I Mục tiêu:

1
2

3
4
1
2

</div>
(81)<div class='page_container' data-page=81>

- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực
hiện cơ bản đúng động tác

- Chơi trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ động.
2 - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay các khớp
- Chạy quanh sân trờng 2-3 vòng.

2 Phần cơ bản

- Ơn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ .
b)Trò chơi Nhảy ô tiếp sức“ ”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

6-10’
1 –
2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
12-14’
3 –
4’
3 –
4’

3 –
4’

7 –
8’

4 –

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * *

* *

XP §Ých
GV
* *

XP §Ých
* * * * * * *

</div>
(82)<div class='page_container' data-page=82>

6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

tuÇn 30

Thø ngµy tháng năm 2010
bài 59 : môn thể thao tự chọn

trò chơi lò cò tiếp sức

I Mục tiêu:

- ễn tõng cu bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ
bản đúng động tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Lị cị tiếp sức ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối ch ng.
2 - a im, ph ng tin

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

a) Mơn thể thao tự chọn ( Đá cầu )
- Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập ,sau đó
chia tổ tập.

- Ơn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’
12-14’
3 –

4’
3 –

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
c¸n sù líp

* * * * * * *

</div>
(83)<div class='page_container' data-page=83>

động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ .

b)Trò chơi Lò cò tiếp sức“ ”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

4’

3 –
4’

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

1 –

2’

* * *

XP GV

* * *
XP

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Thø ngày tháng năm 2010
bài 60 : môn tự chọn

trò chơi trao tín gậy 
I – Mơc tiªu:

- Ơn tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động
tác và nâng cao thành tích.

- Trị chơi “ Trao tín gậy ”. Yêu cầu gia chơi tơng đối chủ động để rèn luyện sự nhanh
nhẹn khéo léo.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

</div>
(84)<div class='page_container' data-page=84>

Nội dung và yêu cầu Định
lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1 - Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học

- Khi ng xoay cỏc khp
- Gim chõn ti ch

2 Phần cơ bản

a) Môn tự chọn ( Đá cầu )

- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân.
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân.

GVnêu tên động tác, tập mẫu hớng
dẫn kỹ thuật động tác HS tập theo bắt
chớc. Sau đó chia tổ tập theo khu vực
sân. GV đi quan sát nhắc nhở HS tập
luyện sửa t thế động tác sai cho HS các
tổ .

- Thi phát cầu bằng mu bàn chân. GV
tập hợp lớp lại mỗi tổ chọn ra 1 bạn
tâng cầu giỏi nhất lên thi đấu giữa các
tổ, bạn n tâng đợc nhiều nhất thì tổ
đấy là vơ địch đợc cả lớp vỗ tay biểu
d-ơng. GV cùng HS quan sát nhận xét.
b) Trò chơi vận động

Trò chơi “ Trao tín gậy”. GV nêu tên
trị chơi, chia đội , hớng dẫn cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống lại bài

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà : Ôn đá cầu

6 - 10’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’
18-22’

12-14’
4 –
5’
4 - 5’

4 - 5’

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay c¸n
sù líp

* * * * * * *

* * * * * *
* * * * * *

* * * * * * GV
* * *

* * *
XP

GV
* * *

* * * * * * *

</div>
(85)<div class='page_container' data-page=85>

2’
1 –
2’

tuÇn 31

Thø ngµy th¸ng năm 2010
bài 61 : môn thể thao tự chọn

I – Mơc tiªu

Kiểm tra tâng câu bằng mu bàn chân, Yêu cầu thực hiện tơng i ng v t
thnh tớch cao.

II - Địa điểm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: trên sân trờng. Dọn vệ sinh sạch, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 cịi, đánh dấu vị trí kiểm tra. Mỗi HS chuẩn bị 1 quả cầu.

III - Néi dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1- Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khởi động xoay các khớp.
- Giậm chân tại chỗ.

2 – Phần cơ bản

a) Kim tra mụn t chn ( Đá cầu )
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, hớng dẫn lại kỹ thuật
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân.
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện
sửa t thế động tác sai cho HS các tổ.

- Kiểm tra tâng cầu bằng mu bàn chân.
GV tập hợp lớp lại đứng thành 3 hàng
ngang. Mỗi lần kiểm tra gọi 4-5 HS lên
vị trí đã đánh dấu thực hiện bài tập.
Cách đánh giá, hoàn thành tốt tâng đợc
5 lần, hoàn thành tâng đợc 3 lần, cha
hoàn thành dới 3 lần (phải thực hiện cơ

6-10’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’
2 –
3’
18-22’
12-14’
3 –
4’

9- 10’

* * * * * * *
* * * * * * *

* * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay cán
sự lớp

* * * * * * *

HS

* * * * * *
* * * * * *

* * * * * * GV

</div>
(86)<div class='page_container' data-page=86>

bản đúng động tỏc )

b) Trò chơi Nhảy ô tiếp sức “ ”

GV nêu tên trò chơi chia đội, nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.
3- Phần kết thúc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV nhận xét và công bố kết quả kiểm

tra.

- Giao bài tập vè nhà: Ôn đá cầu.

7 –
8’

4 –
6’
1 –
2’
1 –
2’
1 –
2’

* *

XP §Ých
XP GV
* * §Ých

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Thø ngµy th¸ng năm 2010
bài 62 : môn thể thao tự chọn

trũ chi “ chuyển đồ vật ”

I – Mơc tiªu:

- Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ
bản đúng động tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Chuyển đồ vật ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối ch ng.
2 - a im, ph ng tin

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến néi dung yªu

6-10’
1 –

* * * * * * *

3 6 9

3 9

8
6

</div>
(87)<div class='page_container' data-page=87>

cÇu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

a) Mụn th thao t chọn ( Đá cầu )
- Ôn tâng cầu bằng mu bàn chân
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác HS quan sát tập theo
bắt chớc.GV điều khiển lớp tập ,sau đó
chia tổ tập.

- Ôn tâng cầu bằng đùi . GV nêu tên
động tác, chia tổ tập theo khu vực sân,
GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện

sửa t thế động tác sai cho HS các tổ .
b)Trò chơi Chuyển đồ vật“ ”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’

12-14’
3 –

4’
3 –

4’

3 –
4’

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn của tổ trởng hoạc GV hay
cán sự lớp

* * * * * * *

* * *

XP
GV

* * *

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

</div>
(88)<div class='page_container' data-page=88>

trò chơi lăn bóng

I Mục tiêu:

- ễn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Lăn bóng ”. u cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ động.
2 - a im, ph ng tin

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp
- Gim chõn ti ch.

2 Phần cơ bản

a) Mụn th thao tự chọn ( Đá cầu )
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
theo nhóm 2 – 3 ngời. GV nêu tên
động tác, tập mẫu hớng dẫn lại kỹ thuật
động tác HS quan sát tập theo bắt
ch-ớc.GV điều khiển lớp tp ,sau ú chia t
tp.

b)Trò chơi Lăn bóng ”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
2-14’
18-22’

6 –
7’

6 –

7’

7 – 8

4 –
6’
1 –

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
cán sù líp

* * *
* * * * * *
HS

* * *

XP GV

* * *
XP

</div>
(89)<div class='page_container' data-page=89>

2’
1 –

2’

Thø ngày tháng năm 2010
bài 64 : môn thể thao tự chọn

trò chơi dẫn bóng

I – Mơc tiªu:

- Ơn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Dẫn bóng ”. u cầu tham gia trị chơi tơng i ch ng.
2 - a im, ph ng tin

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay các khớp

- Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tỏc 2
ln 8 nhp.

2 Phần cơ bản

a) Mụn thể thao tự chọn ( Đá cầu )
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn chân
theo nhóm 2 – 3 ngời. GV nêu tên
động tác, tập mẫu hớng dẫn lại kỹ thuật
động tác HS quan sát tập theo bắt
ch-ớc.GV điều khin lp tp ,sau ú chia t
tp.

b)Trò chơi DÉn bãng“ ”

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’
12-14’
6 –

7’
6 –

7’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù ®iỊu
khiĨn cđa tổ trởng hoạc GV hay

cán sự lớp

* * *
* * * * * *
HS

</div>
(90)<div class='page_container' data-page=90>

lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xÐt.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ
nhµ.

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

XP GV

* * *
XP

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

kiÓm tra chéo giáo án

</div>
(91)<div class='page_container' data-page=91>

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
tuần 33 Thø ngµy th¸ng năm 2009

bài 65 : môn thể thao tự chọn
trò chơi dẫn bóng

I Mục tiªu:

- Ơn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác nâng cao thành tích.

- Chơi trị chơi “ Dẫn bóng ”. Yêu cầu tham gia trò chơi tơng đối chủ ng.
2 - a im, ph ng tin

- Địa điểm: Trên sân tập. Dọn vệ sinh sạch

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu gìơ học

- Khi ng xoay cỏc khp

- Ôn bài TDPTC 1 lần. Mỗi động tác 2
ln 8 nhp.

2 Phần cơ bản

a) Mụn th thao tự chọn ( Đá cầu )
- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân
- Thi phát câu bằng mu bàn chân. GV
tập hợp lớp lại, cho mỗi tổ chọn ra một
bạn phát cầu giỏi nhất lên thi đấu giữa
các tổ. Tổ nào có bạn phát cầu số lần
qua lới đợc nhiều nhất thì tổ đấy là vơ
địch, đợc cả lớp vỗ tay biểu dơng . GV
quan sỏt nhn xột.

b)Trò chơi Dẫn bóng

GV nêu tên trò chơi, chia đội , nhắc
lại cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’
18-22’
12-14’
6 –

7’
6 –

7’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tập dới sự điều
khiển của tổ trởng hoạc GV hay
c¸n sù líp

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV

</div>
(92)<div class='page_container' data-page=92>

chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 Phần kết thúc

- Lp tp một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giờ học giao bài tập về
nhà: Ôn đá cầu.

7 –
8’

4 –
6’
1 –

2’
1 –

2’

* * *

XP GV

* * *
XP

* * * * * * *
* * * * * * *
GV

Thø ngày tháng năm 2009

bài 66 : môn thĨ thao tù chän

I – Mơc tiªu

Kiểm tra động tác phát cầu bằng mu bàn chân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động
tác và thành tích t thnh tớch cao nhõt.

II - Địa điểm, ph ơng tiÖn

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: GV chuẩn bị 1 cịi, mỗi HS 1 quả cầu, đánh dấu vị trí kiểm tra, chuẩn bị
lới.

</div>
(93)<div class='page_container' data-page=93>

- GV nhËn lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi động xoay các khớp.

- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình,
tồn thân, thăng bằng và nhảy của bài
TDPTC 1 lần mỗi động tác 2 lần 8 nhịp.

2 Phần cơ bản

a) Kiểm tra ( Đá cầu )

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân. GV
nêu tên động tác, tập mẫu, hớng dẫn lại
kỹ thuật động tác. Chia tổ tập theo khu

vực sân, GV đi quan sát nhắc nhở HS
tập luyện sửa t thế động tác sai cho HS
các tổ.

- Kiểm tra kỹ thuật động tác phát cầu
qua lới. GV tập hợp lớp lại đứng thành 3
hàng ngang, mỗi lần kiểm tra gọi 2 HS
lên vị trí đã đánh dấu thực hiện bài tập
phát cầu qua lới, mỗi em đợc phát 3 quả
liên tiếp. Cách đánh giá nh sau:

Hồn thành tốt: Có 2 lần phát cầu cơ
bản đúng động tác, có một lần trở lên
cầu qua lới.

Hoàn thành: Có một lần cơ bản đúng
động tác

Cha hoàn thành: cả 3 lần phát cầu
sai động tác.

GV nhận xét công bố, ỏnh giỏ kt
qu kim tra.

b) Trò chơi ( DÉn bãng )

GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. GV điều khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp tập một số động tác thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhận xét giao bài tập về nhà: ôn
đá cầu.

1 –
2’
1 –

2’
2 –

3’

18-22’
12-14’
3 –

4’

8-10’

7 –
8’

4 –

* * * * * * *
* * * * * * *

GV cã thĨ chia tỉ tËp díi sù
®iỊu khiển của tổ trởng hoạc GV
hay cán sự lớp

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
HS * *HS
Líi

* * *

XP GV

* * *
XP

</div>
(94)<div class='page_container' data-page=94>

tuÇn 34 Thø ngµy th¸ng năm 2009

bài 67 : trò chơi nhảy ô tiếp sức

và dẫn bóng

I Mục tiêu

Chơi hai trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức ” và “ Dẫn bóng ”. Yêu cầu tham gia trị chơi
t-ơng đối chủ động tích cc.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- a im: Trờn sân trờng. Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV và lớp trởng mỗi ngời chuẩn bị 1 còi, kể sân trò chơi.
III – Nội dung v phng phỏp lờn lp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khởi động xoay các khớp.

- Ôn các động tác tay, chân, vặn mình,
tồn thân, thăng bằng, nhảy của bài

TDPTC 1 lần. Mỗi động tác 2 lần 8
nghịp.

2 Phần cơ bản

- Trũ chi Nhy ụ tip sức ”. GV nêu
tên trò chơi, chia đội nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. Cán sự
lớp điều khiển quan sát nhận xét.

- Trò chơi “ Dẫn bóng ”. GV nêu tên trị
chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cïng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn đá cầu.

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’

18-20’
8-10’

8-10’

4 - 6’
1 –

2’
1 –

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Líp tËp díi sù ®iỊu khiĨn của GV và
cán sự lớp.
XP §Ých
* * *

* * *

XP §Ých

* * *

XP GV

* * *
XP

</div>
(95)<div class='page_container' data-page=95>

2’
1 –

2’

Thứ ngày tháng năm 2009
bài 68 : trị chơi “ nhảy đúng, nhảy nhanh ”

vµ “ ai kéo khoẻ

I Mục tiêu

Chơi hai trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” và “ Ai kéo khoẻ ”. Yêu cầu tham gia
trũ chi tng i ch ng tớch cc.

II - Địa ®iĨm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV và lớp trởng mỗi ngời chuẩn bị 1 còi, k sõn trũ chi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay các khớp.

- Ơn các động tác tay, chân, vặn mình,
toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài
TDPTC 1 lần. Mi ng tỏc 2 ln 8
nghp.

2 Phần cơ b¶n

- Trị chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”.
GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. Cán sự lớp điều khiển quan sát

nhận xét.

- Trò chơi “ Ai kéo khoẻ ”. GV nêu tên
trò chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi,
luật chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’

18-20’
8-10’

8-10’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Líp tập dới sự điều khiển của GV
và cán sự líp.

XP §Ých
* * *
GV
* * *

XP §Ých

* * * * *

GV
* * * * *

1
3
4
2
1

</div>
(96)<div class='page_container' data-page=96>

- Lớp đứng v tay hỏt.

- GV cùng HS hệ thống lại bài.

- GV nhËn xÐt giê häc giao bµi tËp vỊ

nhà: Ôn đá cầu. 4 - 6’

1 –
2’
1 –

2’
1 –

2’

* * * * * * *
* * * * * * *

tuần 35 Thứ ngày tháng năm 2009
bài 69 : trò chơi “ nhảy đúng, nhảy nhanh

và lăn bóng

I Mục tiêu

Chơi hai trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” và “ Lăn bóng ”. Yêu cầu tham gia trũ

chi tng i ch ng tớch cc.

II - Địa ®iĨm, ph ¬ng tiƯn

- Địa điểm: Trên sân trờng. Dọn vệ sinh đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: GV và lớp trởng mỗi ngời chuẩn bị 1 còi, k sõn trũ chi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Khi ng xoay các khớp.

- Ơn các động tác tay, chân, vặn mình,
toàn thân, thăng bằng, nhảy của bài
TDPTC 1 lần. Mi ng tỏc 2 ln 8
nghp.

2 Phần cơ b¶n

- Trị chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh ”.

GV nêu tên trò chơi, chia đội nhắc lại
cách chơi, luật chơi, tổ chức cho lớp
chơi. Cán sự lớp điều khiển quan sát

6-10’
1 –

2’
1 –

2’
2 –

3’

18-20’
8-10’

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

Líp tËp díi sù ®iỊu khiĨn cđa GV
và cán sự lớp.

XP §Ých
* * *
GV
* * *

1
3
4
2
1

</div>
(97)<div class='page_container' data-page=97>

nhËn xÐt.

- Trò chơi “ Lăn bóng ”. GV nêu tên trị
chơi, chia đội, nhắc lại cách chơi, luật
chơi, tổ chức cho lớp chơi. GV điều
khiển quan sát nhận xét.

3 – PhÇn kÕt thóc

- Lớp đứng vỗ tay hát.

- GV cïng HS hệ thống lại bài.

- GV nhn xột gi hc giao bài tập về
nhà: Ôn đá cầu.

8-10’

4 - 6’
1 –

2’
1 –

2’

XP §Ých

* * *

XP GV

* * *
XP

* * * * * * *
* * * * * * *

Thø ngµy th¸ng năm

bài 70 : tổng kết môn học

I Mục tiêu

Tổng kết môn học. Yêu cầu hệ thống đợc những kiến thức, kỹ năng cơ bản đã học
trong năm, đánh giá sự cố gắng và những điểm cịn hạn chế, kết hợp có tun
d-ơng,khen thng nhng HS xut sc.

II - Địa điểm, ph ơng tiện

- Địa điểm: Trong lớp học.

- Phơng tiện: GV kẻ bảng, chuẩn bị chỗ cho HS tập.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp

Nội dung và yêu cầu Định

lợng

Phơng pháp tổ chức dạy học
1- Phần mở đầu

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học.

- Lớp vỗ tay hát.

- Trò chơi Đứng ngồi theo hiệu lÖnh ”.

6-10’
1 –

2’
1 –