Tài liệu giao an 7 tiet 44

Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
Ngày soạn: /01/ 2011
Ngày giảng: / 01/ 2011
Tiết 44
Btd bật nhẩy
I-Mục tiêu
1- Nhiệm vụ:
-Bài TD với cờ: Hoàn thiện bài thể dục . ( Kiểm tra 15 phút ).
-Bật nhẩy: Ôn đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát (đệm); Trò chơi Lò cò tiếp
sức
2- Yêu cầu:
- Kiến thức:
+ Biết tên và cách thực hiện 9 động tác đã học.
+ Biết cách thực hiện động tác đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát (đệm); Trò chơi
lò cò tiếp sức.
- Kĩ năng:
+Thực hiện đợc cơ bản đúng 9 động tác đã học.
+Thực hiện đợc cơ bản đúng đà ba bớc giậm nhảy vào hố cát (đệm ). Trò chơi
lò cò tiếp sức
- Thái độ: Giáo dục cho học sinh.
+Có ý thức tự giác tích cực học tập môn TD.
+Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn và biết vận dụng những kiến thức, kĩ năng đã
học vào nếp sinh hoạt ở trờng và tự luyện tập để giữ gìn, nâng cao sức khỏe.
II-Địa điểm, phơng tiện
Tại sân tập,mỗi HS một đôi cơ đuôi nheo, còi TT, đệm.
III- Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội dung Định l-
ợng
Phơng pháp Tổ chức
1-phần mở đầu
- GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số

trang phục ,kiểm tra sức khỏe
học sinh.
- GV phổ biến nội dung,mục tiêu
bài học.
- Khởi động :
+ Tại chỗ xoay các khớp cơ bản,
ép dọc ép ngang.
+ Tập bài thể dục giữa giờ.
+ Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi,
gót chạm mông, đá trớc - đá
ngang.
8-10p
Lớp trởng tập hợp lớp ,và báo cáo sĩ số
cho GV,điều khiển lớp chúc giáo viên
khỏe.
Do CSL điều khiển
Theo đội hình
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

X
GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010- 2011
Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
2- phần cơ bản
* Bài TD:
Hoàn thiện bài thể dục
-Động tác Vơn thở
-Động tác Tay
-Động tác Chân

-Động tác Lờn
-Động tác Bụng
-Động tác Phối hợp
- Động tác Thăng bằng
- Động tác nhảy
-Động tác điều hòa
* Kiểm tra 15 phút:
- Nội dung kiểm tra: BTD với cờ
9 động tác.
- Cách cho điểm: điểm kiểm tra
cho theo mức độ thực hiện động
tác của từng HS.
+ Điểm 9 10: Hoàn thiện cả 9
động tác của bài.
+ Điểm 7 8: Thực hiện đợc 9
động tác ở mức tơng đối đúng,
cha đẹp, cha thở sâu ở động tác
vơn thở hoặc động tác thăng
bằng thực hiện với biên độ hẹp.
+ Điểm 5 6: Có 1- 2 động tác
thực hiện sai.
+ Điểm 3 4: Có từ 3 động tác
thực hiện sai trở lên.
* Bật nhẩy:
- Ôn đà 3 bớc giậm nhảy vào hố
28-30p
14-15p
4x8nhịp
4x8nhịp
4x8nhịp

4x8nhịp
4x8nhịp
4x8nhịp
4x8nhịp
4x8nhịp
4x8nhịp
14-15p

Tổ chức luyện tập theo 4 nhóm, các
thành viên trong nhóm, luân phiên
nhau vừa tập vừa hô cho cả nhóm
tập.GV quan sát sửa sai.
x x
x x x x x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x x x x x x
x x
Phơng pháp kiểm tra
Mỗi HS tham gia kt 1 lần mỗi đt
2x8nhịp, khi kt lần 2 điểm tối đa chỉ
đợc 7 điểm.
Kiểm tra theo nhiều đợt, mỗi đợt 4
5 HS.
Theo đội hình
X x x x x x x
X x x x x x x

x
x X
x

x
GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010- 2011
Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7
cát.
- Trò chơi Lò cò tiếp sức
3-5 lần
3 lần
Tổ chức luyện tập theo thứ tự lần lợt,
Gv quan sát sửa sai.
Theo đội hình
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
X xxxxxxxxxxx
Tổ chức thi đua giữa các tổ, tổ nào thua
se bị phạt.
xxxxxxxx | x| *
xxxxxxxx | x| *
xxxxxxxx | x| *
xxxxxxxx | x| *
X
-3-phần kết thúc
- Thả lỏng: nhún nhảy ngời thả
lỏng, tập động tác điều bài TD
phát triển chung.
-GV nhận xét đánh giá kết quả
giờ học và giao bài về nhà.
3-5p

Theo đội hình

x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x

X
GV& HS kết thúc giờ học
GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010- 2011