Giáo án Thể duch 6: Tiết 8

<span class='text_page_counter'>(1)</span><div class='page_container' data-page=1>

Ngày soạn: Tiết: 8
Ngày giảng: 30/9/2020

BÀI DẠY
- ĐHĐN: Hoàn hiện kỹ năng đã học
- Bài TD: Ơn tập và hồn thiện bài thể dục
I.Mục tiêu:

- Kiến thức:

Biết thực hiện đúng các động tác ĐHĐN đã học.

Biết thực hiện đúng các động tác bài thể dục phat triển chung.
Biết thực hiện đúng các động tác chạy bền trên địa hình tự nhiên.
- Kỹ năng:

Thực hiện đúng các động tác ĐHĐN.

Thực hiện đúng các động tác bài thể dục phat triển chung.
Thực hiện đúng các động tác “Trò chơi phát triển sức bền”.
-Thỏi độ:

Nghiêm túc, tự giác, tích cc, k lut cao, tác phong nhanh nhẹn và có thãi quen
trong häc tËp.

Vận dụng kiến thức đã học vào thực tiễn trong cuốc sống hằng ngày.
II.Địa điểm ph ơng tiện: Sân TD, cịi .

III.Ph ơng pháp :Thut trình, làm mẫu, hoạt động nhúm.

IV.Tiến trình lên lớp:

Nội dung Định l-_ợng Phơng pháp

A.Phần chuẩn bÞ
<i>1. NhËn líp:</i>
- KiĨm diƯn

- Phổ biến nội dung buổi học
<i>2. Khởi động:</i>

- Khởi động chung:

+ Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân,
vai cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:

- Chạy bớc nhỏ.
- Chạy nâng cao đùi.
- Chạy đạp sau.

<i>3. Bµi c ị : </i>

Gäi 2 HS lên tập trung dội hình hàng
ngang (dọc)

8(P)
Mỗi
đtác
thực
hiện

2 lần
8 nhịp
3x20m
3x20m
3x20m

- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang
cự li hẹp

+ Lớp trởng báo cáo số lợng.

+ Giáo viên phổ biến ND buổi häc
- TriÓn khai cù ly réng.

+ Giáo viên hớng dẫn cho HS
khởi động

Gọi 2 HS thực hiện và 2 HS nhận xét.
Giáo viên đánh giá và cho điểm
B.Phần cơ bản

1.§H§N

- Ơn một số nội dung đã học:
+ Tập hợp hàng ngang, hàng dọc,
+ Dóng hàng, dàn và dồn hàng,
+ Nghiêm nghỉ, quay các hớng,

32 (P)

(12p) - Chia HS thµnh nhiỊu nhãm mỗi
nhãm 4-6 em

- Tõng HS thay nhau lªn thùc hiện
công tác chỉ huy

</div>
<span class='text_page_counter'>(2)</span><div class='page_container' data-page=2>

+ Gim chõn u tại chổ,
+ Đi đều, đứng lại.

+ Đi đều thẳng hớng,
+ Đi đều vòng phải, trái
+ Đổi chân khi đi sai nhịp

2- Bài TD phát triển chung 9 động
tác:

Ôn bài TD đã học

a. Động tác Vơn thở.
b. Động tác Tay.
c. §éng t¸c Ngùc.
d. §éng t¸c Chân.
e. Động tác Bụng.
f. Động tác Vặn mình.
g. Động tác Phối hợp.
h. Động tác Nhảy.
i. Động tác Điều hoà.

Yêu cầu:

- HS thc hin đúng nhịp độ nhịp
điệu động tác (chậm rải vừa phải).
- Cán sự vừa hô vừa quan sát
- Chú ý thc hin xong nhp ny
mi hụ nhp khỏc.

3.Trò chơi phát triển sức bền

(12p)

Cho
HS
tập từ

3-5
lần

(8p)

nhóm và sửa sai khẩu lệnh cho từng
nhóm.

- Yêu cầu : khi h« khÈu lệnh dứt
khoát mạnh mẽ

- Giáo viên cho HS tập chung 3 lần
- GV vừa hô vừa quan s¸t sưa sai cho
HS.

- HS : chia 2 nhiều nhóm (nam, nữ)

tập luyện, tự tập luyện tự hồn thiện
động tỏc

- Giáo viên quan sát và chỉnh sửa kỹ
thuật cho HS.

- GV tập trung học sinh và gọi từng
nhóm lên thùc hiƯn bµi thĨ dơc

- Gọi nhóm khác lên nhận xột ỏnh
giỏ nhúm va tp.

C.Phần kết thúc
1.Thả lỏng:

- Cho HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân.
- Cho HS rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu.
2. Xuống lớp:

- Giáo viên:

+ Nhn xét đánh giá kết quả buổi học.
+ Giao khối lợng cho HS tp nh

5 (P)
(3p)

(2P)

- Cho giáo viên hớng dÉn cho HS th¶

láng

<b>v.Rót kinh nghiƯm </b>

</div>

<!--links-->