Bí mật tối cao của Luật hấp dẫn: Phần 2

Chương4:Nhữngđiềutốimật
SỨCMẠNHCỦAVƠTHỨC
1. Vơthứclàmộtcơsởdữliệurấtmạnh,hoạtđộngcaohơn
tưduynhậnthức.Nóchỉghilạinhữngsuynghĩ,hìnhảnh,
cảmxúclặpđilặplại,khơngtiếpnhậnbấtcứthơngtinnào
từnămgiácquanthểchất.Vìthế,nókhơnghiểuđượcgiá
trịhoặcsốlượngnhưcácgiácquanthểchấtkiamàchỉthấu
hiểusứcmạnhcủanhữngcảmxúcxuấthiệnsauđó.
2. Ngơnngữvàsuynghĩlàcơngviệccủatưduynhậnthứcvà
nãobộ.Vơthứccủachúngtakhơnghiểungơnngữ,chỉthấu
hiểucảmxúcvànhữnghìnhảnhmàlờinóidựngnên.Vì
thếhãytránhsuynghĩvềđiềubạnkhơngmuốnvớinhững
từnhư“khơng”hoặc“đừng”vàbắtđầusuynghĩvềđiều
bạnthựcsựmongmuốn.
3. Nếubạncảmthấyghentịvớithànhcơngcủamộtaiđó
nghĩalàbạnđãbảovớivơthứccủamìnhrằngbạnkhơng
muốnthànhcơng.Hãyđểtráitimmìnhtrànngậpniềmvui
khingườikháclàmtốtvàđiềuđósẽchuyểnđếnvơthức
củabạnthơngđiệpđúngđắnrằng:tơicũngmuốnthành
cơng.
4. Đừngthùhận.Làmhaynóiđiềuxấuvớingườiđãtừnghại
bạnsẽkhiếnvơthứcmangđiềutươngtựđếnvớibạn.
5. Nếubạnthấycáukỉnhhaybựcbội,hãynhớlạiqngthời
gianhạnhphúccủamình.Vídụnhưnếubạnđanggặptrục
trặctronggiađình,hãynhớlạiqngthờigianấmápvà
vuivẻ.Nókhơngchỉxoadịutâmtrạngcủabạnmàcịnxoay
chuyểntìnhthếhồntồn.
6. Hãyđểtừnglờibạnnóirađềutíchcựcvàlưuchúnglại
trongtâmtríbạn.Nếulàmtheoquytắcnày,bạnsẽthấy
mìnhđượcsốnggiữarấtnhiềungườituyệtdiệuvàcuộc
sốngcủabạnsẽgiàucólêntừngngàybởinhữngđiềutốt

đẹpnhấtmàcuộcsốngcóthểbantặng.


7. Vơthứckhơngthểphânbiệtgiữamộtbứctranhtâmlýbắt
nguồntừtrảinghiệmqkhứvớinhữnggìchúngtatạora
liênquanđếntươnglai.Bạnkhơngcầnthànhcơngtrong
qkhứmớicóthểđạtđượcnótrongtươnglai.Hãysử
dụngtrítưởngtượngcủamìnhđểtạorahìnhảnhtâmlýrõ
ràngvềnhữngđiềubạnmuốncó,vơthứcsẽghinhớvà
biếnnóthànhhiệnthực.
8. Bạnkhơngnhấtthiếtphảiqungópmộtsốtiềnkhổnglồ
choquỹtừthiệnđểtrởthànhmộtvịthánh.Hãychođivà
giúpđỡvàođúngthờiđiểmvớicảmxúcđúngđắn.
9. Vơthứccủabạnvẫnhoạtđộngngaycảkhibạnngủ,vìthế
hãysuynghĩtíchcựctrướckhiđingủrồithứcdậythậtsảng
khốivàtươimới.
10. Hãytránhnhữngchươngtrình,bộphimhaytintứcbuồn.
Nếukhơngthểtránhđượcthìhãysuynghĩtíchcựcvàđưa
ragiảiphápđểcảithiệntìnhhìnhđó.
11. Vơthứctạorathóiquenvàcátínhcủabạn,nhữngđiều
khiếnbạnlàduynhấtdựatheothơngtinbạnlưugiữtrong
cuộcđờimìnhvànhữnggìđãqua.Đểtrởthànhmộtngười
tốtđẹphơn,bạnphảiluyệntậpthườngxunthóiquentốt
nhưtínhkiênnhẫn,sựcầncùvàthểhiệnlịngtrắcẩncủa
mìnhvớimọingười.Khinhữngphẩmchấtnàyđượclưu
giữtrongvơthứccủabạn,bạnsẽsuynghĩtíchcực,cảm
thấytốthơnvàthuhútnhữnggìbạnmuốnđếnvớicuộc
đờimình.

CHƯƠNG5
NIỀMTIN-CẠMBẪYVÀNHỮNG
KHẢNĂNG

Đ

ứcPhậtdạytarằngchớvộitin
điềugìchođếnkhicóthểkiểm
chứngtínhđúngđắncủachúng
bằngchínhkinhnghiệmcủa
bảnthânmình.Bằngcáchnày,chúngta
sẽkhơngdễdàngtintưởngmàsẽtiếp
cậnđượcvớimốiquanhệnhân-quảẩn
chứatrongmọisựvật,hiệntượng,và
cũnghọcđượcthựcsựđiềugìlàđúng
haysaihơnlàkhưkhưgiữlấyýkiến
hayquanniệmcủamìnhmộtcáchmù
qng,nhữngđiềubịảnhhưởngnhiều
bởitrìnhđộgiáodục,haynềnkinhtếxã
hộihoặcđấtnướctađangsống,các
phươngtiệntruyềnthơngcũngnhưrất
nhiềuyếutốngoạicảnhkhác.

“Hãyrọisáng
bảnthânmình.
Hãytìmnơiẩn
náutrongchính
conngườimình.
Hãytựlấyđimọi
nơiẩnnáubên

ngồicủamình.
Giữvữngchânlý
nhưngọnđènsoi
đường.Giữvững
chânlýnhưmột
nơitrúẩn.Đừng
nươngtựavào
bấtkỳaingồi
chínhbảnthân
mình.”

Cómộtđứctinmàtakhơngcần
phảikiểmchứnglạitínhchânthựccủa
-ĐỨCPHẬT
nóđólàniềmtinvàochínhbảnthân
mình.Nhưchúngtađãthảoluậnở
chương1,niềmtinnàylàchìakhóacủa
cảmhứng;nólàđộnglựcđểbạnsuynghĩ,nóinăngvàhànhđộng
hiệuquảnhấtđểđemlạithànhcơngchocảthếgiớinộitâmcũngnhư
thếgiớibênngồicủabạn.
Cuộcđờicủachúngtađầyắpbấtngờ.Nhữngthayđổicơbản,tốt
hơnhayxấuđi,xảyrađềuđặnvàgợilêncảmgiáckhóchịuvànỗisợ
hãibêntrongconngườita.Vớiqnhiềuđiềukhơngchắcchắnthì
việcchúngtabámvíulấynhữngđứctinmanglạichotacảmgiácan
tồnvàbìnhổntrongcuộcđờilàhồntồntựnhiên.Chúa,Allah,


Jesus,MohammadvàĐứcPhậtđềulànhữngchủthểcủaniềmtin
tơngiáotrênthếgiới.Niềmtinởlờirăncủahọcóthểcóíchvìtatìm
đượctrongđósựsángsuốtvàlẽphải.

Cũngcónhữngtínngưỡnglạckhỏiconđườngsángsuốtthậtsự
nhưthuậtchiêmtinh,nghệthuậtsiêulinh,điềmmêtínhaylễnghi
tínngưỡng.Khơngcầnbiếtcósựthậtnàoẩnchứatrongnhữngđiều
nàyhaykhơngnhưngđólàbàitậpnidưỡngnỗisợhãivàtham
vọngcủaconngười.Vìthế,đókhơngthểlàconđườngđíchthựcdẫn
tớithànhcơngvàchắcchắnkhơngphảilàconđườngdẫntớisựgiải
thốtđểđượckhaisáng.
Bấtchấphiểubiếtsâusắccótrong
rấtnhiềutruyềnthốngtơngiáo,chiến
tranhvàhậnthùdựatrênđứctinvẫn
xảyraliênmiên.Khisựsángsuốttrở
nênlầmlạcvàchìmđắmtrongnhững
điềumêtíncũngnhưkhaokhátcủacon
người,hậuquảmanglạithậtkhơn
lường.Ngườithơngtháikhơngbaogiờ
tintưởngrằngnhữngthứbắtnguồntừ
hammuốncủahọcóthểđúngđắnvà
manglạilợiíchlâudài.

“Tachỉcómột
tơngiáogiảnđơn.
Khơngcầnđền
thờmiếumạo,
khơngcầnnhững
triếtlýphứctạp.
Bộnãovàtráitim
tachínhlàđền
thờ;triếtlýchính
làlịngtốt.”

-DALAILAMA
Chúngtacưxửngudốtvàtạonên
thứ14
hàngđốngphiềntốichobảnthân
mìnhvàchocảthếgiớitrongkhilạitìm
kiếmsựcứurỗitừnhữngthếlựcbên
ngồithayvìnhìnthấutưduychínhmình.Sautấtcả,chínhđầuóc
chúngtalạitạonêncácvấnđềvàthựcsựlàtạonênthếgiớicủa
chínhmình.
ĐỨCTINCỦAĐẠOPHẬTBẮTNGUỒNTỪSỰHIỂU
BIẾT
ĐạoPhậtkhơngdạychúngtatinrằngmỗingườiđãcómộtsố
phậnđịnhtrướchayđịnhmệnh(mặcdùrấtnhiềungườitheođạo
vẫntinnhưvậy),nhưngĐạoPhậtthựcsựdạytarằngmọithứxuất
hiệntrongcuộcđờitađềulàkếtquảcủanhữngviệctalàm.Đólàquy
luậttựnhiên:ngunnhântạonênkếtquả.Việctậpluyệnnhậnthức
vềmỗingườicũnglàbảnchấtcủatựnhiên.Ngườitanhìnsâuvào


bêntrong,tựbiếnmìnhthànhchủthểđểnghiêncứuvàdữliệuđược
thuthậpnảysinhtừnhữnghiệntượngbêntrongthườngkhóquan
sátnhưsuynghĩvàcảmxúc.Chỉbằngcáchphântíchcẩntrọngvề
nhữnghiệntượngnàychúngtamớicóthểphânđịnhđúng,sai.Nếu
khơngnhìnranổingunnhânvàkếtquảrõràngbằngcáchphân
tíchnhữnggìdiễnrabêntrongmình,chúngtasẽbámdaidẳngvào
nhữngđứctinngungốc.
ĐứcPhậtdạytakhơngđặtniềmtincủamìnhvàonhữnggìchúng
tanghethấy,nhữngđiềungườikháctin,lờiđồn,truyềnthống,lời
nóitrongsáchvở,giảđịnh,logic,hìnhdáng,mốiquanhệvớimộtlý
thuyếtnàođó,danhtiếngcủangườiđưaraýkiếnnàyhaythậmchí

nhữnggìbậcthầycủabạndạybạn.
MỐILIÊNHỆGIỮANỖISỢVÀNIỀMTIN
Bạnsợthấtbạivìbạntinrằngmình
“Nếuconcó
sẽthấtbại.Khibạnloạibỏđượcniềm
niềmtindùchỉ
tinnày,phầnlớncảmgiácsợhãitrong
nhỏnhưmộthạt
bạncũngsẽbịphábỏngaylậptức.Nếu
cải,concóthểdi
bạntinrằngvợhaychồngcủamình
chuyểncảnhững
khơngbaogiờlàngườiphảnbội,thì
dãynúi.”
bạnchẳngcógìphảisợhãicả.Trong
tìnhhuốngnày,nỗisợkhơngmanglại
-“CHÚA”
lợiíchgìmàchỉlàmchotìnhhuốngxấu
tronNealeDonald
đingaycảkhihọthựcsựlừadốibạn.
Walsch,
Hãysuynghĩtíchcựcvàbiếnnhững
Đốithoạivới
cảmxúctiêucựctrongbạnthànhtích
Chúa,Quyển1
cựcnhấtcóthể.Nếubạntinrằngbạncó
thểthấtbại,hãyngănmìnhkhỏicảm
xúcđó,tintưởnghồntồnvàothành
cơngchắcchắncủamình,rồithànhcơngđósẽđếnvớibạn.
Chỉsuynghĩtíchcựcthơithìkhơngtạođượcsứcmạnhđếnthế.

Nhưngnếubạntintưởngchânthànhrằngbạnnghĩđúng–trongkhi
suynghĩcủabạnlạiđượccủngcốtừnhữnggìbạntintưởng–thìsức
mạnhsángtạocủavũtrụsẽđượcvậnhành.Mộtsốngườinghĩrằng
họsẽgiàucónhưnghọkhơngthựcsựtintưởngđiềuđó.Hãynhìnlại
cuộcsốngcủachínhmìnhxembạncógiốnghọkhơng.Tấtcảcácvận
độngviênđềunghĩvềchiếnthắng,nhưngsuynghĩnàyphảiđược
củngcốbằngniềmtinkhơngthểlaychuyểnrằnghọsẽchiếnthắng.


Khơngcóniềmtinnày,suynghĩcủahọsẽtrởnênvơích–chúngbiến
thànhbongbóngnổitrênmặtnướcvàrồisẽtựtiêutannhưthể
chúngchưatừngtồntại.Nếucóbênmìnhsứcmạnhcủaniềmtin,
chắcchắnhọsẽtậptrungđượcsứcmạnh,chuẩnbịtốtchothờiđiểm
thiđấu.
Niềmtincóthểdễdànglantruyềntừngườinàysangngườikhác.
Vídụnhưbạnđanglàmviệctrongmơitrườngcơngsởvàbạntin
rằngmộttrongsốđồngnghiệpcủamìnhkhơnglàmtrịntráchnhiệm.
Rồibạnchonhữngđồngnghiệpkhácbiếtcảmnghĩcủamìnhvàgợiý
rằngcólẽngườinàyphảibịcắtchức.Mộtkhibạnđãgieovàotrong
đầuócđồngnghiệpcủamìnhhạtgiốngnày,hiểnnhiênhọsẽbắtđầu
nhậnralỗicủangườikiasâusắchơn.Khơngbaolâusau,cóthểhọsẽ
nghĩrằnganhtakhơngthíchhợpvớicơngviệcnữa.
Tuynhiên,hiệntượngnàycũngcóthểápdụngtheochiềuhướng
tíchcực.Nếubạntinrằngtêncủabạnsẽđứngđầutrongdanhsách
thơngbáonhữngngườiđượcthăngchứcsắptới,mọingườicũngsẽ
tinnhưvậy.Vàtrongmơitrườngcơngsởthìrấtcóthểsếpcủabạn
rồicũngsẽtinnhưthế.Nếuchúngtaxemlạivídụđượcnêuraở
Chương1vềHenryFordvàsựđộngviêncủangườivợ,chúngtasẽ
nhậnthấyrằngnếungườivợhoặcchồngtintưởngởbạnvànóivậy,
cơhộithànhcơngcủabạntựnhiênsẽđượcnhânlêngấpđơi.

NhữngnhàlãnhđạoquảquyếtthànhcơngrấthiểuBímậtnày,
họtruyềnniềmtincủamìnhđithậtxavàthậtrộngchođếnkhisự
vậnđộngcủahọtrởnênrộngkhắpđểđạtđượcmụcđíchcủamình.
JimmyHoffa(1)làmộtthiêntàiởlĩnhvựcnày.Ơngđãtậphợpđược
hàngtrămnghìnlaođộngthunhậpthấpvàlàmviệcqsứcđểdựng
nênnghiệpđồn,đặtnềnmóngchotầnglớptrunglưucủaMỹ.Ơng
làmđượcđiềunàyvìơngthựcsựtintưởngvàonhữnggìmìnhđang
làm.
Rấttiếc,hầunhưtấtcảcácbạochúakinhkhủngnhấtcủathếgiới
cũngđềubiếtquyềnlựcnàycủađứctin.Nhữngngườinhưthếgắn
kếtsuynghĩcủamìnhvớimộtniềmtinvơcùngmạnhmẽlơicuốnhọ
vàđầuóccủanhữngngườiđitheo,từđóhọtậptrungđượcnguồn
độngviêntolớnvàreorắcnỗikinhhồngcủahọlêntồnthếgiới.
Niềmtinvơcùngmạnhmẽvàcóthểmanglạikếtquảcólợihoặc
cóhại.Mộtsựthậtđángbuồnlàngàynayniềmtinthườngbịlơikéo


theochiềuhướngcóhạivàđólàlídovìsaochúngtacónhiềuđếnthế
nhữngnạnđói,bạolựcvàchiếntranh.Nếungaytừđầu,chúngtagiữ
niềmtinnguxuẩn,chúngsẽnhưmộtmảnhđấtmàumỡđểnảysinh
nạnphânbiệtchủngtộc,phânbiệtgiớitínhhaybấtkỳsuynghĩnào
kháccóthểgâyrakhổđau.Đừngqcảtin;hãysửdụngsứcmạnh
củaniềmtinmộtcáchhiệuquảvàđúngđắn.
Cũnggiốngnhưsuynghĩ,niềmtin
“Hãythận
cócảhaitháicựctốtvàxấunhưng
trọngkhilàm
mạnhhơnsuynghĩrấtnhiều.Hãysử
nhiệmvụ“tiêu
dụngniềmtinmộtcáchtíchcựcvàbạn

diệtcáiác”,vìcó
sẽcóthểđiềukhiểnsốphậncủamình.
thểnósẽbiếnbạn
Cólẽkhơngcóbằngchứngthuyếtphục
trởthànhđúng
nàohơnvềquyềnlựccủaniềmtinlà
thứmàbạnđang
câuchuyệncủaMorrisGoodman,đã
chốnglại.”
đượckểtrongcuốnBímật.Mộttainạn
máybayđãkhiếnơngbịbạiliệtvàbác
-ECKHART
sỹbảorằngkỹnăngvậnđộngduynhất
TOLLE,
cịnlạiởơngchỉlàkhảnăngnháymắt.
Mộttráiđấtmới
Nhưngơngtinrằngơngsẽcóthểđitrở
lại;ơngnhìnthấyhìnhảnhnàytrong
đầumìnhvànhữnggìcịnlạiđãtrở
thànhlịchsử.Ngàynay,MorrisđượcbiếtđếnvớicáitênNgườiĐàn
ƠngMàuNhiệm.ƠnghiểucáchsửdụngQTrìnhSángTạo,làbậc
thầyvềkhảnăngtruyềnsứcmạnhsắtđácủaniềmtinvàhìnhảnh
tâmlýgiàucảmxúcvàonhữngmongướccủamình.
Chương5:Nhữngđiềutốimật
NIỀMTIN–CẠMBẪYVÀNHỮNGKHẢNĂNG
1. Niềmtincóthểmanglạichotanguồncảmhứngvàđộng
lựcquantrọngcầnthiếtđểđạtđếnthànhcơng.
2. Niềmtincóthểlantruyềnchongườikhác.Trẻemsẽtin
vàobảnthânchúngnếubốmẹcủachúngcũngtintưởng
thế.

3. Niềmtinmạnhhơnsuynghĩ.Chỉsuynghĩtíchcựcthơithì


bạnsẽkhơngthuđượcnhiềunếunhưbạnkhơngthựcsự
tintưởngvàosuynghĩcủamình.Nếulàmđượcviệcnày,
thànhcơngsẽđếnrấtnhanh.
4. Đểlàmviệctốt,chúngtaphảitinvàobảnthânmình,tin
vàonhữnggìmìnhnóivàlàm,tinvàonhữnggìđúngđắnvà
sángsuốt.
5. Đừngbiếnmìnhthànhchỗchứamọiýkiếntanhậnđược.
Đừngdễdàngtintưởngmùqng.Thayvàođó,hãylưuý
lờiĐứcPhậtđãdạyvàchứngminhsựthậtvớichínhbản
thânmìnhmàkhơngdựatrênlờidạycủangườikhác.Ngay
cảlờikhunnàycũngvậy!
6. Quyềnlựccủaniềmtinđượcgiatăngbởisựchuẩnbịthích
đáng.
7. Nếumộtđiềuquantrọngsắpxảyravớingườithâncủata,
niềmtincủachúngtavàohọsẽrấtcóích.Vậynênhãychân
thànhtintưởngởhọ.
8. Đầutiên,bạnphảitintưởngởbảnthânmình.Điềunàysẽ
khiếnmọingườitintưởngởbạn.
9. Niềmtinthựcsựđếntừsâuthẳmmỗingười.Niềmtinnày
sẽđểvơthứccủabạnliênhệvớiquyềnlựctrongvũtrụvà
tạonênhiệnthựccủabạn.


CHƯƠNG6
CẠMBẪYCỦADỤCVỌNG

T

rongPhậtGiáo,dụcvọngđượccoinhưlàngunnhânchính
củamọikhổđauvàsầumuộn.Dụcvọngvàthèmmuốnnhư
mộtchướngngạivậtkhiếnvơthứckhơngthểgiúpbạnnhậnra
khuynhhướngcơbảncủamình.Đầuóctrànđầydụcvọng
khơngthểnàobìnhnđược.Nósẽlncảmthấythiếuhụtvàkhơng
tồnvẹn.Nólolắng.Nódaođộng.Nóbănkhoănvàsầumuộn.Chúng
taphảihọccáchgiảmbớtnhiềunhấtcóthểnhữngkhẩncầucủa
mình,ngừngướcaovàtừbỏdụcvọng.
Tacóthểdễdàngnhìnthấydụcvọnggâyđaukhổnhưthếnào
bằngcáchhìnhdungmộtđiềugìđóbạnthựcsựmongmuốntrong
cuộcđờimình,mộtđiềumàvìlídonàođó,bạnchưacóđược.Hãy
quansátnhữngcảmxúcxuấthiệntrongbạnkhibạnnghĩđếnnó.Sự
thiếuhụtcủanótrongcuộcsốngkhiếnbạncảmthấynhưthếnào?
Bạncóthấynhưcómộtquảbóngđầykhínóngdânglêntrongngực
khơng?Cóthấynhưcómộtcụctứcđangchặnngangcổhọngkhơng?
Hoặclàcóthểbạnvượtquanhữngđiềunàynhưngvớicảmxúchết
sứcnặngnề.Chắcchắnđólàcảmgiáccủasựkhơngtồnvẹn,khơng
đượcthỏamãnvớinhữnggìmìnhđangcó.Dụcvọngtạonênkhổ
đau.
“Nếutavượt
quađượcnhững
thèmmuốnmơng
muộicủamình,sự
đaukhổsẽgiãtừ
tanhưgiọtnước
nhỏratừbơng
hoasen,nếu
khơng,nósẽlớn
nhưcỏdạisau

mưa.”

PhậtGiáogiúpngườitanhậnra
rằngthèmmuốn,vàkéotheođólàkhổ
đau,xảyrađồngthờicảkhibạnmuốn
haykhơngmuốnmộtđiềugìđó.Khi
chúngtamuốnmộtđiềugìđónghĩalà
tựnhiênchúngtakhơngmuốnđiều
ngượclại.Vídụnhư,nếubạnmuốn
mìnhgiàucó,tấtnhiênhàmýbạn
khơngmuốnmìnhnghèokhổ.Hạnh
phúcvàkhổđauchebónglẫnnhau;bạn
sẽkhơngtìmđượccáinàymàkhơng


-ĐỨCPHẬT

nhìnthấyhìnhbóngcủacáikia.Cách
duynhấtđểgiảithốtkhỏivịngquay
lnhồihàylàtừbỏmọidụcvọng
trongtâmtrí.

Khitanhìnnhậnngườikhácqualăngkínhcủadụcvọng–đólà
khitamuốnhọphảiphùhợpvớinhucầucủata–phảnứngtíchcực
hoặctiêucựcsẽtựđộngxuấthiện.Nhưngnếutanhìnhọđúngnhư
conngườihọ,khơngphảinhưconngườitamuốnởhọ,tasẽnhậnra
sựthật.Bằngcáchnày,chúngtathốtkhỏinhữngđánhgiátíchcực
hoặctiêucực,vànhờthếtacũngtránhđượccảmgiácvỡmộnghoặc
thấtvọng.
Hãynghĩđếnhìnhảnhmộtconsưtửđóiđangtruyđuổiconmồi.

Khơngcầnbiếtnóđangđóiđếnmứcđộnào,nósẽkhơngvộivãđuổi
theoconmồimàsẽgiữcơnthèmmuốntrongkhảnăngkiểmsốtvà
chờđợiđếnthờiđiểmthíchhợpmớitấncơng.Nếuconsưtửđểmặc
chocơnđóiđiềukhiểnvàđiêncuồngđuổitheoconmồitrướcthời
điểmthíchhợp,nósẽrấtkhósănmồithànhcơng.Điềunàycũng
đúngvớichúngta.Khảnăngkiểmsốtthèmmuốnvàtâmtrạnglà
điềuthiếtyếuđểđạtđượcthànhcơng.
Hãythửlàmtheovídụsauđây.Bạnhãyđếnmộtkhumuasắm
sầmuấtvàochiềuthứBảy.Hãytạorahìnhảnhtâmlýgiàucảmxúc
rõràngtrongđầumìnhvềmộtchỗđỗxehồnhảođangchờbạn
trongkhuđểxe.Hãyquansátmìnhđivàokhuđểxeđóvàtruyềncho
nhữnghìnhảnhnàycảmgiácvềlịngtinvàthànhcơng.Hãychắc
chắnrằnghìnhảnhnàytrongđầubạncựckỳrõràngvàsốngđộng.
Vàcũngchắcchắnrằngbạnhồntồnkhơnghềcódụcvọngnào
trongđó.Bạnphảitintưởngrằngđólàsốphậncủabạntronghơm
nay:bạnsẽcóchỗđểxeđó.Dụcvọngchỉmanglạichobạncảmgiác
khơngthoảimáivànósẽkhóachặtquyềnnăngsángtạocủavơthức.
Vớiniềmtintuyệtđối,khơngnhuốmsắcmàucủadụcvọngthìviệc
bạnsẽcóđượcmộtchỗđỗxehồnhảolàmộtkếtquảtấtyếu.
Hãysửdụngqtrìnhnày,nhưtấtcảcácvĩnhânđãlàm.Hãy
sửdụngnghệthuậtsuynghĩđểđạtđượcmụcđíchnhưthểbạnlà
mộtngườicódụcvọngnhưngđừngbaogiờđểnhữngcảmgiácvề
dụcvọngđóxâmchiếmtâmtríbạn.Hãylàconsưtửđisănmồi.Tập
trungvàomụctiêucủamìnhchođếnkhiconđườngdẫnđếnthành
cơngtựxuấthiện.Đólàcáchvơthứcvàtưduynhậnthứccủabạn


hợptácvớinhau.Vơthứcchuẩnbịconđườngchobạncịnbạncũng
phảisẵnsàngđểđạtđượcnó.
Đầuóclàmviệckỳdiệuđếnmứcnhữnghiểubiếtvềthếgiớiba

chiềucủachúngtacịnrấtlâuchạmtớiđược.Đừngmongđợingười
bảovệsẽgiữsẵnmộtchỗchobạnvàkhibạnđếnkhugửixe,anhta
sẽnói:“Đâylàchỗcủaơng/bà!”Chúngtaphảithấynhữngcơhộitự
nóhìnhthành,hoạtđộngvàhànhđộngđểnắmđượcchúng.Vàđừng
ngạcnhiênnếunhưkếtquảđếnmộtcáchbấtngờ,nhưthểcóphép
màucanthiệpvậy.
Ngườitheochủnghĩahồinghisẽhỏithếnày:Nếumọingười
đềuhọcđượccáchlơikéothếgiớitheomìnhthìchẳngphảitấtcả
chúngtasẽtranhgiànhvìmọithứchỉlàhữuhạnthơisao?Làmsao
màmọingườiđềucóthểthànhcơngđược?Làmsaomọingườicó
thểtướcđoạtmọitàinguntrênthếgiớiđược?Câutrảlờidựatrên
sựthậtlàchỉnhữngngườicóthểthựcsựsửdụngkiếnthứcnàymới
điềukhiểnđượcdụcvọngcủamình.Ngườikhơngcắtbỏđượcmối
liênhệgiữalịngthamvàdụcvọngsẽkhơngbaogiờcóthểbiếngiấc
mơcủamìnhthànhhiệnthựcnhưngườilncónhữngdựđịnhtích
cực.
Hầuhếtnhữngngườisaycờbạcđềukhơngthểsửdụngvơthức
đểchiếnthắngbởivìđầuóccủahọbịlịngthamthaotúng.Tuy
nhiên,bạncóthểnhậnrarằngmộttaycờbạcchunnghiệpln
chấpnhậnnghịchcảnhngaycảkhiđangđenđủinhất.Họđãcóthể
cắtbỏhồntồndụcvọngcủamình.Cắtbỏdụcvọngvàvớisựdẫn
dắtcủamộthìnhảnhtâmlýgiàucảmxúcrõràngtrongđầu,vơthức
sẽhoạtđộngđểtạonênnhữngđiềukìdiệu.Nhữngtaychơichấp
nhậnnghịchcảnhnàyâmthầmtiếnđếnthànhcơngtừngbướcmột.
Ngườivẫnbịlịngthamvàdụcvọnglàmmờmắtcóthểđãthắnglớn
trênchiếubạcnhưngcuốicùngvẫnvềnhàtrongtâmtrạngbấthạnh
vìdụcvọngđãđẩyhọđếnthấtbại.
Nhữngngườinghiệnchơixổsốthườngcótuầnmuavécótuần
khơngvàmỗikhikhơngtrúnghọlạithấtvọngkinhkhủng.Cũngcó
lúchọlặngngườivìkinhngạckhiconsốhọthườngchọntrúng

thưởngvàođúngtuầnhọkhơngmuavé.Điềunàyxảyravìkhảnăng
bópméocủadụcvọngđãkhơnghiệndiện.Hầuhếtnhữngngười
trúngsốsẽbảobạnrằnghọkhơngbaogiờđểmìnhbiếnthànhcon
bạckhátnước.Ngườikháctrượtbởivìhọbịđiềukhiểnbởidụcvọng


trúngsố;trongkhinhữngngườichiếnthắngkhơngbaogiờsuynghĩ
nhưvậy.
Điềunàycũngđúngvớingườichơichứngkhốn;dụcvọnglàm
chohọtrởnênthiếukiênnhẫnvàđưaraquyếtđịnhsailầm.Trong
thươnglượng,phầnthắnglnthuộcvềnhữngngườiítbịlơicuốn
bởilợinhuậnnhất.Ngaycảngườiănxinlntrântrọngtừngđồng
lẻhọnhậnđượcvàkhơngcócảmxúcnặngnềđốivớingườikhơng
chohọđồngnàocũnglàngườinhậnđượcnhiềuhơn.
“Sựthừathãi
haykhanhiếm
đềulànhững
trạngtháixuất
hiệnbêntrong
nhưthựctếcủa
bạn.Jesusnóivề
nóthếnày:
“Ngườiđãcho,sẽ
đượcnhậncàng
nhiều,ngườiđã
khơngcho,những
gìcócũngsẽbị
lấyđi.”
-ECKHART
TOLLE,

Mộttráiđấtmới

Cóthểbạnvẫnnhớkinhnghiệm
đauthươngvớimộtngườibánhàng
nàođótrongqkhứ.Rấtcóthểngười
đóđangtrongcơntuyệtvọngvàbạntừ
chốivìcảmnhậnđượcsựtuyệtvọng
đó,dụcvọngcóđặctínhtiêucựcvềđiều
này.Dụcvọngkhơngbaogiờgợilên
đượccảmxúctốtđẹphayhồiđáptích
cựctừbạn.Sựtiêucựcsẽlơikéocảm
giáctiêucực.Ngườikhơngcókhảnăng
kiềmchếdụcvọngsẽkhơngbaogiờ
thànhcơngtronglĩnhvựchọlựachọn.
ĐỪNGƯỚCMONGTHÀNH
CƠNG,HÃYƯỚCMONGCĨ
ĐƯỢCKHẢNĂNGĐỂĐẠT
ĐƯỢCNĨ

Mộtcáchkiểmsốtdụcvọngđểđạt
đượcthànhcơnglàtìmnguồnlựccóthể
giúpđạtđượcnó.Nếumụcđíchduy
nhấtcủabạnlàđạtđượcmụctiêu,dụcvọngsẽxuấthiện.Bạnsẽthu
đượcnhiềuhơnnếuchỉxinnhữngnhântốdẫnbạnđếnthànhcơng.
Vídụnhưnếumụctiêucủabạnlàchiếnthắngmộttrậnđấu,hãyđặt
mụcđíchcủabạntậptrungvàosứcmạnhthểchấtvàkhảnăngdẻo
daicủatinhthần.Dụcvọngchiếnthắngchắcchắnsẽbịhịalẫnvới
hồinghi,lolắngvàcăngthẳng–cơngthứchiểnnhiênphávỡsựtập
trungvàcảntrởkhảnăngduytrìsứctậptrungcủabạn.Nhữngvận
độngviênmarathonthànhcơnghiểuđiềunàynênhọtậptrungvào

duytrìsứcbền,tốcđộchạylítưởngchứkhơnglàmđầuócmìnhrối
bengvìchỉnhắmvàovạchđích.Vậyquaylạivớinhữngngườihay


nghingờ,nhữngngườiđãnóirằng:“Bímậtnàykhơngđúngvớitất
cảmọingườibiếtnó.Khơngphảitấtcảchúngtađềuphùhợpvớichỗ
đỗxehồnhảođó!”Nếutấtcảchúngtađềusuynghĩtheocáchđược
miêutảtrênkia,mộtcuộccáchmạngvĩđạitrongtưduyconngườisẽ
xảyra.Hãycânnhắcnhữnggìsuynghĩtíchcựcđãlàmđược.Lồi
ngườiđãtừdichuyểnbằngngựachuyểnsangxehơi,tàulửahơi
nướcsangmáybay,điệntínsangđiệnthoạidiđộng,từconđường
đấtbẩnthỉusangsiêuxalộthơngtin,vàtấtcảtiếnbộkỳdiệunàyđều
bắtnguồntừsuynghĩtíchcực.Cómộtchỗđậuxehồnhảosẽtrở
nênmờnhạtkhisosánhvớinhữngtiếnbộnày.Nếumuốncómột
câutrảlờithànhthậtchothắcmắccủanhữngngườihồinghikia,
chúngtacóthểnóirằngđầuócconngườicóthểvẽramộthệthống
đỗxehồntồnmớiđápứngđượcucầucủatấtcảnhữngngườisử
dụngBímậtnàyđếncùng.
Nếubạntinrằngthànhcơngcủamìnhdựatrênthấtbạicủa
ngườikhácvànếuchúngtatrởnêngiàucóthìnhữngngườikhácsẽ
nghèođithìthựctếkhơngphảinhưvậyđâu.Hãynhớrằngnhữnggì
giốngnhausẽlơikéonhau.Nếubạnsuynghĩtíchcực,mọingườisẽ
đượctruyềncảmhứngnhưthế-hiệuquảsẽxuấthiện,vàsẽcóthêm
vơsốcuộcđờiđượctácđộng.
NHỮNGBƯỚCĐITHẦNKỲDẪNĐẾNTHÀNHCƠNG
HãyghinhớbốnbướcđidẫnđếnThànhCơngsauđây:
1)TrongQTrìnhSángTạo,hãylàmrõmụcđíchcủamìnhvới
tưduyhồntồnkhơngcódụcvọngđểtránhmọibấtổnvềtinhthần
haycácchướngngạivậtkhơngcầnthiết.
2)Tintưởng.Hồntồntintưởngvàoviệcnhữnggìbạnucầu

sẽthànhhiệnthực.
3)Tưởngtượngthànhcơngvớicáchìnhảnhtâmlýgiàucảmxúc;
vẽnênmộtbứctranhrõràngtrongđầuvềcảmgiáctrướcnhữnggì
bạnđạtđược.
4)Hãysẵnsàngcảvềthểchấtlẫntinhthầnđểnhậnravàsửdụng
nhữngđiềukiệnđểthànhcơngkhichúngxuấthiện.
Hãyxemxétmộtvàivídụminhhọasau:Giảsửnhưbạnmuốn


gặpđượctìnhucủađờimình.Đầutiên,hãygửimongmuốnnày
đếnsuynghĩcủabạnmàkhơngmộtchúthồihộphayvướngmắcgì
vềkếtquả.Tiếptheo,hãybiếtchắcchắnrằngngườinàysẽtựđếnvới
cuộcđờibạntheocáchcủahọ.Hãyhìnhdungvềngườitrongmơcủa
mìnhvàcủngcốhìnhảnhnàybằngnhữngcảmxúcbạnsẽcónếubạn
thựcsựđượcởbêncạnhhọ.Mộtkhibạnđãhồnthànhxongba
bướcđầutiênnày,vũtrụsẽvậnhànhđểbạnđạtđượcmụctiêucủa
mình.Bướccuốicùngchỉđịihỏibạnphảisẵnsàngtiếpnhậncáccơ
hội;gặpgỡbạnbè,thamdựvàocáchoạtđộngxãhội…vàcưxửnhư
bạnđangsốngđúngtrongngàybạngặpđượcngườitrongmơcủa
mình.Hãysẵnsàngđểnhữnghìnhảnhtâmlýgiàucảmxúccủabạn
trởthànhhiệnthựcvànhưDeepakChoprađãkhun:“Hãyđểvũtrụ
giảiquyếtcácchitiết.”
Bốnbướcnàysẽmanglạithànhcơngngaycảtrongnhữngviệc
đơngiảncủacuộcsốnghàngngày.Vídụnhưnếubạnmấtngủ,bạn
sẽthấybạncàngcốđểngủthìsẽcàngkhóngủ.Bạnkhơngthểnhắm
mắtthậtchặtvàrồingủthiếpđi.Thayvàođó,hãybắtđầubằngviệc
giũsạchmongmuốnđượcngủrakhỏibảnthânmình.Hãytinrằng
mìnhsẽngủđượcnhưngđừngqlolắngvềnó.Rồisauđódựng
nênmộthìnhảnhtâmlýrằngmìnhđangngủvàbổsungvàođó
nhữngcảmgiáctươngứng.Làmxongviệcnàycộngthêmvớisựbiến

mấtcủacảmgiáclolắngvềgiấcngủ,bạnsẽbắtđầucảmthấynhẹ
nhõm,bìnhanvàmộtgiấcngủsâu,khơngmộngmịsẽđếntựnhiên.
Ngườicócơngviệcđịihỏisựsángtạoliêntục,vídụnhưthiếtkế
quảngcáosẽnóirằngnếutrongđầuhọlnmuốncóýtưởngmớithì
họsẽkhơngcóđượcsángkiếngì.Ýtưởngxuấtsắcnhấtnảysinhkhi
đầuóckhơnghềcósựhiệndiệncủadụcvọng.Ýtưởngnàythường
xuấthiệnkhiđầuóctậptrungvàonhữnggìhồntồnkhơngliên
quanđếncơngviệcnhưdọndẹpnhàcửa,chơithểthaohoặcnghỉ
ngơithưgiãn.
Mộtđiềuquantrọngbạncầnghinhớlàsựkhốclácvềkhảnăng
sửdụngquyềnlựccủavơthứcđểđạtđượcthànhcơngsẽchỉlấymất
đinănglựcnàycủabạn.Nếubạnbahoarằngmìnhsẽthắngtrong
trậnđấunày,điềuđócónghĩalàbạnthiếusựtintưởnghồntồn
vàokếtquảvàđiềunàysẽlàmlumờkhảnăngtạonênhìnhảnhtâm
lýrõràng.Hãysửdụngnănglựcnàyvìchínhbảnthânmình.Vànhớ
rằng,nếubạnnghĩdựngnênhìnhảnhtâmlýgiàucảmxúcchophép
bạnđượcquyềnlườibiếngđểđiănchơitrướcngàythiđấuthìbạn


đãcóhiểubiếtsailầmvềbướcthứtư.
Nếucómộttrậnđấusắpdiễnra,hiểnnhiênbạnsẽthấyhồihộp,
căngthẳngvàtấtnhiênbạnmuốnchiếnthắng.Hãythửtheocách
này:Tưởngtượngrằngbạnđãlànhàvơđịch.Bâygiờhãynhớhình
ảnhnàycùngcảmxúcbạncókhiấy.Dụcvọngsẽbiếnmấtvìthắng
lợiđãlàchuyệncủaqkhứ.Hãygiữhìnhảnhgiàucảmxúcnày
trongđầuvàchắcchắnbạnsẽnhậnranó.TấtcảbốnbướcTuyệtMật
đểThànhCơngđềusẽcótrongcảmxúc,chínhlànhữnggìmanglại
mộthìnhảnhtâmlýrõràngkhơngthểchốicãi.Đếnlúcđó,bạnđãlà
ngườithắngcuộc.
Tấtcảcácnhàlãnhđạotàinăngtrênthếgiớiđềucónhữngsở

thíchmàhọtheođuổikhicóthờigianrảnhrỗi.WinstonChurchill(1),
lúcsinhthời,rấtthíchvẽtranhkhiơngkhơngphảigiảiquyếtcácvấn
đềcủanghịviện.Khitheođuổinhữngthúvuinàyđầuócđượcgiải
phóngkhỏidụcvọngvàcóthểđạtđượcnỗlựccaonhất.Những
tướnglĩnhqnđộitàinăngđềuhiểurằngnếubịámảnhbởikhát
khaochiếnthắngthìhọsẽthấtbạivàvìthếhọlntìmmộtthútiêu
khiểnnàođóđểtựlàmmìnhxaonhãng.Dụcvọngchỉđemlạinỗi
buồn,sựthấtvọng,căngthẳngvàlàmmấtđinănglượngtíchcực.
ĐứcPhậtđãrấtđúngđắnkhicoidụcvọnglànguồngốccủamọikhổ
đau!
NgàyAlbertEinsteinpháthiệnraThuyếtTươngĐối,ơngđang
rấtkíchđộngvàmuốnhiểuđượchếtmọibímậtvềđặctínhánhsáng.
Ơngnhậnrarằngmongmuốnhiểuvềnhữngđiềunàykhơngcólợigì
chomìnhvìthếơngquyếtđịnhchơipianođểthưgiãn.Ơngchơihàng
giờliềnvàkhiđãbìnhtĩnhhơn,ThuyếtTươngĐốiđãđếnvớiơng
quadịngchảycủaâmnhạc.
Nỗlựclàmộtcáchkhácđểgiảmbớtdụcvọng.Đừngnhầmlẫn
giữanỗlựcgiànhchiếnthắngvớidụcvọng.Hãyxácđịnhsẽlàmhết
sứcmình.Ngườicốgắngtronghọchànhsẽđạtđượckếtquảtốtvìhọ
tậptrungvàonhiệmvụtrongtaymình.Ngườimuốnđiểmtốtnhưng
lạikhơnghisinhchoviệchọchànhthìcuốicùngsẽnảnchí.Hơnnữa,
mọingườithườngsẽgiúpđỡtakhitachứngtỏđượcrằngmìnhđang
cốgắnghếtsức.Nếutathấyaiđóđangđẩymộtchiếcxechếtmáydọc
đườngđếntiệmsửachữa,tasẽmuốngiúphọhơnlàaiđóđangngồi
trênxevàchờnhânviêncứuhộđếngiúp.Nhưmộtcâuthànhngữđã
nói,“Chúachỉgiúpnhữngngườibiếttựgiúpmình.”


Nỗlựchếtsứclàmộtconđườngvữngchắcđểgiúpbạngiatăng
cơhộithànhcơng.Nhưngbạncũngthấyđấy,cịncórấtnhiềunguồn

lựcmạnhmẽkhácởnhữngchiềukhơnggiancaohơn.Hãysửdụngbí
mậtnàyđểThànhCơngvàxemsứcmạnhkinhngạcđótrởthànhmột
phầnconngườibạn.
Chương6:Nhữngđiềutốimật
CẠMBẪYCỦADỤCVỌNG
1. Dụcvọngnhưphầnbịtrụctrặctrongmộtcỗmáyvàchặn
đứngquyềnnăngcủavơthức.
2. Dụcvọngcónhiềuđặctínhtiêucực,vànhữnggìtiêucựcsẽ
lơikéosựtiêucực.
3. Muốnvàkhơngmuốn–lncùngtồntại–lànguồncăn
củakhổđau.Muốnlàtrạngtháithiếuhụt,nótạonênsựhồi
hộpvànỗisợhãi,đơikhirõràng,đơikhiphảngphất.Ta
cầnphảihọcđượccáchgiảmbớtdụcvọngvàngừngsuy
nghĩvềnhữnggìtamuốn.
4. Khibạnmuốnmộtđiềugìđó,hãybiếncảmgiáckhátkhao
thànhniềmtin.Bằngcáchnày,bạnsẽápdụngđượcQ
TrìnhSángTạo.Dụcvọngkhơngcótácdụnggìtrêncon
đườngtớiđíchvàsẽlàmchothànhcơngcủabạnbiếnmất.
5. Luyệntậpbiếndụcvọngthànhniềmtintừnhữngtình
huốngnhỏnhưđặtbànởnhàhàng,mộtchỗđỗxehaymột
vụmuabán.Mộtkhibạnđãbắtđầutìmraconđườngthốt
khỏidụcvọngcủamình,nhữngcơhộidànhchobạnsẽlà
vơkể.
6. Hãytìmítnhấtmộtsởthíchmàbạnthựcsựưathíchđể
giúpbạncóthểxaonhãngkhỏidụcvọng,nhưngphảichắc
chắnrằngthúvuisẽmanglạichobạncảmnhậnkhácvới
nhữnggìbạnthườnggặptrongcơngviệc.Vídụnhưnếu
bạnlàmcáccơngviệclaođộngchântaythìđừngchọnthú

vuicầncónỗlựcthểchấtnhưthểthaochẳnghạn.Nếu
cơngviệcucầubạnsuốtcảngàyphảingồitrướcmáytính
thìđừngthưgiãnbằngtrịchơiđiệntử.
7. NhữngbướcđitốimậtdẫnđếnThànhCơnglà:1)Cómục
đíchmàkhơngcódụcvọng;2)Tintưởngtồntồnrằng
mụcđíchcủamìnhsẽthànhhiệnthực;3)Tạonênnhững
hìnhảnhrõràngđượccủngcốbởicảmxúcvềsựthành
cơng;4)Hãysẵnsàngcảvềthểchấtlẫntinhthần.
8. Tậptrungvàocảmxúcbạnsẽcóđượcngaysaukhibạnđạt
đượcthànhcơnglớnvàtạonênmộthìnhảnhtâmlýthấm
đẫmcảmxúcđó.Thànhcơngsẽlàchắcchắnvìdụcvọngsẽ
tiêutanmộtkhithànhcơngsẽthuộcvềqkhứ.
9. Đừngcầuxinsẽđạtđượcmụctiêumàhãytinmìnhcóđủ
khảnăngđểđạtđượcnómộtcáchdễdànghơn.Dụcvọng
củabạnsẽyếuđivàniềmtincủabạnsẽmạnhlên.
10. Thànhcơngsẽnhanhchóngđếnkhibạnchuyểnhóađược
dụcvọngthànhnỗlực.Sựgiúpđỡcũngsẽxuấthiệnnhưcó
phépmàu.


CHƯƠNG7
VƯỚNGVÀONỖISỢHÃI

K

hơngcógìcóthểngăntrởkhảnăngmởmangtâmtrímạnh
hơnnỗisợhãi.Tâmtríkhơngsợhãilàmộtnguồnlựcmạnh
mẽvàtựdo.Nhữnggìmộtngườikhơngsợhãicóthểlàmlà
vơtậnvàthànhcơngcủahọlàhiểnnhiên.

Nỗisợđượcchơnvùisâukíntrongvơthức.Trongvươngquốc
củarấtnhiềulồivật,nỗisợlàmộtbảnnăngsinhtồn;độngvậtcàng
tiếnhóavàcóhệthầnkinhcàngphứctạpthìnỗisợcàngcónhiềucấp
độthểhiện.
Ởlồingười,nỗisợcótừkhitamớisinhra,lớnlêncùngvới
cuộcđờicủaconngười.Vídụnhưkhimộtđứatrẻhìnhthànhkhái
niệmvềsựxacáchthìkhinónhậnranóbịtáchbiệtvớingườikhác
hoặcvớicácsựvậthiệntượngkhác–sựsợhãisẽxuấthiện.Cảm
xúc,tâmtrạngvàkhátvọngthậmchícịnmanglạinhiềusợhãihơn.
Chúngtatrởnênsợhãikhikhơngcóđượcđiềumìnhmuốnvàsợcả
việccónhữnggìtakhơngmuốn.
Sợhãilànguồncơncủatấtcảmọi
căngthẳngvàloâu.Tácgianổitiếng
DeepakChoprađãnóirằng:“Những
bệnhdịchcủathờiđạichúngta–như
timmạch,ungthư,nhiễmtrùng,nghiện
–tấtcảđềuliênhệvớisựcăngthẳng.”
Thựctế,sựsợhãi,vớihệquảcủanólà
lolắngvàcăngthẳng,làngunnhân
chínhdẫnđếncácbệnhvềtim,gan,
thận,caohuyếtáp,rốiloạnchứcnăng
tuyến,ungnhọt,lolắng,mấtngủvàrất
nhiềubệnhlýthểchấtvàtâmlýkhác.
Vậnđộngviênhiểuđượcvaitrị

“Ngườitỉnh
thứcthìkhơng
cịngiậndữ,
khơngcịndục
vọng.Khiđã

bngbỏhếtcái
thiệnvàcáiác–
Sẽkhơngcịnsợ
hãi.”
-ĐỨCPHẬT


quyếtđịnhcủanỗisợhãitrongcáchthiđấucủamình.Trongq
trìnhtậpluyệncácvậnđộngviêncửtạlncóthểnhấcđượcquảtạ
nặnghơntrongthiđấu,vàsựkhácbiệtduynhấttronghailầncửtạ
chínhlàkhithiđấuhọmangtrongmìnhnỗisợthấtbại.Nhữngngơi
saobóngđávàkhúccơncầuđềunóirằnghọcóthểdễdàngthựchiện
cáccúphạtđềnkhitậpluyệnnhưngkhibắtđầucóáplựcthìhiệu
suấtthànhcơngcủahọgiảmhẳn.
Độikháchđếnthiđấuhiểunỗisợhãitrướcsựhămdọacủahàng
ngàncổđộngviênxalạcủađộinhà.Vànhưthế,khơngkhókhăngì
đểcóthểhiểuđượcvìsaođộinhàthườnggiànhchiếnthắng.
Nỗisợmạnhđếnnỗiđơikhichỉmộtmìnhnóthơicũngđủđảm
bảochiếnthắng.Nếubạncóthểtiêmnhiễmđủđiềunỗisợvàođối
thủcủamình,bạnsẽthắngmàchẳngcầnnhiềunỗlực.Đốithủcủa
bạncóthểsẽđầuhàngtrướccảkhicuộcđấubắtđầuvìsợhãi.
SựsợhãichiếmmộtvaitrịquantrọngtrongchiếnthắngcủaMỹ
đốivớiĐứcquốcxãtrongThếchiếnthứhai.NgườiMỹcáchđất
nướcmìnhcảđạidương,họkhơngcólãnhthổhayngườidânnàođể
mất.Đâylàmộtđiểmtươngphảnhồntồnvớinỗisợhãivàáplực
màngườiĐứcphảiđốimặtkhimangqhươngmìnhrađặtcược.
Khơngsợhãimanglạichiếnthắngvànỗisợthìđảmbảochothấtbại.
SỢHÃIHAYTHẬNTRỌNG
Mộtvàingườinhầmlẫntrạngtháisợhãivớithậntrọng.Đây
hồntồnlàhaitrạngtháikhácnhaucủatưduy.Khisợhãi,bạnsẽbị

nhấnchìmtrongnỗisợvàmấttồnbộcảmgiáctựnhậnthức;bạnsẽ
khơngnhìnnhậntườngtậnvàkhơngthểquantâmđúngmứcđến
bảnthânmình.Cịnthậntrọngnghĩalàtậptrungsâusắcđếnnhucầu
củachúngtatrongbấtkỳtìnhhuốngphátsinhnào.Thơngthường
chúngtasợvìtinrằngmìnhsẽthua,nhưngngườithựcsựtinrằng
mìnhsẽthắngthìkhơngbaogiờbấtcẩn.Nếuchiếnđấuvớinỗisợbị
đánhbạithườngtrựctrongtừngđộngtháithìnhậnthứcvàsựtỉnh
táocủachúngtasẽbịthuhẹp.Nếuchiếnđấumộtcáchgandạvàcẩn
trọng,đầuócchúngtasẽtrởnênsắcbénvàchiếnthắnglàđiềuchắc
chắn.TạisaonhữngngườilínhMỹlạicóthểchiếnthắngkhithamgia
ThếchiếnthứhaimàvẫnthấtbạitrongcuộcchiếnvớiViệtNam?
Mộtđồnqnlộnxộn,thườngtrựctrongmìnhnỗisợhãibịđưa
đếnmộtmiềnđấtxalạlàcánhđồngtốtđểnỗisợhãinởhoanhưkết


quảtấtyếucủasựthiếuhiểubiếtcũngnhưquantâmkhơngđúng
mứccủachínhnhữngtướnglĩnh.
ĐỂNỖISỢNGĂNCẢNMÌNHHAYĐỂSỰTHƠNGTHÁI
NGĂNCẢNMÌNH
Tựkiềmchếmìnhlàmđiềugìđóhoặcngăncảnaiđóvìsựsợhãi
cóthểkhơngsángsuốt.Rõràngđólàsựlựachọnthiếunhậnthức
đúngmứcvànhiềukhảnăngbạnsẽphảichịuđựngkếtquảchứanỗi
sợtrongđó.Nếubạnbịaiđólợidụngtrongqkhứ,cóthểbạnsẽ
quyếtđịnhkhơnggiúpngườiđónữa,nhưngsựthơngtháiđãđưara
lựachọnnàychứkhơngphảinỗisợ.Bạnsẽnhậnrarằngcósựkhác
biệtcơbảngiữaviệckhơnggiúpngườiđónữavìsợtìnhhuốngxấu
kialặplạivớiviệckhơnglàmvậyvìbạnđãhọcđượcmộtbàihọctừ
đó.
Nếubạnvẫncảmthấymuốngiúphọvàkhơnghọcđượcgìtừ
kinhnghiệmnhớđờikia,kếtquảbấtlợicóthểvẫnxảyrabấtkểbạn

lựachọnlặplạisailầmnàysớmhaymuộn.Bạnsẽlạibịlừadốivì
thiếumấtsựlinhmẫnhọcđượctừsailầmtrướckia.Nhưngnếubạn
tựkiềmchếmìnhkhơnglàmviệcgìđóvìbiếtđókhơngphảilàmột
điềunênlàm,bạnđãcómộtquyếtđịnhsángsuốtvàsẽkhơngphải
chịuđựngbấtkỳmộtkếtquảnàovìlàmđiềubạnđãhọcđượclà
đúngđắn.Nếumộtngườivợtừbỏchồngmìnhvìhọgặptrụctrặc
tronghơnnhân,cơsẽkhơngphảichịuđựnghồncảnhmùmờvàsợ
hãinếunhưcơdùngdằngkhơngquyết.
NỖISỢLÀMCUỘCSỐNGPHỨCTẠPHƠN
Khivấnđềnảysinh,nỗisợsẽxuấthiệnvàcảntrởkhảnăngnhìn
nhậnmọichuyệnmộtcáchrõràngcủabạn.Vấnđềsẽgiốngnhưmột
nútthắtkhơngthểtháogỡ.Bạnphảitậptrungvàokhoảnhkhắchiện
tạivàtháogỡngaychiếcnútnày.
Cómộtsựthậtlàhầunhưmọinỗisợcủachúngtađềuphilý.Đa
sốnhữnggìchúngtasợhầunhưđềukhơngthựcsựxảyrađược.Nỗi
sợthườngđượcphátratừnhữngchuyệnthườngngày–mộttiếng
ồnbấtngờ,mộttiếngcịitrênđường,mộttìnhhuốngxãhộirắcrối…
Chúngtrầmtrọnghóanhữngvấnđềtầmthườngnàyvàgâyratác
độnglớnđếntâmtrạng,tiếpsauđólàcuộcsốngcủachúngta.Chúng
tachỉcómộtsốnỗisợcơbản,cáichếtvàbịbỏrơilàhainỗisợlớn


nhất,chúngxuấthiệnlặpđilặplạiđểphóngđạivàbópméonhững
mọithứtrongcuộcsốngbìnhthường.Hãynhìnsâuvàotrongbản
thânmìnhđểxácđịnhcănngunnỗisợcủamìnhởđâuvàcốgắng
vượtquachúng.Đừngđểsựsợhãikiểmsốtcuộcsốngcủabạn.
Sựthậtsẽgiảithốtchúngta.Đầuóccủachúngtathêudệt
nhữngcâuchuyệnkhơngthểtinđượckhiếnsứcmạnhcủachúngta
bịchiphối.Cóthểchúngtakhơngtinvàomaquỷnhưngđơikhiở
mộtmìnhtrongđêmtốivàcócáigìđóđộngđậy,độtnhiênchúngta

thấysợvìhìnhnhưcócáigìđóđanglẩnlúttrongbóngtối.Vìsao
vậy?Bởivìtrítưởngtượnghoangđườnglàmtamùqng.Nếuthắp
đènlênthìchúngtasẽthấysựthậtrõràngvàkhơngcịnsợhãinữa.
Bóngđencủatưduyđộilốtsựthậtmớilàđiềuthựcsựđángsợ.
Ngườicósựhiểubiếttỏasángcóthểnhìnthấysựthậtthựcsựvàhọ
hiểurằngkhơngcógìphảisợnữa.
HÃYTHẮPĐÈNLÊNVÀXUANỖISỢĐI
Cáchđểvượtlênnỗisợlàtìmhiểungunnhâncủanó.Chúngta
sợdokhơngthểnhìnrasựthậtrõràngtrongtìnhhuốngđó.Để
chốnglạinỗisợ,hãylàmnhữnggìbạnsẽlàmkhibạnnghĩmìnhbị
maám:bậthếtđènlênvànhìnxemchuyệngìđangxảyra.Ánhsáng
làđồngminhcủasựthậtvànósẽgiảithốtbạnkhỏinỗisợhãi.
Mộtcáchdễdàngvàhiệuquảkhácđểgiảiquyếtnỗisợcủabạnlà
thayđổicâuchuyệntrongđầumình.Chẳngcógìcầnphảisuynghĩ
haylolắngkhiđikhámnhasỹvìmộtcáirăngsâu.Nghĩvềnóchỉlàm
chomọichuyệnxấuđi.Hãynghĩvềmộtđiềugìđókhác;tạimỗithời
điểm,bộnãochỉcóthểlàmviệcvớimộtvấnđềthơi.
SỢHÃITẠONÊNTÍNHCÁCHVÀCUỘCĐỜIBẠN
Nếubạnlàngườimêtínvàtinrằngkhơngnênmởơlúccịnở
trongnhàthìthểnàobạncũngthựcsựcảmthấylàmnhưvậysẽ
manglạiđiềugởchomình.Chuyệnnàyxảyravìbạnđãgiữđiềumê
tínấysâutrongvơthứcvàđểđiềurủironàyvượtlênchínhmình.
Nhàtiêntrigiỏikhơngsămsoiquảcầuphalêvàđưaradựđốn,họ
chútâmvàovơthứccủabạnvàđưaragợiývềtươnglai.
Nỗisợsẽtạorasốphậnchobạn.Ngườisợcơđơnvàkếthơnđể


thốtkhỏinỗisợđósẽđemlạinhữngđiểmtiêucựcchohơnnhân
củahọ.Vídụnhưmộtngườivợsợcơđơncóthểsẽtrởnênhoang
tưởngvànghĩrằngchồngcủacơngoạitình.Vìthếcơcóthểsẽkiểm

traví,điệnthoạidiđộngcủachồngđểtìmchứngcứchocácmốiquan
hệbímật.Nhữnghànhđộngnàylàmchongườichồngcảmthấyáp
lựcvàdẫnđếnxungđộttronggiađình.Ngườiphụnữnày,chỉvìnỗi
sợcơđơnsẽkhiếnnỗisợđóthànhsựthậtkhichồngcơkhơngcịn
chịuđựngđượccáchcưxửcủacơnữa.
Ngườiđãtừngbịtainạnơtơ,đặcbiệtlàbịchấnthươngthểchất
hoặctinhthầnnghiêmtrọngthườngsợláixe.ThomYorke,casĩ
chínhcủabannhạcAnhRadioheadkhicịntrẻđãgặptainạnơtơvà
từđóanhrấtsợơtơ.Anhđãviếtrấtnhiềubàihátvềnỗisợnày.Sự
thậtdùrằngnếunhữngngườigiốngnhưThomkhơngthểvượtqua
nỗisợphảiláixethìhọcũngkhơngnênngồisautayláimộtlầnnữa
vìnỗisợnày–vàbứctranhtâmlýđauđớnmàhọdựnglêndường
nhưlạilơikéonhữngtainạnkhác.
Ngườiđãlidịsợrằngcuộchơnnhântiếptheocủamìnhcũngsẽ
thấtbạinhưlầntrướcvàvìthếhọkhơngsẵnlịngđểtìmkiếmngười
mới.Họrấtdễlặplạisailầmcũvìnỗisợhãinàysẽthiếtlậpsốphận
củahọ.Chúngtaphảirấtcẩntrọngkhithửlàmmộtđiềugìđómàta
đãtừngthấtbạivàcósựxuấthiệncủanỗisợhãi.Nếubạnđangở
trongtìnhhuốngnày,hãytựnhắcmìnhthườngxunđểkhơng
phạmlạilỗilầmcũvàhiểurằngnỗisợđócóthểlàmchonóxảyra.
Nếucóthểxóabỏnỗisợkhỏitâmtrímình,bạnsẽthấyuthương
bảnthânvàngườikháchơn.Bạnsẽtựtinhơn,vữngvàngvàhạnh
phúchơn.
Ngườikhoekhoangthườngtìmkiếmsựtánthành;họhànhđộng
dựatrênnỗisợrằnghọkhơngcógìđánggiáđểkhoekhoang.Người
keokiệtthìsợcủacải.Nỗisợlẩnquấtmọinơi,tạoranhữngtính
cáchkhơngmongmuốnvàchúngcũngcóthểdẫnđếncácchứng
bệnhvềtinhthần.
Nhàtâmlýhaycácbậcthầytinhthầnchorằngnỗisợlànguồn
gốccủamọicảmxúctiêucựcnhưgiậndữ,ghentị,hoangtưởng,ủrũ,

thamlam,bồnchồn,thiếutựtinvànhữngđiểmyếukhác.Tácgiảcó
cuốnsáchbánchạynhất,NealeDonaldWalschđãviếttrongcuốnĐối
thoạivớiChúa(ConversationwithGod)rằngconngườihànhđộng
dựatrênhaitrạngtháitìnhcảmchínhlàuthươngvàsợhãi,tấtcả


cácsắctháitìnhcảmkhácđềuđượctạonêntừhaitrạngtháinày.Khi
bạnsợmộtđiềugìđó,cáchcưxửcủabạnsẽgiúplơikéochínhxác
nhữnggìbạnlongạivàocuộcđờimình.Càngnhiềuáccảmtrong
lịngthìngườitasẽcàngkhơngthíchnhiềuthứ.Nỗisợvàlolắng
cũngvậy:càngsợhãi,chúngtacànggặpphảichúngnhiềuhơn.
Điềumàchúngtathựcsựphảiquantâmlànỗisợchơnkíntrong
vơthứccủachúngtanhưnỗisợvềcáichết.Mộtbuổichiềusănbắn
vàcâucácóvẻlàmộtcáchtốtđểthắtchặttìnhcảmbạnbè,nhưngvơ
thứcsẽghilạinhữngcáichếtđauđớncủacácconvậtbịgiếthạiđó.
NgườitheođạoPhậttinrằngnếuchúngtagiữhìnhảnhấytrongđầu
ởthờiđiểmchúngtarađi,kiếpsaucóthểgặpnguyhiểm.Điềunày
đặcbiệtđúngnếunhưtưduynhậnthứccoinhữngsựkiệnnàymang
lạicảmgiácvuisướngtrongkhinỗisợvềcáichếtlạihiệndiệntrong
vơthứccủachúngta.
Khilolắnghaysợhãi,suynghĩcủachúngtasẽchạynhanh,máu
đẩymạnhtrongmaomạch,thầnkinhcăngravàtimđậpthìnhthịch.
Đơikhitriệuchứngthểchấtnhưvậykhiếnchúngtaliêntưởngtới
nhữnggìxuấthiệnkhiaiđótrìnhdiễnmộtmànngoạnmục,vídụ
nhưmộtvậnđộngviênđangởđoạnkịchtínhnhấtcủacuộcđấuquan
trọng.Nhưngđiềungượclạimớiđúng.Chúngtađốtcháyngầnấy
nănglượngsốngmàchẳngvìlídogì,giốngnhưnhấngakhichiếcxe
đangởsố0.Nếubạnđộtngộtvàosố,nósẽchồmvềphíatrướcvàrất
dễxảyratainạn.Hànhđộngdựatrênsựsợhãithườngkhókiểm
sốtvàkhảnăngmanglạihậuquảnặngnềlàrấtcao.Hơnnữa,nếu

cứđeođẳngnỗisợvềmộtđiềugìđóđãxảyratrongqkhứ,chúng
tasẽbịtắclạiởnhữnggóctốivớichiếcxeđangchạylùi;bánhxevẫn
quaynhưnglạichẳngđiđếnđâucả.
“Việcáccóvẻngọtvới
kẻngu
Chừngnàonócịnchưa
kếttrái.
Nhưngkhiquảđãchín
muồi,
Nhữngkẻngusẽchịu

Hivọngrằngbạncóthể
ngẫmnghĩvềvaitrịcủasự
sợhãitrongcuộcđờimìnhvà
nhậnrarằngnólàchướng
ngạivật–thựctếlàchướng
ngạivậtlớnnhất–ngăncản
bạnthànhcơng.Cómộtphân
tíchgiúpbạnnhìnthấytồn
cảnhnỗisợ.Hầuhếtmọi
ngườiđềucóthểbướcqua
mộttấmvánhẹpbắcquamột


mọisầukhổ.”

rãnhnướcnhỏ.Dùsao,điều
tệhạinhấtcóthểxảyratrong
-ĐỨCPHẬT
tìnhhuốngnàychỉlàướtgiày

nếuchẳngmaycóngãxuống.
Nhưngnếutấmvánnàyđược
bắcngangquanóchaitịanhàchọctrờicạnhnhauvàbạnchẳngcó
lựachọnnàokhácngồiviệcbướctrênnó,đólạilàmộtcâuchuyện
hồntồnkhác.Chỉcầnmộtbướcsảychânlàbạnsẽchết.Chúngta
chỉcầnthựchiệnmộthànhđộnggiốnghệtnhưkhibướcquarãnh
nước.Ngườithựcsựthànhcơnglàngườikhơngsợnhữngmụctiêu
caohơnkhibốicảnhthayđổi.Họđãchắcchắnthànhcơngtừtrước
khiđặtbướcđiđầutiên.
Mộtcáchchinhphụcnỗisợlàhãylàmhếtsứcmìnhmàkhơngsợ
hãinhữngđiềuchưaxảyra.Lậpkếhoạchchomìnhlúcvềhưulàđiều
nênlàmnhưnghìnhdungtồnbộkịchbảnngàytậnthếchotươnglai
củabạnlạilàmộtđiềuhồntồnkhác.Hãysốngvớihiệntạivàlàm
tốtnhấtnhữnggìcủangàyhơmnay.

“Tơikhơngđượcphépsợhãi.Nỗisợgiếtchếttưduy.
Nỗisợchínhlàphầnnàocủacáichết,sẽpháhủytấtcả.
Tơisẽđốidiệnvớinó.Tơisẽđểnóbăngquatơi,xun
thấutơi.Vàkhinóđãđiqua,tơisẽsoinộinhãnđểnhìn
conđườngcủanó.Nơinàonỗisợđãđiqua,nơiđósẽ
chẳngcịngì.Chỉcótơivẫncịnởlại.”
-FRANKHERBERT,
Xứcát(Dune)

Nhữngngườichủxethườngquansátvànhậnracùngmộtvấnđề
làmộtbộphậnnàođócủaxesẽhỏnghócngaykhivừahếtthờihạn
bảohành.Nỗisợsâukínvềtaiươngđósẽghéthămhọvàkhiếncho
điềunàythựcsựxảyra.Lồingườisợcáichết,nguyhiểmvàtainạn
cónghĩalàhọsẽchimộtđốngtiềnchocáccơngtybảohiểm.Điều
nàykhơngcónghĩalàbạnkhơngnênmuabảohiểm;muabảohiểmlà

sángsuốtnhưngsợhãithìkhơng.
Nỗisợhãilàmchúngtamùqngkhơngphânbiệtđượcđiềugì


nênlàmtrongnhữngtìnhhuốngnảysinh.Nólàmgiảmnhucầuphấn
đấuđểđạtđượcthànhcơng.Sựthậtnàycùngvớisựsuysụpvềsức
khỏethểchấtmanglạichobạnmộtýtưởngvềvaitrịcủanỗisợtrên
conđườngcủabạn.Thựcra,FranklinD.Roosevelt(1)đãđúngkhiơng
tunbốrằng:“Điềuduynhấtchúngtaphảisợlànỗisợhãi.”
Mọingườiđềubiếtrằngtrởthànhngườiđứngđầulàrấtkhó,
nhưngduytrìđẳngcấpđócịnkhóhơn.Việcđógiốngnhưkhibạn
đangđứngtrênđỉnhnúinơirấtdễsảychânnếunhưbạnbướcnhầm
mộtbước.Cácchungianóirằngthayvìthuậntheocảmgiácchơng
chênhnày,bạnnênchọncáchtiếptụcleolên,đừngbaogiờnhìn
xuốngvàchiếnđấuvớichínhmình.Khilàmnhưvậy,bạnsẽbớtsợ
vàsẽkhơngbaogiờcảmthấyngọnnúinằmngồitầmchinhphụccủa
bạn.
Chương7:Nhữngđiềutốimật
VƯỚNGVÀONỖISỢHÃI
1. Nỗisợhãilàchướngngạivậtchủyếuđốivớimọithành
tựutrongcuộcsống.Khiđãvượtquađượcnó,cơhộiđến
vớimỗingườilàvơkể.
2. Khisợmộtđiềugìđó,bạnđãgửimộtthơngđiệpsâusắc
đếnvơthứccủamìnhvàkếtquảlànhữngđiềubạnsợsẽ
đếntrongcuộcsốngcủabạn.
3. Đừngđểđầuócmìnhvướngvàonỗisợhoangđườngvề
nhữnggìcóthểxảyratrongtươnglai.Hãychỉquantâm
đếnhiệntạivàđểngàymaitựđến.
4. Nhữngtìnhhuốngkhávơhạicóthểthànhvấnđềlớnnếu
cósựhiệndiệncủanỗisợ.

5. Thậntrọngnhưngđừngsợhãi.Hãydùngnhậnthứcvàtrí
thơngminhcủamìnhđểsuynghĩ,nóinăngvàhànhđộng
hợplý,thíchđángvớimụctiêucủabạn.
6. Luyệntậpnhậnthứckhảnăngthườngxungiúpbạnxác