K6T11

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

TRƯỜNG THCS 19/8 GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI 6
Tiết : 11 Ngày soạn :25 /09/2010
Tuần : 06 Ngày dạy :29 /09/2010

Tên bài: ĐHĐN – THỂ DỤC – CHẠY BỀN
<b>I.Mục tiêu.</b>

- ĐHĐN : Tập hợp hàng dọc,dóng hàng, điểm số. Đi đều – đứng lại, đi vòng phải (trái).
- Bài thể dục : Ơn chín động tác: Vươn thở, Tay, Ngực,Chân, Bụng,Vặn mình ,Phối hợp,
Nhảy, Điều hòa .

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.
+ Yêu cầu : Học sinh học tự giác tích cực.

<b>II.Địa điểm,thiết bị dạy học.</b>
- Địa điểm:sân học thể dục .
- Thiết bị:còi , tranh ảnh, giáo án.
<b>III.Nội dung và phương pháp lên lớp</b>

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

TRƯỜNG THCS 19/8 GIÁO ÁN THỂ DỤC KHỐI 6

GIÁO VIÊN : TRẦN CHIẾN THẮNG NĂM HỌC:
2010-2011
<b>NỘI DUNG</b> <b>_LƯƠNGĐỊNH</b> <b>PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC</b>
<b>A.Phần mở đầu.</b>

<b>1.Nhận lớp.</b>

Giáo viên nhận lớp,điểm danh, kiểm
tra tác phong.

Giới thiệu bài mới, phổ biến nội
dung ,nhiệm vụ,yêu cầu của tiết học.
<b>2.Khởi động.</b>

Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân,
cổ,khuỷ tay,vai,hông,gối,ép ngang,
ép dọc, chạy nâng cao đùi, chạy
bước nhỏ.

6 phút
1 phút

5 phút

Đội hình nhận lớp.

Đội hình khởi động

<b>B.Phần cơ bản.</b>
<b>1.Đội hình đội ngũ.</b>

- Tập hợp hàng dọc,dóng hàng.

- Điểm số.

- Đi đều – đứng lại, đi vòng phải
(trái).

<b>2.Thể dục. </b>

- Ơn chín động tác: Vươn thở, Tay,
Ngực,Chân, Bụng,Vặn mình ,Phối
hợp, Nhảy, Điều hòa.

- Giáo viên quan sát sữa chữa các
động tác sai cho học sinh. Chú ý
biên độ động tác và phương hướng
của tay,chân trong không gian.

<b>3. Chạy bền </b>

- Chạy trên địa hình tự nhiên.
- Học một số động tác hồi tĩnh sau
khi chạy.
<b> </b>
35 phút
10 phút
15 phút
10 phút

Đội hình học ĐHĐN

Đội hình học thể dục

Tổ 1

Tổ 2

Tổ 3

Tổ 4

</div>

<!--links-->